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Saga do Toguro - Página 2 Empty Re: Saga do Toguro

em 30/11/2015, 20:52
Toguro escreveu:Ontem à noite tive uma vontade brutal de me masturbar. As fantasias vieram com tudo, estava muito difícil me controlar. E o pior é que vieram à noite. Passei o dia inteiro fora de casa, e nada de fantasia. Foi só chegar em casa e deitar na cama, e as fantasias começaram.

Eu não estava acreditando quando disseram que, a partir de 30 dias, os desejos voltariam. Mas ainda bem que me avisaram. Foi difícil, mas me controlei. Quero chegar aos 90 dias, e não vou desistir.

Olá Toguro, vejo que está resistindo com firmeza aos ataques do cérebro primitivo. Continue firme que terá vitória certa. Força Guerreiro.

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Saga do Toguro - Página 2 Empty Re: Saga do Toguro

em 30/11/2015, 21:15
Fantasias são o pior, ontem caí justamente por conta delas, que me atormentaram no pós-sexo, mesmo depois de ter gozado. No caso estava com 64 dias de reboot, mas com 30 elas já costumam atacar depois de tanto tempo sem satisfazê-las.

A tática é tolerância 0 contra fantasias, é o que vou estabelecer para mim e que todos devemos seguir. O jeito é imediatamente procurar ocupar a mente com outra coisa, como boa música, leituras, etc

Siga firme Toguro, já está com 30% da sua força, eu quero ver os 100%, rs

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em 1/12/2015, 16:50
Fantasia é uma droga. O engraçado é que nenhuma das meninas de carne e osso que conheço eu as imagino na fantasia. Apenas as meninas do pornô mesmo, e isso me faz ter ainda mais nojo do que eu era. Imagino o que as pessoas pensariam de mim se soubessem minhas fantasias. Vergonhoso.

Tive uma alteração de humor hoje, estava me irritando por qualquer coisa, e achei que pudesse ser pelo fato de não me masturbar mais, ou pelo fato de que estou me distanciando da net. Achei que era abstinência.

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em 2/12/2015, 17:49
To precisando sair para caçar mulher. Mas sou tímido que dói, e, pior, não tenho amigos para sair comigo. Tenho que ficar me virando sozinho.

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em 3/12/2015, 16:45
Estou ficando sem a menor vontade de acessar redes sociais. Só de acessar o facebook, eu já sinto um nervoso em ver as notificações que me dá vontade de sair de lá.

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em 4/12/2015, 17:00
Ultimamente, estou tendo alguns flashbacks de minhas fantasias antigas. Não tenho vontade de voltar a me masturbar, mas é algo que me enche o saco.
Trabalhei do lado de uma gostosa que eu não via há algum tempo. Ela ainda está bem gostosa, mas, estranhamente, meu pau não levantou. Em outros tempos, só de dar bom dia a ela e ser respondido com um sorriso já animava o meninão. Hoje, fiquei do lado dela o dia inteiro e nada. Na verdade, nem liguei muito para isso, mas, como é o meu diário, resolvi postar.
Mas o que ainda está me incomodando é que eu não consigo engatar nenhum tipo de relacionamento social. Continuo sem amigos e sem pegar ninguém.

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em 4/12/2015, 18:08
Não da para vc ficar trancado.
Isso vai te ajudar apenas ai na sua casa.

Bora pra rua.

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em 4/12/2015, 22:10
Acho que é como o Rapaz disse, Toguro, vc precisa sair e se distrair. Só ficar em casa não vai ajudar. Procura ir num parque, numa livraria, ao cinema, ou teatro, qualquer lugar que te tire do marasmo. Ainda que sozinho.

Quanto a não ter sentido nada do lado da gostosa, vc deve estar numa flatline.

Fantasias enchem o saco mesmo, é só com muito tempo de reboot pra elas irem aos poucos desaparecendo.

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Marcelo37
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em 5/12/2015, 08:25
Esses flabacks realmente são muito incômodo, mas pelo visto você já está combatendo eles, pois não te estimulam a se masturbar.
Quanto a socialização, depende de nós darmos o primeiro passo. Como é final de ano, há sempre as confraternizações no local de trabalho, faculdades/escola ou até Parsifal sugeriu. Agora, cuidado para não se deprimir por ficar só... faça caminhada em algum parque, avenida ou quem sabe algum curso de dança? Como já vi você relatar no post extranet, esse curso há contato e bastante socialização.
Força guerreiro!

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em 5/12/2015, 12:04
Se for para fazer o curso de dança, só se fosse no sábado de manhã. Durante a semana, eu já estou ocupado demais com academia e um outro curso. Caminhar na praça é legal, tem bastante gente. Mas quase todo mundo está acompanhado, aí fico com medo de chegar nos grupos para conversar. Deve ser paranoia minha mesmo.
Sobre entrar em depressão por estar sozinho, já entrei uma vez e minha válvula de escape foi a PMO. Mas, agora, eu não caio mais neste erro.

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em 5/12/2015, 18:20
Instalei o k9 hoje. Mesmo sem ter nenhuma vontade de me masturbar, optei por instalá-lo, e deixei a senha em um lugar não muito fácil de encontrar. O que me motivou a instalação foi o tópico da minha assinatura.

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em 5/12/2015, 23:23
Fala, Toguro.
Tenho acompanhado suas lutas desde que iniciaste neste fórum, acho que isso se deve a algumas semelhanças comportamentais que notei entre nós.

Cara, eu também tenho alguns problemas no que tange a envolvimento social, principalmente quando se trata de envolvimento amoroso. Não era grave como tem sido atualmente, e credito o agravamento dessa inabilidade a uma cirurgia mal sucedida a que me submeti ano passado e a qual me levou a aprofundar em PMO e outros vícios.

A submissão à cirurgia foi de certa forma uma paranoia que também creio que a PMO contribuiu bastante para com ela. E foi esse reboot o grande responsável por não ter me deixado cometer um desastre maior comigo após meses chafurdado no álcool e PMO.

Recaí devido não ter tido coragem ou condição por me envolver amorosamente com alguém, e vejo que você enfrenta problemas nessa área. Por isso, meu chapa, faça de tudo para se envolver socialmente, e consequentemente amorosamente, se não as coisas tendem a ficar muito complicadas futuramente, a não ser que você seja forte o suficiente para suportar o clamor da carne. Ter um(a)parceira(o) é fundamental para essa luta.

Por não ter suportado o clamor da carne, eu recai com mais de 100 dias, e tenho tido dificuldade em me reerguer após isso.

Se seu problema é só timidez mesmo, vá a luta.

Abraço. Força.

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Por ser estreita a senda - eu não declino,
Nem por pesada a mão que o mundo espalma;
Eu sou dono e senhor de meu destino;
Eu sou o comandante de minha alma. (Henley)
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em 6/12/2015, 01:14
Quase um mês Toguro, força que o pior já passou Smile
Acho que a socialização é sempre bem vinda, até porque o nosso vício exige que a pessoa esteja sozinha pra se concretizar, quanto mais tempo acompanhando nesse começo melhor. Além é claro de fazer bem de uma forma geral.

Uma coisa que não lembro se você já comentou, você tem religião? Se você tiver, é uma forma fácil de começar novas amizades, pessoal de igreja costuma ser receptivo e sempre tentam enturmar as pessoas novas. Fica ai a sugestão.

Abraço.

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em 6/12/2015, 07:35
Já tive religião e não me ajudou em nada. Aliás, comecei a me envolver com pornografia mais pesada justamente em um momento em que estava assíduo na minha igreja. O convívio social que a igreja proporciona é extremamente desmotivador. Sem falar que eles fazem de tudo para controlar sua vida.

Eu preciso de convívio social. Mas este que a igreja proporciona, eu dispenso.

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em 6/12/2015, 09:42
Toguro, a dança ou até mesmo um curso de teatro podem te ajudar. Todos dois trabalham a socialização e o contato. O teatro vai um pouco além porque vai te desinibir quanto a falar para um público e trabalhará o autoconhecimento. Para você que parece tímido, essas atividades pode ajudar nessa timidez.

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em 6/12/2015, 10:45
Obrigado pelas dicas.

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em 6/12/2015, 19:01
Parabéns pelos trinta dias! cheers

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em 6/12/2015, 19:19
afro

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em 6/12/2015, 20:47
Parabéns 1/3 do Reboot concluído. Só seguir a receita que com certeza chega lá. Força Guerreiro!

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em 8/12/2015, 16:26
Estou passando mais tempo no diário dos outros que no meu próprio diário.

Decidi bloquear o youtube no PC e deixar apenas no celular. Estava procrastinando muito.

Vou colocar um prazo até 16/12 para eu finalmente comprar o título de um clube. Tinha um em vista, mas me apontaram outro que é bem melhor, e o preço é quase o mesmo.

A partir de amanhã, eu vou me dedicar a essa tarefa.

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em 8/12/2015, 18:17
Tem tido a tentação de fuçar algo no youtube ou foi só medida preventiva?

Achei uma boa vc comprar esse título. Espero que com o tempo consiga se socializar mais, já que o isolamento é sempre um inimigo do reboot.

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em 8/12/2015, 20:11
O youtube está me fazendo perder tempo demais. Não é por causa da PMO.

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em 9/12/2015, 17:54
Resolvi bloquear o PC de manhã e ficar apenas no celular. Qualquer hora, eu vou bloquear também o celular.

Hoje, me elogiaram porque mudei meu visual. Também minha ansiedade diminuiu drasticamente.

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em 10/12/2015, 17:05
Acho que está na hora de ir para a caçada. Estou cansado de ficar sozinho.

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em 10/12/2015, 17:34
Toguro escreveu:Acho que está na hora de ir para a caçada. Estou cansado de ficar sozinho.

Acho que também tenho de me socializar mais. Me sinto muito bem atualmente, mais disposto e centrado na vida.O e-book afirma que isso é a atividade principal da restauração. Um contato afetivo real.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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