EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

6/5/2017, 23:23
Vlw cara Smile
Estou quase terminando o ebook. Sinto que já posso começar o reboot, já sei mais sobre o processo (não tenho DE Very Happy .. mas acho que tenho DR devido ao PMO Sad) pra vcs verem que até as siglas e seus significados já decorei..
Bloqueador ok, atividade extranet (além de fazer exercicio fisico até cansar, eu comecei a meditar, e tento ser o mais sociável possivel, claro que no meu limite porque eu sou timido) quase ok..
Eu só tenho duas perguntas que uma delas não relacionada não vi jo forum e outra relacionada ao vicio que vi no ebook mas ainda fiquei com uma pulga atrás da orelha:

1. Como eu adiciono um contador de dias no meu perfil?
2. No ebook diz que ter uma namorada pode ajudar. Tem uma garota que qualquer dia desses a gente vai sair (tem outras também) mas eu queria saber se isso atrapalha na reinicialização. Tem algum problema?

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

7/5/2017, 15:08
Para criar um contador de dias, basta acessar o link abaixo (é um tutorial ensinando como fazer isto).

https://comoparar.forumeiros.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo

Em relação a garota, se for apenas se socializar será muito bom, pois isto ajuda o teu cérebro a religar conexões com a realidade. Mas, se você sobre de DE ou EP, é melhor esperar mais algumas semanas, até que o reboot comece a surtir efeito e você não tenha tantos problemas com a ejaculação.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

7/5/2017, 21:04
XikuGuarana escreveu:Para criar um contador de dias, basta acessar o link abaixo (é um tutorial ensinando como fazer isto).

https://comoparar.forumeiros.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo

Em relação a garota, se for apenas se socializar será muito bom, pois isto ajuda o teu cérebro a religar conexões com a realidade. Mas, se você sobre de DE ou EP, é melhor esperar mais algumas semanas, até que o reboot comece a surtir efeito e você não tenha tantos problemas com a ejaculação.

Um forte abraço.

Vlw pela ajuda mas não consegui configurar (e tentei dois diferentes).. vou eu mesmo contar os dias (ou eu vou baixar um app contador, mas tive que bloquear a Play Store tambem)..

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Fight Day 1 - I hope it gets better

8/5/2017, 12:49
Hello, vou relatar meu primeiro dia de abstinência e recuperação, depois de ler o ebook e usar bloqueadores etc..
Dia de luta 1 - Espero que melhore, a tradução do título do tópico.

Bom pessoal o dia não começou como eu esperava, vinha de uma noite bem dormida e ao acordar decidi ficar deitado. O que eu não imaginava aconteceu, escuto meus familiares falando mal de mim na sala de estar, eu já acordo irritado e por um lado triste com isso, pois essa é a imagem que eles tem de mim, mas okay. Segue o dia, e chegaram mais parentes e eu me mantive "perto deles", acompanhando a conversa.. depois do almoço eu tive uma socialização pequena com eles, alguns foram embora e outros ficaram pra ver o jogo.. fiquei frustrado, time jogou mau demais e perdeu (Cruzeiro), mas eu não ligo, não mereceu ganhar mesmo haha

Depois do jogo meu dia praticamente acabou, não por tristeza mas porque não fiz nada mesmo. Como a maioria aqui é atleticano todos sairam pra comemorar na rua, e eu fiquei em casa.
Fui estudar meu inglês e depois até recebi um conselho do meu cunhado. Conversei com meus amigos americanos e depois tive um tempo que fiquei sozinho "sem fazer nada em casa", grande perigo, confesso que se não fosse os bloqueadores teria assistido e praticado PMO, até no banho eu comecei a pensar besteiras (com uma vizinha minha, que é muito mais velha e sempre vejo ela).. mas nada prejudicial. No fim assisti aquele filme que passou, sem gatilho ou internet e fui dormir.
Fim do Fight Day 1 Wink

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

8/5/2017, 15:36
Fala campeão.

Sei como é isto. Quando as pessoas com quem convivemos não acreditam em nosso potencial. Mas, o mais importante é você acreditar em si mesmo. Porque se você tem fé em si próprio, com certeza correrá atrás para construir um bom futuro, ter uma boa vida. Ao contrário, se não há autoconfiança em você pode o mundo inteiro crer no teu potencial e a tua vida jamais sairá do lugar.

Foque neste reboot. Foque em se ver livre de uma vez por todas da pornografia. Foque em atingir os teus objetivos. Foque em realizar os teus sonhos.

E depois de tudo isto, apenas siga em frente, trabalhando duro, se superando a cada dia, mas nunca se esquecendo de sempre seguir em frente.

Te desejo muita força nesta jornada. Quero ler o teu relato nas Histórias de Sucesso do fórum.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Fight Day 2 - What's happening to me?

9/5/2017, 01:30
O que está acontecendo comigo?

Bom galera segundo dia e "tive uma ereção espontanea", ao acordar (sem PMO), isso é incrível Surprised
Meu dia foi um pouco ruim. Eu fico até sem graça de vim aqui e relatar uma coisa dessas mas quero fazer pelo menos a primeira semana direto..
Meu dia foi praticamente uma merda, acordei tarde e fiquei o dia todo na morga, estudei assim e eu tinha planos pra hoje, mas eu não me reconheci hoje.. enfim, com esse desânimo todo eu pesquisei alguns gatilhos (sim, fiz isso) mas meu block está muito bem configurad e meu celular, bom nem se eu for ninja pra burlá-lo.. inclusive adicionei esses gatilhos tambem no block..
O que me intrigou foi chegar a hora da escola e eu achar que meu uniforme estava limpo mas não, tive que lavar (e ainda ouvir ofensas que nem acreditei que tinha ouvido) isso a noite..
Tomei aquele banho, gosto de fazer isso quando tô meio deprê.. e foi isso, confesso denovo que se não tivesse bloqueador teria assistido e praticado PMO.
Final of the Day 2 Smile

Desculpem por esse dia, sério, foi um passo a mais no reboot mas foi um pessimo dia. Queria dicas de atividades extranet pra fazer sozinho (tipo passear com o cachorro)

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

9/5/2017, 07:31
Fala mano, de boa?

Como atividades extranet você pode sair para caminhar (ou praticar outro exercícios físico), também pode ler livros, mas principalmente se socializar, pois provavelmente é o que te ajudará mais a vencer este vício.

Continue na luta e cuidado com os gatilhos já que eles podem te levar ao ciclo PMO.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Fight Day 3 -She was looking at me

10/5/2017, 11:58
XikuGuarana escreveu:Fala mano, de boa?
Obrigado pelas opções XikoGuarana, já anotei aqui pra fazer no decorrer da semana..

Dia de luta 3 - Ela estava olhando pra mim

O dia começou bem e não foi diferente dos outros, recebi ofensas mas não me abalaram. Quando eu estava estudando no PC senti um leve desejo de acessar pornô nele, eu nunca assisti pornô pelo pc e nem pretendo, foi só um desejo mesmo. Depois de estudar fui fazer exercícios, o pouco foi suficiente pra cansar (corri e fiz fortalecimento de perna).. na escola tive uma socialização que eu acho que pode melhorar, no recreio e ao voltar sempre conversando com alguém, mas só nesses intervalos, quero mais socialização nesse tempo e na escola.. no mais notei uma menina me olhando e depois ela sorriu, sempre noto ela me encarando e eu encaro de volta..
Foi isso, mais um dia de reboot.
Fight Day 3 finished!

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

10/5/2017, 14:19
Eae mano, de boa?

E este lance aí com a garota, já pensou em se socializar com ela? Mas, independentemente do que faça, vá com calma, ou seja, não fique ansioso.

No mais, te desejo muita força para vencer este vício. Quando a vontade viver, vá fazer outra atividade. Se ficar na internet com vontade de praticar PMO certamente irá recair.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Fight Day 4 - I stayed sad

11/5/2017, 15:46
XikuGuarana escreveu:
Um forte abraço..
Sim cara, vou socializar com ela até conheço a amiga dela, mas tem uma outra menina que é meu foco haha e com ela não consigo conversar

Eu fiquei triste
Esse quarto dia foi um dia que consegui ficar 24 horas sem desejar PMO, meu erro foi só a noite e vcs vão entender o porque..

O dia caminhou tranquilo. Na maior parte fiz meu trabalho de quimica pra entregar na escola, estudei ingles e fiz exercicios fisicos (em casa) pra fortalecer o corpo.. antes de ir pra aula soube que meu time estava jogando e esperei bom resultado. Na aula foi muito bom, me socializei, ri e até participei de uma roda de amigos.. foram quase todos os horarios socializando e até conversei mesmo que pouco com uma menina que eu nao conhecia..
Chegando em casa descubro que meu time perdeu e foi eliminado.. fiquei muito triste e ainda tive que ver as provocações do rival que me deixaram mais puto ainda.. os caras não honram a camisa.. até penso em parar de torcer (já não torço) e penso em parar por causa desses desrespeitosos torcedores rivais.. mas enfim, faz parte. Antes de dormir eu fiquei pensando nessa derrota e acabei fantasiando na minha mente, até pensei que ei tinha gozado e perdido o reboot mas não.. quando parei e fui dormir.. fiquei até sem sono, fui dormir umas 3h da manhã..
Tirando isso foi suave..
Fight Day 4 finished!

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12/5/2017, 11:23
Eae mano, de boa?

Derrotas fazem parte da vida. Você passou por este momento difícil e agora sabe como agir quando ele ou algo parecido voltarem. Enfim, procure ser forte a fim de superar os obstáculos, pois não há como fugir deles.

Parabéns pela conquista. Cinco dias sem PMO já é um avanço. Logo estará com sete dias.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Recaída?

12/5/2017, 14:48
Antes deixem eu contar o Fight Day 5

Assim como todos os outros eu segui bem, estudei fiz exercicios etc mas eu continuava pensando nas fantasias que eu criei.. fui pra escola socialização e o que nunca aconteceu comigo acontece: Me chamaram pra sair depois da aula! Eu fiquei feliz e disse que iria.. bom não fui, eles devem ter ido. E talvez eu vá hoje mas o dia caminhava normal até a hora de dormir.
Na hora de dormir eu senti um grande desejo de acessar Porn.. descobri uma brecha no bloqueador que me levaram a gatilhos pesados..

Eu estava prestes a recair mas NÃO TEM COMO, aaui o bloqueio foi muito bem configurado, nada de PMO só brechas que eu tampo quando vejo, pensei comigo mesmo "Se eu não consigo acessar videos vai ser com imagens" e abri uma imagem e já estava com a mão preparada..

Eu notei algo estranho, meu "amigo" não estava ereto como normalmente, ele estava ereto e "sensível".. meio mole.. sendo que geralmente ele fica igual uma rocha (ficava)..
Nessa hora pensei que isso faria mal, cortei os gatilhos e parei o que estava fazendo,  sem orgasmo nada e fui dormir

Isso seria uma sensibilidade no pênis?
Sei que isso me propicia a "querer me testar" no futuro, grande perigo!

Mas isso é motivo pra reset? Eu recaí? Lembrando que não teve dopamina e nada, só os gatilhos..

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12/5/2017, 15:17
Faaaala meu herói!

Cara, ver vc um dia, deprimido e querendo desistir do processo, tendo várias recaídas (resets...) para 5 dias limpo, é muito orgulhoso! Parabéns de verdade!!!

Fica tranquilo, vc não precisa resetar seu contador não. Como vc nao viu nada nem afetou seu cérebro, pode continuar em paz. Apenas uma coisa: tapou essas brechas? Tome cuidado!

Abraço amigão!

Só uma dica: para melhor organização, quando tiver alguma dúvida coloque no título da mensagem do fórum, e não no do tópico... assim evita-se de ficar mudando o título toda hora Smile

Ah, e me desculpe a ausência rsrs vou voltar o mais breve possível.

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty 6 dias de APRENDIZADO!

13/5/2017, 00:46
Eu fiquei 6 dias limpos e essa foi minha maior marca depois que tentei abster da PMO.. a beira do meu primeiro objetivo (1 semana) eu recaí.. diversos fatores influenciaram mas a minha "dúvida" de ontem se eu tinha recaido ou não me fez cair agora.. inclusive consegui burlar o block e acessar as mesmas imagens.. eu me arrependi e fiquei triste (até chorei agora pouco)..
Meu erro começou naquelas imagens, um simples gatilho me levou a outro.. quando vi estava desbloqueando o Youtube e Chrome pra assistir PMO.. já bloqueei denovo.. e tomei duas decisões.. a primeira vai ser bloquear as configurações, pra nao ter como desativar nada.. e a segunda vai ser sem internet por alguns dias, pelo menos esse fim de semana, segunda eu volto a postar mas tô muito puto galera..
Serviu pra sanar pelo menos as duvidas, nao tenho sensibilidade isso é desculpa do meu cerebro pra recair e dentre outras

Bom, faz parte. Me lamentar nao vai adiantar nada entao bola pra frente..
Reboot reiniciado, tá valendo..
Até segunda galera Wink

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13/5/2017, 22:30
Bom, aqui vai o meu puxão de orelha novamente: pq tu não acessou o diário, cabeção?! Hahaha

Fica tranquilo, concentre-se no que VOCÊ CONSEGUIU alcançar e não na tua queda. Cara, lembre-se que não muito tempo atrás vc estava recaindo sem parar e se deixando enganar pelo teu cérebro para não instalar bloqueadores. Dessa vez, vc conseguiu ficar 6 dias seguidos sem pornografia (de novo: 6 dias seguidos!) e foi humilde o suficiente para reconhecer que precisa de bloqueadores. E, além disso, tá fazendo tudo ao seu alcance para tapar as brechas que ainda restaram. Meu amigo, tu já é um vencedor! Daqui p frente é só continuar no mesmo caminho.

Bom, a sugestão que fica dessa vez é criar uma notificação no fórum. O meu aqui eu recebo um e-mail cada vez que respondem meu diário ou algum tópico que estou supervisionando (como o seu por ex). Logo, cada vez que tiver duvidas e postar aqui, assim que receber uma resposta será avisado e não terá tempo de ficar dando ouvidos ao teu cérebro viciado rsrs beleza?

Sempre enfrente, em frente! Abraços do anonimojulho.

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14/5/2017, 00:42
anonimojulho escreveu:Bom, aqui vai o meu puxão de orelha novamente: pq tu não acessou o diário, cabeção?! Hahaha

Fica tranquilo, concentre-se no que VOCÊ CONSEGUIU alcançar e não na tua queda. Cara, lembre-se que não muito tempo atrás vc estava recaindo sem parar e se deixando enganar pelo teu cérebro para não instalar bloqueadores. Dessa vez, vc conseguiu ficar 6 dias seguidos sem pornografia (de novo: 6 dias seguidos!) e foi humilde o suficiente para reconhecer  que precisa de bloqueadores. E, além disso, tá fazendo tudo ao seu alcance para tapar as brechas que ainda restaram. Meu amigo, tu já é um vencedor! Daqui p frente é só continuar no mesmo caminho.

Bom, a sugestão que fica dessa vez é criar uma notificação no fórum. O meu aqui eu recebo um e-mail cada vez que respondem meu diário ou algum tópico que estou supervisionando (como o seu por ex). Logo, cada vez que tiver duvidas e postar aqui, assim que receber uma resposta será avisado e não terá tempo de ficar dando ouvidos ao teu cérebro viciado rsrs beleza?

Sempre enfrente, em frente! Abraços do anonimojulho.
Eu acesso todo dia pra relatar, mas geralmente acesso de noite (no horario que eu costumava recair).. obrigado pelas palavras e vou fazer isso Smile
Outra coisa foi bloquear as configuracoes, bloqueei e agora sem Youtube ou Chrome pra sempre (definitivamente).. brechas sempre vao existir mas eu vou acreditar que "todas foram tapadas" pra recomeçar.. inclusive hoje denovo eu pratiquei PMO e me sinto sujo.. tanto por dentro quanto por fora..
No meu quarto nao durmo só eu, me sinto sujo e tenho medo de sei lá, dar um cheiro estranho e eu ser flagrado, já basta a vergonha que eu sinto de mim mesmo, imagina meu irmão vendo isso?
E eu ainda lavo minha roupa no outro dia..pra evitar Sad

Decidi que o bagulho vai ter que ser modo Hard, pelo menos nessa fase e vou analisar qual o gatilho além das imagens me levaram a recair, por exemplo "fantasiar antes de deitar".. "acessar internet antes de deitar".. depois relato aqui.. eu precisava do apoio de alguem, agora estou mais motivado a voltar e a partir de agora Smile

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14/5/2017, 11:14
detetive escreveu:
Eu acesso todo dia pra relatar, mas geralmente acesso de noite (no horario que eu costumava recair).. obrigado pelas palavras e vou fazer isso Smile
Outra coisa foi bloquear as configuracoes, bloqueei e agora sem Youtube ou Chrome pra sempre (definitivamente).. brechas sempre vao existir mas eu vou acreditar que "todas foram tapadas" pra recomeçar.. inclusive hoje denovo eu pratiquei PMO e me sinto sujo.. tanto por dentro quanto por fora..
No meu quarto nao durmo só eu, me sinto sujo e tenho medo de sei lá, dar um cheiro estranho e eu ser flagrado, já basta a vergonha que eu sinto de mim mesmo, imagina meu irmão vendo isso?
E eu ainda lavo minha roupa no outro dia..pra evitar Sad

Decidi que o bagulho vai ter que ser modo Hard, pelo menos nessa fase e vou analisar qual o gatilho além das imagens me levaram a recair, por exemplo "fantasiar antes de deitar".. "acessar internet antes de deitar".. depois relato aqui.. eu precisava do apoio de alguem, agora estou mais motivado a voltar e a partir de agora Smile

Opa, pode ter certeza que estamos sempre por aqui sim. Viu, já que resetou ontem.... aceita ser meu parceiro de comprometimento a partir de agora? Tbm to na mesma fase que vc, então...

Bora levar a sério essa m*rda?! kkk

Abraço!

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14/5/2017, 19:37
anonimojulho escreveu:...
Opa cara blz.. entao amigo eu resolvi que vou ter que fazer no modo hard msm e criei uma meta.Vc sabia que o que a gente faz durante 21 dias se torna um habito? Entao, minha meta é 21 dias no modo Hard, pra acabar de vez com o habito de PMO.. se quiser fazer parte.. a gente consegue!

Att

Reiniciando

Estou recomeçando hoje, fazem 3 horas Laughing reboot já e dessa vez estarei mais alerta.. repito pra mim mesmo "A pornografia não faz parte da minha vida" e isso que vai acontecer.. eu consegui 6 dias, quero superar essa marca e ir muito mais além..
Primeiro objetivo: 1 semana, Domingo que vem estarei aqui relatando minha primeira semana de vitória..
Minha meta: 21 dias sem PMO, o que a gente faz por 21 dias se torna um hábito, criarei um novo hábito sem ser a pornografia..

Em breve vou relatar meu progresso Smile


Última edição por detetive em 15/5/2017, 00:40, editado 1 vez(es)
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15/5/2017, 00:38
..
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15/5/2017, 14:25
Eae Detetive, beleza?

Sugiro que você não desapareça do fórum. Procure manter uma frequência diária aqui, pelo menos na primeira metade do reboot, ou seja 45 dias. Ficará mais fácil se manter motivado a vencer o vício, se estiver em um ambiente ajudando os outros com conselhos para vencer este mal.

Procure investir nas atividades extranet, como socialização e exercícios físicos. Saia de casa, nem que seja para caminhar durante meia hora, mas faça algo. Se o tempo que costumava consumir pornografia não for usado para algo produtivo, provavelmente acabará recaindo.

Lembre-se faça aquilo que te mantém afastado da pornografia, pois assim o reboot acontecerá naturalmente.

Um forte abraço.
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

15/5/2017, 20:24
detetive escreveu: Opa cara blz.. entao amigo eu resolvi que vou ter que fazer no modo hard msm e criei uma meta.Vc sabia que o que a gente faz durante 21 dias se torna um habito? Entao, minha meta é 21 dias no modo Hard, pra acabar de vez com o habito de PMO.. se quiser fazer parte.. a gente consegue!

Att

Opa, então tamo junto. Por causa de outros fatores tbm farei em HardMode, então to dentro sim. Beleza, a partir de agora, vou estar lhe ajudando mais a fundo ainda do que estava antes.

Pq vc caiu? Conseguiu ver qual foi o site que vc acessou? Lógico, não é pra falar aqui, mas bloquear em algum bloqueador.

Falando em bloqueador, se quiser eu posso guardar as senhas para você. Te passo um e-mail que criarei só para isso e vc me manda nele. Aí acredito que as chances reduzirão de vc cair.

Tem um bloqueio do K9 que é mt bom, vc tem um botão que deixa nos favoritos que bloqueia algum site que o programa não detectou, sem precisar da senha!

Analise tbm o que antecedeu sua queda. Foi o ambiente? Pensamentos? Justificativas mentais? Frustrações? Ver o que foi o catalisador do vício poderá te ajudar a lidar com ele de forma consciente no futuro.

Abração!
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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Dia 1

16/5/2017, 01:17
Obrigado pelo apoio, modo hard como diz no ebook é a opção mais rápida do reboot.. não que eu queira usar isso de "completar rapido" mas acho que no hard os resultados vem mais rapido..
Eu até baixei alguns blocks mas nenhum funciona igual o Kids e o meu expirou, depois disso ele bloqueia tudo (até o forum).. tô sem bloqueador por enquanto..

Nesse primeiro dia posso resumir em sem gatilhos, sem contato com imagens ou textos "gatilhos" por 24 horas, algumas coisas me chatearam (parece que na fase inicial é normal as coisas darem um pouco errado) mas foi isso.. seguindo firme na luta Smile

O que acredito que possa me ajudar bastante no reboot é arrumar uma parceira, uma parte dessa recaida passada foi por "falta" de contato real, sem contar no que eu tenho aqui dentro querendo sair, se eu fosse mais corajoso talvez conseguisse

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16/5/2017, 18:21
Amigão, eles funcionam sim, viu... é só vc configurar certinho. No e-book adicional Manual de Instalação mostra o passo-a-passo (acredite em mim, funciona). Aí o que ele deixar passar, vc anota num papel os sites e vai colocando na lista de exceções (todos os bloqueadores tem). Assim não terá desculpa.

Por favor, tome cuidado parceiro. As coisas não foram bem (como vc disse) e está totalmente exposto à pornografia. Cara, a sua situação tá parecendo a de um alcóolico, que tá tentando parar de beber, acabou de brigar com a mulher e foi chorar em frente a um bar. kkkk É fácil ver o destino.

Por favor, não use o que estou dizendo para se apavorar. Apenas se conscientize que, com sua força de vontade só, vc não irá conseguir. Não é julgamento, é estatística.

Abraço e, se vc não pôde ter acesso ao manual, nos dá um toque a gente te ajuda.

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty 2 dias

16/5/2017, 22:49
anonimojulho escreveu:Amigão, eles funcionam sim, viu... é só vc configurar certinho. No e-book adicional Manual de Instalação mostra o passo-a-passo (acredite em mim, funciona). Aí o que ele deixar passar, vc anota num papel os sites e vai colocando na lista de exceções (todos os bloqueadores tem). Assim não terá desculpa.

Por favor, tome cuidado parceiro. As coisas não foram bem (como vc disse) e está totalmente exposto à pornografia. Cara, a sua situação tá parecendo a de um alcóolico, que tá tentando parar de beber, acabou de brigar com a mulher e foi chorar em frente a um bar. kkkk É fácil ver o destino.

Por favor, não use o que estou dizendo para se apavorar. Apenas se conscientize que, com sua força de vontade só, vc não irá conseguir. Não é julgamento, é estatística.

Abraço e, se vc não pôde ter acesso ao manual, nos dá um toque a gente te ajuda.
Bloqueadoe pra android? No meu caso só o Kids Funciona ... e sabe porque? Porque ele bloqueia palavras-chave tambem. Eu nao costumo recair acessando sites de P mas sim por palavras chaves que nao bloqueei.. uma simples imagem qu passa batida já é o suficiente pra gatilho, como estou no modo Hard até pesquisar no Google eu parei (algo que nao fiz antes, sempre pesquisava só pra testar)..

2 dias modo hard
Dois dias de modo hard e confesso que não sinto "nenhuma" vontade de acessar PMO, pelo menos até agora mas vou ficar de olho, isso pode ser desculpa da mente pra me sabotar no futuro, até com as fantasias eu parei.. 2 dias limpo (definitivamente).. seguindo firme na meta de alcançar 1 semana

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EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!! - Página 2 Empty Re: EU VOLTEI DEPOIS DE 5 ANOS!!!

17/5/2017, 13:14
Tome cuidado com este negócio de parceira. Pois, parece que você está ansioso. Arrumar alguém apensar para facilitar o reboot talvez não te ajude. Ora, o contato com pessoas reais é importante. Não há nada de mais em namorar, mas você precisa entender que se tratando da tua vida, seja os resultados bons ou ruins o único responsável por eles é você. Logo, procure manter a consciência de que para largar o vício você deve fazer o dever de casa.

Um forte abraço.
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