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Re: Início difícil

em Dom 9 Jul - 23:10
Olá amigos,
Estou com o quase completando 60 dias e estou num momento de grande intensidade de tentações do ciclo PMO. Estou usando de todas as técnicas possíveis. Espero fixar firme e não cair.

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Re: Início difícil

em Seg 10 Jul - 5:10
Parabéns pelos 60 dias mano! Very Happy

Quando a fissura vem, lembre-se sempre de que a recaída não vai acabar com a fissura... vai apenas adiar. Depois ela vai voltar pra te encher o saco de novo.

Então é muito melhor enfrentar de vez o problema. Quanto antes batermos as crises de fissura, melhor.

Lembrar disso sempre me ajuda. Smile

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Know, of course, thine enemy. But in knowing him do not forget above all to know thyself. The commander who embraces this totality of battle shall win even with the inferior force.

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Re: Início difícil

em Dom 23 Jul - 18:15
Opa blz irmão, que otimo que vc esteja ja com 60 dias, a fissura é uma parte complicada eu bem que si disso estou a 72 dias e ela vem as vezes com violência querendo fazer a recaida, enfrente ela e faça algo para se ocupar nestas horas que vai da certo, comigo está resolvendo blz.
Bora seguir firme na batalha ✌
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Re: Início difícil

em Sex 28 Jul - 9:30
Olá amigos.

Estive um tempo sem postar.
Tenho seguido firme no reboot, sem quedas até agora

Sigo com fantasias, em quantidade pequena, mas significativa.

Vamos em frente rumo aos 90!

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Re: Início difícil

em Seg 21 Ago - 21:42
Olá amigos. Tenho tido dificuldade em acessar o fórum pois evito usar em casa e o acesso no celular é ruim.

Hoje são 102 dias. Tenho tido fissuras muito fortes nos últimos dias, talvez esteja baixando a guarda.

Minha dúvida é sobre o que é uma recaída?

Não tive M nem O que não seja com relações com minha esposa.

No entanto tenho me pegado observando cenas simples porém perigosas no dia a dia.

Ver um nu em um filme poder ser P? Difícil essas coisas...

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RECOMEÇO!

em Seg 23 Out - 23:24
Olá amigos,
após 165 dias hoje foi o dia da queda. Uma combinação de fatores me colocou sozinho em casa, com um notebook sem bloqueadores e com uma passada desapercebida de olho em uma foto do facebook... Uma coisa levou a outra. Estava sem praticar a P desde maio.
Agora é sacudir a poeira e levantar a cabeça. Nesse tempo experimentei muitos beneficios de estar sem PMO, o principal deles foi a melhora consideravel do meu desempenho sexual!
Espero conseguir me recuperar rapido e manter a mente limpa. Preciso por  bloqueadores neste notebook, eu não utilizava ele ha muito tempo então me esqueci de fazer isso. Casualmente voltei a usar para o meu TCC e pimba: PMO!

Vou fazer de tudo para seguir em frente sem PMO novamente!

Abraço e otima semana a todos!

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Re: Início difícil

em Ter 24 Out - 13:26
Olá Oubert,

165 dias é uma marca e tanto, mano! Parabéns! Isso que aconteceu foi apenas um lapso, bola prá frente. Resista ao efeito caçador!

Para uma melhor organização do Fórum, incorporei o seu tópico "RECOMEÇO" ao seu diário "Início difícil" pelo fato de a postagem ter sido de forma avulsa. Isso aconteceu porque você clicou em "Novo Tópico" ao invés de "Responder ao Tópico".




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Re: Início difícil

em Qua 25 Out - 20:38
5&4 escreveu:Olá Oubert,

165 dias é uma marca e tanto, mano! Parabéns! Isso que aconteceu foi apenas um lapso, bola prá frente. Resista ao efeito caçador!

Para uma melhor organização do Fórum, incorporei o seu tópico "RECOMEÇO" ao seu diário "Início difícil" pelo fato de a postagem ter sido de forma avulsa. Isso aconteceu porque você clicou em "Novo Tópico" ao invés de "Responder ao Tópico".





Não tinha idéia de como o efeito caçador após uma recaída poderia ser tão forte. Realmente foi um dia difícil, sendo que vejo flashes de modelos que fiquei na memória o tempo todo, roubando minha concentração e me deixando ansioso. Quase recai de manhã.

Os bloqueadores foram fundamentais hoje.

Agradeço a Deus pelo fórum existir!

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Re: Início difícil

em Qui 26 Out - 10:49
Fala Oubert!

165 dias? Uma bela marca, sim senhor!

Obrigado por passar em meu diário, fico feliz em saber que de alguma forma estamos nos ajudando. Esse é o intuito!

Como 5&4 falou, foi um lapso, sua evolução no reboot não foi perdida. Volte o quanto antes, nada de dar ouvidos à sua mente de querer voltar ao loop sem fim de PMO. Se prepare, praticamente qualquer probleminha, frustração, mal estar, discussão, tédio serão usados por seu cérebro para te atazanar de forma intensa nesses primeiros dias de após o lapso.

Já vi muitos relatos de pessoas com muitos dias que recaíram devido a baixar a guarda em algum momento. Eu fui uma delas e olha que eu nem consegui nem a metade de dias que você conseguiu. Como relato lá no meu diário, o vício vai deixando de "atacar" diretamente e vai se utilizando de racionalizações cada vez mais sutis a ponto de às vezes não percebermos a malícia que utilizamos contra nós mesmos!

Estarei acompanhando seu retorno Outbert. É um vencedor, já sabe o "caminho das pedras", apenas utilize mais essa pedra que te fez tropeçar para aprimorar seu caminho!

Um abraço!

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Re: Início difícil

em Qui 26 Out - 11:11
Baggins escreveu:Fala Oubert!

165 dias? Uma bela marca, sim senhor!

Obrigado por passar em meu diário, fico feliz em saber que de alguma forma estamos nos ajudando. Esse é o intuito!

Como 5&4 falou, foi um lapso, sua evolução no reboot não foi perdida. Volte o quanto antes, nada de dar ouvidos à sua mente de querer voltar ao loop sem fim de PMO. Se prepare, praticamente qualquer probleminha, frustração, mal estar, discussão, tédio serão usados por seu cérebro para te atazanar de forma intensa nesses primeiros dias de após o lapso.

Já vi muitos relatos de pessoas com muitos dias que recaíram devido a baixar a guarda em algum momento. Eu fui uma delas e olha que eu nem consegui nem a metade de dias que você conseguiu. Como relato lá no meu diário, o vício vai deixando de "atacar" diretamente e vai se utilizando de racionalizações cada vez mais sutis a ponto de às vezes não percebermos a malícia que utilizamos contra nós mesmos!

Estarei acompanhando seu retorno Outbert. É um vencedor, já sabe o "caminho das pedras", apenas utilize mais essa pedra que te fez tropeçar para aprimorar seu caminho!

Um abraço!


Obrigado pela força!

Hoje o dia já foi melhor!

Preciso reforçar os bloqueadores, em um dos PCs está com falhas muito simples.
Descobri uma falha no do celular ontem, não sei corrigir, estou procurando opções.

O que mais me aterroriza é que nestes 165 dias tive as melhores experiências sexuais da minha vida, com a minha esposa. O efeito do reboot sobre meu desempenho sexual foi impressionante e tenho medo de perder isso!

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Re: Início difícil

em Qui 26 Out - 11:31
Oubert escreveu:
Baggins escreveu:Fala Oubert!

165 dias? Uma bela marca, sim senhor!

Obrigado por passar em meu diário, fico feliz em saber que de alguma forma estamos nos ajudando. Esse é o intuito!

Como 5&4 falou, foi um lapso, sua evolução no reboot não foi perdida. Volte o quanto antes, nada de dar ouvidos à sua mente de querer voltar ao loop sem fim de PMO. Se prepare, praticamente qualquer probleminha, frustração, mal estar, discussão, tédio serão usados por seu cérebro para te atazanar de forma intensa nesses primeiros dias de após o lapso.

Já vi muitos relatos de pessoas com muitos dias que recaíram devido a baixar a guarda em algum momento. Eu fui uma delas e olha que eu nem consegui nem a metade de dias que você conseguiu. Como relato lá no meu diário, o vício vai deixando de "atacar" diretamente e vai se utilizando de racionalizações cada vez mais sutis a ponto de às vezes não percebermos a malícia que utilizamos contra nós mesmos!

Estarei acompanhando seu retorno Outbert. É um vencedor, já sabe o "caminho das pedras", apenas utilize mais essa pedra que te fez tropeçar para aprimorar seu caminho!

Um abraço!


Obrigado pela força!

Hoje o dia já foi melhor!

Preciso reforçar os bloqueadores, em um dos PCs está com falhas muito simples.
Descobri uma falha no do celular ontem, não sei corrigir, estou procurando opções.

O que mais me aterroriza é que nestes 165 dias tive as melhores experiências sexuais da minha vida, com a minha esposa. O efeito do reboot sobre meu desempenho sexual foi impressionante e tenho medo de perder isso!

Força companheiro, caiu levante-se logo! Conte-me por favor sobre os beneficios do reboot, principalmente sobre a confusão mental emocional, como isso melhorou nestes 165 dias longe. Força pra nós!

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Re: Início difícil

em Qui 26 Out - 11:43
Golfista escreveu:
Oubert escreveu:
Baggins escreveu:Fala Oubert!

165 dias? Uma bela marca, sim senhor!

Obrigado por passar em meu diário, fico feliz em saber que de alguma forma estamos nos ajudando. Esse é o intuito!

Como 5&4 falou, foi um lapso, sua evolução no reboot não foi perdida. Volte o quanto antes, nada de dar ouvidos à sua mente de querer voltar ao loop sem fim de PMO. Se prepare, praticamente qualquer probleminha, frustração, mal estar, discussão, tédio serão usados por seu cérebro para te atazanar de forma intensa nesses primeiros dias de após o lapso.

Já vi muitos relatos de pessoas com muitos dias que recaíram devido a baixar a guarda em algum momento. Eu fui uma delas e olha que eu nem consegui nem a metade de dias que você conseguiu. Como relato lá no meu diário, o vício vai deixando de "atacar" diretamente e vai se utilizando de racionalizações cada vez mais sutis a ponto de às vezes não percebermos a malícia que utilizamos contra nós mesmos!

Estarei acompanhando seu retorno Outbert. É um vencedor, já sabe o "caminho das pedras", apenas utilize mais essa pedra que te fez tropeçar para aprimorar seu caminho!

Um abraço!


Obrigado pela força!

Hoje o dia já foi melhor!

Preciso reforçar os bloqueadores, em um dos PCs está com falhas muito simples.
Descobri uma falha no do celular ontem, não sei corrigir, estou procurando opções.

O que mais me aterroriza é que nestes 165 dias tive as melhores experiências sexuais da minha vida, com a minha esposa. O efeito do reboot sobre meu desempenho sexual foi impressionante e tenho medo de perder isso!

Força companheiro, caiu levante-se logo! Conte-me por favor sobre os beneficios do reboot, principalmente sobre a confusão mental emocional, como isso melhorou nestes 165 dias longe. Força pra nós!

Olha, quando encontrei o fórum eu estava passando por um momento profissional e financeiro de muita insegurança, estava sem dívidas altas mas com uma redução da quantidade de trabalho e consequentemente de renda. Tinha mais tempo ocioso, o que só agravou a ansiedade e PMO.

No primeiro mês de reboot foi fácil, eu estava tão enojado da PMO que não senti vontade de nada! Não sei definir se minha libido caiu porque foi um período em que várias situações impediram eu e minha mulher de termos relações.

Acredito que após 45 dias vieram o os primeiros desafios.

Notei uma melhora grande da ansiedade e da sensação de desvalia que eu sentia.

Um detalhe interessante é que minha recaída veio justamente após diminui muito a frequencia de atividades físicas e de aumento da carga de trabalho, acho que as alterações mentais causadas por esse momento foram parte facilitadora para a recaída

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Re: Início difícil

em Sab 28 Out - 18:15
Oubert escreveu:


Obrigado pela força!

Hoje o dia já foi melhor!

Preciso reforçar os bloqueadores, em um dos PCs está com falhas muito simples.
Descobri uma falha no do celular ontem, não sei corrigir, estou procurando opções.

O que mais me aterroriza é que nestes 165 dias tive as melhores experiências sexuais da minha vida, com a minha esposa. O efeito do reboot sobre meu desempenho sexual foi impressionante e tenho medo de perder isso!

Fala Outbert!

Que bom que as coisas estejam melhorando. É assim mesmo, alguns dias serão melhores que outros.

Por um lado, fique tranquilo sobre a possível perda dos benefícios do reboot com esse lapso. Obviamente você não começa da estaca zero novamente. Apenas não escute NADA do que seu próprio cérebro falar sobre "já que você não conseguiu, uma vez a mais não fará diferença". Volte rápido ao reboot!

Corrija logo essas falhas dos bloqueadores e depois "respeite" a presença deles ali. Coloque em sua cabeça que o bloqueador é intransponível, nem cogite a possibilidade de acessar nada porque não vai conseguir. É sempre ruim encontrar uma brecha, porque você vai ter que restringir ainda mais os recursos de seus dispositivos. Quem procura acha, o que nesse caso é sempre ruim.

E é isso irmão, força! Você vai conseguir!

Um abraço!

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Re: Início difícil

em Seg 2 Abr - 8:40
Olá amigos, estou de volta.

Estou sem M desde novembro do ano passado, graças a Deus e a ajuda do fórum.

Hoje tive, infelizmente, uma recaída em assistir P, ocorrida e facilitada por uma sequência de fatores: celular novo sem bloqueadores, curiosidade perigosa sobre uma imagem da internet e momento de ociosidade no trabalho. Fora 5 minutos apenas, após muito tempo sem assistir. Não recorri a P e estou aqui no fórum compartilhando a experiência de ter facilitado essa recaída.

Estou tendo problemas com o contador, já que acesso o fórum apenas pelo app topicit.

Não sei como conseguir a senha do e-book Revert. Recebi o link faz tempo mas só lembrei dele hoje.

Vamos em frente. Vou instalar bloqueadores e me firmar.

Minha experiência nos períodos sem MP tem sido muito gratificante.

Abraço a todos!

Enviado pelo Topic'it

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