Iniciando novamente

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O objetivo aqui é namorar!!

Mensagem  Leleco em 12/1/2017, 05:59

Seguinte galera, eu comecei nessa empreitada para parar de enxergar mulher como objeto e pedaço de carne. Visto que praticava masturbação todos os dias e com intuito de relaxar.

Tenho 25 anos, já namorei e depois que terminamos o sexo diminuiu já que não tinha parceira efetiva, o problema que me aliviava com masturbação. Quando namorava cheguei a usar Viagra simplesmente pra ter uma potência maior, o que é deprimente, pois se ficar sem me masturbar posso ter uma ereção firme.

O foco que estou dando é identificar o momento de maior tensão para mim, que é... quando vou dormir, quando estou acordando, e quando estou mexendo nas redes sociais (porque mulheres postam fotos quase que nuas aí já viu neh). Cheguei a salvar fotos de pessoas que conhecia no PC simplesmente pra me masturbar, vendo um vídeo porno. Coisa de doente!

Estou a 3 dias. O que é 'pouco', comparado a 15 dias que consegui ficar ultimo mês. E comparado ao o que conseguirei ficar a partir de hoje.

Repito! O meu foco é namorar, achar alguém legal que agregue não só sexo, e evitando a masturbação vou consegui enxergar além disso em uma pessoa!
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Vizinha

Mensagem  Leleco em 14/1/2017, 00:14

Hoje tive a certeza que posso ficar sem M, pois cheguei 2 da manhã do serviço e a vizinha tava naquele fogo na casa ao lado. Definitivamente entendi que é psicológico, quando estamos centrados não a nada que nos tire do foco!

4° dia já. Vou ficar 30 dias! Meta inicial!
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Re: Iniciando novamente

Mensagem  Ed_Fenix em 14/1/2017, 09:14

Cara, tbm tinha o habito de m praticamente todos os dias. Tbm cheguei a salvar fotos das redes sociais para este fim... Engraço é que só percebi que era um viciado quando decidi ficar uns dias sem, ai entrei num estado meio depressivo até...

Uma dica que eu dou é dar um tempo nas redes sociais. Nada de Facebook, Instagram, Twitter, etc. Parece besteira agora, mas estes sites estão cheios de gatilhos e vai ficar bastante difícil partir para o pmo com algum tempo de abstinência.

Outra dica tbm é socializar cara. Faz algum curso? Pratica algum esporte? É sócio de algum clube? As atividades extranet são indispensáveis neste período. Procure sair com os amigos, conversar, paquerar...

Te desejo sucesso nesta luta!

Abraço

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Atividades

Mensagem  Leleco em 14/1/2017, 09:38

Cara, tenho até bastantes atividades: trabalho, faço engenharia, gosto bastante de ler, assistir filmes, prático corrida, e faço curso de parapente. Mas mesmo nos momentos 'vagos', já viu né.

As fotos eram um estimulo, mas acabavam deixando essas mulheres como objetos sexuais. E não mulheres a serem conquistadas. Acabava que, quando as encontrava, eu ficava todo babão achando elas muito 'mais' do que realmente eram, ou seja, pessoas normais.

Bom, hoje acordei com uma puta de uma ereção, quase tive uma recaída. Só consegui resistir porque saí imediatamente pra correr. Portanto, essa dica de ter hobbies, é uma verdade absoluta, pois se não tivesse nada pra fazer ia acabar cedendo.

Uma coisa que tenho pensado é sobre minha vida sexual quando namorava. Os meus melhores momentos eram quando ficava tipo 4 dias sem masturbar e só esperando para ter definitivamente uma transa. Agora sei que, quando retornar a namorar o segredo é dar uma segurada nos 'ânimos', que com certeza vou ter ereções melhores e sentir realmente o sexo em si. O que pra mim não era tão grave mas vai ser melhor.

Valeu cara! Força a todos nós!
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Hoje ta foda

Mensagem  Leleco em 14/1/2017, 11:51

Hoje ta foda, aquela vontade monstra de pegar um mulher, que eu acho que se eu pego ela ta enrolada viu rsrs. Além da vontade de me M e ver P, mas até então to me contendo. Daqui a pouco vou trabalhar também e disperso um pouco mais.

Digitar aqui e lê os relatos tem me ajudado muito. Talvez fique meio repetitivo e cansativo, mas ta sendo um remédio bom!
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7° dia

Mensagem  Leleco em 16/1/2017, 07:14

Uma semana! 7 dias sem M ou P, estou ótimo! Fiz caminhadas, li bastante, vi alguns filmes, rendi muito no trabalho e os benefícios só vão aumentar e progredir daqui pra frente.

Ler os relatos aqui tem me ajudado a me direcionar. Obrigado a todos! Força a todos nós!
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Re: Iniciando novamente

Mensagem  Soli Deo Gloria em 16/1/2017, 10:19

Leleco escreveu:Uma semana! 7 dias sem M ou P, estou ótimo! Fiz caminhadas, li bastante, vi alguns filmes, rendi muito no trabalho e os benefícios só vão aumentar e progredir daqui pra frente.

Ler os relatos aqui tem me ajudado a me direcionar. Obrigado a todos! Força a todos nós!

Esse é o ritmo irmão, continue assim!

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Valeu

Mensagem  Leleco em 16/1/2017, 19:26

Valeu cara! Evolução sempre!
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Re: Iniciando novamente

Mensagem  Contrito em 16/1/2017, 21:04

Brother valeu pelo comentário e incentivo lá no meu diário!
Parabéns pela primeira semana sem PMO
Força na caminhada, que você consiga chegar ao objetivo de todos nós aqui, que é nos livrar de uma vez deste vício maldito e de tudo que ele nos causou. Abraço

Leleco escreveu:Uma semana! 7 dias sem M ou P, estou ótimo! Fiz caminhadas, li bastante, vi alguns filmes, rendi muito no trabalho e os benefícios só vão aumentar e progredir daqui pra frente.

Ler os relatos aqui tem me ajudado a me direcionar. Obrigado a todos! Força a todos nós!

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8° dia

Mensagem  Leleco em 17/1/2017, 18:58

Valeu galera, hoje não tive vontades sexuais. Mas trabalhei de 7 as 19, aí não deu nem pra respirar,
Mas um dia. Desejo conquistar aquilo que quero no sexo real, através deste reboot. E desejo a todos que também consigam seus objetivos ,pois os relatos realmente me ajuda.
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9° dia

Mensagem  Leleco em 18/1/2017, 18:41

9 dias!

Hoje não tive tempo nem de almoçar, trabalhei demais, o que ajuda bastante o tempo passar.

Vamo que vamo!
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11° dia

Mensagem  Leleco em 20/1/2017, 04:10

Acordei quase pondo tudo a perder, mas levantei da cama rápido, fui caçar o que fazer.

Tenho notado que pensar nos resultados pós reboot (nos momentos de tensão), me ajuda a não cair no velho hábito.

Enfim, hoje estou de folga, vou aproveitar pra correr mais tarde, resolver coisas no mercado, e me ocupar.

Durante esses 11 dias que estou fazendo esse processo, não cheguei a ficar com nenhuma garota, por falta de tempo de sair mesmo. O que tem me preocupado, pois quando ficar com alguma menina não sei se vai bater aquele 'gatilho físico' que pode avacalhar tudo (principalmente se só ficar nos beijos).

Mas, sigo firme no meu objetivo!
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12° dia

Mensagem  Leleco em 20/1/2017, 21:15

Começou mais um dia, e não consigo dormir!

Mas não vou ceder de jeito nenhum!

Sou mais forte, vou conquistar o que quero!
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Tudo bem até então

Mensagem  Leleco em 21/1/2017, 12:08

Até o momento tudo bem.

Vejo alguns do fórum dizendo fazer o processo de reboot no Hard Mode. Realmente não ter uma parceira para aliviar é foda, pois somos 'racionais', mas o 'ato' ao meu ver é algo normal entre duas pessoas, principalmente estando juntos. Apesar que isso vai aparecer com o tempo. Porque a minha meta é enxergar as mulheres de maneira diferente. Ter conversas produtivas, olhar nos olhos, encarar uma pessoa. Lógico que vou querer algo a mais, mas acredito que essa abstinência me faça romper barreiras sociais que antes eu impunha na minha vida. Nunca tive problemas com mulheres, propriamente dito, mas depois que terminei um namoro minha compulsão por sexo talvez tenha ficado maior.
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Descobrindo outra realidade

Mensagem  Leleco em 21/1/2017, 22:07

Hoje percebi certas coisas em minha vida. Coisas que talvez o excesso de pornografia, 'sexualismo', safadeza e M me escondiam:

Aprendi que não conseguia diferenciar mulheres. Pra mim existia mulheres bonitas, feias, médias, gostosas, e ainda colocava notas para elas... a essa é 10, essa é 8, essa é 6.

Acho que isso me obscureceu tanto que tomei algumas atitudes infundadas em relação a mulheres. Escolhendo por partes do corpo, pela beleza física. Não que isso seja totalmente descartado, lógico que quero uma moça linda pra minha vida, mas se me cegar com relação a personalidade e só olhar capa eu posso me ferrar.
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Re: Iniciando novamente

Mensagem  Ed_Fenix em 21/1/2017, 23:20

Leleco escreveu:Hoje percebi certas coisas em minha vida. Coisas que talvez o excesso de pornografia, 'sexualismo', safadeza e M me escondiam:

Aprendi que não conseguia diferenciar mulheres. Pra mim existia mulheres bonitas, feias, médias, gostosas, e ainda colocava notas para elas... a essa é 10, essa é 8, essa é 6.

Acho que isso me obscureceu tanto que tomei algumas atitudes infundadas em relação a mulheres. Escolhendo por partes do corpo, pela beleza física. Não que isso seja totalmente descartado, lógico que quero uma moça linda pra minha vida, mas se me cegar com relação a personalidade e só olhar capa eu posso me ferrar.

Isso que vc falou é verdade. Esta objetivação da mulher é algo que infelizmente é muito presente na nossa cultura, e parece que o pmo nos cega diante deste fato. Eu participei de um forum pua(pick up artist) e os caras chegavam lá falando: "ontem catei uma hb 9"(hb 9 = mulher gostosa nota 9). Tipo, existem comidades por ai de homens cuja a vida se resume a pegar a gostosa na balada...(não estou dizendo que é o seu caso)

Mas chega uma hora que o cara reflete sobre isto e amadurece. Estamos juntos nesta luta. até.

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Pois é

Mensagem  Leleco em 22/1/2017, 02:39

Cara, também cheguei a participar um tempo de comunidade PUA e cheguei a conclusão que muitos só querem isso, catar geral e qualificar cada uma. Às vezes incitando a algo superficial demais. Não é de todo ruim essas 'técnicas' de sedução que ensinam, mas também não pode-se levar tudo ao pé da letra. Cada um com seu objetivo. Valeu pelo comentário
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13° dia

Mensagem  Leleco em 22/1/2017, 15:08

Tá foda! Vontade de me aliviar. Mas pelo menos é me aliviar apenas com M, não estou com vontade de ver P propriamente dita.

Espero que essa vontade passe, ou então que arruma alguém para ajudar kkkkkk

Dizem que as 3 primeiras semanas são sempre tensas, e que depois as coisas ficam mais normais... espero.

Um ponto positivo é que estou tendo ereções mais fortes, principalmente quando acordo, o que vai ajudar e muito na hora do vamo ver!

No meu ultimo namoro, muitas vezes em que tive relação, o pênis ficava 'meia bomba', e as vezes nem sentia taaaanto tesão, não sei se pelo consumo de P ou pela camisinha.

Uma vez me senti muito mal em relação a isso, pois decidi usar Viagra e essa vez minha ex elogiou bastante a transa, sem saber que eu tava sendo estimulado. Aquilo ficou cutucando na minha cabeça aquela época... poxa, quando sou eu mesmo não é taaao bom assim?

Na próxima vez que tiver uma relação tenho total confiança que terei uma boa performance, uma ereção firme já que esse período de abstinência sem PMO está sendo grande.
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14° dia

Mensagem  Leleco em 23/1/2017, 12:05

14 dias, duas semanas sem PMO, e nem mesmo polução noturno.

To me sentindo bem, concentrado, paciente, ontem algumas mulheres notaram em mim rsrs, e tive uma boa conversa com amigos.

Sempre que bate a fissura dou uma olhada no fórum. Parece que tem me ajudado.

Sigo bem firme em busca dos meus objetivos!
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Recaída, de volta ao primeiro dia!

Mensagem  Leleco em 29/1/2017, 11:03

Tive uma recaída, pensei que ia conseguir ficar o tempo que fosse sem PMO sem mesmo bloquear sites pornográficos, mas não resisti.

Bom, instalei um bloqueador agora, que só minha mãe tem a senha, e disse a ela pra não me passar nem sob ameaça a vida kkkkkkkkkkkkk

Voltei ao primeiro dia, mas não estou triste quanto a isso, estou de boa, mesmo porque esse tempo de quase três semanas sem PMO me ajudou demais, talvez não leve necessariamente 90 dias para ter o que realmente quero com o reboot.
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Diário do recomeço

Mensagem  Leleco em 6/2/2017, 07:06

Já fiz uma tópico aqui mas tive uma pesada recaída.

Agora fiz tudo certo, instalei bloqueadores, Facebook só vou mexer no celular e em locais públicos, em casa não vou deixar o PC no quarto, e vou instalar um contador.

Deus me ajude desta vez. Porque não tenho nem palavras pra descrever o que sinto depois de ver sites P e me M.

Vou voltar a ler diariamente o fórum e se vcs puderem me ajudar com qualquer coisa agradeço muito.
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Re: Iniciando novamente

Mensagem  CTroy em 6/2/2017, 08:46

Olá!

As recaídas fazem parte do processo de aprendizagem. O importante é aprender com os seus erros para que eles não aconteçam novamente. Analise o momento em que você recaiu, veja onde você precisa melhorar e monte uma estratégia para que o vício não volte mais.

Sempre clique em "Responder" ou "Citação" para dar continuidade em seu diário, assim novos tópicos não são criados fora dele nesta mesma seção, mesmo que você tenha tido uma recaída.

Sucesso!

Abs.
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Isso mesmo. Espero ter sucesso desta vez

Mensagem  Leleco em 6/2/2017, 18:03

CTroy escreveu:Olá!

As recaídas fazem parte do processo de aprendizagem. O importante é aprender com os seus erros para que eles não aconteçam novamente. Analise o momento em que você recaiu, veja onde você precisa melhorar e monte uma estratégia para que o vício não volte mais.

Sempre clique em "Responder" ou "Citação" para dar continuidade em seu diário, assim novos tópicos não são criados fora dele nesta mesma seção, mesmo que você tenha tido uma recaída.

Sucesso!

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Depois de recaídas

Mensagem  Leleco em 11/2/2017, 13:19

Depois de desenfreadas recaídas, li alguns relatos de pessoas que conseguiram finalizar o reboot e estão tendo os benefícios que quero ter, vi que não é impossível, pode ser difícil apenas se impor dificuldade. Mas vou me policiar sobre os gatilhos, caçar o que fazer e deixar que as coisas fluam.

Foco, força e fé! Já conquistei objetivos muito satisfatórios nessa vida, posso conquistar esse também!

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Re: Iniciando novamente

Mensagem  Marco em 11/2/2017, 17:02

Leleco escreveu:Depois de desenfreadas recaídas, li alguns relatos de pessoas que conseguiram finalizar o reboot e estão tendo os benefícios que quero ter, vi que não é impossível, pode ser difícil apenas se impor dificuldade. Mas vou me policiar sobre os gatilhos, caçar o que fazer e deixar que as coisas fluam.

Foco, força e fé! Já conquistei objetivos muito satisfatórios nessa vida, posso conquistar esse também!

É meu velho essas recaídas são fodas. Eu estou saindo de uma agora e pior que não foi uma vez mas sucessivas vezes.

Mas você está fazendo a coisa certa - lendo relatos em busca de ajuda e procurando identificar os erros e anula-los. Logo logo você alcança a sua meta. Sucesso.

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Crux Sacra Sihi mihi lux; non draco sihi mihi dux; vade retro satana!; nunquan suad mihi vana; sunt mala quae libas; ipse venena bibas
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