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Novo Reboot 100 dias

em 24/6/2017, 19:42
Olá amigos. Depois de mais de 6 meses afastado do fórum decidi enfrentar meus medos e fazer o reboot mais uma vez. No ano passado havia concluído um Reboot com sucesso, foi algo extraordinário que marcou minha vida. Infelizmente, alguns meses depois desenvolvi um problema de saúde, o hipotireoidismo, que me deixou tão triste e desanimado que perdi minha motivação e voltei a me apoiar no vício (assumo este erro).

Hoje me encontro devidamente tratado da saúde à base de um produto 100% natural que mudou a minha vida, o Lugol, e desejo percorrer mais uma vez o caminho do reboot. Dessa vez meu reboot se fixará em 4 pilares, quais sejam:

1) Socialização-  Privilegiar experiências reais- Religamento- Acessar dispositivos eletrônicos quando necessário.
2) Espiritualidade- Oração- Meditação
3) Abstinência temporária de álcool- Até o fim do reboot, com vistas a um enfrentamento da realidade de maneira própria, evitar o álcool como muleta emocional e finalizar a recuperação do fígado devido ao problema passado do hipotireoidismo ( chamado fígado gorduroso).
4) Atividade Física - Tão logo me recupere de uma cirurgia de varicocele.

Conto com o apoio dos amigos. Abraço!

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Dia 1

em 1/7/2017, 17:19
Tempos difíceis, to com bastante dificuldade de manter o reboot. Mas esse é um caminho sem volta, to determinado a superar a mim mesmo e voltar a me manter limpo.

1- Libido: Alta, muitos pensamentos pornográficos ainda na mente.
2- Socialização: Boa, mantendo contato frequente com amigos e saindo com uma garota bacana.
3- Sexo: Não pretendo manter relações casuais como estava fazendo até então. No momento, em abstinência.
4- Confiança: Baixa, sinto os malefícios da PMO na minha mente. Muito pessimismo, descontrole emocional e oscilações de humor.
5- Masturbação: Última vez faz 24 horas. Quero levar este Reboot no modo hard, mas não que posteriormente não possa me masturbar ocasionalmente. A intenção é ter experiências reais e fantasiar o mínimo possível.

AVANTE!

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Dia 2

em 2/7/2017, 23:48
Me esforçando em postar praticamente todos os dias. Bloqueadores instalados e alguma melhora, ainda que mínima já sentida. É incrível como percebo a PMO deixando minha mente "nublada". É só me afastar dessa desgraça que tudo melhora, tudo mesmo: foco, concentração, humor, prazer de viver etc.

1- Libido: Média, abaixou neste último dia.
2- Socialização: Boa, apoiando bastante minha espiritualidade.
3- Sexo: Não .
4- Confiança: Oscilante, às vezes me sinto excelente, outras impotente.
5- Masturbação: Não.

PS: Percebi que a PMO abre portas para COMPULSÕES em minha vida. É impressionante, se me acabo no vício da PMO naquele ciclo maldito, começo a exagerar no álcool, cafeína e açúcar. Já li o e-book uma vez inteira, não me lembro de ter visto se existe alguma relação entre pornografia e compulsões diversas. Alguém poderia me dizer se isso faz sentido ou se algum colega já notou essa relação também consigo?

Boa semana a todos!

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Dia 3

em 4/7/2017, 00:24
Dia de correria, dia de conquistas. Vou continuar me empenhando em postar todos os dias o meu crescimento no reboot, pois percebo que isso fortalece o propósito. Tive hj o desejo de recair, mas na mesma hora redirecionei a mente e dei sequencia às atividades do dia. Resultado: Rendimento Extraordinário! Verdadeiro pé na bunda da procrastinação.

1- Libido: Acima da média.
2- Socialização: Ótima.
3- Sexo: Não.
4- Confiança: Média.
5- Masturbação: Não.

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Dia 4

em 4/7/2017, 21:44
Dia cansativo e rotineiro. Estou fazendo mais uma mudança na minha vida, agora cruzando boa parte do país, mais de 2 mil km de distância para finalmente ficar perto da família e sossegar.

1- Libido: Média.
2- Socialização: Boa.
3- Sexo: Não.
4- Confiança: Média.
5- Masturbação: Não.

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Dia 5

em 6/7/2017, 21:10
Agora a libido está altíssima. Estou dando um tempo nas redes sociais para me concentrar no reboot. Por mais que eu ainda esteja no início, já sinto uma melhora substancial na confiança. Voltando a olhar mais firmemente para as pessoas, conversando mais tranquilo com as gatinhas e me sentindo gradualmente mais feliz comigo mesmo.

1- Libido: Alta.
2- Socialização: Ótima.
3- Sexo: Não.
4- Confiança: Boa.
5- Masturbação: Não.

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Dia 6-13

em 13/7/2017, 21:03
Uns dias sem vir aqui trazer os relatos no meu diário devido à correria do dia-a-dia. Estou me recuperando super bem de uma cirurgia de varicocele que fiz, a única coisa chata é que o pós-operatório requer muitos cuidados, dentre eles 3 meses sem atividade física intensa. Portanto, só poderei fazer a minha natação em setembro. No mais, tenho sentido uma melhora significativa da confiança e bastante desejo sexual. No momento não estou namorando, e to num processo de mudança de cidade (mais uma vez kkkkkkkkk).

1- Libido: Altíssima, não posso ver nenhuma mulher bonita que já começo a fantasiar.
2- Socialização: Boa, mas percebi que preciso me desligar das redes sociais e ter mais contato com gente ao vivo.
3- Sexo: Não. Longe de mim me tornar um monge celibatário, mas não me identifico com sexo sem compromisso.
4- Confiança: Regular.
5- Masturbação: Não.
6- Álcool: Tenho ingerido com alguma frequência álcool e percebo que isso se tornou uma muleta emocional pra mim. Não quero cultivar mais um vício, preciso me afastar do álcool urgente.

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 13/7/2017, 21:48
Eleazar escreveu:
2- Socialização: Boa, mas percebi que preciso me desligar das redes sociais e ter mais contato com gente ao vivo.

Fala Bro!

Busque tomar essa atitude de se afastar da redes sociais o mais rápido possível, de preferência bloqueando as mesmas. É muito difícil de controlar o conteúdo por lá e não custa nada para você ver algum gatilho e ficar fissuradão. Tome cuidado! O que não faltam aqui são casos de rebooters que perderam boas sequências de abstinência por conta de redes sociais.

Abração!

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Meu diário I > http://www.comoparar.com/t2081-virando-homem
Meu diário II > http://www.comoparar.com/t5904-virando-homem (continuação)
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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 20/7/2017, 11:14
Broda escreveu:
Eleazar escreveu:
2- Socialização: Boa, mas percebi que preciso me desligar das redes sociais e ter mais contato com gente ao vivo.

Fala Bro!

Busque tomar essa atitude de se afastar da redes sociais o mais rápido possível, de preferência bloqueando as mesmas. É muito difícil de controlar o conteúdo por lá e não custa nada para você ver algum gatilho e ficar fissuradão. Tome cuidado! O que não faltam aqui são casos de rebooters que perderam boas sequências de abstinência por conta de redes sociais.

Abração!

Valeu Broda, já tomei essas providências, é impressionante como as redes sociais funcionam como gatilhos aparentemente inofensivos, mas sorrateiramente vão nos tirando do foco.

Abraço!

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Dia 13-23

em 24/7/2017, 09:21
10 dias sem postar no fórum, em meio a uma mudança interestadual, correria total. Permaneço firme e forte no reboot, tive 2 sonhos molhados recentemente, me afastei das redes sociais e tô mais participativo na vida real.

1- Libido: Alta.
2- Socialização: Ótima, me sinto muito mais confiante de como estava antes.
3- Sexo: Não, apesar de ter tido algumas ofertas.
4- Confiança: Boa.
5- Masturbação: Não.
6- Álcool: É o aspecto mais negativo de todos até agora. Percebi que juntamente com o vício em PMO fui cultivando algumas compulsões, principalmente pelo álcool. Antes, eu bebia pouco e já me saciava. Agora, quando bebo, ingiro uma quantidade muito alta de álcool e me sinto péssimo no dia seguinte. Vou fazer um contador a parte para isso.

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 24/7/2017, 23:50
salve cara , priemira vez que acompanho seu diario e ja te desejo parabens pela sua luta na vida pessoal vejo que vc saiu da sua ciade natal para realizar seus sonhos , isso nao e pra qualquer um nao , ja ta tendo sonhos molhados isso tbm e otimo significa que o reboot ja ta dando certo , e a libido alta, agr e so nao vacilar e continuar nessa pegada , vao surgir muitas ofertas ,como vc msm disse, ai cabe a vc escolher

sobre o alcool tbm desenvolvi esse pessimo habito , muitas vezes bebia so p poder chegar e praticar PMO em casa , virei alcolatra , mas hj to suave , ate pq falta grana kkk , mas quando bebo , n consigo me saciar com cervejinhas , gosto e ficar doidao de Cachassa isso e foda, tenho que ficar um bom tempo sem beber tbm , acho q so consiguirei quando estiver trabalhando (estou na CAIXA ) quando puder de uma passa no meu diario , flw brow

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 25/7/2017, 08:17
Fala Eleazar, Campeão. Muito bem ver seu progresso, como também ver os benefícios que você está tendo, muito bom. Continue assim empenhado Cool  em busca desse objetivo: Abandonar o vício. Sentir desejo é normal, mas não use ele para ver oque não presta.Abraço

Att.
Park

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“O verdadeiro homem mede sua força, quando se defronta com o obstáculo”.  Antoine de Saint-Exupéry







Sempre encoraje outros no fórum, trabalho em equipe é fundamental para o reboot progredir com mais intensidade.



Não importa o quão poderoso você se torne nunca tente fazer tudo sozinho, caso contrario ira falhar.
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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 27/11/2017, 10:01
Romano1500 escreveu:salve cara , priemira vez que acompanho seu diario e ja te desejo parabens pela sua luta na vida pessoal vejo que vc saiu da sua ciade natal para realizar seus sonhos , isso nao e pra qualquer um nao  , ja ta tendo sonhos molhados isso tbm e otimo significa que o reboot ja ta dando certo , e a libido alta, agr e so nao vacilar e continuar nessa pegada , vao surgir muitas ofertas ,como vc msm disse, ai cabe a vc escolher

sobre o alcool tbm desenvolvi esse  pessimo habito , muitas vezes bebia so p poder chegar e praticar PMO em casa , virei alcolatra , mas hj to suave , ate pq falta grana kkk , mas quando bebo , n consigo me saciar com cervejinhas , gosto e ficar doidao de Cachassa isso e foda, tenho que ficar um bom tempo sem beber tbm , acho q so consiguirei quando estiver trabalhando (estou na CAIXA ) quando puder de uma passa no meu diario  , flw brow

Brother, obrigado pelo apoio. Realmente, o projeto de sair de casa para ir a um lugar totalmente novo e morar sozinho ( já to nessa estrada a 4 anos), é foda. Requer muita disciplina e foco.

Tive uma recaída, to me sentindo péssimo. Dei uma pausa sim no álcool, agora o necessário é retomar o reboot.

Se puderes , mande o link do seu reboot pra eu acompanhar lá mano. Força aí pra vc! Forte abraço.

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 27/11/2017, 10:07
Park Tenson escreveu:Fala Eleazar, Campeão. Muito bem ver seu progresso, como também ver os benefícios que você está tendo, muito bom. Continue assim empenhado Cool  em busca desse objetivo: Abandonar o vício. Sentir desejo é normal, mas não use ele para ver oque não presta.Abraço

Att.
Park

Valeu Park. Desculpe pela demora, tive afastado por um bom tempo do fórum, após muitas recaídas, estou voltando agora.

Obrigado pelo apoio, vamos seguir rumo à libertação desses vícios malditos. Favor postar o link do seu reboot para acompanhar lá também. Abraço!

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Novo REBOOT

em 22/1/2018, 08:53
Olá amigos. Depois de um reboot bem sucedido em 2016 e muitas recaídas, estou aqui mais uma vez para retomar o bom caminho da paz de espírito.

Vou postando conforme as minhas possibilidades de tempo, marcando presença no fórum sempre que puder.

Conto com o apoio recíproco dos guerreiros.

2º dia hoje, com fortes pensamentos de fantasias e lembranças da PMO. Ando tendo bastante sexo casual o que acaba por transformar tudo num balaio de gato.

Mentalmente ando muito fraco e susceptível a compulsões. Primeira medida do novo reboot é o preenchimento do tempo ocioso, juntamente com exclusão de redes sociais.


Avante!

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4 dias- FOCO TOTAL

em 24/1/2018, 09:38
4º dia de reboot.

Conexões ainda muito fortes em relação à PMO, socialização boa, ansiedade média, enfrentando alguns problemas de saúde ( nada grave) e me sentindo um tanto triste.

Avante!

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 24/1/2018, 09:52
Continua firme irmão, sucesso no reboot! Com o tempo essa tristeza vai passando.

Enviado pelo Topic'it

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Recaída

em 5/2/2018, 10:44
Ociosidade é terrível! Acredito que seja o maior inimigo do meu reboot nesse momento.

Recaí, voltando à estaca zero agora.

JAMAIS irei desistir desse reboot, minha saúde e até mesmo minha vida estão em jogo.

AVANTE!

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 5/2/2018, 10:45
Lucs18 escreveu:Continua firme irmão, sucesso no reboot! Com o tempo essa tristeza vai passando.

Enviado pelo Topic'it

Obrigado meu querido. TMJ!

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 5/2/2018, 18:23
Eleazar escreveu:Ociosidade é terrível! Acredito que seja o maior inimigo do meu reboot nesse momento.

Recaí, voltando à estaca zero agora.

JAMAIS irei desistir desse reboot, minha saúde e até mesmo minha vida estão em jogo.

AVANTE!

Quando o ócio aparecer, tente ocupar a mente com atividade extranet. Ócio é parente da PMO e deve ser combatido.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 15/2/2018, 18:24
[quote="Randy"]
Eleazar escreveu:Ociosidade é terrível! Acredito que seja o maior inimigo do meu reboot nesse momento.

Recaí, voltando à estaca zero agora.

JAMAIS irei desistir desse reboot, minha saúde e até mesmo minha vida estão em jogo.

AVANTE!

Quando o ócio aparecer, tente ocupar a mente com atividade extranet. Ócio é parente da PMO e deve ser combatido.[/quote

Verdade Randy, apesar de ter quebrado o pé na última quinta-feira à noite (08/02), uma semana atrás, to buscando atividades da "vida real" que sempre fazem bem.

Abraço, TMJ!

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Dia 3

em 15/2/2018, 18:28
Galera,

como disse no último post, há uma semana quebrei o pé direito num acidente besta.

Mas há males que vêm pro bem, extraí lições valiosíssimas desse incômodo. Além disso, conto com a presença de minha mãe que mora a mais de 2 mil km de mim (moro sozinho numa cidade do Nordeste e minha família mora em Goiás).

100% focado no reboot, diminuí muito o uso da internet, limitei a quase 0 o uso das redes sociais.

AVANTE!

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 15/2/2018, 19:34
Limitar o uso da internet é um dos passos para ficar longe da PMO.

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Re: 24 - Eleazar- Diário de Reboot

em 15/2/2018, 19:55
Melhoras mano, e continua firme

Enviado pelo Topic'it
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Dia 4

em 16/2/2018, 20:21
Randy escreveu:Limitar o uso da internet é um dos passos para ficar longe da PMO.

Spartan escreveu:Melhoras mano, e continua firme

Enviado pelo Topic'it

Obrigado rapaziada!

Chegando ao 4º dia de reboot, já noto pequenas mudanças no estilo de pensamento. Os pensamentos maus estão cedendo aos pensamentos bons. Confiança ainda permanece um pouco fraca, mas sei que é questão de tempo para retomar minha vida na plenitude.

Ando meio puto com meu pé, uma vez que minha mobilidade fica extremamente reduzida. Mas to procurando pensar nas boas lições que tenho aprendido.

0 masturbação. 0 sonhos molhados.

AVANTE!

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