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Zepir
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Data de inscrição : 21/04/2016
Idade : 18

Dúvida sobre o reboot

em 21/4/2016, 11:24
Olá pessoal, ontem fez 25 dias que estou neste processo. Mas aconteceu uma coisa que me deixou em dúvida... Um amigo meu me chamou pra assistir um filme(Deadpool) e numa parte apareceu umas cenas de sexo, porém não apareceu mais do q una peitos e tals. Queria saber se isso é considerado porno e se eu deveria resetar o contador. Agradeço desde já.
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Toguro
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Re: Dúvida sobre o reboot

em 21/4/2016, 11:50
Cabe a você responder essa pergunta. Você ficou fantasiando a cena? Ficou se excitando?

Não há nada no ebook dizendo que fantasiar é recair. Porém, fantasiar pode levar a recair, por isso, deve-se evitar. Isso sem falar que fantasias também liberam dopamina, apesar de ser em um nível muito menor que o pornô.

Se não fantasiou, não é recaída.

Eu recomendo criar um diário para a gente te acompanhar. Eu sei, você é focado e já está há 25 dias sem PMO só na força de vontade. Mas vai por mim. A ajuda do fórum vai tornar as coisas bem mais fáceis pra você.

Para criar seu diário, basta escolher o tópico que corresponde à sua idade e criar um tópico diário lá.

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Zepir
Mensagens : 459
Data de inscrição : 21/04/2016
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Re: Dúvida sobre o reboot

em 21/4/2016, 11:57
Obrigado por responder Toguro, na hr eu evitei olhar para não ter oq lembrar dps, não houve muitas fantasias e aconteceu uma pequena excitação mas passou logo. Quanto a criação do diário eu farei mais tarde, estou com visitas no memento. Agradeço mais uma vez e até mais!

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