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Thunder01
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 12/1/2018, 17:46
Muito obrigado dinksmallwood pelo apoio e palavras de incentivo. Aproveito a ocasiao para te desejar força, fé e boa vontade na jornada. Sou muito grato por ter encontrado esse site e as informaçoes valiosíssimas para nós apresentadas. Eu cheguei a um estado de desespero muito grande antes de saber o pouco que sei sobre a pornografia e seus efeitos no cérebro. Sempre tive muita facilidade com as mulheres e imaginem a minha indiguinaçao como homem, em só sentir prazer em com masturbaçao envolvendo cenas pesadas que incluem homossexuais e travestis. Nada contra eles mas acontece que sou hétero. Enfim, na madrugada de hoje, oitavo dia senti muuuuuuuuuuita vontade de me levantar para me masturbar. Percebi que nas noites anteriores dormi melhor e nao havia bebido uma grama de álcool. Acho que ele é um disparador para mim e vou evitá-lo, pelo menos nesse começo. Minha libido disparou hoje mas continuo sentindo como se o penis estivesse menor. Também senti muita, mas muita vontade de entrar numa lista de GP travesti e sair com uma, mas resisti. Pelo pouco tempo ainda nao ha muitos efeitos positivos, a nao ser o tempo a mais de sobra e um pouco mais de energia que n'ao fez tanta diferença assim. Por fim, segue a jornada...

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Thunder01
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 24/1/2018, 10:26
Vigésimo dia!!! O que posso dizer? Os relatos sobre melhora são reais mesmos! Senti pouca ou nenhuma necessidade de me masturbar compulssivamente. Às vezes o desejo bate à porta mas me contenho e ele passa. Minha libido voltou mas acho que o meu pênis mole ainda aparenta estar menor. Entretanto tive oportunidades para transar e tive ereções completas. Pra ser bem sincero, fiquei com medo de ter uma ereção incompleta e de não satisfazer as 2 garotas com quem estive e tomei metade de 1 viagra para cada. Tive ereções fenomenais. Mais adiante não usarei mais o remédio. Sinto que estou mais disposto fisicamente. Minha mente parou com aquela letargia característica da PMO. No momento não tenho a pretensão de ter uma namorada mas fiquei muito mais criterioso quanto às minhas trocas energéticas sexuais. Acho que de tanto falarem sobre voz, também reparei que a minha está mais limpa, mais grave, talvez pela calma e paz interior que venho sentindo. Segue a jornada!
Gregory16
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 24/1/2018, 11:28
Thunder01 escreveu:Vigésimo dia!!! O que posso dizer? Os relatos sobre melhora são reais mesmos! Senti pouca ou nenhuma necessidade de me masturbar compulssivamente. Às vezes o desejo bate à porta  mas me contenho e ele passa. Minha libido voltou mas acho que o meu pênis mole ainda aparenta estar menor. Entretanto tive oportunidades para transar e tive ereções completas. Pra ser bem sincero, fiquei com medo de ter uma ereção incompleta e de não satisfazer as 2 garotas com quem estive e tomei metade de 1 viagra para cada. Tive ereções fenomenais. Mais adiante não usarei mais o remédio. Sinto que estou mais disposto fisicamente. Minha mente parou com aquela letargia característica da PMO. No momento não tenho a pretensão de ter uma namorada mas fiquei muito mais criterioso quanto às minhas trocas energéticas sexuais. Acho que de tanto falarem sobre voz, também reparei que a minha está mais limpa, mais grave, talvez pela calma e paz interior que venho sentindo. Segue a jornada!
Parabéns pelas quase 3 semanas e pela sua melhora, essa necessidade de masturbar realmente passa.
Bolseiro_carioca
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 24/1/2018, 15:47
Lembro desse diário e da sua luta, vou te acompanhar. Entro pouco nessa sessão dos 30. Passarei a frequentar mais.
Thunder01
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 28/1/2018, 18:05
Gente! Muito obrigado pela força! Nesses mais de 20 dias pude sentir que os efeitos positivos do reboot são reais. Entretanto, como vocês podem ver, caí em tentação. Percebi que o grande lance de nós viciados, não se trata somente da vontade de fazer sexo. A verdade é que nós usamos e associamos a PMO para as mais variadas situações da nossa vida. Eu estava indo bem até o meio da semana passada. Só que saí com com uma mulher na quarta e outra na quinta. Fiquei com as 2 mas não rolou sexo com nenhuma delas. Como vocês podem ver me dou muito bem com a mulherada, sem querer me gabar, falo sério. Porém a frustração de me excitar com as 2 e de não levá-las para a cama me deixou num estado de aflição muuuuuuuuuuuito grande. Aí não teve jeito. Acabei na PMO por severas horas desde sexta-feira. Como estou fazendo um curso de desenvolvimento pessoal estabeleci ficar sem a PMO como uma meta. Sei que vou conseguir. O bom disso tudo foi perceber esses erros e ver que também sou capaz de resultados positivos. Há 2 anos eu tentava o reboot mas tentava sempre desacreditado porque achava balela os relatos dos fóruns. Não são! São reais mesmo! Acreditem em mim, um cara que perdeu um casamento por causa da PMO, dentre outros motivos. O fato de eu me dar bem com a mulherada sempre "mascarou" o problema, porque eu sempre me programava para tomar Viagra para cada uma com quem eu me deitava. Quando eu não o usava, ficava com ereções incompletas e isso é horrivel, tanto para mim como para a mulher. Para mim porque fico com a sensação de ser incapaz e para a mulher porque ela fica com a sensação de que não é capaz de excitar adequadamente um homem. Além do mais, cá entre nós, condicionar as próprias ereções ao uso de viagra não é legal. Eu seeeeeeempre fico com dor de cabeça depois e desenvolvi uma dependência ao medicamento. Enfim, esse foi meu desabafo. Vou me policiar mais daqui por diante. É errando que se aprende. Sem mais, segue a jornada...
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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 29/1/2018, 15:31
1º dia da 2ª tentativa do ano! O que posso dizer? Cedo demais para afirmar qualquer coisa. Não senti fissura, nem flatline. Estou tranquilo por enquanto. Sem mais, segue a jornada....

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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 31/1/2018, 14:53
3º dia! Até o momento nada a declarar! Fissura sob controle, PMO também. Sem mais, segue a jornada.

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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 31/1/2018, 15:25
Li seu relato, escrito em janeiro de 2016 e as últimas mensagens. Vi que teve problemas com travestis, eu também tive. Outro problema que você parece enfrentar e que eu também sofro com ele é justamente esse de criar tensão sexual com mulheres (situações em que quase rola sexo) e ser obrigado a ir pra casa sem ter feito sexo. A minha sugestão para isso é evitar encontros em que não role sexo no início do reboot (eu sei que isso não está no seu controle, mas dá pra ter uma noção das probabilidades). Seria uma espécie de hard mode. Nos primeiros 30 dias, você evita qualquer coisa que possa intensificar seu desejo por sexo (e.g. fotos em redes sociais, encontros com mulheres que possam aumentar seu desejo, etc.). Passados os 30 dias, acho que estará mais preparado pra lidar com essa situação (de sair com uma mulher e não rolar sexo). Só uma dica mesmo de uma coisa que funciona pra mim e que talvez possa funcionar pra você. Evitar esse tipo de tensão sexual me ajuda a encarar o reboot mais facilmente. Atualmente, tem uma garota que saio que o dia que eu quiser rola sexo com ela, então isso hoje pra mim não é problema... Aí se saio com outras e não rola, sei que posso encontrar com essa outra pra matar minha vontade.

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t5463-diario-do-sheik

1ª tentativa: 81 dias sem PMO
2ª tentativa: 43 dias sem PMO
3ª tentativa: 98 dias sem PMO
4ª tentativa: 10 dias sem PMO
5ª tentativa: 27 dias sem PMO
6ª tentativa: 26 dias sem PMO
7ª tentativa: 25 dias sem PMO
8ª tentativa: 100 dias sem PMO
9ª tentativa: 14 dias sem PMO (*)
(*) recaída sem MO.

Maior tempo sem sexo: 67 dias
Maior tempo sem orgasmo (hard mode): 50 dias
Maior tempo sem masturbação: 69 dias
Sem PMO desde: 11/04/2018
Sem MO desde: 18/06/2018

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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Re: Como cheguei ao fundo do poço

em 5/2/2018, 13:56
Obrigado Sheik pela motivação e pelas dicas. Esse lance de diminuir a tensão sexual nos primeiros 30 dias foi ótimo de você ter me dito. Eu uso a mesma "estratégia" que você. Tenho uma pessoa com quem saio casualmente , mas ainda assim a fissura que me causa as situações onde saio com alguem e não transo são realmente angustiantes. Melhor evitar mesmo. Estou para completar 1 semana e ainda nao tive melhora ou piora. Sem mais, segue o plano.

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Como cheguei ao fundo do poço - Página 6 Empty Reiniciando o reboot

em 17/10/2018, 08:44
Bom dia Galera!

Voltei! cheers
Todos nós sabemos o quanto o NoFap é difícil. Venho tentando há um bom tempo dar prosseguimento nele sem muito sucesso. Até desisti do programa. Mas felizmente caí em mim e voltei. Não vou me alongar aqui fazendo um discurso demorado. O que quero deixar claro é que estou muito mais comprometido com a causa porque conheci pessoas reais que compartilham do mesmo vício que eu(PMO) e também querem melhorar. Isso torna es coisas um pouco menos difíceis. Outra coisa: estou tendo problemas no site do contador de dias( https://tzx-tracker.appspot.com/). Alguém tem um link diferente que possa me passar? Estou há 3 dias sem PMO.

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