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Broda
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Virando Homem

em 16/12/2015, 08:43
Faaaaala Bros, beleza?

Sem muitas delongas, vou contar os pontos importantes do que vocês deveriam saber sobre mim:

1º- Admito que sou viciado e disso eu tenho certeza absoluta. Não estou aqui para fazer "testes" para descobrir se sou viciado ou não, para ver se minha vida melhora um pouquinho, nem nada disso. Estou fazendo o reboot porque sei que posso deixar de ser um escravo dessa merda, embora, infelizmente, nunca deixe de ser um viciado. Portanto, estou pronto para fazer do reboot um novo estilo de vida.

2º- A pornografia atrapalhou e continua atrapalhando a minha vida durante toda minha trajetória, em praticamente todos os níveis.

3º- Já tentei o reboot algumas vezes e em somente uma eu fui bem sucedido, chegando a passar dos 100 dias limpo, porém falhei e me entreguei ao vício novamente.

4º- A única coisa que diferencia o meu diário dos outros é que eu realmente fiz um diário sobre o meu reboot que deu certo. Nele você poderá ver o dia a dia de alguém que já conseguiu atingir a meta de 90 dias. Sempre busquei passar as minhas experiências vividas e várias reflexões, evitando ao máximo postagens só para encher linguiça. Aqui também encontrará relatos sobre minhas quedas e momentos de frustração.

5º- Estou disposto a recomeçar, e, no fim de tudo, só isso realmente importa. Conto com a ajuda de você, caro leitor, para que esse meu reboot dê certo. Sempre respondo tudo que é postado aqui.

Por fim...
I'TS GOING TO BE LEGEN- WAIT FOR IT...


Última edição por Broda em 22/9/2017, 10:44, editado 25 vez(es)

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1º DIA

em 16/12/2015, 08:51
REBOOT ANTERIOR - 1º DIA

Sonolência enorme, vontade de fazer nada, pode ser por causa do erro de ontem ou porque dormi 8 horas da manhã e acordei 4 da tarde, sem falar que eu estou com uma dor de barriga moderada, talvez seja por causa da festa de ontem, e passei o dia inteiro sem nenhuma ereção, tenho quase certeza de que quando acordei não estava excitado também.

Análise: eu realmente tinha ficado um caco nesse dia, pois tinha resolvido me "despedir" da pornografia em grande estilo, e acabei ficando quebrado. Porém, não chegou a ser tão ruim quanto os últimos dias do meu reboot anterior, que vou relatar em seguida

REBOOT ATUAL - 1º dia

Eu havia recaído por vários dias seguidos (acho que foram uns 4) e tudo isso porque eu tinha começado a ver alguns vídeos no YouTube, que me deixaram de TPM (tesão pré masturbatório) e isso foi uma merda, pois eu cheguei a ver pornô e não me masturbar, pensando que o estado de fissura ia passar. Quanta burrice.

Então, eu resolvi me masturbar no 2º dia dessa sequência de merda pra ver se a vontade passava. Não passou, só durante o dia, pq no dia seguinte bateu a vontade de novo.

Daí eu apelei e resolvi no dia seguinte gozar 2x seguidas, funcionou e melhorou, agora sim consegui engatar o reboot novamente, sem aquela vontade insana de gozar e sem aquela imaginação fértil para putaria.

Esses dias me desregularam muito pesado, pois passei a dormir muito mais tarde e acordar mais tarde tbm, o que vai totalmente contra meus objetivos e de bônus eu ainda falhei na academia vários dias, ou seja, n colhi nada de bom dessa merda.

Considero o seguinte: a caída não foi na hora em que me masturbei pra P ou na hora em que vi P, mas sim na hora que comecei a ver várias coisas “picantes” no youtube.

É mais ou menos o que falam sobre poker: tu não cai naquela hora em que vc teve que dar all in com poucas fichas pra não morrer nos blinds. Vc caiu naquela jogada em que vc tava bem e perdeu quase todas as fichas que tinha numa tacada só, mesmo não te derrubando do torneio na hora (no nosso caso, do reboot), foi naquele momento em que vc já foi pro saco, pois suas chances de voltar pro jogo ficaram mínimas.

Eu tomei atitudes bem mais fortes dessa vez, bloqueei todas as redes sociais imagináveis com exceção do facebook , pois n tenho amigas gostosas lá postando foto de bikini e nem tenho inclinação para ver p por lá.

E meu último reboot também foi meio sujo, pq eu lembro de ter visto coisas meio inapropriadas no dia 18 do mesmo (não chegou a ser p), apesar de não ter ficado na TPM, alguma coisa dentro de mim me dizia que eu tinha feito algo errado, e esse sentimento me acompanhou por todo o reboot.

Eu n quero mais sentir q meu reboot foi meia boca, por isso dessa vez vou fazê-lo de forma extremamente limpa, até pq se tiver algumas sujeiras, logo logo vc acaba se afundando na lama.


Última edição por Broda em 11/4/2016, 11:28, editado 4 vez(es)

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2º DIA

em 16/12/2015, 09:02
2º DIA

Tudo normal até então. Eu notei que depois da minha recaída, eu voltei a ficar taradão novamente. Não consigo mais olhar para mulheres sem pensar em sexo, e fico admirando de forma muito retardada peitos e bundas, igual um doente. Não perdoei nem uma mãe amamentando.

É impressionante como deixamos de ver mulheres como pessoas quando nós caímos em PMO, e passamos a vê-las como simples objetos sexuais. Observando esse meu comportamento, tenho quase certeza que estupradores e pedófilos são viciados em pornografia, e isso somado a uma mente meio desregulada, leva a atitudes desreguladas. Tenho que sair da lama logo.

Resolvi dar uma volta sozinho na rua, coisa que não fazia há muito tempo, e planejo fazer disso um hábito. Normalmente eu passo muito tempo em casa, e isso acaba facilitando para recaídas, além de não trazer muitos benefícios. Durante essas minhas passeadas, vou tentar interagir com algumas pessoas para melhorar minhas habilidades sociais.

Fui também na nutricionista, e fiz uma dieta top para tentar resolver meus problemas com espinhas. Acho que meu rosto tá uma bosta pq minha alimentação também estava, e faz algum tempinho já que eu decidi parar de comer porcaria, digamos que estou fazendo um reboot na minha alimentação também. Vamo ver que q rola.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:55, editado 2 vez(es)

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3º DIA

em 16/12/2015, 21:32
3º DIA

Tudo tranquilo demais, Fui na academia e resolvi dar uma volta no bairro, tentando interagir com várias pessoas, pra ver se eu deixo de viadagem e começo a melhorar essa timidez, além de, é claro, me manter longe do pc, evitando quedas. Mas não me imagino caindo por agora, tá muito fácil com tudo bloqueado, n tem nenhum gatilho mexendo com minha cabeça;

Acordei infinitamente mais cedo também e dormi mais cedo, acho que já estou conseguindo voltar a "normalidade" depois de alguns dias fudidos de PMO

Tô motivadão, acho que estava faltando no meu reboot participar do fórum. Vc começa a sentir que é mais oficial e leva ainda mais a sério.


Última edição por Broda em 11/4/2016, 11:29, editado 3 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 17/12/2015, 13:23
Fala bro, obrigado por ter passado aqui! É bom saber que alguém está lendo!

Realmente o treino na academia é muito importante, regula a dopamina, aumenta os níveis de testosterona, melhora o físico, a disposição e a auto-estima. Mas, diferentemente de vc... infelizmente eu não gosto de ir lá uhshushushuauh. Até que em dia de braço é tranquilass, eu malho sem nenhum problema e pegando pesado, mas no dia de perna... aí amiguinho... é um sofrimento. Eu to ligado que no dia de perna é quando vc produz mais testosterona e isso é essencial para crescer outras partes do corpo tbm, porém quando vc malha perna vc cansa 2x mais do que no treino de braço, e, pelo menos no meu caso, não sinto que cresce muito, mas isso também se deve à falta de vontade que eu vou quando é pra malhar perna. Mas obrigado pela dica, realmente malhar pesado é essencial, e é a parte em que eu mais falho, pq eu já tenho uma boa frequência normalmente. Aproveita que vc gosta de malhar pra ficar monstrão, se eu gostasse já estaria umas 2x maior.

Abração! Tamo junto!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:55, editado 1 vez(es)

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4º DIA

em 17/12/2015, 23:47
4º DIA

Tudo lindo.

Eu andei pensando... esses primeiros dias são ridiculamente fáceis! Nem preciso me esforçar pra passar dessa parte. Acho que quem cai com menos de 2 semanas é porque não tomou uma decisão firme e começou o reboot pela metade, estando no estado de fissura ainda. Se vc está caindo com menos de duas semanas, vc n se limpou direito ainda, está no meio da merda só que não sabe, porque ainda está afundado nela. E eu digo isso por experiência própria.

Eu sei que o bicho pega mesmo é depois dos 45 dias, pelo menos pra mim. Vc começa a ficar extremamente confiante e acha que vai ser fácil, ai vc afrouxa os seus padrões e começa a se permitir a dar umas espiadinhas no que não devia, pensando que vc já está "forte". Doce ilusão. Porra nenhuma, somos viciados e temos q aceitar essa situação. Vc fica mais forte? É lógico que sim, mas se vc nem completou os 90 dias, vc definitivamente n está pronto nem pra PENSAR na possibilidade de dar uma espiada. Hoje mesmo um cara postou que recaiu depois dos 90 dias por querer se testar, logo nós, meros mortais que nem chegamos perto de concluir, n devemos nem sonhar na possibilidade de ficar vendo gatilhos. Não somos fortes suficientes ainda, e vai demorar muito até atingirmos um estado de total controle mental, que aliás nem existe. Sempre estaremos vulneráveis, a conexão feita no nosso cérebro pra P é forte demais, n precisa de muito para ser reativada. Logo, estejamos sempre alertas!

Avante, Bros!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:56, editado 2 vez(es)

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5º DIA

em 18/12/2015, 23:15
5º DIA

É bros, tudo supimpa.

Estou treinando andar por ai com uma postura relaxada e confiante. Normalmente nós nos enchemos de pensamentos ruins e andamos por ai com uma cara fechada e com uma postura curvada, afastando as pessoas ao nosso redor e atrapalhando nosso estado emocional. Uma coisa que eu aprendi é que você pode controlar as suas reações corporais através do seu estado mental (vc está puto? provavelmente estará franzindo a sobrancelha com os braços cruzados, apertando os lábios), mas o contrário também é verdade. Se você conseguir fazer com que seu corpo fique relaxado, automaticamente sua mente acompanha esse processo e vc fica relaxado também. Experimentem caso não conheçam.

Quanto ao reboot, o fato de não ter mais o YouTube está me ajudando muito. Mesmo continuando uma boa parte do tempo mexendo no PC, porn n tá nem passando pela minha mente. Tudo continua fácil, no outro reboot quando eu estava nessas fases eu pensava que nem estava valendo a pena, pq tava tão fácil q eu nem sentia q estava fazendo algo importante. Agora eu sei que essa na verdade é a melhor parte, pq quando fica difícil...


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:56, editado 2 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 18/12/2015, 23:29
Isso ai Broda vc consegue mano,mas cuidado pra n descuidar nessas fases mais pacíficas.Boa sorte
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Re: Virando Homem

em 19/12/2015, 00:07
Sim, estou atento. Antigamente eu falaria coisas como: "ah, eu tenho certeza absoluta que não vou cair" "eu não tenho mais nenhuma inclinação pra porn" e etc. Aprendi a ter humildade com meu último reboot (kkkkkkkkkk, sério, eu me achava foda demais, "O Incorruptível") e descobri que eu não sou tão foda assim. Claro, continuo sendo incrível, mas com um tiquinho a mais de humildade. Meu amigo dizia que "humildade é pra quem sabe que não é o melhor". Ele estava certo, eu não sou o melhor (ainda), então vou com calma, prestando atenção em cada detalhe para me manter limpo. Obrigado por passar aqui e pelo aviso, grande abraço.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:56, editado 1 vez(es)

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6º DIA

em 20/12/2015, 01:46
6º DIA

A paz está comigo. Definitivamente.

Resolvi ir num shopping hoje para... ler um livro. Tá, não é a coisa maaaais legal para se fazer num sábado, mas devo dizer que eu meio que gostei! Eu pensei q um monte de gente ao redor ia atrapalhar, mas até que deixou as coisas melhores. Quando vc tá começando a ficar cansado de ler, vc dá uma olhada para as pessoas ao redor, observa o que elas estão fazendo, refresca sua mente e consegue voltar a ler numa boa! Sem falar que é infinitamente mais fácil de concentrar sem meu pc perto de mim, além de evitar possíveis recaídas.

Quanto ao reboot, continua ridículo.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:57, editado 2 vez(es)

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7º DIA

em 21/12/2015, 01:47
REBOOT ANTERIOR - 7º dia

Ontem bateu uma tristeza chata. Não entendi direito o porquê, mas provavelmente é por causa da falta do hábito (vale ressaltar que eu tava meio isolado,sem falar com ninguém), que deve levar à alterações de humor, igual viciados em droga que ficam meio toscos sem a droga. Ainda não notei grandes alterações em outros aspectos. MUITA vontade de bater uma, deve ser por causa do pico de testosterona do 7º dia.

REBOOT ATUAL - 7ª DIA

E lá se vai uma semana...

Nessa semana, rendi bem mais do que no tempo de merda que eu passei há um tempo atrás. Fui todos os dias na academia, voltei a ler livros, voltei a estudar assuntos que me interessam, consegui me distrair para não pensar em PMO, porra, fiz praticamente tudo certo. No último reboot, pelo visto, esse dia foi tenso, eu tava meio deprê e taradão, mas agora estou tranquilo e nem sequer pensando que P existe. Não sofri de nenhuma tristeza chata, e olha que eu ando meio isolado, mas, as coisas estão andando. Estou melhor do que na outra tentativa,e isso é motivo para comemorar. Não comemoro os 7 dias, que pra mim n significa quase nada, mas sim o estado que me encontro agora, aparentemente muito mais forte do que antes. E BORA CONTINUAR ESSA PORRA!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:57, editado 2 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 21/12/2015, 04:47
Já instalou os bloqueadores?

Você precisa arrumar mais atividades extranet. Cursos, academia, boates, festas, enfim. Caminhada é bom, mas insuficiente.

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Re: Virando Homem

em 21/12/2015, 17:37
Fala bro, bom?

Então, eu já instalei bloqueadores e eu faço academia além de caminhadas, como foi dito na última mensagem. Valeu por passar aqui.

Abraços.

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8º DIA

em 21/12/2015, 17:41
8º DIA

Bom, tudo awesome até agora. Tive sonhos eróticos hoje e no sonho eu tentei resistir, mas acabei meio que assistindo um pouco de porn. Merda! Tenho que ser mais forte nos meus sonhos. Bom, vou ficar sem postar por algum tempo pq vou pra casa de um amigo. Flws.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:58, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 21/12/2015, 18:22
Sonho não conta. Fica relax.

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Re: Virando Homem

em 24/12/2015, 15:47
Toguro escreveu:Sonho não conta. Fica relax.

Fala bro. Claro que não conta kkkkkkkkkkkkkkk eu estava sendo irônico. Não sou tão estúpido a esse ponto kkkkkkk

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9º, 10º E 11º DIAS

em 24/12/2015, 15:59
REBOOT ANTERIOR - 9º Dia

Acordei com ereção. Demorou, mas aconteceu finalmente, meio chato sair do meu quarto com minha mãe por perto, mas foi isso.

REBOOT ATUAL - 9º, 10º E 11º DIAS

Eu tinha essa bobagem de achar bacana acordar excitado, achava que era um sinal de que estava curando e etc. Hoje em dia acho que não tem nada a ver essa porra, eu ligava pq os outros falavam q era bacana e etc mas acho q é só vontade de mijar ou pq vc acordou no meio da parte do sono chamada REM (que é o período de descanso mais pesado e profundo), logo n é sinal de melhora e nem significa nada.

Nesses dias que eu fiquei fora de casa, vi vários filmes, sendo um deles um filme ALTAMENTE não recomendável, pois possui muuuuuuita mulher pelada e alguns diálogos muito estimulantes, toda vez que aparecia uma mulher pelada eu fechava o olho pra não ver, mas não teve muito jeito, pois, como não tinha como prever quando iam aparecer mulheres nuas, acabei vendo uns peitinhos. Nada que tenha me colocado no estado de fissura, mas é bom evitar. Vi também toda a sequência dos Jogos Vorazes e o novo no cinema, e vi vários filmes da sequência do Star Wars, acho que faltam uns 2 contando com o novo que vou ver no cinema também, assim estou ocupando meu tempo.


Última edição por Broda em 17/3/2017, 18:30, editado 3 vez(es)

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12º DIA

em 25/12/2015, 22:58
12º DIA

Ontem fui na festa de Natal da minha família. Foi muito bom, consegui me sair bem socialmente, falando com gente que eu nem conversava anteriormente. Aliás, isso é algo interessante. Eu não conheço minha família tão bem, devo fazer algo para mudar isso logo.

Quanto ao reboot, continua muito fácil. Nenhuma intenção de voltar para a PMO passou pela minha cabeça, mas constantemente estou tendo sonhos meio eróticos. Que coisa.


Última edição por Broda em 17/3/2017, 18:29, editado 3 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 26/12/2015, 04:45
Não se incomode com os sonhos eróticos. Mesmo se tiver todo dia, isso não é problema.

Eu até gostava quando tinha sonhos eróticos. Hoje, não tenho mais nenhum. Que merda.

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Re: Virando Homem

em 27/12/2015, 02:10
Toguro escreveu:Não se incomode com os sonhos eróticos. Mesmo se tiver todo dia, isso não é problema.

Eu até gostava quando tinha sonhos eróticos. Hoje, não tenho mais nenhum. Que merda.

É, eu to ligado bro. Eu não me incomodo com sonhos eróticos, aliás, eu até que gosto um bocado, já que nos meus sonhos eu consigo criar cenas infinitamente melhores do que na minha imaginação e sentir algumas coisas boas também, uníca coisa que acontece é que eu fico com um tiquinho de medo de eles ligarem o efeito caçador, mas até agora nada. Valeu por passar aqui de novo.

Abração e feliz ano novo!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 01:59, editado 2 vez(es)

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13º DIA

em 27/12/2015, 02:19
REBOOT ANTERIOR - 13º DIA

Tive uma alteração de humor na quinta, mas passou e estou me sentindo bem, tive bem mais tentado hoje, mas saí de casa para ir a uma festa e tudo passou.

Análise - Bom, parece que no meu reboot anterior, já nesse dia eu estava começando a ter problemas. É bom saber disso, pq nesse reboot eu já cheguei no 13º dia e estou muito firme. Essa minha maior estabilidade provavelmente me permitirá dar passos maiores que os anteriores.

REBOOT ATUAL - 13º DIA

Tudo lindo, brotherhood.

Hoje eu acabei pensando um pouquinho em porn, mas estou conseguindo afastar esses pensamentos com grande facilidade e eles estão muuuuito longe de conseguir mexer com minha cabeça. Estou voltado a ficar firme de novo!

Passei o dia vendo série, no caso HIMYM, pra quem conhece dá pra ver que eu gosto pela minha foto de perfil, mas felizmente já acabei a série (vi pela 2x) e estou pensando em que q eu vou fazer agora nos próximos dias. Veremos.

Uma parte de uma mensagem legal que um cara postou no fórum hoje > "De onde tirar força? Você é homem, tire forças disso. Não deixe que as suas decisões erradas interfiram no seu relacionamento. Saber separar as coisas, dominar as emoções e ser guiado pela razão ao tomar decisões são virtudes inerentemente masculinas."

Ele está certo. O lado do cérebro voltado para razão é bem mais desenvolvido nos homens, estamos aqui para tomar decisões racionais, não devemos permitir que qualquer emoção mexa com nosso reboot. Chega de desculpas e choro, sempre é bom lembrar que "Quem é bom em dar desculpas, NÃO É BOM EM MAIS NADA". Suas emoções não podem ser fonte de desculpas. Vire homem.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 02:00, editado 2 vez(es)

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14º DIA

em 28/12/2015, 02:23
REBOOT ANTERIOR - 14º dia

Importante ressaltar que hoje eu to com bastante vontade (ta sendo o dia mais tenso até então, to parecendo um retardado em busca de um pouquinho de crack), descobri algumas coisas que servem de gatilho pra mim que não necessariamente estão ligadas com pornografia.

Análise - Provavelmente foi nesse dia que eu descobri que o YouTube poderia ser um problema. Sabe qual foi meu erro? Não tê-lo bloqueado nessa hora. Se eu tivesse feito isso neste exato momento, eu não teria chegado a recair tempos depois. Se vcs notarem que algum site, por alguma razão, pode ser um problema, BLOQUEIE IMEDIATAMENTE. Eu tinha resolvido só "evitar olhar" a partir desse dia, e continuar mexendo no YouTube. Sabe qual foi o resultado, né?

REBOOT ATUAL - 14º DIA

Iae, bom?

Estou dormindo muito tarde nessas férias, tenho que corrigir isso logo caso queira buscar um emprego. São 05:19 e estou aqui escrevendo mensagens para gente pensando em suicidar e atualizando meu diário, não dá pra fazer mais desse jeito. Terei que me impor algumas regras de acesso a internet pq estou abusando dos horários, eu sinto que preciso parar com isso, mas acho que eu sou meio viciado em computador mesmo. Se eu não conseguir melhorar meus horários dentro de um mês, eu vou pegar a senha do K9 de novo com meu amigo e vou colocar o bloqueador de horário. Se eu não consigo me controlar, preciso de meios para fazer isso que não envolvam minha própria força de vontade.

Quanto ao reboot, tudo perfeito. Completei 2 semanas limpo e nem pareceu que eu me esforcei, está bem fácil ainda, diferentemente do reboot anterior, aparentemente.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 02:00, editado 3 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 28/12/2015, 04:29
Eu já coloquei o bloqueador de horário.

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Re: Virando Homem

em 28/12/2015, 10:38
Broda escreveu:REBOOT ANTERIOR - 14º dia

Importante ressaltar que hoje eu to com bastante vontade (ta sendo o dia mais tenso até então, to parecendo um retardado em busca de um pouquinho de crack), descobri algumas coisas que servem de gatilho pra mim que não necessariamente estão ligadas com pornografia.

Análise - Provavelmente foi nesse dia que eu descobri que o YouTube poderia ser um problema. Sabe qual foi meu erro? Não tê-lo bloqueado nessa hora. Se eu tivesse feito nisso neste exato momento, eu não teria chegado a recair tempos depois. Se vcs notarem que algum site, por alguma razão, pode ser um problema, BLOQUEIE IMEDIATAMENTE. Eu tinha resolvido só "evitar olhar" a partir desse dia, e continuar mexendo no YouTube. Sabe qual foi o resultado, né?

REBOOT ATUAL - 14º dia

Iae, bom?

Estou dormindo muito tarde nessas férias, tenho que corrigir isso logo caso queira buscar um emprego. São 05:19 e estou aqui escrevendo mensagens para gente pensando em suicidar e atualizando meu diário, não dá pra fazer mais desse jeito. Terei que me impor algumas regras de acesso a internet pq estou abusando dos horários, eu sinto que preciso parar com isso, mas acho que eu sou meio viciado em computador mesmo. Se eu não conseguir melhorar meus horários dentro de um mês, eu vou pegar a senha do K9 de novo com meu amigo e vou colocar o bloqueador de horário. Se eu não consigo me controlar, preciso de meios para fazer isso que não envolvam minha própria força de vontade.

Quanto ao reboot, tudo perfeito. Completei 2 semanas limpo e nem pareceu que eu me esforcei, está bem fácil ainda, diferentemente do reboot anterior, aparentemente.

Ae, cara. Beleza?
Finalmente, li seu diário. Bacana. Você está captando todas as sensações e percepções da abstinência e dos benefícios durante o reeboot.

Notei coisas legais que você apontou que revelam seu nível de comprometimento:

-exclusão de algumas redes sociais.

-limitação do tempo frente ao pc.

-sonhos eróticos e os potencias gatilhos gerados.

-tentativas de socialização e a consequente melhora no convívio social.

-situação de desassossegos repentinos.

Muitas dessas percepções e monitoramento de potenciais gatilhos são semelhantes ao meu reeboot.
Uma vez você comentou no meu diário sobre essas olhadas inocentes de imagens e vídeos. Realmente, só após minha última queda tomei consciência disso. Simplesmente, as imagens e vídeos são dionisiacas. São as fantasias que causa a superestimulacao pela excitação. Por isso, aquela olhada inocente sem a expressão em MO fica cozinhando nosso desejo que frustrado pode nos incitar a dar outra olhada inocente.

Sucesso na jornada!
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