Rumo a Mudança

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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Re: Rumo a Mudança

10/1/2018, 19:12
Stark escreveu:Eai Kurosaki,

Lendo o que tu disse lembrei-me do que li no livro Aprendendo Inteligência, do professor Pier, lá tem uma parte que fala de um provérbio chinês que diz que toda dor vem relacionado com um prazer (e vice-versa). Olha só:

""TODO PRAZER VEM ASSOCIADO A UMA DOR. O VERDADEIRO PRAZER É AQUELE NO QUAL A DOR VEM ANTES". Pense um pouco. Você se esforça e se sacrifica (dor antes) para corrigir algumas deficiências. Ao obter o que queria, você começa a ter sucesso onde fracassava (prazer depois)."

Isso pode ser adaptado para qualquer área da vida, inclusive o reboot. Se tu quer ter prazer antes (praticar PMO), vai sofrer consequências lá na frente (dor depois). Por isso devemos sofrer um pouco agora e, depois, colher os frutos.

Tenta analisar direito essas recaídas, deve ter algum padrão nelas: com o horário ou o que você estava fazendo, o local... enfim tenta procurar algum padrão.

Mais o que importa é que você tá firme e forte na luta. É isso ai.
2018 vai ser foda.

Abrçs.

Fala stark!!

Cara é realmente isso mesmo, nos temos que sofrer pra poder chegar em algum lugar. A dor a curto prazo é a alternativa que parece mais dificil, mas é a melhor que temos, então vamo que vamo!

Cara, estva lendo meus antigos relatos e percebi que sempre tenho recaidas no meu quarto, no celular, sozinho e é sempre que chego do trabalho. Vou tomar muito cuidado com isso agora, vou dar meu melhor.

Obrigado tio!!

Tmj!

Abraço!

XikuGuarana escreveu:Ear Kurosaki, como está?

Como o Stark te disse: analise a tua queda. Descubra se há um padrão nela. No meu caso, por exemplo, é permanecer sozinho em casa. Logo, tento arrumar meus afazeres para passar o menor tempo possível nesta condição.

Enfim, continue focado nas atividades de religação também, pois elas são obrigatórias.

Um forte abraço.

Fala irmão!

Estou péssimo cara, tive outra recaída, e perceber tudo o que estou jogando fora com essa merda que engana e distorce sua consciência sobre o amor e a vida. O problema tbm é que parece que vc vai perdendo a consciência de que fazer PMO é errado, ai quando vc faz, tudo retorna pra vc como culpa.

E isso só tem distanciado de Deus, cada vez mais sinto que minha alma parece estar se desfazendo, e ainda tem esse vel que deixa udo cinza.

To pensando em voltar com desenhos patinação e violão, vou começar a estudar ingles tbm.

Obrigado a todos vcs!!

Fiquem com Deus!
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10/1/2018, 19:30
Fala pessoal!

Tive outra recaida.

Descobri brechas no bloqueador e ele ficava reiniciando meu celular, ja tava vendo a hora dele pifar.

Vou usar o spinbrowser e o applock pra bloquear as configurações do aparelho para impedir que eu o desinstale o spin. Alem diss ele vai servir para bloquear todos os outros app que possa levar eu a P, O único problema é que o spin tem brechas, então se vcs souberem de algm navegador ou bloqueador bom , me falem Very Happy

Estava lendo minhas mensagens antgas aqui no forum, cara é completamente diferente das minhas que mando agora,. Antigamente eu era muito animado, não deixei de ser, mas eu mudei kkkkk

Bom, o sentimento pós-queda é péssimo, insegurança, remorso, culpa, raiva, medo e um monte de outras coisas. Ainda tem essa sujeira cinza que não te deixa ver o mundo como ele realmente é, claro que a vida tudo não é só flores, mas eu enxergo ela com muitos tons de cinza, sendo que minha vida mudou e pra melhor.
A unica coisa que nos resta é continuar tentando, tendo fé no que esta por vir e não pelo o que ja passou, porque não podemos muda-lo.

Continuo Rumo a mudança.

Obrigado por me acompanharem!

Fiquem com Deus!


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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Re: Rumo a Mudança

11/1/2018, 08:58
Kurosaki

Todos os bloqueadores possuem brechas, sem exceção. Contudo, eles são muito importantes e tal importância já foi discutida no artigo abaixo:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/por-que-usar-bloqueadores-de-pornografia.html?m=1

E

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/bloqueadores-te-impedem-de-acessar.html?m=1

Então, não devemos simplesmente nos abster da pornografia e confiar 100% na eficiência dos bloqueadores. Pelo contrário, devemos focar nas atividades de religação, como já foi exposto nos seguintes textos:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/atividades-extranet.html?m=1

E

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/para-vencer-o-vicio-em-pornografia.html?m=1

Um forte abraço.
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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Re: Rumo a Mudança

12/1/2018, 09:01
Fala Kuro!

Cara tu tem uma porção de talentos: desenho, violão. Além disso tu trabalha. Foca nisso meu amigo, procurar viver fora do quarto, pra nunca mais cair sozinho no quarto pelo celular.

Também to no comecinho da luta. Vamo vencer irmão.

Sucesso. Fica com Deus.

_______________________________________
Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

Diário 1: http://www.comoparar.com/t4437-diario-de-marco-de-volta-para-a-realidade
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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Re: Rumo a Mudança

14/1/2018, 18:34
XikuGuarana escreveu:Kurosaki

Todos os bloqueadores possuem brechas, sem exceção. Contudo, eles são muito importantes e tal importância já foi discutida no artigo abaixo:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/por-que-usar-bloqueadores-de-pornografia.html?m=1

E

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/bloqueadores-te-impedem-de-acessar.html?m=1

Então, não devemos simplesmente nos abster da pornografia e confiar 100% na eficiência dos bloqueadores. Pelo contrário, devemos focar nas atividades de religação, como já foi exposto nos seguintes textos:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/atividades-extranet.html?m=1

E

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/para-vencer-o-vicio-em-pornografia.html?m=1

Um forte abraço.

Fala xiku!!

Valeu mano! Realmente os bloqueadores não são 100% mas msm assim já é um belo de um suporte.

Tô investindo nas atividades de religação e elas ajudam muito.

Voltei a desenhar e a praticar esporte, vamo que vamo!

Abraço!

Marco escreveu:Fala Kuro!

Cara tu tem uma porção de talentos: desenho, violão. Além disso tu trabalha. Foca nisso meu amigo, procurar viver fora do quarto, pra nunca mais cair sozinho no quarto pelo celular.

Também to no comecinho da luta. Vamo vencer irmão.

Sucesso. Fica com Deus.

Grande marco!!

É bom ver vc por aqui! Realmente cara, Deus já me deu de tudo, agora só falta eu usar isso.

Tô investindo nisso, viver fora do mundo artificial, hoje por exemplo estava com tanta fissura que nem fiquei muito tempo no quarto. Tentei socializar com amigo e assistir uns vídeos no YouTube com minha família.

Sucesso em dobro pra vcs!!

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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Dia III

14/1/2018, 19:20
3 dias completados!

Fala pessoal, beleza?

Tenho investido nas atividades de religação e também elaborado um cronograma de estudos pra os desafios desse ano. O objetivo é sair das redes sociais que não agregam em absolutamente nada na minha vida.

Nesse ano vou estudar inglês em casa, estudar violão, estudar para o vestibular, desenhar e sair de casa. Agora que estou trabalhando não tenho mais desculpas para não sair, já que não gostava de pedir dinheiro pra minha mãe. Agora o objetivo é conhecer lugares novos e ver a vida acontecendo fora de um quarto.

Bom, não falei muito do meu 2017, mas foi um dos melhores anos da minha vida. Consegui realizar vários objetivos que havia estipulado, principalmente conseguir um emprego. Além disso, conheci muita gente legal e também evolui bastante nos meus hobbies. Minha vida mudou, e consegui sentir um pouco da mudança é como qualquer uma, precisa de tempo pra se acostumar.

É o maior objetivo pra 2018 é destruir a P da minha vida. Então vamo que vamo!!

Falando de hoje, foi um pouco difícil. Dormir é acordei com fissura, mas para impedir uma possível queda, passei a maior parte do tempo conversando com a família e com amigos e assistindo YouTube com a família.

Basicamente, percebi que se eliminar minhas horas que passo no quarto pesquisando e substituir esse tempo por estudar, tocar ou desenhar, vou conseguir lidar com a fissura. O real problema é passar horas e horas nq internet pesquisando coisas sem um objetivo, mas se eu usar esse recurso objetivamente e por pouco tempo, não há problema.

É isso aí pessoal!

Sigo firme!

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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Re: Rumo a Mudança

14/1/2018, 23:45
Parabens pelos 3 manin! 2018 vai ser o ano ein kkk, cara comigo é o seguinte quando vem a fissura eu faço outra ate que ela passe, se eu ficar pensando muito na fissura ai recai, mais tambem toma cuidado no youtube o que mais tem é gatilho.




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17/1/2018, 00:42
Vysk escreveu:Parabens pelos 3 manin! 2018 vai ser o ano ein kkk, cara comigo é o seguinte quando vem a fissura eu faço outra ate que ela passe, se eu ficar pensando muito na fissura ai recai, mais tambem toma cuidado no youtube o que mais tem é gatilho.




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Fala Vysk!

To com essa mesma estrategia, quando vem a fissura pego o violão ou um livro e começo a ler.

O youtube é bem traiçoeiro, mas só mexo nele quando vou assistir algo com a família ou no pc, mas o do pc ta no modo restrito e ainda tem os bloqueios de palavras chaves do blok free, Porém msm assim ainda continua sendo um problema, vou tomar cuidado.

Obrigado irmão!

TMJ!

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Rumo a Mudança - Página 24 Empty Dia VI

17/1/2018, 00:55
Fala pessoal!

Seis dias completados.

Bom, as coisas mudaram um pouco desde a minha ultima postagem, as fissuras aumentaram e também a sensação de cansaço no corpo também. Porem, sinto que a confiança está melhorando pouco a pouco.

Tenho presenciado varias mudanças de humor, as vezes nem estou com raiva, mas sinto como se estivesse. Ai eu fico irritado, mas não tem um motivo

Voltei a praticar meus Hobbies e também a estudar ingles, vamos vê se dessa vez vai kkkkk achei varias ferramentas otimas na net e já dei inicio aos estudos.

Esse ano é o ultimo ano da escola, cara to velho kkkkkk. Como é o ultimo ano, as pessoas falam para aproveitar, mas como?

No trabalho está sendo um desafio atras do outro. Todo dia é aprendizado e as vezes as pessoas exigem muito de vc, mesmo não tendo experiencia. E alem disso, ainda tem a cobrança excessiva da minha parte, mas sei que tenho que ir com calma. Tudo que vale a pena leva tempo para ser feito.

Obrigado por acompanhar!

Vamo que vamo!

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19/1/2018, 01:37
Eae Ichigo, cara parabéns pelos 6 dias, cara kkk também estou no 2 ANO da escola, mais ano 3 Ano kkk, sei la se aproveito o ano kk porque fico estudando igual louco e depois fico zuando kkk.

Mais é assim o trabalho manin, se estivesse num trabalho seria bom pra mim se desevolver e me mantinha longe de PMO. Mais isso ai, Continue assim.



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21/1/2018, 02:00
Vysk escreveu:Eae Ichigo, cara parabéns pelos 6 dias, cara kkk também estou no 2 ANO da escola, mais ano 3 Ano kkk, sei la se aproveito o ano kk porque fico estudando igual louco e depois fico zuando kkk.

Mais é assim o trabalho manin, se estivesse num trabalho seria bom pra mim se desevolver e me mantinha longe de PMO. Mais isso ai, Continue assim.



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Fala Irmão!

Obrigado Vysk!

Cara não sei como as pessoas aproveitam o ultimo ano, talvez fazendo coisas que nunca fizeram, ms tenho q pensar nisso, não quero q passe batido

Sou vacilão, tenho muitas coisas ao meu favor, mas simplesmente não as uso

Vou tentar aproveitar ao máximo, msm com esses problemas. Vou tentar sair de casa sempre q possivel para ver a vida fora da zona de conforto.

Abraço!

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21/1/2018, 02:02
Fala pessoal, beleza?

Dia I

Bom, eu recai no dia 19/01. E aprendi bastante coisas com essas quedas.
Tentei analisar se havia um padrão e achei vários. Um deles é o meu quarto, como estou acostumado a cair sempre nele, ele tornou uma espécie de gatilho pra mim, já que todas as lembranças que tenho de P está associadas ao meu quarto.

Pude perceber também que venho desanimando muito e não tenho seguida a agenda pronta que havia feito. E a consequência é o tédio que me leva a ficar sozinho e logo após essa ação resulta em P. Além disso tem a preguiça que faz com que não priorize as atividades de religação que o Xiku tanto fala.

Então, resolvi tomar uma decisão a respeito disso. Vou tentar sair de casa sempre que possível, o tempo que gastava com redes sociais, vou utilizar fazendo algo útil, como estudar inglês. E só vou ficar dentro do quarto quando for para estudar ou para ler, desenhar e violão.

Vou dar início a essas tarefas hoje dia 21/01, a ideia é usar o tempo gasto com besteiras e P de forma mais produtiva e que agregue em minha vida e traga conhecimentos novos.

Semana que vem vou começar um curso novo com uma sala nova, isso significa pessoas novas. Vai ser bom pra praticar a socialização e também é mais uma atividade de religação.

Devo minhas sinceras desculpas a vocês, por ser tão inconstante aqui no fórum e também por não estar dando importância devida ao reboot.

Vamo que vamo!


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21/1/2018, 11:29
Você já identificou as brechas. Agora basta tampá-las. Enfim, foque nas atividades que te deem prazer, assim o reboot acontecerá naturalmente.

Um forte abraço.
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23/1/2018, 22:14
XikuGuarana escreveu:Você já identificou as brechas. Agora basta tampá-las. Enfim, foque nas atividades que te deem prazer, assim o reboot acontecerá naturalmente.

Um forte abraço.

Fala irmão!

Tem toda razão xiku, agora só preciso ter disciplina e umas boas atividades.

Obrigado!

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23/1/2018, 22:23
Fala pessoal!

4 dias completados.

Como qualquer recomeço de um reboot, foram dias difíceis. A pior parte é quando vc começa a ver as metas que não conseguiu atingir por causa da P, mas uma parte boa é que vc tem a chance de recomeçar.

Esses 4 dias de reboot foram dias de que passei a boa parte refletindo sobre como usar o tempo da forma mais produtiva possível. Porem, infelizmente não consigo seguir minha rotina. Sempre que chego do trabalho to morto, se não durmo, fico pescando. Mas, sei que existe uma solução pra isso, um banho gelado kkkk

Percebi que estou mantendo o contato por olhar com as pessoas. Hoje estava andando e olhei pro lado e vi uma garota olhando pra mim, na hora olhei pra ela sem desviar o olhar com vergonha ou insegurança, só olhei pro chão pra não pisar falso e cair kkk

To tentando passar quanto mais tempo possível longe do meu quarto, ja que o mesmo serve de gatilho para eu.

Vamo que vamo!

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23/1/2018, 23:15
Parabens Ichigo! Ai Sim kkk olhando nas minas sem disfarça se fosse eu já vira o olho de vergonha kkkk é bom refleti como você vai ficar longde de PMO faço bastante isso. Mais parabens!


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23/1/2018, 23:54
Olá soldado Kurosaki! Já faz um tempo, mas eu sou o Frank (anteriormente chamado de Cabo Loso)!

Vi que você conseguiu evoluir bastante, apesar de ter recaído bastante também. Mas o importante é continuar tentando soldado! Seja mais ativo aqui no fórum, e deixa a tecnologia e a internet um pouco de lado. Estipula quantas horas você vai usar de internet pir dia, baixe um aplicativo que bloqueie seu celular computador após você a usar por esse número de horas, e começe a fazer outras coisas, como meditar, sair com os amigos, tocar violão ou ler.
Lembre-se: em uma guerra, você não pode brincar. Não se brinca com o inimigo, porque ele não vai brincar com você. Leve a sério essa luta, e atire (ou corte no seu caso kkk) pra matar!

Continue firme e que Deus te abençoe!

Frank Castle se retirando.

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24/1/2018, 08:22
O Frank te passou ótimas dicas. Basta segui-las.

Parabéns pelo teu processo. Continue assim campeão.

Um forte abraço.
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28/1/2018, 22:53
Vysk escreveu:Parabens Ichigo! Ai Sim kkk olhando nas minas sem disfarça se fosse eu já vira o olho de vergonha kkkk é bom refleti como você vai ficar longde de PMO faço bastante isso. Mais parabens!


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Fala vysk! Beleza?

Que nada cara, quando vou falar com as pessoas eu não consigo nem olhar nos olhos por conta da vergonha kkkkkk. Dessa vez eu não estava normal, devo ter tomado um pouco de coragem kkkkk
É muito bom refletir sobre o que está acontecendo e o que vc já deixou pra traz. Isso faz vc ficar alerta para o futuro e não cometer os mesmos erros do passado.
Como se diz em moana: Para ser m bom navegante precisamos saber para onde vamos e por onde passamos kkkkkk
Obrigado irmão!
Tmj!


Frank Castle escreveu:Olá soldado Kurosaki! Já faz um tempo, mas eu sou o Frank (anteriormente chamado de Cabo Loso)!

Vi que você conseguiu evoluir bastante, apesar de ter recaído bastante também. Mas o importante é continuar tentando soldado! Seja mais ativo aqui no fórum, e deixa a tecnologia e a internet um pouco de lado. Estipula quantas horas você vai usar de internet pir dia, baixe um aplicativo que bloqueie seu celular computador após você a usar por esse número de horas, e começe a fazer outras coisas, como meditar, sair com os amigos, tocar violão ou ler.
Lembre-se: em uma guerra, você não pode brincar. Não se brinca com o inimigo, porque ele não vai brincar com você. Leve a sério essa luta, e atire (ou corte no seu caso kkk) pra matar!

Continue firme e que Deus te abençoe!

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Fala cabo!

Vai ser difícil se acostumar com o seu nova=o nick kkkkkkk

Vou fazer isso para ver, primeiro um teste. O bom é que o resultado disso é uma vida produtiva.
Ótima ideia cara, serio mesmo, vou tentar e conto o resultado blz?
Lembrei do que vc disse ontem, de que o inimigo não dorme, não descansa e não vacila. Então temos que ser mais radical que ele.

Abraço amigo!

Força pra nós!


XikuGuarana escreveu:O Frank te passou ótimas dicas. Basta segui-las.

Parabéns pelo teu processo. Continue assim campeão.

Um forte abraço.

Fala xiku!

Certo! Vou segui-los.

Muito obrigado por sempre estarem aqui me motivando

Abraço!

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28/1/2018, 23:05
Beleza soldado, estarei aguardando o seu relatório de missão!

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28/1/2018, 23:06
Fala pessoal, beleza?

Hoje faz 8 dias que não tenho contato com PMO

A última vez que postei aqui havia completado 4 dias, então vou falar o que aconteceu nesse período em que estive fora.

Tenho saído mais de casa, na realidade venho lutando pra sair. Não sou uma pessoa que sai muito, mas eu gosto. Acho que o vício me deixou preguiçoso e acomodado com a vida que levo.
Isso trouxe para mim mais confiança e disposição e também velho praticando exportes e sempre acordando por volta das 8 horas, até nos finais de semana para aproveitar o dia. O meu objetivo é deixar a preguiça de lado e começar a viver de verdade. E só conseguimos esse feto quando saímos da zona de conforto.
Além disso, o curso voltou. Tentei socializar com a turma nova e até que não fui tão ruim kkkkk. Todos tiveram que se apresentar e eu consegui falar bem, mesmo cm todos me olhando kkkkkk
Tenho tentado ficar o mais longe do meu quarto possível e percebi que realmente era nisso que eu errava.
A escola e o último ano do ensino médio começa na próxima semana, vai vim bastante gente nova. Então vai dar para socializar muito esse ano.
Vou voltar a desenhar e também a tocar violão. Na realidade ainda toco, mas não aprendi músicas novas.

Acho que é isso kkkk

Obrigado por acompanharem.

Fiquem com Deus!

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28/1/2018, 23:13
Tá indo bem soldado! Bora arrebentar na socialização nesse ano e voar com o reboot!

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31/1/2018, 00:37
Eae Ichigo como Vai manin? Espero pelos seus relatos! Vamo Que Vamo!


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31/1/2018, 10:30
É isso aí mano, socializando e saindo de casa.

Aproveite muito esse último ano na escola. Me formei ano passado e a escola tá fazendo uma falta danada.

Abraços.
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1/2/2018, 09:17
kurosaki ichigo escreveu:Fala pessoal, beleza?

Hoje faz 8 dias que não tenho contato com PMO

A última vez que postei aqui havia completado 4 dias, então vou falar o que aconteceu nesse período em que estive fora.

Tenho saído mais de casa, na realidade venho lutando pra sair. Não sou uma pessoa que sai muito, mas eu gosto. Acho que o vício me deixou preguiçoso e acomodado com a vida que levo.
Isso trouxe para mim mais confiança e disposição e também velho praticando exportes e sempre acordando por volta das 8 horas, até nos finais de semana para aproveitar o dia. O meu objetivo é deixar a preguiça de lado e começar a viver de verdade. E só conseguimos esse feto quando saímos da zona de conforto.
Além disso, o curso voltou. Tentei socializar com a turma nova e até que não fui tão ruim kkkkk. Todos tiveram que se apresentar e eu consegui falar bem, mesmo cm todos me olhando kkkkkk
Tenho tentado ficar o mais longe do meu quarto possível e percebi que realmente era nisso que eu errava.
A escola e o último ano do ensino médio começa na próxima semana, vai vim bastante gente nova. Então vai dar para socializar muito esse ano.
Vou voltar a desenhar e também a tocar violão. Na realidade ainda toco, mas não aprendi músicas novas.

Acho que é isso kkkk

Obrigado por acompanharem.

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Esse é o pensamento Kuro. Sair da zona de conforto. Viver!

Aproveita esse último ano de colégio. Cara te digo. Depois a gente vai sentir saudades.

Esse ano deve ser a preparação pros outros anos de sua vida. Ano da vitória meu amigo.

Sucesso!

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

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Diário 2 (atual): http://www.comoparar.com/t7541-diario-de-marco-construindo-uma-vida
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