Re: Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra!

30/3/2017, 09:07

Soli
recebi estes e-mail sobre o Hocd, da instituiçao de Toc la de Los angeles

http://ocdla.com/hocd-30-things-you-need-to-know-5522

Ta em ingles mas um minutos no google tradutor resolve isso.
Talvez te ajude e aos outros tambem.

30/3/2017, 20:50

Raptor escreveu:Soli
recebi estes e-mail sobre o Hocd, da instituiçao de Toc la de Los angeles

http://ocdla.com/hocd-30-things-you-need-to-know-5522

Ta em ingles mas um minutos no google tradutor resolve isso.
Talvez te ajude e aos outros tambem.

Muito obrigado pela força bro! Vou ler.

2/4/2017, 17:07

DIAS 1 AO 7

Boa tarde confrades.

Hoje cheguei a uma marca muito interessante, 7 dias longe da P/PMO, conversas eróticas e demais problemas. Fazia um bom tempo que eu não alcançava essa marca. Além disso, comecei muito bem, durante essa semana consegui fazer tudo o que tinha planejado!
Tive alguns momentos de fissura, porém consegui resistir. A HOCD tbm infelizmente, se fez presente em alguns momentos. Não estou entrando mais em algumas redes sociais, resolvi cancelar minha entrada durante esse momento de maior fissura, vou re-pensar essa posição quando completar um mês, se eu perceber que estou um pouco mais tranquilo.
Um erro grave que cometi foi chegar a entrar em um local onde mantinha conversas eróticas, mas no mesmo momento que entrei percebi a merda que estava fazendo e logo sai fora.
Estou estudando bastante, graças a Deus.

Abraços

2/4/2017, 17:38

Parabéns pelos 7 dias Soli.
Me permita compartilhar com você minha experiência com redes sociais.
Antes de entrar no fórum mantinha conta no Facebook, Twitter, Instagram e Snapchat. Como era de se esperar tive inúmeras quedas por meio de gatilhos que encontrava nessas redes.
Depois de muito relutar, em um momento de revolta mesmo, removi as contas de todas essas redes, ficando apenas com o Whatsapp para me comunicar com familiares, amigos e para trabalho.
Foi aí que percebi a quantidade de tempo que desperdiçava nesses meios e que é possível sim viver sem nenhum deles. Faz uns cinco meses que estou longe disso e não me faz falta nenhuma.
Sugiro fortemente que você reflita se realmente precisa manter conta nessas redes e pense na possibilidade de se desfazer definitivamente delas. Acho que o seu reboot daria um salto de qualidade se tomasse essa atitude.
Um abraço.

2/4/2017, 18:35

Força Soli!

vc fez bem demais em ter fugido desses gatilhos! a maior mudança começa quando mudamos a forma de pensar, e isso vc já vem fazendo.

Abraços confrade!

2/4/2017, 18:52

E ai Soli, como está?
Mantenha a cabeça ocupada fazendo coisas importantes ou coisaas q vc gosta.
Vai ajudar a te manter focado.

3/4/2017, 08:29

Soli, o vencedor de várias batalhas, você deve perceber quantas batalhas já venceu desde que iniciou o reboot, mais 7 dias vencidos, mais uma semana na qual o vitorioso foi você, seguir nessa linha irmão, amadurecendo e forjando uma estrutura cada vez melhor!

3/4/2017, 20:09

TGuerreiro escreveu:Parabéns pelos 7 dias Soli.
Me permita compartilhar com você minha experiência com redes sociais.
Antes de entrar no fórum mantinha conta no Facebook, Twitter, Instagram e Snapchat. Como era de se esperar tive inúmeras quedas por meio de gatilhos que encontrava nessas redes.
Depois de muito relutar, em um momento de revolta mesmo, removi as contas de todas essas redes, ficando apenas com o Whatsapp para me comunicar com familiares, amigos e para trabalho.
Foi aí que percebi a quantidade de tempo que desperdiçava nesses meios e que é possível sim viver sem nenhum deles. Faz uns cinco meses que estou longe disso e não me faz falta nenhuma.
Sugiro fortemente que você reflita se realmente precisa manter conta nessas redes e pense na possibilidade de se desfazer definitivamente delas. Acho que o seu reboot daria um salto de qualidade se tomasse essa atitude.
Um abraço.

Muito obrigado pela força T Guerreiro. Realmente estou fazendo essa análise, será que vale a pena voltar as redes sociais? Bom, acredito que para esse caso especificamente, vale a pena analisar quanto tempo é perdido. SE usado de forma regrada, não vejo problemas tão grandes em relação ao uso das redes. O grande problema é, como usar de forma regrada? É muito difícil e talvez requeira uma energia tão grande, que é melhor simplesmente parar de mexer. Durante essa fase de reboot não irei mexer nessas redes e manterei a minha análise.

Dom_Quixote escreveu:Força Soli!

vc fez bem demais em ter fugido desses gatilhos! a maior mudança começa quando mudamos a forma de pensar, e isso vc já vem fazendo.

Abraços confrade!

Obrigado pela força Dom Quixote! Realmente, como diria Gabriel O Pensador "A gente muda o mundo na mudança da mente". Bom, não sei mudamos todo o mundo, mas pelo menos o nosso e um pouco do nosso redor, mudamos. Abraço

Raptor escreveu:E ai Soli, como está?
Mantenha a cabeça ocupada fazendo coisas importantes ou coisaas q vc gosta.
Vai ajudar a te manter focado.

Exatamente isso que estou fazendo! Estou ficando ocupado o dia inteiro. Obrigado pela força Raptor!

Frodo Bolseiro escreveu:Soli, o vencedor de várias batalhas, você deve perceber quantas batalhas já venceu desde que iniciou o reboot, mais 7 dias vencidos, mais uma semana na qual o vitorioso foi você, seguir nessa linha irmão, amadurecendo e forjando uma estrutura cada vez melhor!

Vlw Frodo! O reboot é uma guerra e se Deus quiser eu irei sair campeão! Abraços

10/4/2017, 07:28

Dia 7 ao 14

Boa noite galera

Esses últimos dias acabou não dando pra postar.

Bom, essa última semana foi bem tensa, fissura a milhão, demais problemas tbm não deram trégua. Aconteceu algo que foi em parte muito legal, mas que os resultados não foram. .. Estava no ônibus voltando pra casa, quando percebo uma mulher olhando pra mim, meio de canto de olho. Inicialmente pensei que ela pudesse estar com medo ou que eu estivesse sujo, sei lá. Mas após um fato curioso, que não vem ao caso. Ela acabou puxando papo cmg e conversamos durante a viagem. Era uma morena muito bonita e estuda no mesma instituição que eu, fiquei com um pouco de vergonha mas consegui fazer o papo fluir. A parte ruim foi que isso acabou gerando em mim, uma fissura enorme e bem difícil de controlar. Na verdade ainda estou lidando com ela.

Acabei cometendo o erro de entrar no Instagram alguns minutos, mas não vi nada demais. Acabei novamente entrando no local onde mantinha conversas eróticas, mas nem fiz nada, sai muito rápido.

Abraços galera
Foco no reboot!!!

12/4/2017, 19:17

Fala Soli, parabéns pela marca. Quando surgirem fissuras, fique calmo, não dê corda para elas, ignore-as que elas passam. Legal que você fez o papo fluir com a garota, isso é muito bom, precisamos nos socializar e se for com mulher melhor ainda. Não cometa o erro de entrar novamente em locais que relembrem pornografia e fantasias, como naquele site onde você mantinha conversas eróticas. No mais, siga firme na luta. Abraços e tudo de bom!

15/4/2017, 10:35

Soli mata uma curiosidade. Vc está tentando ficar apenas longe da pornografia ou vc tambem esta fazendo abstinência (indo em hard mode)?

15/4/2017, 17:39

Vencedor1989 escreveu:Fala Soli, parabéns pela marca. Quando surgirem fissuras, fique calmo, não dê corda para elas, ignore-as que elas passam. Legal que você fez o papo fluir com a garota, isso é muito bom, precisamos nos socializar e se for com mulher melhor ainda. Não cometa o erro de entrar novamente em locais que relembrem pornografia e fantasias, como naquele site onde você mantinha conversas eróticas. No mais, siga firme na luta. Abraços e tudo de bom!

Muito obrigado pela força Vencedor. Você me deu boas dicas, estou buscando segui-las, principalmente em relação as fissuras. Estou tentando me manter calmo e fazer a escolha de não cair.

Abraço

Raptor escreveu:Soli mata uma curiosidade. Vc está tentando ficar apenas longe da pornografia ou vc tambem esta fazendo abstinência (indo em hard mode)?

Fala Raptor!

Acredito que falar apenas, é um pouco forçado, visto que é difícil pra caramba ficar longe da pornea whuheuahue mas então, estou me mantendo longe da pornea em vídeo e conversas eróticas, busco não olhar/procurar fotos de mulheres sensuais (nem sempre isso é possível, as vezes acontece de estar em um outdoor e etc). Em relação ao sexo, eu prático com minha namorada, uma vez a cada duas semanas mais ou menos ... é difícil nos vermos, termos o local e etc. Em relação a masturbação sozinho sem vídeos, também não ocorre.

Basicamente é isso.

Muito obrigado pela força Raptor!

16/4/2017, 22:34

Soli Deo Gloria escreveu:Acredito que falar apenas, é um pouco forçado, visto que é difícil pra caramba ficar longe da pornea

Concordo, vício em pornô é uma desgraça.

18/4/2017, 19:47

Fala confrades,
Depois de bater um recorde que a muito tempo não batia, pelo menos 6 meses, acabei caindo.
Apesar da derrota, me sinto mais preparado pra enfrentar o vício. Estou fazendo uma análise criteriosa das atitudes que me levaram a cair, de modo que eu posso muda-las.

Abraços

18/4/2017, 19:49

Soli Deo Gloria escreveu:
Fala confrades,
Depois de bater um recorde que a muito tempo não batia, pelo menos 6 meses, acabei caindo.
Apesar da derrota, me sinto mais preparado pra enfrentar o vício. Estou fazendo uma análise criteriosa das atitudes que me levaram a cair, de modo que eu posso muda-las.

Abraços

O q houve Soli?

18/4/2017, 20:07

Raptor escreveu:
O q houve Soli?

Fala Raptor,

Acredito que o que me levou a queda foi olhar mulheres na ruas, ver situações onde elas não existem e entrar mesmo que esporadicamente em redes sociais como o instagram. Estou mudando essas questões.

Abraço e obrigado pela força

21/4/2017, 18:52

Como está soli?
Esta indo bem ate agora?

24/4/2017, 23:18

Raptor escreveu:Como está soli?
Esta indo bem ate agora?

Fala meu amigo, essa semana foi tensa pracaralho. Que bom que passou.

28/4/2017, 15:13

Antes de tudo, digo que a sua força de vontade é exemplar.

Soli, você já pensou em se livrar(pelo menos durante uns meses) dessas redes sociais? No início, parece que não irá existir vida fora do "mundo virtual", mas, depois de um tempo sem, você percebe que dá pra viver tranquilamente, e digo mais: você percebe o quanto elas são inúteis e nocivas a um rebooter. Qual a função do Instagram? basicamente, a única utilidade é fuçar a vida dos outros(um verdadeiro veneno pra quem tem esse problema de PMO). Não existe outra utilidade além de essa.

28/4/2017, 18:22

Alexei I. escreveu:Antes de tudo, digo que a sua força de vontade é exemplar.

Soli, você já pensou em se livrar(pelo menos durante uns meses) dessas redes sociais? No início, parece que não irá existir vida fora do "mundo virtual", mas, depois de um tempo sem, você percebe que dá pra viver tranquilamente, e digo mais: você percebe o quanto elas são inúteis e nocivas a um rebooter. Qual a função do Instagram? basicamente, a única utilidade é fuçar a vida dos outros(um verdadeiro veneno pra quem tem esse problema de PMO). Não existe outra utilidade além de essa.

Obrigado pela força. É bem por ai mesmo, já cortei o contato com essas redes.

Abraços

30/4/2017, 15:50

Soli, como andam as coisas?
Em tempo de feriado q a gente fica ocioso tem q tomar mais cuidado pra nao cair na pornografia.

30/4/2017, 16:51

Soli, estava vendo seus relatos anteriores. Cuidado com as redes sociais. Eu desativei as minhas temporariamente. Vou tentar ficar fora pelo menos no primeiro mês. Depois vou analisar o que farei. Força aí. Abraço.

1/5/2017, 15:11

Raptor escreveu:Soli, como andam as coisas?
Em tempo de feriado q a gente fica ocioso tem q tomar mais cuidado pra nao cair na pornografia.

Fala Raptor! Tudo tranquilo cara, lógico que as vezes bate a fissura ... mas ando conseguindo driblar isso tudo. Abraços

ADNIB escreveu:Soli, estava vendo seus relatos anteriores. Cuidado com as redes sociais. Eu desativei as minhas temporariamente. Vou tentar ficar fora pelo menos no primeiro mês. Depois vou analisar o que farei. Força aí. Abraço.

Fala ADNIB, tbm deletei as minhas redes! Abraços

3/5/2017, 11:58

Bom dia Soli, estou um pouco afastado do fórum, para tentar fazer essa coisa de PMO diminuir mesmo, mas saiba que estou do teu lado e desejando tua vitória!

10/5/2017, 20:28

Fala Soli, parabéns por atingir a marca de 22 dias. Você vem evoluindo muito ultimamente, atingindo boas marcas. Quais estratégias vem utilizando? Segue firme que você está no caminho certo. Abraços!