Diário - Vancleto

E ae galera, bom vou começar contando a minha história.
Sou homem, tenho 21 anos e comecei com a pornografia lá pelos meus 12 anos de idade. Bom, antes de mais nada, quando eu era pequeno fui abusado sexualmente por um membro da minha própria familia por um periodo de uns 2 anos (eu tinha 6 anos e nem sabia oq era sexo), acho importante falar isso para dar continuidade no meu relato.

Bom, como eu disse, com 12 anos descobri a pornografia, mas assim lendo uns relatos eu vejo que meu nivel de vicio nao foi tao alto, desde que comecei 2 vezes na semana pra mim tava de bom tamanho, mas nao deixa de ser um vicio ne?! Logicamente que houve periodos que eu via umas 4 vezes por semana, mas dependia das epocas. Bom fui navegando pelos pornos normais por uns 2 anos mas logo comecei a procurar por coisas mais diferentes. Me lembro como se fosse hoje o dia que vi um banner de um porno gay, na hora já me deu curiosidade e tbm acabei lembrando do que me ocorreu quando era criança, acabei clicando e fui indo... resumindo, depois daquele dia eu raramente vejo um vídeo heterossexual.

Com 16 anos um colega meu do ensino médio insistia muito pra eu ir com ele numa matine gay que ele frequentava, eu sempre negava. Só que com tanto vídeo que assistia acabei não resistindo, eles me influenciaram bastante, queria ter aquela experiencia que via nos videos na vida real tbm. Fui com ele e acabei ficando com um cara (só beijo). Não me senti confortavel, mas tbm não desgostei, fui umas outras 3x, mas só curtindo a musica mesmo pq não me sentia confortavel em ficar com outros garotos. Mesmo assim fiquei com mais 2, desde então nunca mais tive esse tipo de relação homossexual (só coisas mais pequenas).

Bom, por isso citei o abuso no começo, eu não sei se me influciou ou não, mas eu acredito que influciou sim, eu era uma criança e foi o primeiro contato sexual que tive na vida, desse modo acredito que acabei desenvolvendo esses desejos depois que cresci. Os vídeos pornos gays só ajudaram mais a crescer esses desejos. Enfim, aos 17 anos conheci Deus, mesmo minha familia sendo religiosa desde que nasci, eu nunca tinha me aproximado de Deus, era apenas uma Ser que eu acreditava mas não dava bola, mas com 17 anos tudo mudou. Antes disso eu achava super normal a pornografia, não via problema nenhum e assistia numa boa, mas eu mal sabia que ela estava me prejudicando. Depois que conheci a Deus, virei um cristão realmente muito devoto, gosto de tentar o possivel pra ser o mais limpo perante Deus.

Como eu disse, eu assistia porno umas 2x por semana, depois que virei cristão eu quis parar totalmente com essa pratica, não foi/não é nada fácil. Consigo ficar 1 mês até 1 mês e meio sem, mas sempre tenho recaida. Conheci esse forum em meados do ano passado, sempre lia algo pra me fortalecer depois das minhas quedas. No dia 28/12/16 eu tive uma recaida monstra que durou uns 2 dias, depois que acabei me senti um lixo, ai vim ao forum e li o e-book em dois dias. Ia fazer meu relato, mas com a correria do ano novo acabei nem fazendo. Bom, dia 28/12 tinha sido minha ultima vez, mas ontem, 2 meses e alguns dias depois, acabei caindo na PMO e hoje estou aqui fazendo meu relato. Mesmo que não seja um vicio tão grande (consigo ficar 1 mês numa boa) eu quero me livrar da pornografia definitivamente, não quero ficar recaindo de 2 em 2 meses, quero ser firme pra ficar sem isso sempre.

Se pudesse voltar no tempo queria não ter entrado nesse mundo, já nem sei mais minha sexualidade, não sei se tenho desejos homos por causa da pornografia e abuso sexual que sofri ou se é pq sou/gosto mesmo. Respeito quem seja, sou uma pessoa muito tranquila quanto a isso, só que pra mim eu não quero, gosto de agradar a Deus e depois de tantas pesquisas cheguei a conclusão que realmente não é algo que ele se agrade. Mas cada um sabe da sua vida, essa é a visão que tenho para a minha, não gosto de impor nada aos outros e sou contra quem impõe, até pq Deus mesmo nos fez livres, quem somos nós humanos para queremos controlar uns aos outros? Cada um com a sua vida, mas pra minha por enquanto não quero e acho que parar de ver porno gay pode me ajudar a me conhecer melhor e ver se realmente sou capaz de viver uma vida heterossexual. Além de que odeio desagradar a Deus vendo pornografia, me sinto muito mal, uma das piores sensações.

É isso ai, mantenho aqui informado, se tiverem opinião sobre o meu caso, amarei ler. Desculpa o textão, me empolguei haha

Olá, vancleto.

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

Sempre que puder, releia o E-book Vício em Pornografia. Como Parar? para firmar os conceitos sobre vício a partir de um ponto de vista científico e também como se livrar dele, além de ser uma forma de motivação para fazer o reboot

Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:

Link: Opções para contadores de dias

Instale bloqueadores no pc/notebook e celular, altere o arquivo hosts no Windows (caso utilize este sistema), configure o seu DNS e o seu roteador para assim ter várias camadas de proteção contra sites pornográficos.

Link da seção Ferramentas e Bloqueadores: Ferramentas e Bloqueadores

Outras dicas importantes:

Faça atividades extranet (exercícios físicos, ler um livro, aprender um novo idioma...) e socialize mais com as pessoas.

Escreva em seu diário regularmente e também no diário de outras pessoas, pois isso ajuda bastante.

Sinta-se vitorioso cada dia que ficar longe do vício.

Desejo sucesso na sua jornada.

Grande abraço.

Seja bem vindo. Tente entender agora que essa orientação homossexual que vc possui pode ter sido por causa do vício em pornografia e não no abuso da infância que vc teve. Pois de acordo com o ebook a pornografia pode mudar nossas preferências sexuais. Mas é fato que esse abuso possa ter influenciado também. Então segue as orientações do Reboot e sinta-se livre a cada dia desse mal. Bom experimento.

Galera, valeu pelas boas vindas.

Os bloqueadores não posso instalar no note pois meu pai usa e acredito que ele veja pornografia (ele é solteiro). Ele vai ficar p da vida kkkk (mesmo ele usando só de vez em quando, o note é meu).

Eu tive recaídas na sexta, domingo e terça. To me sentindo bem mal, fazia tempo que não tinha tantas recaídas assim. Mas é sempre assim, depois de ficar 1 - 1/5 mês sem, quando eu tenho recaída eu sempre tenho mais que uma até firmar pra valer. Mas dessa vez fiquei bem triste pq foram 4 vezes mas vamos lá, agora estou focado! Segundo dia e to de boa por enquanto. Na verdade de dia de semana é mais difícil de eu ter PMO, vou trabalhar de manhã e só chego em casa 23:30 depois da facul, morto de cansado (terça nao tive aula). Os finais de semana que são um perigo, cabeça desocupada... mas vamos que vamos.

Eai, tudo bem?
Seja bem vindo!
Poste no fórum sempre que puder, pelo menos nos primeiros dias, isso vai deixa-li motivado e e vai dar base para que outros rebootes te ajudem.
Instale os bloqueadores e os contadores de dias, eles te ajudaram a ficar na linha quando a coisa apertar.
Esse desejo seu por homens pode ser HOCD, é como se a mente fosse corrompida, mas depois de algum tempo de reboot ela volta ao normal. Não se preocupe com esse problema.
Cuidado com as quedas sequencias, elas destroem nossa energia, caso caia novamente, volte o mais rápido possível, não entre no efeito caçador.
Recomendo que mantenha uma rotina saudável com exercícios, alimentação e estudos equilibrados, já que o vício ataca principalmente nos tempos vagos e quando estamos emocionalmente instáveis.
Fique com Deus e bom reboot, estou acompanhando seu diário .

Meu final de semana foi tranquilo, sem pensamentos de ver PMO. No sabado dormi até tarde, acordei só arrumei umas coisas e fui pro culto. Cheguei a noite, fiquei vendo uns youtubers que eu gosto e fui dormir.
No domingo eu fiquei o dia inteiro fora, fui no shopping com minhas amigas e depois fui pra casa de uma delas e fiquei lá até tarde. Voltei pra casa 20h, arrumei as coisas da facul, vi TV e fui dormi.
Graças a Deus um final de semana a menos!

colocar assinatura com o contador aqui é bem daora, sou muito competitivo, se eu pensar em ver PMO vou lembrar desse contador zerando e vou desanimar na hora kkkk
desafio aceito

Cara! Força aee ! Orando por ti, abraços

vancleto escreveu:colocar assinatura com o contador aqui é bem daora, sou muito competitivo, se eu pensar em ver PMO vou lembrar desse contador zerando e vou desanimar na hora kkkk
desafio aceito

Boa noite, tudo bem?
É uma ótima ideia kkkkk
Eu fico aqui competindo comigo mesmo, tenho até um calendário onde marco os X .
Fique com Deus e bom reboot.

Obrigado pela força de todo mundo ai que ta torcendo por mim!!

Esse final de semana foi tranquilo, sai no sábado, só fiquei em casa a noite e estava muito cansado. No domingo fiquei em casa, mas foi de boa.
Só teve um momento que me deu vontade de visitar um perfil no twitter que com certeza ia me fazer cair, mas na hora eu pensei no contador e desisti de entrar, ufa!

vancleto escreveu:Obrigado pela força de todo mundo ai que ta torcendo por mim!!

Esse final de semana foi tranquilo, sai no sábado, só fiquei em casa a noite e estava muito cansado. No domingo fiquei em casa, mas foi de boa.
Só teve um momento que me deu vontade de visitar um perfil no twitter que com certeza ia me fazer cair, mas na hora eu pensei no contador e desisti de entrar, ufa!

Eai Vancleto, tudo bem?
Socialização é um dos pilares do reboot, continue saindo e se divertindo que tudo vai ficar mais fácil.
Cuidado com essas vontades, elas são a premonição da queda. Crie um plano de emergência para quando essas vontades surgirem, coloque as atividades em ordem dá mais fácil para a mais difícil, assim poderá lidar melhor com as fantasias. Se começar a ficar fora de controle, afaste-se do twitter por algum tempo.
Fique com Deus e bom reboot.

Opa, tudo bom e vc?

Realmente, minhas caídas sempre começam com coisas simples que depois me levam a PMO pesada, preciso encontrar a chave pra já não ir procurar essas coisas simples que me levam a cair logo depois. Eu nem uso muito o twitter, só entro quando quero procurar esses assuntos mesmo, vou parar de fazer isso.
Amém cara, fica com Deus tbm, continue firme no seu reboot!

Bom dia Vancleto
Para mim não procurar bobagens na internet eu usei o bloqueio de programas do kurupira, assim sempre que você procura uma palavra que está na lista ele fecha a janela do navegador.
Força na batalha.

Nossa, quanto tempo não venho aqui!
Mas hoje vim pq ontem aconteceu uma coisa.

Eu nem vi P nem nada, oq aconteceu foi o seguinte, eu li uma matéria sobre tamanho de pênis (hahahahaha) ai por curiosidade eu peguei a fita métrica pra medir o meu.
Depois que eu medi, eu estava excitado simplesmente pelo fato de estar ali pelado, 46 dias depois, acho que foi isso né. Ai meu, eu só peguei e fiz movimento de vai e vem tipo umas 5x e do nado eu tive O, isso nunca aconteceu comigo de só fazer 5x o movimento e já ser suficiente pra ter O kkkkk fiquei assustado, eu nem tava esperando que isso fosse acontecer, tanto que me sujei e fiquei irritado pq eu tinha acabado de tomar banho, tive que me lavar de novo

Enfim, não vou reiniciar meu contador novamente pois eu não vi absolutamente nada, nem foto nem nada, eu apenas fiquei excitado por estar pelado e minha luta é contra a pornografia, não tenho tantos problemas com orgasmos, não ligo muito kkkk só to me sentindo um inútil pela forma que tudo ocorreu, basicamente tive O por encostar no meu pênis ereto kkk

Mas vamos lá né, 47 dias sem pornografia graças a Deus

Foi bom enquanto durou, depois de 51 dias eu tive recaída

Eu tive um sonho erotico ontem a noite ai acordei no meio dele excitado, acabei nao aguentando e fui ver pornografia, fiquei até 11am vendo, isso pq acordei do sonho umas 5:30 da madruga, cai feio.
Ai hoje cai de novo, sempre isso, uma vem seguida da outra, aff

tava tão feliz que eu ia completar 2 meses sem! Mas fazer oq né, vou focar novamente...

Fala galera, beleza?

Estive sumido, mas esse tempo todo sem PMO graças a Deus!!
Hoje bato o meu recorde aqui (51 dias desde que comecei a contar junto aqui no fórum) to bem feliz e isso me motiva a continuar sem P.

Apesar de estar bem ansioso devido a algumas coisas da minha vida, eu to sem vontade de ver P, me vem na cabeça o nojo que sinto depois que vejo e isso me desmotiva bastante a ver. Só que o problema é que essa semana eu não sei pq eu comecei a subir pelas paredes, to me excitando por qualquer coisa e resistindo muito pra não fazer MO. Olho pras pessoas na rua já pensando em sexo.

Espero que eu consiga superar isso e essa fase subindo pelas paredes passe, tenho medo da MO me levar a P (apesar de eu não considerar MO algo grave, mas to preferindo evitar).

Mas vamos lá, quero bater o recorde dos meus recordes de P (que deve ser uns 3 meses [antes eu não contava os dias])
Abraços!