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Guerreiro Cibernetico
Mensagens : 4
Data de inscrição : 12/03/2015

Um vício camuflado, que muitos substimam.

em 26/5/2017, 22:55
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Última edição por Guerreiro Cibernetico em 28/5/2017, 16:32, editado 1 vez(es)
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Guerreiro Cibernetico
Mensagens : 4
Data de inscrição : 12/03/2015

Um vício camuflado, que muitos substimam.

em 26/5/2017, 23:00
Bom, quero ser o mais breve possível.
Estou nessa luta contra a PMO a muito tempo, uns 3 ou 4 anos desde que assistir as primeiras palestras do Gary Wilson, falando sobre os malefícios da pornográfia. Me masturbo desde os 12 anos de idade, foi quando conheci o mundo pornor através das revistas playboy, que acredito que muitos tenha começado dessa forma... Me masturbava 1 ou 2 duas vezes por semana, e aparentemente não via mal algum, me sentia bem e extremamente normal. Mas tudo foi mudando com a entrada da internet discada em minha vida, ao 17 anos, e o resto vocês já devem imagina... Passava horas me masturbando pulando de vídeo em vídeo, chegava a enjacular mais de 4 vezes por dia, onde no final me sentia extremamente fadigado mentalmente e fisicamente, com todos os efeitos ruins, estresse, falta de ânimo e motivação, perdas cognitivas, e uma sensação de vazio enorme
Passei muito tempo nessa vida, me masturbando dia após dia, não tinha um dia onde eu desse descanso pra mim mesmo. Conheci esse site através de muitas pesquisas no google, onde eu buscava respostas para os sintomas que eu estava notando, e vi que o excesso de estímulo sexual estava me matando por dentro... Hoje tenho 25 anos de idade, e fui diagnosticado com depressão. Tomo remédio pra poder me manter com energia, e vontade de trabalhar, e supostamente o que causou minha depressao foi essa vida desenfreada e abusiva comigo mesmo... Venho com coragem, até aqui, pedir a ajuda e apoio de vocês, pois diversas vezes tentei parar com a PMO e o máximo que consegui foi ficar 1 semana sem me masturbar. Comentei sobre a masturbacao com meu psiquiatra, que eu achava que o excesso de ejaculacaçao e estimulos poderiam ter me levado a depressão e danos ao meu cérebro, e acreditem... O máximo que ele me disse foi que eu me masturbava muito porque tinha muita líbido. Isso é triste. Hoje eu inicio essa longa jornada com o apóio de vocês. Se alguém puder me dar uma dica de como eu faço pra me livrar das insônias e dores de cabeça, durante o processo do reboot, agradeço. Obrigado
Evolutivo
Moderador
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Mensagens : 1005
Data de inscrição : 23/05/2015

Re: Um vício camuflado, que muitos substimam.

em 26/5/2017, 23:06
Olá Guerreiro Cibernético, seu tópico foi movido para a sessão adequada. Este será seu diário, mantenha-o atualizado para que possamos orienta-lo nessa sua jornada!

Ja posso te adiantar que é importante se informar sobre o vício, ler o ebook, etc. E é importantíssimo instalar bloqueadores que te impeçam de ter acesso à pornografia, como viciados, não temos controle sobre nossos impulsos, por isso o acesso à pornografia deve ser impossibilitado.

Também é necessário reensinar o cérebro a sentir prazer com a realidade. Conhecer gente nova, socializar, e principalmente paquerar. Tudo isso é necessário para que o reboot funcione.

Sucesso!
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Marco
Mensagens : 1091
Data de inscrição : 09/01/2017

Re: Um vício camuflado, que muitos substimam.

em 17/6/2017, 13:42
Olá Guerreiro Cibernético,

Aqui no fórum você poderá obter uma ajuda que seu psiquiatra não dará. Volte colega e relate aqui a sua luta. Coragem!

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t4437p475-diario-de-marco-de-volta-para-a-realidade#126309



Crux Sacra Sihi mihi lux; non draco sihi mihi dux; vade retro satana!; nunquan suad mihi vana; sunt mala quae libas; ipse venena bibas
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