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Mauricio 28065
Moderador
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Idade : 16

Re: .

em 14/6/2016, 15:27
Que bom que você refletiu e se controlou! Isso é ótimo, vai acontecer alguns momentos que vai te dar muita vontade mesmo, mas resista, vale a pena. Sobre os exercícios eu não sei lhe responder, mas com o passar do tempo a vontade de pmo vai diminuído (aos poucos), mas não sei se vale pra exercícios e tals. Te desejo força, parabéns por ter aguentado!

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
Os cemitérios estão cheios de sonhos não concretizados.
Lá estão idéias que poderiam ter evitado grandes conflitos.''
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MS-Voly
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Re: .

em 14/6/2016, 15:46
Bom ver que estou te ajudando. Fez o correto vindo aqui para lembrar do seu objetivo.
Porém, se já esta no 2°Dia e desejou tal. Acho que foi bom esse alerta para você afirmar o que te faz querer desistir da masturbação e Pornografia.

Pode parecer tolo, mas se não souber isso não ajuda. Entenda isso e pare de racionalizar que conseguira se manter inicialmente.

Falando dos exercícios Físicos, se baseando no que sei. Era para ser ao contrário. Já que está gastando energias, teria que diminuir a vontade. (Pode ser também por estar começando, isso te agitar)

Foque em uma semana, Como falou o Canaã. Cool

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Toguro
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Re: .

em 15/6/2016, 06:21
Acho que você está pegando leve nos exercícios.

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lleni1
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Re: .

em 15/6/2016, 12:34
Lobo.Solitário escreveu:
Ah só mais uma coisa eu sinto que depois dos exercícios físicos a vontade de PMO é imensa isso é normal?
Valeu galera, até.
Lobo, você não está treinando corretamente, o normal após um treino bem pesado é, sono e fome. Alias é academia ?

Eu após um treino de perna volto pra casa com as pernas falhando, e se é um treino de tríceps eu não consigo levantar o braço nos próximos dois dias.


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Lobo.Solitário
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Idade : 18

Re: .

em 15/6/2016, 13:59
Mauricio: Obrigado Mauricio com certeza vai diminuir essa vontade.

Ms-Voly: Mais uma vez obrigado pela ajuda, e quanto aos exercícios por isso mesmo perguntei pois chega a ser estranho.

Jack: Valeu cara estou me mantendo firme.

Toguro: Não sei vou aumentar o ritmo, sempre foi prazeroso pegar pesado pra mim mas isso tem acontecido agora, eu fico cansado mas mesmo assim a vontade ainda vem, só não faço porque estou resistindo e pela restrição de horário.

lleni1: Não sei pois como respondi antes fico cansado, mas vontade que eu digo vem depois que eu janto (treino a noite) e já estou me preparando para dormir, ai vem essa vontade. Não treino em academia, faço exercícios em casa com pesos e corro na rua.

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AsasDaLiberdade
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Re: .

em 17/6/2016, 10:28
Olha o Lobo.Solitario no Youtube (ao lado do lobo.solitario tem o lobo Blpr)


KKKKKKKKKKKKK


Última edição por AsasDaLiberdade em 17/6/2016, 11:02, editado 2 vez(es)
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Canaã
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Re: .

em 17/6/2016, 10:51
Não era o Blpr, Asas? kkkkkkkkkkk.
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AsasDaLiberdade
Mensagens : 249
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Re: .

em 17/6/2016, 10:57
Canaã escreveu:Não era o Blpr, Asas? kkkkkkkkkkk.

Eu coloquei pros 2 lobos aqui do fórum xD
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Lobo.Solitário
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Re: .

em 17/6/2016, 18:47
Infelizmente não deu pra ver kkk meu acesso ao youtube tá bloqueado.

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Lobo.Solitário
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Re: .

em 17/6/2016, 20:51
Fala ae galera, 6 dias se foram e aquelas vontades de PMO após os exercícios eu consegui arrumar um jeito pra pelo menos eles não aparecerem, estou treinando de manhã, ou seja não fico sozinho após faze-los, tive que aumentar o horário da restrição, agora estou usando até 22:00 que é o horário que chego da escola, estou socializando demais acho que esse é o reboot mais "social" que eu tive, mesmo nos dias que estou irritado tento me desligar dos problemas que me deixaram assim, a noite tenho ficado sozinho em casa, mas nem penso em ver P, mas acho que devo muito aos bloqueadores, porque seria muito frustrante burlar todos eles, e estou reforçando todos os prós e contras do reboot quase todos os dias, tipo um estudo, e isso tem me ajudado bastante, os dias estão passando bem rápidos nem me lembro mais da última recaída, bom é isso rapeize, meu horário ta fechando obrigado a todos, até.

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Giovane Lopes
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Re: .

em 17/6/2016, 21:22
Vejo que está se esforçando...parabéns...continue tomando medidas, ações, e persevere. Mesmo com bloqueadores não é bom ficar sozinho...evite isso o máximo possivel...se ocupe e etc.

Faça guerra.
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Canaã
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Re: .

em 17/6/2016, 21:50
Se concentre agora em alcançar duas semanas. Esqueça os 90 dias, por enquanto.
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Lobo.Solitário
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Re: .

em 18/6/2016, 18:06
Giovane Lopes escreveu:Vejo que está se esforçando...parabéns...continue tomando medidas, ações, e persevere. Mesmo com bloqueadores não é bom ficar sozinho...evite isso o máximo possivel...se ocupe e etc.

Faça guerra.
Valeu Giovane, vou mudar esse negócio de ficar sozinho irei pensar em um jeito, até.

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Lobo.Solitário
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Idade : 18

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em 18/6/2016, 18:07
Canaã escreveu:Se concentre agora em alcançar duas semanas. Esqueça os 90 dias, por enquanto.
Certo Canaã, to chegando perto, até.

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Lobo.Solitário
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Re: .

em 18/6/2016, 18:19
Bom dia, boa tarde e boa noite a todos, estou fazendo esse post com muita felicidade, pois pela primeira vez terei que mudar meu contador para mais dias pois já estou alcançando meu antigo objetivo principal (7 dias), agora meu objetivo principal será 14 dias, como aprendi aqui no forum e com os comentarios no meu diário de varios, que de pouco em pouco chegaremos lá.
Esse dias foram incrivelmente tranqüilos, nem uma vontade de PMO, sai muito, hoje mesmo fui jogar bola ficas de 9:00h da manhã até agora jogando bola to, cansado, ralado, todo doído mas foi tudo de bom jogar bola e depois conversar com a rapaziada rs, conversei muito fiz novas amizades, e não estou mais com aquele pensamento de "tenho que pegar mulher, ter namorada, tranzar e tals" to deixando rolar, pois percebi que quando eu menos pensava nisso as coisas davam mais certo.
As vezes estranho a mim mesmo por não estar sedento por P, me pergunto se isso vai durar, e cheguei a resposta de que vai depender da minha força de vontade e não bloqueadores, restrição de horário, ficar sem celular, esses são só um tênis confortável que irá me ajudar na caminhada, não adianta ter um tênis bom se você não tem vontade de caminhar não é kk sei lá não sou muito bom com palavras no meu pensamento fica legal, mais uma vez obrigado a todos que estão acompanhando e ajudando, até.


Última edição por Lobo.Solitário em 18/6/2016, 18:25, editado 1 vez(es)

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Lobo.Solitário
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em 18/6/2016, 18:22
.

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Giovane Lopes
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Re: .

em 18/6/2016, 22:24
Ótimo.

Vejo que você está conseguindo interagir com novas pessoas e fazendo esportes. Legal cara, e sobre essa estabilidade em relação a PMO geralmente elas podem durar alguns dias..mas não para sempre, não fique surpreso se ela for embora...mas cara, é isso ai, continue usando os bloqueadores, se ocupando, e você disse tudo...força de vontade é fundamental.


Parabéns e persevere.
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Oliver
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Re: .

em 19/6/2016, 10:30
Ai sim mano!! Bora para os 14 dias, não desista cara! Estou aqui contigo, e quanto aos comentários do pessoal ai, pare de racionalizar cara... Isso só torna o reebot mais difícil ainda, relaxe cara... Distraia sua mente e tudo dará certo, quando estou na academia cara, em momento algum lembro da PMO, é uma distração ótima cara, por isso que eu amo a academia, pois ela me distraí muito, mas enfim, sucesso mano!!! Tô acompanhando aquii

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Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção
Steve Jobs
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MS-Voly
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Re: .

em 19/6/2016, 14:37
Só fazendo um adendo, depende também de você a cada dia entender o problema (A Pornografia).
Que a caminhada será mais natural e menos complicada.

Fico feliz em ver que está relatando bons momentos,social melhorando e ainda passou da sua meta inicial.
Está mandando muito bem, logo será duas semanas. Cool

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Mauricio 28065
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Re: .

em 19/6/2016, 17:29
Boa brother! Bora pros 14 dias!

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
Os cemitérios estão cheios de sonhos não concretizados.
Lá estão idéias que poderiam ter evitado grandes conflitos.''
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Toguro
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Re: .

em 20/6/2016, 06:25
Acompanhando.

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CapitãoCaos
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Re: .

em 20/6/2016, 10:39
Parabéns pelos 8 dias. Está indo bem: sociabilizando, praticando esportes, se mantendo ocupado... Continue firme assim que você alcança mais 8 dias!
Grande abraço.
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Canaã
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em 20/6/2016, 12:07
Nunca é demais relembrar:

Releia o ebook do Projeto, instale os bloqueadores http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/ e reveja aos vídeos do Gary Wilson http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/ para reforçar seus conhecimentos teórico-práticos sobre o assunto.

Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

Apenas lembrando aonde estão os ebooks versão 1(gratuita) e versão 2:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook
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Zepir
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Re: .

em 20/6/2016, 16:52
Está indo bem cara, só se mantenha firme!

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