Fantasias mais próximas da realidade

Não consegui transar satisfatoriamente, não consegui penetrar. Me deu uma angústia, ansiedade pesada depois de ter essa tentativa frustrada. Devo ter mais de 5 meses sem aquela ereção matinal que tinha antes dessa desgraça.

Entretanto minha namorada tem entendido o problema e está disposta a me ajudar.

No mais a viagem foi boa, me senti mais conectado com o mundo, a natureza, as pessoas de um modo geral e principalmente com a minha amada. Conheci a palavra paz, cidade pequena, pessoas mais próximas umas das outras, menos correria e isso me fez muito bem. Não pensei nem um segundo em P.

Minha namorada voltou comigo e irá me apoiar.

Força para todos nós. Iremos vencer.

Bem, acho que aguardar mais um pouco e você vai ter uma transa satisfatória. Espere atingir 30 dias. Até lá, pratique meditação, exercícios físicos, se alimente direito e durma bem. Tem um tópico na minha assinatura sobre ansiedade. Recomendo dar uma lida, porque acho que também possa te ajudar.

No mais, está indo bem.

Acabo de ler o tópico sobre a ansiedade que me recomendou Toguro, vou tentar seguir algumas dessas dicas para controlar melhor. Uma pessoa próxima da família apresentou um quadro de doença (Está sob controle, às vezes algumas crises, mas já está sendo tratado) o que me deixou bastante ansioso e provavelmente cheio de cortisol.

Antes de entender meu problema e ler o e-book esta mesma situação teria me levado a muita PMO, entretanto estou muito firme no propósito de recuperar minha potência, entrei nessa depois da DE e se não fosse ela acho que ainda estaria afundado nessa porcaria de P.

Pau molencia continua, saí com minha namorada ontem pra jantar e namorei de pau mole, beijando-a sem ereção ou com ereção insatisfatória. Só o que me resta é apostar no reboot. Sigo na luta.

Passando para pontuar os dias em que tive O com e sem estimulação da minha namorada.

Dia 1 ---- Estimulado por ela (6 de março)
Dia 11 --- Polução noturna (17 de março)
Dia 21 --- Estimulado por ela (27 de março)
Dia 25 --- Estimulado por ela (31 de março)

Essa estimulação não é com ela me masturbando e sim com outros movimentos sexuais, sem penetração devido ao meu quadro de DE.

Eu recomendo dar um tempo em estímulos sexuais até que a DE suma. Espera mais um pouco.

Essa recomendação vai ser bem difícil de seguir, não muito por mim mas por ela, conversarei sobre isso.

Farei esse esforço, porém seria impossível melhorar da DE tendo esses estimulos dela Toguro?

Outro detalhe que eu notei e esqueci de mencionar foi a ejaculação um pouco melhor, saiu um pouco mais de líquido e senti melhor meu pau expulsar. Nas outras oportunidades tava com uma ejaculação bem fraca, pouco líquido.

Hoje pensando nela e no ocorrido tive uma ereção um pouco melhor do que no início do reboot. Esperança crescente por aqui.

Atirador Nordestino escreveu:Passando para pontuar os dias em que tive O com e sem estimulação da minha namorada.

Dia 1 ---- Estimulado por ela (6 de março)
Dia 11 --- Polução noturna (17 de março)
Dia 21 --- Estimulado por ela (27 de março)
Dia 25 --- Estimulado por ela (31 de março)

Essa estimulação não é com ela me masturbando e sim com outros movimentos sexuais, sem penetração devido ao meu quadro de DE.  

Você só está a 25 dias de reboot. Para quem tem DE induzida por pornografia, as erecoes só melhoram mesmo depois dos 90 dias. Enquanto isso, não se preocupe com pau mole.

A sensibilização acontece aos poucos. Pode curtir normalmente intimidades com sua namorada, sem colocar pressão no desempenho.

Você já tem consciência do motivo da disfunção. Agora é só restauração e cura. Depois seu pênis vai está duro que nem estaca de aroeira.

Sucessos sempre!

Como o Blpr disse, nada de se pressionar. Quanto mais pressão você se fizer para ter ereções, mais tempo vai demorar. Relaxa aí.

Blpr e Toguro, então beleza, vou deixar rolar sem me pressionar.

Estou muito confiante e ao mesmo tempo vigilante com relação ao reboot.

Hoje detonei na academia, parecia que eu era búlgaro levantando peso. Vou aproveitar além da dopamina liberada durante o exercício para tentar ganhar um chassi melhor. Unir o tratamento contra o vício a um aumento considerável na massa muscular.

Alguém tem dicas de suplementos específicos para quem está na reinicialização. Já tomo Vitamina D que dizem prevenir a porra toda e deve ajudar de um modo geral e Glutamina que atua nas células dos enterócitos facilitando a absorção de outros nutrientes, o marketing diz que há uma sinalização para hipertrofia dentro das células musculares com ela, coisa que eu não acredito, apenas creio que ela melhora a absorção de outros nutrientes no intestino. Tempos atrás apostei na semente de chia, recordo que dava um tesão do cacete, turbinou minha vida sexual à época (embora também a PMO), depois dessa recordação apostarei nela novamente.

Ginseng Coreano seria uma boa?

Acho que você deve se concentrar na alimentação. Inclua alimentos altamente nutritivos em sua dieta.

Ovos.
Banana.
Leite desnatado.
Aveia.
Amendoim.
Nozes.
Castanha.
Chocolate amargo.
Peito de frango.
Arroz integral.
Couve.
Brocolis.
Macarrão integral.
Tomate.
Batata doce.
Linhaça.

Entre outros.

Ajustando aos poucos a dieta, amanhã detonar na academia.

Hoje mais uma vez fiz umas brincadeiras com a namorada e tive O. Antes disso mostrei para ela o fórum e o vídeo de Gary Wilson. Ela viu um pouco desconfiada, mas depois se mostrou aberta a me apoiar, ela entende agora o quadro à perfeição. Perguntou inclusive sobre as mulheres do fórum se mostrando surpresa com a quantidade de pessoas relatando o vício.

Dia 28 --- Estimulado por ela (03/04)

Registrarei só pra ter uma ideia no futuro.

Vou chutar que a ereção hoje estava uns 65%----70%, não sei se existe uma graduação de níves de DE e não pesquisarei para evitar gatilhos. Se alguém tiver condição de detalhar isso eu ficaria grato.

28 dias sem PM, chegarei lá

Não tem graduação. Mas, se a ereção já está deste jeito, então é porque falta pouco para chegar aos 100%.

Atirador Nordestino escreveu:Ajustando aos poucos a dieta, amanhã detonar na academia.

Hoje mais uma vez fiz umas brincadeiras com a namorada e tive O. Antes disso mostrei para ela o fórum e o vídeo de Gary Wilson. Ela viu um pouco desconfiada, mas depois se mostrou aberta a me apoiar, ela entende agora o quadro à perfeição. Perguntou inclusive sobre as mulheres do fórum se mostrando surpresa com a quantidade de pessoas relatando o vício.  

Dia 28 --- Estimulado por ela (03/04)

Registrarei só pra ter uma ideia no futuro.

Vou chutar que a ereção hoje estava uns 65%----70%, não sei se existe uma graduação de níves de DE e não pesquisarei para evitar gatilhos. Se alguém tiver condição de detalhar isso eu ficaria grato.

28 dias sem PM, chegarei lá

Eu só consegui ter ereções satisfatórias depois de uns 60 dias depois que comecei o primeiro reboot.

30 dias hoje. Sinto minha mente sendo limpa. a namorada percebe meu pau melhorando, essa experiência sem PMO vai salvar minha vida, não vejo como 1/3 do caminho, pretendo nunca mais acessar P nem fazer M.

Daqui a 3 dias eu volto, vou descansar de internet nesses dias. Firme e convicto.

Atirador Nordestino escreveu:30 dias hoje. Sinto minha mente sendo limpa. a namorada percebe meu pau melhorando, essa experiência sem PMO vai salvar minha vida, não vejo como 1/3 do caminho, pretendo nunca mais acessar P nem fazer M.

Daqui a 3 dias eu volto, vou descansar de internet nesses dias. Firme e convicto.

Os resultados tendem a ficar mais perceptíveis ao longo do tempo mesmo. Quando eu consegui atingir 15 dias sem PMO, a minha noiva percebeu uma enooooooorme diferença; tanto nas minhas atitudes, quanto na hora da relação sexual. Não tem nem como comparar, cara.
30 dias é apenas o começo do que você ainda pode alcançar, um abraço.

Foda. Parabéns pelos 30 dias. Está se mostrando um cara determinado, e tem tudo para ir longe.

Nos vemos no pódio.

Voltei antes, hoje sonhei que estava transando, um monte de putaria.

No início da tarde veio uma vontade de ver P, mas pensei em uma abordagem de um dos participantes do fórum (esqueci o nome dele, acharei no futuro) que é de pensar na falta de saúde do pênis, fiz exercícios intervalados de alta intensidade,tomei um banho gelado e entrei no fórum. Evitei a queda.

Meu corpo tem melhorado, tenho tido mais tempo para me dedicar e não perco horas naquela ritual que suga energias. Tenho que manter a pegada aqui no fórum, hoje foi mais uma prova da importância de estar aqui com vocês.

Sinto que foi um dia importante para superar o vício.

Foda. Resistiu a mais uma. Cada vez que você resiste, fica mais forte.

Observei um determinado contexto que pode ser perigoso, fome ----- glicose baixa, quando estou estou mais irritado, ansioso, pensamentos viajantes às vezes é apenas fome. Atenção ao que se come e a frenquência galera.

Na maioria desse tempo de reboot tenho sentido um cansaço mental, oscila muito, mas a maior parte do tempo está presente, lerei o ebook novamente, quero crer que seja algum ajuste nos circuitos cerebrais, em compensação na parte física tenho melhorado, a musculação que nunca foi meu forte tem sido um pilar importante. Levantando pesos, treino estruturado, estou dando boas respostas.

Outro detalhe que não sei se tem relação direta com o reboot mas relatarei é que andando pelas ruas estou parecendo o garoto que entrega jornais, todo mundo falando comigo e eu falando com todo mundo kkkkkkk isso me dá uma sensação de que faço parte da comunidade, um sentimento que eu tinha perdido a séculos.

Sigo buscando alternativas para melhorar a reinicialização. Em outra postagem detalharei mais algumas coisas relacionadas ao tipo de P que eu via e algumas racionalizações que minha mente tenta me pregar.

Comigo também tem este efeito de todos me cumprimentar. Reboot foda.

Atirador Nordestino escreveu:Observei um determinado contexto que pode ser perigoso, fome ----- glicose baixa, quando estou estou mais irritado, ansioso, pensamentos viajantes às vezes é apenas fome. Atenção ao que se come e a frenquência galera.

Na maioria desse tempo de reboot tenho sentido um cansaço mental, oscila muito, mas a maior parte do tempo está presente, lerei o ebook novamente, quero crer que seja algum ajuste nos circuitos cerebrais, em compensação na parte física tenho melhorado, a musculação que nunca foi meu forte tem sido um pilar importante. Levantando pesos, treino estruturado, estou dando boas respostas.

Outro detalhe que não sei se tem relação direta com o reboot mas relatarei é que andando pelas ruas estou parecendo o garoto que entrega jornais, todo mundo falando comigo e eu falando com todo mundo kkkkkkk isso me dá uma sensação de que faço parte da comunidade, um sentimento que eu tinha perdido a séculos.

Sigo buscando alternativas para melhorar a reinicialização. Em outra postagem detalharei mais algumas coisas relacionadas ao tipo de P que eu via e algumas racionalizações que minha mente tenta me pregar.  

Essa de todo mundo estar falando também acontece comigo. Nossa autoestima aumenta muito com o reboot. É impressionante.

Não sei se é gatilho, então cuidado ao avançar na leitura.

Trigésimo terceiro dia, um sábado, estava eu namorando em um piquenique quando mesmo com uma ereção 70-75% resolvi fazer meu pau latejar, beijando-a intensamente. Ela sorriu para mim dizendo "ele tá vivo" meu deus ele tá dando sinais de vida, nem acredito, estou em plena recuperação!

Por esses dias resolvi junto com ela não penetrar nem ter O, além do programa já citado saímos para um circo, estamos saindo mais e esse fator tem ajudado a estreitar nossos laços e auxiliado no reboot.

Também aqui pela casa dos 30 dias, alguns dias acordei com ereções "meia-bomba" portanto já outro avanço, 1 mês e meio atrás isso seria impossível.

Ontem comecei com tribulus terrestris, achei um pote com 70 cápsulas em casa de bobeira, resolvi meter uma por dia, irei relatando aqui os efeitos ou não efeitos kkkkk e comprei semente de chia no mesmo dia, essa porra me dava um tesão da peste, um ano atrás eu acordava com o pau duro e pensando um monte de putaria, espero ficar taradão mesmo, sinto a possibilidade de tentar burlar minha vida e ver P baixíssima.

Acabei por me estender nesse post, mas é isso galera, hoje à noite postarei sobre racionalizações que eu faço conforme eu havia prometido.

Parece que sua recuperação finalmente está vindo. Dá para perceber que seu caso realmente é psicológico. Seu pênis está normal. O problema estava no seu cérebro mesmo.

Acredite você ou não, os efeitos do reboot ficam ainda melhores após os 100 dias. Sei que é meio difícil acreditar agora, mas, depois, nos conta se é verdade ou não.

Nos vemos no pódio.

Mesmo sem ter penetrado ainda, faço ela sentir meu "corpo" pulsar. Parece mesmo que minha recuperação tá chegando Toguro. O circuito da dopamina deve estar se ajustando cara, valeu pela força que você dá aqui para o Atirador.

Daqui a 100 dias velho (eu acredito nas suas palavras) vou dar um beijo na boca do criador desse fórum, esse "FDP" salvou minha vida hahahahahahahahahaha

Uma racionalização que eu quero dividir com vocês é a que eu faço com o tipo de P que eu consumia.

Webcams, eu interagia com as meninas que vendiam esse serviço online, conseguia shows de graça na amizade, no desejo mesmo, e minha mente tenta me fazer crer que amigas estão ficando para trás, uma clara racionalização porra, aquilo não é real.

Semanas atrás quando a fissura estava maior estive travando uma luta comigo mesmo, esse "dilema" que minha mente inventou, essa racionalização está ficando para trás. Nessa fase eu venci hahaha espero minha mente tentando me pregar peças em outras fases, vigilante e atento pretendo vencer essas etapas também.

É isso, lutem contra as suas mentes, o verdadeiro você deve sair vencedor, o falso você (o você pertecente a P) deve morrer.

Atirador Nordestino escreveu:Mesmo sem ter penetrado ainda, faço ela sentir meu "corpo" pulsar. Parece mesmo que minha recuperação tá chegando Toguro. O circuito da dopamina deve estar se ajustando cara, valeu pela força que você dá aqui para o Atirador.

Daqui a 100 dias velho (eu acredito nas suas palavras) vou dar um beijo na boca do criador desse fórum, esse "FDP" salvou minha vida hahahahahahahahahaha

Uma racionalização que eu quero dividir com vocês é a que eu faço com o tipo de P que eu consumia.

Webcams, eu interagia com as meninas que vendiam esse serviço online, conseguia shows de graça na amizade, no desejo mesmo, e minha mente tenta me fazer crer que amigas estão ficando para trás, uma clara racionalização porra, aquilo não é real.

Semanas atrás quando a fissura estava maior estive travando uma luta comigo mesmo, esse "dilema" que minha mente inventou, essa racionalização está ficando para trás. Nessa fase eu venci hahaha espero minha mente tentando me pregar peças em outras fases, vigilante e atento pretendo vencer essas etapas também.

É isso, lutem contra as suas mentes, o verdadeiro você deve sair vencedor, o falso você (o você pertecente a P) deve morrer.

Eis a atitude do Guerreiro de reboot. Vislumbra os benefícios para se motivar na luta.

Sucessos sempre!