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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 29/2/2016, 16:55
Maik escreveu:Digo, sem pmo e sem sexo por pelo menos 90 dias, alguém aqui já conseguiu? Teve benefícios?

Eu estou fazendo o reeboot sem namorada, sem sexo e masturbação desde Setembro. É minha terceira tentativa. A ereção está boa. Sentindo testosterona corre e no sangue e mais energia.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 29/2/2016, 17:10
Eu Consegui passar dos 90 Dias no meu Primeiro Reboot, e como citado por muitos: Melhora muito como você vê as coisas, acaba mudando a percepção e Todos os Motivos citados pelo E-books e pelos usuários.

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Meu Diário: http://www.comoparar.com/t1265-diario-ms-voly
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 29/2/2016, 17:42
Deve funcionar melhor pq acumula mais energia da libido... Acredito que só funcione se você direcionar a grande energia da libido em outras atividades.

Eu particularmente não tenho a mínima vontade de ficar 90 dias sem sexo, então não saberei.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 29/2/2016, 20:46
Eu. Mas não é por opção. É porque sou incompetente com as mulheres mesmo. Mas estou trabalhando nisso.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 1/3/2016, 05:07
Toguro escreveu:Eu. Mas não é por opção. É porque sou incompetente com as mulheres mesmo. Mas estou trabalhando nisso.

Não fazer sexo é sempre por preguiça. Ou preguiça de estudar dinâmicas sociais o suficiente, ou de colocar em prática hauhuah

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 28/4/2016, 15:50
oi . eu.

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Acompanhe meu diário: http://www.comoparar.com/t4568-mozart-26-anos
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 28/4/2016, 17:04
Desde Setembro estou fazendo assim.

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 28/4/2016, 18:07
Deve ser a maioria daqui.
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Reboot em modo hard?

em 26/11/2016, 15:25

Fala Reboters !! Queria uma ajuda de vocês que está me inquietando há um tempo já... Estou no meu segundo reboot, em hardmode (30 dias sem PMO), mas não sei se continuarei em hardmode, uma vez que ainda tenho a crença de que parece ser impossível ficar sem se masturbar durante 90 dias, ou mesmo 100, 120 dias. Mas também sei que a masturbação é um gatilho muito forte para cair em PMO. Estou solteiro, e ainda que eu venha a encontrar uma namorada nos próximos 30 dias, a probabilidade de eu me relacionar sexualmente nos primeiros encontros com ela é ínfima, uma vez que, ainda que eu o faça, eu preferia conhecer bem essa [possível] garota, quem ela é interiormente, coisa que demanda tempo. O hard mode é mesmo possível depois mesmo depois dos 90 dias ? Agradeço a ajuda!! Abração Wink
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 26/11/2016, 15:50
Olá iCapo.

Existem várias pessoas que conseguem ir muito além dos 90 dias em hard mode. Você pode procurar pelos vídeos de NoFap no youtube e ver os relatos destas pessoas.

Um abraço.

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2016/2017 - Hard mode (144 dias)
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R

em 26/11/2016, 15:58
De uma certa forma você não é obrigado fazer o hardmode, mas você não pode se masturbar se você tiver realmente não aguentando mais o certo é fazer sexo. Força ai

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 26/11/2016, 18:57
CTroy escreveu:Olá iCapo.

Existem várias pessoas que conseguem ir muito além dos 90 dias em hard mode. Você pode procurar pelos vídeos de NoFap no youtube e ver os relatos destas pessoas.

Um abraço.

Rafael ABU escreveu:De uma certa forma você não é obrigado fazer o hardmode, mas você não pode se masturbar se você tiver realmente não aguentando mais o certo é fazer sexo. Força ai

Hmm, obrigado pessoal!! Abraços Wink
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 26/11/2016, 19:06
É aconselhável abster-se da masturbação temporariamente pois a masturbação está relacionada à fantasias e, com isso, os caminhos neurais existentes que a PMO construiu em seu cérebro serão ativadas.

Abraço.

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 26/11/2016, 19:21
CTroy escreveu:É aconselhável abster-se da masturbação temporariamente pois a masturbação está relacionada à fantasias e, com isso, os caminhos neurais existentes que a PMO construiu em seu cérebro serão ativadas.

Abraço.

Valeu, irmão !!
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Quais estratégias para depois dos 30 dias ?

em 26/11/2016, 19:24

Passados 30 dias de minha última queda, estou me sentindo bem. Espero poder permanecer firme nesta luta contra a PMO. Num dos posts do Blog do Magrão, ele nos aconselha que o estabelecimento das pequenas metas é essencial para podermos progredir no nosso Reboot, e sinto que isso é essencial para todos nós. Como já passei pelos primeiros 21 dias – que todos falam ser os mais difíceis – agora preciso estabelecer as metas pros dias que se seguem (30, 35, 40, ... 70, ..., 90, ...) e acho que estou vacilando neste aspecto. Além disso, estou um pouco ansioso pelo fato de eu ainda não ter passado dos 40 dias com o Reboot, pois no meu primeiro Reboot eu recaí com 33 dias, e isso me dá uma certa inexperiência de como agir depois desse período. Se alguém tiver alguma dica sobre quais estratégias seguir depois dos 30 dias, agradeço de verdade!
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 26/11/2016, 19:51
ilCapo escreveu:

Passados 30 dias de minha última queda, estou me sentindo bem. Espero poder permanecer firme nesta luta contra a PMO. Num dos posts do Blog do Magrão, ele nos aconselha que o estabelecimento das pequenas metas é essencial para podermos progredir no nosso Reboot, e sinto que isso é essencial para todos nós. Como já passei pelos primeiros 21 dias – que todos falam ser os mais difíceis – agora preciso estabelecer as metas pros dias que se seguem (30, 35, 40, ... 70, ..., 90, ...) e acho que estou vacilando neste aspecto. Além disso, estou um pouco ansioso pelo fato de eu ainda não ter passado dos 40 dias com o Reboot, pois no meu primeiro Reboot eu recaí com 33 dias, e isso me dá uma certa inexperiência de como agir depois desse período. Se alguém tiver alguma dica sobre quais estratégias seguir depois dos 30 dias, agradeço de verdade!

Passa no meu diário para você entender experiências de hard mode. Fiz os dois últimos reboots assim que duraram 142 e 176 dias. É muito benéfico para voltar sua sensibilidade. Exclua masturbação. Depois dos 120 dias a libido aumenta. Também minimize seu tempo na internet. Só assim, a compulsão vai diminuindo e busque interações reais porque depois dos 90 dias, se não houver uma forma para compartilhar seu desejo sexual, você vai expressar seu desejo de qualquer jeito e nesta fase tome cuidado com gatilhos.
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 28/11/2016, 08:45
Blpr escreveu:
ilCapo escreveu:

Passados 30 dias de minha última queda, estou me sentindo bem. Espero poder permanecer firme nesta luta contra a PMO. Num dos posts do Blog do Magrão, ele nos aconselha que o estabelecimento das pequenas metas é essencial para podermos progredir no nosso Reboot, e sinto que isso é essencial para todos nós. Como já passei pelos primeiros 21 dias – que todos falam ser os mais difíceis – agora preciso estabelecer as metas pros dias que se seguem (30, 35, 40, ... 70, ..., 90, ...) e acho que estou vacilando neste aspecto. Além disso, estou um pouco ansioso pelo fato de eu ainda não ter passado dos 40 dias com o Reboot, pois no meu primeiro Reboot eu recaí com 33 dias, e isso me dá uma certa inexperiência de como agir depois desse período. Se alguém tiver alguma dica sobre quais estratégias seguir depois dos 30 dias, agradeço de verdade!

Passa no meu diário para você entender experiências de hard mode. Fiz os dois últimos reboots assim que duraram 142 e 176 dias. É muito benéfico para voltar sua sensibilidade. Exclua masturbação. Depois dos 120 dias a libido aumenta. Também minimize seu tempo na internet. Só assim, a compulsão vai diminuindo e busque interações reais porque depois dos 90 dias, se não houver uma forma para compartilhar seu desejo sexual, você vai expressar seu desejo de qualquer jeito e nesta fase tome cuidado com gatilhos.

Fala parceiro !! Brigado pelas dicas, cara. Vou estar acompanhando teu diário, e espero esclarecer um pouco mais sobre as dúvidas que vão surgindo !! Abração Wink
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Hard Mode X Reboot com sexo normal

em 20/9/2017, 05:55
Olá! Qual dos 2 tipos de reboot é o mais eficaz? Reboot Hard mode ou Reboot com sexo, mas sem PM?

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 20/9/2017, 07:55
Cara, via de regra é o hard mode mesmo. Dava pra adivinhar, já que na vida nada vem fácil, kkk.
Mas tem variáveis. Tipo, tu teve DE (disfunção erétil) induzida pela P? Se sim, então é bom ficar pelo menos um mês em hard mode (eu preferi ficar os três mesmo, mais seguro) mas depois disso ajudaria bastante o sexo real, pra ir religando com a realidade, fazendo você se excitar com o que deveria te excitar normalmente.
Agora pro cara que tem namorada, é uma faca de dois gumes. Vai ser difícil ele ficar em hard mode e eu nem me imagino chegando na minha namorada hipotética e dizendo que vamo ficar três meses sem sexo, kk. Mas por outro lado, ele pode ter uma grande ajuda, não vai sofrer de carência e tem com quem ''se testar''. No caso desse cara ele tem outros desafios, diferentes dos desafios de quem faz hard mode, e eu acho que pode se tornar sim mais lenta a recuperação (sem contar o efeito caçador). Mas se esse for seu caso, ou propõe o hard mode pra ela por pelo menos um mês, ou faz o reboot com sexo mesmo, que outra escolha tu tem? Não tem escolha, velho. Aí o negócio é fazer certinho e paciência, paciência e mais paciência...

Espero ter ajudado! É nois!

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 21/9/2017, 01:14
Cara reboot com sexo é o melhor! O sexo é a melhor atividade de religação possível pra um rebooter, é através da atividade sexual real que o cérebro vai restabelecendo o prazer sexual com estímulos reais, só é importante que durante o ato vc não fantasie. O hard mode é indicado num período inicial de descanso de estímulos intensos pro teu cérebro, até por uma questão de controle maior sobre as fantasias e maior confiança para o ato, mas se vc sentir vontade de sexo e tiver uma namorada, não tem motivos pra não fazer. Nós apenas recomendamos evitar a masturbação, então, para os que estão solteiros, como é o meu caso, e a possibilidade de sexo não aparece, daí sim, o hard mode é melhor, mas se eu pudesse já teria transado sim e com certeza isso seria melhor pra mim em termos de reboot.

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Por que ficar em hard mode?

em 16/11/2017, 13:16
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 16/11/2017, 13:56
É o mais indicado para quem sofre de DE.

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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 16/11/2017, 14:22
DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Tipo, venho percebendo que o fato de eu ter uns esquemas com mulheres reais vem fazendo minha mente pensar em caçar sexo real. Em outrora a ausência de mulher me fazia pensar constantemente em sexo virtual, o que me levava a PMO. Tenho medo de ficar em hard mode, e além do mais passei quase um ano sem me relacionar com ninguém, estou saindo da toca agora. E também eu fico testando os efeitos do reboot. Ontem mesmo enquanto eu ficava de beijo e abraços com uma garota, fiquei de pinto ereto quase a noite toda. E quando bate a vontade, o que vem na cabeça é sexo real e não mais sexo virtual. Não consigo ficar em hard mode. Sad
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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 16/11/2017, 18:06
Corpo&Mente escreveu:
DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Tipo, venho percebendo que o fato de eu ter uns esquemas com mulheres reais vem fazendo minha mente pensar em caçar sexo real. Em outrora a ausência de mulher me fazia pensar constantemente em sexo virtual, o que me levava a PMO. Tenho medo de ficar em hard mode, e além do mais passei quase um ano sem me relacionar com ninguém, estou saindo da toca agora. E também eu fico testando os efeitos do reboot. Ontem mesmo enquanto eu ficava de beijo e abraços com uma garota, fiquei de pinto ereto quase a noite toda. E quando bate a vontade, o que vem na cabeça é sexo real e não mais sexo virtual. Não consigo ficar em hard mode. Sad

Independente de qual estilo de Reboot for feito, a função principal é curar do vício em pornografia. Para isso, atividades de substituição são necessárias para voltarmos a termos sensibilidade a estímulos reais de prazer.

O hard mode é o mais indicado para os Rebooters, principalmente para quem sofre de DE. Porém, não é contra sexo e nem contra masturbação. Em algumas situações, a masturbação e o sexo podem ser nocivas a recuperação. Quais?

Rebooters que tem relação sexual nos dias que apresenta flatline é tem DE. Nessas situações, a ereção não é boa.

Reebooters que se masturbam e isto gera fantasias, gatilhos e efeito caçador que os levam a fissuras absurdas de voltar a PMO.

Então, se você não tem DE, sexo durante o Reboot é salutar a sua recuperação. Se você sofre de DE, ou você optar por fazer sexo meses depois ou faça sexo, sem penetração, como o Karezza.


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Re: Dúvidas sobre hard mode

em 16/11/2017, 21:24
Blpr escreveu:
Corpo&Mente escreveu:
DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Tipo, venho percebendo que o fato de eu ter uns esquemas com mulheres reais vem fazendo minha mente pensar em caçar sexo real. Em outrora a ausência de mulher me fazia pensar constantemente em sexo virtual, o que me levava a PMO. Tenho medo de ficar em hard mode, e além do mais passei quase um ano sem me relacionar com ninguém, estou saindo da toca agora. E também eu fico testando os efeitos do reboot. Ontem mesmo enquanto eu ficava de beijo e abraços com uma garota, fiquei de pinto ereto quase a noite toda. E quando bate a vontade, o que vem na cabeça é sexo real e não mais sexo virtual. Não consigo ficar em hard mode. Sad

Independente de qual estilo de Reboot for feito, a função principal é curar do vício em pornografia. Para isso, atividades de substituição são necessárias para voltarmos a termos sensibilidade a estímulos reais de prazer.

O hard mode é o mais indicado para os Rebooters, principalmente para quem sofre de DE. Porém, não é contra sexo e nem contra masturbação. Em algumas situações, a masturbação e o sexo podem ser nocivas a recuperação. Quais?

Rebooters que tem relação sexual nos dias que apresenta flatline é tem DE. Nessas situações, a ereção não é boa.

Reebooters que se masturbam e isto gera fantasias, gatilhos e efeito caçador que os levam a fissuras absurdas de voltar a PMO.

Então, se você não tem DE, sexo durante o Reboot é salutar a sua recuperação. Se você sofre de DE, ou você optar por fazer sexo meses depois ou faça sexo, sem penetração, como o Karezza.


Entendi. No meu caso às vezes gozo às vezes não.
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