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Marcelus1000
Marcelus1000
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Idade : 27

Diabo da própria vida, pedindo ajuda. Empty Diabo da própria vida, pedindo ajuda.

14/3/2017, 00:55
Olá pessoal, tenho 20 anos, descobri que sou viciado em pornografia, quando percebi que assistia pornografia pelo menos uma vez na semana ou duas, comecei tarde, vendo pornografia é recente, agora só piorou, assistindo pornografia até de transsexuais, pior que só consigo me masturbar de forma longa, assistindo pornografia, tipo passo duas horas me masturbando, sem gozar, só curtindo assistindo pornografia, mas quando me masturbo de forma normal sem outra excitação, tenho orgasmo rápido demais e sem muito prazer, acho que estou viciado, sem contar outros vícios mentais que estou, estou disposto a cair de cabeça no reboot, me ajudem, estou me sentindo fraco, me sinto covarde até para arranjar garotas, fico com algumas, mas não quero nada sério, me sinto covarde, deixo pessoas que me amam de lado, mal consigo me dedicar estudando, só procastino. Me sinto muito sujo, poxa acho que estou perdendo grandes oportunidades, estou em um grande momento na minha vida, mesmo com tudo isso passando, coisas boas estão acontecendo e sinto que não estou aproveitando o máximo, pior que a pornografia vem quando não faço nada, fortaleço muito os pensamentos com pornografia, fantasiando coisas, por isso preciso mudar, fazer choques no meu cotidiano, fazer mudanças radicais, é necessário.
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Convidado
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Diabo da própria vida, pedindo ajuda. Empty Re: Diabo da própria vida, pedindo ajuda.

14/3/2017, 04:25
Olá Marcellus! Seja bem vindo! Fique a vontade para compartilhar suas lutas com os demais membros deste fórum, aqui vai algumas dicas:

Leia o e-book:
https://comoparar.forumeiros.com/t3070-e-book

*Crie um diário e poste seu dia-a-dia ou com maior frequência possível, no caso seu diário passará a ser este que você abriu.

*Acompanhe outros diários e histórias de sucesso para estar sempre ciente dos benefícios relatados daqueles que conseguiram.

*Acompanhe vídeos do Gary Wilson que apresenta o funcionamento do vício em pornografia e masturbação compulsiva da perspectiva científica.

*E se houver recaídas, nada de tristeza ou desespero, zere seu contador, identifique os erros e recomece.

Conte com o fórum para sempre esclarecer dúvidas e ter o apoio necessário. Boa sorte e tudo de bom na sua jornada!
Marcelus1000
Marcelus1000
Mensagens : 1464
Data de inscrição : 17/12/2016
Idade : 27

Diabo da própria vida, pedindo ajuda. Empty Vacilando'

17/3/2017, 11:26
Percebo que caio sempre na pornografia quando fico sozinho em casa e demais na internet, preciso ser objetivo, tinha expectativa de fazer um reboot de 120 dias, mas acho que vou ficar nos 90 dias mesmo, contador tá me ajudando muito, vou lutar com tudo , para superar esses 90 dias a pornografia, estou me limitando fazer certas coisas, para me ajudar, necessário cortar um braço para salvar o corpo inteiro, então estou fazendo isso, me dedicando mais aos estudos, lutando muito, treinando e tentando ficar em casa só fazendo coisas objetivas.
Marco
Marco
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Diabo da própria vida, pedindo ajuda. Empty Re: Diabo da própria vida, pedindo ajuda.

17/3/2017, 23:56
Olá Marcelus,

O prazo de 90 dias é mais simbólico. A luta contra o vício transcende esse número. Não se concentre muito nos 90 dias. Se concentre em cada dia. Divida sua luta em pequenas metas: 5 dias, 7 dias, 10 dias, 14 dias, 21 dias, 30 dias... Os 90 dias pode ter o valor psicológico de você dizer: "eu quis ficar 90 dias sem p. e consegui", mas a luta vai muito além disso. Ainda que os 90 dias curem problemas, a cura não é definitiva e depois de recaídas eles podem voltar.

Considere colocar restrições de tempo no computador. Ou usá-lo sem a bateria, em caso de notebook.

Seja bem-vindo. Muitos de nós compartilhamos seus problemas. Eu mesmo me identifico bastante. Com o pouco de tempo que já tenho posso ao menos te dizer que a vergonha e o sentimento de fraqueza e vão sumir. Vc vai andar mais de peito estufado e queixo pra cima, vai lentamente conseguir olhar as pessoas nos olhos, e um interesse renovado pelas mulheres vai aparecer em algum momento.

Força Marcelus, vai vencer.

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Diabo da própria vida, pedindo ajuda. Empty Re: Diabo da própria vida, pedindo ajuda.

18/3/2017, 10:41
Olá.

Vim aqui para reforçar o aviso abaixo que está em todas as seções do fórum. Será um favor para você e para as pessoas cujo os diários você costuma postar.

https://comoparar.forumeiros.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo

Sucesso!

Abs.
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