Diario PHPauloHenrique

Página 6 de 12 Anterior  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 10, 11, 12  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  Victor Lord em 25/6/2017, 23:13

PHPauloHenrique escreveu:Bom o meu Reboot está indo tranquilo, só tive aquela frustração com a menina mesmo, estou acordando mais feliz com mais vontade de viver, a socialização está bem Boa, auto estima lá em cima, enfim estou muito feliz de fazer o Reboot a cada dia conquistado mais vontade de vencer tmj galera Obrigado pela força.

Paulo, você vem praticando que tipos de atividades extranet, para seu reboot acontecer de forma natural? Você faz exercícios físicos? E outra, você tem instalado quais bloqueadores para se proteger? Saia bastante mesmo, sempre olhando nos olhos das pessoas em qualquer conversa, principalmente mulheres. Se ocupe, se proteja, e tenha paciência, que o resto é consequência!
avatar
Victor Lord
Moderador
Moderador

Mensagens : 1139
Data de inscrição : 24/03/2017

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  XikuGuarana em 26/6/2017, 09:28

Putz mano, sinto muito pelo lance da garota. Mas, de certa forma fico feliz em saber que soube superar esse momento ruim. Nesse sentido tenho certeza que está mais forte e preparado para um relacionamento saudável com outra pessoa.

Continue focado no seu reboot, em melhorar a sua vida e ajudar a sua família. Lembre-se de fazer as atividades extranet e não ficar muito tempo na internet, principalmente nas redes sociais.

Te desejo muita força campeão.

Um forte abraço.
avatar
XikuGuarana

Mensagens : 1173
Data de inscrição : 28/08/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 30/6/2017, 07:34

Victor Lord: Obrigado pela força parceiro, bom as atividades que estou fazendo vou ser bem sincero, eu tinha falado que ia começar a treinar a tarde em casa e tals isso não aconteceu ainda, más vou começar logo logo, tipo eu estudo de manhã, e eu sou uma pessoa bem comunicativa e zoeira então já sabe né aluno do 1 ano e zoeira kkkkkkkkk, más uma coisa que melhorei e em interesse nas aulas, eu fazia parte daquela turma que fazia as coisas por achar que era obrigado a fazer aquilo, depois que crescimento e amadureci percebi que não só além de obrigação vai ser bom pra mim, a escola é fundamental pra vida toda, então penso na minha família estudo direito graças a Deus faço todas as atividades, a tarde sinceramente eu não faço "nada" pelo menos na segunda, tipo eu já estou sem ir no campo umas duas semanas, vou esperar o curso acabar e acaba dia 08 aí vou começar a treinar todos os dias. O curso volta somente em agosto, vou fazer um novo, aí vou ver que dia que tem, às vezes fico a tarde vendo sessão da tarde, tiro uma soneca, converso com meu vo, escuto música praticamente o dia todo, e um dos meus combustíveis pra levar a vida com alegria. exercícios sim más é na parte da noite, faço uns 15/30/40 minutos de bicicleta ergometrica, faço abdominais e flexões também. Sinceramente eu não tenho muitos bloqueadores não, uso somente o navegador "Spin Brownser" e o "App Lock" para bloquear o Google Chrome, o Google pesquisa e o navegador próprio do celular. Vou tentar melhorar isso de olhar nos olhos das pessoas principalmente mulheres, eu fico olhando más para as partes íntimas principalmente mulheres atraentes, isso é uma coisa normal de nós homens, más pra quem é viciado entendo que pode ser uma forma de gatilho. É isso mlk tmj.

XikuGuarana: Obrigado pela força e apoio irmão, pois é infelizmente não deu certo com a mina lá, essa semana associei umas coisas uma teoria, ela disse que não queria ficar mais comigo por que tinha que resolver a vida dela, depois disso ela não foi más pro curso e olha que semana que vem é a última, e ela também não vai fazer mais curso lá por causa que lembro quando nós começamos a ficar que ela queria fazer curso no "Senai" eu entendi que ela queria resolver a vida dela não no sentido de eu estar atrapalhando ela, olha o meu caso tenho sonho de ser jogador profissional que vai se realizar se Deus quiser, se eu tivesse com ela e passasse em uma peneira e tivesse que viajar pra ficar na base do time, tipo ela pode ou poderia ser a mulher da minha vida, só que tem uma questão, eu luto pelo meu sonho desde 2011 quando me interessei em futebol, então seria justo deixar passar essa oportunidade, e se no futuro não desse más certo com a pessoa? Como ficaria o arrependimento de ter perdido uma grande oportunidade, e também a gente é novo, eu vejo que eu e ela ter uma amizade mesmo que somente conversando por whatsapp é uma oportunidade de não nos "afastar" tipo ir cada um pra um lado e pronto, tenho certeza que ela gosta de mim porque ficar com alguém quase 3 meses e não senti nada então não sei o que é , agora também vou focar no meu eu no meu sonho vou deixar essa coisa de namorar, entreguei nasua mãos de DEUS e tenho certeza que ele irá preparar a pessoa certa pra mim no momento certo. Tmj mlk Obrigado novamente pela força.
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 30/6/2017, 07:42

Bom galera meu Reboot está tendo os momentos de altos e baixos, más se não tivesse não seria o Reboot kkkkk, estou atualmente com 19 dias de Reboot, esta até tranquilo, vou pra escola, curso, consigo conversar naturalmente me expressar melhor, consigo conversar com as pessoas olhando olho no olho, más disposição pra fazer atividades em casa, pra treinar, eu percebi que os pensamentos intrusivos aparece somente quando estou a toa, vou fazer um esforço pra começar a ler e fazer outras coisas, esses pensamentos também quando estou tendo alguma fissura, meu cérebro acho que sabe que esse é o ponto fraco e ataca somente nele, percebi nas minha últimas recaídas que aconteceram somente quando vinha esses pensamentos, enfim é isso galera, fora isso está tudo em ordem, e uma coisa também meu sono, eu não estou conseguindo mais dormir uma noite praticamente completa,acordo várias vezes na noite, enfim fora isso tá tudo em ordem tmj galera e obrigado pela força.


Última edição por PHPauloHenrique em 30/6/2017, 10:20, editado 1 vez(es)
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  Dom Pedro | em 30/6/2017, 10:09

PHPauloHenrique escreveu:Bom galera meu Reboot está tendo os momentos de altos e baixos, más se não tivesse não seria o Reboot kkkkk, estou atualmente com 19 dias de Reboot, esta até tranquilo, vou pra escola, curso, consigo conversar naturalmente me expressar melhor, consigo conversar com as pessoas olhando olho no olho, más disposição pra fazer atividades em casa, pra treinar, eu percebi que os pensamentos intrusivos aparece somente quando estou a toa, vou fazer um esforço pra começar a ler e fazer outras coisas, esses pensamentos também quando estou tendo alguma fissura, meu cérebro acho que sabe que esse é o ponto fraco e ataca somente nele, percebi nas minha últimas recaídas que acontecerão somente quando vinha esses pensamentos, enfim é isso galera, fora isso está tudo em ordem, e uma coisa também meu sono, eu não estou conseguindo mais dormir uma noite praticamente completa,acordo várias vezes na noite, enfim fora isso tá tudo em ordem tmj galera e obrigado pela força.
Parabéns pelos 19 dias colega e procure evitar esses pensamentos

_______________________________________
avatar
Dom Pedro |

Mensagens : 152
Data de inscrição : 30/04/2017

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 2/7/2017, 16:45

Dom Pedro I: vou fazer o máximo pra ignorar sim.

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 2/7/2017, 16:48

Bom galera estou passando só pra atualizar o diário mesmo, hoje completei 22 dia de Reboot, minha confiança e auto estima está bem melhor, voz mais grossa, mais desejo pelas mulheres reais, 100% disposição. Tinha baixado o Instagram aí estava batendo uma fissura aí acabei de desinstalar estava lendo, eu baixei só pra por umas fotos acabei de excluir. Falou

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  XikuGuarana em 3/7/2017, 16:53

Crie uma rotina de atividades, pois mesmo sem vontade ou ânimo é provável que a força do hábito te empurre para realiza-las. Vejo que está indo muito bem. Parabéns pelos mais de 20 dias sem PMO, pois é uma marca expressiva. Continue assim que logo estará postando a sua História de Sucesso.

Um forte abraço.
avatar
XikuGuarana

Mensagens : 1173
Data de inscrição : 28/08/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 5/7/2017, 16:46

XikuGuarana: Obrigado mlk, amém Foco, Força e Fé. Se Deus quiser minha pastagem vai estar lá. E nós.

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 5/7/2017, 16:49

25 dias completos: bom galera não vou ser hipócrita de dizer que esta tudo 100% porque não está, o Reboot está tendo seus momentos de altos e baixos, tem dia que bate uma fissura igual ontem e hoje, minha mente vem com esses pensamentos intrusivos nesse momento estou com um sentimento meio ruim uma sensação ruim mais tenho fé que amanhã quando eu acordar vou está melhor vou fazer de tudo pra suportar e ficar tranquilo vou tranquilizar minha mente, como eu não sei. Quando chegar em casa vou treinar. Flw galera é nós até qualquer dia.

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  Victor Lord em 6/7/2017, 07:52

PHPauloHenrique escreveu:25 dias completos: bom galera não vou ser hipócrita de dizer que esta tudo 100% porque não está, o Reboot está tendo seus momentos de altos e baixos, tem dia que bate uma fissura igual ontem e hoje, minha mente vem com esses pensamentos intrusivos nesse momento estou com um sentimento meio ruim uma sensação ruim mais tenho fé que amanhã quando eu acordar vou está melhor vou fazer de tudo pra suportar e ficar tranquilo vou tranquilizar minha mente, como eu não sei. Quando chegar em casa vou treinar. Flw galera é nós até qualquer dia.

Parabéns pelos 25 dias, uma meta e tanto, não é para qualquer um, voce demonstrou ser forte. Altos e baixos são normais, também sentia isso no meu reboot, principalmente no início. Senti até uma leve depressão no início, portanto com cabeça ocupada, leituras, meditaçao, e pensamento otimista tudo se resolverá, um grande abraço!

Obs: Quais as principais atividades de religação, em que você faz?
avatar
Victor Lord
Moderador
Moderador

Mensagens : 1139
Data de inscrição : 24/03/2017

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 8/7/2017, 16:09

Victor Lord: Obrigado pela força mlk, sinceramente as duas únicas atividades mesmo é treino e socialização. Comecei a ler de novo o e-book.


Última edição por PHPauloHenrique em 8/7/2017, 16:22, editado 1 vez(es)
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 8/7/2017, 16:16

Bom pessoal daqui a pouco completo 28 dias de Reboot, estão sendo dias meios complicados, tem hora que vem umas raciocinalizaçôes que fica me enchendo o saco, más hoje levantei disposto a enfrentar tudo estou até mais tranquilo agora mais confiante, eu desenvolvi um pouco de Hocd lendo relatos aqui no fórum nem sabia o que era antes, e descobri hoje que provavelmente esse negocio vai parar de encher o saco só quando eu parar de ser preconceituoso, tipo a escolha de cada um não é uma doença e não passa, eu não era assim antes, o fato de eu ter desenvolvido um pouco de hocd foi pelo fato de ter me tornado preconceituoso, notei uma melhora esses dias, a sensação de sair na rua e chamar atenção das mulheres cara não tem sensação melhor, principalmente no terminal de ônibus aonde eu passo eu noto as mulheres me olhando, as que passa de carro na rua as do ônibus, meninas do curso me dando bola, ontem foi o último dia do curso. Bom galera até agora está assim. Tmj até logo.

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  XikuGuarana em 9/7/2017, 10:14

Parabéns pela conquista campeão. Esta a quase um mês sem PMO e isso é uma marca muito expressiva. Continue investindo em atividades extranet, a fim de que não haja tempo livre para ouvir estas racionalizações. Você assistiu pornografia durante um bom tempo. Vai demorar um pouco mais que 90 dias para que os desejos tornem-se fracos. Enfim, não deixe isso te atrapalhar. Com o tempo eles sumirão e você conseguirá domar a tua mente com mais facilidade. Tenha paciência e siga em frente.

Um forte abraço.
avatar
XikuGuarana

Mensagens : 1173
Data de inscrição : 28/08/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 10/7/2017, 16:29

XikuGuarana: Obrigado mais uma vez pela força irmão.
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 10/7/2017, 16:30

1 mês completo: é com alegria que venho escrever que hoje completei 1 mês sem PMO. Dizer que é ou está sendo fácil não só o meu como qualquer outro Reboot é mentira porque sempre vem algo para nos testar, sempre haverá um obstáculo no caminho e nada mais do que justo porque é isso que nos mantém mais fortes e dispostos a lutar e enfrentar desafios, às vezes somos fracos e não conseguimos manter em pé e caímos, só que somente pelo fato de nos levantarmos somos mais que vencedores por tentar. Essa semana foi pouco para ter uma recaída. Estava ouvindo música na minha caixinha de som e ela é via Bluetooth, o celular de um parça meu acabou a bateria aí eu peguei o cartão de memória dele e coloquei no meu celular, ele falou que tinha vídeos de P, eu mesmo sabendo fui na galeria só pra comprovar, a minha sorte e que quando percebi que realmente tinha eu já sai rapidamente removi o cartão de memória e o devolvi se eu rolo a tela um milímetro abaixo provavelmente o Reboot não seria o mesmo porque não pode ver P. Sábado outra coisa aconteceu, um cunhado da minha mãe mostrou uns nuds de uma mulher, não senti desejo por aquilo e oque foi visto não podia ser desvisto, porém eu não fantasiei sobre aquilo não pratiquei MO nem lembrei daquilo e ele me mostrou rapidamente a imagem, ontem à noite outra coisa. Resolvi ir no bairro onde morava passei o dia todo lá visitei meu pai uns amigos e umas amigas, aí fui pra casa cheguei fui mexer no Facebook como alguns sabem eu não tenho Internet más alguns feeds ficam mesmo assim, apareceu vídeo de mulher de biquíni, e quando eu percebi que possivelmente iria praticar MO sai do quarto liguei o som e fui pro banheiro tomar banho, não tem como fazer o Reboot 100% porque sempre haverá alguma fonte mesmo que não seja 100% P, pode ser mulheres de biquíni, dançando sempre vai ter algo pra te testar e aí você vê se esta forte ou não, não que você assista P e na fantasia sobre isso, você se da conta que está ficando melhor quando você não pesquisa sobre P, más quando aparece coisas relacionadas a isso e você não fortalece pode ter certeza que é muita coisa feita, hoje acordei disposto a estudar, voltei a sentar lá na frente, depois que recai eu fui pro fundão fazer bagunça não Tava nem aí com nada, sinto desejos por mulheres reais, mais disposição para fazer as coisas. Obrigado pela força todos e tmj. É nois

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 12/7/2017, 13:09

Boa tarde, hoje as 17:27 completo 32 dias sem PMO, estou escrevendo aqui agora porque não tenho nada pra fazer no momento, só estou esperando minha prima chegar para ajudar a levar minha vo para o banheiro para dar banho, bom pessoal hoje já pude notar alguns dos benefícios do Reboot, maior concentração, mais auto estima, pensamentos intrusivos já nem me enconodando mais quando eles vem eu os ignoro e os enfrento, ontem foi a formatura do curso, esta com a auto estima lá em cima, na hora de pegar o certificado tinha que cumprimentar o prefeito da cidade e um pessoal importante lá, a quadra lotada de gente, lá no lugar é um ginásio. Kkkkkkkk os cara Tava me zoando lá kkkkkk dizendo que eu tinha uma cara de malandro no sentido de malandro positivo claro kkkkkk, foi um dia muito especial. Peguei meu 3 certificado do curso. Chegando lá adivinhem, a mina que eu ficava estava lá, (óbvio né ela também fez curso kkkkkkkk) porém a mãe dela Tava lá, a mulher é brava viu tem uma cara de brava também se é louco, a menina ficou quietinha lá,ela levou umas amigas dela também, eu dei somente um aperto de mão nela. Sabia que a mãe dela estava lá e decidi respeitar, e todas as teorias pelo menos dessa vez foram confirmadas, a mãe dela tem o pensamento que primeiro ela tem que se formar, estudar e etc... Depois namorar. E que namoro cedo pode estragar a vida(ter filho e etc...) enfim respeito a decisão de cada um e quero oque Seja melhor pra ela. Enfim foi um dia corrido. Hoje acordei fui para escola, dobrei minhas roupas. Enfim kkkkkk está tudo tranquilo, ontem um mlk da minha sala foi ver uma foto de uma mulher nua, eu nem sabia fui ver se ele estava jogando e vi e logo parei de olhar e mandei um ( mano sai dessa vida, vai procurar mulher de verdade fica vendo fotos aí) kkkkkkk bom galera meu Reboot está indo tudo bem até o momento. Flw tmj

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  TGuerreiro em 12/7/2017, 16:13

Parabéns PH, está indo bem. Um mês já é uma grande vitória. Gostei muito do teu relato, mostra que a socialização tá fluindo. Segue firme que você já é um campeão.

_______________________________________

Meu Diário: Aqui
avatar
TGuerreiro
Moderador
Moderador

Mensagens : 1024
Data de inscrição : 31/07/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Excelente

Mensagem  Park Tenson em 12/7/2017, 18:12

PHPauloHenrique, ótimo progresso continue nessa luta. Como você disse "sempre aparecerá umas tentações" mas o interessante é como vamos "reagir" a elas. Seu progresso é manifesto, todos vêem, Continue. Sempre entre no fórum.

Atenciosamente,
Park Tenson.

_______________________________________
“O verdadeiro homem mede sua força, quando se defronta com o obstáculo”.  Antoine de Saint-Exupéry







Sempre encoraje outros no fórum, trabalho em equipe é fundamental para o reboot progredir com mais intensidade.



Não importa o quão poderoso você se torne nunca tente fazer tudo sozinho, caso contrario ira falhar.
avatar
Park Tenson

Mensagens : 332
Data de inscrição : 04/06/2017
Idade : 18

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  OliveiraLuks em 12/7/2017, 18:32

Fala PHPauloHenrique Tudo bem? Cara obrigado pelas suas palavras, te desejo todo sucesso que Deus abençoe ai cara, estou companhando seu diário, força cara quando menos estará realizando seus sonhos
Abraços..

_______________________________________
avatar
OliveiraLuks

Mensagens : 32
Data de inscrição : 09/07/2017

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  XikuGuarana em 13/7/2017, 11:38

Fala campeão.

Realmente estamos sujeitos a nos deparar com gatilhos enquanto estivermos vivos. A mídia (televisão, redes sociais, etc) está repleta de material apelativo, porque como disse um sábio a muito tempo atrás: sexo vende e sempre vendeu.

Enfim, parabéns por ter chegado até aqui. Tome cuidado com estas imagens eróticas para não acabar gerando em você uma tremenda fissura.

Um forte abraço.
avatar
XikuGuarana

Mensagens : 1173
Data de inscrição : 28/08/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 13/7/2017, 18:49

Respondendo comentários

TGuerreiro:tmj Obrigado pela força e apoio, nós somos mais que vencedores pode ter certeza mlk!!

Park Tenson: Obrigado pela força, o que você disse é verdade, mais uma força que vai me ajudar, que vai aparecer algum gatilho é inevitável más o importante é como vamos reagir e enfrentar.

OliveiraLuks: Obrigado pela força e por acompanhar o meu diário, Deus te abençoe também mlk. Tmj!!

XikuGuarana : Obrigado irmão, pode ter certeza que vou fazer de tudo para evitar esses gatilhos miseráveis. Obrigado pela força. Tmj!!

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 13/7/2017, 19:01

33 dias de Reboot: que dia foi esse kkkkkk, hoje o negócio foi bom, acordei fui pra escola, estava meio com sono, teve educação física vish perdi as contas de quantos gols marquei hoje sem querer me gabar kkkkkk, corri uma barbaridade, 50 minutos correndo igual bala sem parar, cheguei em casa ajudei levar minha vo pro banheiro estava com um pouquinho de dor de cabeça aí fui cocinar um pouco, hoje fui jogar aqui no estádio da cidade um campeonato não amistoso pra celebrar os 100 anos do estádio, cheguei agora pouco em casa fiquei praticamente o dia todo fora de casa, e tenho uma notícia boa, meu RG ficou pronto estou com ele e estou muito feliz. Bom galera foi isso, não sei se é só comigo mais uma das milhares de coisas que estão me ajudando no Reboot é a música, eu gosto de escutar músicas motivacionais e alegres, e umas românticas também kkkkkkkk pagode e gospel, enfim. Quando estou triste estou procurando ouvir música pra relaxar. Foi isso até logo galera.

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  XikuGuarana em 15/7/2017, 12:36

Parabéns pela rotina agitada. É assim que lutamos contra a pornografia, substituindo hábitos ruins por outros melhores. Você tem feito isso muito bem, continue assim. E em relação a música, também notei isso comigo, ela já me ajudou a ficar longe do vício, principalmente pois é uma forma bem mais saudável de se obter prazer.

Um forte abraço.
avatar
XikuGuarana

Mensagens : 1173
Data de inscrição : 28/08/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Diario PHPauloHenrique

Mensagem  PHPauloHenrique em 15/7/2017, 16:48

XikuGuarana: Obrigado meu mano, vou fazer de tudo pra continuar com a rotina cheia. Vlw

_______________________________________
avatar
PHPauloHenrique

Mensagens : 274
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 15

Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 6 de 12 Anterior  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 10, 11, 12  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum