23 - Senhor X - Novamente na luta

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23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 24/4/2016, 20:53

Olá amigos
acompanho o blog a algum tempo lendo relato e resolvi criar a minha conta para compartilhar com vcs minha experiência

Bom tenho 23 anos e assisto pornô desde os meus 11 anos, então são 12 anos de pornô, nunca foi uma cara com muitos amigos, mas sempre tive alguns ao meu lado, sempre fui tímido para chegar nas mulheres, e não de e se estranhar que até os meus 21 eu era virgem, foi então que eu resolvi acabar com isso, fui a  um puteiro, e escolhi a que eu achei a mais simpática, quando ela tirou a roupa não me senti muito atraído, acho que achei ela diferente das atrizes que eu via pelos videos , tive uma leve ereção no oral, quando ela ficou em cima de mim, rapidamente perdi a ereção, achei que era o nervosismo, até tentei me masturbar na hora ver se voltava mas nada, ela fez oral mas nada de ereção, como no quarto tinha televisão perguntei se podia colocar um porno, para ver se eu me excitava , mas ela falou que tava sem controle e não tinha como ligar a tv. Tempo passou e ela disse que o tempo tinha acabado, eu sair e achei que tava tudo certo, pensei que era o nervosismo, até pensei, ''ah ela não era tão atraente'', quando cheguei em casa vi um pornô e foi de boa, falei ''ah, então estou normal'' e deixei passar.

Então voltei a assisti pornô durante esses próximos dois anos
tentei ficar sem me masturbar, mas o máximo que consegui foi 2 meses, e voltei a prática

Então um belo dia eu estava fantasiando uma amiga minha e na hora eu pensei, ''perai, eu vou continuar com isso? tenho que parar se não isso nunca vai acabar' ! ' Isso já vai dar 34 dias, amanhã completo 5 semanas sem Masturbação e Pornô

Semana Passada um amigo meu pediu para eu dar uma olhada em uma atriz porno que ele acha bonita
só pesquisei no google imagens, e como o filtro estava desativado, apareceu algumas fotos dela nua. Isso é considerado recaída?Mesmo sem masturbação?

Outro problema, fantasiar é problema ² quase toda noite antes de dormir vem fantasias a minha mente

E percebi que nesse tempo, estou tendo dificuldade para gerar uma ereção,é normal?

Obrigado A todos

Espero pelo FeedBack de vocês


Última edição por Senhor X em 16/5/2017, 23:33, editado 1 vez(es)
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Senhor X

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  couto94 em 24/4/2016, 21:09

Bem vindo ao fórum! A questão da foto vc tem que te excitado com ela para ter efetuado uma recaida, se foi uma olhada rápida eu acho que não. Na questão da ereção é o período da "flatline" descrito no ebook que vc deve ter lido ou se não leu eu recomendo. O resto das instruções eu acho que os moderadores do fórum podem te ajudar como me ajudaram.
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 24/4/2016, 21:13

Não ocorreu ereção
acho que deve ser o costume de assisti vídeos

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Senhor X

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  brunocomus em 24/4/2016, 21:18

Interessante sua história, sempre achava que o fato de broxar nas relações era o nervosismo, mas de fato não era não. E recaída é se você se masturbar fantasiando algo, até onde sei só uma foto não se considera uma caída, me corrijam se eu estiver errado. Em questão da fantasia sempre que aparecem eu desvio o pensando e procura imaginar outras coisas, o que tem me ajudado é ouvir uns áudios de meditação.
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Stinson em 24/4/2016, 21:19

Seja bem vindo Senhor X !

Parabéns por ficar mais de um mês sem PMO, já começou bem.
Respondendo a questão das fantasias: SIM, faz mal. Quando você fantasia, você continua associando prazer a sexo irreal, e isso pode te levar a recair novamente. Quando as Fantasia vir, tente ocupar sua mente com outra atividade, para que assim possa esquecer.

No caso da ereção, elas podem demorar para ficar 100%, depende de cada um. Mas relaxe quanto a isso, pois com certeza melhora.

Aqui vais umas dicas para você seguir no seu Reboot:

1) Leia o Ebook, pois lá tem tudo o que você precisa saber sobre PMO.

2) Instale Bloqueadores. Recomendo o K9 para o PC e o AppLock para bloquear a Net no celular.

3) Evite ficar vagando na internet. Principalmente nas horas que você costuma se masturbar.

4) Participe Ativamente do Fórum. Ajudar os outros e postar todo dia no seu diário ajuda a manter o foco no reboot. E o mais Importante: Não Suma !!

5) Tenha Hobbies. Algo que você goste de fazer para passar o tempo, isso evita o tédio. Tédio -> Recaída.

6) No caso da Fantasia. Tem uma técnica simples que aprendi que ajuda sua mente a tirar o foco das fantasia, é assim:

Você está lá fatansiando, então você faz:
você lembra onde está mentalmente
Ex: Onde estou? Sentado no sofá
Que sofá? Sofá da minha casa
Que casa? Da minha cidade
E por ai vai! Funcionou comigo

Boa Sorte em seu Reboot Bro.
Abraços.
By: Stinson.


Última edição por Stinson em 24/4/2016, 21:25, editado 3 vez(es) (Razão : Erros ortográficos)

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"Sabe qual é o lugar mais rico do mundo? Já se fez essa pergunta?
O lugar mais rico do mundo é o cemitério! Mais porque ? Lá, existe canções enterradas que nunca serão compostas. Invenções que revolucionariam, mais nunca foram projetadas. Empresários de importância econômica mundial, mais não chegaram a possuir nada. Médicos, engenheiros ,advogados, etc. E Tudo porque essas pessoas tinham de medo de se arriscarem.
O lugar mais rico do mundo não e a onde tem mais dinheiro concentrado, é sim onde se tem mais sonhos, pois os sonhos são a matéria prima da realização."
- Dr. Myles Munroe.

Acompanhe Minha Evolução: http://comoparar.forumeiros.com/t2415-diario-do-stinson-evolucao


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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 24/4/2016, 21:21

Obrigado aos que se propuseram a compartilhar a opinião
então posso considerar que essas fotos que cheguei a ver não foi uma recaída ?
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  brunocomus em 24/4/2016, 21:23

Senhor X escreveu:Obrigado aos que se propuseram a compartilhar a opinião
então posso considerar que essas fotos que cheguei a ver não foi uma recaída ?

Não foi recaída, mas ela pode induzir a cair.
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Stinson em 24/4/2016, 21:24


Semana Passada um amigo meu pediu para eu dar uma olhada em uma atriz porno que ele acha bonita
só pesquisei no google imagens, e como o filtro estava desativado, apareceu algumas fotos dela nua. Isso é considerado recaída?Mesmo sem masturbação?
Eu considero recaída se você ficar vendo "com muita tesão" as fotos, e depois continuar pensando nas nelas "com tesão". Agora se você apenas viu e não sentiu nada, então tudo blz.


Última edição por Stinson em 24/4/2016, 21:24, editado 1 vez(es) (Razão : Erro ortográfico)

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 24/4/2016, 21:27

Obrigado aos que se propuseram a compartilhar a opinião
então posso considerar que essas fotos que cheguei a ver não foi uma recaída ?

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  brunocomus em 24/4/2016, 21:32

Pode considerar sim Smile
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 24/4/2016, 21:37

Nesse tempo que estou sem PMO

Percebi algumas coisas

Poder de Decisão Maior
Estresse Maior
Mais Confiante
Estou me Preocupando um pouco mais com minha aparência
Não estou ligando muito para opinião dos outros


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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Indiolouco em 24/4/2016, 22:59

Tomou a decisão certa, bro.Se nao parar agora, vai ficar levando pra vida inteira. Parabéns pela decisão e continue com foco

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Toguro em 25/4/2016, 06:31

Seja bem-vindo, X. Estaremos te acompanhando. O pessoal já passou todas as dicas. Sucesso.

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  couto94 em 25/4/2016, 12:20

Tudo blz amigo? Bem vindo aqui! A intensidade do estresse irá aumentar bastante mesmo sobre tudo nas primeiras semanas. E algo que é parecido com o sentimento do estresse é a irritabilidade, algo que acontecia comigo antes dos 7 dias a 14 dias de reboot. Fique firme no processo (reboot) que valerá a pena passar por estes momentos estressantes.
Valeu!!!
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 25/4/2016, 21:19

Olá amigos
Ontem na hora de dormir foi difícil

Acho que devido ter dormido a tarde, tive dificuldade para pegar no sono
então fui para minha cama pela volta de uma da manhã e só consegui dormir pouco depois das 3 da manhã nesse tempo, fantasiei muito, tentei pensar em outras coisas mas não consegui =(
Foda que sempre fantasio a mesma coisa, uma determinada amiga

Mas não cai

Espero que hoje Seja melhor comparado a ontem

Firme e forte Rumo aos 150 dias



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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 26/4/2016, 05:20

Ontem como meu dia foi corrido
Cheguei tarde em casa e cansado

consegui dormir sem problemas, ao dormir, veio uma fantasia leve, na minha mente, e comecei a contar 1,2,3....
uma hora o sono chegou.

Very Happy

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Toguro em 26/4/2016, 06:27

Olá, X.

As fantasias sempre virão. O que você não pode deixar é que elas tomem conta.

Sucesso na sua jornada.

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Pollinekes em 27/4/2016, 08:17

Fala, X, tudo na paz?

Li seu diário e vou acompanhá-lo durante seu reboot.
Recomendo que instale um contador de dias, para que possamos acompanhar melhor sua evolução e você mesmo ter um controle.

Você está bem motivado e isso é o que mais faz diferença, não perca essa motivação.
Desejo força e perseverança. Vamos vencer!

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 27/4/2016, 19:57

Pollinekes escreveu:Fala, X, tudo na paz?

Li seu diário e vou acompanhá-lo durante seu reboot.
Recomendo que instale um contador de dias, para que possamos acompanhar melhor sua evolução e você mesmo ter um controle.

Você está bem motivado e isso é o que mais faz diferença, não perca essa motivação.
Desejo força e perseverança. Vamos vencer!

obrigado, tamo junto

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 27/4/2016, 19:59

Na faculdade falo com todos da minha turma, mas todo mundo tem seu grupo correto, no meu caso é uma dupla, minha amiga, a qual sabe que sou afim

Ela veio com um decote hoje Shocked kkkkk
Que ela até falava para de olhar pro meu peito rs

Tive algumas leves ereções

Mas vamos lá firme e forte

Espero que ao dormir, não fantasie

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  brunocomus em 27/4/2016, 20:06

Senhor X escreveu:Na faculdade falo com todos da minha turma, mas todo mundo tem seu grupo correto, no meu caso é uma dupla, minha amiga, a qual sabe que sou afim

Ela veio com um decote hoje Shocked  kkkkk
Que ela até falava para de olhar pro meu peito  rs

Tive algumas leves ereções

Mas vamos lá firme e forte

Espero que ao dormir, não fantasie

Fica lembrando da tia que vende lanche haha Brincadeiras a parte, você antes de dormir pode começar levar um livro e isso vai te cansar e ficar focado na história, posso até te indicar um livros bacana e tem em pfd, enfim, tá indo bem parceiro.
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 27/4/2016, 21:20

Vou ler um livro
farei isso antes de dormir

Obrigado =)

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Senhor X em 28/4/2016, 14:35

Hoje já bateu um desânimo
pesando será que isso dará certo no final Crying or Very sad

Mas não posso me deixar isso me abater

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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Convidado em 28/4/2016, 14:47

Oi Senhor X, como vai?

De vez em quando tenho esses mesmos pensamentos, mas acredito que seja apenas o nosso cérebro primitivo tentando nos sabotar. Não caia nessa cilada, manda esse espírito do engano embora e continue firme no reboot. Você colherá os benefícios em breve, a propósito, ainda não sentiu nenhum deles?


Convidado
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Re: 23 - Senhor X - Novamente na luta

Mensagem  Indiolouco em 28/4/2016, 16:03

Tambem tive esses pensamentos no primeiro reboot. Resisti uns dias, mas depois acabei caindo. Segura firme ai, X. Nossos cérebros tem todos os tipos de jeitos para tentar nos fazer voltar ao que éramos acostumados.

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