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RES00
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RES87

em 17/3/2016, 02:11
E meio irônico não é,eu recai em um numero que me lembra sexo , e que lembra pornografia que lembra masturbação kkk . Bom galera desde que descobri a MOP esse foi o maior tempo que  fiquei sem no meu primeiro reboot comecei dia 7 de janeiro de 2016 e recai dia 16 de março 2016 . E renicio hj dia 17/Março/16 , tem que voltar o quanto antes para guerra de novo quero passar a marca dos 69 dias kkk e por ai vai .o que eu posso dizer e que e muito bom vc se livrar disso parece te dar mais vontade de viver mais . Vamos la si bora que eu ainda quero vencer essa guerra Smile


Última edição por RES87 em 22/10/2017, 20:42, editado 3 vez(es)
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W. Burk
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Re: RES87

em 17/3/2016, 04:26
RES87 escreveu:E meio irônico não é,eu recai em um numero que me lembra sexo , e que lembra pornografia que lembra masturbação kkk . Bom galera desde que descobri a MOP esse foi o maior tempo que  fiquei sem no meu primeiro reboot comecei dia 7 de janeiro de 2016 e recai dia 16 de março 2016 . E renicio hj dia 17/Março/16 , tem que voltar o quanto antes para guerra de novo quero passar a marca dos 69 dias kkk e por ai vai .o que eu posso dizer e que e muito bom vc se livrar disso parece te dar mais vontade de viver mais . Vamos la si bora que eu ainda quero vencer essa guerra Smile

Veja o que faltou para o sucesso de seu reboot. Contador de dias, bloqueadores, ou até mesmo o diário.
Fez atividades fora do computador o suficiente? Coisas que te satisfaçam e estejam o máximo possível sem relação com o vício em PMO?

No mais, desejo-te muito esforço!!

Abraços

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

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Toguro
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Re: RES87

em 17/3/2016, 06:33
O primeiro passo para você sair deste vício será criar um diário. Me diga a sua idade, que eu vou mover este tópico para o local correto. Este será seu diário.

Assim que você responder, lhe daremos mais dicas para não recair mais.

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Re: RES87

em 17/3/2016, 13:11
Tenho 28 anos

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Toguro
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Re: RES87

em 17/3/2016, 16:03
Ok. Mantenha seu diário atualizado, pra que possamos te ajudar a se livrar do vício.

Acompanhando.

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Re: RES87

em 17/3/2016, 19:03
Vou criar um outro diari ok pq não to conseguindo mudar o titulo desse ok.

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DIARIO "RES87"

em 17/3/2016, 19:10
Ontem dia 16/03/16 eu tive uma recaida e assitir P e fiz M . eu fui na raça sem nenhum tipo de bloqueio nem nada lutei contra mim msm mas após 69 dias eu recaír mas eu tive muitas melhoras com esses dias sem MP e pretendo continuar o processo .
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RES00
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1 ° TENTATIVA DE REBOOT em Qui 17 Mar 2016 - 0:00

em 17/3/2016, 19:15
Bom hj 17/03/16 eu comecei o reboot como minha recaída foi ontem decidir volta para o reboot o quanto antes para não dar nenhuma chance do meu cerebro voltar a tomar gosto do MP. Eu comecei a praticar atividades fisicas junto com o reboot  estou praticando o Freeletics são exercicios que usam o proprio corpo para se exerxitar vou praticar todos os dias para fazer acupar meu tempo .


Última edição por RES87 em 22/10/2017, 13:41, editado 2 vez(es)

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Re: RES87

em 17/3/2016, 19:24
Começou bem. Vamos estar acompanhando.

Leu o ebook? Você precisa concluir a leitura para entender o problema com que você vai lidar.

Instale bloqueadores, para não ter mais acesso à PMO.

E mantenha este diário atualizado, para que tenhamos um histórico da sua luta contra o vício.

Sucesso, e vou estar acompanhando.

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Re: RES87

em 18/3/2016, 01:46
Eu lê o ebook todo por isso conseguir chegar ate essa meta . Mas não vou intalar bloqueadores pq sinto que vou esta enganando a mim msm eu prefiro no modo mais dificil, pra mim que me masturbava quase todos os dias ficar esse tempo todo pra mim ja e uma grande vitoria .

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2* dia do reboot .

em 18/3/2016, 04:03
A 5 hrs do segundo dia notei que oque fez eu recaí no primeiro reboot foi o fato da minha insônia por eu trabalhar na parte da noite nós dias que eu estou em casa não consigo dormir. Shocked
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Toguro
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Re: RES87

em 18/3/2016, 06:28
RES87 escreveu:Eu lê o ebook todo por isso conseguir chegar ate essa meta . Mas não vou intalar bloqueadores pq  sinto que vou esta enganando a mim msm eu prefiro no modo mais dificil, pra mim que me masturbava quase todos os dias ficar esse tempo todo pra mim ja e uma grande vitoria .

Não instalar bloqueadores será você enganando a si mesmo. Tem um tópico na minha assinatura que desfaz todas as falácias que usamos para não instalar bloqueadores. Recomendo que você leia o tópico antes de decidir por não instalá-los.

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Re: RES87

em 18/3/2016, 06:28
RES87 escreveu:A 5 hrs do segundo dia  notei que oque fez eu recaí no primeiro reboot foi o fato da minha insônia  por eu trabalhar na parte da noite nós dias que eu estou em casa não consigo dormir. Shocked

Recomendo prática de meditação.

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Re: RES87

em 18/3/2016, 14:49
Uma tecnica que usei no meu primeiro reboot , foi desviar od olhares de tudo que me levaria a P , mulheres com trajes sensuais na rua , resvistas , facebook , you tube etc...Por um tempo isso me ajudou muito ate o dia de numero 60 foi da ai que eu comecei a não ter total controle de mim comecei a olhar mulheres na rua e em todos os meios revistas jornais bla bla bla , ate que acabei caindo no site pornografico . Por isso eu acredito que a cada reboot devemos olhar nossos erros dos reboot anterior e concertarmos e não falhar mais .

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Barbudo
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Re: RES87

em 18/3/2016, 15:23
Meu maior medo é esse cara, começar olhar mulheres na rua a certa altura do reboot e nao me controlar, hoje estou no meu 5º dia do reboot, parece pouco mas para mim ja é muito, e antes que eu comece a enlouquecer com o desejo eu vou tirar a tv do meu quarto e por no outro, e tentar instalar os bloqueadores, achei dificil, nao tem um topico bem explicado... O negocio é pensar que o reboot é eterno, eu preferia mil vezes (se eu nao namorasse) e depois de 90 dias, fazer sexo com qualquer uma do que me masturbar, PMO é a desgraça desse século, vejo muitos caras contando problemas em varios lugares e eu penso "com certeza é devido a PMO" mas nao falo pois tem caras que até criticam quem é contra pornografica e masturbação, e nunca vão ver o problema, é aquele negocio de nao jogar perolas aos porcos, eu só recomendo o forum e pronto.
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RES00
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Re: RES87

em 18/3/2016, 15:36
Barbudo , eu tbm namoro , eu uma coisa que posso te dizer por incrivel pareça dps de uns 10 a 15 dias eu acho a minha namorada esta mais gata pra mim , ela sempre foi e claro mas como ela e a minha unica fonte de dopanina no meu reboot meu cerebro me mostrou de algum modo que a realidade e a melhor coisa , acredito eu que quem tem uma parceira e mais facil pra fazer o reboot minha opiniao e claro.

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Toguro
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Re: RES87

em 18/3/2016, 15:43
Olhar pra mulheres na rua não é problema, contanto que você não fique pensando nelas após perder o contato visual.

Eu recomendo que você corte facebook e youtube da sua vida. Isso não te ajuda em nada.

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Re: RES87

em 18/3/2016, 15:54
Tente observar as mulheres não como objeto de desejos olhe elas de uma forma natural . E por isso que eu digo que eu vejo a minha namorada mais linda e sexy pq eu foco apenas nela e tento não focar de mais as outras mulheres e esse efeito e maravilhoso pq eu sinto mais amor por ela . Agora quem está solteiro podem olhar para as mulheres na rua mas não foquem muito pq vcs podem ter uma recaída por simples pensamento que nunca pegariam aquela mulher essa e minha opinião .

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azazel
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Re: RES87

em 18/3/2016, 16:43
Hoje falando disso, hoje olhei uma mulher com roupa de academia, aquelas calças legging são do capeta, mas não ficou na minha cabeça depois, ainda bem.

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RES00
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contador

em 19/3/2016, 01:12
bom conseguir colocar um contador agora fica melhor pra mim acompanhar minha evolução Very Happy Very Happy

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RES00
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E SE TIVESSEMOS GOZANDO A PRIMEIRA VEZ NO SEXO ?

em 19/3/2016, 22:40
Bom eu pensei comigo aqui , eu conheci a pornografia aos 12 anos me masturbava e tal assitindo videos de P eu ficava frustrado pq meus amigos conseguiam gozar e eu nâo kkk e eu fui tentando e tentando e nada kkk. Acreditem a primeira vez que eu fiz MO foi aos meus 18 anos e da ai pra cá comecei a tentar fazer O MO igual foi a primeira vez e nunca é , e bom e tudo mas a primeira vez foi magica deve ser por isso que nós dias de hj sofremos com a tal PMO be verdade sempre tentamos conseguir a ejaculação perfeita. Eu fico pensando se eu tivesse gozado na minha primeira transa e não na minha mão será que as coisas seriam diferentes . Por isso eu creio que os homens não durão tanto em uma transa por causa da maldita PMO .

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Toguro
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Re: RES87

em 20/3/2016, 06:34
A melhor forma de não fantasiar com uma mulher é ir lá falar com ela. Se receber um não, pelo menos se livra da maldita fantasia. Se levar um sim, é festa!!!!

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Será que meu vicio e só PMO ?

em 21/3/2016, 02:42
Eu digo isso pq sinto que como agente não da a dopamina para nosso cerebro ele fica procurando outros vicios para nois . Eu tenho ficado muito atoa navegando no face e em varias redes sociais eu como conseguir um feito historico de ficar mais de 2 meses sem MOP pq não reeducar meu cerebro em outras coisas tbm ne vdd . Vou colocar um padrão de horario nas redes sociais de navegar a cada 6 horas e as meia noite desativa -la o desafio e me testar .

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Re: RES87

em 21/3/2016, 06:38
Recomendo deletar todas as redes sociais, PRINCIPALMENTE o facebook. Você não vai perder nada com isso.

Se for pra falar com pessoas, que seja ao vivo.

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2* Recaída ( GATILHO FORTE , YOU TUBE )

em 22/3/2016, 07:24
E foda  viu , fui levando aos trancos e barrancos , por causa do you tube acabei indo pro P . Mas não foi so por isso o extress a anciedade e a insônia me jogaram no buraco , vou afastar um pouco da internet pra passat as 2  primeiras semanas primeiro pq são as mais dificeís pelo meu ponto de vista , o segredo do sucesso e nunca desistir bora lá .


Última edição por RES87 em 22/10/2017, 13:04, editado 1 vez(es)

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Re: RES87

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