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Canaã
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 13:52
Toguro escreveu:Eu recomendo que você pare de acessar tanto este fórum quanto o instagram. Ambos são fontes inesgotáveis de gatilhos, e isso pode te fazer recair no futuro.

Se alguma coisa te leva a pensar em PMO, corte isso da sua vida sem dó.

Mauricio 28065, eu notei pela história que contou que você viu isso, viu aquilo e ficou ´´de boas´´ porque não ficou excitado, mas quais foram os próximos passos? Foi procurar o instagram da mulher. Ou seja, não estava tão de boa assim, não é? O cérebro primitivo tem várias formas de nós enganar e foi o que aconteceu com você.

Concordo com o Toguro e sugiro que não acesse mais esse fórum aonde aconteceu isto.
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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 16:09
Canaã escreveu:
Toguro escreveu:Eu recomendo que você pare de acessar tanto este fórum quanto o instagram. Ambos são fontes inesgotáveis de gatilhos, e isso pode te fazer recair no futuro.

Se alguma coisa te leva a pensar em PMO, corte isso da sua vida sem dó.

Mauricio 28065, eu notei pela história que contou que você viu isso, viu aquilo e ficou ´´de boas´´ porque não ficou excitado, mas quais foram os próximos passos? Foi procurar o instagram da mulher. Ou seja, não estava tão de boa assim, não é? O cérebro primitivo tem várias formas de nós enganar e foi o que aconteceu com você.

Concordo com o Toguro e sugiro que não acesse mais esse fórum aonde aconteceu isto.
Entao cara, eu n procurei em sentido sexual, saca? foi so pra ver a mulher msm, mas como vi que tinha uma foto dela de biquini, ja fiquei desesperado. Mas eu tenho que comecar o reboot dnv ou posso continuar? pq to 11 dias sem pmo, mas n sei se conta ter visto uma imagem de uma mulher de biquini, n sei se tenho que comecar do 0 dnv.

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
Os cemitérios estão cheios de sonhos não concretizados.
Lá estão idéias que poderiam ter evitado grandes conflitos.''
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Toguro
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 16:17
Façamos o seguinte: bloqueia este fórum e qualquer outro que te faça ver gatilhos.

Desta vez, passa. Se ocorrer de novo, você se compromete a zerar seu contador sem dó.

Fechou?

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Oliver
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 16:45
Eae mano, beleza? Vim aqui pra desejar minhas forças pra você cara, siga as instruções do reboot e tudo dará certo mano! Tô no meu 13° dia já cara, mais 2 dias pra minha meta de 15 dias e ai eu vou pra minha meta de 25 dias! Vamos lá cara, não desista agora, saia imediatamente dos gatilhos quando ver um, estamos aqui com você!

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 22:07
Toguro escreveu:Façamos o seguinte: bloqueia este fórum e qualquer outro que te faça ver gatilhos.

Desta vez, passa. Se ocorrer de novo, você se compromete a zerar seu contador sem dó.

Fechou?
Beleza, mas cara como fica isso de gatilhos? pq quase td pode ser gatilho, dps de terminar o reboot eu vou ter que ficar fugindo de td ou apenas agr?

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 2/5/2016, 22:09
Oliver escreveu:Eae mano, beleza? Vim aqui pra desejar minhas forças pra você cara, siga as instruções do reboot e tudo dará certo mano! Tô no meu 13° dia já cara, mais 2 dias pra minha meta de 15 dias e ai eu vou pra minha meta de 25 dias! Vamos lá cara, não desista agora, saia imediatamente dos gatilhos quando ver um, estamos aqui com você!
Vlw brodi Very Happy eu so n entendo muito bem isso de gatilho, como funciona, se aparecer do nada e tals comeca td dnv? n entendo muito bem

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Toguro
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 3/5/2016, 06:28
Mauricio 28065 escreveu:
Toguro escreveu:Façamos o seguinte: bloqueia este fórum e qualquer outro que te faça ver gatilhos.

Desta vez, passa. Se ocorrer de novo, você se compromete a zerar seu contador sem dó.

Fechou?
Beleza, mas cara como fica isso de gatilhos? pq quase td pode ser gatilho, dps de terminar o reboot eu vou ter que ficar fugindo de td ou apenas agr?

Qualquer coisa que te faça ver um monte de gatilhos deve ser bloqueado. Qualquer coisa! Isso não é uma opção!

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 3/5/2016, 09:35
Ate agr ta td normal, umas horas batiam uma vontade de m, mas bem fraco, da pra resistir numa boa. N to com vontade de pmo mais, n vou deixar que essa porcaria destrua minha vida. Eu n uso bloqueador, tenho uma extensao do google chrome que bloqueia porn, acho que ai ja da.

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 3/5/2016, 21:49
Cara, acabou de acontecer, tava de boa, do nada o meu p fica mais duro que uma pedra, fui tentar urinar (dificil acertar) e mal consegui de tao duro que tava, faz tempo que n ficava assim. Mas ele fica meio que pedindo pra m (n sei se essa e a forma correta de descreever, n sei explicar corretamente, mas meio que me da muita vontade e so do p ficar duro ja vem muito a vontade, coisa q n acontecia) so do penis tocar na cueca ja vem uma excitacao muito grande, n sei explicar. E possivel gozar (coisa q n aconteceu) sem mesmo se masturbar nem nada? n entendi oq acabou de me acontecer

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Evolutivo
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 3/5/2016, 23:26
Acho que é possível sim, mas nunca aconteceu comigo.

E quanto a "nem sinto vontade de PMO mais", cuidado, no reboot temos fases tranquilas, mas a fissura pode vir do nada. Mesmo que a nossa parte consciente saiba que faz mal, quando o inconsciente toma conta você nem consegue pensar nisso direito. Aproveite a fase em que você está de boa para se armar!
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MS-Voly
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 00:59
Dando uma passada para desejar força em seu reboot Mauricio, Tu vai chegar lá.
E como já disseram, tenha muito cuidado com frases que você superou isso. Tem que ter cautela e manter a disciplina Very Happy

Vamos conseguir chegar longe juntos !!!

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 01:19
Evolutivo escreveu:Acho que é possível sim, mas nunca aconteceu comigo.

E quanto a "nem sinto vontade de PMO mais", cuidado, no reboot temos fases tranquilas, mas a fissura pode vir do nada. Mesmo que a nossa parte consciente saiba que faz mal, quando o inconsciente toma conta você nem consegue pensar nisso direito. Aproveite a fase em que você está de boa para se armar!
Qnd digo assim meio q quer dizer que nao vale a pena voltar, saca? pq meu toc ja foi muito grande por causa disso, e nao quero isso dnv, saca?

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 01:21
MS-Voly escreveu:Dando uma passada para desejar força em seu reboot Mauricio, Tu vai chegar lá.
E como já disseram, tenha muito cuidado com frases que você superou isso. Tem que ter cautela e manter a disciplina Very Happy

Vamos conseguir chegar longe juntos !!!

Vlw cara, sobre as frases eu expliquei ali. Vamo q vamo Very Happy, gostei da tua foto de perfil, a minha e mo lixo, vou ver se crio um bonequinho pra usar de perfil

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Evolutivo
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 15:07
Eu entendo. Eu sempre soube que a P me causava ansiedade, me deixava brocha, me fazia procrastinar bastante e atrasava a minha vida. Mesmo sabendo disso eu recaí muitas vezes.

Todo mundo sabe que a P prejudica, e no fundo a maioria não quer mais ela, mas a parte inconsciente do cérebro tem um poder enorme sobre a gente as vezes.

Abraço cara, torço por você!
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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 16:39
velho, ontem eu quase joguei td no lixo, foi por muito pouco, se nao fosse a extensao do google, eu teria jogado esses 13 dias no lixo, foi por muito pouco mesmo, mas ai eu parei e pensei: vc quer mesmo voltar td aquilo que passou apenas por um prazer momentaneo que logo vai passar? ai eu cai na real e fui dormir, por mais lixo e quebravel essa extensao que eu tenho seja, mesmo assim eu vejo que e importante ter bloqueadores no comeco

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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 16:44
Mauricio: Ufa, que bom que conseguiu se manter de pé. Foi bom ter um pouco de consciência na hora do desespero, parabéns soldado por ter resistido esse momento de fraqueza, muitos deles viram ainda. Então se prepare Very Happy

- Sobre a foto, coloque algo que tenha um significado que ela se torna inspiradora.

Acompanhando Cool

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 16:49
MS-Voly escreveu:Mauricio: Ufa, que bom que conseguiu se manter de pé. Foi bom ter um pouco de consciência na hora do desespero, parabéns soldado por ter resistido esse momento de fraqueza, muitos deles viram ainda. Então se prepare Very Happy

- Sobre a foto, coloque algo que tenha um significado que ela se torna inspiradora.

Acompanhando Cool

Vlw cara, o maximo q eu fiquei sem porn foi 3 dias se n me engano, entao ta sendo uma vitoria aguentar tanto (talvez n seja muito pra alguns, mas pra mim e), e espero completar o reboot.

Vou ver uma foto legal, hehe


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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 16:58
Acho que depois vou mudar meu contador pra 15 dias, e depois pra 30 e assim vai, Parece que da mais incentivo assim

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MS-Voly
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 17:36
E uma boa tática ir subindo degrativamente, sinta o processo. não pense no topo da montanha e sim no caminho até chegar ela. Já e uma vitória ter passado dos Três dias, Na espera da nova foto Cool

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Oliver
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 4/5/2016, 18:40
Eae mano, beleza? Vim aqui pra te dizer pra não desistir cara, você está quase chegando aos 15 dias sem PMO, isso já uma vitória e grande, não é mesmo?
Mas uma coisa que te recomendo é diminuir a meta do seu contador, assim fica bem mais fácil chegar nos dias esperados.
Exemplo: Cheguei no meu 15° dia já! Agora, vou colocar minha meta pra 25 dias, entendeu? Vai fazendo assim que é bem mais fácil de se chegar lá.
Também tem a questão dos bloqueadores, cara... Instale todos os bloqueadores que puder no seu PC, isso vai te ajudar muito e vai chegar um ponto que tu vai ficar "imune", mas é óbvio, bloqueou? Deixa lá! Não fique "fuçando" pois o bloqueador não pode bloquear tuuudo também (depende, acho que alguns conseguem sim.) mas tente não ficar fuçando muito pois isso leva a achar brechas no bloqueador. Em questão da vontade imensa de praticar PMO, calma cara! Isso só são dias ruins, pois isso todo mundo vai ter, mas vai ter os dias bons também, você pode aprender com os dois. Forças no seu reebot mano! Estarei acompanhando!

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Mauricio 28065
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Infelizmente...

em 5/5/2016, 08:41
La estava eu, de boa conversando com uma menina no whats, ai vou enviar uma imagem pra ela (nada de imagem sexual nem nada), e procurando pela imagem no meio tem a foto de uma mulher pelada, rapido tampei com a mao, eu nao tinha eliminado pois nao queria mexer nisso, pois ai ja ia ser um gatilho, mas acabou que por nao mexer isso se tornou um gatilho, eu nao m nem nada, mas o toguro falou que ocoresse de ver um gatilho eu deveria recomercar, mas nao foi de proposito, tanto que eu sai fora. E dificil, a internet e cheia dessa porcaria de porno, cara, agora vou ter que recomecar td dnv sendo que nem foi culpa minha. E isso e uma desgraca, cara, antes tava de boa jogando qnd um fdp me coloca em um grupo (n tem como n aceitar entrar), e manda uma imag, fui abrir, e era porn (praticamente n vi nada pois deu tempo de colocar a mao na frente) como as mensagens na psn sao pequenas, praticamente n se ve bem, meti block no fdp. Eae, oq eu faco? isso se considera recaida mesmo que involuntariamente? vou dormir agora, qnd acordar vejo as respostas e se for mesmo eu elimino o contador e crrio um novo.

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Nazgul
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 5/5/2016, 15:57
Mauricio 28065 escreveu:La estava eu, de boa conversando com uma menina no whats, ai vou enviar uma imagem pra ela (nada de imagem sexual nem nada), e procurando pela imagem no meio tem a foto de uma mulher pelada, rapido tampei com a mao, eu nao tinha eliminado pois nao queria mexer nisso, pois ai ja ia ser um gatilho, mas acabou que por nao mexer isso se tornou um gatilho, eu nao m nem nada, mas o toguro falou que ocoresse de ver um gatilho eu deveria recomercar, mas nao foi de proposito, tanto que eu sai fora. E dificil, a internet e cheia dessa porcaria de porno, cara, agora vou ter que recomecar td dnv sendo que nem foi culpa minha. E isso e uma desgraca, cara, antes tava de boa jogando qnd um fdp me coloca em um grupo (n tem como n aceitar entrar), e manda uma imag, fui abrir, e era porn (praticamente n  vi nada pois deu tempo de colocar a mao na frente) como as mensagens na psn sao pequenas, praticamente n se ve bem, meti block no fdp. Eae, oq eu faco? isso se considera recaida mesmo que involuntariamente? vou dormir agora, qnd acordar vejo as respostas e se for mesmo eu elimino o contador e crrio um novo.

Relaxa, cara. Você fez bem em tampar com a mão, esse foi um reflexo de que você quer realmente se livrar do vício. Seu cérebro não entendeu que você procurou de propósito por esse tipo de material por que você não o fez, então logicamente, pura e logicamente, você não deve terminar o reboot, deve continuar, mas leve isso como um aviso que você teve pra tomar mais cuidado com gatilhos, para que não haja uma futura recaída.
Vou passar a acompanhar teu diário. Bora concluir esse negócio.
pirat

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Mauricio 28065
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 5/5/2016, 16:48
Nazgul escreveu:
Mauricio 28065 escreveu:La estava eu, de boa conversando com uma menina no whats, ai vou enviar uma imagem pra ela (nada de imagem sexual nem nada), e procurando pela imagem no meio tem a foto de uma mulher pelada, rapido tampei com a mao, eu nao tinha eliminado pois nao queria mexer nisso, pois ai ja ia ser um gatilho, mas acabou que por nao mexer isso se tornou um gatilho, eu nao m nem nada, mas o toguro falou que ocoresse de ver um gatilho eu deveria recomercar, mas nao foi de proposito, tanto que eu sai fora. E dificil, a internet e cheia dessa porcaria de porno, cara, agora vou ter que recomecar td dnv sendo que nem foi culpa minha. E isso e uma desgraca, cara, antes tava de boa jogando qnd um fdp me coloca em um grupo (n tem como n aceitar entrar), e manda uma imag, fui abrir, e era porn (praticamente n  vi nada pois deu tempo de colocar a mao na frente) como as mensagens na psn sao pequenas, praticamente n se ve bem, meti block no fdp. Eae, oq eu faco? isso se considera recaida mesmo que involuntariamente? vou dormir agora, qnd acordar vejo as respostas e se for mesmo eu elimino o contador e crrio um novo.

Relaxa, cara. Você fez bem em tampar com a mão, esse foi um reflexo de que você quer realmente se livrar do vício. Seu cérebro não entendeu que você procurou de propósito por esse tipo de material por que você não o fez, então logicamente, pura e logicamente, você não deve terminar o reboot, deve continuar, mas leve isso como um aviso que você teve pra tomar mais cuidado com gatilhos, para que não haja uma futura recaída.
Vou passar a acompanhar teu diário. Bora concluir esse negócio.
pirat

Opa, fico feliz q n tenha que comecar td dnv, eu sabia que se aparecesse por exemplo uma mulher de biquini (sem eu ter ido atras, pois e um gatilho) n contaria pq n fui eu que procurei, mas achei q com porn fosse diferente.
Cara, qnd aconteceu isso (hj de manha) parece que meu celebro fica me fazendo lembrar da imagem e eu to lutando contra pq n quero comecar td dnv, mas n e fantasia, mas e pq parece que fez com que eu lembrasse daqla imagem, oq eu faco? To 14 dias sem pmo, mas e complicado pq a galera tem toda uma cultura com o porn, de ficar mandando e tal, sorte q eu praticamente n tenho amigo, entao nessa parte e tranquilo, tirando aqle fdp que eu tinha add.

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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 5/5/2016, 16:55
Mauricio 28065 escreveu:La estava eu, de boa conversando com uma menina no whats, ai vou enviar uma imagem pra ela (nada de imagem sexual nem nada), e procurando pela imagem no meio tem a foto de uma mulher pelada, rapido tampei com a mao, eu nao tinha eliminado pois nao queria mexer nisso, pois ai ja ia ser um gatilho, mas acabou que por nao mexer isso se tornou um gatilho, eu nao m nem nada, mas o toguro falou que ocoresse de ver um gatilho eu deveria recomercar, mas nao foi de proposito, tanto que eu sai fora. E dificil, a internet e cheia dessa porcaria de porno, cara, agora vou ter que recomecar td dnv sendo que nem foi culpa minha. E isso e uma desgraca, cara, antes tava de boa jogando qnd um fdp me coloca em um grupo (n tem como n aceitar entrar), e manda uma imag, fui abrir, e era porn (praticamente n  vi nada pois deu tempo de colocar a mao na frente) como as mensagens na psn sao pequenas, praticamente n se ve bem, meti block no fdp. Eae, oq eu faco? isso se considera recaida mesmo que involuntariamente? vou dormir agora, qnd acordar vejo as respostas e se for mesmo eu elimino o contador e crrio um novo.


Pelo o que voce relatou não vejo como recaída. Vou dar um exemplo prático:

Digamos que eu estou assistindo um filme e no meio do filme aparece uma mulher nua e eu me excito. Eu recai ou não?

Depende....

a) Se eu vi a mulher nua no filme, me excitei e continuei vendo, continuei me excitando, mesmo sem PMO, mas continuei lá, então recaí...pois, eu fiquei praticando edging e estimulando neuro quimicamente o meu cérebro com algo virtual.

b) Se me excitei na hora em que a mulher nua apareceu, mas logo desliguei o filme ou virei o rosto (faço muito isso), então de boas, eu não recai.

O problema do gatilho é te levar para a estimulação virtual, mesmo que sem PMO (EDGING).

No meu entender, se as imagens vieram até você, mas você tratou de fugir delas rapidamente então tá de boas e continue sem resetar.
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Nazgul
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Re: Reboot Completo! [Preciso da opiniao de voces]

em 5/5/2016, 17:41
Mauricio 28065 escreveu:
Nazgul escreveu:
Mauricio 28065 escreveu:La estava eu, de boa conversando com uma menina no whats, ai vou enviar uma imagem pra ela (nada de imagem sexual nem nada), e procurando pela imagem no meio tem a foto de uma mulher pelada, rapido tampei com a mao, eu nao tinha eliminado pois nao queria mexer nisso, pois ai ja ia ser um gatilho, mas acabou que por nao mexer isso se tornou um gatilho, eu nao m nem nada, mas o toguro falou que ocoresse de ver um gatilho eu deveria recomercar, mas nao foi de proposito, tanto que eu sai fora. E dificil, a internet e cheia dessa porcaria de porno, cara, agora vou ter que recomecar td dnv sendo que nem foi culpa minha. E isso e uma desgraca, cara, antes tava de boa jogando qnd um fdp me coloca em um grupo (n tem como n aceitar entrar), e manda uma imag, fui abrir, e era porn (praticamente n  vi nada pois deu tempo de colocar a mao na frente) como as mensagens na psn sao pequenas, praticamente n se ve bem, meti block no fdp. Eae, oq eu faco? isso se considera recaida mesmo que involuntariamente? vou dormir agora, qnd acordar vejo as respostas e se for mesmo eu elimino o contador e crrio um novo.

Relaxa, cara. Você fez bem em tampar com a mão, esse foi um reflexo de que você quer realmente se livrar do vício. Seu cérebro não entendeu que você procurou de propósito por esse tipo de material por que você não o fez, então logicamente, pura e logicamente, você não deve terminar o reboot, deve continuar, mas leve isso como um aviso que você teve pra tomar mais cuidado com gatilhos, para que não haja uma futura recaída.
Vou passar a acompanhar teu diário. Bora concluir esse negócio.
pirat

Opa, fico feliz q n tenha que comecar td dnv, eu sabia que se aparecesse por exemplo uma mulher de biquini (sem eu ter ido atras, pois e um gatilho) n contaria pq n fui eu que procurei, mas achei q com porn fosse diferente.
Cara, qnd aconteceu isso (hj de manha) parece que meu celebro fica me fazendo lembrar da imagem e eu to lutando contra pq n quero comecar td dnv, mas n e fantasia, mas e pq parece que fez com que eu lembrasse daqla imagem, oq eu faco? To 14 dias sem pmo, mas e complicado pq a galera tem toda uma cultura com o porn, de ficar mandando e tal, sorte q eu praticamente n tenho amigo, entao nessa parte e tranquilo, tirando aqle fdp que eu tinha add.

A melhor forma de combater isso é assistir um filme, ler um livro, ou algo que envolva trabalhar com a mente pra mantê-la ocupada. Isso pode ajudar muito pois se for muito interessante, você vai ficar pensando naquilo e não na pornografia. Vejo pela sua foto de perfil que você gosta de Harry Potter, tente assistir novamente e prestar atenção nos detalhes que você passou despercebido, por exemplo.

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