ER seguida de uma DE e a luz amarela acendeu.

Blpr escreveu:
Imagine sua ereção depois de 90 dias? Valorize o reboot. Isso funciona de verdade.

Estou valorizando cada dia que passa!
Blpr, é impressão minha ou vc teve uma recaída irmão?

Mais um dia de reboot. Libido ainda bem baixa. Sem ereções involuntárias e sensibilidade super reduzida.

Vou tentar colocar um indicador aqui do que eu acho que reflete mais a minha realidade.

• Rigidez da ereção: 65%
  
• Libido: 30%
  
• Sensibilidade: 25%
  

Nunca fiz a circuncisão, pois nunca precisei. O fato é que a pele do meu pênis é bem "curta", facilitando que a glande fique mais exposta. No entanto, creio que isso também foi um fator que contribuiu para a queratinização da glande, reduzindo a sensibilidade.

Estou precisando de estímulos tipo mulher, para ter uma ereção mais firme. Tá punk!

Conseguiu ler o ebook? Importante que o faça. Sobre as mudanças, elas vem com o tempo. Faça o reboot e tire suas próprias conclusões.

dragoth escreveu:

Blpr escreveu:
Imagine sua ereção depois de 90 dias? Valorize o reboot. Isso funciona de verdade.

Estou valorizando cada dia que passa!
Blpr, é impressão minha ou vc teve uma recaída irmão?

Recai ontem em uma masturbação. Mas, estou te tranquilo. Sem fissuras mesmo. A luta foi retomada.

Canaã escreveu:Conseguiu ler o ebook? Importante que o faça. Sobre as mudanças, elas vem com o tempo. Faça o reboot e tire suas próprias conclusões.

Estou lendo sim, cada dia leio um pouco.

Blpr escreveu:
Recai ontem em uma masturbação. Mas, estou te tranquilo. Sem fissuras mesmo. A luta foi retomada.

Isso aí. Força irmão. Não desanime!

Quarta-feira foi um dia que passou em branco. Nada de libido e nem ereções voluntárias ou involuntárias.

Quinta (02/06) notei que tive ereção involuntária às 5h30min. Logo dormi novamente e quando acordei estava "tudo" dormindo.

Fui ao cinema com minha parceira. Agora a pouco, madrugada de sexta, resolvemos terminar a sessão em um motel que fica próximo das nossas casas. Vamos à saga...

Comecei SUPER animado, sensibilidade não estava das melhores, mas estava com ereção firme. Trocamos de posições, ela ficou em uma que gosta muito (4) e que não é minha preferida. Logo o bicho foi perdendo força e dei uma puta disfarçada virando ela e indo para o sexo oral. Fiquei uns 5 minutos assim e recuperei um pouco o fôlego. Consegui novamente a ereção mas não deu. Fingi o orgasmo novamente, para minha infelicidade.  

E a auto estima nessa hora? Ela chegou a desconfiar...

Mas ok, ficamos conversando um pouco, rimos bastante, rolou muitas carícias e novamente o bicho se animou. Desta vez foi FORTE! Talvez por não ter chegado "nos finalmente" na primeira vez. Ela chegou lá novamente antes de mim, mas não me abati. Segui firme e cheguei lá. Foi um alívio indescritível para mim, pois após a primeira tentativa já começaram vários pensamentos ruins, inclusive de fugir do assunto de ir ao motel em uma próxima saída  
Pelo menos a confiança foi restaurada.

Ainda estou me sentindo como uma mulher, necessitando de muitos estímulos para chegar lá.  

Sei que o reboot não está totalmente "clean", mas não posso abrir para ela agora sobre isso. Seria o fim, pois a intimidade ainda é pouca.
Confesso que meu esforço está forte, fisicamente e psicologicamente. Vou seguir assim.

Pode ser que demore mais para me recuperar... Pode ser que não. Pelo menos PMO eu não fiz mais e não sinto falta.

Abraços e boa sexta-feira a todos!

Desculpem pelos relatos sexuais, mas é que tudo isso faz parte da minha vida e está acontecendo simultaneamente com o reboot.

Eu passando por ER extrema, daí leio uma matéria como essa (clique aqui).

dragoth escreveu:Desculpem pelos relatos sexuais, mas é que tudo isso faz parte da minha vida e está acontecendo simultaneamente com o reboot.

Eu passando por ER extrema, daí leio uma matéria como essa (clique aqui).

Você pode postar sobre seus relatos sexuais, apenas procure omitir muitos detalhes ou palavras ´´gatilhosas´´. Antes, por exemplo, no auge do meu vício, eu não podia ouvir uma palavra picante que já ficava excitado. Tome apenas cuidado com isso. O texto em questão que você colocou contém uma imagem, mas no meu modo de entender inofensiva para os objetivos do reboot.

Abraço e parabéns pelo reboot.

Hoje foi assim:

• Zero ereção.
  
• Libido: 20%
  
• Sensibilidade: 20%

Nenhuma ereção involuntária (EI) ao amanhecer.


Mas firme sem PMO.

Após 4 dias sem sentir nada da cintura pra baixo... Hoje foi assim:

• Ereções involuntárias: 0.
  
• Ereções induzidas: 3 (para saber se o bicho ainda tinha vida hehehe).
  
• Libido: 30%
  
• Sensibilidade: 25%
  

Nenhuma ereção involuntária (EI) ao amanhecer ou anoitecer.

Já começo a desconfiar que vai ser mais difícil do que parece para recuperar minha libido. Às vezes me pergunto se é realmente apenas o conjunto "PMO" que me deixou assim. Me vem à cabeça várias coisas, como: Problemas vasculares, psicológicos, auto estima, etc.

Mas sigo firme sem PMO!!!!!!!!!!!!!

dragoth escreveu:Após 4 dias sem sentir nada da cintura pra baixo... Hoje foi assim:

• Ereções involuntárias: 0.
  
• Ereções induzidas: 3 (para saber se o bicho ainda tinha vida hehehe).
  
• Libido: 30%
  
• Sensibilidade: 25%
  

Nenhuma ereção involuntária (EI) ao amanhecer ou anoitecer.

Já começo a desconfiar que vai ser mais difícil do que parece para recuperar minha libido. Às vezes me pergunto se é realmente apenas o conjunto "PMO" que me deixou assim. Me vem à cabeça várias coisas, como: Problemas vasculares, psicológicos, auto estima, etc.

Mas sigo firme sem PMO!!!!!!!!!!!!!

Cara, este lance de ficar medindo a ereção, se está boa ou não, é perda de tempo e isso não é o foco do reboot. Só aumenta a ansiedade e preocupação.

Vai fazendo o reboot que depois de 90 dias estará com cacete de aroeira. Simples.

Vai fazendo outras coisas legais como atividades físicas, sair para lugares diferentes, Ereção é uma ocorrência que deve ocorrer na hora do sexo, e não uma coisa a ser mensurada.

Concordo Blpr, mas o problema é que as minhas eram EXTREMAMENTE firmes e duradouras. Parou de uma hora para outra. Foi muito tenso para mim. Uma mudança muito drástica e rápida. Por isso desconfio de outras coisas além da PMO.

Já passaram quase 30 dias e não notei muita diferença.

dragoth escreveu:Concordo Blpr, mas o problema é que as minhas eram EXTREMAMENTE firmes e duradouras. Parou de uma hora para outra. Foi muito tenso para mim. Uma mudança muito drástica e rápida. Por isso desconfio de outras coisas além da PMO.

Já passaram quase 30 dias e não notei muita diferença.

Eu entendo sua situação. Digo isso porque no meu primeiro reeboot eu temia a mesma coisa. O dia de fazer sexo com minha parceira estava chegando e pensava tenso se meu negócio ia subir. No dia da relação nem passou pela minha cabeça estes pensamentos. A libido e ereção são processos instintivos e naturais. O reboot recupera isso, pois a PMO danifica este mecanismo natural de ereção.

Você ainda está com 30 dias de reboot. É um bom progresso, mas os resultados positivos de uma boa ereção só ocorrerão depois. Então, encare numa boa e devemos dar graças a Deus pela neuroplasticidade cerebral. Com isso, que podemos ter de volta a sensibilidade natural. Veja o diário do Mário. Após 240 dias que a EP sumiu, embora com quase 100 dia já extinguira a DE.

Mesmo que você relacione a DE sobre as possíveis causas, o reboot combate os efeitos nocivos da PMO, inclusive as disfunções são consequências do vício.

Se você desconfia de outros fatores que pode está influenciando sua testosterona, verifique sua alimentação e uso de alguns medicamentos.

Este vício vai perdendo força com o tempo, mas é necessário persistir. Procure socializar mais com sua família e exercite algumas atividades extra-net para substituir, gradualmente, a busca de dopamina em PMO por estas outras atividades. Leia sempre o ebook e reveja vídeos do Gary Wilson ou material ligado à ciência do vício. Continue firme e conte com a presença amiga das pessoas desse fórum.

Grande abraço.

Obrigado pelas respostas meus amigos.
Eu estou meio dividido... Acho que pode ser apenas PMO, mas às vezes bate uma dúvida forte de que pode ser outra coisa, talvez física.

Creio que parte da dúvida seja por conta de eu ter assistido P estes dias e não ter me excitado como antes. Já nem sinto vontade de assistir mais, por isso o reboot está tão tranquilo... O que também me assusta, pois nem o P está me "animando" mais.

O FATO é que minha libido e sensibilidade estão MUITO baixas e isso é extremamente preocupante para um cara de 34 anos que está entrando em um relacionamento com uma pessoa maravilhosa.

Como eu já citei em outro post, estou saindo mais, fazendo minhas atividades extra-net numa boa. A academia está me deixando mais disposto, mas fora isso ela ainda não trouxe outros benefícios.

Sigo firme e forte com o REBOOT !

Esta preocupação é inútil. Você está fazendo a coisa certa estando em reboot. Depois de 90 dias as coisas acontecem.

Galera, esse fórum é bom até para isso...
Após tudo que escrevi ontem, fui me deitar e comecei a pensar em tudo que poderia influenciar nisso que estou passando agora. Pois bem, lembrei de algo de extrema importância que havia esquecido talvez por querer esquecer.

Tive uns quatro episódios de "cefaléia orgástica" e não identifiquei a causa. É uma"doença" que está engatinhando nas pesquisas médicas. Tanto que muitos médicos nem conhecem.

Certeza absoluta que isso influenciou em algo, nem que seja de forma psicológica. A dor era absurdamente forte.

Vou ter de investigar mais...

dragoth escreveu:
Creio que parte da dúvida seja por conta de eu ter assistido P estes dias e não ter me excitado como antes. Já nem sinto vontade de assistir mais, por isso o reboot está tão tranquilo... O que também me assusta, pois nem o P está me "animando" mais.  

Fique tranquilo e faça o reboot. Poderia descrever o evento acima?

Dragoth, ver pornografia, com ou sem masturbação, é recaída, e faz perder os benefícios do reboot. Eu recomendo configurar o contador para iniciar a contagem a partir da última vez que você assistiu pornô.

Posso descrever sim Canaã. Recebi um vídeo no Whatsapp. Abri e assisti. Poderia só ter deletado, mas foi um teste que eu precisava fazer comigo. Não teve M e nem muito menos O.

Não teve nem mesmo excitação. Não vou zerar o contador, pois considero desnecessário já que PMO de fato não ocorreu.

dragoth escreveu:Posso descrever sim Canaã. Recebi um vídeo no Whatsapp. Abri e assisti. Poderia só ter deletado, mas foi um teste que eu precisava fazer comigo. Não teve M e nem muito menos O.

Não teve nem mesmo excitação. Não vou zerar o contador, pois considero desnecessário já que PMO de fato não ocorreu.

OK, como você diz que não houve excitação então realmente não precisa zerar o contador. Continue numa boa, mas te advirto que uma das piores coisas que pode acontecer é tentar se testar para ver se está tudo bem, pois ativa áreas do cérebro primitivo que devem ficar adormecidas para não re-ativar o vício.

No mais, excelente reboot e nesse caso não precisa realmente zerar, mas não brinque mais com fogo.

Canaã, vou ter que te desautorizar, mas não importa se houve ou não excitação. Assistiu pornografia, mesmo sem excitação, sem masturbação, sem nada, é recaída. Aliás, não é de se estranhar que não houve excitação, já que, como você relatou, não está se excitando com nada. E a causa de você estar em uma "flatline" tão severa está aí.

Escrevi "flatline" entre aspas porque não é flatline. É apenas consequência do vício.

dragoth escreveu:Posso descrever sim Canaã. Recebi um vídeo no Whatsapp. Abri e assisti. Poderia só ter deletado, mas foi um teste que eu precisava fazer comigo. Não teve M e nem muito menos O.

Não teve nem mesmo excitação. Não vou zerar o contador, pois considero desnecessário já que PMO de fato não ocorreu.

Eu não quero ser chato, mas o reboot é feito para parar de ver pornografia.

Se você continuar vendo, mesmo com ou sem excitação, o circuito neural danificado nunca se restaura por completo.

As suas erecoes não melhoram por causa disso. Também, este lance de se testar é contraproducente no reboot.

Tem de eliminar justamente o que danifica ereção e causa dependência.

Também, bloquear o acesso à vídeos pornográficos.

Como você quer se curar de um problema, se faz ainda algo que o faz persistir?

Galera, entendo o ponto de vista de vocês, mas vejam bem, era um vídeo de 15 segundos.
Se cada vez que alguém mandar uma foto P no whatsapp eu resetar o contador, vai ser osso. Não dá para ser tão radical.

Eu não tenho vontade de assistir P. Esse é o ponto. E é nisso que estou me apegando.
Não considero uma recaída e também não farei mais.

Alguém leu sobre a cefaleia, que postei antes? Acho isso mais importante que o vídeo de 15s.

dragoth escreveu:Galera, entendo o ponto de vista de vocês, mas vejam bem, era um vídeo de 15 segundos.
Se cada vez que alguém mandar uma foto P no whatsapp eu resetar o contador, vai ser osso. Não dá para ser tão radical.

Eu não tenho vontade de assistir P. Esse é o ponto. E é nisso que estou me apegando.
Não considero uma recaída e também não farei mais.

Alguém leu sobre a cefaleia, que postei antes? Acho isso mais importante que o vídeo de 15s.

Cefaléia tem inúmeras causas. Pode ser alimentação, má postura, desidratação, estresse no dia a dia, etc.