Novos e bons dias em breve!

E aí galera, como vão? Tenho 18 anos e resolvi iniciar meu reboot pois minha vida está indo mal acredito que seja por conta da pornografia, vou contar minha história á vocês.

Desde muito jovem eu já me masturbava apenas vendo mulheres atraentes na tv, quando tinha 11 anos um amigo me mostrou pornografia no celular e óbvio que fiquei muito excitado com aquilo pois nunca tinha visto nada do tipo pois não tinha celular ou computador. O problema veio aos 12 anos quando ganhei meu primeiro celular, na época não tinha wifi então ou assistia pelo 3g ou recebia via bluetooth, e foi nessa época que meu vicio foi começando, pois tinha colegas que tinham diversos vídeos e me passavam pelo bluetooth e ao chegar em casa já ia direto me masturbar, muitas vezes nem comia muito bem e ia direto pro quarto/banheiro.

Até essa época não me via como viciado, era bem social com amigos, conhecido no colégio e com algumas garotas afim de mim e achava que esses vídeos era só questão da idade e não fariam mal. Os anos passaram e com 16 anos ganhei um notebook de aniversário, e foi aí que os problemas começaram, toda noite tinha que ir ao redtube me masturbar e dormir, e os dias foram passando e continuava nesse vício e adquiri um novo o de ler contos eróticos. Comecei a realmente ficar viciado nisso e certas vezes lembro de ter pesquisado se fazia algum mal isso mas sempre que lia algum artigo falava que só fazia bem e ajudava a se conhecer blá blá blá.

Na escola minhas notas continuavam as mesmas o problema foi a socialização, não conseguia me enturmar facilmente como antes, ainda tinha alguns amigos do tipo "nerd" mesmo eu não sendo mas não tinha mais garotas afim de mim, não conseguia mais conversar como antigamente tudo que eu queria era chegar em casa e ver mais porno ou ler contos eróticos. Bom aí os anos foram passando e no finalzinho do ano passado conheci esse site e o ebook e após ler decidir parar com tudo isso e voltar a ser o que era antes disso.

Peço o apoio de vocês nessa jornada, pois sei que não é fácil mas junto podemos conseguir alcançar nossas metas e objetivos. Este é o primeiro dia do resto da minha vida, daqui pra frente tudo tende a melhorar. Uma boa noite a vocês.

Seja muito bem vindo ao fórum Dokho. Infelizmente o vicio nos consome dessa forma, sem percebermos. Quando os sintomas aparecem, tentamos não associá-los à PMO, mas em determinado momento, depois de tantas indas e vindas, acabamos percebendo o mal que isso nos proporciona. Fico feliz que tenha encontrado o fórum; esse espaço serve de grande ajuda e motivação, tendo em vista que é o único existente em nossa língua.

Você instalou os bloqueadores? Leia diversos diários e você perceberá que o bloqueador se tornou algo essencial para quem quer se livrar da pornografia. Às vezes perdemos o fio da meada e nesse momento, quando não estivermos no controle, o bloqueador fará sua parte. Portanto, instale-os. Recomendo o K9 e o InterApp Control. São ótimos e trabalham bem em conjunto.

Além de todas as recomendações encontradas aqui, algo muito importante, é a mudança de hábito. Adquira novas hábitos, para preencher o espaço que antes era preenchido por PMO. Atividades extranet, são interessantes também. Porém, apesar de todas essas recomendações serem super válidas, você tem que realmente querer sair dessa situação. Me entende?
Têm pessoas que procuram desculpas para se manter à alguma coisa, acabe de vez com essas desculpas e mantenha-se firme no propósito de mudança. Caso você deseja se livrar, de coração, já será um grande passo à frente.

Lhe desejo tudo de bom, vou acompanhar o seu diário. Não deixe de participar do fórum, acredite, é um lugar que nos ajuda muito. Faço-lhe também, um convite à ler o meu diário, não foi fácil chegar até esses meus 9 dias, portanto, espero que lhe sirva de alguma inspiração.

No mais, é isso guerreiro. Um grande abraço, estamos juntos!

Aahbran escreveu:Seja muito bem vindo ao fórum Dokho. Infelizmente o vicio nos consome dessa forma, sem percebermos. Quando os sintomas aparecem, tentamos não associá-los à PMO, mas em determinado momento, depois de tantas indas e vindas, acabamos percebendo o mal que isso nos proporciona. Fico feliz que tenha encontrado o fórum; esse espaço serve de grande ajuda e motivação, tendo em vista que é o único existente em nossa língua.

Você instalou os bloqueadores? Leia diversos diários e você perceberá que o bloqueador se tornou algo essencial para quem quer se livrar da pornografia. Às vezes perdemos o fio da meada e nesse momento, quando não estivermos no controle, o bloqueador fará sua parte. Portanto, instale-os. Recomendo o K9 e o InterApp Control. São ótimos e trabalham bem em conjunto.

Além de todas as recomendações encontradas aqui, algo muito importante, é a mudança de hábito. Adquira novas hábitos, para preencher o espaço que antes era preenchido por PMO.  Atividades extranet, são interessantes também. Porém, apesar de todas essas recomendações serem super válidas, você tem que realmente querer sair dessa situação. Me entende?
Têm pessoas que procuram desculpas para se manter à alguma coisa, acabe de vez com essas desculpas e mantenha-se firme no propósito de mudança. Caso você deseja se livrar, de coração, já será um grande passo à frente.

Lhe desejo tudo de bom, vou acompanhar o seu diário. Não deixe de participar do fórum, acredite, é um lugar que nos ajuda muito. Faço-lhe também, um convite à ler o meu diário, não foi fácil chegar até esses meus 9 dias, portanto, espero que lhe sirva de alguma inspiração.

No mais, é isso guerreiro. Um grande abraço, estamos juntos!

Boa noite mano e obrigado pelas dicas, respondendo a sua pergunta sim instalei o k9 e ja deixei a senha bem longe e difícil de encontrar. Sobre as atividades eu vou ficar bem ocupado nesse ano, pois vou começar faculdade e arranjar um emprego também e espero que isso ajude ainda mais a concluir o objetivo, pretendo fazer artes marciais também. Eu estou bastante focado em conseguir terminar todo esse processo mas sabe como o cérebro é ele nos prega peças quando menos esperamos e quando vemos tudo já era, porém vou me manter muito empenhado e focado nisso juntamente com os estudos. Vou postar no diário de 5 em 5 dias pra ir notando as diferenças e pra não ficar muito extenso, mas vou ser ativo no fórum buscando ajudar os outros!

Isso aí, é assim que se fala guerreiro!

Qualquer coisa, pode contar comigo, um abraço.

Fala aí galera, então hoje completei 5 dias de reboot. Já notei leves melhoras como:

-Mais concentração.
-Maior apetite.
-Perda de ansiedade.
-Perda de desânimo.
-Auto-estima mais elevada.

Bom são leves mudanças claro, mas já da pra notar uma grande diferença. Os primeiros 3 dias são muito difíceis, pois os pensamentos em PMO são toda hora quase, após isso veio os sonhos eróticos, mas as melhoras são incríveis, vou postar a cada 5 dias e dar notas de melhoras ou sintomas,etc.

Fala pessoal, primeiramente peço desculpas por não ter postado mais com tanta frequência pois janeiro e esse começo de fevereiro estão sendo bem corridos pra mim.

Bom estou á quase 1 mês sem PMO, e as diferenças que notei são incríveis, é até meio difícil de explicar, mas é como se cada dia que passasse eu me tornasse mais homem, posso falar seguramente todos os benefícios que estou colhendo, que são:

-Perda da ansiedade;
-Auto estima elevada;
-Menos "fobia social"
-Estou mais seguro pra conversar com pessoas desconhecidas (homens e mulheres), conversas do dia-a-dia;
-Auto-controle;
-Voz mais grave;
-Segurança pra falar sobre muitos assuntos;

Bom esses são só alguns que notei, em breve tentarei postar mais coisas, abraço!

Muito bom, companheiro. Continue postando.

Abraços.

Nos vemos no pódio, Dohko. Está indo bem.

Você está indo muito bem. Força na caminhada

Muito Bem Dokho !!
Lendo esses beneficios deu até uma motivada aqui.

Continue seguindo em frente.