The Way To Happiness

+23
Luis Santos
Natsu
joaozinho02
Giovane Lopes
Zepir
Spider
Luccks
Parede
Lynk
Tonho19
Magrao
Vasco
John Galt
MS-Voly
Broda
Bender Rodriguez
W. Burk
Randy
Silva
cobain
M.V
branco
Toguro
27 participantes
Ir para baixo
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

2/4/2016, 23:23
Eu me afastei do fórum por causa de estar sem tempo mesmo, mas agora voltei ao meu tempo livre habitual e vou participar mais. Não gosto de meditação, eu sou muito hiperativo e não consigo meditar, prefiro ler a Bíblia ou ouvir um hino eles me acalmam muito mais.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

3/4/2016, 06:25
Bem, eu me baseei no seu relato. Você disse que estava tendo dificuldades em lidar com o stress e que, quando o stress atinge um pico, você recai. Não era para os hinos da igreja terem te acalmado e evitado sua queda?

O que eu posso lhe dizer é que eu tenho praticado meditação e minha ansiedade está sob controle. Isso porque tenho ansiedade crônica. Se você é hiperativo, isso é mais um bom motivo para começar a praticar meditação.

Tem até um tópico na minha assinatura falando sobre isso.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

3/4/2016, 12:53
Ai que está o ponto, quando atingia níveis altos de stress eu ficava tão fissurado que eu não conseguia me segurar e estava esquecendo de me acalmar, o fato é que naqueles 20 e poucos dias eu tinha excluído todas as musicas do meu celular e colocado só hinos e após começar no trabalho comecei a colocar outros tipos de musica para ouvir. Foi ai que acabei me afastando de minha fé e acabei recaindo a primeira vez, você pode não entender a minha fé ou pensar que é besteira, mas para mim é real e foi por ela que fiquei quase 30 dias longe de PMO.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

3/4/2016, 15:31
Não é questão de não entender sua fé. Você até pode continuar com seus hinos e talz, mas deveria, além disso, dar uma chance à meditação, e ver se o que eu estou falando é bobagem ou se funciona.

Vários rebooters estão usando meditação, e os relatos são muito satisfatórios.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

4/4/2016, 03:29
Eae galera;

Os últimos dias foram difíceis, mas houve tantas bençãos e alegrias que no fim acabou sendo uma semana de alegrias. Como eu falei antes eu finalmente encontrei o meu lugar, ficamos a vida inteira procurando a felicidade e a colocamos em um diploma, sexo, pessoas, drogas, dinheiro, fama, sucesso e esquecemos de que felicidade esta na simplicidade e não no grandioso, pois os maiores momentos de nossa vida são como bombas de felicidade mas que se esvaem rapidamente. A verdadeira felicidade é aquela
que se perpetua com o passar de dias, semanas, meses e anos, lhe trás paz nas piores situações e que se o pior acontecer você está em paz consigo mesmo. Eu encontrei ela em Deus, é incrível me juntar a outras pessoas e entoar um louvor a Deus, não importa se sejam 100 ou somente mais 1 comigo, o que importa é coração. 

Todos ouvimos aquela de quem canta os males espanta, então porque não cantar? A vontade de PMO bate e vem forte umas horas é difícil não cair, mas tenho tentado me firmar e voltar ao começo. Uma coisa que percebi é a falta de malicia, antes levava tudo para o outro lado e sempre entendia as piadinhas sujas, mas ultimamente parece que estou me tornando inocente novamente. Achei isto ótimo, pois quer dizer que estou no caminho certo, e só irei alcançar o meu normal após abdicar de pornografia e masturbação para sempre. Masturbação é a porta para a pornografia, com o tempo as suas fantasias mentais serão fracas e você irá recorrer a pornografia. Poucos aqui começaram direto na pornografia, sempre se começa com masturbação e vai se avançando em busca de mais estimulo.

Tenho pensado bastante sobre o que eu quero, e entendi onde está minha alegria. Hoje fui na igreja sede e eles tem o coral geral da cidade inteira a qual estou fazendo parte \o/ são dezenas de jovens e a igreja é gigante estava cheio de gente e nós fomos cantar e la de cima dava para ver todo mundo é uma emoção tão grande quando todos começam a cantar é como se fosse uma explosão de vozes adorando a um único Deus. Se você canta com o coração você verá que sua alegria alcançara os demais. Eu e Deus sabemos o que eu quero e meu caráter e personalidade, e mesmo eu não sabendo o melhor para mim, Ele sabe. Eu finalmente encontrei o lugar onde eu sou feliz gente, vocês sabem o que é isso? É a resposta a qual procuro desde sempre. Finalmente posso dizer eu sou feliz não importa a circunstancia, isto me deixa tão feliz, eu simplesmente estou feliz e sinto que não importa o que vier a acontecer eu estarei em PAZ.

Por enquanto é isto. Estarei postando mais ainda hoje, abração e felicidades. Vou orar por todos!!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
avatar
Tonho19
Mensagens : 98
Data de inscrição : 09/03/2016

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

4/4/2016, 20:52
Iae cara, tudo na paz ?
Continua firme, não desista, lembre-se sempre: "Eu tenho a capacidade de escolher.".

Esteja sempre em comunhão com Deus, busque-o em oração, leitura da Palavra, louvores, etc. Busque durante todo o seu dia. Consagre o seu dia a Ele. Você não precisa estar todo o tempo ajoelhado, no seu quarto pra estar em comunhão com Deus, você pode conversar com ele qualquer hora do seu dia, ele sempre estará lá pra ouvir, é importante você sempre conversar com Ele, abra mão do orgulho de tentar se mostrar um cara perfeito pra ele. (N sei se você já faz isso) Mas se abra totalmente, todos os dias reconheça que sem Ele você não é nada, que sem a força Dele você não é ninguém, adore a Ele.

Uma coisa importante, que eu fazia muito e foi o motivo de muitas quedas. Não adie !! Se o Espírito Santo fala pra você ir orar, vá, não dê ouvidos a sua vontade, a preguiça, ou a procrastinação, simplesmente faça aquilo que você está sentindo de fazer.
Se vc adiar hoje, amanhã você irá adiar dnv, e no final da semana você cairá. Não adie as suas metas, sempre cumpra elas, pra não se tornar frustrante, por você não conseguir completar as suas expectativas.

Por outro lado, se você está sentindo que deve sair do PC ou do celular, vá fazer outra coisa, coloque um louvor imediatamente e vá tomar banho (Faço isso, na maioria das vezes Kkkkk). Nem que você tenha que começar a correr, gritar ou fazer qualquer coisa pra não dar ouvido a essa vontade. FAÇA DE TUDO, MAS NÃO DÊ OUVIDOS. Lembre-se sempre: "Se eu fizer isso estarei desagradando o meu Deus." ESCOLHA HOJE, DEUS OU PMO. Você não pode viver com os dois. OU RENUNCIA TOTALMENTE OU É ESCRAVIZADO PELO VICIO.

Eu, particularmente, não fico lembrando sempre do vício. Só quando falo aqui.
Outra coisa que aprendi é que, quanto mais você dá atenção ("IBOPE"). Mas aquilo se torna parte da sua vida. Dê mais atenção a Deus e Ele fará cada dia mais parte da sua vida.

**Tem uma música de PG, que é "Que sejas meu universo.", muito bonita, se você quiser ouvir depois.

É interessante você diminuir o número de dias da meta, para ficar mais fácil de bater seus recordes e assim traga mais motivação.

Falei tudo isso pra te ajudar. Tenho um pouco de experiência na questão espiritual (Ou seja, já vacilei demais kkk). Mas sempre que vacilava, entendia uma maneira errada que eu fazia e consertava. E tenho certeza que você também está amadurecendo.
Deus te abençoe cara, não desista por nada. As ofertas desse mundo nunca chegarão aos pés da grandeza da glória que o Senhor tem pra nós.

Criarei um post no tópico da igreja aqui do fórum, falando sobre um homem fantástico que viveu a vontade de Deus para sua vida e que também serve de motivação pra nós. Seria bom se você passasse lá dps.
Deus te abençoe. Wink
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

4/4/2016, 22:30
É importante relatar os eventos que antecederam sua queda para podermos te ajudar.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

5/4/2016, 02:05
Obrigado pelas palavras Tonho, ajudou-me a firmar alguns pensamentos que já vinha tendo a algum tempo. Eu comecei a participar dos jovens aqui na minha igreja e na minha cidade é meio diferente das demais, aqui cada bairro tem sua juventude, até ai normal, mas tem o coral da sede que é a junção de todos os jovens da cidade, ou seja, sábado as 16 horas temos o ensaio em cada congregação e após todos os jovens da cidade vão para a igreja sede fazer o ensaio geral. São quase 200 jovens cantando ao mesmo tempo, é lindo de ver, quando você canta junto você sente uma força tão imensa, um coro de vozes é simplesmente o melhor lugar para se estar.

Percebo que tenho me afastado de cristo e estou sedendo facilmente as tentações, o Toguro disse para eu relatar o que ocorreu antes da recaída e ai que mora o problema, não aconteceu nada de ruim, o que houve foi que durante o dia até a hora da minha recaída tive varias tentações e vontades imensas de PMO no fim não consegui resistir e cai. Tenho que melhorar em vários aspectos da minha vida, mas o mais importante sem duvida é o espiritual. Li uma frase esses dias que dizia "Não desista daquilo que você mais quer na vida, pelo que você mais quer agora", e isso foi uma luz no fim do túnel para mim, me mostrou que meu objetivo final é salvação e uma vida em comunhão com Deus, mas o meu desejo carnal tem me afastado deste caminho e se eu me curvar a ele certamente será o meu fim.

Eu não tento mostrar perfeição, na verdade começo minhas orações sempre me humilhando e pedindo perdão dos meus pecados. Como relatei diversas vezes, eu finalmente encontrei meu lugar de paz e de felicidade, e foi na igreja, percebi que perdi tanto tempo, mas tanto tempo, fora da igreja que chega me entristecer. Poderia já ter encontrado o meu lar aqui na terra a tempos, mas por causa de PMO fiquei cego para as verdades que me cercavam. No mais acho que vou tentar entrar cada dia mais em comunhão com Deus, e Tonho uma coisa que você disse é a de quando bater a vontade na hora agir, e eu tenho feito isto errado eu tenho tentado por mim mesmo resistir a tentação e isto está me fazendo cair, vou fazer isto ao menor sinal de tentação irei recorrer a hinos e a oração.

Obrigado pelas palavras Tonho, abraço a todos que leram. Vou orar por todos!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

5/4/2016, 07:37
Cara, deste jeito vai ser impossível ajudá-lo. Você está concentrado demais no lado religioso e concentrado de menos em suas ações.

Precisamos saber se você procrastinou no dia, se a queda foi motivada por alguma rede social, se você vem fazendo seus exercícios com regularidade, e, não menos importante, se havia bloqueadores no seu PC. Caso haja, porque não funcionaram?

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

5/4/2016, 23:13
Toguro obrigado pelas palavras me ajudou a abrir os olhos para algumas questões. Percebi que o que me faltava nestes dias de recaídas foi motivação, voltei a minha vida sedentária e com ela veio a baixa motivação, fiquei mais viajando digamos assim. E antes quando vinham as vontades eu simplesmente pensava "não e pronto" e não recai, mas nos últimos dias estava dando lugar aos pensamentos em vez de tira-los de imediato da mente. Como eu disse anteriormente para mim a questão de ter pouco tempo mais dificulta do que facilita meu Reboot, mas como venho dizendo cada queda é uma oportunidade de aprendizado. 

Por enquanto é só, desculpe o teor religioso de minhas colocações, mas é o que eu sou. Sei que não devo esquecer que Deus não faz tudo por mim eu devo fazer a minha parte, e ela consiste no que o Toguro disse que é ver as minhas ações e analisar o que fiz de diferente agora de antes quando estava bem. Vou orar por todos, abração!!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

6/4/2016, 03:43
Estava cá com meus botões pensando na vida, cheguei a algumas conclusões e gostaria de compartilhar-las com vocês. Parei e analisei aonde eu iria chegar com as minhas ações e como elas afetariam a minha vida, a primeira delas, com certeza a maior delas, foi ter voltado as minhas origens religiosas. Ai que começou os problemas, existe um diferença enorme, absurdamente enorme, entre religiosidade e realmente viver a sua crença, seja ela qual for. O que eu vive comigo mesmo é o que leva aos cristãos serem rotulados como um povo burro e que não pensa nos fatos, obviamente não estou dizendo que deixei a minha fé, muito pelo contrário, tornei ela mais solida ainda.

O fato é que por colocar tudo nas costas de minha fé esqueci que boa parte do meu sucesso depende de mim, se quiser completar o Reboot é preciso primeiro uma mudança na forma que penso e isto só vem com o tempo. A questão da motivação no começo do Reboot é sem duvida nenhuma o fator decisivo para muitos, só que com o passar do tempo está explosão de motivação acaba se esfriando e é ai que ocorrem as recaídas. Eu dizia que por estar me afastando de minha fé acabei recaindo, mas isto foi mera desculpa, pois o problema estava em como eu pensava e agia, até porque foi no período de quedas que tive alguns dos momentos mais felizes da minha vida.

Sem duvida nenhuma a minha fé me ajuda muito em minha luta contra a pornografia, mas o que eu quero dizer é que sem uma real decisão de " chega disto em minha vida " nós nunca chegaremos a lugar nenhum. Por isso percebi que as minhas recaídas eram mais uma questão sobre a minha parte humana estar desmotivada, do que a minha parte espiritual. Não digo que estou 100% com Deus, mas sim que para estar 100% com ele devo antes estar 100% comigo mesmo. Deus não quer que vivamos a vida como alienados e deixemos de lado os fatos que nos cercam, o caso do Reboot comecei por questões lógicas e por ler os danos causados de meu vício tanto na parte física quanto mental. Após eu entender os malefícios eu entendi o que a Bíblia queria me dizer e eu ignorei, este livro que nos foi deixado por Deus é um manual para a vida e se alguma coisa está ali é por alguma razão.

Através de fatos científicos entendi a Bíblia. A fé não é, de maneira alguma, ilógica, ela ao meu ver é simplesmente uma maneira diferente de ver o mundo. Por exemplo, nós nunca vimos um átomo ou as partículas elementares, mas tendo fé nos nossos cálculos e teorias nós conseguimos inventar diversas coisas nos baseando em nossa fé. A mesma coisa é com Deus, se você tiver fé e viver como se aquela fé fosse uma verdade absoluta você verá o agir de Deus em sua vida, aquela chuva que para na hora certa pra você não se molhar, o abraço que você tanto precisava, o sorriso que aquece a sua alma, o entender da vida no momento certo..... Deus se mostra de maneiras singelas é questão de nós abrirmos mão do nosso pensamento de ser supremo do mundo e perceber que a algo que transcende o real.

Desta vez vou longe.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

6/4/2016, 07:29
Quais ações você pretende implementar no seu reboot a partir de agora (além de suas orações, claro)?

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

6/4/2016, 13:31
Ola galera;

Sua pergunta é ótima, Toguro. Acredito que no meu caso preencher o tempo livre não me ajude em muita coisa, mas obviamente não estou tão parado como antes, estou estudando mais, vou começar minhas caminhadas matinais novamente e estou procurando coisas mais interessantes na web em vez dos lixos que via anteriormente. Também coloquei uma nova atitude, baixei a meta do meu contador para 7 dias e vou vencer etapa por etapa, não se chega no topo de uma só vez, mas sim passo a passo. A atitude, que falei antes, significa não ter a opção "discutir com o desejo de PMO " é não e pronto, foi está falta de posicionamento que me levou a cair, eu estava deixando o desejo falar na minha mente por muito tempo e era questão de tempo para cair.

Nos vemos no topo.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
avatar
Tonho19
Mensagens : 98
Data de inscrição : 09/03/2016

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

6/4/2016, 16:33
Toguro escreveu:Cara, deste jeito vai ser impossível ajudá-lo. Você está concentrado demais no lado religioso e concentrado de menos em suas ações.

Precisamos saber se você procrastinou no dia, se a queda foi motivada por alguma rede social, se você vem fazendo seus exercícios com regularidade, e, não menos importante, se havia bloqueadores no seu PC. Caso haja, porque não funcionaram?

Fala CP
Muito importante isso que o Toguro falou. Você deve analisar seus erros, analisar onde errou verdadeiramente, qual erro foi crucial para que você caísse e qual erro influenciou nisso. Falta de comunhão com Deus é um motivo, mas a procrastinação muitas vezes é um mal invisível, que muitas vezes nem percebemos que estamos praticando.

Por muito tempo eu focava em me libertar da PMO, mas há males muito perigosos que influenciam esse. Um mal que eu alimentava muito era a preguiça e a procrastinação. Dias antes da queda eu sempre procrastinava as coisas que deveria fazer, como orar, etc. E isso era UM dos motivos da minha queda, além de muitos outros, como dar ouvidos, dar uma "chance" quando vem o desejo de pesquisar algum gatilho, falta de pratica de esportes por estar com preguiça excessiva.

Você não pode ficar falando "Tenho que mudar", você tem que falar: "Vou mudar agora." E agir conforme a sua decisão. Se decidir orar todo dia, ore todo dia, se não conseguir passar muito tempo orando em casa, ore onde você está, no ônibus, na rua, no momento da caminhada, sempre esteja em comunhão com Deus.

NUNCA ADIE O QUE VOCÊ TEM PRA FAZER. Se você decidiu ir caminhar, caminhe todos os dias, não seja levado pela sua vontade de ficar deitado na cama.

SAIA DA SUA ZONA DE CONFORTO. Não só na área de comunhão com Deus, mas na sua vida. Não faça somente o que deixa confortável, faça atividades físicas, ore, controle sua rotina. Saia do PC ou desligue o celular, se necessário. Não fique no PC porque você está confortável, saia imediatamente, reclame consigo mesmo e vá tomar banho ou saia de casa.

LUTE CONTRA A SUA VONTADE. Se você está com vontade de caminhar 100 metros, ande 200.

SEMPRE BUSQUE SUPERAR OS SEUS LIMITES. Vença você mesmo.

NÃO SE CONFORME (Rm 12:1-2/Hb 12)

A derrota é para os fracos, VOCÊ É FRACO, ATÉ QUE PROVE O CONTRÁRIO. Não pra mim, não para Deus, pra ninguém. PRA VOCÊ. Você está acostumado a ser derrotado pela pornografia, então prove pra você mesmo que você não é um derrotado.

Lembre-se sempre: O DIABO RI DE VOCÊ TODAS AS VEZES QUE VOCÊ CAI.
O INFERNO SE ALEGRA, E DEBOCHA DE VOCÊ QUANDO ISSO ACONTECE.


Sabe pra quê estou dizendo tudo isso ?
Pra que você SINTA ÓDIO DO PECADO. Não é pecado odiar o pecado. :p Wink. Você não deve odiar as pessoas que praticam, mas você deve odiar as influências que estão por trás dela.

Não fique sempre se condenando e pedindo perdão pelos pecados.
I Jo 1:9
Rm 8:1
Em Cristo você não tem pecado, então não precisa ficar pedindo perdão sempre. Se você errou peça perdão e Ele te perdoará imediatamente, como fala em I Jo 1:9. E a partir daí é uma nova vida, Ele não lembra mais, foi apagado pelo Sangue de Jesus.

Lembre-se também: O NOSSO FUTURO É O FRUTO DO QUE FAZEMOS HOJE, NÃO DO QUE PENSAMOS, SONHAMOS OU DESEJAMOS FAZER.
Então irmão, era isso que eu tinha pra falar. Espero que tenha edificado sua vida, tenho certeza que não fui eu simplesmente que falei essas palavras, mas o Espírito Santo me ajudou.
*(Só esclarecendo não tive a intenção de colocar culpa, pois como disse, não somos culpados se pedirmos perdão.)
Deus te abençoe e continue firme Wink
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

6/4/2016, 19:55
boas atitudes, mas senti falta de atividades de socialização, que te façam entrar em contato com pessoas reais. Está fazendo algo neste sentido?

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

6/4/2016, 23:48
Eu faço faculdade sempre estou rodeado de pessoas e vejo meus amigos todos os dias, vou na minha mãe de vez em quando...Socializar não é um problema kkkk

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

9/4/2016, 02:39
Eae galera;

Faz um tempo que não escrevo porque não aconteceram muitas novidades, mas vou tentar resumir um pouco os últimos dias. Bem tem transcorrido muito bem os dias e a vontade não encontra muito espaço para ficar em minha mente, tenho buscado mais a Deus e tenho me policiado nos erros cometidos anteriormente. Tenho estado relativamente ocupado nos últimos dias, amanha por exemplo estarei super ocupado, pela manha vou ir ao centro comprar umas roupas, a tarde ensaio na igreja dos jovens, após ensaio geral dos jovens da cidade e a noite culto, volto para casa umas 23hrs.

Tenho unido nesta batalha, constante, contra o vicio, o uso da razão e de minha fé. Meu Deus tem me dado suporte completo e tem me ajudado a entender meus problemas e também as soluções que posso tomar para que este problema se torne irrelevante em minha vida. Hoje tive um dia relativamente bom, com algumas alegria e tristezas, mas no geral foi um ótimo dia, vi a minha mãe e meus avós, a aula foi muito boa e após isto eu fui com meu pai em uma palestra que ia dar em uma igreja. Foi divertido e super interessante.

Tenho mantido a mente ocupada e tentado colocar atividades que me estimulem de forma diferente, como jogos ( com controle para não ocorrer de recair por causa do jogo), estudos, convívio social que é muito importante e também as minhas orações. Quero voltar a ler a Bíblia, mas sempre me esqueço ou não tenho vontade....

Por hoje é isso, até outro dia. Abração e vou orar por todos!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Broda
Broda
Mensagens : 1986
Data de inscrição : 11/12/2015

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

9/4/2016, 02:48
Boa, continue firme, estou te acompanhando de perto.

Abraços!

_______________________________________



Meu diário I -> https://www.comoparar.com/t2081-virando-homem
Meu diário II -> https://www.comoparar.com/t5904-dando-continuidade-a-minha-construcao
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

10/4/2016, 16:17
Eae galera;

Bem ontem tive um dia interessante e de grande aprendizagem, as lições aprendidas ontem serviram de mais um tijolo na construção de minha vida. Algumas vezes é preciso que olhemos e nos analisemos para sabermos se estamos indo pelo caminho certo, já que é de costume só perceber as burradas após quebrar a cara. Uma coisa interessante é o fato da renuncia, muitos aqui renuncia facebook, youtube, whatsapp e até mesmo a própria internet em prol de alcançar o objetivo de zero PMO. Isto é uma lição grandiosa, pois tudo que queremos e almejamos alcançar requer níveis de renuncias diferentes, uma coisa que eu percebi analisando as recaídas anteriores foi o fato de que eu evitava ver coisas que me despertariam um pouco de desejo e isto me proporcionava segurança, mas a partir do momento que eu começava a dar lugar para ver um vídeo meio esquisito ali um meio sensual ali uma imagem aqui e por ai vai ali eu começava a vacilar e era questão de tempo até cair.

Tenho tentado ver e analisar onde errei para não cometer as mesma burradas de anteriormente. No momento que escrevo para vocês estou com um desejo imenso de ver pornografia e meu cerebro tenta criar desculpas ou tenta se desligar das razões de porque não recair, ele simplesmente não se importa com o porque ele simplesmente quer saciar o desejo. Parece uma briga interna entre a minha alma e minha carne, um delas tem que vencer, e podem ter certeza que minha alma sairá vitoriosa.

Por enquanto é isso, abração. Vou orar por todos!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

10/4/2016, 17:06
Eu não sei se você está praticando, mas recomendo incluir exercícios físicos também, que são fonte natural de dopamina.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

15/4/2016, 16:15
Eae galera;

Bom faz tempo que não coloco nada aqui, os motivos são sei lá..... De qualquer forma depois de ter alcançado mais de 25 dias sem PMO enfrentei varias recaídas com intervalos de poucos dias entre elas. Bom estou me enturmando cada vez mais com o pessoal da igreja e estou me misturando com a galera de outras congregações. A nível social estou bem, atividade física vou começar as caminhadas semana que vem acho eu, minha mente está normal. 

Estou conhecendo pessoas novas todos os dias e conhecendo melhor as que já tinha convívio. Estou firme. Abração é isso por enquanto.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
Toguro
Toguro
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 6060
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 40
http://blokporn.blogspot.com

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

15/4/2016, 19:18
Suas estratégias estao indo bem.

Eu recomendo postar diariamente o que você vem sentindo em relação ao vício e o que você tem feito para resistir. Assim, nós poderemos te ajudar em pontos que, talvez, você esteja errando.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=6253155511697408

Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

20/4/2016, 23:46
Eae galera;

Estou tendo uma sequencia de recaídas bem chata, mas percebi que a questão é que eu estou correndo atrás da excitação. Ontem recaí por causa de umas besteiras com uma garota na aula, a mina tipo um 5/10, mas por causa de tanto tempo sem "liberar" comecei a puxar conversa e falei umas besteirinhas, ai começou a minha recaída e quando cheguei em casa estava relativamente excitado e acabei indo atrás de pornografia. Esse está sendo o problema, quando eu estou em casa é bem tranquilo eu fico bem de boas e as vontades que vem eu rapidamente as jogo para longe, mas quando eu começo a falar com uma garota eu sempre levo pra outro lado.... e isso está me levando a recair.

O único jeito de resolver está questão é me isolando das mulheres, não vejo outra solução, se alguém tiver outra me fala por favor. Tenho me socializado muito mais ultimamente e estou me sentindo mais feliz, estas recaídas são obstáculos a serem vencidos. Como digo estou em uma constante guerra, algumas batalhas eu ganho e outras perco. O jeito é parar e analisar oque fiz de errado e que me levou a esta recaída, desta vez com certeza foi a conversa e a falta de estimulo acabou me empurrando precipício abaixo.

Por enquanto é isso, valeu ae forte abraço!!

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
joaozinho02
joaozinho02
Mensagens : 171
Data de inscrição : 16/02/2016
Idade : 27

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: Reboot Quest

21/4/2016, 00:08
Me lembrei de uma coisa e vim escrever aqui.

Todos sabem que eu frequento a igreja e que ela tem suas regras e etc... Bom preciso nem dizer que masturbação e pornografia são muito proibidos e como eu comecei a frequentar a igreja ela se tornou um dos motivos para eu parar com PMO. O problema é que durante grande parte da minha vida (0 - 11 anos) e (14 - 16 anos) eu sempre frequentei a igreja mas por obrigação dos meus pais e acabei vivendo uma vida de hipocrisia no qual eu ia mas não vivia aquilo que eu falava.

O ponto que quero chegar é este, eu me cansei de viver como um hipócrita e se eu voltei a ir na igreja, eu quero viver o que eu acredito, meu objetivo neste retorno a minha fé é de viver plenamente ela e consequentemente seguir as regras Bíblicas. Eu tive na minha vida 2 cagadas gigantes, do tipo que deu merda na família, uma foi as minhas primas que peguei ( parte da minha família descobriu a 1 mês atras e deu um caos aqui) e a outra não vou falar que é uma coisas muito pessoais. As 2 piores besteiras que fiz na minha vida muita gente sabe, mas ninguém sabe do meu vicio em pornografia e de como minha vida se tornou robótica após eu adentrar nesta vida. Eu finjo ser algo que eu não sou e isto me mata por dentro, eu sempre estou sorrindo e conversando e papeando, mas eu queria tanto dizer que eu sou viciado neste lixo e que preciso de ajuda, mas isto é impossível.

O fato é que vivi e estou vivendo na hipocrisia na qual digo uma coisa e faço outra, preciso mudar e tornar as palavras que saem da minha boca e as convicções do meu coração em realidade e não em meras palavras jogadas ao vento.

_______________________________________
The way to happiness !!!

The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5260973136936960
avatar
Parede
Mensagens : 74
Data de inscrição : 26/03/2016

The Way To Happiness - Página 7 Empty Re: The Way To Happiness

21/4/2016, 00:47
Isso é um problema pra nós cristãos, mas também é a solução.

No mais, recomendo bloquear o YouTube, lá é perigoso. Muito.

Eu só não bloqueio porque eu trabalho lá e porque não consumo besteiras lá, mas sempre é perigoso.

_______________________________________
The Way To Happiness - Página 7 Img?u=5746077512761344
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos