Tatsu - 20 anos, tentando me recuperar do estrago causado...

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Tatsu - 20 anos,  tentando me recuperar do estrago causado... - Página 5 Empty Re: Tatsu - 20 anos, tentando me recuperar do estrago causado...

30/7/2017, 13:44
Boa tarde galera, ontem a festa foi bem legal, não conversei com tantas pessoas, apenas algumas, mas foi bem divertido, havia um primo meu lá que até então conhecia mas nunca tinha conversado com ele, ele é muito gente boa, quem diria. Me zoaram de encalhado mais beleza hahaha, durante a festa parece que eu até me esqueci que o HOCD existia, só quando chegou umas meninas lá muito lindas eu fiquei olhando pra elas para testar se teria alguma reação, mas nada como sempre, não me deixei abalar por isso, continuei de boa na festa. Oi Lou, gostei de ver, está indo no caminho certo, eu lhe recomendo fazer o Hard Mode mesmo(Sem pornografia, masturbação, orgasmo), eu percebi que eu não assisto mais pornô e nem sinto tanta vontade disso, mas todas as vezes que eu caio em masturbação eu começo a ser atacado fortemente pelo HOCD, e ele sempre volta em proporções piores, das outras vezes quando fiquei quase dez dias sem me masturbar ele estava me deixando em paz, mas ai recaí e ele voltou com tudo novamente, até mais forte do que antes, trazendo o inferno a tona novamente, ainda estou meio aflito com ele e o nervosismo ainda me ataca, mas estou tentando lidar com isso. Fala João, eu não assisti pornografia, simplesmente me masturbei sem nenhuma fantasia, mas depois senti a cabeça pesada, exaustão, como se eu estivesse de ressaca por ter me masturbado, e ao ir dormir no dia seguinte eu acordei e o HOCD veio com tudo pra cima de mim, foi muito complicado, eu consigo controlar o impulso de assistir pornô, mas não consigo parar essa angustia, meu dia ontem foi bem legal, apesar da aflição, percebi que o TOC ataca quando estou sozinho ou andando sozinho, ai eu fico olhando pra todo mundo a minha volta e fico me testando, e como sempre me sinto assexual, é bem incômodo isso, mas só o tempo resolverá. Agradeço por continuar me dando reforço nessa luta meu amigo, sou muito grato a você.

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30/7/2017, 13:59
Boa tarde! Só o fato de vc não sentir vontade de ver pornografia já mostra quem realmente vc é. Comigo é da mesma forma, não sinto vontade de assistir as coisas de antes, mas o HOCD ainda ataca pq me masturbava demais e fantasiava tbm mesmo que com homens. Quando entrei pra igreja parei com a masturbação e as fantasias e o HOCD melhorava, mas então eu caía na masturbação de novo e o TOC voltava... é muito bom saber que estamos nos ajudando e queria ter descoberto a doença antes, quem sabe hoje eu estaria totalmente livre... Mas é tudo do jeito que Deus quer não é. Hoje meu dia até que está tranquilo, acordei cheia de pensamentos sobre o HOCD mas logo apaguei da mente e disse pra mim mesma que não tinha medo de ser homossexual até pq sei que não sou. Senti uma melhora na mesma hora. Hoje iria a igreja, mas vou acompanhar minha irmã ao Shopping então vai ser uma luta pra não ficar me testando, mas tô confiante. Hoje vai ser diferente! Comecei meu diário quem quiser acompanhar tá lá como HOCD - estrago da vida. Beijos!!
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30/7/2017, 14:50
É exatamente isso Tatsu, o TOC só perturba quando se está sozinho. Quando se está na companhia de alguém, ou de várias pessoas, ele some, pois é tudo fruto da mente, do medo. Aproveita quando estiveres com outras pessoas, sente o momento, os sons, as imagens...em outras palavras se concentra somente no agora, não no passado ou no futuro e sim no agora, daí tu vais sentir uma sensação fantástica e provavelmente a primeira coisa que vais pensar é: ''realmente é tudo coisa do TOC''.

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Tatsu - 20 anos,  tentando me recuperar do estrago causado... - Página 5 Empty Estímulos Supernormais:

30/7/2017, 16:03
Boa tarde pessoal, realmente Képpler, estou começando a perder um pouco do HOCD, esse pouco que já foi perdido me deixa muito feliz. Bom galera, achei uma página muito legal que fala sobre estímulos supernormais, achei bastante interessante e decidi compartilhar o link aqui com vocês caso queiram ver: https://letranslator.wordpress.com/2014/03/01/sera-que-o-seu-cerebro-esta-pronto-para-a-junk-food-o-porno-e-a-internet/

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31/7/2017, 10:40
Bom dia pessoal, EU TO MUITO FELIZ HOJE, VOCÊS NÃO TEM IDEIA DO QUANTO. Eu sai na rua hoje e consegui uma ereção apenas olhando para uma mulher, isso não acontecia a anos, eu to muito feliz, muito mesmo, não fantasiei nem nada, apenas olhei e estava ereto, meu Deus do céu, muito obrigado. Sinto como se tivesse ganho de volta minha masculinidade que foi perdida a anos,vocês não ideia do quanto isso levantou minha autoestima. Isso só me motiva a continuar em rumo aos 90 dias e depois, como diz um personagem de um filme de infância que eu assistia: "Ao infinito, E ALÉM",muito obrigado pelo apoio que cada um de vocês tem me dado, isso me ajudou muito até agora e tenho certeza que continuará me ajudando, estou orando por cada membro daqui do fórum, todos os dias antes de dormir, que Deus nós ajude a continuar em frente!  cheers  

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31/7/2017, 13:24
Booooaaa mano!!! Aí sim hein! Só alegria! Very Happy Very Happy
Sei como vc se sente, pois comigo foi a mesma coisa. Eu lia relatos como o seu e enquanto não acontece com a gente a nossa confiança no reboot nunca é 100% agora não resta dúvida nenhuma mano, tô feliz por vc. Siga em frente seguindo tudo que já foi falado aqui, faça o reboot da melhor forma possível e não desvie seu foco dele nem por um momento! Agarra essa chance de mudar de vida e se empenhe ao seu máximo! Não se teste! Ignore pensamentos intrusivos! Tinha certeza que vc ia perceber a tua realidade cedo ou tarde. O reboot cura tudo mano Very Happy Fique aí com meu abraço! Muito obrigado pelas orações! Tamo junto meu irmão!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
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31/7/2017, 17:04
Parabéns Tatsu!! Meu Deus tô muito feliz por vc! Tbm to orando por todos aqui. Que bom que sua auto estima voltou! Não vejo a hora de sair na rua e não me testar. Esse é meu grande problema fico testando e testando e qnd percebo já estou confunsa e começo a me afundar na paranóia. Sonho com o dia em que voltarei a andar na rua olharei pra um rapaz e pensarei; q gato! Kkk
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1/8/2017, 00:14
Boa noite pessoal, muito obrigado pelo apoio. Realmente Brit, agora minha confiança no reboot alavancou com força total, antes estava meio cético quanto a ele, pois o tempo foi passando e os resultados demoraram a dar algum sinal de que apareceriam, mas agora que eu os vi estou muito mais feliz e confiante,leve o tempo que for para eu me curar por completo, não duvidarei mais. Boa noite Lou, pode ficar tranquila, você vai voltar ao normal, pode demorar mais vai tudo se normalizar, eu ficava me testando a todo instante por causa do HOCD, agora faço o maior esforço possível para evitar isso, pois sei que só ira atrasar o Reboot. Uma coisa que eu aprendi é que se você se identificou como hétero sua vida inteira não precisa se preocupar e ficar se testando, você é e ponto, mais pro HOCD isso não vale a pena, então só ignora, ai ele vai lhe deixando em paz. Bom pessoal, hoje foi um dia tranquilo, não tive muitos problemas, só algumas fantasias que surgiram na mente aleatoriamente, mas consegui neutraliza-las com facilidade, e fiquei feliz o dia inteiro devido ao ocorrido que aconteceu durante a manhã.

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1/8/2017, 09:23
Tatsu escreveu:
Boa noite pessoal, muito obrigado pelo apoio. Realmente Brit, agora minha confiança no reboot alavancou com força total, antes estava meio cético quanto a ele, pois o tempo foi passando e os resultados demoraram a dar algum sinal de que apareceriam, mas agora que eu os vi estou muito mais feliz e confiante,leve o tempo que for para eu me curar por completo, não duvidarei mais. Boa noite Lou, pode ficar tranquila, você vai voltar ao normal, pode demorar mais vai tudo se normalizar, eu ficava me testando a todo instante por causa do HOCD, agora faço o maior esforço possível para evitar isso, pois sei que só ira atrasar o Reboot. Uma coisa que eu aprendi é que se você se identificou como hétero sua vida inteira não precisa se preocupar e ficar se testando, você é e ponto, mais pro HOCD isso não vale a pena, então só ignora, ai ele vai lhe deixando em paz. Bom pessoal, hoje foi um dia tranquilo, não tive muitos problemas, só algumas fantasias que surgiram na mente aleatoriamente, mas consegui neutraliza-las com facilidade, e fiquei feliz o dia inteiro devido ao ocorrido que aconteceu durante a manhã.
Fala Tatsu, parabéns por continuar na luta amigo, você tem sangue de lutador. Obrigado por postar no meu diário cara, ja estava sentindo saudades... Fico feliz por sua fé renovada no reboot, continua firme nessa caminhada meu amigo, e cara, ajuda as outras pessoas, esse foi o diferencial do fórum na minha vida... Forte abraço amigo!!
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1/8/2017, 22:30
Boa noite pessoal, João obrigado pelo apoio amigo! Bom galera, estou com uma tremenda vontade de me masturbar, estou me segurando aqui, passei o dia tranquilo, mas algumas vezes no pré-vestibular acabei olhando para a bunda de uma professora que estava dando aula, fiz de tudo pra não olhar, mas não consegui me conter 100%, ai vinham algumas ereções, ainda fracas, mas estavam lá. Bom, agora aqui estou com muita vontade de recorrer a MO, vim ao fórum para me distrair um pouco e vou ver se tomo um banho gelado para me ajudar, ta tenso aguentar.  Mad  

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1/8/2017, 23:42
Tatsu escreveu:
Boa noite pessoal, João obrigado pelo apoio amigo! Bom galera, estou com uma tremenda vontade de me masturbar, estou me segurando aqui, passei o dia tranquilo, mas algumas vezes no pré-vestibular acabei olhando para a bunda de uma professora que estava dando aula, fiz de tudo pra não olhar, mas não consegui me conter 100%, ai vinham algumas ereções, ainda fracas, mas estavam lá. Bom, agora aqui estou com muita vontade de recorrer a MO, vim ao fórum para me distrair um pouco e vou ver se tomo um banho gelado para me ajudar, ta tenso aguentar.  Mad  
Eaí Tatsu, boa noite!
Não enforque o palhaço cara, toma o banho gelado, faz uma flexão de braço, corre, assisti um filme, lê a Bíblia... E sei que não da vontade de fazer nenhuma outra coisa, mas esforça cara, vai valer a pena, se você praticar MO vai ser com fantasias, daí, logo você vai para PMO, então lá vem o HOCD te estuprando de novo, fica firme cara, estou torcendo por você... Se der ruim, vida segue, começa mais uma vez! Forte abraço parceiro!
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2/8/2017, 09:52
Fala ae Tatsu.

Mano segue o que o João disse, sai de cara, toma uma banho gelado, faz umas flexões/abdominais só não vá descabelar o palhaço (não resisti rsrs). Eu sei que é foda se conter para não ficar secando as mulheres - principalmente para nos que sempre teve esse hábito - mas continue se esforçando.

Foçar ai parceiro.
Abrçs.

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2/8/2017, 11:32
Força aí Tatsu!! Não caia nessa tentação! Torcendo por você!
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2/8/2017, 12:38
Não o faça, se possível desativa a net, tu provavelmente estás num estado que não podes confiar na tua mente. Se ficas no piloto automático sempre, acabaras recaindo.
Abraço

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2/8/2017, 17:19
Agradeço o apoio pessoal, mas infelizmente mais uma vez recai, senti uma espécie de tremedeira que só passou depois que eu me masturbei, foi tenso, mas sigamos em frente. Isso foi hoje, ontem tomei um banho e fui dormir, foi difícil dormir mas passou, ai chegou hoje mais cedo e recaí. Provavelmente amanha o HOCD atacará novamente, é sempre o mesmo ciclo. MO > Dormir > Dia seguinte = HOCD atacando. A todos que estiverem lendo isso e que sofrem de HOCD indico não se masturbarem, a masturbação só piora o HOCD e ele volta de forma insuportável.

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2/8/2017, 18:27
Exatamente isso Tatsu, por isso eu enfatizo que é mais difícil fazer o reboot com HOCD. Por está sempre se questionando a P se torna uma espécie de remédio. Eu acho que já era pra estás ''avançado'' no HOCD, mas pra isso tens que ter uma sequencia no reboot e consequentemente terás alguns lampejos como eu tive. Então tens que de alguma forma esquecer do HOCD (sei que é quase impossível) por isso a melhor forma é saber conviver com ele. não é algo que se desativa, pois se tu detonar no sexo com uma mulher não significa que o HOCD desaparece, entretanto vai sumindo gradativamente, até que chega uma fase que praticamente não incomoda mais. Eu não sei o que acontece depois disso porque nessa fase eu infelizmente tive várias recaídas.
Vejo o que te incomoda mais e te atrapalha no reboot é o HOCD; Tens que de alguma forma conviver com isso senão acaba nesse ciclo sem fim de HOCD>PMO>Reboot> HOCD>PMO>Reboot, E se tiveres sorte continuas, porque eu no ano passado desisti de tanto recair, pois chega uma fase que não tens mais motivação.
Mas estou aqui pra ajudar, se tens qualquer dúvidas, pergunte.
E lembra-te, desisti não é uma opção.

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2/8/2017, 18:39
Spoiler:

Sim meu amigo Képpler, é muito difícil, mas o pior é que a abstinência é muito forte, parece que meu corpo sai dos eixos, é uma loucura isso, estava bem do nada começou a tremedeira, acredito que será muito difícil ir até o fim do Reboot se essas coisas continuarem, mas preciso aguentar. Uma coisa que percebi, é que não são todas, mas ao olhar para algumas mulheres na rua tenho ereção, isso já é um pequeno avanço, mas como você disse em seu relato é tenso não ter uma companheira para "descarregar" esse acumulo, mas se não tenho namorada então é hard mode na veia, não tem outra opção, já percebi que se me masturbo a minha "ressaca" é o HOCD no dia seguinte, então a partir de hoje nunca mais me masturbarei, não importa a vontade, preciso segurar.

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2/8/2017, 21:44
Exatamente isso. Eu faço o reboot no que chamam de ''Hard Mode'', mas se aparecer uma companheira eu não exitarei em transar, pois na minha opinião, fazer sexo é um atalho para finalizar o reboot, pois como tu mesmo sabes, a abstinência é terrível.
Mas não há o que pensar, agora é juntar todos os cacos e seguir na Luta

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2/8/2017, 22:20
Tatsu escreveu:
Spoiler:

Sim meu amigo Képpler, é muito difícil, mas o pior é que a abstinência é muito forte, parece que meu corpo sai dos eixos, é uma loucura isso, estava bem do nada começou a tremedeira, acredito que será muito difícil ir até o fim do Reboot se essas coisas continuarem, mas preciso aguentar. Uma coisa que percebi, é que não são todas, mas ao olhar para algumas mulheres na rua tenho ereção, isso já é um pequeno avanço, mas como você disse em seu relato é tenso não ter uma companheira para "descarregar" esse acumulo, mas se não tenho namorada então é hard mode na veia, não tem outra opção, já percebi que se me masturbo a minha "ressaca" é o HOCD no dia seguinte, então a partir de hoje nunca mais me masturbarei, não importa a vontade, preciso segurar.

mano leia meu diario...vontade nao basta....temos que bloquear totalmente o pc...e fazer atividades o dia todo..tive tremedeiras horriveis.....encara este tipo de dor por tanto tempo dentro de casa,com pc ligado ou a toa na sala é impossivel senao aplicarmos o metodo e cada virgula do q o projeto falo.... é mt dor sem isto

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Esta cena aqui foi um divisor de aguas na vida do Levi, quem conhece sabe. Espero ter o mesmo odio contra o gigante PMO.


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3/8/2017, 00:26
Spoiler:

Fala Goku, boa noite, então, você esta certo, força de vontade não basta, mas no meu caso pesa muito mais a força de vontade, pois como você pode ver(acredito eu que tenha visto, caso tenha lido meu diário por completo), eu possuo um problema com HOCD que não sei se é TOC ou não, o que transforma o reboot num processo ainda mais difícil, pois é algo muito difícil de tentar se manter o controle. No meu caso sou técnico de informática, se eu quiser eu consigo burlar qualquer bloqueador, então como já disse em outro relato a força de vontade TEM QUE SER a minha arma principal contra isso, as atividades extra-net são presentes no meu dia a dia, porém tenho que estudar muito tempo todos os dias fazendo uso do computador, pois muitas das matérias que são vistas no pré-vestibular que eu frequento são revisões do que eu aprendi(ou deveria ter aprendido) a muito tempo na época da escola, e como estou a uns 2,5 anos afastado da escola eu preciso estar constantemente reaprendendo uma quantidade absurda de coisas, pois meu desempenho escolar foi mediano devido a minha atrapalhada procrastinação, e isso resulta que eu estou agora aprendendo muitas coisas que deveria ter aprendido na época de escola, não posso "bloquear por completo meu pc", mas sim preciso controlar como o uso com extrema cautela, pois muito mais do que um "um pc que fica ligado a toa na sala" ele é minha ferramenta principal de aprendizado, e não tenho como ir a nenhuma biblioteca, pois a mais próxima fica no município vizinho, e dinheiro para passagem é algo escasso que precisa ser devidamente controlado para não fazer falta no fim do mês, e minhas atividades o dia todo são mais voltadas a estudo, então não tenho como engatar essa série de atividades extra net como o Toguro fazia, bem que queria mas não tem como, e acho até legal você se inspirar nele, ele é um ótimo Rebooter, mas para mim essa sequencia de atividades extranet o dia todo fora de casa é fora de coagitação. O meu problema não é a pornografia em si, pois faz quase um mês que eu não acesso, mas sim a masturbação e fantasias, por isso a força de vontade tem que bastar, pois não posso parar de estudar e sair para fazer algo cada vez que as fantasias apareçam, pois tenho MUITO CONTEÚDO para aprender, e tem horas que a vontade de se masturbar vem em uma escala absurda, e se eu fosse sair toda vez que isso acontece não teria como estudar, pois acontece quase o tempo todo, mas eu desvio o pensamento das fantasias, então no meu caso principalmente a força de vontade somada ao método tem que bastar, pois se não bastar não vou sair nunca disso. Por favor, não entenda esta mensagem como algo grosseiro ou falta de educação, muito pelo contrário, fico muito feliz por sua mensagem em meu diário, mas infelizmente não tenho como ter muitas atividades extranet, embora mantenha as poucas que posso, bem que gostaria, mas o estudo é muito importante nesse momento, e se eu não focalizar isso não conseguirei entrar em nenhuma faculdade.

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4/8/2017, 12:33
Boa tarde pessoal, eu vou acessar mais o fórum quando tiver alguma novidade ou com intervalo de alguns dias, pois nem sempre tenho muita coisa pra relatar. Bom, hoje eu fiz a troca de academia, passei a frequentar uma com minha irmã, pois a que eu frequentava era vazia e não tinha muitas opções de equipamento para usar. Gostei bastante de lá, fiz exercícios aeróbicos, o que na outra não fazia, e musculação, me cansei três vezes mais, o HOCD não me atacou, consigo ver outros homens ao redor e não ter medo de sentir atração por eles pois sei que não sentirei, e já considero isso um grande avanço, pois consigo sair de casa sem paranoias como antigamente, quando tinha até medo de ir na padaria. No mais a mesma coisa, estudos quase o dia todo, e pré-vestibular. De certa forma já sinto algum pequeno progresso, muito longe do que desejo, mas sigo em frente.

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4/8/2017, 17:33
Que bom que o HOCD está te deixando em paz!! No meu caso ainda me atormenta, mas pq tenho ansiedade, toc e não consigo ficar muito tempo em reboot. Estou recomeçando mais uma vez; agora tem que dar certo kkk
Abraços!
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5/8/2017, 15:16
Brother Tatsu, estou vendo teus esforços e talz mas preciso alerta-lo pra um erro fundamental que vc está cometendo... isso que vc falou de que teu caso é diferente por isso ou aquilo, que vc tem que fazer um reboot de modo diferente pois a sua situação não é como a dos demais, que pra vc é mais difícil, que pra vc é mais importante motivação do que bloqueador, cara isso é tudo besteira! Isso é tão previsível que está lá no e-book, o próprio Projeto trata isso, esse sentimento de singularidade que todos nós sentimos, de que o reboot deve ser adaptado pra gente e etc... veja bem o que o Goku te falou, ele pensava da mesma forma que vc, idêntica, mesmo que tivesse outras razões...  não acredite no teu cérebro, ele é teu inimigo e vai usar argumentos convincentes pra vc deixar umas brechas aqui e ali.

Encare o reboot de forma séria brother! Não é mais difícil pra vc do que pra maioria de nós, eu, vc, todos aqui, estamos no mesmo barco e a solução pra não se afundar é a mesma pra todos nós!

Não usar bloqueadores faz teus esforços serem em vão... ser técnico em TI devia te ajudar a encontrar um bloqueio eficaz, o melhor bloqueio de todos e depois vir aqui compartilhar com a gente... não, desistir abrir mão dessa ferramenta que é algo básico para o método como parar.

Corrija aonde vc está falhando enquanto ainda há tempo.

Desculpe se fui duro demais, mas não posso vê-lo indo por um caminho que só vai te causar mta dor e não dizer nada.

Força!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
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10/8/2017, 18:08
Fala man,
vi que você caiu.
Não desanime, lembre do que nós dissemos uma das ultimas vezes que isso ocorreu. To torcendo por você! Não some.
Abraço.

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12/8/2017, 11:59
Boa tarde mano Tatsu! Só passando aqui para reiterar o que nossos colegas ja disseram, os bloqueadores acabaram de me impedir de ver P, não tem para onde fugir, eu também tenho um conhecimento na area de computação e progamação, ou seja, eu também sei que como burlar, por isso eu mesmo bloqueei os caminhos que eu conhecia... Eu mesmo me amarrei. Faz isso mano, essa não é a primeira vez que fui salvo. Vai te ajudar muito também, eu e você ainda não temos forças para lutar sozinho contra P. Aceitando isso, lance mão de toda e qualquer ferramenta que tiver e você será vitorioso! Abraço meu amigo!
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