Diário de Vencedor1989

Fala Vencedor,

você medita né? Eu gostaria de lhe passar um áudio de meditação sobre as emoções,

pra mim ele é bem interessante, faz com que observamos como elas se manifestam e com o tempo você vai amadurecendo isto e percebendo que tudo é um impulso,

importante é manter a calma, não deixar a ansiedade atacar, pois a emoção é melhor argumento contra razão, logo, quanto menos razão tiver, mais fácil cair.

Olá Budista Rebooter, obrigado pela visita. Pode me passar um áudio de meditação sobre as emoções, irei escutar. Abraços.

tem pm? manda email, valeu

Diz que as mensagens privadas foram desativadas neste fórum. Não consegui localizar seu email. Se quiser, manda um email pra mim, basta clicar na carta abaixo da minha foto de usuário. Abraços.

Uma semana. Sigo com as mesmas atividades dos últimos tempos. Corridas, caminhadas, futebol e meditação. Sinto que estou evoluindo também em relação a como lidar com pensamentos e flashes incômodos, ignorando-os e desviando o foco o mais breve possível. Abraços.

7 dias é uma excelente marca vencedor1989.
Continue mantendo as atividades e siga firme mantendo o foco e a disciplina.

Não dê importância aos pensamentos incômodos, e fique atento nesses primeiros 21 dias de luta, pois o cérebro primitivo costuma ser mais traiçoeiro nesse período...

Estou te acompanhando brother.

Segue firme.

Vencedor1989 escreveu:Uma semana. Sigo com as mesmas atividades dos últimos tempos. Corridas, caminhadas, futebol e meditação. Sinto que estou evoluindo também em relação a como lidar com pensamentos e flashes incômodos, ignorando-os e desviando o foco o mais breve possível. Abraços.

É isso aí Vencedor1989, você está um dois passos a frente de mim em questão de dias rs. Estou "correndo contigo". Foco e força na caminhada.

Eder, valeu pelo apoio. Vou seguir com as atividades, pode deixar.

Metanoia, realmente estamos fazendo o reboot praticamente juntos, hehehe. Valeu pela visita.

Abraços, galera.

vencedor, prometo enviar os áudios, estou bem ocupado mas não esqueci de você.
Sucesso no reboot!

Vencedor1989 escreveu:Uma semana. Sigo com as mesmas atividades dos últimos tempos. Corridas, caminhadas, futebol e meditação. Sinto que estou evoluindo também em relação a como lidar com pensamentos e flashes incômodos, ignorando-os e desviando o foco o mais breve possível. Abraços.

Isso Vencedor. As quedas sempre devem nos fortalecer. É uma chance para evoluirmos.

Parabéns. Continue firme!

Vencedor1989 escreveu:Uma semana. Sigo com as mesmas atividades dos últimos tempos. Corridas, caminhadas, futebol e meditação. Sinto que estou evoluindo também em relação a como lidar com pensamentos e flashes incômodos, ignorando-os e desviando o foco o mais breve possível. Abraços.

Boa guerreiro! To de olho na sua luta, sei que você vai longe. Abraços.

Budista Rebooter, sem pressa. Valeu pela ajuda.

Marco e Soli Deo Gloria, valeu pelo apoio.

Nos ajudando, todos nós aqui do fórum somos mais fortes. Sigo acompanhando o diário de vocês também. Abraços.

Passando para desejar força e foco para seu reboot Vencedor 1989.
Segue firme.

Acompanhando

Muito obrigado, Eder. Completo 2 semanas hoje. Abraços a todos.

Parabéns pelas duas semanas Vencedor. Vejo que estás alcançando mais facilmente uma boa quantidade de dias. Progresso sempre.

Fique firme e sucesso!

3 semanas hoje, ou seja, 21 dias. Marco, obrigado pela mensagem de apoio, realmente estou alcançando com mais facilidade uma boa contagem. Espero seguir firme e forte. Abraços a todos.

Vencedor1989 escreveu:3 semanas hoje, ou seja, 21 dias. Marco, obrigado pela mensagem de apoio, realmente estou alcançando com mais facilidade uma boa contagem. Espero seguir firme e forte. Abraços a todos.

Reboot fodástico vencedor, continue com o mesmo ritmo, pois experiência e capacidade para vencer tu tem mano!
Os primeiros 21 dias são os dias mais difíceis pois é onde a compulsão bate mais forte, porém tu venceu brohter .

Seu cérebro agora começou a entender que você está num caminho sem volta, por isso mantenha sua guarda em pé, e fique em estado de alerta, principalmente em relação ao pensamento, olhares na rua e navegar a esmo....

Continue com suas caminhadas e estou sentido falta de algum relato seu sobre socialização vencedor, socialize mano!!

Estou te acompanhando Vencedo1989

Um forte abraço.

Fala Eder, muito obrigado pelas palavras, fico muito feliz. Sobre a socialização, jogo futebol 2 vezes por semana e socializo, bem como visito parentes com certa frequência (umas 3 ou 4 vezes por semana). Minha socialização está razoável. Abraços.

Vencedor1989 escreveu:Fala Eder, muito obrigado pelas palavras, fico muito feliz. Sobre a socialização, jogo futebol 2 vezes por semana e socializo, bem como visito parentes com certa frequência (umas 3 ou 4 vezes por semana). Minha socialização está razoável. Abraços.

Que noticia maravilhosa vencedor1989.

Futebol é um esporte perfeito para quem esta em reboot mano, continua firme.
Visitar os parentes também é uma boa brother, continue nessa pegada, e se possível estenda a visita para os amigos também.

Vencedor1989, seu reboot ganhou folego e agora só depende de você brother.
Quando tomamos uma decisão, as vezes lá na frente precisamos aderir a ideia de Administrar a decisão tomada, pois o sentimento da decisão com alguns dias passa, porém a consciência de administra-la permanece.

Vencedor1989 redobre sua atenção, não teste bloqueador, esteja preparado para qualquer sentimento manipulador do cérebro primitivo, tente observar quais pontos te tentam e corte pela raiz...
Não gere expectativa com nada, lembre-se que estou na torcida por você mano.

Enfim, estou contigo, estamos mais próximos da liberdade brother.

Segue firme

Mais uma vez, muito obrigado pelas dicas e pelo apoio, Eder. Sei que meu cérebro primitivo tentará me sabotar, por isso preciso resistir e ignorar qualquer pensamento incômodo e manipulador enviado por ele. Abraços.

cara, parabéns pelas 3 semanas, por enquanto estou engatinhando, mas ler experiencias como a sua me motiva muito. continue firme.

Obrigado pela visita e pelo apoio, Rodrigo. Logo você estará com mais dias no contador, mas o ideal é focar dia a dia. Abraços.

Tá mandando bem demais ein brother! To gostando de ver, parabéns.

Vencedor1989 tá mandando muito bem mano!

Continua firme brother, com a guarda levantada até o final que tudo vai ocorrer bem.

Ahh, e aproveite o percurso para curtir o melhor da vida pois merecemos!

Mande noticias pois estou acompanhando sua luta, você tem me inspirado mano!

Foco no reboot.

Some não meu brother!