como suprimir

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como suprimir

Mensagem  mauricio janny em 15/9/2015, 10:44

alguém conhece alguma forma de suprimir o instinto caçador ?
aquele que a gente fica olhando e secando a mulherada na rua !
pra mim é difícil paca ! eu olho mas no fundo no fundo sei que é só olhar !!! mas temo que lá dentro fique me manipulando o meu sub-consciente !!
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Re: como suprimir

Mensagem  Projeto em 18/9/2015, 10:05

mauricio janny escreveu:alguém conhece alguma forma de suprimir o instinto caçador ?
aquele que a gente fica olhando e secando a mulherada na rua !
pra mim é difícil paca ! eu olho mas no fundo no fundo sei que é só olhar !!! mas temo que lá dentro fique me manipulando o meu sub-consciente !!

Oi Mauricio,
temos que cuidar para não confundir o termo "instinto caçador" com "efeito caçador".

Efeito caçador, vem do inglês “Chaser Effect” é o termo para designar o desejo intenso de se masturbar ou ejacular que ocorre geralmente entre 1 a 3 dias após um ato sexual ou um orgasmo.

Já o "instinto caçador", desconheço. Entendo-o como um termo popular para se referir ao instinto sexual do homem. É isso que você quiz dizer?

Quando estamos viciados em pornografia, nosso "instinto sexual" está fortemente condicionado pelo vício. Já não é algo "normal". Não vemos a mulher como ela é, a vemos pela lente do nosso desejo. Para usar termos comportamentais, isso ocorre porque fizemos uma associação (pareamento) entre o estímulo mulher + o estímulo sexo e pornografia. Essa associação, originada pelo hábito de fantasiar e consumir pornografia, dispara automaticamente esses tipos de pensamentos quando vemos uma mulher, mas não é necessariamente instintiva. A solução para isso é parar de associar mulher com pornografia e sexo, de forma a enfraquecer essas ligações neurais.

Para você entender: depois de ter feito o reboot eu não fico olhando mais para bundas de mulheres na rua, por exemplo. Antes eu achava esse comportamento "natural", mas não era. O que não significia que eu não tenha mais desejo sexual. É óbvio que tenho. Apenas não tenho mais esse hábito mental compulsivo de ficar associando mulheres ao sexo e a pornografia, somente. Logo, o instinto de reprodução, não tem como suprimir. O que tem como suprimir é essa compulsão mental automática.

E a fórmula para fazer isso é: bloqueadores + paciência (são o primeiro, segundo, o terceiro... até o último passo).

Quanto mais você for limpando sua mente, mais os caminhos neurais pareados com o vício (exemplo: mulher = sexo/pornografia) vão se enfraquecendo naturalmente.

Ok?

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Re: como suprimir

Mensagem  Convidado em 18/9/2015, 10:48

Projeto, a sua linguagem havia sido contaminada pela pornografia?

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Re: como suprimir

Mensagem  Projeto em 18/9/2015, 13:57

Jiraya escreveu:Projeto, a sua linguagem havia sido contaminada pela pornografia?

Você diz a linguagem de escrever, de se comunicar?
Penso que toda a nossa cognição é afetada pela pornografia. Pense na metáfora de um computador em que o HD está entupido de pornografia, assim como a memória RAM também ocupada com sites e guias de videos pornôs abertos. Assim é que fica o nosso cérebro. Logo, as nossas capacidades mentais, seja elas quais forem, são reduzidas seriamente.

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Re: como suprimir

Mensagem  Rider em 18/9/2015, 14:00

Projeto escreveu:
Jiraya escreveu:Projeto, a sua linguagem havia sido contaminada pela pornografia?

Você diz a linguagem de escrever, de se comunicar?
Penso que toda a nossa cognição é afetada pela pornografia. Pense na metáfora de um computador em que o HD está entupido de pornografia, assim como a memória RAM também ocupada com sites e guias de videos pornôs abertos. Assim é que fica o nosso cérebro. Logo, as nossas capacidades mentais, seja elas quais forem, são reduzidas seriamente.

caramba, projeto... que coincidência, cara... só foi eu recair nesses últimos dias que minha timidez voltou e na facul eu falava todo enrolado com a professora e as alunas (sim, alunas, só tem eu de homem numa sala com 18 mulheres mais ou menos ahuuhauhahua)

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Re: como suprimir

Mensagem  Projeto em 18/9/2015, 14:04

Rider escreveu:caramba, projeto... que coincidência, cara... só foi eu recair nesses últimos dias que minha timidez voltou e na facul eu falava todo enrolado com a professora e as alunas (sim, alunas, só tem eu de homem numa sala com 18 mulheres mais ou menos ahuuhauhahua)

Sim! Deve dar uma vergonha danada né?
Mas no seu caso ainda você está muito melhor de quem apenas está começando o experimento.
90 dias de abstinência deu uma boa limpada no seu cérebro (HD). A questão agora é você se proteger novamente para não ficar enchendo ele de novo com pornografia. A sua "memória RAM" em uma ou duas semanas já vai estar ok, novamente! Diferente de quem está no reboot pela primeira vez.


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Re: como suprimir

Mensagem  Rider em 19/9/2015, 07:53

Projeto escreveu:
Rider escreveu:caramba, projeto... que coincidência, cara... só foi eu recair nesses últimos dias que minha timidez voltou e na facul eu falava todo enrolado com a professora e as alunas (sim, alunas, só tem eu de homem numa sala com 18 mulheres mais ou menos ahuuhauhahua)

Sim! Deve dar uma vergonha danada né?
Mas no seu caso ainda você está muito melhor de quem apenas está começando o experimento.
90 dias de abstinência deu uma boa limpada no seu cérebro (HD). A questão agora é você se proteger novamente para não ficar enchendo ele de novo com pornografia. A sua "memória RAM" em uma ou duas semanas já vai estar ok, novamente! Diferente de quem está no reboot pela primeira vez.


Sim, acho que esse novo reboot será mais tranquilo... penso que pelo "inferno do reboot" mesmo eu já passei em abril, maio e junho... depois as coisas foram ficando mais fáceis (ou menos difíceis) de lidar

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Re: como suprimir

Mensagem  Projeto em 19/9/2015, 09:39

Rider escreveu:
Sim, acho que esse novo reboot será mais tranquilo... penso que pelo "inferno do reboot" mesmo eu já passei em abril, maio e junho... depois as coisas foram ficando mais fáceis (ou menos difíceis) de lidar

Sem dúvida Rider!

Você já passou da fase de compulsão e da dor terrível do inicio do reboot. O ponto é continuar de onde parou. Fazer de tudo para que isso que você chamou de "recaída" (que na verdade foi um lapso) não se transforme numa recaída. Apesar de você ter tido que resetar o contador, pense que esse novo reboot é uma continuação do anterior, afinal você não perdeu o que conquistou em termos de benefícios. Muitas pessoas se embananam aqui porque nessa ânsia de fazer o "reboot perfeito", ficam paranoicas e quando tem uma recaída, pensam que "falharam" e que portanto colocaram "tudo a perder".
Mas não é assim! Se uma pessoa fazer 3 reboots durante o ano e ainda assim recair nos três, ela ficou algo como 270 dias limpa e 3 dias suja. Porra! Antes do reboot esse número era o contrário! Ela ficava 270 dias poluindo o cérebro e batendo punheta e 3 dias em abstinência... Perceba que não estou incentivando a recaída, como se fosse algo bom. Na verdade, quanto mais recairmos pior será para a nossa auto-estima e confiança no reboot e é melhor nem contarmos com isso. O ponto é que considerar uma recaída como uma "falha terrível" ou "irremediável" não é em nada produtivo, na verdade, trata-se apenas de um orgulho ferido que abre o caminho para a nossa mente justificar ainda mais recaídas.


Última edição por Projeto em 19/9/2015, 09:45, editado 1 vez(es)

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Re: como suprimir

Mensagem  Projeto em 19/9/2015, 09:43

Ah, uma sugestão interessante para se manter motivado no segundo reboot é colocar em baixo do seu contador, a quantidade de dias do seu recorde anterior. Isso irá lembrar você que você não é qualquer um, que seu esforço não foi em vão e que você pode ultrapassar isso (mais ou menos como um jogo divertido que você está aprendendo as regras mais a cada dia).

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