Diário do Salvador - 18 anos - Vim. Vi. Venci

Fala Salvador !! Tudo em cima ?

Segue o conselho do Broda e do Toguro bro, eu também tenho fetiches por pesinhos, eu já cai por causa disso. Então esquece essa droga, deixe para aproveitar os pés femininos ao máximo nas relações sexuais REAIS, e tente ocupar sua mente com outras coisas. E não se esqueça: evite ficar "reparando" nos pés alheios rsrs.

Boa Sorte em sua Evolução Bro. Tmj

Stinson escreveu:Fala Salvador !! Tudo em cima ?

Segue o conselho do Broda e do Toguro bro, eu também tenho fetiches por pesinhos, eu já cai por causa disso. Então esquece essa droga, deixe para aproveitar os pés femininos ao máximo nas relações sexuais REAIS, e tente ocupar sua mente com outras coisas. E não se esqueça: evite ficar "reparando" nos pés alheios rsrs.

Boa Sorte em sua Evolução Bro. Tmj

Obrigado amigo, é muito bom compartilhar e saber que não está sozinho

Toguro escreveu:Abandona este fetiche e jogue as fotos fora. Qualquer coisa que te estimule sexualmente e que não seja uma pessoa real deve ser descartada.

Muito obrigado, cada ajuda é mais um passo dado

Broda escreveu:

Salvador.Romeu escreveu:Bom galera, estou fazendo reboot sem PMO. Só que eu tenho fetish por pés femininos e tal. Hoje minha prima veio aqui em casa, e sempre fico louco por ver os pés dela. pode ser engraçado mas é o que acontece comigo. Fico muito excitado, ela me pediu para fazer massagem nos pés dela e tal. Fique de penis duro mas não me masturbei, nem nada. Já tivemos faz mais de 1 ano relações sexuais. Ela já foi embora, mas tenho fotos dos pés dela e fico vendo. Devo resetar por essas coisas que fiz?

Fala bro!

Não resete agora pois você não sabia se era motivo ou não, mas para com isso. Ficar alimentando seus fetiches é contraproducente no reboot pois isso pode ser uma vontade induzida por consumo de PMO. Faça o reboot, se a vontade sumir é porque ela era era condicionada, se não sumir é sinal de que algo inato seu mesmo.

Enquanto isso, pare de alimentar esse fetiche pois pode te levar a recair ou pode atrasar muito sua recuperação.

Abraços!

Muito obrigado, cada ajuda é mais um passo dado

Bom galera, está acontecendo uma coisa muito chata comigo. Cheguei ao meu 1 mês de reboot, mas por um descuido meu resetei. Só que daquele tempo para cá, não estou conseguindo fazer o reboot, estou caindo toda hora. Não é por assistir pornô, mas cm uma vontade louca de me masturbar. Já caí 4 vezes seguidas, estou muito decepcionado pois estava seguindom firme ao meu reboot. E pensar em que iria voltar mais forte, me enganei. O que será que está acontecendo comigo?

Bom galera, estou de volta a batalha. Bom, andei sumido por conta de uns problemas pessoais que tenho passado. Passei por uma cirurgia de amigdalas que me impossibilitou a continuidade e me gerou muitos problemas. Como eu faço academia, posso me considerar fitness por ser muito vaidoso, a cirurgia me fez perder 10kg. O que é muito, fiquei muito magro. Por aí tudo bem, mas recebi muitas críticas de pessoas invejosas e, como sou muito vaidoso veio aquela "depressão" as mulheres não tinham mais interesse por mim, como fiquei debilitado ficava mais em casa, não saía mais final de semana... E claro, surge mais um problema. O PMO! Larguei tudo o que tinha conquistado sem o PMO. Fiquei a semana inteira assistindo P e me masturbando. Testosterona lá embaixo e mais DEPRÊ. Bom, mas graças a Deus, decidi voltar a minha rotina. Amanhã estou de volta à academia. Me recuperei, agora estou voltando a me alimentar. E voltei ao site com a esperança de voltar ao meus bons momentos. Aprendi que coisas ruins, todos nós vamos ter em nossa caminhada. MAS É VOCÊ, A ÚNICA PESSOA QUE PODE SE LEVANTAR DE NOVO. Conto com a ajuda de vocês, para que dias melhores voltem para minha vida. OBRIGADO

Vejo que você recaiu hoje de novo. Já instalou bloqueador? Faça todos os ajustes para que fique muito difícil recair. Se necessário fique sem internet. Eu por exemplo estou sem celular e ficarei até os 100 dias, estou usando esse pc (com bloqueador) apenas enquanto resolvo umas pendencias e logo ficarei sem internet de novo.

Se você burla os bloqueadores talvez seja bom ficar sem internet. Se nem bloqueador tem, instale urgente!

Abraço!

Se importar com a opinião dos outros é um perigo....tente parar por um momento e analisar o motivo pelo qual você esta fazendo Reboot, se é por você ou pelos outros... Tens que mudar para se sentir bem com você mesmo e não para que os outros gostem mais de você ou não. As pessoas decepcionam, a sua felicidade depende de você e não de aceitação... você agora ta de boa na academia bonitão mas e daqui a 40 ou 50 anos quando já não tiver mais um corpinho de 20? onde vai estar sua felicidade? quando as mulheres bonitinhas não quiserem mais você....se continuar neste caminho de ter que ser bonito ou ser popular para se sentir feliz uma hora você vai quebrar a cara....Mude e faça o Reboot por você e não pelos outros...

Salvador, aparecer aqui no fórum só quando recai é inútil. Você precisa postar no seu diário todas as suas lutas e progressos no reboot. Por favor, não some de novo. Poste no seu diário.

Concordo com o Toguro Parceiro. Eu sei que as vezes não da mesmo de entrar todo dia no fórum, mas faça um esforço bro, você não tem nada a perder, ser ativo no fórum ajuda no Foco. E outra, esquece a opinião alheia.
Se você estiver com o seu físico em dias as pessoas irão falar, senão estiver, irão falar do mesmo jeito. Tenha amor próprio, faça o que você achar certo, afinal a vida é sua.

Abraços.
By: Stinson.

Bom, venho aqui primeiro agradecer pela paciência de ler meu texto e ter a bondade de responder o mesmo. Irei seguir o conselho de que irei fazer de tudo para continuar meu diário. Meu primeiro dia foi tranquilo. Fui para academia, e estou feliz por voltar. Não estou precisando de bloqueadores, nada disso. Tomei uma decisão para minha vida ontem, de continuar persistindo sem falhar. Com paciência vou completando meus dias de reboot, a caminhada será longa, eu sei. Também sei que abstinência será complicada daqui a uns dias, mas eu confio em mim, e agora estou querendo alcaçar o melhor para mim mesmo. Muito obrigado de todo coração galera pela força. Com foco e determinação chegaremos lá

Salvador, você está se dando uma desculpa mental. Você diz que não precisa de bloqueadores, sendo que acabou de recair. Bloqueadores são fundamentais não para te impedir, mas para tornar o acesso à PMO algo estressante e penoso. Se o bloqueador cumprir esta função, já será muito.

Eu mesmo, com quase 180 dias, acabei de reforçar meus bloqueadores, mesmo não tendo a mais remota vontade de burlá-los. Isso porque, na minha cabeça, burlar o bloqueador implica em uma trabalhalheira mental enorme a qual não estou disposto a despender.

Abraços.

Toguro escreveu:Salvador, você está se dando uma desculpa mental. Você diz que não precisa de bloqueadores, sendo que acabou de recair. Bloqueadores são fundamentais não para te impedir, mas para tornar o acesso à PMO algo estressante e penoso. Se o bloqueador cumprir esta função, já será muito.

Eu mesmo, com quase 180 dias, acabei de reforçar meus bloqueadores, mesmo não tendo a mais remota vontade de burlá-los. Isso porque, na minha cabeça, burlar o bloqueador implica em uma trabalhalheira mental enorme a qual não estou disposto a despender.

Abraços.

Bom amigo, obrigado pela dica. Vou seguir por desencargo, tenho certeza que não precisaria mais. Tenho vários modos para ficar em paz com minha consciência.

Obrigado!

Segundo dia, também tranquilo. Normal, fui à academia, estou com um bom shape, precisando de alguns ajustes, é claro, mas em constante evolução. Estou conseguindo ocupar meu tempo, de verdade. Sábado tenho uma festa para ir, uma socialzinha. Será importante pois há muito tempo que não ia, o qual era minha rotina sair fds. Sem compromisso nenhum, tenho notado que estou muito mais feliz agora. Problemas? Todos nós teremos. Mais que nunca resolvendo no jeito certo.

OBRIGADO À TODOS!

Acompanhando. Abraços.

Eae mano, forças! Vim aqui pra te desejar forças e não esqueça dos bloqueadores em mano, eles dão uma baita ajuda na hora dos "gatilhos", acredite pois é de suma importância os bloqueadores.
Também estou indo pra academia, aliás, acho que daqui uns 4 dias vai fazer 2 meses que estou na academia. Tô reparando um pouco que meu braço está um pouco maior comparado ao meu primeiro mês! Dia 15 desse mês minha ficha da academia muda também e vou começar a executar nobos exercícios e novos aparelhos, ai a porra vai ficar mais louca ainda uhuhauha.
Tô tentando evitar os alimentos de fritura, e vou ficar 1 mês sem refri e mais tempo ainda! Só queria ter algumas dicas de dieta, do que comer e tals. Problemas de obesidade não tenho, porque acho que nunca engordei kkkk (não me gabando, só falando), falam que sendo assim é muito mais fácil ganhar músculos e tals. O que você começou a comer quando entrou na academia, poderia me passar algumas dicas? Valeu brow!
E uma dica também que é boa, que funciona comigo é que quando estou sem nada pra fazer, fico vendo videos de treinos no youtube e sobre dicas de academia, e tals, isso me ajuda muito mesmo! Pois me distraio muito e acabo esquecendo dos pensamentos de P que por vezes não está tão frequente, abraços mano! E FIKA GRANDE PORRA ahuahuhua

Essa questão dos bloqueadores demorou pra entrar na minha cabeça também, as vezes a gente só entende dando muito murro em ponta de faca.

Dizer que "confia em si mesmo" é a mesma coisa que um alcoólatra ir à um bar e dizer que vai resistir porque confia em si mesmo. Ele não vai resistir porque é VICIADO, e com acesso fácil ao álcool a fissura vai vir e ele vai tomar o primeiro gole.

Estamos lidando com um VÍCIO, e temos que fazer de tudo para nos afastar dele.

BOM GALERA, APÓS 16 DIAS DE REBOOT CAÍ MAS NÃO FOI EM PORNOGRAFIA, MASTURBAÇÃO E ORGAMO. COMO ESTOU FAZENDO MODO HARD, DEI BOBEIRA APÓS UMA GAROTA MANDAR NUDE PARA MIM NO SNAP. NUNCA E NINGUÉM TINHA ENVIADO PARA MIM E UMA GAROTA QUE ESTOU AFIM ME MANDOU E ELE É BEM GOSTOSA, NÃO TIVE CULPA POIS NÃO ESPERAVA. VOU DESISTALAR O MEU SNAP. INEVITAVELMENTE, FIQUEI MUITO EXCITADO E ME MASTURBEI. ESTOU RESETENDO POIS QUERO CHEGAR AOS MEUS 2 MESES SEM NENHUM INDÍCIO OU DESLIZES NO REBOOT. ESTAVA INDO TÃO BEM CARA... ATÉ BATE AQUELE DESÂNIMO, FIQUEI FORA DO SITE POIS ESTAVA TENDO UM BOM DESEMPRENHO. NÃO TIVE NENHUMA VONTADE DE PMO. MAS ENFIM, O QUE A VIDA IRÁ RESERVAR PARA MIM? NÃO AGUENTO MAIS.

Salvador, eu já lhe pedi várias vezes para não criar novos tópicos. Use seu diário para postar seu progresso e relatos.

Outra coisa, você ficou 14 dias sem acessar o fórum. Postar no fórum só quando recai é inútil. Você deve postar todos os dias.

Porém, não é só pedrada que eu irei lhe dar aqui. Você já identificou o erro e já o corrigiu, que foi a exclusão do aplicativo que te fez recair. Neste ponto, você está de parabéns.

Por último, masturbação por si só não é recaída. No seu caso, é considerada recaída porque você fantasiou e, ainda por cima, olhou uma foto pornográfica.

Agora é retornar ao reboot e às postagens diárias.

Toguro escreveu:Salvador, eu já lhe pedi várias vezes para não criar novos tópicos. Use seu diário para postar seu progresso e relatos.

Outra coisa, você ficou 14 dias sem acessar o fórum. Postar no fórum só quando recai é inútil. Você deve postar todos os dias.

Porém, não é só pedrada que eu irei lhe dar aqui. Você já identificou o erro e já o corrigiu, que foi a exclusão do aplicativo que te fez recair. Neste ponto, você está de parabéns.

Por último, masturbação por si só não é recaída. No seu caso, é considerada recaída porque você fantasiou e, ainda por cima, olhou uma foto pornográfica.

Agora é retornar ao reboot e às postagens diárias.

Ok, Toguro. Obrigado.

Primeiro dia sem grandes surpresas no modo hard.

Salvador, só uma observação, o reboot modo hard é recomendado para quem tem DE, EP, ER ou HOCD. Se não for o seu caso, eu não recomendo o modo hard.

Acompanhando! Fez bem em identificar aonde errou e tapar as brechas.
Forças e sucesso no reboot, cara!

Galera, vou fazer um teste muito interessante. Zerei a contagem por um grande fato que irá ajudar vocês de alguma forma. Daqui a 30 dias irei fazer um exame de indicador de testosterona. Sendo assim, vou mudar completamente minha dieta, ter uma vida sem PMO e treinar duro na academia. Como eu comecei hoje, zerei a contagem. Vou dizer para vocês minha experiência ao passar dos dias. Se minha força melhorou, se eu ganhei massa muscular magra, entre outros. E no final irei fazer uma comparação entre uma pessoa que é viciada em PMO e sedentária, de uma pessoa que tem uma vida saudável e faz exercícios físicos sem PMO. Também irei dizer no final se minha virilidade aumentou, é claro sem PMO. O QUE VOCÊS ACHAM DISSO? DIZEM AÊ GALERA.


LUTA POR UMA VIDA NORMAL!

Vai ser mais um material com base médica para mostrar os benefícios de ficar livre da PMO.
Achei a atitude muito legal. Vou acompanhá-lo durante o processo. Um abraço.