Diário do Topiramina

Valeu Vimes como sempre um companheiro muito sábio!
Vamos continuar a luta, não é fácil!

Esqueci de mencionar minha mudança de humor, estou ficando maluco, de manhã estou feliz, de tarde estou irritado, de noite estou depressivo, nem sempre nesta ordem ou estes sentimentos, mas cara, ta sendo difícil me aguentar..rs

Topiramina,

É minha primeira vez lendo seu diário e pude ler ele todo.

Gostei muito da frase que você citou
"Ninguém tropeça em grandes rochas, mas em pequenas pedras no caminho"

E isso é verdade. São dos pequenos gatilhos do dia-a-dia que temos que fugir.

Estou orgulhoso da sua evolução. Você está crescendo nesse período.
Acredito que aprendemos mais nos extremos da vida (tanto nos extremos de felicidade ou nas crises).

Tudo que acontece na nossa vida, em uma visão maior, tem um sentido. Hoje você está passando por um furacão. Tentando resolver com a sua esposa e sair do vício de PMO.

Logo, quando tudo isso passar, você conseguirá ligar os pontos e ver o quanto melhorou a sua vida.

Algo admirável foi o fato de você contar aos seus pais. Parabéns!
Eu não teria coragem para contar, mesmo sabendo que eles dariam o maior apoio do mundo para mim. Mas você foi aberto com eles e contou.

Como o próprio livro já diz, os primeiros dias são os mais difíceis e que temos que ocupar a cabeça com atividades que preencham nossa mente e tempo para não ficarmos pensando ou sermos levados pela pornografia.

Novamente, parabéns, amigo!
Vou continuar respondendo e lendo seus posts aqui. Seu 90º dia do desafio do reboot é dia 7 de setembro, né?

Prezado Topiramina, li o seu relato completo e me identifiquei com o fato de sua esposa ter saído de casa. A minha também saiu. Também foi por motivos que foram se acumulando, mas tenho a certeza de que o vício em pornografia contribuiu muito para que isso acontecesse.
Tinha ciência e conhecimento de todo o processo e do reboot e negligenciei.
Fiquei sem chão e ainda não estou completamente recuperado, mas uma coisa eu coloquei em minha cabeça: o reboot será prioridade e minha vida.
Siga firme, companheiro, aqui a gente acaba encontrando força junto àqueles que estão percorrendo o mesmo caminho.
Seu sucesso será o meu sucesso!
Grande abraço!

Obrigado paulojff pela consideração e pelas palavras de apoio, não me sinto sozinho quando escrevo para vocês! Sobre contar para meus pais, isso foi realmente uma LIBERTAÇÃO, infelizmente vivemos uma hipocrisia velada a mentiras e eu cansei disso, precisava contar para as pessoas que realmente me amam a verdade, quem eu realmente sou, e isso foi libertador.
Pelos meus cálculos eu chego aos 90º no dia 04/09, mas acho que vou comemorar dia 07/09, você me deu uma ideia, dia da independência!!! Uhull estamos juntos meu amigo! grande abraço!

Obrigado samurai49 infelizmente precisamos arcar com as consequências das nossas escolhas do passado, mas o que estamos plantando agora meu amigo, dará frutos muito melhores! Não sei como está a situação com sua esposa, espero que um dia vocês se acertem, mas como você disse, prioridade é o reboot! grande abraço!

Ooo galera, me perdoem!
Estou em falta com o fórum, mas graças a Deus, estou firme com o reboot!

Tenho muitas novidades para contar, mas para não me estender muito vou nas principais.

• Minha esposa voltou!!! Aeee
  

• Ainda estamos passando por um processo bastante pesado e moroso de restauração, mas acreditamos que estamos fazendo a coisa certa
  

• Com ela em casa, meu reboot não é mais hard mode   mas, agora com sexo consciente, com pessoa real
  

• Senti diferença, nas primeiras 4 ou 5 vezes tive muita EP, acredito que seja porque tenha ficado 20 dias sem nada, é isso né?
  

• Dureza e tempo também vi uma leve melhora
  

Estou chegando nos 30 dias, e abstinência já começa a dar seu ar mais venenoso, na rua está difícil andar sem ficar olhando, não é como antes, mas ainda me incomoda.

Estou evitando tudo mesmo, as únicas redes sociais que estou tendo acesso e bem limitado é youtube, quando chego em casa, whatsapp, mas sem nenhum grupo de sacanagem, e twitter que até agora não me apresentou nenhum perigo, mas se me mostrar algum perigo eu vou excluir.

Televisão eu estou evitando ao máximo, só coloco músicas, palestras e tal..

Bom acho que é isso, um passo de cada vez, sem pressa, que a gente chega lá!!!

Ótima notícia, ótimo ver que teu relacionamento voltou a funcionar. Ótimo ver que você continua consciente, e que a tua esposa vai poder aproveitar um marido limpo e em pleno potencial.

EP rola normalmente por ansiedade. E, como a tua esposa acabou de voltar, a tua ansiedade deve tá a maomenos 11000%.

Agora é tomar cuidado com as próximas armadilhas que o vício vai te preparar, e uma delas é a de baixar a guarda ao sentir que tudo tá indo bem. Continue mantendo a guarda alta, continue na luta.

Bom trabalho mano!

Topiramina parabéns pelos 24 dias. Os primeiros dias eu sentia uma dificuldade, a ponto de zerar o contador 3 vezes no mesmo dia. Aproveita que já conquistou 24 dias, que é uma verdadeira vitória.

Eu também evito oque eu puder, só uso o computador para postar, ou para uso da faculdade, mais nada. TV, assisto, mais não fico zapeando os canais. Então é isso aí, o que pudermos evitar, nos facilitara nossa vida no reboot.

Primeiramente, me perdoem pessoal do Fórum, estou relapso, não estou conseguindo registrar um diário de verdade nem ajudar comentando nos outros diários, mas vou tentar melhorar isso!

Se cê tá conseguindo ficar longe de PMO e se manter limpo, já tá valendo mano.

Parabéns, Topiramina!
Mais de 40 dias!
Conte-nos, assim por alto, como foram estes 40 dias, quais foram as mudanças!
Segue firme, meu irmão!
Um forte abraço!

Eita, tinha escrito um monte de coisa, mas acho que não registrou, bom, vamos lá, vou escrever de novo.

Nestes mais de 40 dias...

- Tenho conseguido me controlar bem, mas assim, não estou usando nenhuma rede social a não ser youtube só quando chego em casa e o whatsapp, sem nenhum grupo suspeito.

- Tenho sofrido com abstinência mais seguido, vontade de entrar em blogs, sites de notícias, sites que eu sei que tem gatilhos só para dar aquela olhadinha marota, mas tenho me segurando, não está sendo fácil, fora a ansiedade, medo, e outras fissuras mais.

- Fora a luta contra a PMO, estou lutando também contra depressão, estava bem suave quando comecei o programa, mas agora está bem difícil, nos últimos dias tenho tido pensamentos suicidas e coisas do gênero, mas sou bundão, não teria coragem de tirar minha vida. Não sei até onde a PMO tem influência nisso, mas sei que ela é a causadora da maioria dos problemas que eu me culpo, então PMO estragou minha vida!

- Meu relacionamento com minha esposa ficou bom na primeira semana, depois a rotina voltou e as dificuldades voltaram, eu sinceramente não sei o que vai ser daqui pra frente, tenho sentido coisas tenebrosas (sem paciência, raiva, indiferença...) contra ela, mas não sei se encontraria uma pessoa que me ame tanto como ela me ama. Sei que o PMO tem grande influência nisso também, minha mente está cauterizada, não consigo amar, não consigo demonstrar afeto, carinho e respeito sincero, e isso me acaba, será que um dia isso acaba?

- O sexo quando ela voltou estava bombando, mas agora, estou sem libido, mesmo ela se insinuando, com roupas e jeito eu tenho que me esforçar para ter uma ereção descente.

Mas não vou desistir! Sei que meus problemas estão parecendo enormes agora, não vejo uma luz no fim do túnel, mas sei que ela está lá!


Desde já agradeço a atenção de vocês, vocês são demais!