Novo Tempo Nova Vida

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3/10/2015, 00:33
Saudações a todos. Hora de reiniciar, esta fase para minha vida considero como um "Novo Tempo Nova Vida". Viciado desde os 12 anos em PMO, começei com as revistas, filmes VHS, Privês na tv, logo depois veio a era da internet, mas no início a rede era lenta. Tudo ficou pior desde 2010, quando tive acesso no meu quarto a internet de alta velocidade, foi quando mergulhei de vez e fui manipulado pelo meu cérebro primitivo em busca de dopamina para atender o canal de recompensa. Os prejuizos foram muitos, desde procrastinação, insônia, cansaço, comportamento antisocial, perda de compromissos profissionais e o pior Disfunção erétil. Tentei por inúmeras vezes parar, mas não conseguia. Apelei a psicólogos, religiosos, mas para mim nada funcionou pois sempre voltava, conheci em 2014 o site http://yourbrainonporn.com, foi importante essa abordagem científica, mas confesso que o conteúdo em Inglês foi dificultoso. Agora estou fascinado com a abordagem desse site e forum que conheci há 4 dias, conteúdo baseado no http://yourbrainonporn.com/ porém com abordagem mais rica e detalhada. Espero que agora essa seja a minha verdadeira inicialização. Apesar disso considero as outras tentativas de reinicialização  como proveitosas a ponto de ter aprendido como meu cerebro primitivo é capaz de manipular caso descuide.

Esse é meu dia 4, pois li o fantastico livro disponível no site, estou aqui para contribuir com os colegas que estão nessa batalha, quero que os mesmo contribuam comigo também. A expressão que sinto agora é de alegria e motivação para enfrentar o meu reboot 100%. Very Happy Very Happy Very Happy Smile Smile Smile


Última edição por M.V em 23/4/2018, 00:17, editado 1 vez(es)

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3/10/2015, 08:54
[quote="Mario Vieira"] Força Guerreiro, Quem cultiva a semente do amor
Segue em frente não se apavora
Se na vida encontrar dissabor
Vai saber esperar sua hora (2x)

Às vezes a felicidade demora a chegar
Aí é que a gente não pode deixar de sonhar
Guerreiro não foge da luta e não pode correr
Ninguém vai poder atrasar quem nasceu pra vencer

É dia de sol mas o tempo pode fechar
A chuva só vem quando tem que molhar
Na vida é preciso aprender se colhe o bem que plantar
É Deus quem aponta a estrela que tem que brilhar

Erga essa cabeça mete o pé e vai na fé
Manda essa tristeza embora
Basta acreditar que um novo dia vai raiar
Sua hora vai chegar (2x)

Link: http://www.vagalume.com.br/grupo-revelacao/ta-escrito.html#ixzz3nVNDYKSI

cheers cheers bounce bounce bounce bounce Laughing Laughing

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4/10/2015, 10:52
Contando mais um dia com Força, Fé, Foco e Alegria. Meu Cortex frontal está no comando, não tem mais espaço para brincadeiras do cérebro primitivo. Força guerreiros. Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Smile Smile Smile Smile cheers cheers cheers cheers sunny sunny sunny

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4/10/2015, 11:48
Bom dia!

Temos histórias parecidas. E estamos em estágios próximos. Reconheço em você a mesma euforia que tive quando descobri o assunto, o livro, o reboot, e o fórum. Você está no caminho certo, mas não negligência sua consciência e nem subestime o inimigo. Tenha foco e muita disciplina.
Sucesso parceiro! Existe uma saída! Acredite, se esforce, e se comprometa em ser outra pessoa.
Força e foco! Abs

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5/10/2015, 08:15
Bom dia isso mesmo amigo, vamos com Força Fé e Foco. Demiti meu cérebro primitivo, quem está no comando é o Córtex frontal. abçs Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing cheers cheers cheers

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5/10/2015, 12:53
Força...e mantenha o foco!!!

Abraços fraternos!!!

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5/10/2015, 14:34
Seja bem vindo amigo,

vamos acompanhar teu tópico, e esteja certo de que escrever aqui e ler os posts ajuda muito.

abraço e força

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5/10/2015, 23:01
Boa noite pessoal, estou na luta do reboot. Vou seguindo um passo de cada vez. Controlando os impulsos que chegam. Mas as primeiras sensações de energia sobrando, tempo para tarefas começas a ficar evidentes. Firme e Forte, Força Fé e Foco. Um grande abraço Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

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5/10/2015, 23:16
" Se for para desistir desita de ser fraco, desista do que lhe faz mal" Se nada mudar, invente, e quando mudar, entenda. Se ficar difícil, enfrente, e quando ficar fácil, agradeça. Se a tristeza rondar, alegre-se, e quando ficar alegre, contagie. e quando recomeçar, acredite, você pode tudo. Tudo é possível pelo amor, e pela Fé que você tem em Deus".

Força, Fé e Foco!!!

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Igy
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6/10/2015, 08:38
Muita força irmão.

Eu também me sinto como você. Ao ler as explicações que esses meios nos deram levamos um choque grande, mas o choque maior é saber que não conseguimos nos controlar, que perdemos as rédeas de nosso domínio. Mas vamos resgatá-la com certeza. Agora que entendemos o funcionamento e temos apoio mútuo podemos refazer as coisas.

Muita força.

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6/10/2015, 10:11
Obrigado meu caro Igy Temos que continuar sim, livres da PMO, porque estamos conhecendo o inimigo. Então sabemos onde ele pode nos atacar, qual suas artimanhas, seus engodos, isso é uma guerra. Quando ele nos atacar, estamos preparados para lhe dar a melhor resposta. Nunca devemos subestima-lo, pois esse inimgo se reinventa constantemente para tentar abrir uma brecha. Porém, nós temos o controle. Aquele controle que permite entrar ou sair, se abre ou fecha a porta, isso agora está conosco. Quero estar livre para sempre, mas sei que é um passo de cada vez, subimos um degrau a cada dia. Bom será quando olharmos para trás e ver o quanto avançamos. Força guerreiros!!! Fé, Foco, Disciplina, Conhecimento.

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7/10/2015, 09:12
Olá pessoal, estou animado com o reboot. As coisas estão indo bem, contando mais um dia. Vamos lá guerreiros. FORÇA, FÉ, FOCO, PERSEVERANÇA, DETERMINAÇÃO...

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7/10/2015, 17:12
Olá Pessoal aconteceu algo interessante hoje, quando fui iniciar minhas atividades diárias, o windows 10 não conseguia completar a inicialização e travou no meu notebook, isso já havia acontecido outras vezes, só que eu conseguia volta-lo e reiniciar de novo, mas dessa vez tentei por várias vezes e não consegui. Então a solução que encontrei foi formatar o Note e voltar com o windows 7, logo, com essa formatação inesperada perdi alguns arquivos que não havia feito backup. Porém, formatei e com ela foi-se meus arquivos do livros do site, favoritos da net, k9 web protection e tudo mais. Porém algo curioso, foi que já havia formatado meu notebook outras vezes por causa de virus, quando estava consumindo PMO. Isso me trazia angustia, raiva, vontade de quebrar o Note. Dessa vez não ocorreu isso, encarei numa boa e claro fiz o que devia ser feito. Claro pesquisei na net de novo e encontrei os links do site http://vicioempornografiacomoparar.com/ e forum, reinstalei o k9 web protection com outra senha imemorável.kkk baixei o livro e aqui estou eu feliz com meu windows 7 rodando normalmente, sabe o windows 10 nunca rodou legal no meu Notebook. Mas diante desse acontecimento eu tirei aprendizagem de que vou continuar firme e forte sem PMO. Como falei antes, demiti meu cérebro primitivo. Quem está no comando agora é o cortex frontal cerebral. Então, diante de obstáculos da vida diária, agir conforme o que deve ser feito, sem sumcubir-se a emoções negativas, ou procurar aliviar tensões ativando circuitos primitivos naturais desencadeadores de altas doses de dopamina, como PMO. Vamos lá rapaziada, Força, Fé, Foco!!!

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8/10/2015, 08:20
Olá pessoal, ontem realmente foi um dia cheio para mim, além do notebook ter travado e tive que formata-lo perdendo alguns arquivos. No final do dia, chegou um auto de infração de trânsito gravíssima no valor de R$ 572,70, apontando que eu estava andando em canteiro central ou acostamento de uma BR onde dificilmente transito, nunca cometi essa infração. Então no final do dia, o cérebro primitivo dizia, vai lá aliviar um pouco da tensão na PMO. Eu de imediato coloquei meu cortex frontal no controle, disse-lhe jamais se é para desistir vou desistir do que me faz mal, ou seja da merda da PMO. Essas coisas de stress e surpresas acontecem. Vou enfrentar da maneira como deve ser enfrentada e pronto. Hoje acordei com muita energia, pronto para enfrentar a batalha. É dia de sol mas o tempo pode fechar. Guerreiro não foge da luta e não pode correr. Vamos lá mais um dia aí na conta. Força, Fé e Foco. vamos que vamos Deus no comando.!!!

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9/10/2015, 09:06
Bom dia pessoal. Estou aqui para mais um dia. Sempre vigilante e atento com as armadilhas do cérebro primitivo, temos que fazer dele nosso aliado traze-lo para nosso lado. Pois assim será com o cortex central no comando. Nada de buscar refugios em circuitos de recompensas naturais como PMO para enfrentar a dor. Abçs

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9/10/2015, 20:30
Mario Vieira escreveu:Bom dia pessoal. Estou aqui para mais um dia. Sempre vigilante e atento com as armadilhas do cérebro primitivo, temos que fazer dele nosso aliado traze-lo para nosso lado. Pois assim será com o cortex central no comando. Nada de buscar refugios em circuitos de recompensas naturais como PMO para enfrentar a dor. Abçs

Com certeza não! Muitas vezes busquei PMO para fugir de frustrações, decepções, tristezas. Mas não vale a pena. Não vale a pena porque depois o preço por um momento de prazer artificial é muito alto, com decorrências como DE, ejaculação retardada ou precoce, enfim, é muito melhor seguir com o reboot e esperar seus resultados!

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9/10/2015, 21:50
Vamos lá guerreiros. Vamos contar mais um dia sem PMO. Sinto-me muito bem, apesar de as vezes o cérebro primitivo vim com ideias na cabeça. Ai o cortex frontal fala para ele, você está demitido cérebro primitivo. O capitão nascimento (cortex frontal) disse para meu cérebro primitivo, "pede pra sair seu merda, você só fez cagada seu bosta. rsrsrsrs

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Tuga
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10/10/2015, 07:18
Saudações Mario,

Gostei muito dessa de demitir o cérebro primitivo e colocar córtex frontal no comando, eu estou dizendo isso para mim mesmo agora, sempre q surge vontade de PMO.
Obrigado e força.

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10/10/2015, 09:56
Tuga escreveu:Saudações Mario,

Gostei muito dessa de demitir o cérebro primitivo e colocar córtex frontal no comando, eu estou dizendo isso para mim mesmo agora, sempre q surge vontade de PMO.
Obrigado e força.
Bom dia Tuga. Isso mesmo meu caro. O cérebro primitivo é uma espécie de bomba de emoções. Daniel Goleman em seu Livro "inteligência emocional" mostra bem como trabalham o cérebro primitivo (onde ele chama de estruturas límbicas) e o cortex frontal ( ele chama de neocórtex) Veja o que ele diz: " ...As estruturas límbicas geram sentimmentos de prazer e desejo sexual - as emoções que alimentam a paixão sexual". "...O neocórtex é a sede do pensamento; contém centros que reúnem e compreendem o que os sentidos percebem..." " A vantagem para a sobrevivência deve-se ao dom do neocórtex de criar estratégias, planejar a longo prazo e outros artíficios mentais. Além disso, os triunfos da arte, civilização e cultura são todos frutos do neocórtex."

Então o cérebro primitivo deve trabalhar em segundo plano, porque ele também nos avisa de alguns perigos da vida. Como por exemplo, reagir de forma institiva a um ataque de uma serpente. Porém, creio que no mundo em que vivemos, diante da alta tecnologia, vida compromissada e alta competitividade profissional entre os indivíduos, o cérebro primitivo buscou refúgio na PMO para oferecer recompensa aos circuitos naturais primitivos. Talvez, ai esteja o porque é tão difícil largar a PMO. Porém, estamos tendo o conhecimento sobre esses artíficios que nos influenciam. Logo devemos colocar nosso cortex frontal ou neocórtex, o cérebro racional, para trabalhar a nosso favor. Ele deve comandar em primeiro plano, deixar o cérebro primitivo com ações secundárias, ou seja demiti-lo de funções de comando na nossa vida. Um grande abraço....!!

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10/10/2015, 19:14
Gosto desse vídeo no youtube: https://youtu.be/gOjVPch6hEE
Ele mostra porque devemos resistir a dor. A DOR É TEMPORÁRIA E O SUCESSO VEM EM SEGUIDA. ENTÃO AMIGOS DEVEMOS RESISTIR AS TENTAÇÕES PARA CONSUMIR PMO, PORQUE O SUCESSO O ALÍVIO A VITÓRIA VIRÁ EM SEGUIDA.

O E-book mostra isso
"Por favor, pare com isso. Você precisa parar de medicar-se com pornografia cada vez que você sentir dor e desconforto. Isso é ignorar a realidade da vida. Estresse, depressão, frustação, ressacas, tédio, lesões, dor física, ansiedade, embaraço. Você sabe o que são? Você sabe o que eles são chamados? Eles são chamados de VIDA! Não fuja da vida. Não fuja da realidade. Nós nunca iremos ser felizes, se continuarmos fazendo isso. No budismo isso é chamado de aversão. Fugir da dor. Fugir do desconforto. Todos esses sentimentos ruins são temporários. Tédio, stress, ressacas, sentir-se para baixo. Todos eles vão passar.
Se continuarmos a nos refugiar na pornografia para fugir da dor e do desconforto, então nunca seremos capazes de crescer como pessoas e nos tornar homens de verdade. Precisamos quebrar esse ciclo. Ou pelo menos tentar. Caso contrário, o que você vai fazer quando as coisas ficarem difíceis na vida? Esconder-se no seu quarto? Tornar-se deprimido? ..."

GRANDE ABRAÇO. FORÇA GUERREIROS!!!

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11/10/2015, 12:21

Realmente, a jornada e dura e tem momentos que a gente tem de controlar firme, se impor, senão a gente cai mesmo. Estamos na luta.

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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11/10/2015, 12:47
Vamos lá guerreiros para mais um dia. Vamos controlando os ataques do inimigo. Rebatendo com fogo cruzado. Vamos que vamos, a vitória é certa. Grande abraço

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12/10/2015, 10:29
Bom dia pessoal, estou aqui firme e forte para mais um dia. Estou no hard mode, pois cheguei a essa conclusão aprendendo com as vezes que tentei e cai. Ontem, uma mulher, daquelas onde eu ficava horas no watssap conversando por mensagens de texto, voz e vídeo e praticando PMO, mandou-me um oi. Eu imediatamente, exclui e a bloquei no watssap. Porque, bloquei? simplesmente porque na hora que ela mandou o "oi" o cérebro primitivo acordou e quis ligar as redes neurais do vício, isso foi um ataque do inimigo, logo meu sistema de defesa através do cérebro pensante, córtex frontal, foi acionado e começou a artilharia contra o ataque do vício. Tomei outra medida radical e necessária, desativei meu facebook, simplesmente exclui minha conta. Porque fiz isso? simplesmente porque também usei muito o face em modo escondido para entrar em grupos fetichistas e praticar PMO. Então exclui porque, mesmo que entrasse para ver status de amigos e parentes, o cérebro primitivo também associava às entradas com a possibilidade de uso de PMO. Então estou aqui, vou vencer, assim como muitos aqui irão vencer. Força guerreiros, vamos com fé e foco nos objetivos.

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13/10/2015, 11:41
Bom dia pessoal. Nesses primeiros dias de combate, estou feliz com as vitórias. O inimigo está perdendo força, porém jamais irei subestima-lo. Sei que ele vai tentar de várias maneiras inimagináveis possiveis, mas meu cérebro Córtex Frontal está preparado para responder com fogo cruzado. Deus está no comando, essa guerra não perdo. Vamos com Força, Fé e Foco nos objetivos. Força guerreiros!!!

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13/10/2015, 12:55
Semanas atrás, estava tudo tranquilo para mim. A mais de trinta dias senti os ganhos, mas o inimigo é bruto. Tem dias bons e noutros dias sentimos umas pulsoes involuntárias de desejos e fantasias que faz a luta ficar, encarnicada e feia. Mas seguimos firmes. Resistência paciente é a arma principal de minha guerra.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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