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Luan
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Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 16/4/2017, 21:35
Boa Noite , Sou Luan (Nome Fictício) viciado por volta dos 12 conheço os estudos a algum tempo, já fiz várias tentativas, li o livro diversas vezes porém nunca consegui concluir, atualmente tenho 20 anos, Fui afetado diversas áreas da minha vida, era um dos melhores alunos do nível médio meu desempenho escolar reduziu muito, apesar de me considerar atraente, olhos claros, 1.90, 83 kgs, concursado(fui aprovado no concurso em uma preparação de 30 dias dos quais fiquei 45 em hardmode) nunca tive um relacionamento saudável com mulheres, nunca tive um namoro saudável, perdi várias oportunidades na música, comi a mulher do meu melhor amigo(parente) durante anos por falta de controle de si próprio, tenho poucos amigos verdadeiros, uma rotina extremamente agitada de segunda a sexta saio de casa as 5 da manhã e chego meia noite, minhas recaídas são principalmente em mo e pmo fim de semana, já fixei todos os gatilhos, só falta 1 tirar o choome do tablet, curso nível superior, (afeta demais a faculdade principalmente quando recaio o fato de não querer estudar ), preciso concluir logo o reboot pois em breve começarei um projeto musical onde terei que reativar facebook, para divulgar na internet meu trabalho, e não aguento mais comer vagabundas sem sentir tesão algum, ''não ter sentimentos '', ser frio com a familia as vezes sem nem perceber, nunca ter namorado saudável com 20 anos, sem falar na espiritualidade que é uma bosta sou uma das pessoas afrente em minha igreja, pura imagem, por trás faço coisas horríveis.
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 16/4/2017, 21:37
Estou a Cerca de 10 Horas em Hardmode, a Pornografia em si não me afeta tanto, como outras pessoas, porém minhas ereções sempre são mais forte com ela.
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 17/4/2017, 14:56
:Dia 2 Estou firme, está fácil, no meu caso começa apertar lá para o dia 5

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Luis Santos
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 17/4/2017, 16:20
Luan

Bem vindo!

Instalou os bloqueadores?
Como está suas atividades extranet?
Já sabe em quais momentos consumia P? Após isso tape as brechas e prossiga com o reboot.


Abraço!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: http://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 18/4/2017, 14:33
Luis Santos escreveu:Luan

Bem vindo!

Instalou os bloqueadores?
Como está suas atividades extranet?
Já sabe em quais momentos consumia P? Após isso tape as brechas e prossiga com o reboot.


Abraço!
Obrigado Luis Santos
Bloqueadores instalados no Notbook, Celular.
Faltar dar root no tablet e deleta o choome, por sei burlar o bloqueador.
Principais recaídas eram as sextas feiras após chegar da faculdade e ficar navegando a esmo na internet.
E quando combino um esquema de sexo com alguma mulher e não da certo acabo caindo em mo, depois de algumas 2, 3 recaídas em mo, acabo indo para pmo. esses são os principais momentos Luis.
Dia 3 Normal, Melhora da sensibilidade peniana, humor estável.

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Luis Santos
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Breve resumo do reboot

em 18/4/2017, 15:52
Veja onde está falhando e tape as brechas.



Breve resumo do reboot:


-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores, outros assuntos.
- Criar um diário na sessão correspondente à sua idade


# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios, sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas


Links importantes:

E-book: http://www.comoparar.com/t3070-e-book
Frases motivacionais: http://vicioempornografiacomoparar.com/motivacao/
Orientações básicas:  http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas




Abraço,
Luís Santos.

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: http://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 23/4/2017, 14:49
Luis Santos escreveu:Veja onde está falhando e tape as brechas.



Breve resumo do reboot:


-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores, outros assuntos.
- Criar um diário na sessão correspondente à sua idade


# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios, sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas


Links importantes:

E-book: http://www.comoparar.com/t3070-e-book
Frases motivacionais: http://vicioempornografiacomoparar.com/motivacao/
Orientações básicas:  http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas




Abraço,
Luís Santos.
Tem algum Link para os videos do Gary Wilsom?
Vou Reler o Ebook.
Acabei recaido após um gatilho em um Grupo de Whatsapp Sai de todos. Vou dar boot hoje no tablet também. vou ler tudo!
Dia 1 Novamente.

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Luis Santos
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 24/4/2017, 10:01
Luan escreveu:
Tem algum Link para os videos do Gary Wilsom?
Vou Reler o Ebook.
Acabei recaido após um gatilho em um Grupo de Whatsapp Sai de todos. Vou dar boot hoje no tablet também. vou ler tudo!
Dia 1 Novamente.


Vídeo do Gary Wilson: http://vicioempornografiacomoparar.com/entrevista-com-gary-wilson/


Dá uma olhada no blog também: http://vicioempornografiacomoparar.com/

Já instalou os bloqueadores?



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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

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Sidebad
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 24/4/2017, 17:32
Luan
Boa noite, queria dar uma dica pra você, se não medita, caso sinta vontade, começar com 5 minutos por dia na primeira semana, depois avançar pra 10 na segunda semana, assim por diante, até chegar em 30 minutos, acredito na eficacia cientificamente comprovada no nosso cérebro, para restauração e manutenção das redes neurais.
É só uma dica, que junto a exercícios tem seus resultados aumentados.
Vou estar acompanhando o seu diário.
Força na batalha.
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 25/4/2017, 18:45
Luis Santos escreveu:
Luan escreveu:
Tem algum Link para os videos do Gary Wilsom?
Vou Reler o Ebook.
Acabei recaido após um gatilho em um Grupo de Whatsapp Sai de todos. Vou dar boot hoje no tablet também. vou ler tudo!
Dia 1 Novamente.


Vídeo do Gary Wilson:  http://vicioempornografiacomoparar.com/entrevista-com-gary-wilson/


Dá uma olhada no blog também: http://vicioempornografiacomoparar.com/

Já instalou os bloqueadores?


Tudo instalado menos o tablet pois tenho que dar root nele e não estou achando nenhum tutorial seguro.
Assisti o Vídeo do Gary Wilson aclariou minha mete, estou relendo o ebook já fazia alguns meses que não o lia, meio que está aumentando minha determinação em relação a conclusão, pois tinha esquecido de todos maleficios dessa merda,
Estou no Dia 2 em Hardmode. o próposito neste reboot,é nunca mais se masturbar, fazer lo em hardmode até a oportunidade de transar porém não quero ser escravoceta mais.
Preciso confessar (sou católico) minha vida espiritual esta um lixo, faltei na faculdade hoje por alguns problemas no trabalho, até agora estou com dor de cabeça, estou a 2 dias em Hardmode

Sidebad escreveu:Luan
Boa noite, queria dar uma dica pra você, se não medita, caso sinta vontade, começar com 5 minutos por dia na primeira semana, depois avançar pra 10 na segunda semana, assim por diante, até chegar em 30 minutos, acredito na eficacia cientificamente comprovada no nosso cérebro, para restauração e manutenção das redes neurais.
É só uma dica, que junto a exercícios tem seus resultados aumentados.
Vou estar acompanhando o seu diário.
Força na batalha.
Obrigado meu parceiro sempre que possível também acompanharei, Começar praticar Meditação é algo que está listado em minha porém não sei muito por onde começar. Tem alguma sugestão em como começar a meditar algum vídeo, livro a recomendar?

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Sidebad
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 25/4/2017, 21:54
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Luis Santos
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 26/4/2017, 08:16
Luan escreveu:

Tudo instalado menos o tablet pois tenho que dar root nele e não estou achando nenhum tutorial seguro.

Qual bloqueador você está tentando instalar?
Já olhou a seção que trata dos bloqueadores? Segue o link: http://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores





Luan escreveu:Assisti o Vídeo do Gary Wilson aclariou minha mete, estou relendo o ebook já fazia alguns meses que não o lia, meio que está aumentando minha determinação em relação a conclusão, pois tinha esquecido de todos maleficios dessa merda,

Ótimo! Quanto mais conhecimento cientifico a respeito do vício melhor "munidos" ficamos para vencê-lo. Dá uma olhada em alguns vídeos do blog também: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/




Luan escreveu:Estou no Dia 2 em Hardmode. o próposito neste reboot,é nunca mais se masturbar, fazer lo em hardmode até a oportunidade de transar porém não quero ser escravoceta mais.
Preciso confessar (sou católico) minha vida espiritual esta um lixo, faltei na faculdade hoje por alguns problemas no trabalho, até agora estou com dor de cabeça, estou a 2 dias em Hardmode

O hardmode é o mais difícil,porém, o mais recomendado pois os efeitos do vício são diminuídos mais rápido. Eu fiz dessa forma, se eu consegui você também conseguirá.

Sou evangélico, e posso lhe dizer que minha vida espiritual melhorou muito. Hoje não tenho uma consciência pesada diante de Deus como antes; hoje busco ao Senhor e me sinto muito melhor que antes. Você tem ido as missas, encontros, e eventos de sua igreja? Ir a essas programações é ótimo, tanto no lado espiritual como na socialização.



Deus te abençoe Smile

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: http://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 26/4/2017, 15:37
vou começar a ler o livro hoje, já baixei!

Luis Santos escreveu:
Luan escreveu:

Tudo instalado menos o tablet pois tenho que dar root nele e não estou achando nenhum tutorial seguro.

Qual bloqueador você está tentando instalar?
Já olhou a seção que trata dos bloqueadores? Segue o link: http://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores





Luan escreveu:Assisti o Vídeo do Gary Wilson aclariou minha mete, estou relendo o ebook já fazia alguns meses que não o lia, meio que está aumentando minha determinação em relação a conclusão, pois tinha esquecido de todos maleficios dessa merda,

Ótimo! Quanto mais conhecimento cientifico a respeito do vício melhor "munidos" ficamos para vencê-lo. Dá uma olhada em alguns vídeos do blog também: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/




Luan escreveu:Estou no Dia 2 em Hardmode. o próposito neste reboot,é nunca mais se masturbar, fazer lo em hardmode até a oportunidade de transar porém não quero ser escravoceta mais.
Preciso confessar (sou católico) minha vida espiritual esta um lixo, faltei na faculdade hoje por alguns problemas no trabalho, até agora estou com dor de cabeça, estou a 2 dias em Hardmode

O hardmode é o mais difícil,porém, o mais recomendado pois os efeitos do vício são diminuídos mais rápido. Eu fiz dessa forma, se eu consegui você também conseguirá.

Sou evangélico, e posso lhe dizer que minha vida espiritual melhorou muito. Hoje não tenho uma consciência pesada diante de Deus como antes; hoje busco ao Senhor e me sinto muito melhor que antes. Você tem ido as missas, encontros, e eventos de sua igreja? Ir a essas programações é ótimo, tanto no lado espiritual como na socialização.



Deus te abençoe Smile  
Irei assistir o video e obrigado pelo apoio amigo!
Em relação ao tablet tenho bloqueadores comuns porém sei uma forma de burlar-os então no meu caso só resolveria se desse root e remove-se o navegador dele.
De um tempo pra cá me afastei bastante, de forma até ficar alguns fds sem ir, coisa que nunca aconteceu antes, vou voltar a participar do grupo de jovens esse fds.
estou no dia 3 em hardmode, estou desconfiado que as dores de cabeça de ontem tinha alguma correlação com o reboot e estou tendo um pouco de dificuldade para entrar em sono profundo de maneira rápida sendo que minha rotina é super exaustiva.
Estou no dia 3. Relendo o Ebook, as informações estão se tornando bem mais claras em minha mente desta vez, eu nunca absorvi numas 5 leituras, da forma que estou absorvendo desta vez .
Dia normal, eu humor está estável.
Muito obrigado a galera que está me dando esse apoio.

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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 28/4/2017, 14:57
Dia 5 sigo no Hardmode, Comecei a ler sobre meditação o livro que um amigo acima indicou, acredito só deste fato já melhorou muito meu alto controle sobre si, li cerca de 40 pgs, estou buscando ver o mundo de uma forma como telespectador, de desejos, dos sintomas de abstinência enfim, e acredito que essa perspectiva tem ajudado muito, estou cortando as fantasias quando vem a mente.
Oque notei nesses cinco dias: Dificuldade nos primeiros dias para entrar em sono profundo mesmo estando exalto, duas mulheres deram em cima de mim (pode ser que elas deem sempre e eu não percebo ou pode ser o fato de eu não ficar secando as mais colaborando a meu favor), notei mais energia também, e estou me sentindo mais bonito. pode ser placebo tudo isso porém vou continuar com a vigilância.

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ilCapo
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 28/4/2017, 15:19
Grande! Seja bem vindo ao Fórum.

Cara, cheguei a me sentir assim como você também, há tempos atrás. Também sou católico e ficava muito chateado porque eu também participava de encontros de igreja, às vezes até ajudando o pessoal mais novo ou mais velho, mas não sentia a presença verdadeira de Deus em mim. Sentia como se eu vivesse uma vida dupla e de falsidade. Hoje não mais.

O vício em Pornografia é ocasionado porque, muitas vezes, consciente ou inconscientemente, temos hábitos que só fazem estimular nossa procura por este tipo de material. A combinação de solidão e ociosidade é demasiado tentadora para que você consuma pornografia, e é essencial sabermos disso para revertermos esse quadro. No início do experimento, é essencial cortar todos os sites pornográficos e os que contenham gatilhos, como o Youtube, Facebook, Instagram e tantos outros. Tapando essas brechas, você tem muitas chances de seguir bem no experimento. Você já deu um passo essencial para o Reboot, que é a leitura do e-book (a informação), falta só colocar em prática tudo o que você aprendeu lá.

Enfim, man, continua participando aqui do Fórum para nós trocarmos experiências e para podermos te ajudar. Torço por você, e desejo muito sucesso no experimento. Grande abraço! Wink

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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 29/4/2017, 14:19
ilCapo escreveu:
Grande! Seja bem vindo ao Fórum.

Cara, cheguei a me sentir assim como você também, há tempos atrás. Também sou católico e ficava muito chateado porque eu também participava de encontros de igreja, às vezes até ajudando o pessoal mais novo ou mais velho, mas não sentia a presença verdadeira de Deus em mim. Sentia como se eu vivesse uma vida dupla e de falsidade. Hoje não mais.

O vício em Pornografia é ocasionado porque, muitas vezes, consciente ou inconscientemente, temos hábitos que só fazem estimular nossa procura por este tipo de material. A combinação de solidão e ociosidade é demasiado tentadora para que você consuma pornografia, e é essencial sabermos disso para revertermos esse quadro. No início do experimento, é essencial cortar todos os sites pornográficos e os que contenham gatilhos, como o Youtube, Facebook, Instagram e tantos outros. Tapando essas brechas, você tem muitas chances de seguir bem no experimento. Você já deu um passo essencial para o Reboot, que é a leitura do e-book (a informação), falta só colocar em prática tudo o que você aprendeu lá.

Enfim, man, continua participando aqui do Fórum para nós trocarmos experiências e para podermos te ajudar. Torço por você, e desejo muito sucesso no experimento. Grande abraço! Wink
Muito Obrigado meu caro Colega, Então também fico as vezes assim pensando sobre essa falta de autenticidade que existe dentro de mim, esse conflito entre valores e ações deixa tudo mais tortuoso.
Vou continuar no fórum sim e assim que possível continuarei postando, peço a vocês que façam o mesmo, a contribuição de vocês tem sido muito importante.
Dia 5 e 6:
Ontem flaguei mais algumas pessoas me secando, notei também minha postura corporal melhor, hoje dia 6 a cerca de uns 1 ano ou mais não chego nessa marca pode parecer simplória porém é importante pra mim.
Percebo que quando ativo um gatilho já vem toda abstinência em cima, ontem ocorreu isso.
E hoje a tarde também. Hoje acordei as 7 da manhã e mesmo tendo dormido as 2 da manhã acordei com uma disposição enorme e fiz tanta coisa na parte da manhã que normalmente faria em um dia.
Agora a tarde uma menina começou a falar umas besteira pra mim, da qual vou transar com ela a noite, (vagabunda, não vale nada, já percebi que só fica comigo por conta do meu dinheiro, pretendo ser a ultima vez que irei sair com ela ) de tudo oque me flagela é a única coisa que ainda não consegui me livrar.

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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 29/4/2017, 20:06
Luan escreveu:
ilCapo escreveu:
Grande! Seja bem vindo ao Fórum.

Cara, cheguei a me sentir assim como você também, há tempos atrás. Também sou católico e ficava muito chateado porque eu também participava de encontros de igreja, às vezes até ajudando o pessoal mais novo ou mais velho, mas não sentia a presença verdadeira de Deus em mim. Sentia como se eu vivesse uma vida dupla e de falsidade. Hoje não mais.

O vício em Pornografia é ocasionado porque, muitas vezes, consciente ou inconscientemente, temos hábitos que só fazem estimular nossa procura por este tipo de material. A combinação de solidão e ociosidade é demasiado tentadora para que você consuma pornografia, e é essencial sabermos disso para revertermos esse quadro. No início do experimento, é essencial cortar todos os sites pornográficos e os que contenham gatilhos, como o Youtube, Facebook, Instagram e tantos outros. Tapando essas brechas, você tem muitas chances de seguir bem no experimento. Você já deu um passo essencial para o Reboot, que é a leitura do e-book (a informação), falta só colocar em prática tudo o que você aprendeu lá.

Enfim, man, continua participando aqui do Fórum para nós trocarmos experiências e para podermos te ajudar. Torço por você, e desejo muito sucesso no experimento. Grande abraço! Wink
Muito Obrigado meu caro Colega, Então também fico as vezes assim pensando sobre essa falta de autenticidade que existe dentro de mim, esse conflito entre valores e ações deixa tudo mais tortuoso.
Vou continuar no fórum sim e assim que possível continuarei postando, peço a vocês que façam o mesmo, a contribuição de vocês tem sido muito importante.
Dia 5 e 6:
Ontem flaguei mais algumas pessoas me secando, notei também minha postura corporal melhor, hoje dia 6 a cerca de uns 1 ano ou mais não chego nessa marca pode parecer simplória porém é importante pra mim.
Percebo que quando ativo um gatilho já vem toda abstinência em cima, ontem ocorreu isso.
E hoje a tarde também. Hoje acordei as 7 da manhã  e  mesmo tendo dormido as 2 da manhã acordei com uma disposição enorme e fiz tanta coisa na parte da manhã que normalmente faria em um dia.
Agora a tarde uma menina começou a falar umas besteira pra mim, da qual vou transar com ela a noite, (vagabunda, não vale nada, já percebi que só fica comigo por conta do meu dinheiro, pretendo ser a ultima vez que irei sair com ela ) de tudo oque me flagela é a única coisa que ainda não consegui me livrar.

Show de bola, meu amigo! Valoriza essas pequenas marcas, elas são muito sofridas e vieram com muito esforço, e não falo isso por hipocrisia. Todos nós sabemos como é isso. Que bom que você já percebe sinais de mudanças no seu organismo, isso é sinal de que o seu corpo está reagindo melhor sem pornografia. Continue firme, cara. Como tem feito com relação aos bloqueadores e as atividades de socialização ?

Grande abraço!

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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 1/5/2017, 12:41
Dia 29/04 Sai com uma menina fui ao motel pela primeira vez em 6 minutos de sexo eu estava quase ejaculando porém segurei, me controlei, e fiquei uns 30 minutos transando porém minha sensibilidade está muito baixa ainda percebi pelo fato desses trinta minutos não estar sentindo quase nada.
Após esse episódio me masturbei umas 4 horas depois e 1 vez ontem.
Percebi que ter transado muito cedo, foi negativo pra mim, invés de positivo, pelo fato de ainda não estar preparado.
Sexta e Sábado estava muito eficiente, fiz mais coisas na parte da manha do que faço normalmente no dia
Após ter transado e ter se masturbado a procrastinação reinou, é claramente perceptivel pra mim que tenho um alto desempenho em hardmode e com orgasmo meu desempenho reduz cerca de 70%.
-Tomei a decisão de não me relacionar mais com mulheres comprometidas.
-Vou Ficar um tempo maior em Hardmode pelo menos 20 Dias.
-Bati meu recorde de 8 mêses /7 dias sem orgasmo agora a meta é 20 dias.
-Estou lendo o livro sobre meditação e livro vicio em pornografia.
-Estou com o facebook ativo pois sou músico e tenho uma página ativa onde as pessoas assistem semanalmente videos postados por mim, a forma como estou lhe dando com isso é bloquear feed de noticias e não acessar perfil de ninguém. só utilizar o facebook para movimentar a pagina mesmo.

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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 4/5/2017, 15:00
5 Dias de Hardmode, Coloquei internet de alta velocidade na televisão logo em seguida me veio a vontade de saber como seria assistir porno naquela tela grande, estou com uma vontade grande de gozar. alternancia de humor, é notável, estou lendo o ebook e meditando.

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~italo~
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 4/5/2017, 15:10
Seja forte e resista a tentação mano

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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 6/5/2017, 12:14
Estava firme ontem do nada ao ver umas fotos tive uma recaida em MO.
fiquei puto, uma semana perdida.

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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 7/5/2017, 18:22
Motivo de minha ultima recaída foi olhar uma foto no facebook.
Não posso desativar minha conta pelo fato de ter uma página ativa da minha banda.
Porém posso navegar na Internet com foco e desligar o computador em seguida de ter realizado tarefa determinada.
Quero Muito parar, Vou Estipular metas também.
Masturbação com fantasias me afeta muito, como se fosse pornografia.
1 Dia em Hardmode.
Vou dar um intervalo em relação ao sexo também de uns 20 dias pelo menos pois fico muito vulneravel pós sexo nos primeiros dias, sem falar que o penis ainda fica meia bomba.

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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 7/5/2017, 21:49
Boa Noite Mano Luan

Também me Idenfiquei contigo na questão de vc frequentar uma igreja. Assim como vc eu tbm frequento e como sei que para os Cristão a questão do sexo é muito serio eu me sentia uma bosta um culpado quando assistia Porno, e me culpava muito com quando acontecia PMO. Eu não viciado em Porno mas nos últimos meses eu tive se eu não me engano 5 recaídas em PMO e fiquei muito desanimado .

Já estou na primeira semana e to super de boa comigo mesmo.

Como tu é religioso vou te dar uma dicas que acho que pode te ajudar.

Como vc não namora, e já assistiu muito porno e tve PMO talvez quando vc ve uma garota atraente vc ve ela como um simples objeto sexual. Tente ficar durante seu reboot sem sexo, pois vc mesmo disse que não tem tesão pois os sexo não tem sentimento

Quando vc se sentir tentado Faz uma oração pedindo pra Deus te ajudar a se livra do desejo, se tiver sozinho em casa sai de uma volta

Chame seu amigos pra sair, mas não só balada mas recreação como fazer uma atividade fisica cinema onde vcs podem conversarem

Comece Ler algum livro , te indico a biblia rs

Faz um Root no seu celular apaga os Apple Store ou o Google Play e apaga suas rede socias e tbm os navegadores deixe só apps ensencias

E estipule rotina por exemplo 10 hrs ler um livro 13 hrs Estudar 15 hrs atividade fisica e assim vai

Sucesso mano que Deus te de força nessa caminhada


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Uzumaki_hope
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Lute por sua liberdade

em 7/5/2017, 22:04
Caríssimo não fique a esmo no face.
Estabeleça metas lá
Veja posts da banda ou de páginas confiáveis
Não se distraia tanto no mural e tire pesoas q postam merda relacionadas a pmo ou gatilhos
ou ao menos oculte...
Não dê brechas mano e seja livre!
Uzumaki


Luan escreveu:Motivo de minha ultima recaída foi olhar uma foto no facebook.
Não posso desativar minha conta pelo fato de ter uma página ativa da minha banda.
Porém posso navegar na Internet com foco e desligar o computador em seguida de ter realizado tarefa determinada.
Quero Muito parar, Vou Estipular metas também.
Masturbação com fantasias me afeta muito, como se fosse pornografia.
1 Dia em Hardmode.
Vou dar um intervalo em relação ao sexo também de uns 20 dias pelo menos pois fico muito vulneravel pós sexo nos primeiros dias, sem falar que o penis ainda fica meia bomba.
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Luan
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Re: Viciado em PMO desde aos 12 Anos

em 8/5/2017, 15:21
Alef wowzzy escreveu:Boa Noite Mano Luan

Também me Idenfiquei contigo na questão de vc frequentar uma igreja. Assim como vc eu tbm frequento e como sei que para os Cristão a questão do sexo é muito serio eu me sentia uma bosta um culpado quando assistia Porno, e me culpava muito com quando acontecia PMO. Eu não viciado em Porno mas nos últimos meses eu tive se eu não me engano 5 recaídas em PMO e fiquei muito desanimado .

Já estou na primeira semana e to super de boa comigo mesmo.

Como tu é religioso vou te dar uma dicas que acho que pode te ajudar.

Como vc não namora, e já assistiu muito porno e tve PMO talvez quando vc ve uma garota atraente vc ve ela como um simples objeto sexual. Tente ficar durante seu reboot sem sexo, pois vc mesmo disse que não tem tesão pois os sexo não tem sentimento

Quando vc se sentir tentado Faz uma oração pedindo pra Deus te ajudar a se livra do desejo, se tiver sozinho em casa sai de uma volta

Chame seu amigos pra sair, mas não só balada mas recreação como fazer uma atividade fisica cinema onde vcs podem conversarem  

Comece Ler algum livro , te indico a biblia rs

Faz um Root no seu celular apaga os Apple Store ou o Google Play e apaga suas rede socias e tbm os navegadores deixe só apps ensencias  

E estipule rotina por exemplo 10 hrs ler um livro 13 hrs Estudar 15 hrs atividade fisica e assim vai

Sucesso mano que Deus te de força nessa caminhada


1. Sobre sexo realmente preciso desse tempo, todas as vezes que transei antes de um tempo fracassei.
2. Sobre Recreação Já faço isso..
3. Sobre Ler a Bíblia também o Considero o melhor livro, já coloquei no meu planejamento em ler mas nunca li. Estou meio enrolado esse mês com as doutrinas da faculdade porém coloquei no meu planejamento de férias novamente.
4.Sobre Oração Vou fazer sim
5. Root no celular já fiz! facebook eu necessito por conta da minha página, porém estou entrando com foco e saindo, depois dessa ultima recaida.
Muito obrigado parceiro desejo o mesmo a você tmj!













Uzumaki_hope escreveu:Caríssimo não fique a esmo no face.
Estabeleça metas lá
Veja posts da banda ou de páginas confiáveis
Não se distraia tanto no mural e tire pesoas q postam merda relacionadas a pmo ou gatilhos
ou ao menos oculte...
Não dê brechas mano e seja livre!
Uzumaki


Luan escreveu:Motivo de minha ultima recaída foi olhar uma foto no facebook.
Não posso desativar minha conta pelo fato de ter uma página ativa da minha banda.
Porém posso navegar na Internet com foco e desligar o computador em seguida de ter realizado tarefa determinada.
Quero Muito parar, Vou Estipular metas também.
Masturbação com fantasias me afeta muito, como se fosse pornografia.
1 Dia em Hardmode.
Vou dar um intervalo em relação ao sexo também de uns 20 dias pelo menos pois fico muito vulneravel pós sexo nos primeiros dias, sem falar que o penis ainda fica meia bomba.
Muito Obrigado parceiro pelas dicas !

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