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Rei Ragnar
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Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra! - Página 42 Empty Re: Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra!

em 11/6/2019, 09:11
Eae, cara. Já leu o livro O poder do hábito?

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em 21/6/2019, 11:38
te acompanhando de novo cara, acompanha meu diário tbm

http://tinyurl.com/pxgzt98

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em 8/7/2019, 23:40
E aí soli,
Como tá as coisas?

Vlw,
Abraço.
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em 10/7/2019, 00:09
Fala, King. Tudo beleza?

Cara, tá uma merda. Esse ano está muito ruim. Recaída atrás de recaída ... o máximo que consegui esse ano foi 18 dias longe do vício.

To em uma baixa total e isso está afetando de maneira intensa todas as áreas da minha vida. Minha produtividade esta muito baixa.

Chega um determinado momento na caminhada que a gente já não sabe o que fazer. As coisas simplesmente não dão certo.

Eu prometi a mim mesmo que não iria me afastar do fórum mais. Mesmo estando nessa maré de azar, farei isso. Vou ficar.

Abraço
Fé em Deus!

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em 10/7/2019, 09:09
é assim mesmo, eu tava numa maré braba de azar, recaindo a cada 2 dias ou mesmo 1 dia, não conseguia ficar longe, simplesmente acordava e depois de 1 hora tentando vencer a luta eu simplesmente desistia, temos que ser fortes e emendar logo uma boa quantidade de dias porque a motivação vem depois de olhar que conseguiu ficar bastante dias longe.

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em 10/7/2019, 20:15
Fala brother, vejo que vc tem 42 páginas de diário (muita história e experiência). Não desista nem se afaste. Veja como os problemas da vida social estão e tenta corrigir por aí já é um começo

Vlw
Força
Abraço.
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em 10/7/2019, 21:14
"Não aprendi muito na escola? Mas também sei que não aprenderei através da bebida" No AA eles falam isso e aqui eu digo o mesmo ! seje firme marujo, estamos com vc !

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em 11/7/2019, 00:00
Força Soli! Não desista. Uma hora você acaba engatando um bom reboot novamente. Conte com a gente.

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Me acompanhe AQUI
(1º reboot concluído em 2018)
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em 11/7/2019, 02:03
Soli Deo Gloria escreveu:Fala, King. Tudo beleza?

Cara, tá uma merda. Esse ano está muito ruim. Recaída atrás de recaída ... o máximo que consegui esse ano foi 18 dias longe do vício.

To em uma baixa total e isso está afetando de maneira intensa todas as áreas da minha vida. Minha produtividade esta muito baixa.

Chega um determinado momento na caminhada que a gente já não sabe o que fazer. As coisas simplesmente não dão certo.

Eu prometi a mim mesmo que não iria me afastar do fórum mais. Mesmo estando nessa maré de azar, farei isso. Vou ficar.

Abraço
Fé em Deus!

Eae, irmão. Se não substituir o vício por outro hábito prazeroso (de preferência saudável, lógico) é meio que inútil tentar vencer só com força de vontade, será como nadar contra a maré. Eu meio que entendo o que você tá passando, pois eu estava com quase 6 meses, tive um momento de estresse e acabei entrando no ciclo de recaída. Claro que não sou especialista, mas umas das principais atividades que me fizeram voltar aos trilhos foi a leitura de 3 livros: O milagre da manhã, O poder da ação e O poder do hábito. Vá lendo 5 páginas, 15 minutos por dia e depois vá aumentando. Se for ler, vá nessa ordem mesmo que coloquei. Tem um quarto livro adicional, Atenção Plena. Garanto que você irá transcender assim como aconteceu comigo. Qualquer coisa der um pulo no meu diário. Abraço!

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em 11/7/2019, 14:50
lipecloud escreveu:é assim mesmo, eu tava numa maré braba de azar, recaindo a cada 2 dias ou mesmo 1 dia, não conseguia ficar longe, simplesmente acordava e depois de 1 hora tentando vencer a luta eu simplesmente desistia, temos que ser fortes e emendar logo uma boa quantidade de dias porque a motivação vem depois de olhar que conseguiu ficar bastante dias longe.

Fala, meu irmão!

Muito obrigado pela força.

Vou passar o seu diário!

The King escreveu:
Fala brother, vejo que vc tem 42 páginas de diário (muita história e experiência). Não desista nem se afaste. Veja como os problemas da vida social estão e tenta corrigir por aí já é um começo

Vlw
Força
Abraço.

É exatamente isso que faz a gente desanimar. Não cheguei aqui ontem. Mas é preciso continuar.

Olipt escreveu:"Não aprendi muito na escola? Mas também sei que não aprenderei através da bebida" No AA eles falam isso e aqui eu digo o mesmo ! seje firme marujo, estamos com vc !

Obrigado pela força, Olipt!

Em frente!

Tiago Mendes escreveu:Força Soli! Não desista. Uma hora você acaba engatando um bom reboot novamente. Conte com a gente.

Vou dar a volta por cima!

Exterminador do Futuro escreveu:

Eae, irmão. Se não substituir o vício por outro hábito prazeroso (de preferência saudável, lógico) é meio que inútil tentar vencer só com força de vontade, será como nadar contra a maré. Eu meio que entendo o que você tá passando, pois eu estava com quase 6 meses, tive um momento de estresse e acabei entrando no ciclo de recaída.  Claro que não sou especialista, mas umas das principais atividades que me fizeram voltar aos trilhos foi a leitura de 3 livros: O milagre da manhã, O poder da ação e O poder do hábito. Vá lendo 5 páginas, 15 minutos por dia e depois vá aumentando. Se for ler, vá nessa ordem mesmo que coloquei. Tem um quarto livro adicional, Atenção Plena. Garanto que você irá transcender assim como  aconteceu comigo. Qualquer coisa der um pulo no meu diário. Abraço!

Fala, amigão!

Já li O Milagre da Manhã e O O poder do hábito, realmente são muito bons. Tentarei comprar os outros.

Abraço.

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em 11/7/2019, 17:35
Saudações, mano!

Força neste recomeço, eu também caí hoje e vou recomeçar a batalha! Vamos juntos! O fórum é um grande aliado!

Avante!

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1ª tentativa: 284 dias (30/09/2018 - 11/07/2019)


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3ª tentativa: 52 dias (23/07/2019 a 13/09/2019)

Meta 1:   90 dias   /  Submetas:   10 ( X )   30 ( X )  60 (  )  90 (  )








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em 19/7/2019, 18:51
Seeker escreveu:Saudações, mano!

Força neste recomeço, eu também caí hoje e vou recomeçar a batalha! Vamos juntos! O fórum é um grande aliado!

Avante!

Obrigado pelas palavras, irmão!

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em 19/7/2019, 19:00
NOT BAD


Fala rapaziada!


To feliz pq consegui completar esses dias. É uma grande marca? Não. Mas é um início, eu estou conseguindo me descolar daquele ciclo infernal de recaídas.
Consegui ser muito mais produtivo no trabalho! Bom demais! Até algumas conversas com mulheres do trabalho fluíram melhor.

Está sendo fácil? Não. Os problemas continuam todos os mesmos que antes.

Pra cima!
Abraço a todos.

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em 22/7/2019, 13:40
Isso ai! Só continue firme nessa jornada.



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em 23/7/2019, 21:13
Soli Deo Gloria escreveu:
NOT BAD


Fala rapaziada!


To feliz pq consegui completar esses dias. É uma grande marca? Não. Mas é um início, eu estou conseguindo me descolar daquele ciclo infernal de recaídas.
Consegui ser muito mais produtivo no trabalho! Bom demais! Até algumas conversas com mulheres do trabalho fluíram melhor.

Está sendo fácil? Não. Os problemas continuam todos os mesmos que antes.

Pra cima!
Abraço a todos.

Camarada Soli Deo Gloria! Como devo dizer: uma grande peça ancestral deste Fórum! Meus sinceros reconhecimentos.

Sua mudança é notória, meu camarada. Não está naqueles ciclos de recaídas anteriores e, agora, está experimentando todos os benefícios longe destes artifícios virtuais, parabéns! Coloque essas conquistas como arma para quebrar os gatilhos e racionalizações, você é um homem muito experiente!

Mesmo os problemas querendo te impulsionar ao vício seja FORTE! Não é fácil, eu sei. Mas a única pessoa para acabar com o problema tem que ser você mesmo!

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Quando ver uma moça elegante, olhe somente em seus olhos! Não a torne um objeto.

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RECORDS 2017/2018 - 161 DIAS  Like a Star @ heaven
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em 26/7/2019, 17:31
Fala, rapaziada!

Fui fraco e cai denovo. Eu estava viajando e logicamente a internet do hotel era toda liberada, fui deixado com um tablet com livre acesso. Consegui resistir por quatro dias, no quinto cai ..

Retorno.

Abraços

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em 26/7/2019, 17:40
Soli Deo Gloria escreveu:Fala, rapaziada!

Fui fraco e cai denovo. Eu estava viajando e logicamente a internet do hotel era toda liberada, fui deixado com um tablet com livre acesso. Consegui resistir por quatro dias, no quinto cai ..

Retorno.

Abraços

Força meu caro! Estou torcendo por ti!

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em 27/7/2019, 08:10
Eae, Solis.

Segundo o livro O poder do hábito, a força de vontade pra resistir a um vício acontece em uma região específica do cérebro (Não recordo agora o nome). No livro o autor conta que essa região é como se fosse um músculo quanto mais a pessoa resiste a tentação, esse "músculo" fica fortalecido. Nas pessoas que participaram do experimento da resistência ao vício, foi constatado um aumento de massa nessa região cerebral.

No meu caso é isso que venho percebendo comigo. Não só em relação ao vício, mas aos estudos e outras coisas também.

Bom, espero poder te ajudar de alguma forta. O resto do processo do reboot você já sabe.

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em 30/8/2019, 19:02
Fala, rapaziada!

Como vocês vão perceber, eu tirei o meu contador. Em breve eu retorno com ele.

As coisas estão bem! Estou conseguindo implementar uma ótima rotina, baum demais!

Como está escrito ai na minha assinatura: Eu estou de pé e lutando!

Abraço

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em 30/8/2019, 20:10
De pé é lutando agora e sempre, ilustre Soli Deo Gloria!

Por aqui acompanhando seu desempenho. Lute como um guerreiro.

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em 3/9/2019, 22:28
Eae Soli espero mais relatos

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em 4/9/2019, 08:03
Soli Deo Gloria escreveu:Fala, rapaziada!

Como vocês vão perceber, eu tirei o meu contador. Em breve eu retorno com ele.

As coisas estão bem! Estou conseguindo implementar uma ótima rotina, baum demais!

Como está escrito ai na minha assinatura: Eu estou de pé e lutando!

Abraço

Firme no reboot, meu caro?

Abraço!

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em 6/9/2019, 14:07
Boa tarde, rapaziada!

Venha aqui orgulhosamente relatar que venci mais uma semana!

Esse período foi meio tenso, mas eu resisti e venci. Pequei um pouco na minha rotina, mas não tem espaço pra choro, é levantar a cabeça e seguir em frente.

Forte abraço a todos!
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em 6/9/2019, 19:05
Soli Deo Gloria escreveu:Boa tarde, rapaziada!

Venha aqui orgulhosamente relatar que venci mais uma semana!

Esse período foi meio tenso, mas eu resisti e venci. Pequei um pouco na minha rotina, mas não tem espaço pra choro, é levantar a cabeça e seguir em frente.

Forte abraço a todos!
Sigamos!

É seguir lutando, Soli Deo Gloria. É seguir lutando. Sem olhar para trás.

Forte abraço.

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Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra! - Página 42 Empty Re: Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra!

em 12/9/2019, 16:48
Eae Soli blz,to passando aqui pra dar um alo,fico feliz por mais uma semana,aguardo novos relatos blz,um grande abraço
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