Diário do Ieyasu

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27/4/2019, 09:51
Voltando....quanto sofrimento! E meio que tinha meio desistido do fórum. Mas sei muito bem que o fórum é uma ferramenta e tanta nessa luta!

Passei por crises de depressão, sem condições de buscar ajuda, pois estou endividado. Até que esta semana ao chegar em casa, dormi a tarde toda, depois a noite também...o corpo pedia para dormir...Sem vontade de fazer nada, vários dias sem escovar os dentes, tamanho era meu desanimo. Mergulhado no vício até a cabeça, me relacionando com uma pessoa que me afundava cada vez mais, baseado só em fantasias, humilhação, sem contar o fato que ela é casada...gastando dinheiro que não tenho...

Estava muito claro para mim que seu não tomasse uma atitude, eu as coisa iriam pioram severamente. Se é que é possível piorar o estado que me encontrava, e de certa forma ainda me encontro.

Hoje saí para fazer uma caminhada, pois estou de folga, pratiquei um pouco de meditação...então quero manter, as caminhadas, a meditação e a yôga como substituição....E também tentarei postar 30 dias aqui no fórum...

Vimes, valeu pela força!

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27/4/2019, 17:06
Vou começar a acompanhar seu diário, tentar ajudar de alguma maneira.
Força aí vc consegue vencer
Ieyasu
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29/4/2019, 19:58
Zerando o contador. Ontem caí, e o que aconteceu? Eu tinha terminado as atividades que tinha colocado como substituição, e o final acreditava que me sentiria bem, e também que não sentiria vontade com relação a pornografia....mas não aconteceu! Novamente uma tristeza, um descrédito em mim mesmo....parece uma questão do ser!

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12/7/2019, 13:19
E aí, continua no Reboot?
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13/7/2019, 06:57
E aí mano, como é que vão as coisas? Não some não!

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Know, of course, your enemy. But in knowing him do not forget above all to know yourself. The commander who embraces this totality of battle shall win, even with the inferior force.

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10/10/2019, 17:45
Daí Vimes, tudo bem? Fiquei bem distante do fórum....tô bastante mal pra variar...E você como vai as coisas, continua firme?

Tentei até recomeçar um tempo atrás, aí, vi uma notícia da relação entre ejaculação e câncer de próstata...pô aí é foda....parece que quanto mais ejacular menor a probabilidade de se ter câncer de próstata....

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/03/14/masturbar-se-com-frequencia-evita-o-cancer-de-prostata.htm

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Vimes
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17/4/2020, 17:51
Fala Ieyasu, ainda por aqui mano? Como é que vão as coisas?

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17/4/2020, 18:46
Olá grande Vimes, quanto tempo heim. Como voce está? Eu estava bem afastado, recebi um e-mail pois seu fórum está na minha lista por isso soube. Coincidência estou pensando em retornar, vou escrever um relato sobre esses últimos dias. Muito bom receber sua mensagem!

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Vimes
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17/4/2020, 20:29
Volta sim mano. São tempos difíceis, e participar do fórum pode ser a diferença entre uma vida bem vivida e uma vida escrota. Smile

Fico no aguardo do teu relato, mano. Very Happy

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13/5/2020, 05:25
E aí mano!
Se eu fosse o Seu Barriga, eu estenderia a mão e diria pague o aluguel. Very Happy
Cê não ficou devendo nada não? Smile

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13/5/2020, 08:26
Pois é caro amigo...foi sem querer querendo...KKK

Minha vida chegou em um grau de sofrimento psíquico muito grande. A algum tempo não tenho mais alegria em viver. Início algo e não concluo, até aqui, em fazer um relato eu desanimei. Duas faculdades interrompidas, quantas academias e cursos eu já iniciei e desisti...Estou com 41 anos, e ainda morando com os pais...O clima aqui é horrível, muita briga, conflito... Não tenho voz alguma em qualquer decisão... Então, uma depressão se instalou, e a algum tempo se tornou a minha sombra...Antes da pandemia, eu ia se internado em uma clínica psiquiátrica, até na hora de entrar para fazer a internação eu discuti algumas normas da clínica. Eles não deram o braço a torcer e nem eu, então ficou do jeito que está. Ia iniciar no tratamento com medicação, tomei uma semana e parei, não estava me sentindo bem com a medicação. No vício da masturbação, eu estava indo até me machucar... quando me machucava tentava mudar o jeito para continuar, até aparecer outro machucado... Pensamentos suicidas me acompanham a algum tempo...mas acho que não tenho coragem. Penso no assunto, mas acredito que nem isso eu vá concluir...Tive um relacionamento virtual com uma mulher, e só machuquei ela. Não tinha interesse nenhum nela, tipo em saber como ela estava, era só sexo, só para me satisfazer. Cheguei ao cúmulo de dizer abertamente, que não tinha sentimentos por ela... então ela me bloqueou...Um outro relacionamento, também, enchendo de email pra pessoa me retorna e nada. Outro relacionamento doentio.

Bom, isso dá uma ideia do que estou passando. Estou nesta semana pensando em um tratamento, tipo uns dois anos com psicóloga, o foda é que são caros...

Desculpa a demora... é que estou em um limbo...
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Brewer
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13/5/2020, 17:28
Fala meu amigo, passando por aqui pela primeira vez. Queria dizer pra ter forças nesse momento, tenho 43 anos, separado e posso te dizer que hoje estou bem mais confiante. O que precisar estou por aqui, temos muita vida pela frente. Nao vamos tentar recuperar o tempo perdido, vamos viver o que temos pela frente.

Abs

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13/5/2020, 20:14
Obrigado pela força...vou tentar reagir, apesar de cada vez mais ir afundando. Valeu!

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14/5/2020, 08:50
Ola leyasu, aqui é o antigo libano ! Não deixe esse vicio te afundar, reage,nunca é tarde demais pra nos livrar desse lixo. Eu mesmo tive uma serie de recaidas até 3 semanas atrás, até que resolvi que isso não era mais opção. O caminho como sabemos é dificil,vamos ter dias ruins, dias com vontade de se entregar totalmente ao vicio,chutar o balde, acabar de lutar. Mas temos a alternativa de ter uma vida melhor, real, com altos e baixos como todos. Espero que vc consiga se reerguer,de não abandonar o forum e o ajuda que vc pode buscar aqui. Espero ler mais seus relatos aqui, acompanhando e se precisar de ajuda pode contar com a ajuda de todos os usuarios. Grande abraço

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14/5/2020, 10:15
Grande Libano. Me lembro do início quando entrei aqui no fórum, suas postagens me ajudaram muito!!! Obrigado pela atenção irmão!

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14/5/2020, 23:46
Então mano, o vício te pega sempre no teu lado emocional e instala um círculo vicioso. O vício te faz sentir uma merda, se sentir uma merda te joga na direção do vício. Tua situação é um pouco pior do que a maioria dos viciados, porque quando um vício te pega, você mergulha de cabeça e afunda praticamente sem limites.

A parte boa é que mesmo afundado, você continua aparecendo aqui pelo fórum, o que mostra que uma parte de você quer tentar mudar a tua vida.

PMO é uma merda, isso você já sabe. O vício é duro de bater, isso também você já sabe. Ficar limpo faz tua vida melhorar absurdamente, e isso você também já sabe. Então mano, bora partir do básico do básico mesmo.

O que você tá fazendo pra melhorar a tua vida? Que atividades anda se forçando a fazer? Que hábitos que te jogam na direção do vício você está tentando largar? O que você tá tentando abandonar? Que relações reais você tá tentando fortalecer ou recuperar (seus pais inclusos)?

Comece pelo começo, um dia de cada vez. Você já tentou isso antes e conseguiu resultados maravilhosos, lembra?

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1/7/2021, 18:33
E aí mano, quando é que cê vai voltar? Tempo demais desde a tua última participação, não é?

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3/7/2021, 11:08
Opa. Continua no reboot?
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24/7/2021, 18:30
Olá, pois é...andei sumido mesmo. A doença pegando forte...

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25/7/2021, 19:31
Fala mano! É bom ver que você ainda passa por aqui, mesmo que esporadicamente. Mas não fica na resposta de uma linha não.

O teu diário serve exatamente pra você extravasar, pra colocar as coisas pra fora, pra articular em palavras o que você tá sentindo. Tá na merda? Compartilhe, converse, comece a procurar melhorar. Dê um primeiro passo. Deixa pra se preocupar com o segundo depois.

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25/7/2021, 19:39
Daí grande Vimes...Vou tentar ser mais frequente, mas também preciso da sua ajuda...Conta mais você também, como vai a sua recuperação... talvez ajude...

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28/7/2021, 06:57
Ah, essa parte é fácil, é só passar lá no meu diário e na minha história de sucesso (acredita que eu tenho uma agora? Very Happy ) que você poderá ver como é que as coisas tão indo por aqui.

A minha estratégia foi muito focada no autoconhecimento, no compreender como e por que os acontecimentos do dia a dia me afetam emocionalmente, e o que eu poderia fazer pra ser menos vulnerável. E também aceitar as minhas falhas e me martirizar bem menos quando fizesse qualquer besteira. Perder tempo se auto-culpando é uma das coisas menos práticas que existem.

Mas no momento eu acho que ser mais ou menos frequente não é o problema, o problema é você começar a colocar as coisas pra fora, é você escrever aqui o que tá acontecendo e como isso tá te fazendo sentir. Deixe qualquer vergonha ou timidez de lado, ninguém aqui sabe quem você é. Use esse anonimato a seu favor.

Bora mano, o que que tá acontecendo por aí? Smile

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7/8/2021, 10:12
Olá, grande Vimes. Bom, vou me despedindo. Não postarei por enquanto mais aqui... abraço!

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7/8/2021, 14:34
Olá leyasu,

É uma pena, suas postagens nos ajudam bastante. Poderia pelo menos uma vez por semana postar aqui.

Forte Abraço e sucesso na sua nova jornada amigo.

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8/8/2021, 03:38
Se ainda estiver atolado no vicio, fique aquí por perto leyasu,precisamos da sua ajuda e vc precisa da nossa. Se lutamos esse vicio juntos,como uma verdadeira equipe,vamos conseguir enfrentar-lo. Sozinhos , sempre seremos derrotados ( está falando um cara que está na luta a 5 anos e meio e que descobriu ter D.E. 10 anos atras). Mas tenho que respeitar a decisão de cada um, e no caso do seu afastamento , lhe desejo sucesso e tudo de bom em sua vida.

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