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Zorak
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Flatline Esporádico?

em 10/11/2015, 05:24
Estou a cerca de 70 dias sem PMO após uma recaída; porém esta recaída ocorreu depois de eu ter conseguido estar 100 dias sem PMO. Logo depois de descobrir o meu real problema sobre minha DE e ER; consegui êxitos maravilhosos com minha parceira, estava tendo várias relações com ela, pois bem, ontem não consegui ter ereção e me senti um lixo por isso, não sei o que esta acontecendo, parecia que tinha superado tudo e vem algo parecido com uma flatline sem muita explicação depois de tanto tempo. O que será que esta acontecendo?
Zorak
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Flatline Esporádico

em 10/11/2015, 05:47
ou a cerca de 70 dias sem PMO após uma recaída; porém esta recaída ocorreu depois de eu ter conseguido estar 100 dias sem PMO. Logo depois de descobrir o meu real problema sobre minha DE e ER; consegui êxitos maravilhosos com minha parceira, estava tendo várias relações com ela, pois bem, ontem não consegui ter ereção e me senti um lixo por isso, não sei o que esta acontecendo, parecia que tinha superado tudo e vem algo parecido com uma flatline sem muita explicação depois de tanto tempo. O que será que esta acontecendo?
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Re: Diário Zorak

em 10/11/2015, 06:48
Anonimo tardio escreveu:Estou a cerca de 70 dias sem PMO após uma recaída; porém esta recaída ocorreu depois de eu ter conseguido estar 100 dias sem PMO. Logo depois de descobrir o meu real problema sobre minha DE e ER; consegui êxitos maravilhosos com minha parceira, estava tendo várias relações com ela, pois bem, ontem não consegui ter ereção e me senti um lixo por isso, não sei o que esta acontecendo, parecia que tinha superado tudo e vem algo parecido com uma flatline sem muita explicação depois de tanto tempo. O que será que esta acontecendo?

Interessante. Qual era a frequência das suas relações sexuais antes desse evento?


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Belpheg0r
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Re: Diário Zorak

em 10/11/2015, 07:54
Cara, não é só PMO que causa DE não. Tem vários fatores que influenciam nisso...

Vc tinha DE por causa de PMO. Fez o Reboot e parece que está curado disso, mas não te livra de uma vez ou outra não conseguir transar. Pode estar cansado, , ansioso, preocupado, não estar muito a fim na hora, etc.

De repente tem algo a ver com o Reboot, mas não acredito não.

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Zorak
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Re: Diário Zorak

em 10/11/2015, 10:13
Engraçado como são as coisas, esqueci de comentar que sempre namorei com essa moça a distância, então acabavamos fazendo por telefone muitas vezes, especialmente antes desse último episódio, onde nos masturbamos variás vezes até por facetime; mas acho que isso é prejudicial e pode ser a causa, pois não faziamos isso com tanta freqüencia antes.
Zorak
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Re: Diário Zorak

em 10/11/2015, 10:15
Sempre mantivemos uma média de duas relações por dia. Desta última vez tive ereção normal no começo mas a DE logo apareceu juntamente com uma falta de sensibilidade peniana.
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Belpheg0r
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Re: Diário Zorak

em 10/11/2015, 10:17
Opa.... olha só!  rsrs

Pode ser a causa sim! Isso é um estímulo sexual artificial e é disso que se trata o vício em PMO.

Elimine a masturbação, cara. Prejudica muito a sensibilidade peniana e o Reboot. Vai ver como vai melhorar...

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Re: Diário Zorak

em 11/11/2015, 10:46
Anonimo tardio escreveu:Engraçado como são as coisas, esqueci de comentar que sempre namorei com essa moça a distância, então acabavamos fazendo por telefone muitas vezes, especialmente antes desse último episódio, onde nos masturbamos variás vezes até por facetime; mas acho que isso é prejudicial e pode ser a causa, pois não faziamos isso com tanta freqüencia antes.

Pois é exatamente isso que o Belpheg0r falou. Isso não é uma relação sexual normal. É estimulação artificial, logo se enquadra no conceito de pornografia. Em outras palavras: você acha que está fazendo o reboot, mas continua alimentando o vício.

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M.V
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Re: Diário Zorak

em 11/11/2015, 12:22
Anonimo tardio escreveu:Engraçado como são as coisas, esqueci de comentar que sempre namorei com essa moça a distância, então acabavamos fazendo por telefone muitas vezes, especialmente antes desse último episódio, onde nos masturbamos variás vezes até por facetime; mas acho que isso é prejudicial e pode ser a causa, pois não faziamos isso com tanta freqüencia antes.

Cara isso é PMO da pesada. Eu ja fiz várias vezes isso por telefone antes do Reboot, sempre tinha pioras na DE após essas sessões por telefone ou web cam, agora estou associando ao fato de que isso estimula e cria um filme pornográfico em nossas mentes, o que é pior do que assistir um filme pornográfico com cenas prontas. Elimine isso porque você não está limpo da PMO, pois você está praticando um gênero de PMO mais viciante ainda. Força Guerreiro

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Zorak
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Academia me atrapalha!!!

em 14/2/2016, 22:55
Pessoal, boa noite, fiquei muito tempo sem postar nada aqui, tive um lapso durante o carnaval ápos ter terminado com minha ex depois de 140 dias sem pornografia; percebi nesses 140 dias que meu apetite sexual ia quase pra zero no dia que ia pra academia e ficava normal quando não fazia nenhum tipo de exercício físico, será que é psicológico?
Zorak
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Re: Diário Zorak

em 14/2/2016, 22:58
Cheguei ao ponto de evitar sexo nos dias da academia!!!
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Blpr
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 04:18
Anonimo tardio escreveu:Pessoal, boa noite, fiquei muito tempo sem postar nada aqui, tive um lapso durante o carnaval ápos ter terminado com minha ex depois de 140 dias sem pornografia; percebi nesses 140 dias que meu apetite sexual ia quase pra zero no dia que ia pra academia e ficava normal quando não fazia nenhum tipo de exercício físico, será que é psicológico?

Por enquanto, vou deduzir uma resposta.

Isso não pode ser psicólogico. Se apropriando de um post do Excalibur, quem por muito tempo praticou PMO, deve fazer uma reposição de hormônios. Seria mais fisiológico a causa. Atividade física geralmente aumenta os níveis de testosterona. Se sua auto-estima estiver boa e sua alimentação estiver boa, aí este motivo é provavelmente fisiológico.
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Toguro
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 04:25
Eu vou a academia todos os dias e não sinto alteração alguma.

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W. Burk
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 06:24
Exercícios físicos ajudam a liberar a testosterona naturalmente.
Exercícios físicos aumentam o fluxo sanguíneo e aceleram o metabolismo.
Na academia tem muita mulher de roupa colada.

Pode ser algum desses três fatores, ou simplesmente psicológico como disseram.

No meu caso, a única dificuldade na academia é evitar olhar/abordar mulheres, pois sou comprometido hehe

Quanto a "olhar" já me fez recair duas vezes nas primeiras tentativas, agora me mantenho mais focado no treino.

Abraço!

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satan
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 09:36
Acredito que seja o canseira, a longo prazo os niveis hormonais e saude tendem a melhorar,

Faça qualquer atividade fisica intensa, se você não estiver preparado ficará extremamente cansado e consequentemente pode afetar sua libido, ou psicológico mesmo,

Abraço

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Zorak
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 11:24
Não tem nada a ver com a questão de ver outras mulheres, lpois nesta êpoca malhava em uma academia praticamente vazia; devem ser os níveis hormonais mesmo, sei lá.....
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Blpr
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 15:24
Anonimo tardio escreveu:Não tem nada a ver com a questão de ver outras mulheres, lpois nesta êpoca malhava em uma academia praticamente vazia; devem ser os níveis hormonais mesmo, sei lá.....

Então, se você puder fazer um exame para saber os níveis de testosterona e daí concluir se é possível fazer uma reposição hormonal.

Verifique outros fatores como anda o nível de seu estresse ou ansiedade. O cortisol em excesso faz baixar os níveis testosterona.
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TENENT
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 15:49
Cara isso é um caso raro.

Porque comigo é o oposto, pós-treino o corpo libera endorfinas e fico com uma sensação de dever cumprido.

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W. Burk
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 16:06
Blpr escreveu:
Anonimo tardio escreveu:Não tem nada a ver com a questão de ver outras mulheres, lpois nesta êpoca malhava em uma academia praticamente vazia; devem ser os níveis hormonais mesmo, sei lá.....

Então, se você puder fazer um exame para saber os níveis de testosterona e daí concluir se é possível  fazer uma reposição hormonal.

Verifique outros fatores como anda o nível de seu estresse ou ansiedade. O cortisol em excesso faz baixar os níveis testosterona.

Tem formas naturais de recuperar os níveis de testosterona também. Através da alimentação + reboot + rotina de exercícios.
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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

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Meditation
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Re: Diário Zorak

em 15/2/2016, 18:46
Sugiro fazer exame médico para ver taxa de testosterona, se você não possui plano de saúde, costuma custar 20~50 reais,

Caso esteja baixa, existe reposição hormonal utilizando remédios,

geralmente são remédios a base de tribulus terrestris com boa % de saponina,

estes costumam regular ao nível natural do eixo hormonal.

Caso não seja testosterona, é psicológico.

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Zorak
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Aumento de Peso!!!!!

em 20/2/2016, 00:13
Pessoal, desde que larguei o PMO ganhei quatro quilos, fiquei 150 dias sem PMO, recaí porque terminei com minha namorada e hj completo novamente quinze dias sem me masturbar e ver pornografia; estou bastante focado em nunca mais recair, mas esta questão do aumento de peso esta me incomodando, acredito que tenha a ver com o fim normal de todos os vícios, geralmente quem deixa de fumar tambem engorda. Faço academia, corro direto, mas esta muito mais dificil manter o peso!!!!
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Toguro
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Re: Diário Zorak

em 20/2/2016, 05:23
Existem formas de você saber se tal ganho vem de músculos ou de gordura.

Eu comprei uma fita métrica e um adipômetro no saudeja.net por 21 reais, e uso isso para acompanhar a evolução do meu nível de gordura.

Se o ganho vier de músculos, ótimo.

Se o ganho vier de gordura, ajuste sua dieta.

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Re: Diário Zorak

em 21/2/2016, 10:13
Cara, sinceramente acredito que isso não tenha nada a ver com a recaída que teve,não tem lógica nenhuma você começar a ganhar após uma recaída rsrs.

Acredito que seja dieta mesmo e foi como o Toguro disse: pode ser tanto ganho de massa magra quanto gordura.

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Zorak
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Re: Diário Zorak

em 21/2/2016, 10:25
Acredito que tenha muito a ver com a ansiedade, no meu caso ela aumentou após o fim do vício, e vc acaba perdendo um pouco a noção de saciedade quando esta ansioso, consequentemente come mais!!
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