Virando Homem (Broda, 20)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 10/1/2016, 00:46

Blpr escreveu: Realmente foi uma aventura porque você chegou vivo para contar a história. Kkkkkkk! Apanhar de graça por causa dos outros é foda.

Ah, deu bom. Se eu apanhasse por causa daqueles caras eu provavelmente iria brigar com eles depois por serem tão filhos da puta.


Última edição por Broda em 10/1/2016, 00:51, editado 1 vez(es)

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27º DIA

Mensagem  Broda em 10/1/2016, 00:51

REBOOT ANTERIOR - 27º dia

Passei o dia no PC e acho que não está sendo muito bom. Minha mente o tempo todo quer me fazer cair e tá uma bosta, apesar de eu não estar sentindo “urgência” de fazer merda. Fiquei boa parte do tempo excitado, tenho quase certeza que saí da flatline.

REBOOT ATUAL - 27º DIA

Meu dia coincidentemente foi a mesma coisa do reboot anterior. Passei o dia no pc mas com uma diferença importante: minha mente está mais ao meu favor. Fiquei o dia inteiro jogando e to chegando a conclusão que pra completar esse reboot é bom eu jogar pra caralho, pq eu fico muito distraído e n penso em PMO em momento algum. Não, eu não sou viciado em jogos e estou longe disso.

Outra coisa que eu fiz hoje foi dormir quando me deu sono. Eu tinha mania de ficar me segurando para dormir na hora certa e não avacalhar os horários, mas eu cheguei a conclusão que nesse reboot eu tenho que ligar o foda-se pra isso, pq quando eu fico com sono meus pensamentos começam a ir em direção a PMO, porém quando estou bem acordado eu consigo me controlar bem mais facilmente.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:50, editado 1 vez(es)

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28º DIA

Mensagem  Broda em 10/1/2016, 21:32

REBOOT ANTERIOR - 28º dia

Cheguei às quatro semanas sem essa merda. Nada muito importante aconteceu, mas lembrei de umas coisas que, olhando agora, eram ridículas. Meu quarto é quente pra caralho, parece o inferno, e isso se deve à luz que fica batendo durante todo o dia diretamente dentro dele (imagino eu). Na época do vício, mesmo nos dias mais quentes (fazendo tipo uns 33º graus) eu fechava a porra da janela para que ninguém me visse batendo uma, e isso fazia com que o quarto ficasse insuportavelmente quente. Somado a isso, eu ainda ficava praticando o ato de forma frenética, ou seja, eu torrava aqui dentro igual um filho da puta, só pra ter um pouco de prazer. Não é atoa que depois que parei com essa merda eu comecei a ganhar peso.

Outra coisa que era chata pra caralho era que eu tinha que ficar abrindo a porta do quarto o tempo todo pra alguém que quisesse entrar, e tinha gente que queria entrar o tempo todo pra mexer em alguma coisa aqui dentro, e ficava naquela encheção de saco “ABRE ESSA PORTA QUE EU QUERO ENTRAR” e toda hora eu tinha q interromper meu ato pra virar a chave pra abrir a porta, muitas vezes tendo que esconder a minha ereção e me limpar em tempo recorde para não desconfiarem do que eu tava fazendo. Como era tosco kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, ainda bem que joguei a chave fora.

E por fim, é claro, me lembrei de que antigamente quando eu tava saindo pra facul, me batia uma insegurança e eu de vez em quando tinha que voltar pra casa quando já estava relativamente longe do meu quarto pra poder checar se eu não tinha esquecido alguma janela de porn aberta (meu pai de vez em quando mexe no meu pc), sem falar na preocupação que eu tinha sobre se eu tinha esquecido algum esperma em algum canto/papel higiênico por aí. Só de pensar em todas essas situações ridículas que eu passava só pra esconder meu vício, já dá uma vontade tremenda de nunca mais mexer com isso.

REBOOT ATUAL - 28º DIA

Hoje foi, disparado, o pior dia. Senti muitas tentações, pensei em P em grande parte do tempo. Quando eu notei que tava começando a querer procurar P no celular resolvi entregar para minha mãe e ela me devolve só amanhã quando eu acordar.

Graças a Deus um amigo meu me chamou para ir na casa dele e eu fui. Estou agora mais tranquilo, mas senti uma vontade de chorar de tristeza hoje frente à minha dificuldade de largar essa merda. Bom, pelo menos não caí e agora rumo ao primeiro mês!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:51, editado 1 vez(es)

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Re: The Road So Far (Broda, 19)

Mensagem  Convidado em 10/1/2016, 23:03

Parabéns por ter vencido mais um dia!
Meu principal problema tem sido o celular também, pois não posso usar o openDNS já que todos aqui em casa usam o Wi-Fi. Como uso o K9 no pc é mais de boas controlar os impulsos...

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 11/1/2016, 22:30

Alpha92 escreveu:Parabéns por ter vencido mais um dia!
Meu principal problema tem sido o celular também, pois não posso usar o openDNS já que todos aqui em casa usam o Wi-Fi. Como uso o K9 no pc é mais de boas controlar os impulsos...

Obrigado Bro! Olha, eu tenho o OpenDNS e mexendo no pc do meu pai, eu notei que ele não atrapalha em quase nada para as outras pessoas. Não costuma bloquear sites que não sejam de P, então eu recomendo vc instalar sim, qualquer coisa se alguém reclamar vc pode desativar, mas pelo menos tente colocar que vai ser bom pra vc.

Abraços!

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29º DIA

Mensagem  Broda em 11/1/2016, 22:48

REBOOT ANTERIOR - 29º dia

Primeira polução noturna da minha vida. Não imaginei que esse dia chegaria, já que eu nunca tive isso, mas aconteceu. Durante o dia, antes de ir dormir, eu estava sentindo meu saco dando umas “contrações”, tive a sensação de que eu seria capaz de gozar sem encostar no meu pênis, e pouco antes de dormir eu estava com muita vontade de ver mulher pelada, mas me controlei. Eu comecei a sonhar com um pornô,  porém no meio do sonho eu de repente consegui pegar o “controle” de novo e resolvi parar de gozar. Tava me sentindo muito chateado por estar gastando aquele monte de esperma em nada, e isso fez com minha consciência retornasse por alguns instantes, me impedindo de ficar ejaculando demais

REBOOT ATUAL - 29º DIA

Estou muito feliz! Bros, hoje eu estava sentindo uma vontade enorme de ejacular e olha que eu nem estava com tanta vontade de ver P. Soltei um pouco daquele líquido pré-ejaculatório, meu saco está um pouco dolorido e estou achando que uma nova polução noturna acontecerá.

Mas o mais importante é como eu fiz para me controlar, e é uma dica que eu recomendo para todo mundo nos momentos mais tensos: TOME UM BANHO GELADO, Isso me ajudou mais do que eu sou capaz de descrever, sério mesmo. Eu estava num estado muito ruim, me sentindo incomodado e pensando que caso eu não gozasse logo, estava até pensando em buscar uma prostituta, achando que aquilo não iria passar. Pura besteira.

Resolvi ir tomar um banho, sentei (é importante estar sentado para conseguir relaxar melhor), coloquei a cabeça embaixo da água durante uns 15 minutos e fiquei respirando pela boca, de forma muito tranquila e devagar. Durante esse tempo eu me desliguei das preocupações e comecei a imaginar no que eu desejo para meu futuro, nas coisas que eu desejo obter e em tudo será conquistado. Depois, pensei em quanto esse futuro dependia de eu sobreviver hoje, de eu resistir firme ao vício e do quanto o meu futuro é infinitamente maior e mais importante do que um breve momento de prazer. Me imaginei em situações de paz, numa praia deserta, com as pessoas que mais amo, todos leves e tranquilos, como se apenas aquele momento existisse e importasse, com um belo crepúsculo no céu e tudo isso foi o suficiente para me tirar daquele estado estranho em que me encontrava.

Me conectei ao Criador e a mim mesmo, e agora estou sentindo uma paz e leveza fenomenais. A dificuldade vêm por causa do nosso estado eufórico e irritadiço. Para passar pela fissura, é necessário relaxarmos profundamente, até sentirmos que não resta nada senão a paz. Creio eu que fiz uma espécie de meditação e isso ajudou muito, busquem fazer isso nos momentos difíceis.

Vá devagar.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:52, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Espártaco em 12/1/2016, 16:55

Broda parabéns pelos dias e pela forma como está conduzindo o seu reboot, continue assim.

Sobre banho gelado sou adepto a dois anos, dois anos que não sei o que é agua quente no meu corpo. Realmente não existe algo pra se pensar e acalmar do que um banho gelado seja depois do serviço, do treino de qualquer coisa, a água gelada revigora seu corpo e tem até pesquisa comprovando isso.

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 12/1/2016, 20:28

Willian_ escreveu:Broda parabéns pelos dias e pela forma como está conduzindo o seu reboot, continue assim.

Sobre banho gelado sou adepto a dois anos, dois anos que não sei o que é agua quente no meu corpo. Realmente não existe algo pra se pensar e acalmar do que um banho gelado seja depois do serviço, do treino de qualquer coisa, a água gelada revigora seu corpo e tem até pesquisa comprovando isso.


Fala Bro!

Obrigado por ter passado aqui! Eu já havia lido em algum lugar que banho gelado é bom, mas só estava tomando banho quente. Agora que eu realmente pude ter uma maior confirmação de que funciona por experiência própria, vou me acostumar a tomar banho sempre gelado, já que vai em ajudar no reboot.

Abração!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:53, editado 1 vez(es)

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30º DIA

Mensagem  Broda em 12/1/2016, 21:11

30º DIA

Um mês longe da sujeira. Não são muitos que chegam facilmente aqui, então estou bem feliz, mas não satisfeito. Satisfeito só com o reboot completo, nunca podemos nos acomodar, estar sempre incomodados com alguma coisa é o que nos faz crescer.

É uma impressão/ilusão idiota minha, ou tinha um botão de editar/excluir que ficava do lado do "Responder com citação"? Acho que tinha e ele simplesmente resolver suicidar.

Bros, uma conclusão que estou chegando após a experiência no chuveiro de ontem (não pensem merda, eu relatei o que aconteceu no último post) é que nós devemos buscar a paz profunda o tempo todo. Quando eu tinha saído do banho ontem, notei que simplesmente a compulsão tinha dado trégua. Senti que seria capaz de ver um gatilho forte sem ficar doidão, pois eu estava em um estado de relaxamento e calma muito forte.

Tendo em vista isso, resolvi tentar passar o dia inteiro descontraído hoje, com a musculatura na face sempre relaxada, quase como se estivesse com sono, concentrando somente na minha respiração afim de controlar a frequência dos meus batimentos cardíacos, mantendo-os sempre lentos, para assim alcançar um bom nível de relaxamento.

Obs: Tudo isto ainda é algo que estou descobrindo aos poucos, portanto posso ter falado alguma besteira, mas acho que estou no caminho certo.

Anteriormente, quando uma fantasia passava pela minha cabeça, eu reagia de forma acelerada, totalmente eufórico, com desespero, tentando afastar o mais rápido possível aquele pensamento para aquilo não mexer com minha cabeça, e isso só fazia com que as fantasias continuassem me perseguindo, pois eu estava estimulando fortes emoções para aqueles pensamentos e uma coisa que a NPL nos ensina é que você retêm muito mais facilmente uma informação que esteja vinculada a alguma emoção. Logo, eu estava trabalhando contra meu próprio cérebro, pois em vez de deixar os pensamentos ruins passarem, eu ficava tentando expulsá-los e isso só fazia com que eles virassem memórias cada vez mais fortes.

Antigamente também quando eu me deparava com um gatilho eu tentava olhar para o lado, fechar os olhos, pensar em outra coisa, e de novo eu ficava em um estado eufórico, agitado até não poder mais e tudo que esse comportamento fazia era produzir uma bomba de dopamina no meu cérebro. Dessa forma, eu até poderia deixar de olhar para o gatilho, mas a forte emoção gerada por ele fazia com a imagem ficasse gravada no meu cérebro.

Levando em consideração então que devemos evitar ficar eufóricos quando expostos a uma fantasia ou gatilho, tudo que deve ser feito é relaxar imediatamente. A calma é o oposto da excitação, então agora quando eu me deparo com algum gatilho, em vez de olhar para outro lado e ficar com o coração acelerado batendo a mil por hora e me sentindo mal por ter visto tal coisa, agora eu olho fixamente para o gatilho, espero a euforia passar me concentrando na minha respiração e nos meus músculos (tento relaxar todos os músculos possíveis), quando esse estado ruim passa, tudo que sobra é meu olhar crítico sobre o que estou vendo, o olhar da razão, e não o da emoção. Então, eu encaro aquilo sem medo, vejo que é totalmente natural e que não há porque ficar doido com aquilo, vejo o quanto é ridículo ou belo, e quando totalmente satisfeito, eu saio.

Até agora isso funcionou muito bem. Isso evitou entradas no estado de fissura, me protegeu contra futuras fantasias e me fez viver de forma mais natural. Temos que aceitar o fato de que os gatilhos e as fantasias vão passar na nossa vida milhares de vezes, querendo ou não. Tudo que nos resta então é estimular a reação correta para aquilo que estamos vendo/pensando, que é simplesmente não imaginar nada sexual. Podemos pensar que o que estamos vendo é pura arte, pura besteira ou pura beleza, mas sem ligar isso com o sexo em si, sempre imaginando que se trata da coisa mais natural do mundo, como se fosse apenas outra imagem qualquer dentre as milhares que você vê no seu dia-a-dia, nada que devemos dar grande atenção. É só esperar pacientemente, ficando o mais calmo possível e controlando a euforia inicial, que tudo isso vai passar sem deixar nenhum estrago.

Você controla suas emoções, use as emoções corretas para reagir a algum estímulo artificial que provavelmente conseguirá sair ileso.


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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Blpr em 13/1/2016, 07:40

Broda escreveu:Um mês longe da sujeira. Não são muitos que chegam facilmente aqui, então estou bem feliz, mas não satisfeito. Satisfeito só com o reboot completo, nunca podemos nos acomodar, estar sempre incomodados com alguma coisa é o que nos faz crescer.

É uma impressão/ilusão idiota minha, ou tinha um botão de editar/excluir que ficava do lado do "Responder com citação"? Acho que tinha e ele simplesmente resolver suicidar.

Bros, uma conclusão que estou chegando após a experiência no chuveiro de ontem (não pensem merda, eu relatei o que aconteceu no último post) é que nós devemos buscar a paz profunda o tempo todo. Quando eu tinha saído do banho ontem, notei que simplesmente a compulsão tinha dado trégua. Senti que seria capaz de ver um gatilho forte sem ficar doidão, pois eu estava em um estado de relaxamento e calma muito forte.

Tendo em vista isso, resolvi tentar passar o dia inteiro descontraído hoje, com a musculatura na face sempre relaxada, quase como se estivesse com sono, concentrando somente na minha respiração afim de controlar a frequência dos meus batimentos cardíacos, mantendo-os sempre lentos, para assim alcançar um bom nível de relaxamento.

Obs: Tudo isto ainda é algo que estou descobrindo aos poucos, portanto posso ter falado alguma besteira, mas acho que estou no caminho certo.

Anteriormente, quando uma fantasia passava pela minha cabeça, eu reagia de forma acelerada, totalmente eufórico, com desespero, tentando afastar o mais rápido possível aquele pensamento para aquilo não mexer com minha cabeça, e isso só fazia com que as fantasias continuassem me perseguindo, pois eu estava estimulando fortes emoções para aqueles pensamentos e uma coisa que a NPL nos ensina é que você retêm muito mais facilmente uma informação que esteja vinculada a alguma emoção. Logo, eu estava trabalhando contra meu próprio cérebro, pois em vez de deixar os pensamentos ruins passarem, eu ficava tentando expulsá-los e isso só fazia com que eles virassem memórias cada vez mais fortes.

Antigamente também quando eu me deparava com um gatilho eu tentava olhar para o lado, fechar os olhos, pensar em outra coisa, e de novo eu ficava em um estado eufórico, agitado até não poder mais e tudo que esse comportamento fazia era produzir uma bomba de dopamina no meu cérebro. Dessa forma, eu até poderia deixar de olhar para o gatilho, mas a forte emoção gerada por ele fazia com a imagem ficasse gravada no meu cérebro.

Levando em consideração então que devemos evitar ficar eufóricos quando expostos a uma fantasia ou gatilho, tudo que deve ser feito é relaxar imediatamente. A calma é o oposto da excitação, então agora quando eu me deparo com algum gatilho, em vez de olhar para outro lado e ficar com o coração acelerado batendo a mil por hora e me sentindo mal por ter visto tal coisa, agora eu olho fixamente para o gatilho, espero a euforia passar me concentrando na minha respiração e nos meus músculos (tento relaxar todos os músculos possíveis), quando esse estado ruim passa, tudo que sobra é meu olhar crítico sobre o que estou vendo, o olhar da razão, e não o da emoção. Então, eu encaro aquilo sem medo, vejo que é totalmente natural e que não há porque ficar doido com aquilo, vejo o quanto é ridículo ou belo, e quando totalmente satisfeito, eu saio.

Até agora isso funcionou muito bem. Isso evitou entradas no estado de fissura, me protegeu contra futuras fantasias e me fez viver de forma mais natural. Temos que aceitar o fato de que os gatilhos e as fantasias vão passar na nossa vida milhares de vezes, querendo ou não. Tudo que nos resta então é estimular a reação correta para aquilo que estamos vendo/pensando, que é simplesmente não imaginar nada sexual. Podemos pensar que o que estamos vendo é pura arte, pura besteira ou pura beleza, mas sem ligar isso com o sexo em si, sempre imaginando que se trata da coisa mais natural do mundo, como se fosse apenas outra imagem qualquer dentre as milhares que você vê no seu dia-a-dia, nada que devemos dar grande atenção. É só esperar pacientemente, ficando o mais calmo possível e controlando a euforia inicial, que tudo isso vai passar sem deixar nenhum estrago.

Você controla suas emoções, use as emoções corretas para reagir a algum estímulo artificial que provavelmente conseguirá sair ileso.

Realmente, sumiu as opções de editar e excluir.

Primeiro, parabéns pelos 30 dias! Mesmo diante das adversidades que surgem você busca meios eficientes de evitar as recaídas e continuar firme na jornada.

Banho gelado ou sensação de água fria na cabeça. Também, uma atitude para desestabilizar o poder emocional das fantasias. A forma que você encara este reeboot está eficaz. Porque você aprimora ou descobre intuitivamente alguns meios de minimizar as compulsões tão comuns no decorrer do reeboot. Reeboot é um experimento. Então, com as quedas, a gente aprende muitas outras formas de combate, que não só aquelas preconizadas no e-book.

Sucesso na jornada!
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Re: The Road So Far (Broda, 19)

Mensagem  Convidado em 13/1/2016, 13:00

Entao, Broda, quando eu estiver com mais tempo eu vou olhar o tutorial pra fazer a instalaçao e testar o OpenDNS. Felizmente essa semana eu to bem ocupado e mal to tendo tempo pra pensar em P.

Banho gelado realmente ajuda muito para relaxar o corpo e para a clareza mental. No e-book foi citado umas 3x sobre banhos frios e fui pesquisar para ver os beneficios, e desde entao so tomo banho gelado. O foda vai ser quando chegar o inverno hasuhushhsuhsh

Sobre o relato das suas meditaçoes, achei bem interessante voce com apenas 19 anos ja ter tanta consciencia da sua mente e corpo, continue assim! ;D

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31º DIA

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 18:05

REBOOT ANTERIOR - 31º dia

Notei que quando meu pau tá com a cabeça pra fora dentro da cueca, ele tá começando a me incomodar um pouco porque eu estou “sentindo” a presença dele lá em baixo. Aparentemente, minha sensibilidade tá ficando muito melhor, o que é bem bacana.

REBOOT ATUAL - 31º DIA (fim temporário, chegarei aqui novamente)

Bros, venho comunicar que recaí em MO (não cheguei a fantasiar) e por isso resolvi resetar o contador. Uma conclusão que eu cheguei e que tenho 100% de certeza é que eu não sou viciado em MO, só em P. Masturbei mais para não ficar na fissura, pensei muito antes de fazer isso.

Melhorei a qualidade do reboot bloqueando todas as fontes possíveis de P que ainda estavam disponíveis (meu celular n tem quase nada agora), eu havia falado no primeiro post dessa página que eu faria um reboot limpo, e não foi o caso. Acabei vendo muitos gatilhos e isso prejudicou bastante o andamento das coisas.

Agora eu irei postar aqui somente quando for algo que vá de alguma forma ajudar vocês no reboot, mas parei de postar em forma de diário relatando meus dias, porque não há mais nada de bom para ser falado e ninguém vai se beneficiar em nada com as palavras de um fracassado. O fracasso é momentâneo, e no momento eu sou um bosta e não tenho nada a acrescentar para vocês. Vocês é que podem me ensinar alguma coisa, e não o contrário. Preciso me recompor.

Continuarei respondendo as mensagens que aqui forem postadas, mas voltarei com o diário mesmo só quando completar 32 dias de reboot, dando continuidade ao que foi feito. Continuarei também postando os relatos feitos no reboot anterior mais para conseguir excluir essas coisas do meu PC mesmo porque é bem suspeito, e também para ter algum registro para comparar com o que se seguir.

Peço profundamente perdão a todos e desejo que vocês tenham muito mais competência do que eu para finalizar o reboot, porque vão precisar.

Abraços.


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:55, editado 3 vez(es)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 18:10

Blpr escreveu:

Realmente, sumiu as opções de editar e excluir.

Primeiro, parabéns pelos 30 dias! Mesmo diante das adversidades que surgem você busca meios eficientes de evitar as recaídas e continuar firme na jornada.

Banho gelado ou sensação de água fria na cabeça. Também, uma atitude para desestabilizar o poder emocional das fantasias. A forma que você encara este reeboot está eficaz. Porque você aprimora ou descobre intuitivamente alguns meios de minimizar as compulsões tão comuns no decorrer do reeboot.  Reeboot é um experimento. Então, com as quedas, a gente aprende muitas outras formas de combate, que não só aquelas preconizadas no e-book.

Sucesso na jornada!

Valeu pelo apoio bro, você está sendo muito importante na minha caminhada. Acredito eu que ajustei os últimos detalhes que faltavam para seguir em frente com o rebooot, tive que abrir mão de muita coisa dessa vez, e caso eu recaia de novo (coisa que eu acho bem improvável, já que eu não consigo acessar nem coisa normal agora, quanto mais P) abrirei mão de mais coisa ainda, deixando de mexer no PC e no celular. Cada um paga seu preço para concluir isso aqui, e o meu está ficando cada vez mais caro, mas não vou desistir nunca. A única promessa que eu fiz pra mim mesmo esse ano é de que nesse ano eu iria largar essa bosta, e estou determinado a fazer o que for necessário para cumprir isso.

Abração!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:56, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 18:13

Alpha92 escreveu:Entao, Broda, quando eu estiver com mais tempo eu vou olhar o tutorial pra fazer a instalaçao e testar o OpenDNS. Felizmente essa semana eu to bem ocupado e mal to tendo tempo pra pensar em P.

Banho gelado realmente ajuda muito para relaxar o corpo e para a clareza mental. No e-book foi citado umas 3x sobre banhos frios e fui pesquisar para ver os beneficios, e desde entao so tomo banho gelado. O foda vai ser quando chegar o inverno hasuhushhsuhsh

Sobre o relato das suas meditaçoes, achei bem interessante voce com apenas 19 anos ja ter tanta consciencia da sua mente e corpo, continue assim! ;D

Fala bro!

Meditações são muito importantes, estou descobrindo isso por agora. Mesmo tendo recaído, eu não retiro nem uma palavra do que eu disse nesse post do 30º dia, tudo que está lá está sendo testado e vinha dando bons resultados, recaí por vacilo bobo mesmo.

Vê se dá uma olhada no OpenDNS mesmo e fica na paz!


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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 18:14

Aahbran escreveu: Broda,

Acho que o Admin removeu essas duas opções.

Sucesso no reboot, um abraço.

Valeu bro, obrigado por passar aqui, sucesso pra você também!

Abração!

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Júpiter em 13/1/2016, 19:20

Putz, cara.
Fiquei bem triste em saber que vc recaiu. Mesmo não comentando nada, sempre estava lendo seus relatos.
Realmente, os gatilhos complicam muito a situação, já me deparei com alguns nessa primeira semana de reboot, mas por enquanto, está tudo tranquilo.
Te desejo forças para se recuperar e seguir em frente nessa longa, mas recompensadora, jornada.
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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Blpr em 13/1/2016, 19:36


Cara, fiquei decepicionado pela sua queda. Mas, siga firme porque você tem todas as armas e a determinação necessária para vencer este vício. Estava perfeito seu reeboot. É ruim a sensação de fracasso e vergonha. Mas se você provou que venceu nestes 30 dias, você pode muito mais.

O que percebo é que sou viciado mais em MO do que pornografia. A pornografia eu usava para potencializar e dar mais prazer na masturbação. Já que por muito tempo não vi mais videos e imagens de sexo, as fantasias estão sendo as fissuras pontuais que tenho de controlar. É também porque sempre era um fracasso social com as mulheres e via pornografia para realizar imaginariamente o sexo que não tinha na vida real.

Li em um post no fórum que afirma que masturbação não é estímulo artificial. Estímulos artificial é as imagens pornográficas. Por isso, o celeuma que causa sobre a permissividade de fazer MO durante o reeboot. Enfim, não aceito MO porque já bati tanta Punheta na vida que não vejo mais sentido nisso. Se um dia houver MO, só minha futura parceira fazendo isso. Eu sozinho não.

Sucesso na nova jornada, cara.
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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Projeto em 13/1/2016, 20:34

Não existe isso de reboot limpo. Se você resetou em MO sem consumir P, você não resetou no experimento do reboot. Isso de "reboot limpo"  é uma distorção teórica do reboot. Ou pelo menos uma distorção teórica dos conceitos neurocientíficios por trás do vício.

O reboot não tem nada a ver com orgasmo e masturbação e sim com pornografia, estimulação artificial e fantasias. Orgasmo e Masturbação estão relacionados com outras substâncias químicas do cérebro, não com a dopamina. E o vício em pornografia é um vício em dopamina.

O problema todo do orgasmo e masturbação é que o associamos demasiadamente com a pornografia. Por isso, eles são evitados no começo. Mas não existe um problema em si, com eles. Isso tem que ficar claro, porque tem muita gente distorcendo isso, sem querer, e passando informações incorretas no fórum.

Não tenho lido mais os diários, porque não tenho tempo para ler todos. Mas, casualmente li o seu e postei aqui. Você foi um dos poucos que se deu ao trabalho de relatar em conjunto como foi o seu segundo e primeiro reboot e o seu relato está sendo bastante útil para estudo (obrigado!) E como o tenho acompanhado faz alguns dias, não poderia deixar de ficar horrorizado em ver você se culpando por ter resetado, quando na verdade, você não resetou.

Te desejo o melhor!

Um Abraço,
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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 21:00

Júpiter escreveu:Putz, cara.
Fiquei bem triste em saber que vc recaiu. Mesmo não comentando nada, sempre estava lendo seus relatos.
Realmente, os gatilhos complicam muito a situação, já me deparei com alguns nessa primeira semana de reboot, mas por enquanto, está tudo tranquilo.
Te desejo forças para se recuperar e seguir em frente nessa longa, mas recompensadora, jornada.

Valeu bro por passar aqui, estava te acompanhando também.

Vou me recuperar. Até os 30 dias eu tenho quase que certeza que eu chego tranquilamente de novo, pois já cheguei até os 50 em outra oportunidade, então acho que peguei o "jeito" de pelo menos começar.

Abraços!


Última edição por Broda em 3/4/2016, 14:57, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 21:01

Blpr escreveu:
Cara, fiquei decepicionado pela sua queda. Mas, siga firme porque você tem todas as armas e a determinação necessária para vencer este vício. Estava perfeito seu reeboot. É ruim a sensação de fracasso e vergonha. Mas se você provou que venceu nestes 30 dias, você pode muito mais.

O que percebo é que sou viciado mais em MO do que  pornografia. A pornografia eu usava para potencializar e dar mais prazer na masturbação. Já que por muito tempo não vi mais videos e imagens de sexo, as fantasias estão sendo as fissuras pontuais que tenho de controlar. É também porque sempre era um fracasso social com as mulheres e via pornografia para realizar imaginariamente o sexo que não tinha na vida real.

Li em um post no fórum que afirma que masturbação não é estímulo artificial. Estímulos artificial é as imagens pornográficas. Por isso, o celeuma que causa sobre a permissividade de fazer MO durante o reeboot. Enfim, não aceito MO porque já bati tanta Punheta na vida que não vejo mais sentido nisso. Se um dia houver MO, só minha futura parceira fazendo isso. Eu sozinho não.

Sucesso na nova jornada, cara.

Valeu bro! Bom saber que vc largou definitivamente a MO, é uma atitude muito acertada, e já que seu vício é mais em MO, suas chances de completar o reboot são ainda maiores.

Abraços!


Última edição por Broda em 13/1/2016, 21:37, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Broda em 13/1/2016, 21:27

Projeto escreveu:Não existe isso de reboot limpo. Se você resetou em MO sem consumir P, você não resetou no experimento do reboot. Isso de "reboot limpo"  é uma distorção teórica do reboot. Ou pelo menos uma distorção teórica dos conceitos neurocientíficios por trás do vício.

O reboot não tem nada a ver com orgasmo e masturbação e sim com pornografia, estimulação artificial e fantasias. Orgasmo e Masturbação estão relacionados com outras substâncias químicas do cérebro, não com a dopamina. E o vício em pornografia é um vício em dopamina.

O problema todo do orgasmo e masturbação é que o associamos demasiadamente com a pornografia. Por isso, eles são evitados no começo. Mas não existe um problema em si, com eles. Isso tem que ficar claro, porque tem muita gente distorcendo isso, sem querer, e passando informações incorretas no fórum.

Não tenho lido mais os diários, porque não tenho tempo para ler todos. Mas, casualmente li o seu e postei aqui. Você foi um dos poucos que se deu ao trabalho de relatar em conjunto como foi o seu segundo e primeiro reboot e o seu relato está sendo bastante útil para estudo (obrigado!) E como o tenho acompanhado faz alguns dias, não poderia deixar de ficar horrorizado em ver você se culpando por ter resetado, quando na verdade, você não resetou.

Te desejo o melhor!

Um Abraço,
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Grande Projeto, tudo bom?

Acho que eu não me fiz entender direito na minha mensagem, até porque eu concordo com tudo que você disse. Eu estou ciente de que MO não é motivo para resetar.

Considero que resetei porque os gatilhos que eu vi foram por escolha própria (eu não "esbarrei" neles), e, usando as suas palavras: "O reboot não tem nada a ver com orgasmo e masturbação e sim com pornografia, ESTIMULAÇÃO ARTIFICIAL e fantasias". Eu me estimulei artificialmente durante um bom tempo, repetindo a a atitude de um viciado, mesmo não sendo com pornografia propriamente dita, pois fiquei clicando em vários e vários gatilhos. E também eu estou preferindo resetar para não me permitir abaixar os meus padrões, se eu aceitasse aquilo que eu tava vendo, rapidinho eu ficaria vidrado naquilo até recair em P. Então, dos estragos, o menor.

Eu pensei muito antes de resetar, por alguns instantes pensei que não deveria fazer isso e etc, mas tendo em vista o que eu cheguei a ver e como aquilo me afetou, (tem cara que até vê vídeo pornô no reboot e não reseta pq considera que aquilo não mexeu com ele, mas eu diria que esse não foi meu caso, eu estourei uma bomba de dopamina no meu cérebro), tudo isso aliado à minha vontade de não ficar mais buscando nenhum tipo de estímulo artificial (e eu considero que você ficar vendo gatilhos POR VONTADE PRÓPRIA é sim "sujar" o reboot), resolvi resetar. Eu sinto que não perdi os benefícios para falar a verdade, por isso nem estou puto nem nada, o máximo que eu acho que isso fez comigo foi talvez "voltar" a alguns dias atrás, em termos de qualidade de reboot.

Se fossemos levar a questão da recaída pelo conceito do Magrao que, segundo ele, você só recai quando há a repetição cíclica do ato, então eu não recaí, mas eu não ligo tanto assim pra um contador a ponto de ficar chateado por o ter zerado. Meu reboot eu decidi que deve ser com o mínimo de estímulo artificial possível, porque eu sou MUITO viciado em P, então o processo meu deve ser mais bem feito nesse quesito para conseguir superar de vez a questão. O resto pra mim (MO) não chega nem a passar pela minha cabeça. Enquanto estava vendo os gatilhos nem encostei no meu pênis, e quando o fiz, eu já havia parado de ver tudo e cheguei ao orgasmo sem fazer fricção, só puxando o prepúcio para trás mesmo, coisa de 5 segundos, porque acho muita perda de tempo e o edging é metade do vício na minha opnião, e disso eu já abri mão completamente. Diria que estou bem mais consciente, mas isso ainda não é o suficiente.

Você falou que os relatos estão sendo úteis para estudo, se isso te ajudar eu até posso continuar relatando, mas não sei se iria acrescentar em alguma coisa. Os relatos do reboot antigo continuarão, e eles foram até o dia 50.

Espero ter conseguido ser mais claro dessa vez, qualquer coisa pode falar comigo que responderei com o maior prazer.

Abraços!


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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Projeto em 14/1/2016, 05:31

Broda escreveu:

Grande Projeto, tudo bom?

Acho que eu não me fiz entender direito na minha mensagem, até porque eu concordo com tudo que você disse. Eu estou ciente de que MO não é motivo para resetar.

Considero que resetei porque os gatilhos que eu vi foram por escolha própria (eu não "esbarrei" neles), e, usando as suas palavras: "O reboot não tem nada a ver com orgasmo e masturbação e sim com pornografia, ESTIMULAÇÃO ARTIFICIAL e fantasias". Eu me estimulei artificialmente durante um bom tempo, repetindo a a atitude de um viciado, mesmo não sendo com pornografia propriamente dita, pois fiquei clicando em vários e vários gatilhos. E também eu estou preferindo resetar para não me permitir abaixar os meus padrões, se eu aceitasse aquilo que eu tava vendo, rapidinho eu ficaria vidrado naquilo até recair em P. Então, dos estragos, o menor.

Eu pensei muito antes de resetar, por alguns instantes pensei que não deveria fazer isso e etc, mas tendo em vista o que eu cheguei a ver e como aquilo me afetou, (tem cara que até vê vídeo pornô no reboot e não reseta pq considera que aquilo não mexeu com ele, mas eu diria que esse não foi meu caso, eu estourei uma bomba de dopamina no meu cérebro), tudo isso aliado à minha vontade de não ficar mais buscando nenhum tipo de estímulo artificial (e eu considero que você ficar vendo gatilhos POR VONTADE PRÓPRIA é sim "sujar" o reboot), resolvi resetar. Eu sinto que não perdi os benefícios para falar a verdade, por isso nem estou puto nem nada, o máximo que eu acho que isso fez comigo foi talvez "voltar" a alguns dias atrás, em termos de qualidade de reboot.

Se fossemos levar a questão da recaída pelo conceito do Magrao que, segundo ele, você só recai quando há a repetição cíclica do ato, então eu não recaí, mas eu não ligo tanto assim pra um contador a ponto de ficar chateado por o ter zerado. Meu reboot eu decidi que deve ser com o mínimo de estímulo artificial possível, porque eu sou MUITO viciado em P, então o processo meu deve ser mais bem feito nesse quesito para conseguir superar de vez a questão. O resto pra mim (MO) não chega nem a passar pela minha cabeça. Enquanto estava vendo os gatilhos nem encostei no meu pênis, e quando o fiz, eu já havia parado de ver tudo e cheguei ao orgasmo sem fazer fricção, só puxando o prepúcio para trás mesmo, coisa de 5 segundos, porque acho muita perda de tempo e o edging é metade do vício na minha opnião, e disso eu já abri mão completamente. Diria que estou bem mais consciente, mas isso ainda não é o suficiente.

Você falou que os relatos estão sendo úteis para estudo, se isso te ajudar eu até posso continuar relatando, mas não sei se iria acrescentar em alguma coisa. Os relatos do reboot antigo continuarão, e eles foram até o dia 50.

Espero ter conseguido ser mais claro dessa vez, qualquer coisa pode falar comigo que responderei com o maior prazer.

Abraços!

Entendi!

Quanto aos relatos, fica a seu critério.

Abraço!

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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Espártaco em 15/1/2016, 18:29

Broda não desanime pense nisso como algo a seu favor um erro que no futuro você não irá cometer pois sabe das consequências.

Quero ver você voltando ao reboot, abcs
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Re: Virando Homem (Broda, 20)

Mensagem  Blpr em 15/1/2016, 19:41

Detona este vício, cara. Sei que quando você voltar, trará boas notícias.
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