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Nirvanaman
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 3/10/2017, 12:51
Lendo este seu último post, me fez pensar que também tenho essas dúvidas as vezes.
Cheguei a comemorar que não iria ter sexo, de tanta aflição e ansiedade pela minha performance, percebi que tudo era por causa da pornografia e depois de um tempo de reboot, a sensação melhorou.
Amigo, quando estamos em um relacionamento muito longo, todos nós caímos nesse mesmo problema de força de vontade de estar com a pessoa amada, pensamentos do tipo:
- Será que quero ficar com esta pessoa?
-Será que eu quero transar mesmo com ela?
-Estou mesmo com vontade de ficar com ela?
Eu cheguei a conclusão muito simples, a mulher que está do meu lado é o amor da minha vida, porque eu me sinto tão bem do lado dela, que quero isto pra sempre.
Não é só sexo sabe, porque isto é normal decair com o tempo, no começo vc vai com vontade e depois vc fica meio que as vezes cumprindo obrigação, pode ser isso que está te confundindo.
Certa vez, eu estava trabalhando com um loira excepcional e me senti muito atraído por ela, ao ponto de imaginar que estivesse apaixonado, e com isso adquiri um toc chato na época, onde eu tinha pensamentos dizendo que eu não gostava da mais da minha esposa, que eu deveria terminar com ela e que eu não a amava, tudo isso se resolveu sozinho, se eu tivesse dado atenção a estes pensamentos, hoje estaria sozinho com um vida amarga.
Amor é muito mais que sexo, sexo é só complemento, minha própria mulher diz que o amor é muito mais que isso, pois chegará um tempo que vcs vão estar velhinhos e a única coisa que terão é só a companhia um do outro.
Pense nisso.

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 5/10/2017, 00:29
Muito obrigado pelas palavras, Nirvanaman. Parece q vc me descreveu, cara! De tanto q o meu namoro dava brecha eu acabava traindo a minha namorada e consequentemente acabava mta das vezes transando por obrigação com ela, o que me fez questionar se eu realmente a amava. Acabei optando por me afastar e confesso q não sei se tomei a atitude correta.

Sabe não tenho chorado, nem estado mto triste, mas tbm tenho sentido saudades dela e ao mesmo tempo achando q devo aproveitar toda essa experimentação q estou passando em minha vida para enxergar os meus verdadeiros sentimentos.

A única coisa q me conforta é saber q tomei a decisão de me afastar , pensando no bem de nós dois.

De fato o TOC, tem atrapalhado mto a minha vida...o Vício em pornografia criou em mim uma OBSESSÃO pelo sexo, de modo q eu sempre coloquei esse ponto como primordial na vida e daí as neuras sobre desempenho, sobre ter medo de nao conseguir transar de camisinha, q dps evoluíram para ter medo de brochar, chegando ao fundo do poço de duvidar da minha orientação sexual.

É, de fato essa porra desse vício limitou a minha vida.

Completei 71°dia de Reboot na quarta-feira e a conclusão q tenho até agora é q controlo perfeitamente a vontade de ver P, bem como de praticar MO, pois os estímulos são mínimos, pra não falar nulo.

Ocorre que o vício deixou de herança essa obsessão por sexo q ainda permanece em mim e portanto o HOCD ainda incomoda.

Sábado transei com uma mulher q estou pegando, o sexo foi sensacional, mas eu tomei metade do Viagra ...acho q transei umas 4 ou 5 vezes. Hoje lembrando dessa mulher, lembro q fiquei excitado, todavia ontem qdo fui comprar uma roupa no shopping, entrei numa loja tipo dessas megastore, como Renner, Riachuelo, Zara...dai fui atendido por um homossexual. O cara era bonito e aí foi o suficiente para o HOCD me perturbar...tipo: tu achou o cara bonito ou se sentiu atraído? Cuidado pra não olhar diferente pra ele? Vai perguntar sobre a roupa logo pra ele? Será q vc não está se vestindo igual viado?....sabe, mesmo eu sabendo q se trata de um transtorno eu não aguento mais ele, tô de saco cheio dessa merda! Enfim, o dia passou e eu soube contornar a situação.

Hoje o sentimento é de saudade da minha mulher, mas a vontade de comer as outras por aí permanecem... só q vejo q o sentimento pela minha mulher pode ser algo mais sério do que eu imaginava.

Acontece que eu precisava passar por essa experimentação para saber como ficaria. Corro risco de querer voltar e minha mulher não querer mais, mas aí Deus sabe o que faz.

Meu maior desejo ainda continua sendo a cura desse HOCD maldito, pois ainda limita de alguma forma a minha vida, bem como que a minha líbido se regularize de vez (se é q agora ela está se regularizando e eu não sei, afinal me recordo que qdo eu praticava PMO sempre achava q minha líbido estava mais aflorada, mó doideira isso) .

Abcao a todos e que Deus nos abençoe.
Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 10/10/2017, 23:01
Chego ao 77° dia do reboot.

Pois bem, na quinta-feira passada, encontrei com outra mulezinha que tinha contato. Saímos pra um bar, bebemos, trocamos ideia e dps acabamos indo pro motel. Pensei em transar sem o viagra, mas acabei cedendo, no entanto dessa vez eu tomei um pedaço mto pequeno, mto pequeno msm. Menor que 1/4, eu diria.

Resultado: na primeira transa, apesar de ter tido dificuldade em me concentrar, q logo gerou dificuldade de obter a ereção, depois que eu consegui ficar ereto, consegui transar com camisinha, só que como estava tão ansioso pra não brochar, acabei gozando rápido...e nesse momento a mulher falou: "Você já gozou?!" ....E isso já me coloca lá embaixo, a auto estima e a insegurança começam a me dominar.

Logo em seguida, fui ao banheiro, tirei a camisinha e já voltei pra cama, beijando a mulher...sei que forcei a barra pra ficar ereto antes da hora, mas me recordo que como eu não ficava, aquilo foi causando um desespero...a minha capacidade de concentração no que eu estava fazendo não existia (simplesmente eu tinha diversos pensamentos aleatórios na minha cabeça, imagem de pessoas que não tinham nada a ver, passavam musicas na minha cabeça, coisa de maluco ).

Certo que a mulher também não estava ajudando muito, tipo eu não conseguia ver nela q ela estava gostando, somente achava que ela não estava sabendo lidar com a situação e estava incomodada com ela. Depois de um tempo, comecei a ter ereções, mas a mulher exigia camisinha e ai, só de pensar em colocar, já começava a perder a ereção. Até que uma hora eu achei q ia dar e tentei colocar a camisinha....mas não deu certo. Perdi a ereção no meio da tentativa e mais uma vez passei vergonha.

A mulher pediu pra ir embora e nós fomos. Voltei pra casa com a pior sensação do mundo..desanimado com a vida, com vontade de sumir. Essa porra me deprime, acaba com a minha líbido, com a minha vontade de viver, de voltar pra minha namorada, de conhecer outra pessoa, enfim, acaba comigo!!

Mas mesmo assim, passei o final de semana, relativamente bem...saí com os amigos todos os dias, distrai a minha cabeça.

Todavia, nesses dias eu tenho me questionado sobre os efeitos que estou tendo com o reboot...po já são 77 dias sem PMO ou MO...já era pros benefícios estarem mais aflorados, afinal de uma forma ou de outra eu já venho rebootando desde o final do ano passado...pq a líbido tem oscilado tanto? DE e EP ainda continuam firmes aqui, até quando?? Pq o maldito HOCD ainda existe???

Será que a minha líbido tem oscilado tanto, por conta do momento que to passando na minha vida?

Já vão fazer 3 semanas q estou solteiro, quando será que eu terei convicção se quero ficar sozinho ou se quero voltar pra minha namorada?

Sei que todas essas perguntas, que clamam por respostas rápidas, fazem parte da minha ansiedade, que igualmente ainda continua firme aqui !


77 são quase 90 po...esperava estar melhor. Confesso que estou um pouco descrente do reboot, mas vou seguir firme, não vejo outra saída. E o pior é que agora nem vontade mais de PMO ou MO eu tenho.


Abcao a todos e que Deus nos abençoe.
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luta diária
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 11/10/2017, 06:34
Fica tranquilo argo, com certeza isso vai passar, para alguns demora um pouquinho mais, não fica se cobrando não. e parabéns pelos 77 dias sem PM, muitos querem chegar a esse marco e não consegue. abraço.

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Marc_o
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Ola

em 14/10/2017, 06:57
Argos escreveu:Chego ao 77° dia do reboot.

Pois bem, na quinta-feira passada, encontrei com outra mulezinha que tinha contato. Saímos pra um bar, bebemos, trocamos ideia e dps acabamos indo pro motel. Pensei em transar sem o viagra, mas acabei cedendo, no entanto dessa vez eu tomei um pedaço mto pequeno, mto pequeno msm. Menor que 1/4, eu diria.

Resultado: na primeira transa, apesar de ter tido dificuldade em me concentrar, q logo gerou dificuldade de obter a ereção, depois que eu consegui ficar ereto, consegui transar com camisinha, só que como estava tão ansioso pra não brochar, acabei gozando rápido...e nesse momento a mulher falou: "Você já gozou?!" ....E isso já me coloca lá embaixo, a auto estima e a insegurança começam a me dominar.

Logo em seguida, fui ao banheiro, tirei a camisinha e já voltei pra cama, beijando a mulher...sei que forcei a barra pra ficar ereto antes da hora, mas me recordo que como eu não ficava, aquilo foi causando um desespero...a minha capacidade de concentração no que eu estava fazendo não existia (simplesmente eu tinha diversos pensamentos aleatórios na minha cabeça, imagem de pessoas que não tinham nada a ver, passavam musicas na minha cabeça, coisa de maluco ).

Certo que a mulher também não estava ajudando muito, tipo eu não conseguia ver nela q ela estava gostando, somente achava que ela não estava sabendo lidar com a situação e estava incomodada com ela. Depois de um tempo, comecei a ter ereções, mas a mulher exigia camisinha e ai, só de pensar em colocar, já começava a perder a ereção. Até que uma hora eu achei q ia dar e tentei colocar a camisinha....mas não deu certo. Perdi a ereção no meio da tentativa e mais uma vez passei vergonha.

A mulher pediu pra ir embora e nós fomos. Voltei pra casa com a pior sensação do mundo..desanimado com a vida, com vontade de sumir. Essa porra me deprime, acaba com a minha líbido, com a minha vontade de viver, de voltar pra minha namorada, de conhecer outra pessoa, enfim, acaba comigo!!

Mas mesmo assim, passei o final de semana, relativamente bem...saí com os amigos todos os dias, distrai a minha cabeça.

Todavia, nesses dias eu tenho me questionado sobre os efeitos que estou tendo com o reboot...po já são 77 dias sem PMO ou MO...já era pros benefícios estarem mais aflorados, afinal de uma forma ou de outra eu já venho rebootando desde o final do ano passado...pq a líbido tem oscilado tanto? DE e EP ainda continuam firmes aqui, até quando?? Pq o maldito HOCD ainda existe???

Será que a minha líbido tem oscilado tanto, por conta do momento que to passando na minha vida?

Já vão fazer 3 semanas q estou solteiro, quando será que eu terei convicção se quero ficar sozinho ou se quero voltar pra minha namorada?

Sei que todas essas perguntas, que clamam por respostas rápidas, fazem parte da minha ansiedade, que igualmente ainda continua firme aqui !


77 são quase 90 po...esperava estar melhor. Confesso que estou um pouco descrente do reboot, mas vou seguir firme, não vejo outra saída. E o pior é que agora nem vontade mais de PMO ou MO eu tenho.


Abcao a todos e que Deus nos abençoe.

Olá.
Pelo seu relato, o problema está na sua cabeça. Fica calmo que dará certo. Não force a barra. Vc foi viciado muito tempo, tem q ter calma (o rb fúnciona sim).

Não coloque a culpa na camisinha, ela te proteje, com este pensamento vc corre o risco de transar sem e pegar uma doença o que seria muito pior.

Talvez o dia de que vcs transaram não tenha sido um dia bom para vc, talvez esse dia tenha sido cansativo, stress e etc. E também vc tem q ir tentando quebrar esse pensamento que a camisinha te faz brochar. Não fica pensando nisso. Não se cobre tanto. Relaxa. Pense em dar prazer a ela e não fica pensando no seu pênis.
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Paulo Jorge
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 14/10/2017, 20:46
Olá Argos, hoje perdi cerca de 15 minutos a ler todo o teu diário. Há uns 2 meses já tinha lido algo mas acabei por não postar nada aqui.

Vejo que já tens vários reboots que falharam, tens o problema com HOCD (disso eu não posso falar pois é algo que desconheço e nunca me afetou) e problemas de ansiedade.

De tudo o que li, e vendo que vais novamente numa fase avançada deste reboot, posso dizer-te que não é por se chegar aos 90 dias que os problemas vão terminar e eu sou o exemplo vivo disso, estou com 94 dias de reboot e estou longe dos meus objectivos. Só pelos 85 dias tive o prazer de conhecer ereções matinais, e começar a sentir algum prazer no sexo. Também eu sou muito ansioso.

Por ter a certeza que o meu problema com a PMO era mais grave do que eu pensava, coloquei como meta os 150 dias. Só aí irei festejar, e se tudo estiver a correr bem.

Por isso Argos, tem calma e dá tempo ao tempo. Se uns festejam aos 90 dias, outros festejam aos 150 e outros ainda só sobem ao pódio ao fim de muitos meses...

Abraço

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 16/10/2017, 21:18
Bom primeiramente agradecer a todos que tem colaborado em meu diário, especialmente ao Paulo Jorge pelo tempo despendido em lê-lo por inteiro.

Chego aos 81° dia de Reboot.

Nos últimos dias eu viajei com um amigo e foi gratificante. Sai pra diversas festas, conheci e beijei algumas mulheres, cheguei a ficar ereto enquanto beijava duas delas, mas não chegamos a transar.

Opa, olha a minha preocupação em ficar ereto aparecendo de novo... é isso q acontece, quando beijo uma mulher logo volto a minha atenção para o meu pau, querendo que ele fique ereto e se isso não acontece me bate uma angústia. Sei que preciso focar no q estou fazendo e não nisso, mas vejo q preciso de mais tempo, pois a minha insegurança é o meu maior vilão.

Nessa viagem estive hospedado em um Hostel e teve um momento em que fui perguntar no quarto do lado se alguém tinha uma escova de cabelo e nesse quarto somente tinha um homossexual. Não tive medo de iniciar a conversa com ele, pois preciso superar o HOCD...mas me recordo q foi só iniciar a conversa com ele para os pensamentos intrusivos saltarem a minha cabeça. Todavia, apesar deles saltarem a minha cabeça, hoje basta passar alguns minutos que tudo fica bem.

Com 81 dias estou forte para não recair mais em PMO ! Isso é mto verdade.

O Reboot até agora me fez curar isso, me fez ser forte o suficiente pra arriscar terminar o relacionamento e viver uma vida de solteiro plena, na verdade quis ficar só para justamente buscar a minha autosuficiencia, pois sempre fui muito carente e isso me fazia duvidar se eu amava a minha namorada ou se só estava acomodado com o relacionamento. Bom acho q tomei a atitude correta em me afastar, ainda que não esteja tudo mto bem, pois minha mulher queria casar e eu não podia dar esse passo, duvidando do meu sentimento e sem me sentir amadurecido para tanto.

Os 81 dias ainda não foram capazes de aliviar/curar a minha ansiedade (outro vilão máximo) , tampouco a oscilação quanto a líbido.

É, eu era um viciado...desde os meus 12 anos eu praticava PMO...era normal duas ou 3 por dia, portanto o que são 81 dias ou quase um ano tentando rebootar em comparação com 18 anos de vício né não?!

Corro risco de perder a minha mulher pra sempre, mas sinto que preciso passar por isso sozinho, não é Reboot só por causa do vício em pornografia, mas sim para o resnascimento de mim, Busco sempre evoluir espiritualmente, sempre ser uma pessoa melhor e quero muito poder transar sem sentir medo.

Esse medo me afasta do sexo, deixa a minha líbido baixa e consequentemente máscara e não faz enxergar o que sinto.

Ah, o HOCD existe , tá aqui, mas basta eu relaxar pra ele sumir...nos dias q são mais ociosos e ele pertubando, mas os dias mais agitados ele some.

Não postarei nas histórias de sucesso com 90 dias, talvez com 180, ainda estou longe, digamos que 50%.

Obrigado a todos de coração pela o mínimo de atenção dada aqui. Espero que meu diário possa servir de força pra galera aí.

Abcao a todos e fiquem com Deus.
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Paulo Jorge
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Localização : Portugal

Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 17/10/2017, 09:58
Identifico-me exactamente com o teu problema, ANSIEDADE. Perco por vezes a concentração do momento que estou a viver e concentro-me no pénis, ou seja, se a ereção baixa um pouco fico logo preocupado e nervoso. E não podemos fazer isso, devemos esquecer o pénis e gozar as caricias, os preliminares...

Penso que nisso também já melhorei um pouco mas vai devagar. Lembro-me há uns anos quando descobri o Cialis, que isso deixou de acontecer, como sabia que tinha tomado o comprimido, achava que não ia falhar e isso ajudou-me imenso. E de facto na altura não falhava nunca até que o comprimido deixou de fazer efeito. Esse seria o momento ideal para deixar a pornografia, só que eu não sabia que isso era a causa dos meus problemas.

E aqui estamos agora...

Um dia de cada vez! Abraço

Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 19/10/2017, 18:56
84° dia de reboot.

Não estou nada bem. A vida está sem graça, não sei pra onde ir...e eu terminei meu namoro pq achava q sozinho conseguiria saber oq eu queria, que iria me tornar forte para ser autosuficiente e poder ser um Homem melhor, mas hoje faz 1 mês q estou solteiro e não estou bem.

Estou com saudades do cara q eu era na época em que eu não sofria do HOCD, pois agora essa porra está me atormentando de um jeito q estou ficando sem forças. A obssessão pelo sexo está firme, me pego diversas vezes no dia olhando pra mulheres e procurando sentir algo e como não sinto nada fico desesperado.

Hoje eu tive uma polução noturna, sonhei q uma mulher estava fazendo sexo oral em mim e ai gozei e acordei. Todavia eu não estou conseguindo me sentir viril, homem, vivo...talvez esteja bastante deprimido hoje. Mesmo assim não estou deixando de fazer as minhas coisas, como trabalho e academia, mas confesso q to de saco cheio.

Estou bastante descrente do reboot nesse momento, não estou conseguindo enxergar benefício nenhum! Logo agora com 84 dias e isso esta me desesperando

Se antes eu era indeciso, agora parece que duplicou. Não sei se tento voltar o meu namoro (tenho saudades mas não sei mensurar quanto) ou se continuo solteiro para justamente buscar o que eu quis quando terminei ele, q é a minha essência, o que me motiva a viver nessa vida.

Sabe eu sei que nem todos os dias serão mar de rosas, mas eu não posso ficar desse jeito por mto mais tempo, oscilando severamente de humor. Eu só quero ficar em PAZ ! Quero me curar de uma vez por todas do HOCD. Por conta do estado emocional que eu to, confesso que já cheguei até a cogitar a hipótese de sair por ai e dar voz aos pensamentos intrusivos.

Eu quero respostas, sou ansioso e para um pessoa ansiosa o tempo é um grande problema, pois nunca joga a favor. Sei que tem aquela máxima que as coisas não acontecem no nosso tempo, mas no tempo que tem q ser, só que eu estou cansado, muito cansado.

Quero q meu mundo para de girar em torno do sexo, de mulheres, quero q as coisas sejam naturais, q sejam sentidas e não forçadas. No entanto, hoje faz 2 semanas q não transo e como não tenho praticado PMO ou MO, logo vem aquela voz (q é a mesma q gera os pensamentos intrusivos, é a voz da pressão, da avidez) e diz: Ué ficou solteiro e já está duas semanas sem transar? Ta com vontade de transar? Não esta, entao de repente é porque vc deve ser gay mesmo...Será que o reboot não vai revelar que vc é gay mesmo e que todo esse tempo vc se masturbava vendo P achando que era hetero?

E ai eu fico tentando me convencer que não tem nada a ver ( parte da compulsão onde fico respondendo mentalmente essas perguntas). Tá, eu sei q tem q ignorá-las, mas é mto difícil fazer isso...tem horas q dá e tem horas q não e vc fica estressado, desanimado, chegando a acreditar naquela merda e sem vontade de viver, até aguardar q em um dia próximo as coisas melhorem e vc fique bem.

SABE, EU NÃO AGUENTO MAIS ISSO !

De coração q o reboot possa me ajudar ...eu vou continuar, mas pela minha fé em Deus e por acreditar nos companheiros q conseguiram sair dessa.

Ta foda

Abcao a todos.

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Mendes
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 19/10/2017, 22:30
Pô Argos tbm passo por isso td ai que tu descreveu, é horrível msm cara chega uma hora q não dá prazer mais de viver.

Cara se vc gosta e ama tua namorada se senti falta dela, oq vc tá esperando pra voltar com ela cara, tá esperando q ela conheça outra pessoa e vc fique aí desesperado sem saber oq fazer ? Andei lendo teu diário e não te julgarei pois tbm eu era a mesma coisa, as dúvidas q vc tinha em relação a ela é pelo fato de tu da atenção pra outras mulheres e aquilo estava confundindo teus sentimentos e consequentemente enfraquecendo teu namoro, eu já passei por isso trair várias vezes a minha namorada e já estava tbm cm dúvidas doq eu sentia por ela, mais eu tive a decisão de parar com isso e td ficou óbvio pra mim q a mulher q eu amo smp esteve cmg nas horas difíceis e boas e assim como a sua me dá mó força em relação a esses pensamentos q deixa nossa mente bagunçada.

A melhor opção pra gente q sofremos desse mal é continuar na fé em Deus com o reboot, procurar um psicólogo TCC e marcar uma consulta com algum médico homeopata para tratar da ansiedade, eu vou fazer isso e espero q vc se trate irmão boa sorte !!!

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 25/10/2017, 22:10
90 dias de reboot, sendo 72 sem PMO.

O que eu consegui até aqui.

Ter forças para terminar o meu relacionamento, pois achava que precisava ficar sozinho
Não tenho sentido tanto cansaço
E não tenho mais vontade de ver P ou se tenho consigo controlá-las. Esse hábito esta superado, assim como sinto-me forte para não praticar mais MO.

Todavia, amanhã faz 1 mês e uma semana q eu terminei o meu relacionamento. estou numa angustia grande pois achei iria ficar bem, visto que agora posso fazer tudo que pensava enquanto namorava, isto é, pegar quem eu quisesse, transar com a mulher q eu quisesse, não se preocupar em dar satisfação ou em se descoberto por estar fazendo algo.

Mas não está sendo nada fácil, nada mesmo. Ontem reli meu diário todo para tentar me recordar dos momentos bons, porque hoje eu não estou conseguindo enxergá-los. Terminei e automaticamente com isso comecei a me pressionar para sair conhecendo o maior número de mulheres, ainda q não tenha sido este o propósito do meu término. Mas o fato é que o meu emocional esta fudendo com a minha líbido e isso esta causando uma angustia muito grande, pois sem líbido o HOCD se manifesta severamente a ponto de eu ficar sem forças, de não saber mais o que fazer.

A obsessão pelo sexo, pela busca da minha líbido, gera uma ansiedade muito grande a ponto de hoje eu não sequer saber o que é a definição da palavra líbido ou da palavra vontade!

Os testes mentais estão presentes, o fato de eu estar numa flatline fudida faz com que eu comece a pensar que estou me redescobrindo e que daqui a pouco vou saber q sou gay e ai começa a compulsão na minha cabeça, revirando a minha vida toda para fazer a ansiedade abaixar, mostrando para mim mesmo que eu sempre fui hetero a vida inteira.

Poooorrra, mas já são 90 dias de reboot, sendo que no último eu fiquei 84 dias, mas ainda me masturbava...quando isso vai passar, MEU DEUS?!!!

Será que estou na flatline mesmo ou somente estou com medo de ir para a cama com uma mulher e passar por DE ou EP?

Será que é esse medo de DE e EP que está acabando com a minha líbido?

Eu lembro perfeitamente como começou esse maldito toque e não foi porque eu comecei a me sentir atraído por homens na rua, foi porque eu vinha na sequência de insegurança e desprazer com relação ao sexo (tudo fruto do vício) e isso me fez questionar se eu ficava com mulheres porque eu queria ou porque eu tinha que ficar para me sentir aceito na roda de amigos e tal.

Confesso que já fiquei com mulheres por ficar, fiquei com a mulher porque tinha q ficar, pq era o meu papel de homem no momento, já fui para cama com mulheres somente para contar que comi, para fazer número....mas a maioria dos meus amigos tbm faziam, fazem até hoje...é de um vazio escroto, mas acredito que muitos homens já passaram por isso. Mas já fiquei com mulheres por pura vontade, já sofri, já amei (e amo a minha ex ainda) , no entanto PORQUE ESTA CARALHA DE HOCD continua?

Eu não me sinto confiante para transar com nenhuma mulher, tampouco consigo enxergar uma vontade grande de encontrar com algumas delas. Desde que eu terminei já beijei umas 10 mulheres, e transei com 2 (que já transava quando eu namorava), mas hoje estou numa fase ruim...a flatline, associada ao medo de passar vergonha de DE ou EP, está acabando comigo.

E aí o HOCD inferniza a minha vida...a ponto de eu pensar: foda-se vou dar a porra da bunda, chupar um pau e q se foda...qualquer coisa eu me mato ! triste demais !

Olha te falar que eu estou sendo forte, e te falar que talvez eu esteja somente agora passando por uma severa FLATLINE ...acho q o fato de eu não ter mais uma companheira está agravando muito isso.

Esperava estar melhor nessa fase do reboot, de coração !

Estou fazendo tudo certo..reboot, terapia, lendo os livros...mas mesmo sabendo com o TOC funciona, como são os padrões, eu não consigo esvaziar a minha mente....é descomunal a força que essa porra tem.

Tem noção...vou na academia e vejo um maluco forte, bonito e do lado dele uma mulher bonita...daí enquanto eu malho fico me perguntando porque eu iria me sentir atraído e aí fico me imaginando transando com os dois, até que em algum momento eu me enojo da situação com o maluco ou olho para a mulher em uma posição mais sexual e ai consigo enxergar que realmente sou Hétero. Passa 15 minutos e tudo se repete, com outras pessoas, e aí me vejo olhando pro meu passado, me provando que sou hetero e bla bla bla.

Será que essa parada de reboot funciona mesmo?

Ta foda!

abcao a todos e parabens para mim pelos 90 dias Crying or Very sad

Axll
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 27/10/2017, 22:53
Argos, estou em um caso muito parecido com o seu. Sempre fui ativo e ávido por mulheres desde pequeno. Playboys, era só ver uma mina gostosa tipo dançando na tv e a libido no teto e depois começaram os pornôs é isso veio até tempos atras. A compulsão foi crescendo com os anos e aí a bizarrice foi tomando conta sempre algo mais era necessário pra ter excitação mas nunca atrapalhou até então minhas relações.

Namorei três vezes contando com a atual e vários e vários minas casuais mas sempre fui mulherengo. Tenho essa coisa de se mostrar com a mais gata de pegar várias mas noventa por cento dos casos curtia a mina com quem ficava ou transava.

Tenho ansiedade e vários tocs durante a vida. Ansiedade que fazia broxar com camisinha em duas vezes.. ansiedade em ir no motel e broxar TB duas vezes. Mas em outros locais nunca tivera problemas sem cem por cento.
Fato é que tudo começou quando broxei por falta de libido com minha mina. Logo fui louco testar meus hormônios e ver se tinha algo errado. Nada. Mas minha ansiedade e leve depressão estavam voltando. Já tinha tido ansiedade antes e tomado remédio. Ansiolítico mas nunca mexeram na libido só no retardo do orgasmo.

Parei de tomar e depois de três meses vi a libido baixa e ansiedade e depressão voltarem forte. Com isso veio a DE. Voltei a tomar o remédio é fui melhorando até na semana passada ver a compulsão por sexo a obrigador idade de ter ereção ao olhar gostosa na rua no instagram trazer o hocd. As mesmas perguntas e testes. Horrível. Fazer várias vezes releitura da vida e mesmo provando que nunca se viu ou quis paixão pelo mesmo sexo o TOC e pensamentos intrusivos vinham forte. Mesmo eu sabendo que é neura é algo horrível de se sentir.

Vou fazer o Reboot e vi vitória sim em você. Foi isso que me animou muito e deu uma bela sobrevida. Esta num momento agora não tão bom mas considero que venceu já em vários aspectos. Não desista você vai vencer por completo assim como eu tenho fé em Deus que conseguirei.
rafaelrtc
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 1/2/2018, 11:19
Lendo a sua história, identifiquei-me muito. Tenho esse maldito HOCD há quase 20 anos, mas só descobri que essa merda era uma doença há pouco mais de dois anos. Imagine como foi o meu sofrimento durante estes anos! Todas essas neuras que vc tem sobre medo de se sentir atraído por homens eu também tenho, e são horríveis. Mas aos poucos estou aprendendo a viver com isso. Já fiquei muito tempo sem me preocupar com esses pensamentos, mas entrei em crise há dois anos e fiquei muito mal. Detalhe: no período em que fiquei "bem", namorei, casei e tive um filho. Achava que isso era coisa do passado, pois só me incomodava às vezes e encarava como besteira da mente. Há cerca de 15 dias tomei conhecimento deste site e logo me identifiquei com várias histórias daqui! Estou fazendo o reboot há duas semanas, mas neste período fiz amor com minha esposa duas vezes. Depois do reboot comecei a ter EP, mas não estou encanado com isso, é apenas uma fase. Estou sem PMO e pretendo continuar assim. Eu tenho um blog da minha luta, leia pra ver se lhe ajuda em algo. www.naometocblog.wordpress.com. Dê notícias, como vc está agora?
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Sheik_
Mensagens : 139
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 1/2/2018, 11:48
Cara, estava pensando aqui em ter uma recaída e vim para o fórum ler um pouco e acabei lendo vários posts do seu diário. Cara, é muita coisa pra lidar, eu sei que é fácil falar, mas a situação é realmente difícil, entenda que juntar um reboot com um término de relacionamento é realmente complicado, já passei por isso. Falhei diversas vezes no reboot quando terminei meu último namoro. Também me identifico com seus relatos devido ao HOCD, mas meu caso é um pouco diferente pois tenho uma fixação por travestis. No ano passado cheguei a passar muito tempo durante uma viagem de ônibus só pensando em travestis. Imagina só, viajando sozinho, sentado num ônibus durante horas e chegar a passar coisa de 1h só com esses pensamentos.

Nesse dia eu cheguei a pensar se tinha mesmo que assumir que gostava disso... Mas dei tempo ao tempo e agora depois de 30 dias, os pensamentos estão cada vez mais raros. Não me considero curado e também acho que não gosto disso de verdade, foi a pornografia que me levou pra esse mundo. Sempre me senti atraído por mulheres e me sinto plenamente satisfeito com uma mulher, então esses pensamentos são só sintomas da PMO.

Posso estar chovendo no molhado mas você precisa pegar mais leve consigo mesmo. Eu quando beijo uma menina as vezes fico ereto e outras não, acho que depende do lugar, do beijo, da minha libido no dia ou momento que rolou o beijo. Então, de uma vez por todas: é normal ter ereção durante um beijo? Sim! É normal não ter uma ereção durante um beijo? Claro que sim! Acho, inclusive, baseado na minha experiência pessoal que quando somos mais novos e o beijo é mais novidade a gente fica ereto mais fácil e quando estamos mais velhos, pra ter uma ereção beijando é mais difícil e depende de vários fatores como eu falei. Se concentre no beijo, viva o momento do beijo e esquece o que vem depois. Afinal, ansiedade é isso: preocupação. Podemos até fazer um jogo de palavras: pré-ocupação. Estar com a cabeça onde seu corpo não está. Tentar viver um momento (futuro ou passado) que não é possível viver. Único momento que é possível viver é o presente. E se chama presente não é atoa. Focar seu pensamento no que está acontecendo, principalmente nas sensações corporais daquele momento é viver o presente. Vivendo o presente, sem pensar no passado ou no futuro não vai te permitir ter esses pensamentos que se você pensar bem, quase nunca dizem respeito ao momento que está vivendo. É sempre algo que precisa buscar as lembranças na sua mente pra te lembrar que você teve HOCD ou pensar nas consequências que podem acontecer no futuro se você continuar com HOCD. Porque o presente, o que você tá vivendo são interações reais com mulheres. E se você está falhando hoje, é porque seu cérebro precisa de mais tempo pra recriar as ligações neurais saudáveis.

Sucesso no reboot!

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t5463-diario-do-sheik

1ª tentativa: 81 dias sem PMO
2ª tentativa: 43 dias sem PMO
3ª tentativa: 98 dias sem PMO
4ª tentativa: 10 dias sem PMO
5ª tentativa: 27 dias sem PMO
6ª tentativa: 26 dias sem PMO
7ª tentativa: 25 dias sem PMO
8ª tentativa: 100 dias sem PMO
9ª tentativa: 14 dias sem PMO (*)
(*) recaída sem MO.

Maior tempo sem sexo: 67 dias
Maior tempo sem orgasmo (hard mode): 50 dias
Maior tempo sem masturbação: 69 dias
Sem PMO desde: 11/04/2018
Sem MO desde: 18/06/2018

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Vimes
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 15/2/2018, 19:06
Argos escreveu:Mas não está sendo nada fácil, nada mesmo. Ontem reli meu diário todo para tentar me recordar dos momentos bons, porque hoje eu não estou conseguindo enxergá-los. Terminei e automaticamente com isso comecei a me pressionar para sair conhecendo o maior número de mulheres, ainda q não tenha sido este o propósito do meu término. Mas o fato é que o meu emocional esta fudendo com a minha líbido e isso esta causando uma angustia muito grande, pois sem líbido o HOCD se manifesta severamente a ponto de eu ficar sem forças, de não saber mais o que fazer.

A obsessão pelo sexo, pela busca da minha líbido, gera uma ansiedade muito grande a ponto de hoje eu não sequer saber o que é a definição da palavra líbido ou da palavra vontade!

Mano, relaxa! Very Happy

Óia, tá acontecendo contigo, aconteceu recentemente comigo e acontece com praticamente todo homem que eu conheço: depois de terminar um relacionamento sério, não rola a vontade de sair comendo todas.

Passei um mês visitando meus pais, numa cidade do interior cheia de muié boa e, melhor ainda, várias mulheres disponíveis. Depois de um mês eu fiquei com exatamente ZERO.

Tive ZERO vontade de tentar, de trocar idéia, até mesmo pouca vontade de sair de casa. Porque o relacionamento acabou mano, e a gente fica emocionalmente vazio quando isso acontece. Só não vai se sentir assim quem tinha relacionamento falso ou por interesse.

Tenho um amigo marombado, cheio de músculos, e ele atrai bastante as mulheres. Comédia que certa vez a namorada terminou com ele, ele ficou mal pra cacete e, depois de um mês, veio conversar comigo desesperado porque achava que tava "virando gay". Very Happy

Na verdade ele não tava "virando gay" (mesmo porque não dá pra virar gay), o lance é que ele olhava muié boa e não sentia desejo, não tinha vontade de conversar, nem tinha vontade de olhar pra bunda.

O final dessa história é bem óbvio: passou o período de fossa e ele aos poucos voltou a sentir atração por mulheres. Hoje vive com a namorada dele, mas se eu digo que ele tá casado, ele me manda pastar. Very Happy

Ou seja, voltando à frase inicial: relaxa mano. Sexo é prazer, não obrigação. Smile

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Argos
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RETOMANDO O DIÁRIO

em 27/2/2018, 21:43
Bom, se passaram 4 meses da minha última postagem aqui. Depois disso eu entrei algumas vezes aqui, li alguns diários, mas confesso q foram poucas as vezes até hj, quando resolvi retomar o diário, principalmente pelo os companheiros que aqui escreveram por último.

O que aconteceu comigo nesses 4 meses?

Realmente fiquei descrente com o reboot e alguns dias após a minha última postagem aqui, acabei me testando fisicamente no banheiro, imaginando que estava transando com um homem, situação onde era passivo...consegui obter ereção e gozar. Pensei em me matar ! Real ! Mas incrivelmente eu percebi que até nos testes eu não conseguia pensar numa pessoa que realmente pudesse estar comigo naquele momento, pois faria o papel que eu faço naturalmente, ou seja, sendo ativo como sou com as mulheres. A cabeça realmente virou do avesso.

Passou uns 4 dias e eu ia viajar com os meus amigos...o TOC estava a mil, a ponto de rolar vários testes mentais onde eu fazia sexo com meus amigos, e enquanto isso acontecia dentro da minha cabeça, do lado de fora, na vida real, eu tava bebendo cerveja e dando risada e falando de mulher (como isso é bizarro a ponto de vc vivenciar duas coisas ao msm tempo?). Até q numa saída a noite peguei uma mulher e fui para o quarto da pousada transar. Meu amigo foi para o mesmo quarto transar com a amiga dessa mulher. Daí eu pensei: foda se mano, já sei q não vai subir, mas qq coisa eu coloco a culpa na situação. Mas incrivelmente eu consegui obter ereção e ainda por cima consegui colocar a camisinha e transar !! Sem tomar nenhum medicamento pra isso ! Aquilo me deu um animo fudido e a viagem foi show de bola !! Voltei para casa com a certeza que teria me curado do HOCD. E consequentemente voltei a me masturbar...tipo umas 2 vezes na semana.

Transei com diversas outras mulheres ! Acho q desde que eu terminei devo ter transado com mais de dez ! Mas a soberba de achar q eu estava curado me fez voltar a MO e as vezes até PMO...resultado: HOCD voltou com força !

Hoje, estou há 31 dias sem PMO ! Estou tomando Maca Peruana que disseram que aumenta a líbido, entre outros benefícios, mas não sinto a minha líbido firme. Transei mto no carnaval também, mas tive momentos de DE...o HOCD está forte novamente, a indecisão sobre o que fazer da minha vida profissional, o que é que me move na minha vida...essas perguntas me assolam !

Vejo hoje q realmente eu amo a minha ex e ela ainda está na minha, só que quando penso nela não fico saudoso pelo sexo, mas sim pela companhia...daí vem o HOCD e fala: isso é amor de irmão, vc ta transando com várias mulheres e não sente nada por nenhuma delas...vc terminou para se sentir autossuficiente e continua sentindo um vazio dentro de vc, será que é pq vc não vai encontrar o amor em um Homem? E aí os testes mentais começam e tudo que eu já relatei nos últimos posts ganham vida.

Tipo eu não precisava escrever nada aqui, apenas colar os dois últimos posts e escrever que hoje a sensação é a msm !

Msm contando história de evolução DENTRO DESSE POST, hoje sinto como se não tivesse evoluído, um desprazer de viver...e eu to com pelo menos umas 4 mulheres q eu poderia dar continuidade, poderia transar um final de semana inteiro com mulheres diferentes só que não estou com essa vontade.

A principal questão é a que foi mencionada pelo amigo SHEIK ...a PRÉ-OCUPAÇÃO ! Tenho mta dificuldade de viver o presente...alguém conhece algum método para ajudar com que eu me concentre no presente? A minha cabeça é uma fábrica de autodestruição.

Dessa vez vou seguir o reboot ! Custe o que custar !!! Eu só quero PAZ e SAÚDE MENTAL, pois eu não aguento mais, de coração !!!

Desculpe aos companheiros se o texto ficou confuso, mas é como a minha cabeça está atualmente.

Abraço a todos e que Deus nos abençoe !
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Wurth
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 27/2/2018, 22:25
Saudações a todos. Man, iniciei meu reboot a poucos dias, quem sou eu para te ajudar ou dar conselhos? Mas, na boa se isso é algo que você não quer, simplesmente não faça, não dê vazão a esses pensamentos. Não acho que a sexualidade define caráter das pessoas, se é certo fazer isso ou aquilo, porém repito, se não quer, não faça, nem pense nisso. Eu não sou um cara religioso, já fui e pessoas muito próximas a mim são, as vezes assisto alguns programas nessas emissoras que debatem essas questões, apesar de discordar de muitas coisas há fatos inquestionáveis, como por exemplo que hoje em dia somos bombardeados com a liberdade sexual, tem gente que defende até pedofilia. A minha pergunta é: até que ponto isso é saudável? Aqui no fórum percebemos que esse fácil acesso a tanta pornografia, mulheres e homens que há anos eram inimagináveis estão à nossa disposição. Sabemos aonde esse vício nos leva, querer mais e mais, sempre novo, hard core, sexo sujo, humilhação, todos queremos isso aqui, somos viciados em pornografia. Agora, queremos isso por que nosso cérebro (viciado, confuso e atrofiado) está sedento por algo mais pesado ou por que isso faz parte da nossa natureza? Para mim é a primeira opção. Como eu disse, longe de mim falar besteira aqui, homossexualidade não é doença, é algo que você quer, se você não quer, não adote esse comportamento. Nosso cérebro é sugestionado muito facilmente, ainda mais em período que estamos confusos e tentando nos livrar de um vício. Não é porque algo lhe proporciona prazer, te faz sentir mais completo e coisas do tipo que necessariamente está correto ou é benéfico, caso contrário continuaríamos a nos matar com a masturbação, certo? Afinal, me dá prazer, faz com que eu me sinta bem, bora encontrar um vídeo com bastante palavrão e sexo animal para me sentir mais completo e realizado. Mas sabemos que não é isso. Tente encarar dessa maneira. Acho que você poderia dar um tempo com tanta transa, fique longe da mulherada um pouco, já fiquei um tempão sem transar, quando voltei foi muito mais gostoso. Eu sou bunda mole, prefiro uma transa segura com uma mulher que sei que me respeita, que realmente está comigo e não vai me trocar por um cara mais forte ou mais rico do que sair passando rodo geral. É difícil, eu sei, vivemos em um tempo muito tenebroso, mas o que nos trouxe até aqui foram nossas escolhas e somente novas escolhas irão nos tirar dessa situação. Se você puder bancar, já pensou em ajuda psicológica? Abraço!
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Vimes
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 28/2/2018, 16:47
Mano, você sofre muito com insegurança, e uma das consequências mais complicadas da PMO é exatamente aumentar muito a nossa insegurança.

Ou seja, uma recaída, no teu caso, vai alimentar os teus piores medos. Como eles meio que se concentram na tua HOCD, você está alimentando ela diretamente com comida balanceada e vitaminas.

Muitos aqui fazem o reboot para melhorar (em muito) a qualidade de vida. No teu caso, você tem que começar a encarar o reboot como condição de sobrevivência. Não dá procê continuar vivendo assim com medo de você mesmo, sem curtir a vida.

Pare de alimentar os teus demônios internos e eles vão perder a força.

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 6/3/2018, 10:27
Wurth e Vimes , obrigado pela força !

Wurht, já faço acompanhamento psicológico tem quase 1 ano e meio. Realmente vejo evolução em mim desde que comecei, mas ainda é muito pouco. Bom eu já venho tentando parar de praticar PMO desde o final do ano passado, já cheguei a completar um reboot sem praticar PMO, mas praticando MO, portanto não considero que tenho realmente completado o reboot, que aliás não se restringe aos 90 dias né, mas sim como uma nova forma de viver.

Vimes, vc tem total razão ! A minha insegurança, associada a minha ansiedade são meus maiores monstros. Tenho trabalhado para melhorar isso.

Saibam que depois que retomei o diário, bem como, depois que li a luta de alguns companheiros que se encontram em situações piores que a minha, eu percebi como já evolui e como já entendo e sei me controlar com o assunto, em que pese ainda falte muito para eu me sentir "curado".

Depois que retomei o diário, praticamente o HOCD se manifestou bem pouco, no entanto, minha líbido ainda está enfraquecida.

Enquanto durmo tenho sentido ereções noturnas, e acordado com ereções matinais. Sonhos onde transo com mulheres tem aparecido e doideiras como eu imaginar que eu mesmo posso me chupar tem aparecido também !

Estou solteiro por opção, pois minha ex já disse que me ama e eu acho q a amo também, só que quando penso nela, não sinto vontade de transar com ela, não tenho essa saudade. O sexo não era ruim, mas não sei se é porque estou conhecendo mulheres mais bonitas que ela, tendo a oportunidade de transar com diversas mulheres ou se é um amor que eu não sei explicar.

Isso me causa angustia! Também tem o fato de que a vida da minha ex, atualmente esta voltada totalmente para estudos e o tempo que sobra seria para o trabalho e depois para o namoro. Assim eu ficaria a maior parte do tempo sozinho e quando ela estivesse livre que namoraríamos...tipo isso me faz mal, porque seria como eu estivesse vivendo a minha vida no tempo dela, abdicando da minha vida, viagens, festas, vida em si, para viver a vida dela. Nesse sentido, creio que o amor que nós sentimo um por outro não é capaz de atualmente segurar um relacionamento, pois eu sinto que quero evoluir, seja pessoalmente, seja profissionalmente...digamos que esteja no meu momento da vida interrompê-lo agora seria ruim.

Enfim, vamos seguir com o reboot !

Ahh percebi que tenho estado mais criativo tbm, mas o meu humor tem oscilado muito ainda.

Abraço a todos e que Deus nos abençoe.

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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 19/3/2018, 22:23
Boa noite aos q me aocmpanham aqui. Primeiramente gostaria de dizer que infelizmente não tenho tido tempo para entrar no forum, pois o trabalho e outras atividades tem consumido o meu tempo.

Bom, estou a 51° dias sem PMO ou MO e há 24 dias sem transar.

Não tenho tido a menor vontade de praticar PMO e quase nenhuma vontade de praticar MO.

o HOCD nessas últimas 2 semanas está praticamente nulo.

Estou mais focado no trabalho.

No entanto, vem a parte ruim. Minha líbido está muito baixa. Na verdade não sei se a minha líbido está baixa ou se eu estou com medo de broxar numa eventual transa e isso faz com q eu evite algum possível sexo. Isso tudo faz com que eu questione o Reboot e fico preocupado de até irei ficar assim.

Nesse sábado, encontrei com a minha ex. Percebo que o meu sentimento por ela é genuíno, mas quando a vi, confesso que a achei feia, não me atraiu e isso me deixou triste. Ela tinha me chamado para ir a casa dela, pois estava sozinha. O encontro era pra gnt transar, inclusive ela msm falou que não transava há muito tempo.

Resultado: me senti pressionado em transar com ela, mas sequer tentei, pq quando a beijei não vi nenhuma manifestação do amigo, e nesse momento o HOCD veio forte, mas depois passou.

Choramos muito, e também ficamos boa parte do tempo abraçados, ela no meu ombro...sabe uma das coisas que não me fizeram transar com ela, foi porque iria ser mto ruim pra ela depois, afinal eu não pretendo voltar agora e acho q transando iria criar mais esperanças nela.

O fato é que eu não fiquei com a menor vontade e eu já estava assim antes disso, até quando beijava outras mulheres, percebia que o meu pau, ficava inerte e automaticamente a minha mente se voltava pra isso e na minha mente vinha um pensamento: é melhor tu não tentar nada, porque tu não ta com tesão nenhum...vai tentar e vai passar vergonha.

Depois que a encontrei eu percebi que tenho um sentimento forte por ela, mas não tive vontade de transar e isso faz com que eu fique ansioso, pois como eu tenho um sentimento de amor por uma pessoa. pensamentos de casamento se fazem com a essa pessoa, mas eu não tenho vontade de transar com ela? A conta não fecha !

Já tentei fazer diversos reboot, cheguei ao máximo de 77 dias sem PMO ou MO. Hoje posso me deparar com P que não me chama a atenção, todavia estar com uma flatline quase que constante, com 51 dias de reboot, 24 sem transar e tomando maca peruana (produto natural que aumenta a líbido) faz com que eu fique depressivo, triste, angustiado...parece q eu estou assexuado, parece que eu não sei mais o que é tesão, parece que quando eu ao menos praticava MO no banho uma vez na semana q fosse , não deixava o meu Tesão morrer !

Já questionei essa situação na última tentativa de reboot, onde fiquei 90 dias sem PMO e 77 sem MO e estou questionando de novo, mas hoje a minha mente está mais forte e ainda que eu fique angustiado, irei continuar no reboot.

Mas espero de coração que essa flatline que já dura 3 semanas (logo depois da úlltma vez q transei) passe logo!

abcao a todos

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Marco
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 20/3/2018, 06:15
Parabéns pelso 51 dias Argos.

Como vc mesmo apontou pode ser outro motivo que não a flatline. Esse medo de brochar ou outra pressão psicólogica que está recaindo em vc. Tem certeza que não tem nenhuma outra preocupação lhe incomodando no momento?

Essa falta de libido é com todas as mulheres ou só com sua ex?

Não desanima. Fica firme no reboot porque se tem uma coisa que não vai aumentar sua libido é a PMO. Não caí na racionalização boba de se testar usando PMO.

Sucesso! Melhoras.

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 25/3/2018, 18:02
Respondendo as perguntas do MARCO:

A minha falta de líbido esta com todas as mulheres e isso ta me afetando muito. A falta de líbido esta fazendo com que eu fique com medo de transar, está fazendo com q eu me desinteresse pelo sexo.

Sexta fez 1 mês que eu não transo e consequentemente nada faço, tendo em vista que estou no reboot.

Por conta disso tenho me pressionado a sentir algo, tipo tenho me pressionado a ter a minha líbido de volta...vem na minha cabeça o seguinte: Porra né possível que eu já estou 1 mês sem transar com ninguém e não to com vontade de nada...será que vou ficar assim pro resto da vida? será que as cognições neurais que envolvem o sexo vão se anestesiar a ponto de eu não achar mais graça nele e não sentir mais vontade de transar? porra já estou nessa há quase um ano, fazendo diversos reboots incompletos, portanto não é possível que meu cérebro já não tenha sido restaurado.

estou há quase 60 dias sem PMO e há mais de 30 dias sem sexo. Hoje só me sinto depressivo, com vontade de dormir e me isolar das pessoas, tenho ficado calado no meu canto e pedindo a Deus para que interceda, pois já não sei mais o que fazer.

Confesso que estou descrente do Reboot e já não é a primeira vez que penso dessa forma, afinal quando eu me masturbava, ainda que brochasse, eu tinha vontade de transar com as mulheres, hoje parece que eu estou assexuado e isso acaba comigo.

Sei que tenho encarar a situação com força e coragem, sei essas minhas atitudes não contribuem para a minha melhora, mas te falar que to desanimadao, ta difícil sair dessa tristeza.

Mas seguirei. E estipulei uma meta que é Junho ! Se até lá eu não sentir melhoras efetivas, largo o experimento.

Abcao a todos e que DEUS nos abençoe.

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Broda
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 25/3/2018, 22:49
Fala Bro!

Cara, já parou para pensar que essa sua falta de vontade de transar com as mulheres pode não ter absolutamente nada a ver com o reboot e que se tiver provavelmente é somente uma flatline?

Outra coisa, já parou para se questionar se faz algum sentido lógico o reboot acabar com a sua libido? Ao nos abstermos de pornografia, não estamos enfraquecendo nossos caminhos neurais relacionados a sexo e muito menos estamos diminuindo a quantidade de transmissores de dopamina, estamos fazendo justamente o contrário e sabemos que a dopamina é responsável pelo desejo de "buscar" algo.

No momento, assim como você, não estou com vontade de transar com ninguém, mas eu sei que isso é flatline e que isso tenderá a passar. Basicamente, é um período em que meu cérebro está se reajustando e eu sei que se eu fizer um teste muito simples, o de começar a fantasiar, a vontade de me masturbar/transar surgirá imediatamente, provando que eu não estou "assexuado", assim por dizer. Inclusive, acho esse período muito bem-vindo, já que faz com que o reboot flua mais facilmente.

Tudo está na maneira em que você encara os fatos. Pode ser que você esteja certo e eu errado ao pensar dessa forma, mas fiz os questionamentos como forma a te colocar para pensar sobre tudo isso, pois sei que é importante você resolver essa questão mentalmente o quanto antes para evitar recaídas por uma questão de desmotivação para com o método.

Espero que consiga encontrar respostas satisfatórias mentalmente para o que busca, grande abraço!

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Marco
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 26/3/2018, 05:54
Argos escreveu:Respondendo as perguntas do MARCO:

A minha falta de líbido esta com todas as mulheres e isso ta me afetando muito. A falta de líbido esta fazendo com que eu fique com medo de transar, está fazendo com q eu me desinteresse pelo sexo.

Sexta fez 1 mês que eu não transo e consequentemente nada faço, tendo em vista que estou no reboot.

Por conta disso tenho me pressionado a sentir algo, tipo tenho me pressionado a ter a minha líbido de volta...vem na minha cabeça o seguinte: Porra né possível que eu já estou 1 mês sem transar com ninguém e não to com vontade de nada...será que vou ficar assim pro resto da vida? será que as cognições neurais que envolvem o sexo vão se anestesiar a ponto de eu  não achar mais graça nele e não sentir mais vontade de transar? porra já estou nessa há quase um ano, fazendo diversos reboots incompletos, portanto não é possível que meu cérebro já não tenha sido restaurado.

estou há quase 60 dias sem PMO e há mais de 30 dias sem sexo. Hoje só me sinto depressivo, com vontade de dormir e me isolar das pessoas, tenho ficado calado no meu canto e pedindo a Deus para que interceda, pois já não sei mais o que fazer.

Confesso que estou descrente do Reboot e já não é a primeira vez que penso dessa forma, afinal quando eu me masturbava, ainda que brochasse, eu tinha vontade de transar com as mulheres, hoje parece que eu estou assexuado e isso acaba comigo.

Sei que tenho encarar a situação com força e coragem, sei essas minhas atitudes não contribuem para a minha melhora, mas te falar que to desanimadao, ta difícil sair dessa tristeza.

Mas seguirei. E estipulei uma meta que é Junho ! Se até lá eu não sentir melhoras efetivas, largo o experimento.

Abcao a todos e que DEUS nos abençoe.

É justo. O reboot é um experimento e você tem direito de questionar ele, mas só depois dos 90 dias.

Mas vc tem que saber se está sendo justo com o reboot. Vc está fazendo atividades de substituição direitinho ou está apenas em abstinência.

Sei que está num momento ruim amigo, mas é preciso ensinar a seu cérebro que existem outras fontes de prazeres além da Pornografia. E do Sexo! Então, levanta da cama e busca fazer coisas que te dão prazer: sair com amigos, tomar uma cervejinha em barzinho, curte um churrasco, sem esse pressão de comer mulher. Simplesmente vai curtir momentos da vida amigo.

Torcendo aqui pra que tudo dê certo. Sucesso!

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Argos
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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

em 26/3/2018, 21:51
Obrigado pelas mensagens Broda e Marco.

Broda sei q nao fez por mal, mas só o fato de vc cogitar que a minha falta de libido pode não ter nada a ver com o meu Reboot, já fez o meu TOC florescer, e aí veio o pensamento: será que com o Reboot eu tô deixando de gostar de mulher e vou começar a gostar de homem? Será que a pornografia fazia com que eu tinha a orientação sexual errada e na verdade eu sou homossexual? E se a minha libido não voltar?

Enfim me angustiei, mas tenho tentado esquecer isso.

Outro ponto, é que hoje em dia ainda que fantasie na cabeca eu não tenho tido vontade de PMO ou MO. E se eu me deparar com P, não sinto nada. Meu pau fica inerte, oq demonstra que as cognições neurais do vício estão enfraquecidas.

Marco, eu tenho feito atividades sim...saio com os amigos, socializo, vou a praia, prático esportes, vou a academia.

Acontece q eu sempre me cobrei demais com relação ao sexo, realmente tenho essa obsessão mto forte e ter ficado 1 mês sem transar fazia com q a minha cabeça começasse a me pressionar, exemplo: porra tu tá um mês sem transar , ficou solteiro pra isso? Como q vc não tá com tesão? Vc completou um Reboot anteriormente e diminuiu drasticamente a MO, portanto já era pra sua libido ter normalizado...e aí eu começo a me testar pra ver se eu sinto atração por alguma mulher bonita q eu vejo e por aí vai...situações que já aconteceram, q inclusive eu já escrevi aqui.

No entanto, ainda com toda a depressão que me assolava ontem, resolvi sair e encontrar com uma menina que pego.Fomos pro motel e eu mordi 1/4 de Viagra. Consegui transar duas vezes com camisinha, sendo que na segunda perdi a ereção. Dps transei mais uma vez, já sem camisinha. Gozei duas vezes, mas pouco foram os momentos em que aproveitei no sexo. Tinha q fazer uma.forca mto grande para me concentrar nele...diversas vezes a minha mente tentava me derrubar enquanto eu transava, seja tentando fazer com que eu ficasse nas imperfeições da menina, seja com pensamentos intrusivos , fazendo com que eu imaginasse que estava com um homem.

Resultado: acabo saindo do sexo cansado, frustado com toda a situação e com medo de que isso demore pra acabar.

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Re: Argos - Ansiedade/ HOCD

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