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Campeão do Mundo
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Diário do Campeão do Mundo!

em 5/1/2017, 20:34
Boa Noite a todos!

Serei sucinto em minha apresentação...

. Comecei com a pmo por volta dos 12/13 anos.

. Neste período, assitia os canais adultos esporadicamente.

. Aos 14/15 anos, conheci a internet. A partir daí, a pmo passou fazer parte do meu cotidiano.

. Já são 10 anos preso neste vício. Fiz de tudo para acabar com esse vício, mas as tentativas foram em vão.

...

Bom... Já assisti o vídeo do Gary Wilson, sua apresentação.
Pretendo ler o e-book novamente.
Estou criando este Diário.

Pessoal, conto com ajuda de vocês!
Podem contar comigo!


Esqueci de fazer alguma coisa?
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CTroy
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Bem-Vindo!

em 6/1/2017, 11:34
Olá, Campeão do Mundo.

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 – Leia os tópicos da seção de Orientações Básicas para encontrar mais informações sobre o vício em pornografia e também as regras de participação no fórum.

Link: Orientações Básicas

2 - Leia o E-book Vício em Pornografia. Como Parar? para compreender este vício a partir de um ponto de vista científico e também como se livrar dele:

Link: Vício em Pornografia. Como Parar?

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:

Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo


Outras dicas importantes:

Instale bloqueadores no pc/notebook e celular, crie hosts no Windows, configure o seu DNS e o seu roteador para assim ter várias camadas de proteção contra sites pornográficos.

Faça atividades extranet (exercícios físicos, ler um livro, aprender um novo idioma...) e socialize mais com as pessoas.

Escreva em seu diário regularmente e também no diário de outras pessoas, pois isso ajuda bastante.
Sinta-se vitorioso cada dia que ficar longe do vício.


Links para outras leituras:

Os 7 Passos Para Vencer o Vício em Pornografia

Chats, Prostíbulos e Pornografia


Desejo sucesso na sua jornada.

Grande abraço.

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Campeão do Mundo
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 6/1/2017, 11:43
Ok!

Obrigado pela cordialidade!

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DEUS seja louvado! Amém!

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Campeão do Mundo
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 9/1/2017, 21:33
Dando a largada hoje!

Rumo aos 90 ... 180... 270... infinitamente...

Pmo, nunca mais!

Que DEUS me ajude! amém!

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Marco
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 10/1/2017, 00:48
Campeão do Mundo escreveu:Dando a largada hoje!

Rumo aos 90 ... 180... 270... infinitamente...

Pmo, nunca mais!

Que DEUS me ajude! amém!


Força Campeão. Tamo junto!

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Não resisti!

em 17/1/2017, 21:53
Galera, é o seguinte: tem um assunto que está me incomodando faz um tempo. Tira o meu sono literalmente. Esse assunto, vire e mexe vem à tona. E quando vem, a única solução para desafogar por minutos, acaba sendo a pmo.

Ps: Sei que no livro explica sobre essa nossa vontade de fuga da realidade, mas é algo que no momento, não consigo domar.

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 23/1/2017, 23:08
let's go! let's go!

Iniciando!

Pmo nunca mais!

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Marco
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 24/1/2017, 06:29
Campeão do Mundo escreveu:Galera, é o seguinte: tem um assunto que está me incomodando faz um tempo. Tira o meu sono literalmente. Esse assunto, vire e mexe vem à tona. E quando vem, a única solução para desafogar por minutos, acaba sendo a pmo.

Ps: Sei que no livro explica sobre essa nossa vontade de fuga da realidade, mas é algo que no momento, não consigo domar.

Campeão, recorri muitas vezes a PMO como fuga da realidade. Mas ela sempre me oferecia um prazer instantâneo, momentâneo. Depois vinha o arrependimento. Depois vinha a ansiedade. Depois vinha a vergonha de sair na rua. Depois vinha a fraqueza física e espiritual. Até chegar um momento em que nem mais prazer eu conseguia obter do vício.

Não sei a sua história, mas acho que a pornografia deve lhe ter tirado alguma coisa como ela fez em todos nós. Pensa naquilo que você perdeu, Pensa no que lhe motiva a ficar, 90, 180, 270 dias sem essa droga que nos anestesia. E vai pra luta.

Força e sucesso!

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 30/1/2017, 18:05
Verdade Marco, concordo com você.
Obrigado pela ajuda, estarei acompanhando o seu diário também!
Abraço,

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 30/1/2017, 18:09
Caí em tentação novamente!
Não sei o que está acontecendo, não estou tendo forças suficiente para recusar um simples desejo. Imagina quando vier aqueles desejos intensos, aí mesmo que não vou resistir.

É, tenho que repensar algumas coisas...

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Evolutivo
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 30/1/2017, 19:54
Oi Campeão tudo bem?

Ja instalou bloqueadores de pornografia em todos os seus aparelhos eletrônicos? A fissura de PMO, como você está percebendo é quase impossível de controlar. O primeiro passo para se recuperar é adimitir que não tem controle. Torne pornografia inacessível.
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 30/1/2017, 21:36
Obrigado, Evolutivo, por participar. E Sim, já instalei os bloqueadores!

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Reiniciando pela última vez!!!!!

em 30/1/2017, 21:39
Chega!
Não quero, não vou e não posso mais praticar pmo em minha vida!
Pmo, nunca mais!

Reiniciando pela última vez!!!!

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Efraim Sigma
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 31/1/2017, 12:01
Fala Campeão! O seu nome já diz muito sobre hein? rs Cool

Como o Evolutivo falou. O primeiro passo para vencermos este desejo é admitirmos que não temos controle sobre ele. Eu não procuro isso, e quando o desejo vem tento focar em outra atividade ou ir na casa de um amigo/parente para conversar. Me ajuda muito. Assim deixar de gastar energias tentando controlar o desejo, que é impossível, e restauro as forças em alguma coisa prazerosa no sentido de distrair, como já mencionei uma boa conversa.

Espero que este conselho te ajuda. Abraz.

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''Feliz o homem que suporta a tentação. Porque, depois de sofrer a provação, receberá a coroa da vida que Deus prometeu aos que o amam''. - Tiago 1:13




Evolutivo
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 31/1/2017, 20:49
Se ja instalou os bloqueadores como ainda está recaindo? Alguma coisa está errada, corrija. Tape as brechas que permitem a recaída.
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 13/2/2017, 21:55
Efraim Sigma escreveu:Fala Campeão! O seu nome já diz muito sobre hein? rs Cool

Como o Evolutivo falou. O primeiro passo para vencermos este desejo é admitirmos que não temos controle sobre ele. Eu não procuro isso, e quando o desejo vem tento focar em outra atividade ou ir na casa de um amigo/parente para conversar. Me ajuda muito. Assim deixar de gastar energias tentando controlar o desejo, que é impossível, e restauro as forças em alguma coisa prazerosa no sentido de distrair, como já mencionei uma boa conversa.

Espero que este conselho te ajuda. Abraz.

Verdade, amigo!
Vamos lá, estamos todos no mesmo barco. Você vai vencer!!!!

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 13/2/2017, 21:56
Evolutivo escreveu:Se ja instalou os bloqueadores como ainda está recaindo? Alguma coisa está errada, corrija. Tape as brechas que permitem a recaída.

Concordo! Estou pensando em bloquear até o Youtube... vamos ver!!!

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13 Dias livre!!!

em 13/2/2017, 22:08
Bom, até aqui, vou muito bem, obrigado! Uma coisa que estou sentindo (e se os amigos puderem me ajudar, agradeço) é que até agora, estou ficando muito dias sem ereção. Acredito que seja a flatline, mas é algo que vem me preocupando.

PS: galera que tem D.E, eu não sei se tenho ou não este problema (só fiz sexo uma vez na vida, e não rolou muito bem pois a garota estava mestruada, então não rolou quase nada) mas é bem possível que sim, pois já faz 10 anos que estou dentro deste vício. O que acontece é o seguinte, estou querendo marcar um encontro com uma garota para este final de semana, mas estou com medo de ter D.E e na hora não funcionar... Lembrando que até agora tenho somente 13 dias de abstinência de pmo... caso não seja a hora, vocês me recomendaria mais ou menos quantos dias de abstinência para que eu possa enfim tentar uma relação sexual?? 25 dias... 30 dias...etc???

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Marco
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 15/2/2017, 22:37
Campeão do Mundo escreveu:Bom, até aqui, vou muito bem, obrigado! Uma coisa que estou sentindo (e se os amigos puderem me ajudar, agradeço) é que até agora, estou ficando muito dias sem ereção. Acredito que seja a flatline, mas é algo que vem me preocupando.

PS: galera que tem D.E, eu não sei se tenho ou não este problema (só fiz sexo uma vez na vida, e não rolou muito bem pois a garota estava mestruada, então não rolou quase nada) mas é bem possível que sim, pois já faz 10 anos que estou dentro deste vício. O que acontece é o seguinte, estou querendo marcar um encontro com uma garota para este final de semana, mas estou com medo de  ter D.E e na hora não funcionar... Lembrando que até agora tenho somente 13 dias de abstinência de pmo... caso não seja a hora, vocês me recomendaria mais ou menos quantos dias de abstinência para que eu possa enfim tentar uma relação sexual?? 25 dias... 30 dias...etc???

Fala Campeão, pelo que sei o Hard mode é mais indicado para quem tem HOCD ou DE ou EP bem intensas. Eu acho que esse seu encontro pode funcionar como uma atividade de religação que é uma parte essencial do reboot - substituir o prazer pornográfico por outra fonte de dopamina.

Agora tem que levar em conta que o importante é você se sentir bem. Pois ficar psicologicamente pra baixo pode atrapalhar o reboot. Se possível, adie. É sempre melhor passar mais um tempo no hard mode antes dos 90 dias. Sé é uma chance difícil de se perder use ela como atividade de religação. A ideia é você sentir ao máximo a experiência real sem fantasias de qualquer tipo.

Agora, não me leva muito a sério não visse. Minha experiência nesse assunto é zero.

Sucesso.

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Evolutivo
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 16/2/2017, 14:33
Depois de 30 dias ja da pra testar, alguns rebooters se recuperam rápido, mas no seu caso, como tem pouca experiencia sexual, pode ser que demore mais. Mesmo assim vale a pena tentar se tiver confiança na mulher. Se não funcionar, invista nas preliminares, beijoa, carícias, isso tudo pode te ajudar na religação, sexo não é só penetração.

E que papo é esse de "estou pensando em bloquear até youtube"? Ainda não bloqueou?? Faça isso o quanto antes.

Abraço!
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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 20/2/2017, 14:21
Marco escreveu:
Campeão do Mundo escreveu:Bom, até aqui, vou muito bem, obrigado! Uma coisa que estou sentindo (e se os amigos puderem me ajudar, agradeço) é que até agora, estou ficando muito dias sem ereção. Acredito que seja a flatline, mas é algo que vem me preocupando.

PS: galera que tem D.E, eu não sei se tenho ou não este problema (só fiz sexo uma vez na vida, e não rolou muito bem pois a garota estava mestruada, então não rolou quase nada) mas é bem possível que sim, pois já faz 10 anos que estou dentro deste vício. O que acontece é o seguinte, estou querendo marcar um encontro com uma garota para este final de semana, mas estou com medo de  ter D.E e na hora não funcionar... Lembrando que até agora tenho somente 13 dias de abstinência de pmo... caso não seja a hora, vocês me recomendaria mais ou menos quantos dias de abstinência para que eu possa enfim tentar uma relação sexual?? 25 dias... 30 dias...etc???

Fala Campeão, pelo que sei o Hard mode é mais indicado para quem tem HOCD ou DE ou EP bem intensas. Eu acho que esse seu encontro pode funcionar como uma atividade de religação que é uma parte essencial do reboot - substituir o prazer pornográfico por outra fonte de dopamina.

Agora tem que levar em conta que o importante é você se sentir bem. Pois ficar psicologicamente pra baixo pode atrapalhar o reboot. Se possível, adie. É sempre melhor passar mais um tempo no hard mode antes dos 90 dias. Sé é uma chance difícil de se perder use ela como atividade de religação. A ideia é você sentir ao máximo a experiência real sem fantasias de qualquer tipo.

Agora, não me leva muito a sério não visse. Minha experiência nesse assunto é zero.

Sucesso.

Vlw Marco, muito obrigado!
Força!!!

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 20/2/2017, 14:22
Evolutivo escreveu:Depois de 30 dias ja da pra testar, alguns rebooters se recuperam rápido, mas no seu caso, como tem pouca experiencia sexual, pode ser que demore mais. Mesmo assim vale a pena tentar se tiver confiança na mulher. Se não funcionar, invista nas preliminares, beijoa, carícias, isso tudo pode te ajudar na religação, sexo não é só penetração.

E que papo é esse de "estou pensando em bloquear até youtube"? Ainda não bloqueou?? Faça isso o quanto antes.

Abraço!

Muito obrigado, Evolutivo!
Sempre é bom ter uma orientação!!!!!

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Completando 20 dias de abstinência e...

em 20/2/2017, 14:31
A tentação está voltando aos poucos. Hoje está sendo bem difícil, depois de muita tranquilidade que foram esses últimos 19 dias, o desejo voltou. Dei alguns vacilos no Facebook, acabei vendo algumas fotos que não deveria, mas continuo firme na missão.

Quero assumir um compromisso aqui: a partir de hoje, vou evitar o máximo possível de ver/assistir/ouvir algo que possa me excitar. Seja fotos, mulheres passando na rua, filmes, etc. Estou fechando mais uma brecha!!!

Compromisso assumido!!!

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Re: Diário do Campeão do Mundo!

em 22/2/2017, 13:42
O Dia 20 de abstinência, não foi fácil. Vi umas imagens no Facebook, por pouco, não caí. Ontem, hoje está sendo bem tranquilo ( pelos menos, por enquanto). Mas uma coisa que vem me incomodando é a minha ereção, que fica meia bomba, e raramente aparece. Rumo aos 90 dias!!!!!

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Novidades!!!

em 2/3/2017, 12:43
Bom dia!
É com muita felicidade que trago boas novas sobre mim, meus amigos. Estou perto de completar 30 dias de abstinência, coisa que considerava impossível um tempo atrás. Na madrugada de segunda feira para terça, conheci uma garota e fizemos sexo. E posso garantir que o garotão funcionou perfeitamente. Só não consegui gozar, talvez, seja por causa da cerveja (bebi muito) ou possa ser também que eu sofra de ejaculação retardada.

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