Diário do Coyote

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  BrCoyote em 1/8/2017, 16:54

Agradeço enormemente a disposição de vir aqui comentar e agregar alguma coisa, obrigado @Broda e @Park Tenson e todos os outros que contribuem com a evolução.

@Broda vou seguir a risca suas recomendações e seus alertas. Pode ser uma desculpa, um escape, mas realmente tive que aliviar, mas repito isso NÃO será a regra, NÃO será recorrente.

Caras que fizeram longos períodos em Hard Mode, são realmente uma inspiração. Meu recorde foi 29 dias, uma das minhas metas imediatas é quebrar essa marca.

A M tem vários problemas, ainda que sem fantasias: por o seu cérebro ter feito uma forte ligação entre M e P, você pode acabar reativando o caminho da P no seu cérebro e isso aumenta consideravelmente as suas chances de recair em P.

Esse realmente é um ponto que merece toda a atenção.
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Re: Diário do Coyote

Mensagem  BrCoyote em 3/8/2017, 12:23

Um, dois, três dias seguidos de recaídas. M com leitura de contos eróticos.  Déjà-vu, a vida opera em ciclos, eu sempre volto a mesma posição, é como se eu estivesse em uma roda gigante, gira e de repente você volta ao mesmo lugar.

Não tenho muito mais o que dizer, agora resta aceitar, entender, se reerguer e continuar firme e forte em um novo Reboot Hard Mode imediatamente, antes que aconteça o pior.

Get a new grip on life.

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  TristeDesesperado em 4/8/2017, 17:02

Cara!

Olha como você mudou ao ficar uma semana sem PMO. Vejo o seu relato desde quando você iniciou aqui nesse fórum. Eu ficava preocupado contigo porque queria se matar...

Mas percebo a sua evolução. As suas palavras não estão mais recheadas de pessimismo. Isso é um bom sinal.

Ah, vamos lá, cara! Sei que a vida é hardcore. Parece ser óbvio, mas do que adianta você se matar? Tipo, a gente vive para deixarmos marcos históricos. Daqui uns 20 anos, quando você estiver estabilizado financeiramente e com uma família, contará todos as suas dificuldades e suas superações. O massa é isso. Não recaia nesses pensamentos auto sabotadores. Se puder, joga até a tua arma fora da tua casas para não cometer alguma besteira D:

O presente dói, mas no futuro a gente dá umas boas gargalhadas e se sentimos orgulhosos das nossas superações.

Very Happy

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter em 4/8/2017, 18:48

Pô Coyote,

Não pense desta maneira pois automaticamente enviará mensagem ao seu subconsciente que masturbar é necessário. E então gatilhos virão e você emocionalmente se envolverá, masturbando-se e caindo.

Logo logo, a masturbação terá menos graça e a necessidade de mais dopamina será preciso advinda da pornografia.

Então meu amigo, entenda que você está doente e precisa ficar sem tudo até se sentir bem naturalmente e voltar a fazer sexo real.

90 dias não mata ninguém.

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  BrCoyote em 5/8/2017, 15:32

É preciso dar uma basta, criar vergonha na cara, parar de me autosabotar. Foram 5 dias de recaídas em M sem P, eu vinha bem em um reboot de 17 dias, mas falhei.

Não devo dizer nada aqui, apenas zerar o contador e continuar. Peço desculpas a todos, pois não foi por falta de aviso, vários aqui me alertaram.

Ontem recebi esse texto no wpp, vou compartilhar aqui com a finalidade de manter o registro, e me servir de motivação.

Quando a vida bater forte e sua alma sangrar/
quando este mundo pesado lhe ferir lhe esmagar/
é hora do recomeço recomece a lutar/
quando tudo for escuro nada iluminar/
quando tudo for incerto e você só duvidar é hora de recomeçar recomece a acreditar/
quando a estrada for longa e seu corpo fraquejar/
quando não houver caminho nenhum para chegar/
é  hora do recomeço e comece a caminhar/
quando o mal for Evidente e o amor se ocultar/
quando o peito for vazio e um abraço faltar/
é hora do recomeço e comece a amar/
quando você cair e ninguém lhe aparar/
quando a força do que é ruim conseguir te derrubar/
é hora de recomeço recomece a levantar/
quando a falta de esperança decidir  lhe açoitar/
se tudo que for real for difícil suportar/
mais uma vez é hora do recomeço comece a sonhar/
enfim meu povo é preciso de um final para poder recomeçar/
como é preciso cair para poder se levantar/
nem sempre engatar a ré significa voltar/
remarque aquele encontro reconquiste um amor reúna quem lhe quer bem e reconforte um sofredor/
reanime quem tá triste e reaprenda na dor recomece se refaça relembre o que foi bom construa cada sonho redescubra algum dom reaprenda quando errar/
e se um dia e se um dia lá na frente/
à vida dê uma ré recupere sua fé e recomece novamente
/

EU PRECISO RECOMEÇAR!

Fui!
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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter em 7/8/2017, 13:07

Só nos tratamos de verdade quando chegamos no fundo do poço, geralmente é assim.

Quando caímos, estamos liberando a libido e aí pra segurar é foda, se não tem nada pra fazer nos fode mais ainda, pois pra passar o tempo a gente se masturba.

É comum depois que eu caio, ficar masturbando 5x~8x no dia, na verdade vou até aguentar e acredito que o limite é o sono.

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter em 7/8/2017, 15:48

Nos dias de fraqueza, procure olhar relatos que tem uma ciência por trás, ou seja, explicação científica do PMO com o Cérebro.

Nesses momentos é comum a emoção sobrelevar a razão e aí o caminho pra cairmos é mais fácil. Por isto, informações científicas nos tornam racionalmente mais fortes e seguimos nosso caminho com força..

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  BrCoyote em 10/8/2017, 16:48

Uma frase antiga me veio a mente: "A reflexão de sua vida é mais importante que a continuidade dela".

Eu me afundei mais uma vez em MO, caindo diversas vezes em M lendo contos eróticos (que são P).

Um monstro indomável, cara como é difícil superar/ao menos amenizar esse vício. Já são 9 meses de batalha. Minha agressividade chegou a um nível alucinante. ao ponto em que, hoje entrei em vias de fato (saí na porrada com dois caras no trânsito). É resultado do acúmulo: desemprego, vício em pornografia, uso de esteroides, pensamentos suicidas, falta de empatia, falta de socialização, etc.

Quando faço uma análise pormenorizada das minhas atuais circunstâncias, e além disso quando tento vislumbrar um futuro, o cenário é desolador. Eu já expressei aqui, a todo momento sinto que minha vida não faz o menor sentido. De tudo que fiz, nunca colhi nenhum resultado significativo, é como nadar, nadar, nadar para morrer na praia.

Agora estou aqui mais uma vez lamentando minhas frustrações, é vergonhoso. Isso não é digno de um homem de honra. Onde foi que errei? Tantos planos, tantas metas. Uma vida com tanto potencial e hoje me vejo afundado em tudo há de pior.

Desculpe, verdadeiramente me desculpe por comentar essas coisas, mas eu queria ter a sensação de ser lido por alguém. EU sei, que o ser humano necessita de experiência novas, de novos desafios, novos objetivos, novas metas, amigos (quantos tenho? Nenhum), novos lugares, etc. Quem não tenta algo novo, quem não vive nada novo, morre. Morre aos poucos, vai morrendo lentamente, vai matando aos poucos a alma. É isso que está acontecendo comigo, morrendo aos poucos. Mas, EU NÃO QUERO TERMINAR ASSIM, NÃO QUERO ACABAR DESSA FORMA, PRECISO RECOMEÇAR MINHA VIDA, TORNAR MINHA VIDA SIGNIFICATIVA....

Dai-me forças pra continuar a árdua batalha do dia a dia, dai-me senhor mais sabedoria, para que eu tenha mais lucidez em lidar com os problemas que a cada dia parecem maiores e mais difíceis
Faça-me Senhor uma pessoa mais forte e mais corajosa.
Dê-me coragem Senhor pra lutar sempre e não desanimar nunca.

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Recomeçando mais uma vez!

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  OliveiraLuks em 10/8/2017, 17:25

BrCoyote cara força meu amigo nessa sua batalha,estou com voce meu caro,eu não te conheço mas esse relato foi o suficiente para saber que atrás desse computador ou celular existe uma grande pessoa e que só quer viver a vida longe desse inferno,olha cara eu entendo realmente essa situação e sei que chegar no fundo do poço e não ter mais animo de viver é grande ( já me senti assim,e esse dia eu lembro muito bem onde tinha chegado no meu limite ).Mas uma coisa eu te falo,isso vai passar,sei que esse momento da sua vida não esta do jeito que quer,mas com persistência voce vai vencer isso meu amigo,eu acredito em voce, sei que vai vencer é um cara inteligente.
Tenho te acompanhado a um tempinho, sei que a sua primeira experiência de 29 dias foi a melhor e voce tem tudo para superar essa marca, e com o tempo sua vai mudar,vai se sentir bem consigo mesmo,vai ter animo para estudar,trabalhar,fará amigos (porque sentira a necessidade de conversar com pessoas) ai voce vai começar a perceber que vários dias se passaram e que não importa mais quantos dias esta sem,pois nem esta ligando,tudo porque estará vivendo sua vida. Não vai ser fácil meu amigo,mas essa é a vida,a diferença é que não vai recorrer a pornografia e enfrentara os problemas de frente e vencera cada um deles.
Força Guerreiro se precisar estou aqui !!! Abraço

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter em 14/8/2017, 13:49

Pô Coyote,

Nota-se que você é uma pessoa inteligente. Você sabe onde tudo está desencadeando e que tal começar um plano pra mudar isto?

Defina seus objetivos, olha o seu orçamento financeiro, comece a planejar mas com METAS QUE VOCÊ CONSEGUE FACILMENTE ALCANÇÁ-LAS. Depois vai aumentando suas metas.

Eu me vi numa situação semelhante a sua, porém eu tinha amigos mas estava insatisfeito com eles, cada saída eu tinha vontade de esmurrar a cara deles, os caras me feriram, zombaram e o que fiz foi afastar-me, foi uma decisão dura, sair pro cinema sozinho, sair até pra balada sozinho. As aulas de dança me ajudaram, as vezes saía em grupo pra bares que tem música e comecei a criar vínculos. Depois fui pro São João num interior onde ficaram 30 pessoas numa casa e conheci pessoas massa pra kralho, criei amizade e todo fds estava saindo, eram pessoas positivas que me levantava, fora que os caras pegavam mulher, sabiam curtir a vida mesmo!

A vida lá fora é legal, mas só se você pensar positivo, procure pessoas que te levantem e o principal: TRATE BEM AS PESSOAS,


Ninguém te respeitará se você não respeitá-las.

Eu estou desde 2014 tentando vencer o vício, mas comprometi que este ano vai mudar! Estou desde janeiro enrolando mas só fui acertar nos últimos 2 meses. Estou a 5 dias e já vi quanto erro bobo eu cometo.

O vício é foda, tente ter controle emocional, você precisa trabalhar sua inteligência espiritual,

procure meditar, procure exercer a religiosidade,

se não tens, budismo é um bom caminho por ser o mais racional e por estudar o cérebro.

Você já faz uma atividade que preenche sua emoção: academia (saúde).

Só está faltando financeiro + amor pra sua vida estar bem preenchida.

Amor não é transar com uma mulher, mas sim amar os amigos, conhecidos, família e até mesmo desconhecido. Saia de casa pra sorrir, sua mente não mudará se você não sorrir.

E poste mais nessa porra,

se tá triste vem aqui, as vezes venho ver seu relato e não tem nenhuma atualização. Poste tudo oq vem na sua cabeça, depois qnd relê vai vendo progresso.

Tá a fim de M? Sai de casa, vai pra praça fazer exercício, limpe sua casa, preencha com atividades q demandam corpo + mente, pra dormir cansado.

Não é fácil mas só vence o vício com bons hábitos.

E depois de 15~30 dias você não vai sentir falta de P ou M, desde que não fique alimentando o cérebro né.

Período de 7~15 dias são fodas, as redes neurais estão muito conectadas, força aí parceiro.

Não me decepcione, eu acredito em você.

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter Ontem à(s) 10:15

E ai maninho, como andam as coisas?

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  BrCoyote Ontem à(s) 11:14

Fala meu caro Budista Rebooter,

Demorei para responder, pois estou tentando ficar mais longe de computador e do mundo virtual. Para isso estou definindo horários, tempo de permanência, isso contribui para objetividade.

Nota Mental: "Vagar pela internet é jogar sua vida no LIXO"

Curto prazo:

- Aumentar minha renda (seja via emprego CLT ou por outro meio ainda não percebido). Obs: Ganhei uma boa grana com Bitcoins, mas como sou um cara frugal não vou gastar com leviandades. Minhas aplicações financeiras seguem rendendo a passo de tartaruga, o pior no meu caso e não ter potencial de aporte(grana nova entrando) assim fica difícil...

- Estava preparando um ciclo potente de esteroides, pelo momento, não vou fazer, além de já ter suspendido o blast and cruise que vinha fazendo

- Na academia, único lugar que tenho disposição de frequentar e onde me sinto pleno, venho mantendo um ritmo muito forte, treinos de auto nível. Ontem já fui mais social, sorri mais, interagi com mais pessoas. Sempre notei isso, mas ontem com mais intensidade, uma guria que sempre me observa, tentou ficar mais perto de mim, pedindo para revesar o aparelho e até esbarrar em min. PQP! Eu sou muito otário mesmo, a pornografia me fez um cara apático, frio, distante. Tenho que mudar esse comportamento, quando fico imaginando quantas interações sociais já desperdicei...Lamentável.

- Voltei a ler e estudar fortemente assuntos relacionados ao Mercado Financeiro e Finanças Pessoais, principalmente em inglês, pois assim faço dois em um. Estudo o que tenho interesse e ainda reforço o reading em inglês.

Blogs Finanças Gringos
http://www.madfientist.com/
http://earlyretirementextreme.com/
https://www.mrmoneymustache.com/
https://www.thesimpledollar.com/

OBS:
Ontem tive uma recaída mais dura, pois foi com P, não conto erótico, mais sim vídeos. Estava limpando meu quarto e encontrei um DVD com meus "best videos porno", eu nem sabia mais da existência dessa porcaria, depois da recaída, DESTRUÍ completamente todo e qualquer vestígio.

No vou alongar, para não ser chato. Sou um cara simples, gosto de coisas simples, REORIENTANDO alguns pontos, tenho tudo para ter uma vida no estado da arte. Hard é superar as barreiras...

Fui
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Animado/Motivado e apesar dos problemas, mais confiante!

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Re: Diário do Coyote

Mensagem  Budista Rebooter Ontem à(s) 14:15

Muito bom coyote, salvei os blogs.

Sobre interação social é isso aí mesmo, é foda.

Esta semana estou estudando em casa,

Só que em casa não estudo, pra estudar uma hora, acredito que procrastino umas 5h, este é meu rendimento, ou seja, lixo. Óbvio que tempos passados preenchia com pornografia.

Então imagine eu sozinho em casa, sem saco pra estudar e sem usar bloqueador? Pois bem, é o que está acontecendo comigo nesta hora.

Aí veio aqui, leio e lembro das merdas que a P proporcionou. Consigo agarrar na razão e não ceder a emoção.

Ir pra academia nem faz muito sentido, estou com as pernas doendo e já malhei de manhã. Sair vagando pela cidade até faz algum sentido mas preciso estudar...

Aí to tentando aqui, mas não abrirei nenhum site, muito menos alimentar os gatilhos que estão vindo.

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