diga não ao pmo

+41
jordan air
Salvador.Romeu
Yoda
Heitor..
psico
Claudio Rómulo
Mateus
NTesla
Rick Grimes
ThunderSincero
Abel Abreu
Buda
Arqueiro
Espártaco
Zepir
Broda
Mr.
kurosaki ichigo
Vinny Vercetti
peregrino de jonh bunyan
Lfso97
lutador 1998
AutoThan
AlexRomario
AsasDaLiberdade
couto94
CJfilho
Da Silva
APzeiro
Lynk
Oliver
Conor Mcgregor
Tarfk
Zack_Shadowmaster
Anakin
usuario perdido
Luis Santos
Cara Pensante.
Stark
Tiago M
MS-Voly
45 participantes
Ir para baixo
lutador 1998
lutador 1998
Mensagens : 224
Data de inscrição : 21/07/2016
Idade : 26
Localização : em algum lugar do Brasil

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

26/8/2016, 19:09
Seguir as dicas AutoThan que ele falou tudo, tampa as brechas.

_______________________________________
16-04-2019 hora da mudança Very Happy
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Sem comentarios para mim eu sou um fraco um bosta mesmo

27/8/2016, 20:25
pessoal recai de novo hoje mesmo instalando bloqueadores instalei mais de 1, apaguei tudo de imagem erótica, facebook, tudo, mas recai eu só quero parar mais não tenho força pra continuar não tenho eu to passando mau de tanta punheta seguida, a única solução é arrancar o pinto fora essa porra, por causa da pmo perdi oportunidade de namorar, nunca beijei, eu sou um fracasso em meus trabalhos é só reclamação de entrega que ta mau feito, que ódio de mim que ódio eu queria tanto não ter nascido, eu me odeio eternamente bem que o e-book dizia que tinha pessoas que não iria conseguir se libertar acho que sou a pequena porcentagem que não consigueria eu sou um desgraçado mesmo

diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4811076386422784
AutoThan
AutoThan
Mensagens : 263
Data de inscrição : 05/08/2016
Idade : 25
Localização : Curitiba

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

27/8/2016, 21:08
usuario perdido escreveu:pessoal recai de novo hoje mesmo instalando bloqueadores instalei mais de 1, apaguei tudo de imagem erótica, facebook, tudo, mas recai eu só quero parar mais não tenho força pra continuar não tenho eu to passando mau de tanta punheta seguida, a única solução é arrancar o pinto fora essa porra, por causa da pmo perdi oportunidade de namorar, nunca beijei, eu sou um fracasso em meus trabalhos é só reclamação de entrega que ta mau feito, que ódio de mim que ódio eu queria tanto não ter nascido, eu me odeio eternamente bem que o e-book dizia que tinha pessoas que não iria conseguir se libertar acho que sou a pequena porcentagem que não consigueria eu sou um desgraçado mesmo

diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4811076386422784

Calma jovem, por tudo que vejo que está passando eu te aconselho a contar para seus pais, eles vão te apoiar e com certeza conversar contigo, vão te dar dicas mais dicas, te conhecem mais do que qualquer um.
E não desacredite na sua capacidade de superar isso, se não poucos vão, você precisa de senhas fortes, que você não saiba, faça de uma maneira que seja impossível remover o bloqueador. Remova isso da sua vida.
Navegue por aqui rapaz, veja quantas vidas, quanto tempo foi destruído, relacionamentos acabados, famílias separadas. Não desista e conte para eles, introduza o material mostre o ebook, se for necessário mostre o fórum, faça-os entender do problema existente, isso não é brincadeira jovem, é um vício como todos os outros. Força cara e, coragem também, faça o necessário pra dar um fim nisso, não tenha vergonha de contar seu problema, vergonha é deixar ele se proliferar mais.

_______________________________________



Diário do Than
Da Silva
Da Silva
Mensagens : 471
Data de inscrição : 08/08/2016
Idade : 27
Localização : Planeta da Realidade, Uma nova vida

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

28/8/2016, 01:22
usuario perdido escreveu:pessoal recai de novo hoje mesmo instalando bloqueadores instalei mais de 1, apaguei tudo de imagem erótica, facebook, tudo, mas recai eu só quero parar mais não tenho força pra continuar não tenho eu to passando mau de tanta punheta seguida, a única solução é arrancar o pinto fora essa porra, por causa da pmo perdi oportunidade de namorar, nunca beijei, eu sou um fracasso em meus trabalhos é só reclamação de entrega que ta mau feito, que ódio de mim que ódio eu queria tanto não ter nascido, eu me odeio eternamente bem que o e-book dizia que tinha pessoas que não iria conseguir se libertar acho que sou a pequena porcentagem que não consigueria eu sou um desgraçado mesmo

diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4811076386422784
Caindo de novo né mano...
O que eu te falei sobre contar para seus pais? Vai esperar você crescer mais mano? Vai esperar piorar?
Conte pra eles, eles são seus pais. O que você nao pode contar é pra alguém da rua. Faz o que o Than disse, mostre o fórum pra eles, mostre os videos do Gary, eles vão entender com certeza. Mas se vc quiser ficar recaindo, se sentindo mal, sentindo um lixo e se xingando, ignore tudo o que eu disse pra vc fazer. Caso queira vencer esse vicio, viver de verdade, se sentir bem, arrumar a namorada que vc quer e tudo mais, faz o que te falei. Ta com vergonha de falar pros seus pais? Acaba com essa vergonha! Mano, eu to preocupado contigo, sério. Ta caindo uma atrás da outra. Eu me coloquei no seu lugar e vi que realmente ta difícil. Bom, minha ajuda foi dada, agora é contigo. Seu futuro depende de uma simples atitude sua. Eu acredito em você.
Abraço

_______________________________________
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

28/8/2016, 07:37
Da Silva, eu vou contar é que minha familia esse assunto é tipo que um tabu que não gostam que falem e tals
Mais eu to tomando coragem pra contar, eu tenho medo de pensar que minha vida vai ser sempre assim.e me afundar realmente mais ainda, eu estava pensando que eu to parecendo um zumbi desse geito acho difícil eu dirigir porque meio que vc fica bobão, fica difícil até pra andar pelo menos pra mim sla ando meio errado quando eu me masturbo fico parecr que em estado de tranze, mais cara é um passo desses parar com o pmo qje vai mudar minha vida da agua pro vinho e do barraco pra mansão, eu caio toda hora eu acho que eu só não me matei porque eu não tenho coragem ainda bem, mais o que me mata e faz eu cair é a tecnologia
Eu preciso dela pra trabalhar, quando eu fuquei 10 dias sem pc eu fiquei de blas bem lembrei disso
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

28/8/2016, 22:59
Olá pessoal mais uma vez eu aqui, sei que muitos que me apoiaram no começo desistiram de me ajudar por conta das minhas recaidas seguidas, mais tudo bem os poucos qje ainda tentam me ajudar não perderam seu tempo escrevendo no meu diário
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

30/8/2016, 08:49
3° DIA

Eai pessoal hoje é meu terceiro dia sem pmo e as minhas ideias começa a ficar mais claras, estou com uma vonrade terrrivel de praticar pmo, mas não vou fazer pelo fato que toda vez que tenho vontade eu lembro de todas as vezes que cai e como sofri como perdi oportunidades de varias coisas, estou decidido eu estava vendo os tópicos de pessoas de mais de 30 anos e está me motivando, eu lembro de todas as vezes quando tava quase gozando eu falava, meu que porra que eu acabei se fazer eu não acredito nisso, mais agora parece que eu to saindo do fim do poço, quando eu chegar a sete dias ai sim tudo vai melhorar, eu quero chegar aos 30 dias pra ver como são todos os benéficios, meu contador ta errado eu vou arrumar, vou vim todo dia falar agora
lutador 1998
lutador 1998
Mensagens : 224
Data de inscrição : 21/07/2016
Idade : 26
Localização : em algum lugar do Brasil

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

30/8/2016, 13:20
É isso ai usuário perdido não pode desistir não , força cara

_______________________________________
16-04-2019 hora da mudança Very Happy
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

31/8/2016, 00:46
eai usuario , estava lendo seu diario , cara dias atras eu estava como vc , recaindo uma atras da outra e isso antes de me escrever , oque faltava em mim era atitude e determinacao , e cara eh o que falta em vc , enquanto vc der espaco pra pornografia isso vai continuar desyruindo sua vida , vc precisa colocar uma senha quase que impossivel de lembrar pra quando chegar na hora do aperto por mais que a vontade vai estar a mil mas vc nao vai conseguir acessar pq a senha eh dificil lembrar ou mesmo quase que impossivel tendeu , tem que parar de ter recaida mano e conecar ter determinacao e garra , nao vai adiantar nada vc ficar se chingando e se cupando pq isso vai piorar ...Pois levanta a cabeca e leva muito mqis a serio o reboot , vc ta no 3 dia neh , pega mais serio e vc vai conseguir , quebra essa rotina porno criando novos habitos no seu dia a dia , pelo que vi um pouco vc eh cristao neh , acorde de manha e estude a oalavra de Deus e ore cara , tenha tempo pra Deus , socialize cara se inscreva em cursos pous eh uma boa oportunidade de socializar , faca esportes , artes marciais pois atraves disso vc criara amizade sabe ..e cara vc consegue , mas tenha garra e determinacao ..fale com sua mae cara sovre isso tamvem e ela ira te ajudar , pois qual mae quer ver seu filho mal ? converse com ela ..e siga todas as dicas do pessoal aqui e vc ira bem ..
Boa noite mano e estarei acompanhando vc ...

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

31/8/2016, 13:24
4° DIA

Olá a todos nesse quarto dia eu to bem mais disposto, minhas ideias fluem melhor, eu to conversando bem melhor, imagine quando eu tiver no trigésimo dia nossa eu não vou nem me conhecer, muito obrigado a todos por vocês me ajudarem e me darem força de vontade, eu sei que essa pessoa que eu sou hoje não existe, eu não consigo as coisas por causa da pmo, obrigado eu ainda quero fazer um projeto pra as pessoas se jintarem a nós, mais isso é quando eu tiver bastante tempo sem pmo
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

1/9/2016, 01:59
isso aii usuario ,desiste nao cara , vc consegue pode cre , faca seu dia diferente sabe crie novos habitos , faca cursos , socialize sabe , nao procrastine e nem fique de bobeira ,mas seja forte e batalhe certo com edse vicio , leia o ebook mais de uma vez , ore ,estude a palavra de Deus e seu reboot ira muito bem ...
forcas mano , estou acompanhando vc Smile

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Recaida não sei mais o que fazer

3/9/2016, 10:13
Eu estava no 7º dia hoje, eu falei eu não vou não vou cair, mais quando eu ver eu já fiz, eu não to me chingando porque eu sei que posso cair de novo e vou me chingar então eu to de boa só meus bons pensamentos e minhas energias que foram embora, desse geito eu vou ser mais um bosta da vida que não consegue as coisas, que não consegue nada de bom, só consegue desgraça a si mesmo, é isso que eu vejo quando eu me masturbo, estou refém desse mal eu pensei que esse reboot iria ser pra valer mais não foi, eu to bobão de novo, se eu continuar caindo vou sair do fórum é serio, pra que pra ficar aqui e caindo sempre, o que adianta, eu tava tão feliz, mais agora só sinto tristeza, angustia, fracasso, raiva Sad Sad Sad
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

3/9/2016, 10:33
eai usuario Bom Dia ...entao cara sinto muito por vc cara ,cata eu compreendo muito bem oque vc esta passando eh bem treta chegar em determinado r vc falar que vai vencer ,que nao tera recaidas mas quando for ver vc ja caiu que tristeza que da cara ,mas nao eh o fim porque do seu pior momento da sua vida vc pode tirar grandes experiencias ,entao nao desista de jeitto nenhum cara ,e vc tem que comecar a se analisar e ver oque esta realmente te fazendo recair cara ,pra ter recaida uma atras da outra tem alguma coisa errada e vc precisa ver isso urgentemente cara ,em tiagov4:14diz que "a nossa vida eh como um vapor que aparece e logo desaparece" nossa vida nessa terra eh curta cara e vc nao pode continuar vivendo recaindo ta ligado ,eh dificil isso eh sem duvidas ,nesses 90 dias teremos altods e baixos ,quando a recaida eb um acidente de boa ,agora quando eh uma atras da outra tem alguma coisa errada ,entao se autoanalisa cara e ve aonde vc esta tropecando ,se corrige e volta fazer o ebook tabom , nao adianta se chingar ,issovejh perda de tempo ...
estarei acompanhando vc cara ,forcas mano e nao desista ...

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
Da Silva
Da Silva
Mensagens : 471
Data de inscrição : 08/08/2016
Idade : 27
Localização : Planeta da Realidade, Uma nova vida

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

3/9/2016, 11:37
Eu e um monte de gente já te avisou pra você falar com sua mãe, mas você não deu ideia. Sinto muito por você se continuar assim. Tão novo e com tempo pra vencer esse vicio. Já falei que não é normal cair assim. Já dei muitas dicas mas vi que não valeu de nada. Mas não vou te abandonar, repito mais uma vez: FALA COM SUA MÃE! REPITO: FALA COM SUA MÃE!. Isso não é brincadeira, é a sua vida. Pronto, tentei ajudar de novo, agora é com você. Cabe a você querer uma vida melhor. Espero ter que voltar aqui e ler que você falou com sua mãe, mas que seja verdadeiro em suas palavras. Boa sorte e abraço.

_______________________________________
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

3/9/2016, 13:55
Pessoal eu to vendo que vcs tem razão sobre tudo isso a proxima vez que eu vim aqui não vai ser pra falar que eu cai é pra falar que eu me levantei e segui em frente, aguardem e verão
Stark
Stark
Mensagens : 2169
Data de inscrição : 22/07/2016
Idade : 25
Localização : Malibu - California

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

3/9/2016, 14:24
usuario perdido escreveu:Pessoal eu to vendo que vcs tem razão sobre tudo isso a proxima vez que eu vim aqui não vai ser pra falar que eu cai é pra falar que eu me levantei e segui em frente, aguardem e verão
Gostei da atitude parceiro!!
Acredito que reconhecer os erros e seguir em frente é a base do reboot. Também vejo que vpcê, assim como também faço as vezes, cria altas expectativas para o seu reboot, e quando cai se sente muito ruim. Simplesmente procure seguir o seu reboot, sem pressão, caiu ? levanta e continua.

Qualquer coisa tmj.
Abraços.

_______________________________________



Diário

Parte I >http://www.comoparar.com/t3592-stark-going-beyond
Parte II >http://www.comoparar.com/t6475-diario-de-um-vingador
AutoThan
AutoThan
Mensagens : 263
Data de inscrição : 05/08/2016
Idade : 25
Localização : Curitiba

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

4/9/2016, 01:55
Fala ae meu mano, andei lendo seu diário pra me atualiza mano, tu caiu de volta e vejo que tens alguns erros não resolvidos, mas farei as palavras do Da Silva as minhas, não repetirei porque se não ficará chato mas vá ler a mensagem dele de volta cara, já foi? Beleza então, cara leia aquele e-book todo dia, faça dele sua bíblia de sobrevivência contra PMO, já chega de recaídas cara, em tão pouco tempo isso significa não seguir todas nossas dicas por completo, então seja sincero consigo mesmo e reforce de maneira absoluta tudo o que foi dito até aqui, todos os conselhos que nós te falamos, assim também como todo o conteúdo do Gary, Isso meu amigo não é linear, mesmo com 30 dias ainda sinto fortes vontades, mas a gente se controla mano, nós saímos, bloqueamos a coisa de forma absurda e se eu vejo que estou com vontade de P eu vejo uma coisa nojenta ou entro aqui e lá s vai tudo cara...
Mas eu vou estar aqui meu brother, eu já recaí muitas vezes também e senti muita vontade de desistir mas mano, depois da tristeza vem a felicidade e todos nós aqui acreditamos nisso, estamos aqui não só por nós mesmos mas pelos outros também, digitamos aqui de todo coração pra você, sentimos sua dor, suas tristezas, até choramos em alguns relatos, lutamos sua guerra e nos ajudamos com as instruções.
Brother pegue forte cara, não desista, vai dar certo, você só precisa ter mais garra no que tá fazendo, não fique mais se lamentando em cima do leite derramado mas concerte os erros, lamentar não adianta de nada se não tomarmos atitudes corretivas.

Vou deixar minha frase favorita com você brother, eu até coloco ela na minha assinatura pois ela de alguma maneira move minha vida.

diga não ao pmo  - Página 4 Insanidade-e-continuar-fazendo-sempre-a-mesma-coisa-e-esperar--a

Abraços rapaz e eu QUERO ver seu contador com muitos dias na próxima vez que eu entrar aqui, feito?Ahhh que bom que você concorda... Very Happy

_______________________________________



Diário do Than
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

4/9/2016, 08:00
bom dia usuario ,segue as dicas do pessoal e vc ira bem pode crer ..evitara muita recaida ..

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Pessoal obrigado!!!!

4/9/2016, 11:13
Pessoal fico muito feliz de saber o quanto vcs se importam com os participantes aqui, eu vou seguir sim as dicas quando vcs voltarem meu contador vai ta com bastante dias eu prometo, eu vou falar já apartir do 15º dia eu vou ficar um tempinho sem digitar aqui mas quando for o 15º dia eu voltarei, mas eu vou estar sempre lendo o diário dos outros participantes, vcs estão me dando a maior força, pra mim é dificil também eu só fico em casa não em nenhum lugar pra ir, eu tenho uns amigos só e só um deles se importa comigo que é uma mina, mas mesmo ficando em casa eu vou colocar escrito bem na frente do pc não faça isso!!
avatar
Lfso97
Mensagens : 129
Data de inscrição : 27/12/2015

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

4/9/2016, 11:56
Eia mano! Tenho lido desde ontem suas tentativas pra se livrar desta bosta e quero lhe dizer que nao está sozinho. Eu proprio das muitas vezes que recaí pensei em desistir porque simplesmente ja nao tinha força e vontade de viver. Eu recai milhentas vezes e estou de pé alias cada vez mais convicto no que na tentativa anterior.
Eu também aconselho mesmo contar a seus pais com a máxima urgencia, não se envergonhe com isdo e aconselho também a consultar um psicologo/a para te ajudar a descobrir o espaço em falta em sua vida que te levou a praticar obsessivamente PMO
Mas ouve q eu te digo: Só o facto de recair mas continuares sempre tentando mostra desde ja que tens forca para recomeçar e te levantares do tapete.
Força na jornada mano!
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

4/9/2016, 21:04
Obrigado pessoal por tudo, eu vou procurar me controlar, quando der vontade eu vou tomar banho frio, porque ai a vontade passa
Eu to parecendo um zumbi hoje meu dia foi a bosta eu só dormi eu fiquei meio que moscando, parece que todo o meu potencial e conhecimento para fazer as coisas sumiram, eu só espero que no sexo eu não fique lezado porque ai ferrou
Eu espero contar sempre com vocês, eu não quero iniciar um trabalho e entregar uma bosta pro cliente, eu sei que eu posso muito mais que isso
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

4/9/2016, 23:48
boa noite mano ...estamos aqui para ajudar vc sempre e cara subatitui essa rotina ,nao de espaco pra pornografia nao ,faca atividades fisicas ou mesmo exercicios fisicos ,crie o habito de leitura ..jmas mano se vc de fato quer vencer esse vicio muda sua rotina ,e o fundamental do ebook socializa cara ...
uma frase do auto than: insanidade e continuar fazendo a mesma coisa e esperar resulrados diferentes ...
se agente nao se mover nada acontece mano ..
abracos Smile;

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
usuario perdido
usuario perdido
Mensagens : 196
Data de inscrição : 25/07/2016
Idade : 23
Localização : Monte vesuvio

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

7/9/2016, 18:24
Olá pessoal nesse tempo que fiquei fora eu não consegui seguir o reboot está muito dificil, eu vou tentar o ultimo recurso qie é procurar uma igreja
Da Silva
Da Silva
Mensagens : 471
Data de inscrição : 08/08/2016
Idade : 27
Localização : Planeta da Realidade, Uma nova vida

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

7/9/2016, 18:32
usuario perdido escreveu:Olá pessoal nesse tempo que fiquei fora eu não consegui seguir o reboot está muito dificil, eu vou tentar o ultimo recurso qie é procurar uma igreja
Seu melhor recurso é falar com sua mãe.
Abraço.

_______________________________________
peregrino de jonh bunyan
peregrino de jonh bunyan
Mensagens : 94
Data de inscrição : 22/08/2016
Idade : 26

diga não ao pmo  - Página 4 Empty Re: diga não ao pmo

8/9/2016, 09:35
boa noite usuario ,isso aii cara na igreja vao ter pessoas pra te ajudar e muitovviu ,isso aii ,soh que cara o reboot eh um metodo infalivel dificil de ser feito pq eh um processo bem complicado ta ligado ,tem que ter paciencia ,e tambem ver e colocar em pratica as dicas do pessoal aqui ..senao como vc vai ter um reboot de sucesso ? ...entao faca isso carq ..

_______________________________________
diga não ao pmo  - Página 4 Img?u=4760224107855872
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos