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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 20/4/2017, 15:19
soumulherviciadaemporn escreveu:Recaí de novo é so o que tenho a dizer. Sinto que nunca vou conseguir superar os 53 dias que já cheguei há uns meses atrás. Só aguento 1 semana sem PMO depois volta tudo ao mesmo :| :|
Sei que é errado, tenho bloquadores mas não consigo dominar esta crescente vontade de aliviar o stress. Sou um caso perdido e não aguento mais esta compulsão..

Se você tem bloqueadores, não existe a necessidade de "conseguir dominar". Você simplesmente não conseguirá acessar pornografia. E se isso ocorrer por pelo menos 90 dias seguidos, sua vontade irá diminuir significativamente a tal ponto de não ser mais compulsiva. Essa é a ideia por trás do reboot. Logo, me pergunto: como você conseguiu a senha do bloqueador? Corrigir isso é o primeiro passo para você obter um reboot bem sucedido.

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Cavaleiro Oculto
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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 21/4/2017, 08:58
Você tem que buscar outras formas de aliviar este stress?Se você usar o vício como meio de "aliviar" você vai continuar no mesmo ciclo vicioso.Avalie o seu Reboot estrategicamente, veja onde esta errando, quais as brechas, só a partir de então você vai conseguir.

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Daniy85
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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 21/4/2017, 17:32
É necessário antes de solucionar o problema com a PMO,solucionar aquilo que te causa estress.
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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 22/4/2017, 13:39
Spoiler:
Cavaleiro Oculto escreveu:Você tem que buscar outras formas de aliviar este stress?Se você usar o vício como meio de "aliviar" você vai continuar no mesmo ciclo vicioso.Avalie o  seu Reboot estrategicamente, veja onde esta errando, quais as brechas, só a partir de então você vai conseguir.

Daniy85 escreveu:É necessário antes de solucionar o problema com a PMO,solucionar aquilo que te causa estress.

Esse "stress" é simplesmente o nosso desejo sexual natural. Somos seres sexuais como qualquer outro e o reboot não visa a assexualidade. Ou seja, o desejo sexual vai persistir mesmo após o reboot. O que irá ser solucionado é o vicio e os sintomas induzidos pelo mesmo, entre eles a compulsão sexual, que é algo bem diferente de desejo sexual. Justamente por isso que existe a fase de religação. No método como parar, ela é uma fase essencial, assim como o uso de bloqueadores. Uma pessoa que está fazendo o reboot sem bloqueadores e sem estar colocando em prática a fase de religação, não está fazendo o reboot nos moldes do método como parar.

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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 28/4/2017, 11:31
Então... Desejo a você forças. Aprenda com suas recaídas, cada queda nos mostra uma falha que estamos cometendo.

Leia e releia o ebook quantas vezes forem necessárias, bem como aproveite todo o conteúdo do site, videos, relatos de sucesso, etc.

Comemore cada dia, não olhe para trás, apenas foque nos benefícios que terá livre desse vício que nos prende.

Se ocupe, e controle sua mente, não dê nenhum espaço para os gatilhos.

É isso, força aê no seu reboot, quero ver sua história de sucesso.
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TGuerreiro
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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 2/5/2017, 20:18
soumulherviciadaemporn escreveu:Recaí de novo é so o que tenho a dizer. Sinto que nunca vou conseguir superar os 53 dias que já cheguei há uns meses atrás. Só aguento 1 semana sem PMO depois volta tudo ao mesmo Neutral Neutral
Sei que é errado, tenho bloquadores mas não consigo dominar esta crescente vontade de aliviar o stress. Sou um caso perdido e não aguento mais esta compulsão..

Concordo com o Projeto. A gente nota que você consegue boas marcas, mas sempre acaba caindo. Não dá pra ficar a vida toda só segurando a vontade, você precisa de atividades de religação, sair, conhecer pessoas, investir num relacionamento real, isso faria toda a diferença.

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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 4/5/2017, 17:13
TGuerreiro escreveu:

Concordo com o Projeto. A gente nota que você consegue boas marcas, mas sempre acaba caindo. Não dá pra ficar a vida toda só segurando a vontade, você precisa de atividades de religação, sair, conhecer pessoas, investir num relacionamento real, isso faria toda a diferença.

Exato.

É por isso que existe um método, ou seja, um passo-a-passo, uma série de ações que, em conjunto e não isoladamente, nos farão chegar à nossa meta. Isolar apenas um desses passos e considerá-lo como suficiente para dar conta do reboot, é um erro. Uma generalização que nos passa a ideia  errada de que fracassamos quando resetamos, quando na verdade nós ainda nem tentamos, na medida em que não estávamos colocando em prática o método e sim a nossa generalização ou o nosso entendimento fragmentado do que ele consiste. Compreender a sutiliza disso que acabei de dizer é o que faz toda a diferença entre um reboot bem sucedido ou não.

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Re: Dia 11 - Recomeçar de novo (3ºreboot)

em 3/7/2017, 20:55
Olá Portuguesa?

tudo indo bem contigo?

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