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Zaum
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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty hoje é o meu 1º dia

em 20/10/2015, 13:02
Esse é meu primeiro dia! estou com uma sensação de tédio! meu coração fica batendo forte.... Como se tivesse uma pressão nas minhas costas, no meu pensamento, acho que isso é como uma desintoxicação!!! FORÇA!
Já fiz isso quando estava pra me casar. Parei alguns meses antes do casamento. Muito bom! Isso tem aproximadamente 7 anos, logo depois tive uma recaida e isso atrapalha muito minha relaçnao amorosa com minha companheira. Tenho muita vontade de contar pra ela mas fico com vergonha. Mas é isso! Meu 1º dia!


Última edição por Ziam em 20/10/2015, 20:55, editado 1 vez(es)

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 20/10/2015, 15:29
Meu amigo, força na sua caminhada, acredito que é a melhor escolha que você pode fazer. Daqui uns tempos vc vai ver que sua vida vai dar uma guinada!

Sucesso!

Estamos te acompanhando.
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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 20/10/2015, 19:59
Meu camarada o fundamental já foi dado que é o reconhecimento do vício é o primeiro passo para uma longa jornada. Força e conte com a minha ajuda!!

Abraços fraternos!!!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 20/10/2015, 21:18
Grato pelo apoio!
Uma pergunta.
É natural, no primeiro dia que se toma essa decisão se sentir meio deprimido?
Eu ficava deprimido quando fazia PMO, mas hoje que justamente passei a tarde só aqui em casa,
e me deu vontade algumas vezes, eu resisti mas fiquei desmotivado com outras coisas.
Fiquei socialmente estranho e com vontade de ficar só dormindo....
Isso é comum?

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em 20/10/2015, 21:38
Vou ver se consigo manter um diário aqui. Vai me ajuda no caso de sentir vontade de ver P, vou entrar e escrever algumas situações.

A maneira como descobri esse grupo foi muito interessante.

Em uma tarde, após PMO eu fiquei muito triste comigo mesmo e falei em voz alta na sala. (no momento eu estava só em casa-sou casado e tenho filho pequeno!!!)

Falei: - Eu não quero mais isso pra minha vida! Quero curar! Xô! Vai embora desta casa (me referindo a energia daquele vício!!!) - aí continuei - Deus do céu!!!! Me auxilia sair dessa situação, me livra desse vício! Eu estou viciado e quero me curar!!!!

E não é que no fim de tarde um amigo veio me visitar, pra conversar, coisa da vida dele, conversamos e do nada ele disse:
- Mudando de assunto, sabia que a pornografia é um vício? Tem um vídeo que explica isso.
Aí ele me mostrou esse vídeo "O Grande Experimento" e parecia que ele tinha escutado meu pedido.
Não teve como, me senti a vontade d edizer que era exatamente como me sentia. Ele disse que também passava por isso, me mostrou a coisa do contador de dias para o REBOOT, e até me auxiliou instalar!

Pois bem, fui atendido no meu chamado. Agora o compromisso é comigo.

Mas durante muito tempo eu achava que era depressão, culpa católica, coisa minha.... Mas foi bem bom saber que não estou só! É um fato! Algo atual que vem sendo descoberto! Essa velocidade de informação e excesso de imagens com a pornografia é uma verdadeira bomba! Força pra nós! Grato pelo espaço!

Vale lembrar alguns sintomas e situações que jea passei:
- As vezes tenho EjaculaçãoPrecosse quando me relaciono com minha esposa e sei que é pela quantidade de PMO.
- Já ocorreu muitas vezes com minha esposa e com antigas namoradas, quando elas me procuravam pra transar eu tinha me masturbado antes e ficava sem vontade.
- Outro fato ocorrido foi na juventude, quando eu ia sai e provavelmente rolaria sexo real eu não aguentava e me amsturbava antes em casa e chegava desanimado!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 20/10/2015, 23:31
Meu caro Zaum Parabéns pela decisão. Veja só, isso é seu cérebro primitivo sabendo que apartir de agora vai enfrentar sérios conflitos com seu cérebro pensante o Cortex Frontal. Então, erga essa cabeça mete o pé e vai na fé - manda essa tristeza embora.Seja sincero consigo mesmo, não permita tentações e fantasias. Não subestime o inimigo, ele está bravo porque você acordou do pesadelo. Força Guerreiro!!!

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" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ...

NÃO PERMITA QUE SEU CÉREBRO PRIMITIVO LHE COMANDE E TE DEIXE EM ESTADO DE HIPOFRONTALIDADE.

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty 2 perguntas

em 26/10/2015, 11:10
meus caros, duas perguntas:

- ontem tive relação real com minha esposa, isso quebra o REBBOT?
- nunca tinha ocorrido da maneira que ocorreu, praticamente não tive ereção, foi bem "meia bomba"... Acho que li que esse sintoma tem a ver com o REBBOT. Estou 05 dias sem PMO
e fazia tempo que não me relacionava com a esposa... Aí rolou uma "meia brochada". Fiquei imprecionado, preocupado... Esse sintoma faz parte do processo?

grato!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty 2 perguntas

em 26/10/2015, 22:28
Mario Vieira escreveu:Meu caro Zaum Parabéns pela decisão. Veja só, isso é seu cérebro primitivo sabendo que apartir de agora vai enfrentar sérios conflitos com seu cérebro pensante o Cortex Frontal. Então, erga essa cabeça mete o pé e vai na fé - manda essa tristeza embora.Seja sincero consigo mesmo, não permita tentações e fantasias. Não subestime o inimigo, ele está bravo porque você acordou do pesadelo. Força Guerreiro!!!

meus caros, duas perguntas:

- ontem tive relação real com minha esposa, isso quebra o REBBOT?
- nunca tinha ocorrido da maneira que ocorreu, praticamente não tive ereção, foi bem "meia bomba"... Acho que li que esse sintoma tem a ver com o REBBOT. Estou 05 dias sem PMO
e fazia tempo que não me relacionava com a esposa... Aí rolou uma "meia brochada". Fiquei imprecionado, preocupado... Esse sintoma faz parte do processo?

grato!

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Tuga
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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 27/10/2015, 15:22
Zaum escreveu:meus caros, duas perguntas:

- ontem tive relação real com minha esposa, isso quebra o REBBOT?
- nunca tinha ocorrido da maneira que ocorreu, praticamente não tive ereção, foi bem "meia bomba"... Acho que li que esse sintoma tem a ver com o REBBOT. Estou 05 dias sem PMO
e fazia tempo que não me relacionava com a esposa... Aí rolou uma "meia brochada". Fiquei imprecionado, preocupado... Esse sintoma faz parte do processo?

grato!

Saudações Zaum,

Você já leu o Ebook? Se não o fez recomendo que o faça.

Fazer sexo com sua esposa não quebra o Reboot, isso é normal e saudável. Temos é de ensinar o nosso cérebro a deixar de obter dopamina por meio da PMO.

Continue determinado sabendo de antemão que este vicio é extremamente difícil de romper mas que é possível como mostram muitos depoimentos aqui no fórum.
1 abraço.

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty 44 dias _ deixa PASSAR e COLHE os FRUTOS POSITIVOS

em 4/12/2015, 00:55
44 dias, madrugada é dificil, sob tensão do dia a dia mais dificil, mas é só perceber como tenho estado mais comunicativo, menos timido, tenho conseguido me impor mais nas situações...sendo mais eu, que vale a pena passar a vontade.... deixa PASSAR a vontade....até ela passar de vez.... 44 dias e me sentindo melhor! No momento escrevo pois justamente o stress me da vontade de digitar XXX no google e ver P e consequentemente já sei que depois é MO..... Mas deixa PASSAR e colhe os bons resultados depois.... RESPIRA e tenha PAZ! Very Happy

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 4/12/2015, 02:26
Forca ai Zaum...
Ja ta na metade do caminho.

Eu completei 70 hj e ontem e antes de ontem foi bem dificil nao cair na tentacao, mas ai olho pra trazz: po ja to aquiiii

Certeza que vc consegue
Abs

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 4/12/2015, 08:21
Ainda chego lá.

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Parabéns...Sigamos a vida!

em 4/12/2015, 17:52
É exatamente por esse o caminho...

Saber que mesmo caras que já estão com todos esses dias de reboot, mas ainda assim sofrem com as tentações, me anima, pois sei que minhas dificuldade não são únicas. Mas ler os efeitos, as vezes um tanto sutis, do reboot, me deixam ainda mais motivado, pois também percebo os mesmos, ainda que esteja num estágio inicial, se comparado com o de vcs.

Força e Honra galera!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty hoje não aguentei QUASE ou COMEÇA DE NOVO???

em 8/12/2015, 21:43
Meus caros, hoje não aguentei e vi Pornografia......... Foi pouco,  mas cheguei até iniciar uma M mas não cheguei no O, foi rápido mas interrompi.... parei! Disse BASTA! Desliguei, me acalmei.......... Mesmo assim devo começar de novo meu contador? Estava quase no 50º dia!!!!! To triste mas não tão abatido..... Mas preciso saber a opinião de vcs que estudam melhor esse processo.. Sad

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 8/12/2015, 22:19
Zaum escreveu:Meus caros, hoje não aguentei e vi Pornografia......... Foi pouco,  mas cheguei até iniciar uma M mas não cheguei no O, foi rápido mas interrompi.... parei! Disse BASTA! Desliguei, me acalmei.......... Mesmo assim devo começar de novo meu contador? Estava quase no 50º dia!!!!! To triste mas não tão abatido..... Mas preciso saber a opinião de vcs que estudam melhor esse processo.. Sad

Eu, por volta do dia 45 do meu reeboot, fiquei olhando umas fotos de mulheres de lingerie na internet. Mas parei não caí na tentação de fazer MO, embora fiquei de pau duro. Ontem na madrugada, fiquei novamente olhando mulheres na internet. Desta vez, um vídeo no YouTube onde uma mulher dançava e rebolava debaixo do chuveiro. Cara, parece uma tentação e quando passa dos 40 dias, se não tivermos mais e mais força e determinação a gente uma hora cai. Então, o que fiz como um autocastigo: mandei mais 90 dias de reeboot.

É difícil, mas eu considero que quem opta por fazer reeboot em hard mode deve fazer limpo e nunca mais voluntariamente ver Pornografia e fazer MO.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty por favor..alguém pode atender minha duvida?

em 8/12/2015, 22:28
mesmo tendo assistido um pouquinho de pornografia (vídeo XXX na net), e me masturbado muito pouco, não chegando ao orgasmo.... a noite tive relação com minha mulher.... Estou pensando em não reiniciar meu reboot..... o chato é que tive Ejaculação Precoce....... Por ter me exitado durante a tarde na hora do sexo real eu já tava no ponto do O, e isso já estava melhorando tanto com o meu processo de não PMO!!!!..... Mas preciso de mais opiniões...DEVO OU NÃO reiniciar o rebbot? Rolling Eyes

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 9/12/2015, 17:49
Mexeu com pornografia, tem que reiniciar o reboot.

Por um lado, o tempo que você ficou sem PMO já vai trazer alguns efeitos positivos para você. Por outro, se você não reiniciar o reboot, vai ficar a impressão de que uma masturbadinha aqui, outra ali, não faz mal, o que é falso.

Portanto, reinicia.

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em 9/12/2015, 17:53
Toguro escreveu:Mexeu com pornografia, tem que reiniciar o reboot.

Por um lado, o tempo que você ficou sem PMO já vai trazer alguns efeitos positivos para você. Por outro, se você não reiniciar o reboot, vai ficar a impressão de que uma masturbadinha aqui, outra ali, não faz mal, o que é falso.

Portanto, reinicia.

OK cara! É isso mesmo!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty reiniciando!!!! não aguentei........ 34 dias

em 13/1/2016, 16:36
Na primeira vez aguentei 44 dias, hoje, na segunda vez, não aguentei no 34º dia..... Tava ficando doido olhando mulherada na rua, e acabei digitando o terrivel XXX no google... PMO!!!! Neutral
Mas acho que deve ter ligação por ter tido relação com minha companheira tem dois dias. Pelo que entendi, aquela coisa de caçador ocorre por conta disso né? Pois bem, iniciando mais uma vez, que eu seja mais forte!!!!!!!!!

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 13/1/2016, 17:41
vc não usa bloqueador ? pra vc fazer o reboot da melhor forma possivel tem que ser praticamente impossivel vc acessar P.

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 13/1/2016, 17:42
seu eu conseguisse acessar P tão facilmente igual vc conseguiu eu cairia todo dia. vc mesmo com essa facilidade conseguiu essa caralhada de tempo. parabens

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em 13/1/2016, 17:49
Bender Rodriguez escreveu:seu eu conseguisse acessar P tão facilmente igual vc conseguiu eu cairia todo dia. vc mesmo com essa facilidade conseguiu essa caralhada de tempo. parabens

Grato pela força!!! Fui bem cabeça dura mesmo...mas estes dias não aguentei, fui de pouco em pouco dando umas olhadinhas de nada...até que pirei e entrei na PMO!!! Cara...cê tem link desse bloqueadores, sou ruim de me virar na internete.... Tem linque com passo a passo (não sou bom de ingles também!) Grato! e força aí!!!

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em 13/1/2016, 17:54
tem a sessão do forum dedicada exclusivamente a bloqueadores, use a capacidade que vc tem pra procurar xxx no google pra procurar e instalar os programas abaixo Very Happy Very Happy Very Happy

k9 web protection
interapp control

no meu caso o interapp padrão bloqueia poucas palavras, então comprei ele e posso bloquear palavras sem limites.

além disso usei um bloqueador no roteador tb.

e pra evitar ficar desinstalando os bloqueadores fiz um conta de visitante no windows e não consigo mudar quase nada de configuração no computador.

no celular desinstalei o navegador e o playstore mas vc pode usar o appblock pra só bloquear.

todos esses programas tem tutoriais no youtube, da uma olhada, configura bem feitinho e deixa a senha em outro lugar, quando vc precisar arrumar algo vc pega a senha arruma e depois guarda de novo.


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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty Re: diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo

em 13/1/2016, 17:55
talvez compensa até vc pedir pra um tecnico instalar esses programas, fala que seu filho/sobrinho é viciado em pornografia e quer bloquear por causa do moleque kkk

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diário Zaum _ A maneira como descobri esse grupo Empty 44 dias exatos

em 29/2/2016, 15:17
caras, sem eu perceber, deu exatamente os mesmos dias, não aguentei depois de 44 dias exatos... Só vi isso depois... !!! Como se fosse um ciclo.Aguento 44 dias e tive que recomeçar! E agora DE NOVO! Bom,... vou ficar mais esperto. Reiniciando !!!

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