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MestreSupremo
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[DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 17:23
Olá, amigos! Sou novo no Fórum e ainda não sei bem como funciona, mas já conheço o método de reboot! Bom, gostaria de dizer que estou na minha 3 tentativa de reboot (11 dias até agora pale ).

Antes de fazer a pergunta propriamente, vou contar um pouco da minha história com essa desgraça da Pornografia (prometo ser rápido!). Bom, pra começar, eu tenho 21 anos. Não tenho problemas com ereção ou qualquer outro dessa natureza. Meu problema é como essa droga afetou meu cérebro. Em primeiro lugar amigos, vamos voltar até à época de ensino médio na minha vida. Pra falar a verdade, eu sempre tive um pouco de contato com a pornografia até os 16 anos (mais muito pouco mesmo!). Entretanto, assim que entrei na faculdade (curso Direito), enfrentei um curso muito pesado. Lia muitas páginas por semana (muitas mesmo!), e estava dando conta de tudo e até mais! Até que tudo estava indo muito bem....e aí começou: comecei a sofrer com ansiedade e tensão por causa dos estudos e não sabia como relaxar. Resultado: entre umas sessões e outras de PMO (nessa época era raro eu assistir pornografia - às vezes assistia 1 vez na semana e nem lembrava da existência dela!), comecei a acostumar meu cérebro que aquilo era muito mais prazeroso e relaxante que estudar! E assim, minhas sessões começaram a aumentar, e quando percebi já estava fazendo isso 3x ao dia TODOS OS DIAS!!! E nisso, meu desempenho na faculdade foi literalmente pra VALA. Não reprovei em nenhuma matéria até agora, mas sinto que minha memória foi muito afetada! Lembro que conseguia ler livros com uma tranquilidade que hoje me parece inalcançável! Em uma hora de leitura, conseguia ler 30-40 páginas com uma retenção de informações muito boa, e conseguia me lembrar daquilo que lia durante várias semanas. Agora, quando leio, demoro 1 hora para ler 10 páginas e daqui a 1 semana, se duvidar, já esqueci tudo!! Fazem cerca de 2 anos e meio que estou nessa vida e há uns 7 meses consegui reduzir para uma vez ao dia. Mad Mad Mad E aqui começa a pergunta em si: bom, quando descobri o reboot, não acreditei e achei que era pura balela (pobre gafanhoto....). Entretanto, quando resolvi testar, e aqui vem a parte boa, eu não acreditei no que estava sentindo... em apenas 11 dias minha memória já estava um pouco melhor e minha concentração também!! Consegui ler essas mesmas 10 páginas em 50 minutos Laughing Laughing . Por um lado achei incrível, pois reduzi 10 minutos do tempo de leitura e estava conseguindo me lembrar mais do que tinha acabado de ler!! E é exatamente por isso que eu preciso saber se alguém aqui que já passou dos [1°, 2°, 3°...mês] teve sua memória, concentração e capacidade de leitura e retenção de informações melhorada! Preciso saber se isso não é Placebo pois preciso de força pra continuar! Não quero desistir da minha vida e acredito que ninguém aqui quer isso!

Sei que devem existir muitas pessoas aqui no Fórum que estudam na escola, cursam faculdade, e que, assim como eu desejam retomar aquela memória afiada de ensino médio Cool .

Se alguém puder responder, agradeço infinitamente!!!!!
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couto94
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 18:17
Como vc tbm, um certo tempo quando começava a estudar, eu parava o estudo e me recorria a pornografia e masturbação para dar uma aliviada e quando voltava a estudar tinha dificuldade de me concentrar no que estava lendo. E isso durou um tempo até eu conhecer esse fórum para me ajudar nisso. Não e placebo não cara é a pura verdade.
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Cavaleiro Oculto
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 18:22
Sim, o vício em pornografia afeta nossa capacidade de armazenamento de informações no cérebro e isso somado a outros fatores como ansiedade nos fazem estar num estado de névoa mental, assim como você eu tive os mesmos problemas no que se refere a concentração, o que tem me ajudado é o Reboot puro e simples, associado com outras ferramentas como meditação(pra redução do stress) e um aplicativo chamado Peak que tem como um dos focos justamente isso, melhorar a nossa concentração ,os resultados vem com o tempo eu te diria que quando iniciei o Reboot pela primeira vez, comecei a sentir diferença já na 2° semana, meu desempenho na faculdade melhorou consideravelmente naquele período.

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Cavaleiro Oculto
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 18:23
Sugiro que crie um diário para melhor acompanhamento.

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AsasDaLiberdade
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 19:10
Amigo, uma masturbação a cada 2 em 2 semanas não vai ter nenhum problema de cansaço físico ou mental.

Se você se masturbou 2 vezes ao dia, com toda certeza, teu corpo vai estar muito cansado e consequentemente vai querer dormir. É por isso que tua memória e teu desempenho físico ficam menores, pois a tendência do teu corpo é descansar e não ficar trabalho.

Agora, imagine uma pessoa que fica se masturbando de 2 em 2 dias, ou pior, diariamente! D: Além de um grave problema psicológico, visto que o ato do coito sempre acontece com um outro parceiro, teu corpo vai querer dormir e relaxar. É por isso que existe esses problemas físicos e mentais.

E o pior de tudo: você está mexendo com sua testosterona, esteroide hormonal primordial para toda a ''força'' do homem em sentido amplo.
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AsasDaLiberdade
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 19:11
Perdoe meus erros em português. tô escrevendo no celular e é horrível!
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Blpr
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 23:32
Como qualquer vício, o vício em PMO afeta o córtex pré frontal, área do cérebro responsável pelo raciocínio e tomada de decisões e estabelecimento das emoções e comportamento. Assim, um dos danos é a capacidade da concentração e brain fog, sensação de está meio aéreo.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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MestreSupremo
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Dom 15 Maio - 23:54
Vlw pessoal! Precisava ter uma ideia se isso acontecia com mais alguém. Vou continuar nessa e me desligar ao máximo disso. Espero que vocês tenham sucesso contra essa droga virtual!!
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NewHomem06
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Córtex pré frontal

em Seg 16 Maio - 1:12
Blpr escreveu:Como qualquer vício, o vício em PMO afeta o córtex pré frontal, área do cérebro responsável pelo raciocínio e tomada de decisões e estabelecimento das emoções e comportamento. Assim, um dos danos é a capacidade da concentração e brain fog, sensação de está meio aéreo.

Like a Star @ heaven
é normal não sentir essa parte do cérebro?
como se vc sentisse atrás, e o canal que conecta a frente estivesse entupido?

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NewHomem06
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 16 Maio - 1:14

Eu na verdade sofro desse problema a muito tempo, não consigo meditar muito difícil relaxar.
quando leio um livro já esqueço a linha de cima,e estou pensando em coisas completamente diferentes da historia.
eu não sei oque dizer, mas tamo junto nesse problema.

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MestreSupremo
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 16 Maio - 2:36
Acredito que seja um problema que afeta muita gente aqui no fórum, além de outros claro, mas antes de criar este tópico não havia nenhum específico sobre Memória e Cognição, ou algo do tipo. Espero que mais pessoas possam trocar ideias por aqui mesmo. Apesar de estar apenas no 11° dia, é uma luta punk.... nunca pensei que o corpo reagisse como se fosse um vício qualquer. Tenho notado até dor de cabeça Neutral . Pior é que, minha ansiedade começou justamente pelo fato de eu não conseguir ler direito; aí acabava tocando o @#$%*& e ia assistir pornografia pra "aliviar"... como eu queria voltar no tempo... cair nisso é fácil demais.... agora voltar....
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Blpr
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 16 Maio - 4:46
Basquinel escreveu:
Eu na verdade sofro desse problema a muito tempo, não consigo meditar muito difícil relaxar.
quando leio um livro já esqueço a linha de cima,e estou pensando em coisas completamente diferentes da historia.
eu não sei oque dizer, mas tamo junto nesse problema.

Sim, isso aconteceu uma vez comigo quando uma vez vi um vídeo sensual no YouTube. Fiquei com uma dor de cabeça e nos dias depois fiquei meio aéreo. É a situação de muita fissura, ereção sem orgasmo e fantasias. Então, fica energia sexual frustrada que se não canalizada, é descarregada o corpo.

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INSURGENTE
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experiencia propria

em Seg 16 Maio - 13:15
Bom dia , mestre supremo . Como contei no meu relato inicial neste fórum, eu esta estudando para concurso quando começou meu problema com a pornografia e também estava desempregado.  Eu estudava quase o dia todo , mas ao final do dia parecia que não tinha estudo nada, pois não estava assimilando as informações , principalmente as formulas e os cálculos ( Das exatas) e a leitura de teoria , sempre tinha que reler , sentia um "cansaço mental" , sensação de "cabeça pesada" , sabe . E isto durou alguns meses . Hoje passados, quase ! ano estou melhor . Minha concentração melhorou e consigo me concentrar mais nos estudos ,visto que estou terminando a faculdade de Historia este ano . Há nos momentos de recaída que tive , sentia que voltada a sensação de cansaço mental , então procurei o máximo , meios de não recair , embora aconteceu algumas vezes.      Portanto ,  prossiga com reboot e vai melhorar com o tempo esta sensação de falta de concentração e memória.

Até mais . Força Sempre !
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M.V
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 16 Maio - 19:42
Olá INSURGENTE

Eu tenho percebido uma boa melhora nos meus resultados com os estudos. Estou prestando concurso público e desde o início do Reboot tenho alcançado bons resultados. Fique classificado em 20º lugar em um concurso Federal logo após 20 dias de Reboot. Essa semana recebi outro resultado de um certame que disputei com 1080 candidatos por vaga e fiquei classificado em 10º lugar, ainda não foi o ideal, mas foram as melhores colocações que já obtive nesses concursos.

Creio que além de ter mais tempo para dedicar-me apenas aos estudos também tem o fato de limpar o cérebro racional (córtex frontal) do lixo pornográfico. Assim podemos obter melhores resultados nas áreas que dependem da parte cognitiva.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

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" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ...

NÃO PERMITA QUE SEU CÉREBRO PRIMITIVO LHE COMANDE E TE DEIXE EM ESTADO DE HIPOFRONTALIDADE.

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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Abel Abreu
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 16 Maio - 20:23
Certamente isso é algo que também me afeta muito.

Estou no último ano de minha faculdade e lembro que já no 2º ano do curso já não estudava com tanto afinco e dedicação. Creio que boa parte de minha formação foi prejudicada pela falta de concentração e de memória, isso tudo a PMO que me causou, pois lembro-me bem como estudava e tinha uma excelente memória antes de entrar na faculdade e ter sido afetado tão profundamente pela PMO.


Agora, em algumas tentativas anteriores de reboot percebo que já tenho melhorado nesse quesito. Mas sei que só colherei os resultados de uma boa memória e concentração após terminar o reboot de fato. Até lá, tentarei correr atras do tempo perdido e das minhas apostilas e livros que não foram lidos e internalizados.

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MestreSupremo
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Ter 17 Maio - 5:03
Mario Vieira. Abel Abreu. Com certeza minha maior preocupaçao sao os estudos pra concurso e faculdade. É ótimo ouvir de outras pessoas que elas notaram a diferença nessa questão da memória e cognição. Sucesso na vida de vocês!! To mais crente ainda que esse é o caminho. Acho que o mais difícil nisso tudo é ver as outras pessoas vivendo tranquilamente sem sequer ter noção desse tipo de vício. :S

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Projeto Lincoln 2016.
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 23 Maio - 0:05
Eu no dia a dia sinto q me torno mais produtivo,quando não tenho pensamentos de Sexo.Mais melhora sim.Quando taxa lá pelos meus tantos dias de reboot,estava no início ainda é fiz um exercício,de me lembrar de cada atividade q fiz no dia.Fiquei perplexo quando pude lembrar detalhadamente o que fiz.Se me perguntarem agora,eu não lembraria tão detalhadamente do q fiz hj.

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Hetfield
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Re: [DÚVIDAS] Memória - Concentração - Capacidade de Retenção de Informação (Leitura)

em Seg 23 Maio - 0:15
Com certeza absoluta tenho problemas de concentração e de memória, e até de raciocínio... acho que isso se deve até por eu estar com uma qualidade de sono ruim/desregulada devido a esses problemas de DE e P.

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