Começando o processo de Reboot

Página 1 de 7 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Começando o processo de Reboot

Mensagem  Luis Santos em 21/1/2015, 06:39

Olá a todos!

Há quase um mês tive acesso ao livro e então comecei a ler, depois que li todo material decidi começar a por o que ele ensina em prática.
Comecei o processo no dia 1° de Janeiro de 2015, não acessava ao Facebook para evitar a vida irreal,e certas fotos de meninas que pudessem ser gatilhos. Mesmo o Face não sendo meu problema,preferí ser radical, para sair do ambiente da internet e ficar vagueando por aí até sem ter o que fazer está em um site pôrno, não acessava sites que vinham propagandas com fotos de mulheres, meu tempo de acesso a internet era só no horário de trabalho, em casa não estava (e nem estou) acessando a internet para evitar cair em algum site porno.

Porém ainda não participava do fórum, ontem no 20° dia tive uma recaída, me masturbei de manhã cedo e depois baixei vídeos pornos, assisti alguns vídeos mas logo depois exclui (do meu cel) entretanto hoje de manhã me masturbei novamente. Então decidi começar a participar do fórum, e hoje faço minha primeira postagem aqui.

Me arrependi de ter tido uma recaída, mas não estou me cobrando demais se não será pior (como no próprio livro ensina), estou disposto a parar com esse vício.
Estou com dúvidas se devo começar a contagem de dias do zero, ou seja, esquecer os 20 dias sem PMO  e contar tudo a partir de amanhã pois como hoje recaí na minha opnião devo zerar a contagem.
Peço ajuda a vocês, afinal tenho visto que será de fundamental importância ter apoio de outras pessoas.

Tenho 22 anos, virgem, sou cristão protestante.

Agradeço antecipadamente!

Luis Santos.


Última edição por Luis santos em 30/9/2015, 15:45, editado 2 vez(es)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Millman em 21/1/2015, 12:04

Olá Luís tudo bem?
Entrei no fórum ontem e sou novato aqui também. Sinceramente eu não conheço nada sobre os protestantes, mas isso não é motivo de grande alarde, afinal, por mais que existam muitas religiões Deus é um só. Unica dúvida minha é com relação a rigorosidade das regras de quem é protestante e quais regras são rigorosas.
Você leu o livro, isso é bom, sinceramente não li o livro ainda, mas assisti vários documentários do Gary na verdade, sendo que o primeiro que vi me fez realmente querer parar com essa vida.
Com relação a recaídas vou ser sincero, tive muitas. E eu estava namorando uma garota que me atraía e ainda me atrai MUITO. Tinha recaídas mesmo no começo do namoro, quando tudo costuma a ser maravilhoso.
Bom você é virgem e ainda tem coisas para descobrir e experimentar em um relacionamento (chega até ser irônico da minha parte falar isso, porque também não conheço muita coisa de relacionamento). Espero que você consiga ter essa experiência de uma forma maravilhosa então vou tentar te ajudar um pouco. Vou utilizar uma maneira meio rude e autoritária de escrever, mas juro que faço isso com a intenção de te ajudar e que você preste atenção no que escrevo  tongue :
- Para com essa graça de querer contar os dias mesmo tendo masturbado, mesmo que tenha visto porno ou não. Nesse meio tempo você se masturba e te pergunto: Você pensa no que enquanto se masturba? Em sexo normal ou na pornografia que você está acostumado? Jura mesmo que não vendo os vídeos mas pensando neles vai ajudar?
Deixa eu te contar uma coisa bem pessoal. Enquanto eu estava nas recaídas durante o namoro adivinha o que acontecia? Eu pensava nos vídeos pornôs que via e não prestava atenção na garota que estava comigo. Você é virgem então você não teve que experimentar isso. Mas diria para você tentar transar com alguém simplesmente não usando a sua visão e não lembrando de vídeo nenhum. Diria para você que de todos os sentidos, você esquecesse o da visão, não se lembrasse de vídeo nenhum e desse prioridade para o sentido do toque. Ai você perceberia o quanto a coisa é complicada e pararia com essa ideia de se masturbar pelo menos por enquanto. Se você está nessa vida por bastante tempo provavelmente deve ter perdido a sensibilidade e leva um tempo para voltar...
Mas estamos aqui na luta então recomeça ai, bola para frente, foco e muita força de vontade! Qualquer coisa só dar um toque!  Very Happy
Abraço!

_______________________________________
avatar
Millman

Mensagens : 54
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 27

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Newman em 21/1/2015, 20:59

Não se arrependa das recaídas, aprenda com elas, eu começaria uma nova contagem, assim você cria um compromisso e uma disciplina consigo mesmo, daqui pra frente começa uma vida nova, uma vida melhor!
Boa sorte!

_______________________________________
avatar
Newman

Mensagens : 24
Data de inscrição : 29/11/2014
Idade : 23

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Newman em 21/1/2015, 21:00

Não se arrependa das recaídas, aprenda com elas, eu começaria uma nova contagem, assim você cria um compromisso e uma disciplina consigo mesmo, daqui pra frente começa uma vida nova, uma vida melhor!
Boa sorte!

_______________________________________
avatar
Newman

Mensagens : 24
Data de inscrição : 29/11/2014
Idade : 23

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Finado "Neguin" em 22/1/2015, 00:21

Boa noite galera!
Luis Santos, veja bem.
O próprio livro diz que há pessoas que resetam se masturbando (claro, com frequência baixa). Mas ele recomenda parar.
O melhor é evitar ao máximo qualquer tipo de estimulação porque isso pode atrasar seu rebot.
Mas no começo é uma possibilidade. O melhor mesmo é evitar tudo e dar um tempo para sua cabeça.
Dependendo de como é sua experiência de vida pode ser difícil parar tudo de uma vez.
Se decidir recomeçar (pq viu porno) seja leve e aprenda com o erro.
Boa sorte e parabéns pela iniciativa.
Forte abraço!

_______________________________________
.
"Este método pode parecer demorado, muito demorado, mas eu estou convencido de que é o mais rápido."
– Gandhi

avatar
Finado "Neguin"

Mensagens : 287
Data de inscrição : 18/01/2015

http://vicioempornografiacomoparar.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Valeu pelo retorno.

Mensagem  Luis Santos em 22/1/2015, 10:48

Millman escreveu:
Olá Luís tudo bem?
Entrei no fórum ontem e sou novato aqui também. Sinceramente eu não conheço nada sobre os protestantes, mas isso não é motivo de grande alarde, afinal, por mais que existam muitas religiões Deus é um só. Unica dúvida minha é com relação a rigorosidade das regras de quem é protestante e quais regras são rigorosas.
Você leu o livro, isso é bom, sinceramente não li o livro ainda, mas assisti vários documentários do Gary na verdade, sendo que o primeiro que vi me fez realmente querer parar com essa vida.
Com relação a recaídas vou ser sincero, tive muitas. E eu estava namorando uma garota que me atraía e ainda me atrai MUITO. Tinha recaídas mesmo no começo do namoro, quando tudo costuma a ser maravilhoso.
Bom você é virgem e ainda tem coisas para descobrir e experimentar em um relacionamento (chega até ser irônico da minha parte falar isso, porque também não conheço muita coisa de relacionamento). Espero que você consiga ter essa experiência de uma forma maravilhosa então vou tentar te ajudar um pouco. Vou utilizar uma maneira meio rude e autoritária de escrever, mas juro que faço isso com a intenção de te ajudar e que você preste atenção no que escrevo  tongue :
- Para com essa graça de querer contar os dias mesmo tendo masturbado, mesmo que tenha visto porno ou não. Nesse meio tempo você se masturba e te pergunto: Você pensa no que enquanto se masturba? Em sexo normal ou na pornografia que você está acostumado? Jura mesmo que não vendo os vídeos mas pensando neles vai ajudar?
Deixa eu te contar uma coisa bem pessoal. Enquanto eu estava nas recaídas durante o namoro adivinha o que acontecia? Eu pensava nos vídeos pornôs que via e não prestava atenção na garota que estava comigo. Você é virgem então você não teve que experimentar isso. Mas diria para você tentar transar com alguém simplesmente não usando a sua visão e não lembrando de vídeo nenhum. Diria para você que de todos os sentidos, você esquecesse o da visão, não se lembrasse de vídeo nenhum e desse prioridade para o sentido do toque. Ai você perceberia o quanto a coisa é complicada e pararia com essa ideia de se masturbar pelo menos por enquanto. Se você está nessa vida por bastante tempo provavelmente deve ter perdido a sensibilidade e leva um tempo para voltar...
Mas estamos aqui na luta então recomeça ai, bola para frente, foco e muita força de vontade! Qualquer coisa só dar um toque!  Very Happy
Abraço!

Millman,
Valeu pela dica.

Cara quanto o fato de eu ser protestante, se tu tiver dúvida de alguma coisa, regra ou algo assim, e quiser saber mais, fique a vontade pra perguntar, pode me enviar uma mensagem, que eu te respondo. Acho melhor deixar essas questões pra fora aqui do fórum, pra evitar algumas discussões, já que o fórum é para tratar em como se livrar do vício da pornografia. No final do texto eu deixei a informação que sou protestante e que sou virgem para dar mais informações sobre minha situação, entendo que quanto mais informações se tem pode-se ajudar mais.
Velho, agradeço mesmo pela dica, vou começar do zero, é melhor, afinal já que as chances são maiores de quem conseguiu completar o processo sem recaídas é melhor, pois uma minoria conseguiu "rebootar" tendo recaídas, então eu não quero arriscar...rsrs
Fique tranquilo velho, estou atento a dica de todos, não se preocupe, quanto mais opniões tivermos será melhor!

Abraço cara, e sucesso pra todos nós!

Luis.


Última edição por Luis santos em 30/9/2015, 15:47, editado 1 vez(es)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Valeu pela opnião.

Mensagem  Luis Santos em 22/1/2015, 10:50

Newman escreveu:Não se arrependa das recaídas, aprenda com elas, eu começaria uma nova contagem, assim você cria um compromisso e uma disciplina consigo mesmo, daqui pra frente começa uma vida nova, uma vida melhor!
Boa sorte!

Cara,
valeu mesmo!

Vou começar de novo a contagem, é melhor!
É bom ver que a galera do fórum está sempre ajudando.

Sucesso!

avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Valeu pela dica.

Mensagem  Luis Santos em 22/1/2015, 10:53

Finado \"Neguin" escreveu:Boa noite galera!
Luis Santos, veja bem.
O próprio livro diz que há pessoas que resetam se masturbando (claro, com frequência baixa). Mas ele recomenda parar.
O melhor é evitar ao máximo qualquer tipo de estimulação porque isso pode atrasar seu rebot.
Mas no começo é uma possibilidade. O melhor mesmo é evitar tudo e dar um tempo para sua cabeça.
Dependendo de como é sua experiência de vida pode ser difícil parar tudo de uma vez.
Se decidir recomeçar (pq viu porno) seja leve e aprenda com o erro.
Boa sorte e parabéns pela iniciativa.
Forte abraço!

Finado Neguin,
Valeu velho!

To vendo que a opnião da galera do fórum é unânime, começar outra contagem e evitar toda e qualquer estimulação que leve a recaídas.

Valeu velho e sucesso pra você também!
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Projeto em 28/2/2015, 21:41

Oi Luis, instalar um contador de dias, pelo menos, até os 90 primeiros dias é importante, porque é uma ferramenta que nos ajuda a manter focados. Depois do reboot, não faz muita diferença. Já o bloqueador de pornografia, é para sempre.

Um Abraço.

Projeto

_______________________________________

avatar
Projeto
Admin
Admin

Mensagens : 1717
Data de inscrição : 27/07/2014

http://www.vicioempornografiacomoparar.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Luis Santos em 10/3/2015, 07:55

"Oi Luis, instalar um contador de dias, pelo menos, até os 90 primeiros dias é importante, porque é uma ferramenta que nos ajuda a manter focados. Depois do reboot, não faz muita diferença. Já o bloqueador de pornografia, é para sempre."

Um Abraço.

Projeto,

Iaí cara.

Vi hoje essa sua postagem.
Brother não instalei o contador por dois motivos: por que os primeiros dias são os piores, os mais tensos, então queria "esquecer" um pouco o processo, focar a mente com outra coisa, preencher o espaço em meu cérebro que estava com P com outros assuntos, e se cada vez que eu entrasse aqui no fórum e visse que eu estava nos primeiros dias e lembra-se que teria 90 dias pela frente isso poderia me desmotivar. E o segundo motivo é que eu estava acessando a internet apenas no trabalho estava sem pc em casa, a net no cel eu nunca usei em casa a noite, apenas raríssimas exceções mas nunca em casa. Ontem peguei um notebook e usei em casa, a primeira coisa que fiz foi instalar o k9, exclui meu facee.
Tenho uma dúvida, eu consigo instalar o contador de dias com data retroativa?

Valeu!  Cool
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Orion em 10/3/2015, 19:44

Luis santos escreveu:Tenho uma dúvida, eu consigo instalar o contador de dias com data retroativa
Sim!

Se tiver dificuldades nesse processo, pode me chamar via MP que eu lhe ajudo.

_______________________________________
avatar
Orion

Mensagens : 113
Data de inscrição : 17/02/2015
Idade : 31

Voltar ao Topo Ir em baixo

50 dias sem PMO

Mensagem  Luis Santos em 13/3/2015, 15:21

Olá galera!

Bem desde o início do reboot eu não quis manter um diário pois eu queria ocupar minha mente com outras coisas e ficar descrevendo todos os dias poderia me prejudicar afinal eu já estava na lama com esse vício e sentia na pele os seus males e escrever todos os dias seria ruim. Mas por um lado vejo que falhei em não escrever e guardar em algum lugar as principais mudanças que tive e em quais dias foram pois agora quando desejei vim relatar com vocês precisei fazer uma verdadeira escavação na memória rsrsrs...

Começo o relato pedindo desculpas a todos vocês, pois meu nome não é Luis, vou explicar por que mantive esse nome aqui no fórum, espero que compreendam, mas minha história é real.

Eu estava buscando melhorar algumas coisas em mim como a fala, expressar melhor opniões, muitas vezes falava sem firmeza e tremia ao demonstrar meus pensamentos a respeito de algo mesmo sendo algo não muito importante. Foi quando nessa minha busca por aprimoramento entrei em sites que ensinavam como se expressar através de linguagem corporal, melhorar sua personalidade,e etc, por acaso encontrei em um desses sites uma postagem que tinha o livro, na mesma hora baixei, porém demorei um pouco para ler. Dias depois caído na PMO, cheguei ao ponto de no trabalho baixar vídeos pornográficos, correndo o risco de alguém ver, lembrei-me de quantas vezes tentei parar, até fiquei certo tempo sem, mas sempre voltava para o vício, então me lembrei do livro que estava em meu cel e decidi ler,  comecei a entender o que tinha acontecido comigo, isso foi no fim do ano passado, coloquei uma meta que a partir de 2015 não veria pornografia e não me masturbaria mais, nesse período meu celular estava carregado de vídeos pornográficos, a que ponto eu cheguei... No dia 31 de dezembro exclui todos vídeos que tinha, no começo desse ano comecei firme o reboot estava decidido, acessava a internet no trabalho estava sem net em casa e não usava no cel,porém ainda não tinha me inscrito no fórum. Esse período que passei foi muito tenso, uma luta muito grande, tinha ereções constantemente, vinham vários pensamentos eróticos em minha mente e eu alimentava demais pensamentos em pegar garotas, estava vidrado nisso, via as melhoras que estava tendo sem PMO porém estava muito difícil a luta.
Depois de 20 dias sem PMO, quando iria para o 21° tive um reset,me masturbei, baixei vários vídeos no cel novamente e me afundei outra vez na masturbação, logo veio a frustração, arrependimento, me senti um derrotado, o pior cara que existe. Então decidi imediatamente me inscrever no fórum, nesse desespero coloquei o nome que estava usando nos sites que eu acessava antes, Luis santos, estava tão aflito que não tive tempo de pensar em algum nome só para me inscrever, coloquei esse mesmo e continuo com ele até hoje. Espero que compreendam o fato de está com um nome que não é meu.

Foi depois que comecei a “frequentar” o fórum que pude melhorar meu processo de reboot, vi minhas falhas de forma mais clara, vendo os relatos do pessoal e passei a aplicar algumas “táticas” ao meu processo, e desde então tem sido outro reboot, tenho a sensação de que estou caminhando em uma estrada onde estou em um carro com os faróis ligados, eu sei contra o que estou lutando, e como lutar, da primeira vez que comecei o processo parecia que estava dirigindo o carro em uma estrada escura onde eu não tinha os faróis do carro, por isso digo que é fundamental participar desse espaço.
Instalei meu contador ontem e me assustei quando vi que já estava a 50 dias sem PMO, parece que passou rápido, estou me sentindo tão bem que não tenho a mínima vontade de voltar para o buraco que eu estava.

Melhorias:

Estou mais focado nas coisas de que tenho que fazer no trabalho, irei começar a estudar para concurso público, graças a Deus já conclui a faculdade, quando converso com as pessoas olho nos olhos com muita facilidade, converso melhor, até brinco mais com as pessoas, sinto mais vontade de me socializar, dar uma saída, trocar uma ideia com o pessoal, resenhar, quero conhecer pessoas novas, fazer novas amizades, estou me importando mais com a minha aparência, ando com a postura erguida, antes andava com a coluna arquiada, quero mudar meu visual comprar roupas e tals, já estaria começado a malhar se não estive ficado doente essa semana rssrs

Minha estratégia

Nos primeiros dias não usava net a noite, só no trabalho durante o dia, não assistia TV a noite pois nós homens somos bombardeados com propagandas com mulheres sensuais, e fora no dia a dia com banners e as mulheres com roupas bem decotadas, bem no caso das novelas sinceramente, sou “machista” e na minha concepção um homem que se preze não perde seu tempo assistindo essas merdas,fora que tem uma apelação muito grande para sexo, cenas de   nudez e etc.Para dormir logo nos primeiros dias de reboot comecei a ler algum livro que me dava logo sono, hoje em dia é mais fácil não preciso mais ler para ficar logo com sono.
Lendo o ebook e o fórum foi dito sobre a masturbação prone, lembrei-me que praticava ela desde bem novo, então percebi que meu pênis ainda sofre seus efeitos pois “qualquer pressão” nele me excitava e  induzia a masturbação, então passei a dormir de lado e de barriga para cima, pois quando deitava para dormir vinham as fantasias e junto com a pressão no “garoto” era masturbação na certa, levantava e ia para o banheiro,daí o resto vocês já sabem... o pior de tudo tem sido os pensamentos, as fantasias, pensar em outras coisas, focar minha atenção em outros assuntos tem sido mais trabalhoso,sei que devo voltar orar mais,pois assim o Espírito Santo me fortalecerá, mas com o tempo as coisas vão se tornando menos difíceis, passa a ser um inimigo que você sabe como lutar .


Principal lição do reboot:
(Lembrando que falo da minha experiência, ou seja, é algo pessoal)

E a principal lição que tenho tirado é que a luta é diária, devo manter os hábitos que adquiri para conseguir chegar até aqui e não abaixar a guarda nunca para esse vício, sempre irei me policiar para o resto da vida, mas com o passar do tempo isso se torna comum afinal já é um comportamento que repito e que já faz parte da minha rotina, o uso de bloqueadores, não alimentar fantasias etc. Tenho visto também que somos “comuns” não existe isso de super poderes que a grande mídia tenta mostrar com celebridades, com filmes de puro prazer, sexo adoidado, várias mulheres, e onde atualmente a pornografia anda ganhado mais espaço com mulheres perfeitas, caras que transam com várias mulheres e dão prazer a todas elas. A vida é feita de dias bons e dias ruins, hoje estou bem, feliz e saltando de alegria, motivado, mas amanhã vou está triste ou desanimado com alguma coisa porém não devo fugir, me jogar na pmo achando que assim vou melhorar algo.

Espero que com esse relato possa ajudar alguém.

Agradeço primeiro a Jesus Cristo por ter me dado forças até aqui.

Quero demonstrar minha gratidão também ao Projeto por ter idealizado esse fórum,
Magrão, você (junto com o Projeto) é como se fosse uma lenda, sempre tem algo a acrescentar pra gente aqui, suas postagens também me ajudaram muito.

Ao Millman que foi o primeiro cara que comentou na primeira postagem que fiz, tu me ajudou bastante velho falando para eu zerar a minha contagem, to sentindo sua falta aqui pelo fórum.

Ao Newman que também foi um dos primeiros a comentar logo quando cheguei aqui e sabiamente me disse para aprender com o reset que tive e foi isso que eu fiz, e hoje falo a mesma coisa para outros usuários, você também sumiu brother.

Finado Neguin, você também me ajudou brother,também na primeira postagem que eu fiz, tu disse que era pra eu evitar qualquer estimulação e foi isso que eu fiz, cortei todos os gatilhos que percebi que tinha.

Taaviin meu conterrâneo estamos juntos nessa! Cool força na caminhada,muito rock, reggae e rap! Razz
Vencedor em Cristo força meu brother,espero em breve está lendo deu relato de que completou o rebot.

Agradeço a toda essa galera aqui do fórum, estamos juntos!

“Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.” Mateus 11:28


Última edição por Luis santos em 23/6/2015, 11:52, editado 1 vez(es)

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Taaviin em 13/3/2015, 18:10

Grande Luisão conterrâneo ! rs
Vim aqui te dar uma força e acompanhar seu diário e vi que você me citou, é uma honra meu jovem, conte comigo, daqui a pouco já vou ver seu relato nas histórias de sucesso, muita garra !

Eu não tenho nem 25 dias ainda, mas é muito louco ( e bom ) como a mente consciente não deseja de jeito nenhum experimentar a frustração de resetar o projeto.
Pelo menos eu, quando estava mergulhado no vício, até tinha preguiça de me preocupar com higiene, visual e vaidade... o cabelo sempre grande, usava qualquer roupa pra sair... rosto cheio de espinhas.
Sei que quando eu estava "perdido", eu não me valorizava, e isso faz parte de uma bola de neve que destrói a socialização do cara, afinal, eu não queria me socializar porque me achava feio e desleixado, e por isso eu ficava mais em casa, e ficando em casa eu me afundava no pornô, e era uma enorme bola de neve !

O principal pra quem já tem um tempinho percorrido é pensar : " Não vale nem 0,0001% a pena jogar toda a evolução e sentimentos bons no lixo, por 10 segundos de prazer ou menos, e de fato não vale. "
É fácil falar e difícil agir, mas temos que nos apegar ao que nos fortalece mesmo Wink

Grande sucesso, você já é vencedor brother !
Abraço Smile

_______________________________________
- Meu diário: http://www.comoparar.com/t5420-como-fenix-taaviin-23 -

avatar
Taaviin

Mensagens : 240
Data de inscrição : 19/12/2014
Idade : 23
Localização : Salvador - BA

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  DarK Knight em 14/3/2015, 02:53

Vlw Luis pelo seu relato, e por compartilhar suas estrategias... preciso parar com a masturbação prone, nunca cheguei ao orgasmo com ela, porém pratico ela desde criancinha(saudades daquele sofá verde, de 20 anos atrás Laughing  kkkkkkkk)... Não sabia que era um tipo de masturbação.
Abraços e boa sorte amigo

_______________________________________


Dias s/ PM: 03050811151923283339455157667790
Concluido?NNNNNNNNNNNNNNNN
avatar
DarK Knight

Mensagens : 46
Data de inscrição : 12/03/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Dark Knight

Mensagem  Luis Santos em 14/3/2015, 14:36

DarK Knight


Iaí brother!

Pois é cara, é masturbação sim, e possui efeitos negativos como a outra...
Você já tem uma estratégia montada? Sabe a rotina que se repete que te leva a masturbação?
Veja o que tem mudar, instale os bloqueadores,e lute guerreiro!
Qualquer coisa estamos aqui,é bom saber que estou ajudando outra pessoa.


("saudades do sofá? kkkk que viagem kkk")

Abração!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  DarK Knight em 14/3/2015, 16:09

Cara bloqueei Facebook, Youtube e tudo mais que o k9 bloqueia. Estou em uma fase que nem TV posso assistir. Agora no celular android pretendo desinstalar o navegador dele...

Laughing  Laughing Sofá verde foi uma piada, era um sofá que tinha na minha antiga casa quando eu tinha uns 4~7 anos...  lol! kkkkk

Abraços~

_______________________________________


Dias s/ PM: 03050811151923283339455157667790
Concluido?NNNNNNNNNNNNNNNN
avatar
DarK Knight

Mensagens : 46
Data de inscrição : 12/03/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Luis Santos em 14/3/2015, 19:10

DarK Knight

Iaí cara!

Sei como é isso,nos primeiros dias eu também não assistia tv,as primeiras semanas são bem tensas... eu exclui meu facebook e não to sentindo falta! Cool

A onda do sofá eu entendi que foi um trocadilho sim,só achei engraçado kkkk

Abração e vamos que vamos!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Projeto em 16/3/2015, 10:56

"Luis", só hoje vi a sua postagem.

Obrigado pelo agradecimento. Mas sou eu quem agradeço por vocês estarem fazendo o reboot e seguindo direitinho as recomendações do site. Essa é a melhor coisa que podem fazer por mim e por vocês!

Está sendo muito raro eu acompanhar os posts porque a demanda tem sido muito grande. Realmente não consigo ler todas as postagens, quanto mais responder.

Mas o importante é que tem bastante gente dando um feedback correto e acho que todos desenvolvemos uma linguagem técnica em comum e estamos aprendendo muito com as experiências uns dos outros. Isso é ótimo!

No mais, o seu reboot está perfeito! Não há necessidade de postar todos os dias não. Isso vai muito de cada um. A meta é simplesmente colocar em prática o que é discutido aqui. E você está fazendo isso muito bem. Essa é a prioridade. Todo o resto é secundário. Se postar no fórum te ajuda com o reboot, ótimo! Use-o. Se não, corte-o fora. Simples assim!

Quanto ao nome, acho ótimo em usar um "codinome". Eu sinceramente acho que essa é a melhor forma de participar. A internet de hoje é muito perigosa e expor nossas vidas e informações é simplesmente desnecessário. Não é porque um dia estivemos viciados em pornografia que temos que nos expor. Isso não contribui em nada com o tratamento, já que o importante é o conteúdo do que é postado, não a forma. E o nome faz parte da forma.

Um abraço e sucesso nessa sua reta final de reboot!

Projeto

_______________________________________

avatar
Projeto
Admin
Admin

Mensagens : 1717
Data de inscrição : 27/07/2014

http://www.vicioempornografiacomoparar.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Projeto em 16/3/2015, 10:57

DarK Knight escreveu:Cara bloqueei Facebook, Youtube e tudo mais que o k9 bloqueia. Estou em uma fase que nem TV posso assistir. Agora no celular android pretendo desinstalar o navegador dele...

:lol:  :lol: Sofá verde foi uma piada, era um sofá que tinha na minha antiga casa quando eu tinha uns 4~7 anos...  :lol!: kkkkk

Abraços~

Massa esse teu contador que divide a meta Dark Knight!

:)

_______________________________________

avatar
Projeto
Admin
Admin

Mensagens : 1717
Data de inscrição : 27/07/2014

http://www.vicioempornografiacomoparar.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Valeu!

Mensagem  Luis Santos em 16/3/2015, 12:39

Projeto

Valeu pelo apoio cara!


Abraços!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  The Great Spirit em 16/3/2015, 17:55

Projeto escreveu:
DarK Knight escreveu:Cara bloqueei Facebook, Youtube e tudo mais que o k9 bloqueia. Estou em uma fase que nem TV posso assistir. Agora no celular android pretendo desinstalar o navegador dele...

Laughing  Laughing Sofá verde foi uma piada, era um sofá que tinha na minha antiga casa quando eu tinha uns 4~7 anos...  lol! kkkkk

Abraços~

Massa esse teu contador que divide a meta Dark Knight!

Smile

Também queria este Contador. Como faço para ter?

_______________________________________
Jamais desista, até vencer!

"Aquele que conhece a própria ignorância revela alta sapiência; aquele que ignora a própria ignorância vive em profunda ilusão. O sábio conhece o seu não-saber. E o conhecimento do seu não-saber o preserva de toda ilusão." - Lao Tsé

"A dor, na vida material, é quase sempre o corolário imediato dos prazeres descontrolados." - Ramatís

"O santo é apenas um pecador que nunca desistiu..." - Yogananda
avatar
The Great Spirit

Mensagens : 429
Data de inscrição : 25/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

51° ao 53° dia, relato e dúvida.

Mensagem  Luis Santos em 16/3/2015, 21:23

Após o 50° dia comecei a sentir algumas coisas “inéditas” em mim no processo.

Passei a sentir formigamentos em meu pênis, parecia uma “cócega” ,  não tinha sentido isso antes, tive vontade de me masturbar, dores nos testículos, e o que mais me incomodou foi a “cócega” no pênis, me acompanhou durante 3 dias, aliás ainda hoje estou sentindo, talvez seja por que estou no modo hard  e meu cérebro e corpo dessensibilizado estejam sentindo falta da M.
Tive poucos flashs de vídeos pornográficos, bem menores do que antes, notei que estou vendo de outra forma mulheres “normais do dia a dia”, não estou fazendo comparações com as de filmes pôrno, vejo alguns “defeitos” que toda mulher tem e não ligo Razz sinto atração por elas, acho sensuais, bonitas, mas não tem aquela imagem pôrno de antes, de sexo adoidado que a P transmite.
Fiquei com muita vontade, mas muita mesmo de sair com alguma garota foi tão intenso que não me lembrava de ter sentido essa sensação antes rsrs, dar uns “amassos”, antes eu conseguia me controlar mais rsrs...
Nessa semana voltei a ter pc em casa mas instalei logo o bloqueador, meu facebook  já está excluído, me bateu um medo muito grande de eu ver pornografia, foi algo assustador esse medo que me veio, talvez tenha disso por que fiquei doente então fiquei uns dias de atestado médico e não fui trabalhar, apenas ia para o hospital e voltava para casa, no domingo que fui na casa de uns familiares,  sai de casa, me senti preso, fiquei com desejo de interagir com pessoas, o sol estava brilhando e parecia que me chamava para sair  pena que tinha que ficar de repouso rsrs
Mas enfim, graças a Deus venci esses 4 últimos dias de luta, foram muito tensos , já voltei a trabalhar. Estou tentando avaliar se a vontade de me masturbar e as “cócegas” no pênis, junto com o desejo de sair com garotas vieram por que fiquei em casa com a mente desocupada, pois o trabalho me ajuda muito em focar meus pensamentos em outra coisa, ele exige concentração e rapidez e nessa luta contra PMO tem sido meu aliado.

 
Alguém já sentiu essa "cócega" no pênis? Sabe como deixar de senti-lá ou então minimizar?

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  nofapwinner em 16/3/2015, 22:38

Parabéns pelo progresso Luis! o negócio é lutar firme, não baixar a guarda!
valeu pelo relato,
sucesso.

_______________________________________
avatar
nofapwinner

Mensagens : 107
Data de inscrição : 04/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re :Nofapwinner, valeu pela força.

Mensagem  Luis Santos em 16/3/2015, 23:29

Nofapwinner

Valeu pelo incentivo cara,força na caminhada.
Estou vendo que seu contador está a 13 dias de chegar aos 90 dias do reboot, vai ser mais um relato de sucesso aqui! Wink

Abração! Cool


_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
avatar
Luis Santos
Moderador
Moderador

Mensagens : 1290
Data de inscrição : 13/01/2015

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Começando o processo de Reboot

Mensagem  Projeto em 18/3/2015, 10:04

Luis, não consegui abrir o seu "Log do Reboot". Acho que tens que tornar o arquivo público para que possamos ter aceso. Abraço

_______________________________________

avatar
Projeto
Admin
Admin

Mensagens : 1717
Data de inscrição : 27/07/2014

http://www.vicioempornografiacomoparar.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 1 de 7 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum