Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra!

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2/4/2016, 20:00
Soli Deo Gloria escreveu:Bom galera,

tenho um grupo de amigos no wpp e sempre alguém joga P por lá.

Eu não baixo nada, pois vejo aquela imagem embaçada e da pra saber do que o vídeo se trata.

E muitas vezes a própria foto do grupo é de uma mulher nua ou semi nua (nua na parte de cima).

Eu resolvi fazer o seguinte:

Não sai do grupo, mas evidentemente não baixo nenhum conteúdo com P do grupo.
Não sai pq eu acho que ficar sem aquela resenha com os amigos iria me fazer ficar mais susceptível a solidão e consequentemente a pornografia.
E outra, sempre marcamos nossas atividades por lá (churrascos, pelada, (...))

O que vcs acham?
Acham que só de ver aquela imagem embaçada que muitas vezes é bem na cara, é uma forma de cair?


Abraço

Grande Soli deo Gloria,

Também tenho um grupo desses só com os amigos. No começo rolava muita foto e vídeo, mas eu avisei pra galera que ia sair se continuassem, não falei sobre o reboot, mas disse que não era moleque pra ficar vendo videozinho de P. Até agora eles acataram a sugestão, kkkkk.

Se achar que tem gatilhos, saia imediatamente.

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2/4/2016, 20:37
Na minha situação atual, acho que evitaria, não tenho mais tanta compulsão por pornografia assim,eu lhe indicaria que se o caso fosse de uma compulsão bastante alta que saísse desse grupo, caso contrário da pra evitar fotos e vídeos apagando e configurando o whatsapp pra não baixar conteúdo automaticamente.

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2/4/2016, 21:59
Soli Deo Gloria escreveu:Bom galera,

tenho um grupo de amigos no wpp e sempre alguém joga P por lá.

Eu não baixo nada, pois vejo aquela imagem embaçada e da pra saber do que o vídeo se trata.

E muitas vezes a própria foto do grupo é de uma mulher nua ou semi nua (nua na parte de cima).

Eu resolvi fazer o seguinte:

Não sai do grupo, mas evidentemente não baixo nenhum conteúdo com P do grupo.
Não sai pq eu acho que ficar sem aquela resenha com os amigos iria me fazer ficar mais susceptível a solidão e consequentemente a pornografia.
E outra, sempre marcamos nossas atividades por lá (churrascos, pelada, (...))

O que vcs acham?
Acham que só de ver aquela imagem embaçada que muitas vezes é bem na cara, é uma forma de cair?


Abraço

Grupos em whatsapp são perda de tempo. Eu saí de todos e não me arrependo.

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18/4/2016, 12:52
Cai galera.

Pela décima ....... vez cai.

Mas bem, já voltei.

Vou voltar a ler o livro e ver qual atitude errada estou tomando.

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18/4/2016, 13:05
Tente postar mais no seu diário também, pra te manter focado.

Boa sorte dessa vez!

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Não se permita dar desculpas. Apenas vá e consiga. Você ficará muito, muito feliz por ter alcançado isso.

Meu Diário - Estou de volta 6 anos depois  Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra! - Página 4 1f4aa

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19/4/2016, 07:42
Jesse noiado escreveu:Tente postar mais no seu diário também, pra te manter focado.

Boa sorte dessa vez!

Concordo. Poste todos os dias até atingir 15 dias de reboot.

Outra coisa, bloqueadores, estão instalados? Qual é a estratégia adotada para esconder as senhas?

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19/4/2016, 23:35
Vlw pela força galera!

Os bloqueadores estão instalados, dei uma turbinada neles.

Vou postar todos os dias até o 21.

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20/4/2016, 12:24
To organizando melhor o meu tempo de estudo, afim de conseguir com que sobre um tempinho pra diversão.

Além disso, sinto que to descobrindo mais sobre o "toc" *** e vendo o que ele influência na minha vida.

***: Não tenho certeza se eu tenho toc, pelo que li demonstro vários sintomas, assim como também demonstro sintomas de ansiedade. Portanto como não sei se é ansiedade ou toc, por essa razão vou sempre escrever desta forma "toc".

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20/4/2016, 15:24
Vou postar o material que eu vi, esse vídeo explica muito bem o que é o TOC

https://www.youtube.com/watch?v=w4pzthFSE0I

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21/4/2016, 07:56
Eu também tenho sintomas parecidos com TOC. Consegui colocar todos eles sob controle usando meditação. Se não está fazendo isso, eu recomendo que comece a praticar. Os benefícios são surpreendentes.

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21/4/2016, 15:25
Fala torugo,

vou tentar a meditação, to pesquisando mais sobre.

Inicio de feriado hoje essa época é difícil demais, fico em casa muito tempo sozinho. Hoje (alguns minutos atrás) senti aquela ânsia, cheguei a digitar o nome de um site que usava pra conhecer mulher e ter conversas eróticas, mas parei.

Mas é isso ai, vamo que vamo.

Vou estudar um pouco agora.

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30/4/2016, 14:32
Fala galera, to meio sumido né?

Mas to ai, como tive uma recaída esse contador ta com um delay de alguns dias, o contador exato eu to levando no meu celular.

Força galera, abraço

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30/4/2016, 14:41
Soli Deo Gloria escreveu:Fala galera, to meio sumido né?

Mas to ai, como tive uma recaída esse contador ta com um delay de alguns dias, o contador exato eu to levando no meu celular.

Força galera, abraço

Fala parceiro,

Vamos lá, identifique os erros e tente de novo, vamos conseguir!

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1/5/2016, 16:08
Fiz isso!! Deletei alguns apps do celular por enquanto

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1/5/2016, 18:04
Fala, bro. Terminei de ler seu diário. Vamos continuar seguindo firme nesse reboot com boas estrategias e decisões. Como anda seu progresso com relação a HOCD?

Acompanharei

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2/5/2016, 09:40
Não ia postar, mas bem vamos lá. Hoje tomei na pele o preço dos meus erros e recaidas, mandei muito mal em uma prova muito importante. Vou usar isso como motivação pra não cair mais.

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2/5/2016, 09:57
Fala indiolouco, vlw pela força man!
Eu considero o meu maior avanço em relação ao hocd, tirando os avanços do reboot em si, a identificação de um processo muito grande de toc, que me ataca com pensamentos compulsivos em diversas áreas da vida. Postei um vídeo sobre toc anteriormente, se tiver em saber mais, assista.

Apesar do máximo tempo que eu consegui no reboot foram 21 dias, já estou a um tempo legal tentando, por isso sinto algumas melhoras.

Deletei redes sociais que eu não necessitava (Instagram/snapchat) e diminui bastante o uso de outras. Além dos bloqueadores é claro.

Sigo na luta

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2/5/2016, 11:03
Eu estou gostando muito das suas estratégias. Força e sucesso.

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2/5/2016, 14:29
Boa, cara. É isso ai, fazendo estratégias. O maximo que eu fiquei também foram 21/22 dias. Vamos continuar focados no objetivo pra podermos deixar esse recorse de 21 pra trás. Tô contigo!

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2/5/2016, 19:03
Vlw pela força galera! Tamo junto!

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3/5/2016, 07:50
ATENÇÃO TODOS OS REBOOTERS 20-29: INFORMEM SUAS IDADES EM SEUS DIÁRIOS.

TODOS OS REBOOTERS 25-29 TERÃO SEUS DIÁRIOS MOVIDOS PARA UMA NOVA SEÇÃO

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4/5/2016, 22:43
To entrando na fase que a vontade vai estar em alta, além do toc que tbm vem com tudo! Milhões de pensamentos invasores.

Mas sigo firme e sem dar brechas (brechas = procurar fotos de mulheres gostosas nas redes sociais).

Para os que tem toc, gostei desse vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=TM1EVS8LkLI

Partiu ver jogo, libertadores \o/

Fé em Deus.

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7/5/2016, 12:59
Agora a pouco uma mina bem gatinha veio falar comigo "ta sumido", eu já pensei em ir trocar ideia pedir foto e seguir o protocolo que me carrega de volta ao vício.

Cheguei a mandar um "eai minha morena, como você ta?"

Mas já parei, vou encerrar o assunto.

Razões: Isso me carregaria de volta ao vício e além de ser traição.

O que acham? Isso não é recaída né?

Abraço

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7/5/2016, 14:28
Soli Deo Gloria escreveu:Agora a pouco uma mina bem gatinha veio falar comigo "ta sumido", eu já pensei em ir trocar ideia pedir foto e seguir o protocolo que me carrega de volta ao vício.

Cheguei a mandar um "eai minha morena, como você ta?"

Mas já parei, vou encerrar o assunto.

Razões: Isso me carregaria de volta ao vício e além de ser traição.

O que acham? Isso não é recaída né?

Abraço

Por enquanto não é recaída. Cuidado para não ficar fantasiando com isso depois. Se ficar conversando com ela por muito tempo por sms e ficar fantasiando no meio da conversa aí sim é recaída, pois está havendo estimulação virtual, mesmo com pessoa real.
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7/5/2016, 14:34
Vou encerrar a conversar e não vou fantasiar. Obrigado pela força.

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