Re: Stark - Going Beyond.

24/8/2016, 23:31

- eyeofthetiger: Valeu pelo apoio parceiro, tmj.

- will_broots: verdade cara, tenho que me "ligar" mais nisso ae, eu escolho o meu destino. Tmj.

- Lynk: Valeu pela força parceiro, sobre a recaída vou esclarecer...

Galera passando aqui para "esclarecer" essa recaída e para dizer que vou continuar com o reboot. Pra começar não foi uma só recaída, foram 2 Sad

. Na primeira tava bem desanimado - nem lembro direito porque - nesse dia não tinha nada pra eu fazer, a não ser ficar em casa. Em casa não tava com animo pra fazer nada, e acabei pensando num sonho erótico que tive na noite anterior, então fui atrás da senha, desbloqueei o k9 e, bem, deu no que deu.

Após a recaída vim para o fórum dar um reset, mas tava muito desanimado para relatar ou para tomar qualquer medida contra essa recaída. E como já era de se esperar recai hoje denovo. O meu humor hoje tá muito ruim, hoje tive luta e meu desempenho foi muito ruim, e - pra acabar de "me quebrar" - comentaram que eu tava "morto" nessa luta (em questão de desempenho, agilidade). E a Socialização nem se fala, tá lá embaixo.

Mesmo com esse humor eu resolvi tomar uma atitude, não quero me sentir um loser e sei que é esse vicio que tá causando isso, então resolvi me livrar da senha do k9 e voltei a ativa antes que o estrago fique pior.

É isso galera, obrigado pelo apoio de vocês.

25/8/2016, 10:11

Instala outro bloqueador. k9 é fácil de burlar, rs...

27/8/2016, 14:24

Will atualmente estou usando o Adult blocker junto com o k9. Tentei usar o interapp mas funcionou.

Passando aqui pra dizer que continuo firme e forte no reboot, meu humor as vezes oscila mas não é nada de mais.
Não estou muito "ansioso" pra chegar aos 90 dias mais, estou procurando apenas "curtir" o momento.

Que venha o próximo dia..

27/8/2016, 14:26

Primeiros dias é super normal o humor oscilar, fica de boa, hahaha

31/8/2016, 18:04

Stark escreveu:Will atualmente estou usando o Adult blocker junto com o k9. Tentei usar o interapp mas funcionou.

Passando aqui pra dizer que continuo firme e forte no reboot, meu humor as vezes oscila mas não é nada de mais.
Não estou muito "ansioso" pra chegar aos 90 dias mais, estou procurando apenas "curtir" o momento.

Que venha o próximo dia..

Você tem razão em não ficar ansioso, essa é uma escolha sábia para um reboot!
Passando para te parabenizar pela semana de luta, e te incentivar a seguir firme man!

Acompanhando.

1/9/2016, 15:20

Tenta dificultar mais esse acesso aí...pelo jeito que vc falou parece que vc tava com a senha na mão já.

Coloca essa senha espalhada em um livro, deixa ela na casa de outra pessoa, esconde em outro lugar distante da sua casa...sei lá, só não deixa assim fácil. E experimenta usar tb o kurupira, open dns. No meu diário eu falo sobre mais sobre minha estratégia, se quiser saber mais.

1/9/2016, 22:11

Parceiros passando aqui pra dizer que novamente recai.

Seguinte esses dias eu estava muito ocupado, acabei por comprar um Smartphone novo pois o meu antigo tinha quebrado, e já fazia um tempo que o meu quebrou. Infelizmente estava tendo uma series de dias ruins - coisas dando errado - como o pc tava todo bloqueado usei o Youtube, pqp como não tinha pensado no youtube ? lá tem muito conteúdo de risco para um rebooter. Pra piorar ainda recai com Porn mesmo, através do celular. Meu animo e disposição foi pros ares por causa desse vacilo meu.

O que eu preciso é saber o que fazer com o youtube, sendo que o uso muito, mas muito mesmo, pra estudar (gosto der ver vídeo aula principalmente quando não entendo a matéria). Também queria saber se exista algum bloqueador para WINDOWS PHONE ?? Se alguém souber por favor me avise, preciso do mais rápido possível.

- Autoconhecedor: Realmente a senha não tava muito difícil, mas acabei me livrando dela, e não me arrependo (ainda). Nas próximas senhas com certeza usarei as suas dicas.

Eder e Will valeu pelo apoio, vocês são foda!!

1/9/2016, 23:26

Fala aí Stark. Pena que recaiu. Mas sem problemas.
Faz parte. Como diz no Ebook, não fique com pena de si mesmo nem se condene.
Reconstrua seu progresso, reencontre seus motivos e inspirações e como você disse, viva o momento.
Tente sempre se lembrar o mal que isso lhe causou e os motivos que o levaram a querer parar.
Força brother, se fosse fácil todos fariam. Cada queda apenas o torna mais forte.
Persista,insista e não desista.
Abraços!!!

2/9/2016, 19:42

Olá Stark, o problema do celular eu só consegui resolver quebrando ele (sim !). Más calma, não precisa fazer isso com o seu novo celular, eu não tenho como te aconselhar em relação a bloqueadores para ele más você deve arrumar algum jeito de manter ele distante (caso continue recaindo nele) até que complete o reboot.

Vamos nos levantar novamente, Abraço !

3/9/2016, 20:05

Zack_Shadowmaster escreveu:Fala aí Stark. Pena que recaiu. Mas sem problemas.
Faz parte. Como diz no Ebook, não fique com pena de si mesmo nem se condene.
Reconstrua seu progresso, reencontre seus motivos e inspirações e como você disse, viva o momento.
Tente sempre se lembrar o mal que isso lhe causou e os motivos que o levaram a querer parar.
Força brother, se fosse fácil todos fariam. Cada queda apenas o torna mais forte.
Persista,insista e não desista.
Abraços!!!

Valeu pelas palavras parceiro Very Happy

. Esses dias tava muito desanimado, mas agora já esta mais do que na hora de reconstruir o meu progresso e reencontrar os meus motivos.

lleni1 escreveu:Olá Stark, o problema do celular eu só consegui resolver quebrando ele (sim !). Más calma, não precisa fazer isso com o seu novo celular, eu não tenho como te aconselhar em relação a bloqueadores para ele más você deve arrumar algum jeito de manter ele distante (caso continue recaindo nele) até que complete o reboot.

Vamos nos levantar novamente, Abraço !

Rapaz faz tempo que eu tava precisando de um celular e quebra-lo assim esta fora de cogitação - pelo menos por enquanto hehe. Vou procurar ficar mais longe do celular sempre que puder, pelos menos até conseguir bloquear todas as possíveis ameaças.

Tmj.

4/9/2016, 10:10

Uso o Netspark mobile como bloqueador de cel (mas tenho Android, então não sei se funciona pra W. Phone.) E é pago, infelizmente... :/
Mas, se vc puder, "compre", pq é excelente

7/9/2016, 01:00

Passando aqui para atualizar e dizer que continuo firme. As variações de humor continuam, ainda não achei um bloqueador pro windows phone, por enquanto o jeito é não ficar sozinho com ele.

Boa Noite a todos.

7/9/2016, 01:20

Acompanhando.
As variações vão passar, confie em mim. Eu também sofria muito com elas quando comecei no projeto, mas logo elas diminuíram e hoje elas já não me incomodam. É só seguir no reboot. Procure liberar mais dopamina através de boas atividades (um hobbie, um esporte, interação com outras pessoas) quando acordar com o pé esquerdo, melhora muito o humor.
Siga firme. Grande abraço.

7/9/2016, 13:31

CapitãoCaos escreveu:Acompanhando.
As variações vão passar, confie em mim. Eu também sofria muito com elas quando comecei no projeto, mas logo elas diminuíram e hoje elas já não me incomodam. É só seguir no reboot. Procure liberar mais dopamina através de boas atividades (um hobbie, um esporte, interação com outras pessoas) quando acordar com o pé esquerdo, melhora muito o humor.
Siga firme. Grande abraço.

Valeu pelas dicas Capitão! Vou procurar segui-las.
Tmj.

8/9/2016, 22:36

Primeira Semana Completa!!!

Para entrar no clima:

Galera to muito feliz em ter conseguido concluir minha 1º semana oficial de reboot, para muitos isso pode parecer irrelevante, mas para mim isso é mais uma vitória. Vou tentar fazer uma balanço geral de como estou indo:

Como vocês já devem saber, o gênio e bilionário comprou recentemente uma celular com Windows Phone Cool

- optei por esse e não pelo android porque era o mais barato kkkkk. O problema é que ainda não encontrei um bloqueador para ele ~~que preste~~, então o que estou fazendo é evitar ficar a sós com ele, e mexer nele quando tiver gente por perto. Até ai tudo bem, o problema vai ser quando bater a fissura, ainda estou aceitando soluções sobre isso. Também estou me focando mais nos estudos, pois já vagabundei muito esse ano e também não quero ficar no tédio (pois acabo voltando a PMO).

Minha vida social não continua lá essas coisas, mas também não está ruim, só que ainda dá pra melhorar muito, o problema é que minha vida esta basicamente Casa-Escola-Casa-Estágio-Casa. O problema é que sempre fui "mais na minha", não sou de ficar indo em festas e essas coisas, ai fico me perguntando: Será se essa acomodação de ficar em casa é a minha timidez ou faz parte da minha personalidade ? Se alguém poder me ajudar nessa questão eu ficaria grato.

Com esses sete dias já estou acordando com uma ereções mais fortes que o normal, o engraçado é que nunca tinha reparado nas minhas ereções. Minha "ansiedade social" também deu uma boa diminuída, quando estava rodeado de pessoas costumava pensar assim: Oh Deus, o que será que elas estão pensando de mim ?. Agora estou pensando mais ou menos assim: "Foda-se o que os outros pensam de mim, Caguei pra opinião deles!!! O tempo é muito curto para se preocupar com essas besteiras" hahaha. É claro que ainda não minha timidez ainda não sumiu por completo, mas acho que to chegando lá.

É isso galera, quero deixar claro que o apoio de vocês me ajuda (e muito) em minha jornada, é tanto que procuro sempre responder cada um individualmente sempre que posso. Sério man, vocês são Foda.

Fui.

9/9/2016, 14:17

Stark escreveu:
Primeira Semana Completa!!!
Para entrar no clima:

Galera to muito feliz em ter conseguido concluir minha 1º semana oficial de reboot, para muitos isso pode parecer irrelevante, mas para mim isso é mais uma vitória. Vou tentar fazer uma balanço geral de como estou indo:

Como vocês já devem saber, o gênio e bilionário comprou recentemente uma celular com Windows Phone - optei por esse e não pelo android porque era o mais barato kkkkk. O problema é que ainda não encontrei um bloqueador para ele ~~que preste~~, então o que estou fazendo é evitar ficar a sós com ele, e mexer nele quando tiver gente por perto. Até ai tudo bem, o problema vai ser quando bater a fissura, ainda estou aceitando soluções sobre isso. Também estou me focando mais nos estudos, pois já vagabundei muito esse ano e também não quero ficar no tédio (pois acabo voltando a PMO).

Minha vida social não continua lá essas coisas, mas também não está ruim, só que ainda dá pra melhorar muito, o problema é que minha vida esta basicamente Casa-Escola-Casa-Estágio-Casa. O problema é que sempre fui "mais na minha", não sou de ficar indo em festas e essas coisas, ai fico me perguntando: Será se essa acomodação de ficar em casa é a minha timidez ou faz parte da minha personalidade ? Se alguém poder me ajudar nessa questão eu ficaria grato.

Com esses sete dias já estou acordando com uma ereções mais fortes que o normal, o engraçado é que nunca tinha reparado nas minhas ereções. Minha "ansiedade social" também deu uma boa diminuída, quando estava rodeado de pessoas costumava pensar assim: Oh Deus, o que será que elas estão pensando de mim ?. Agora estou pensando mais ou menos assim: "Foda-se o que os outros pensam de mim, Caguei pra opinião deles!!! O tempo é muito curto para se preocupar com essas besteiras" hahaha. É claro que ainda não minha timidez ainda não sumiu por completo, mas acho que to chegando lá.

É isso galera, quero deixar claro que o apoio de vocês me ajuda (e muito) em minha jornada, é tanto que procuro sempre responder cada um individualmente sempre que posso. Sério man, vocês são Foda.

Fui.

Fala, Stark,

Parabéns pela primeira semana, realmente pra quem não tinha grandes perspectivas, chegar onde a gente chegou é significativo.

Mano, sobre o WP, dá um lida nesse tópico e vê se te serve: https://comoparar.forumeiros.com/t1067-windows-phone

Sobre essa parada de fica pensando no que as outras pessoas tão pensando enquanto tô falando era uma coisa que me incomodava muito, principalmente pq eu ficava vidrado nesse pensamento, então ele ficava se repetindo várias vezes, o que acabava por prejudicar na minha comunicação, na autenticidade ou no processo de escutar uma pessoa. Por isso, é importante fazer tipo isso que vc tá fazendo, mas sem se prender nesses pensamentos, deixarem eles passarem e vc continua falando/ouvindo, sem julgar a pessoa. Tá bastante ligado à meditação.

Outra, o que vc tá fazendo de atividade extranet?

Abraço

9/9/2016, 16:23

- Autoconhecedor: Valeu Pela dica do WP parceiro, instalei o contador de dias e já estou baixando o SafeKiddo aqui, mais tarde comento se deu certo.
É bom saber que eu não era o único que se preocupava demais com a opinião alheia, pra você ter uma ideia quando eu via alguém rindo sempre achava que era de mim. Sabe cara eu sou bem noob quando o assunto é meditação, poderia me explicar qual é a relação ?

Sobre as atividades extranet: tem o treino de Karatê 3/4 vezes na semana, é bom porque gasta muito energia e lutar é algo que gosto muito. Também procuro sempre malhar em casa - quando não vou pro karatê - o objetivo do meu treino é pra não "perder a forma" e ganhar resistência. É basicamente só isso. Pois estudo pela manha e a tarde eu tenho estágio, nos finais de semana é que não tem muita coisa pra fazer...

9/9/2016, 21:41

Stark, não sou especialista no assunto, mas, quanto a vida social, acho que se vc é caseiro, é parte da sua personalidade. Porém, como o reboot pede socialização, acho que vc tem q se socializar sim, no entanto, ache um contraponto entre interação com os outros e manutenção da sua personalidade. Saia pra festas, converse, dance, beba (numa qtd razoável, claro), porém não faça nada que vá contra suas convicções. Eu mesmo não gosto de ficar com gente q nunca vi na vida, não bebo muito e nem faço novas amizades em festas, mas sempre q possível, vou em algumas pra ver gente, dançar e, se rolar, ficar com alguém e tals. Talvez quando vc entrar numa faculdade, certamente isso ficará mais fácil pra ti. Enquanto isso não acontece, saia com amigos pra comer lanche, vá ao cinema (msm q sozinho, leve como uma diversão), enfim, tente arrumar algo, por mais q eu saiba que falta estímulo pra fazer sozinho na maioria das vezes. Enfim, espero ter ajudado um pouco e parabéns pelos 7 dias!!!
Abraços...

11/9/2016, 01:15

9 Dias

Mais uma batalha contra o vicio foi vencida, hoje um amigo meu veio aqui em casa e passamos a tarde inteira jogando huehue. Sei que é errado jogar desse tanto, mas era melhor que ficar no tédio. Inspirado nesse vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=cewA8jiH6pc resolvi que agora vou criar metas (objetivos) semanais, assim terei certeza que estou progredindo. Percebi que para concluir o reboot é preciso mudar todo o seu estilo de vida, por isso vou procurar fazer coisas "de futuro" como focar nos estudos e procurar diminuir essa timidez - se alguém tiver alguma sugestão ficaria grato.

Tenho consciência de tudo o que a PMO me tirou, com certeza minha vida seria outra se não tivesse sido estragada por esse vicio. Tá na hora de Vingar, quero a minha vida de volta!!

Esperem Novidades.

Will_Broots: Valeu Will, Realmente preciso encontrar um equilíbrio entre o cara festeiro e o cara caseiro, afinal precisamos ser sociais mas não necessariamente sermos extrovertidos - isso é mais um aspecto da personalidade mesmo. Pra mim - que acho que sou introvertido - prefiro locais mais "calmos" e menos barulhentos, mas isso não me impede em nada de socializar. Também acho que na faculdade esse cenário muda.

11/9/2016, 02:54

Quem diria que até o grande Bilionário e Filantrópico estaria aqui...

Cara, eu estava lendo partes do seu diário e posso dizer que, à princípio, temos muita coisa em comum... Você disse que era BV, eu sou apenas BVL e perdi o BV com uma prima minha quando tinha 12 anos, numa brincadeira de verdade ou desafio (eu poderia ter agarrado ela e socado a língua lá dentro, mas não fiz, hoje me arrependo, XD)... Cara, você é como eu que me preocupo demais com a opinião dos outros, fico pensando no que elas estão pensando sobre mim, e quando elas estão rindo é como se eu tivesse certeza que é sobre mim, que estavam debochando de mim... Mas não, não era isso. Era só uma peça pregada pela minha mente, um mero pensamento negativo, uma fantasia, sendo completamente irrelevante para evolução pessoal, afinal, NÃO POSSO LER À MENTE DAS PESSOAS, e se eu não falar com elas, nunca estarei perto de saber a verdade... Sabe, cada pessoa vê o mundo de uma forma diferente, e isso pode ser mais maléfico ou mais benéfico, tudo depende da forma como vemos às coisas, isso impede-nos de fazer certas coisas, acabamos criando receio e tals, entretanto, palavras se perdem ao vento, pensamentos são apenas pensamentos, e somente a ATITUDE pode confirmar o que foi dito... Então, devemos abordar mulheres por aí e dane-se o resto, afinal, quem irá importar-se com isso daqui a 100 anos? Está mais do que na hora de vingarmos nossas vidas, devolver todo o sofrimento que passamos e que ainda vamos passar...

Boa sorte, Companheiro. Estarei te acompanhando! Vida longa e próspera.

11/9/2016, 16:54

Eaí man, tranquilo? Tbm sou fã do Stark e do Homem de Ferro, o cara é foda msm kkk.

Andei lendo um pouco do seu diário, e ví q vc tem um dia bem ocupado, escola, estagio, karatê, tbm passo a semana com o dia a dia bem corrido, trabalhando e estudante, mas como vc disse, é no final da semana q a coisa complica, precisamos corrigir isso kkkk. Sobre as metas, acho uma boa idéia, proponho tbm ter um determinado tempo para cumpri-las, tipo uma semana, 1 mês...

Estarei acompanhando o seu dário, estarei para o q der e vier, forte abraço.

11/9/2016, 21:57

10 Dias

Rapaz hoje foi o dia mais difícil, achei que ia recair. Passei a tarde inteira no sitio da minha tia, socialização ruim. E quando voltei fui fazer uns trabalhos pra amanha que eu vinha "deixando pra depois", teve um momento que eu estava procurando um lápis quando me deparei com uma revista de cosmesticos, dos que minha mãe revende, e na capa tinha a foto de uma mulher semi nua, sorte que desviei rápido o olhar.

Chegou um momento que todos sairão e só ficou em casa, colocando os trabalhos em dia, foi que enviaram uma foto com mulheres semi nuas para o grupo que faço parte no watz - Nãããããããooo É Hoje!!!! adeus 10 dias - pensei. A sorte é que o download automático de imagens estava desativado (a imagem estava toda embaraçada) e, novamente, desviei o olhar o mais rápido que pude. O foda mesmo foi depois, como estava sozinho estudando o meu cérebro começou a querer "negociar" uma recaída comigo, afinal estava sozinho e era a oportunidade perfeita, tive pensamentos do tipo:

- "Pra que continuar ?? todos da minha idade vêem pornografia e não tem todos esses problemas..."
- "Nenhuma mulher gosta de mim, tenho poucos amigos, porque não "chutar o balde" logo ?? "
-"Só umazinha, depois começa o reboot a sério."

e vários outros pensamentos, vou ser sincero: Não foi fácil resistir. Mas entrei nessa foi pra vencer, é a minha vida que esta em jogo portanto devo jogar mais a sério.

Lição Aprendida: Nunca dê ouvidos a um cérebro que ainda está viciado.

__________________________________________________________________________________________________

-Vinny Vercetti: Pois é parceiro, não ta fácil pra ninguém kkkk
Muito obrigado pelas dicas parceiro, achei foda a forma como você enxerga as coisas, essa do 100 anos me fez pensar sobre o que já deixei de fazer por causa do medo, sendo que no final tudo isso é irrelevante. Pode ter certeza que vou usar esses macetes.
Flw.

- Brad2: É verdade, o cara é mito.
Normalmente nas semanas não tenho muito problema de ficar sem ter o que fazer não, já nos finais de semana é o oposto Very Happy

. As metas já foram criadas, o prazo é a semana, depois falarei sobre elas com mais detalhes.
Abraços.

12/9/2016, 10:55

Boooa, Stark,

Tive essa experiência do whatsapp e da revistinha tb kkkkk

Depois de olhar pro lado a vontade continuou, mas depois foi perdendo a força. Acredito que essa resistência pra PMO nessas situações vai perdendo a força com o passar do tempo, enfraquecendo os caminhos neurais.

Outra, tenta trabalhar mais essa parte do "Nenhuma mulher gosta de mim, tenho poucos amigos, porque não "chutar o balde" logo ?? ". Acredito que esse tipo de racionalização possa vir novamente, portanto é melhor ter ''armas'' pra rebater, além da meditação é claro.

Flw

12/9/2016, 12:32

Stark escreveu:
Primeira Semana Completa!!!
Para entrar no clima:

Galera to muito feliz em ter conseguido concluir minha 1º semana oficial de reboot, para muitos isso pode parecer irrelevante, mas para mim isso é mais uma vitória. Vou tentar fazer uma balanço geral de como estou indo:

Como vocês já devem saber, o gênio e bilionário comprou recentemente uma celular com Windows Phone - optei por esse e não pelo android porque era o mais barato kkkkk. O problema é que ainda não encontrei um bloqueador para ele ~~que preste~~, então o que estou fazendo é evitar ficar a sós com ele, e mexer nele quando tiver gente por perto. Até ai tudo bem, o problema vai ser quando bater a fissura, ainda estou aceitando soluções sobre isso. Também estou me focando mais nos estudos, pois já vagabundei muito esse ano e também não quero ficar no tédio (pois acabo voltando a PMO).

Minha vida social não continua lá essas coisas, mas também não está ruim, só que ainda dá pra melhorar muito, o problema é que minha vida esta basicamente Casa-Escola-Casa-Estágio-Casa. O problema é que sempre fui "mais na minha", não sou de ficar indo em festas e essas coisas, ai fico me perguntando: Será se essa acomodação de ficar em casa é a minha timidez ou faz parte da minha personalidade ? Se alguém poder me ajudar nessa questão eu ficaria grato.

Com esses sete dias já estou acordando com uma ereções mais fortes que o normal, o engraçado é que nunca tinha reparado nas minhas ereções. Minha "ansiedade social" também deu uma boa diminuída, quando estava rodeado de pessoas costumava pensar assim: Oh Deus, o que será que elas estão pensando de mim ?. Agora estou pensando mais ou menos assim: "Foda-se o que os outros pensam de mim, Caguei pra opinião deles!!! O tempo é muito curto para se preocupar com essas besteiras" hahaha. É claro que ainda não minha timidez ainda não sumiu por completo, mas acho que to chegando lá.

É isso galera, quero deixar claro que o apoio de vocês me ajuda (e muito) em minha jornada, é tanto que procuro sempre responder cada um individualmente sempre que posso. Sério man, vocês são Foda.

Fui.

Primeiramente parabéns pela sua caminhada e por sua persistência contra o vicio, aprendi muito com o seu diário, então cara você pode ser introvertido isso faz parte a sua personalidade, mais isso não significa que seja normal não falar nada e ser antisocial.

13/9/2016, 22:45

- Autoconhecedor:

Tive essa experiência do whatsapp e da revistinha tb kkkkk

kkkkkk Qualquer semelhança é mera coincidência.
Sobre as racionalizações, essa que você destacou realmente foi a que mais mexeu comigo. Realmente esse conselho seu é sábio, pois esse pensamento vai voltar, e se não estiver preparado é queda na certa. Valeu pelo alerta.

- Bikerr: Valeu parceiro!! Sabe cara eu não sou antissocial não - acho que passei a imagem errada hehe - com a galera que já conheço sou "mais solto", converso e solto piadas até demais. O problema é com os desconhecidos mesmo, e com as garotas Sad

. Mas espero que com o tempo isso se resolva.
Sobre ser introvertido, disse isso porque sou uma pessoa mais calma, que gosta de estar fica "de boa" sabe ? e também por preferir locais mais calmos.