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alberto02mir
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Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 19/1/2016, 15:55
Saudações, pessoal

Estou no 9º dia sem PMO. Mas logo quando acordo só consigo pensar em putaria, meu pau fica duro feito rocha, não consigo controlar... Isso de alguma forma prejudica o reboot? Devo recontar? Ultimamente tenho pensado nisso o dia todo, porém de manhã é quando as fantasias são mais fortes

Tenho outra dúvida: Parar com a masturbação melhora a ansiedade? Sou mto tímido e ansioso, fazer amizades é praticamente impossível pra mim.. quero mudar isso.
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Meditation
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Re: Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 19/1/2016, 18:05
Sim,

Imagine você pensar no problema, acha que vai encontrar a solução?

Fora que sua visão se tornará pessimista,

se acorda todos os dias pensando em putaria, meu amigo, você vai acordar todos os dias em putaria.

Quando tiver com o pau duro e pensar, pense no seguinte "vou levantar logo e flw"...

tome cafe, tome banho, enfim...

mude este pensamento,

hábito vai fazer você se equilibrar, até ficar normal e não pensar tanto, aliás, vais pensar mais no sentido do desejo em achar uma mulher real para fazer sexo que as próprias fantasias.

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Re: Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 19/1/2016, 18:12
Desde que você não se masturbe com tais fantasias, não haverá necessidade de resetar o reboot.

Você pratica exercícios? Cuidar do seu corpo vai te dar mais auto estima e ajudar a ter menos ansiedade, assim gradualmente você vai notar uma baixa na timidez.
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Cavaleiro Oculto
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Re: Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 20/1/2016, 15:45
alberto02mir escreveu:Saudações, pessoal

Estou no 9º dia sem PMO. Mas logo quando acordo só consigo pensar em putaria, meu pau fica duro feito rocha, não consigo controlar... Isso de alguma forma prejudica o reboot? Devo recontar? Ultimamente tenho pensado nisso o dia todo, porém de manhã é quando as fantasias são mais fortes

Tenho outra dúvida: Parar com a masturbação melhora a ansiedade? Sou mto tímido e ansioso, fazer amizades é praticamente impossível pra mim.. quero mudar isso.

Sim, são prejudiciais pois você esta fantasiando pornografia,o e-book aconselha a não tentarmos evitar esses pensamentos,mas apenas ignora-los.De que forma você pode fazer isso?Foque em alguma outra tarefa,atividade....mente vazia é oficina pro vício atacar.

Não é parar com masturbação que vai acabar com a sua timidez,você tem que se relacionar mais,se socializar mais,ir a lugares movimentados,digo isso pois eu sofro de ansiedade e estou combatendo ela.Qual a sensação que nós sentimos após se masturbar?Uma certa leveza,preguiça....uma vez que atingimos um orgasmo através da masturbação nosso cérebro diz que já fizemos nossa missão e que agora é hora de descansarmos para repor as energias e buscarmos novamente essa sensação.Eu quando era um viciado em PMO não sentia vontade nenhuma de sair de casa,ficava o dia todo procastinando.Desde que iniciei o Reboot minha interação com as pessoas melhorou significante foi um resultado indireto do processo de restauração,não o fator determinante.

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alberto02mir
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Re: Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 21/1/2016, 01:43
Hoje começa meu 11º dia.... com dor no saco que chega no pé da barriga, to quase me masturbando pra aliviar um pouco. Ontem não aguentei e fiquei tocando no pau, mas não me masturbei propriamente, devo resetar? Não consigo parar de pensar em sexo, a cada dia parece que a vontade aumenta aff
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Meditation
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Re: Pensar muito naquilo prejudica o reboot?

em 21/1/2016, 15:37
alberto02mir escreveu:Hoje começa meu 11º dia.... com dor no saco que chega no pé da barriga, to quase me masturbando pra aliviar um pouco. Ontem não aguentei e fiquei tocando no pau, mas não me masturbei propriamente, devo resetar? Não consigo parar de pensar em sexo, a cada dia parece que a vontade aumenta aff
As vezes entramos em flatline e é horrível acordar vazio, com pênis murcho. Quando sentimos a libido voltar, ficamos com uma energia muito forte, é aí que mora o problema.

O cérebro vai fazer de tudo pra esvaziar, como você está se limpando, ele vai de acordo com o grau que você quer,

sexo real
caso não tenhas ou se sintas inseguro, atacará a as fantasias, os pensamentos e cada bloqueio vão surgindo novas vontades até chegar no fundo do poço que são as pornografias...

O jeito é criar hábitos de evitar isto

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