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Park Tenson
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 24/7/2017, 19:40
Obrigado Tastu, eu tenho tanta empatia, compaixão pelas pessoas que me esforço em ajuda-las. Tenta se reanimar garotão, calma, busque algo para te acalmar, não deixa o desespero falar mais alto que sua determinação. Não deixe esse seus pensamentos te sufocarem, todos estão aqui concientizados que isso pode acontecer com nos também. A pornografia é uma desgraça, te desejo de todo meu coração força. Tente peocurar exercícios relaxantes, se possivel peça ajuda a alguém de confiança para te ajudar. É dificil, mas quando estamos na luta sozinhos, ela pode ser mais dura ainda. Cogito essa ajuda caso eu veja que não conseguirei sozinho. Animo garoto. Não sei como se sente de coração, não direi que entendo, mas direi que você continue na luta. Tamo junto.

Att.
Park

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Sempre encoraje outros no fórum, trabalho em equipe é fundamental para o reboot progredir com mais intensidade.



Não importa o quão poderoso você se torne nunca tente fazer tudo sozinho, caso contrario ira falhar.
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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 24/7/2017, 20:11
Sei bem como é, só agora eu tô conseguindo sair desse ciclo. O TOC faz com que o reboot fica muito difícil de realizar pois o individuo fica se testando sempre e num piscar de olho acaba recaindo. A minha única saída foi me bombardear de P fetichistas para atingir os extremos do Inconsciente do meu cérebro e tive várias sensações que é foda explicar, mas estranhamente depois disso o HOCD reduziu muito e passo alguns dias sem pensar nisso. Não te aconselho a se bombardear como eu fiz, pois eu tava consciente de tudo sem falar que estou estudando ainda a Pornografia em geral. O que te digo é que tu es hétero, parece clichê mas gay não vira da noite pro dia, eles se gostam da forma que são, duvido tu achar um cara gay (ou uma lésbica) que queira ser hétero e não me venha com sites de caras que não se aceitam, eu tô falando dos gays em geral. Te garanto velho, tu vai abrir tua mente e vai entender do que tô falando. Esse HOCD teve um lado positivo, me fez abrir mais a mente e respeitar esse pessoal.
Recomendo também que se possível faça uma leitura das obras de Freud, ele é meio extremista com sexualidade, mas era um gênio no geral e vai te ajudar bastante.

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Tatsu
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 08:56
Bom dia pessoal, eu não relatei nada ontem pois foi um péssimo dia, de antes de ontem para ontem eu não consegui dormir, passei o dia inteiro me sentindo com dor de cabeça, desanimo e o HOCD atacou forte, tive crises de choro, me senti extremamente cansado. Depois pretendo entrar aqui novamente para deixar outra mensagem, essa noite dormi a base de Rivotril, odeio ter que usar isso mas se não tivesse usado não teria dormido.

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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 13:14
Tu estás muito preocupado com HOCD cara, é isso que ta ''drenando'' tua energia. Tenta o máximo pensar em outras coisas. O que me ajudou também com o HOCD foi justamente ficar longe desses assuntos. É um transtorno e não tem jeito cara, o que podes fazer é saber ''lidar com a dúvida'', isso é uma coisa que vai te perseguir sempre e tu tens que saber ignorar o problema, então é como eu penso. Devo ficar solitário, me massacrando com esses pensamentos, ou sair pra conhecer mulheres?
É como eu disse, é instinto velho, teu corpo uma hora ou outra vai necessitar de sexo (isto é se tu conseguir passar vários dias sem PMO), mas claro se tu ficas recaindo sempre, se testando toda hora e isso acaba com o teu ''senso de caça'' e vai se tornado um ciclo vicioso (com a desistência do reboot o ano passado, senti tudo na pele).
Eu controlo Bipolaridade e TOC sem remédios e melhorei consideravelmente só com 20 dias (precisei reiniciar porque acabei de terminar os últimos pontos que faltava sobre a Pornografia e claro tive mt estímulo artificial)

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Park Tenson
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 14:10
Tatsu escreveu:
Bom dia pessoal, eu não relatei nada ontem pois foi um péssimo dia, de antes de ontem para ontem eu não consegui dormir, passei o dia inteiro me sentindo com dor de cabeça, desanimo e o HOCD atacou forte, tive crises de choro, me senti extremamente cansado. Depois pretendo entrar aqui novamente para deixar outra mensagem, essa noite dormi a base de Rivotril, odeio ter que usar isso mas se não tivesse usado não teria dormido.


Mano, melhoras. Tenta relaxar e voltar a luta mais forte. A tua determinação é que te fará ficar de pé, portante, não deixe ela esfriar.

Att.
Park

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Tatsu
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 16:09
Spoiler:

Képpler Centúrion escreveu:Tu estás muito preocupado com HOCD cara, é isso que ta ''drenando'' tua energia. Tenta o máximo pensar em outras coisas. O que me ajudou também com o HOCD foi justamente ficar longe desses assuntos. É um transtorno e não tem jeito cara, o que podes fazer é saber ''lidar com a dúvida'', isso é uma coisa que vai te perseguir sempre e tu tens que saber ignorar o problema, então é como eu penso. Devo ficar solitário, me massacrando com esses pensamentos, ou sair pra conhecer mulheres?
É como eu disse, é instinto velho, teu corpo uma hora ou outra vai necessitar de sexo (isto é se tu conseguir passar vários dias sem PMO), mas claro se tu ficas recaindo sempre, se testando toda hora e isso acaba com o teu ''senso de caça'' e vai se tornado um ciclo vicioso (com a desistência do reboot o ano passado, senti tudo na pele).
Eu controlo Bipolaridade e TOC sem remédios e melhorei consideravelmente só com 20 dias (precisei reiniciar porque acabei de terminar os últimos pontos que faltava sobre a Pornografia e claro tive mt estímulo artificial)

Park Tenson escreveu:
Tatsu escreveu:
Bom dia pessoal, eu não relatei nada ontem pois foi um péssimo dia, de antes de ontem para ontem eu não consegui dormir, passei o dia inteiro me sentindo com dor de cabeça, desanimo e o HOCD atacou forte, tive crises de choro, me senti extremamente cansado. Depois pretendo entrar aqui novamente para deixar outra mensagem, essa noite dormi a base de Rivotril, odeio ter que usar isso mas se não tivesse usado não teria dormido.


Mano, melhoras. Tenta relaxar e voltar a luta mais forte. A tua determinação é que te fará ficar de pé, portante, não deixe ela esfriar.

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Boa tarde a todos, eu acho que essa minha crise de choro não foi tanto devido ao HOCD, mas sim porque eu utilizava da PMO para tapar emoções que a muito eu decidi enterrar, eu enviei um email a um amigo do fórum e ele disse que seria melhor eu compartilhar isso aqui. Bom, eu cresci praticamente sendo criado pela minha mãe, meu pai sempre morou junto da família, mas sempre trabalhou muito, e eu nunca me dei muito bem com ele, quando eu era pequeno ele me chamava muito de otário e de babaca, e houve um incidente que eu gravei na memória como algo horrível, que foi quando eu estava aprendendo a andar de bicicleta e eu levei um tombo, e ele me chamou e viu que havia um furo no meu short, só que eu não sei o porque ao invés dele me mandar entrar e trocar de roupa ele puxou o furo praticamente rasgando meu short no meio da rua, eu corri para casa chorando e desde aquele dia não me dou muito bem com ele, ele tentou e ainda tenta se aproximar de mim mas eu não consigo me aproximar dele, e cresci mais apegado a minha mãe, mas ele é como um estranho para mim, e isso me deixa muito triste, pois devido a isso não tive um "exemplo paterno" ideal, então não aprendi o "tutorial" de como envolver com as garotas, coisa que eu sempre quis mas nunca consegui, e devido a isso cai com tudo em cima da PMO, fora os problemas de bullying que sempre agravaram a situação. Agora que to tendo que rever isso tudo não estou sabendo lidar com essas coisas. Eu não quero ter essa dúvida, nunca me interessei por homens, isso tá fora de questão, mas devido a escalada eu tenho medo, pois antes eram as fantasias com mulheres, porno hétero e lésbico, fotos de mulheres, revistas playboy e etc. Agora essas fantasias contrárias a minha orientação são a única coisa que me excitam, eu não aceito isso, eu não sou gay, só quero arrumar uma namorada, me casar e ter minha família, meus filhos, um emprego que me de o bastante para sustentar a minha família, e agora me vem mais essa barreira que eu não precisava estar passando por isso, nem eu nem ninguém. Eu só quero voltar a me excitar por mulheres, não quero saber de homens, não gosto de homens, eu gosto de mulheres, sempre fantasiei com mulheres, eu quero ter uma mulher para poder viver comigo, e essa praga está me matando, não quero ter essa dúvida, isso e todas essas coisas estão me jogando em depressão, não sei o que eu faço mais, estou seguindo o reboot, e assim como fala no Ebook está sendo muito difícil, pior é não poder compartilhar isso com ninguém. Fico me perguntando se as mulheres nunca mais vão me deixar excitado, e essa merda está me matando aos poucos. Não quero ter que aguentar uma dúvida de algo que eu sei que não sou, isso está errado. Obrigado por continuarem me acompanhando, me desculpem o palavrão, mas está foda passar por isso.

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Park Tenson
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 16:19
Você não está só. Não esqueça disso porfavor. Lembre que temos os moderadores que são exemplos a imitar. Lembre que temos muitos que se esforçam todos os dias a suportar esse sentimentos ruins. A prática PMO traz muitos sentimentos ruins mano. Imagine ai, pense em vencê-lo( vício) esses sentimentos podem ser superados. Quanto mais praticar, mais sentimentos ruins teremos.

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Não importa o quão poderoso você se torne nunca tente fazer tudo sozinho, caso contrario ira falhar.
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JoãoRebooter
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 26/7/2017, 22:47
Mano Tatsu, é bom saber que você está lutando... Eu queria te dar um conselho que me serviu muito com relação a seu pai. O que você deve fazer é perdoa-lo, ele errou amigo, mas você não precisa carregar essa magoa, isso vai te deixar mais destruído. Meu pai também me passou algumas vergonhas que eu poderia lembrar com rancor. Uma vez nó estávamos tomando banho em um ribeirão mas eu não sabia nadar, então pedi a meu pai que ele me ensinasse, ele me pegou e me jogou num lugar muito fundo, comecei a me afogar e então ele me tirou da agua, falei alto com ele pois eu quase me afogara, então ele sorriu de mim me pegou e me jogou de cara num lugar bem raso, meu rosto ficou todo arranhado, todos riram de mim... Isso aconteceu a uns 10 anos, e eu me lembrava disso com muito ódio, e sim, eu também usei PMO para tapar todos os buracos emocionais e fatos desagradáveis como esse. Em minha pré adolescência o relacionamento com meu pai era um tanto distante, de forma que diversas vezes levantei a voz contra ele. Esses sentimentos me corroeram durante um bom tempo, meus pensamentos eram sempre assim: "porque ele fez isso comigo?", "porque não me respeitou?", "porque não foi mais paciente?"... Muitas vezes eu disse que o odiava, tenho certeza que aquilo o magoou muito.
Só de um tempo pra cá eu comecei a refletir nas minhas próprias perguntas, e concluí que meu pai me tratava daquela forma pouco convencional pelo simples fato de que ele fora ensinado assim, e queria me ensinar da mesma forma, ele não fez aquilo por maldade, e eu devo perdoa-lo, não preciso repetir seu erro, mas devo ser compassivo de forma que isso não seja um motivo para acabar com uma relação pai-filho.
Cara, eu te digo por experiência própria, essa é a melhor decisão, hoje meu pai me respeita muitíssimo e nós temos agora um relacionamento ótimo. Eu tenho paz no meu coração porque eu perdoei... Não estou dizendo que isso é fácil, pelo contrário, é muito difícil perdoar alguém que te fez mal. Porém, com certeza, vale a pena o esforço!
Faz isso cara, vai dar certo, mantém o foco no reboot, vamos lá! Um abraço e uma boa luta! Que Deus te dê a paz e um coração disposto a perdoar.

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Tatsu
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 27/7/2017, 19:08
Spoiler:

Park Tenson escreveu:Você não está só. Não esqueça disso porfavor. Lembre que temos os moderadores que são exemplos a imitar. Lembre que temos muitos que se esforçam todos os dias a suportar esse sentimentos ruins. A prática PMO traz muitos sentimentos ruins mano. Imagine ai, pense em vencê-lo( vício) esses sentimentos podem ser superados. Quanto mais praticar, mais sentimentos ruins teremos.

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Park

João Lopes escreveu:
Mano Tatsu, é bom saber que você está lutando... Eu queria te dar um conselho que me serviu muito com relação a seu pai. O que você deve fazer é perdoa-lo, ele errou amigo, mas você não precisa carregar essa magoa, isso vai te deixar mais destruído. Meu pai também me passou algumas vergonhas que eu poderia lembrar com rancor. Uma vez nó estávamos tomando banho em um ribeirão mas eu não sabia nadar, então pedi a meu pai que ele me ensinasse, ele me pegou e me jogou num lugar muito fundo, comecei a me afogar e então ele me tirou da agua, falei alto com ele pois eu quase me afogara, então ele sorriu de mim me pegou e me jogou de cara num lugar bem raso, meu rosto ficou todo arranhado, todos riram de mim... Isso aconteceu a uns 10 anos, e eu me lembrava disso com muito ódio, e sim, eu também usei PMO para tapar todos os buracos emocionais e fatos desagradáveis como esse. Em minha pré adolescência o relacionamento com meu pai era um tanto distante, de forma que diversas vezes levantei a voz contra ele. Esses sentimentos me corroeram durante um bom tempo, meus pensamentos eram sempre assim: "porque ele fez isso comigo?", "porque não me respeitou?", "porque não foi mais paciente?"... Muitas vezes eu disse que o odiava, tenho certeza que aquilo o magoou muito.
Só de um tempo pra cá eu comecei a refletir nas minhas próprias perguntas, e concluí que meu pai me tratava daquela forma pouco convencional pelo simples fato de que ele fora ensinado assim, e queria me ensinar da mesma forma, ele não fez aquilo por maldade, e eu devo perdoa-lo, não preciso repetir seu erro, mas devo ser compassivo de forma que isso não seja um motivo para acabar com uma relação pai-filho.
Cara, eu te digo por experiência própria, essa é a melhor decisão, hoje meu pai me respeita muitíssimo e nós temos agora um relacionamento ótimo. Eu tenho paz no meu coração porque eu perdoei... Não estou dizendo que isso é fácil, pelo contrário, é muito difícil perdoar alguém que te fez mal. Porém, com certeza, vale a pena o esforço!
Faz isso cara, vai dar certo, mantém o foco no reboot, vamos lá! Um abraço e uma boa luta! Que Deus te dê a paz e um coração disposto a perdoar.

Boa noite galera, Park você está certo meu amigo, eu tenho sido muito egoísta nas minhas postagens, eu fico achando que só eu tenho problemas neste fórum, está muito errado essa ideia, muitas pessoas que aqui lutam diariamente ou já lutaram e venceram e passaram pelos mesmos problemas ou até pior, eu preciso entender isso de uma vez por todas. Fala João, como sempre você me passa uma lição de sabedoria incrível. Eu vou tentar ao máximo perdoá-lo, hoje em dia ele é uma pessoa melhor, claro que ele perde a cabeça as vezes, ele tem algum tipo de transtorno de bipolaridade ou algo assim, uma hora está bem e em outra está "surtado", eu tenho que aprender a lidar melhor com ele nos momentos que o humor dele muda. Acredito eu que ele me tratou mau nos momentos que a "troca de humor" aconteceu, e depois se arrependeu, eu vou orar muito a Deus pedindo para me ajudar a perdoá-lo, agradeço muito por você continuar aqui João, você não ideia do quanto me ajuda. Bom galera, eu parei para raciocinar, se eu nunca me atrai por homens antes porque me preocupar tanto? O HOCD tenta me fazer de trouxa por assim dizer, mas tudo que ele usa são minhas milhares inseguranças existentes, como nunca ter beijado ou namorado, ou mesmo feito sexo, tamanho do pênis(Que de fato não é lá essas coisas mesmo, agora que estou em flatline parece uma formiga , HAHAHA, to rindo pra não chorar), enfim tudo, minha primeira excitação da qual eu me lembro foi olhando pra uma revista cheia de mulheres nuas, ponto, sempre desejei uma namorada, mas a falta de coragem que me lascou, nunca me passou pela cabeça "eu quero namorar um homem", "quero casar com um homem", "quero beijar um homem", sempre foi tudo voltado as mulheres, essa sempre foi minha mentalidade, então isso tudo pelo o que estou passando é uma patologia, que somente o Reboot curará, o problema nas minhas últimas postagens é que eu estou focando muito no "agora", e não adianta de nada isso, eu preciso focar no futuro, e parar de deixar meu estado de espírito me deixar pra baixo, isso que tem me complicado, de tarde me sinto mal, de manha bem, de noite afoito, mas isso faz parte, todos nós passamos por isso, uma hora minha excitação para as mulheres voltará, eu sei disso. Eu me lembrei de algo que eu não relatei na minha primeira mensagem, eu na verdade comecei a me masturbar com nove anos, lembro que passava algum tipo de pornô na band ou algo assim, eu assisti aquilo e fiquei muito excitado vendo as mulheres lá, comecei a me masturbar naquela época, não havia pornô constante na internet como veio depois, mas eu me masturbei muito, nem sabia o que estava fazendo mas gostava da sensação, eu nem mesmo ejaculava ainda, saia apenas o líquido seminal e aquilo já era muito prazeroso, então eu continuei até mesmo antes de ganhar aquele celular e começar a acessar pornô, ou seja, cresci nesse vício, antes mesmo da adolescência eu já o praticava, não é atoa que o estrago foi tão grande, antes do pornô eram dezenas de fantasias diferentes, todos os dias, os caminhos neurais começaram a se formar aos nove anos, e desde então apenas evoluiu com a pornografia da internet. Acho que vai levar muito tempo para me recuperar disso, mas estou tranquilo, leve o tempo que precisar, vou me manter firme nesse objetivo.

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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 28/7/2017, 00:11
Eaí meu amigo, como foi seu dia hoje? está na mesma? melhorou um pouco? não deixe de comentar aqui nesse começo.

Vc recebeu ótimos conselhos mano.

Sobre relações familiares, todos temos alguma dificuldade nisso, e concordo com a posição do João de perdoar e se permitir uma mudança, lógico que só vc sabe como é o seu pai, o meu eu sei que não tá nem aí pra mim mesmo e não faz sentido tentar contato com ele, mas como vc disse que teu pai, do jeito dele tentou se aproximar de vc, isso significa que ele gosta de vc sim e isso já é um começo, embora ele ainda vá falhar muito contigo e vc tbém com ele, somos humanos né. Recebi um conselho que compartilho aqui: a única paternidade perfeita é a de Deus. Pensa nisso e tente ser mais compreensivo, isso vai te tornar um cara melhor e mais maduro aos poucos.

Sobre o que o Park falou pra vc não esquecer que não está sozinho acho que ele se referiu mais na questão de vc poder contar com a gente, mas vc entendeu como "todos tem problemas", o que tbém é verdade e é importante entender isso pro nosso amadurecimento. Só que há momentos pra tudo, é importante entender que momento vc está vivendo, tem vezes que vamos precisar ser ajudado mais do que ajudar aos outros. O importante é que o seu diário represente como vc está e isso só é possível se vc for honesto aqui, não adianta fingir que está bem se vc não está, senão o fórum perde seu significado. Não se cobre demais!

Sobre esse teu último comentário aí está mais uma prova de tudo, só que como o Képpler te disse e eu tbém, vc precisa aprender a ignorar isso, saber levar a vida com essa dúvida, aí ela perde importância, enquanto vc continuar dando respostas pra essas inseguranças vc está continuando a alimentar a sua insegurança! Então, ótimo, vc se lembrou e já compartilhou com a gente provas suficientes sobre o seu verdadeiro desejo, tome isso como suficiente, blz. Só ter paciência que as coisas vão se ajustando!

Força aí brother! Conte comigo! Abraço!

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Tatsu
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 00:10
Obrigado Brit, pode deixar que vou ser sincero sempre. Bom, quase me masturbei hoje, cheguei a colocar a mão no pênis mas recobrei a consciência e parei. Estava vendo televisão a pouco com o meu pai e ele passou rapidamente pelo canal pornô, coisa de uns 5 segundos, eu estava mexendo no celular e olhei para a TV, virei o rosto, mas como sempre a falta de ereção me deixou perturbado, e a agonia apareceu novamente, dúvidas e etc, isso me deixa muito frustado, como sempre, essa sensação parece que não vai embora, parece que me veio os flashs da época de pornografia que eu assistia o porno normal e aquilo bastava para me deixar ereto, e isso só piorou a agonia, pois nem na imaginação aquilo me excitou, sei que já ta chato pra caramba ficar relatando isso aqui, mas essa porra continua me consumindo, tem momentos que tenho muita ansiedade e nervosismo devido ao HOCD. Sinto as vezes muito cansaço, irritabilidade, fadiga e dor de cabeça, e as vezes não sinto nada também ,varia muito de momento para momento, vou buscar algum guia de meditação ou algo assim, acredito que isso ajude.

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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 07:18
Mais uma recaída, fui inventar de ficar acordado até tarde, no mesmo antigo horário que costumava me masturbar, ai pronto... Pelo menos não acessei pornô.

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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 10:29
Fala Tatsu!! Tudo bem mano ?

Cara me identifiquei em diversos pontos na tua história, a unica diferença é que meu bully - que também sofri muito no fundamental - apelava mais para a desmoralização. Também recorri a PMO para tentar esquecer, o problema é que entrei no modo zumbi (não sentia nada, não aproveitava a vida, só "vegetava").
Mas olha pelo lado bom, agora você já sabe que o reboot é o caminho, esqueça esse passado ai, viva o presente e invista em seu futuro. Você vai perceber que, com o passar do reboot, sua autoestima vai aumentar e ai você vai "cagar e andar" pra o que você já sofreu. Ah e não desanima com as recaídas não amigo, faz parte, o importante é: A luta não para.

Grande abraço.

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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 11:17
Saudações pessoal.
Fala Tatsu, é basicamente isso que estão te dizendo. Sobre o teu pai tens que saber lidar com isso, eu tenho um pai, mas ele praticamente nunca falou de mulher comigo ou com meu irmão. Tu também estas perturbado com o HOCD e isso ta causando um dano muito grande ao teu reboot. Faz como eu fiz pra amenizar, da uma volta pela a tua cidade, vai jogar uma bola, correr no parque ou fazer qualquer coisa fora da tua casa e que te deixe longe da tua zona de conforto. O que tu precisas agora é ter um choque de realidade, o HOCD NÃO É REAL, é tudo fruto da tua mente, do teu medo, eu já passei por isso, é angustiante, mas tens que fazer algo que substitua os hábitos ruins. Tu vais ver que é tudo uma ilusão o HOCD, quando tiveres beijando uma garota. Tu estas perdendo tanto a noção da realidade que meio que estás ignorando o reboot, vê bem o que escrevestes, toda essa fita de fantasias, de não se excitar mais com mulheres e etc, é tudo fruto do PMO (tem no livro) e isso bombardeou tua mente. Ficas 90 dias sem PMO, ficas com qualquer garota, beija ela, sente o toque dela, prova o gosto da boca dela, sente o cheiro dela, senta ela no teu colo (vou parar por aqui pra não virar um texto erótico haha), enfim tu vais ver que todos os problemas de HOCD desaparecem. E te recomendo procurar um psicólogo, embora exista uma grande chance de somente o reboot te ajudar (mas lembre que o reboot não é a cura pra tudo), esses problemas com bullyng parece ter afetar muito também.

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LouEvelen
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HOCD

em 29/7/2017, 14:37
Olá rapazes! Bom, sou menina, tenho 19 anos e sofro com HOCD há três anos. Eu não sabia que isso era uma doença até ontem e estou muitoooooo aliviada por saber que não sou lésbica ou bi. Vou contar minha história que é bem parecida com a sua Tatsu. Quando eu era criança sofria um pouco na escola tbm pelo fato de ser gordinha. Mas eu nunca fui gorda sabe era só cheinha kkk enfim, mas desde que me lembro eu me masturbava tbm como uma fuga da realidade. Desde muito pequena já sentia um forte desejo sexual por rapazes, sonhava acordada com um romance de princesa (coisa que toda garota faz kk) pirava no Chris Evans kkk e com outros atores e minhas fantasias sexuais eram sempre com homens... Um dia ganhei um computador e comecei a ver conteúdos inadequados pra minha idade; filmes e seriados com sexo, drogas, homossexualismo (que até então não dava a mínima; achava diferente e tal, mas tinha certeza da minha orientação sexual de ser Hetero. Até pq eu vivia sofrendo apaixonada pelos caras da escola) eu dava umas olhadinhas em alguns pornôs, mas nada viciante e um dia navegando por um site de filmes comuns,procurando algo legal pra assistir vi um filme com a temática lésbica, fiquei curiosa e fui lá assistir; as cenas de sexo eram muito pesadas e aquilo ficou na minha mente... comecei a me sentir excitada e como eu me masturbava desde criança com fantasias sempre com homem eu meio que já tava cansada ai na minha cabeça veio assim; legal uma nova coisa pra me excitar e não dei bola pois continuava me apaixonando pelos rapazes e querendo o meu romance de princesa kkkk (tô tentando aqui da uma descontraída pq a história é bem tensa) o tempo foi passando e eu logo fui procurar outros filmes e então pornôs lésbicos ( que me arrependo demais de ter começado a ver)
E um dia vi uma postagem assim: vcs, garotas, ainda não saíram do armário? Gente, lembro como se fosse hoje o estalo que veio na minha mente "vc é lésbica" esse pensamento me consumiu dia e noite por três anos e eu fiquei com muito medo de ser pq todas as possibilidades apontavam SIM! Então os atores e cantores que eu considerava lindos de repente não eram mais tão lindos assim; e eu ficava tipo; será que ele é lindo mesmo? Será que não gosto mesmo é de mulher? Isso estragou minha vida. Eu tinha sonhos, quero me casar e ter filhos, mas esse pensamento não me deixa seguir minha vida. Estou quase em depressão, não gosto de sair de casa, tenho medo de conhecer novas pessoas. Tenho medo de fazer novas amigas e achar que estou me apaixonando por uma delas. Mas não tenho nenhuma vontade de ficar com garotas, é como o Tatsu disse; não tenho preconceito, cada um faz o que quer, mas eu sei que não sou e isso é muito irritante pq comecei a me testar vendo fotos de homens e de mulheres... e por aí vai. Então logo quando desenvolvi o transtorno fui buscar ajuda na internet só pra me ferrar mais pois todos diziam pra experimentar; como q eu ia experimentar uma coisa que eu não queria? Fiquei tão perturbada que abandonei a pornografia (só o fato de eu não sentir saudade ou necessidade de ver pornos lésbico já prova q não sou lésbica) mas não consegui deixar a masturbação que voltei a praticar pensando em homens e sentia muito prazer... O tempo passou e me envolvi com alguns rapazes; todos uns idiotas pq só ficavam e depois sumiam do mapa. E gostei muito de ficar com eles. Ainda sou virgem e não tenho pressa pra perder. Já tive quando mais nova, mas hoje aceito de boas o fato de ter quase vinte e todas as minhas amigas já terem namorado e transado. Nunca namorei o que só piora a situação e todos os rapazes que gostaram de mim não faziam o meu tipo (não foram muitos kkk) aí na minha cabeça fica: vc não quis eles pq é lésbica, mas sei que não sou... enfim, esse pensamento é mesmo horrível, faz a gente parar na vida sem sair do lugar. Quero um namorado, quero noivar, casar e ter meus filhos, mas parece impossível. Agora que descobri que é apenas coisa da minha mente tenho esperança de voltar a ser feliz. Vou tentar isso dos 90 dias. Me desejem sorte! Sorte pra vcs também! Tenho fé em Deus que todos vamos sair dessa!
Abraços!
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Tatsu
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 15:22
Spoiler:

LouEvelen escreveu:Olá rapazes! Bom, sou menina, tenho 19 anos e sofro com HOCD há três anos. Eu não sabia que isso era uma doença até ontem e estou muitoooooo aliviada por saber que não sou lésbica ou bi. Vou contar minha história que é bem parecida com a sua Tatsu. Quando eu era criança sofria um pouco na escola tbm pelo fato de ser gordinha. Mas eu nunca fui gorda sabe era só cheinha kkk enfim, mas desde que me lembro eu me masturbava tbm como uma fuga da realidade. Desde muito pequena já sentia um forte desejo sexual por rapazes, sonhava acordada com um romance de princesa (coisa que toda garota faz kk) pirava no Chris Evans kkk e com outros atores e minhas fantasias sexuais eram sempre com homens... Um dia ganhei um computador e comecei a ver conteúdos inadequados pra minha idade; filmes e seriados com sexo, drogas, homossexualismo (que até então não dava a mínima; achava diferente e tal, mas tinha certeza da minha orientação sexual de ser Hetero. Até pq eu vivia sofrendo apaixonada pelos caras da escola) eu dava umas olhadinhas em alguns pornôs, mas nada viciante e um dia navegando por um site de filmes comuns,procurando algo legal pra assistir vi um filme com a temática lésbica, fiquei curiosa e fui lá assistir; as cenas de sexo eram muito pesadas e aquilo ficou na minha mente... comecei a me sentir excitada e como eu me masturbava desde criança com fantasias sempre com homem eu meio que já tava cansada ai na minha cabeça veio assim; legal uma nova coisa pra me excitar e não dei bola pois continuava me apaixonando pelos rapazes e querendo o meu romance de princesa kkkk (tô tentando aqui da uma descontraída pq a história é bem tensa) o tempo foi passando e eu logo fui procurar outros filmes e então pornôs lésbicos ( que me arrependo demais de ter começado a ver)
E um dia vi uma postagem assim: vcs, garotas, ainda não saíram do armário? Gente, lembro como se fosse hoje o estalo que veio na minha mente "vc é lésbica" esse pensamento me consumiu dia e noite por três anos e eu fiquei com muito medo de ser pq todas as possibilidades apontavam SIM! Então os atores e cantores que eu considerava lindos de repente não eram mais tão lindos assim; e eu ficava tipo; será que ele é lindo mesmo? Será que não gosto mesmo é de mulher? Isso estragou minha vida. Eu tinha sonhos, quero me casar e ter filhos, mas esse pensamento não me deixa seguir minha vida. Estou quase em depressão, não gosto de sair de casa, tenho medo de conhecer novas pessoas. Tenho medo de fazer novas amigas e achar que estou me apaixonando por uma delas. Mas não tenho nenhuma vontade de ficar com garotas, é como o Tatsu disse; não tenho preconceito, cada um faz o que quer, mas eu sei que não sou e isso é muito irritante pq comecei a me testar vendo fotos de homens e de mulheres... e por aí vai. Então  logo quando desenvolvi o transtorno fui buscar ajuda na internet só pra me ferrar mais pois todos diziam pra experimentar; como q eu ia experimentar uma coisa que eu não queria? Fiquei tão perturbada que  abandonei a pornografia (só o fato de eu não sentir saudade ou necessidade de ver pornos lésbico já prova q não sou lésbica) mas não consegui deixar a masturbação que voltei a praticar pensando em homens e sentia muito prazer... O tempo passou e me envolvi com alguns rapazes; todos uns idiotas pq só ficavam e depois sumiam do mapa. E gostei muito de ficar com eles. Ainda sou virgem e não tenho pressa pra perder. Já tive quando mais nova, mas hoje aceito de boas o fato de ter quase vinte e todas as minhas amigas já terem namorado e transado. Nunca namorei o que só piora a situação e todos os rapazes que gostaram de mim não faziam o meu tipo (não foram muitos kkk) aí na minha cabeça fica: vc não quis eles pq é lésbica, mas sei que não sou... enfim, esse pensamento é mesmo horrível, faz a gente parar na vida sem sair do lugar. Quero um namorado, quero noivar, casar e ter meus filhos, mas parece impossível. Agora que descobri que é apenas coisa da minha mente tenho esperança de voltar a ser feliz. Vou tentar isso dos 90 dias. Me desejem sorte! Sorte pra vcs também! Tenho fé em Deus que todos vamos sair dessa!
Abraços!

Boa tarde LouEvelen! Eu te entendo perfeitamente, esses pensamentos obsessivos são uma desgraça, eu também sofri muito bullying e também pegavam muito no meu pé por eu ser gordinho, eu lhe entendo perfeitamente bem, descontei tudo em cima da PMO(Pornografia, Masturbação, Orgasmo) e virei um vegetal ambulante. Também sou virgem e eu via isso como algo "ruim", quando na verdade não é, cada um tem seu momento sabe, não devemos apressar as coisas. Eu estou sofrendo com isso a alguns meses e acho isso massacrante, imagino que três anos seja algo aterrorizante, consigo sentir sua dor apenas de imaginar. Também desenvolvi meio que essa depressão, minhas idas a acadêmia ficaram irregulares pois eu tenho medo de chegar lá e ver algum cara malhando e ficar excitado, coisa que antes nunca aconteceu e eu nunca me preocupei com isso. Isso é algo que paralisa nossa vida, eu só estou conseguindo seguir em frente devido a esse método e aos amigos aqui do fórum que me dão uma ajuda descomunal, todos aqui uns ajudam muito aos outros. Procure ler o E-book e instalar os bloqueadores, o E-book da um entendimento muito bom das coisas para continuarmos na luta, ele fala bastante sobre como o vício trabalha nos homens mas o capítulo bônus é totalmente voltado para as mulheres, vai lhe ajudar muito. Procure atividades extra-net(Eu ainda vacilo nas atividades extra-net, o TOC me faz ficar em casa pensando que vou sair na rua e me excitar com algum homem, coisa que certamente não vai acontecer, e isso trava minha vida), coloque um contador de dias e crie um diário se possível para relatar o decorrer do seu Reboot. Eu também sonho em me casar e ter minha família, sempre quis isso, ter minha esposa para viver ao meu lado, meus filhos, um emprego simples que de para sustentar a minha família, e quando o HOCD me pegou fiquei muito triste com isso, pois achei mesmo que eu era gay, comecei a pesquisar na internet e as coisas só pioravam, pois em todo canto que você coloque qualquer dúvida hoje em dia o pessoal diz para você "experimentar" e "se descobrir", quando nem sempre é o caso da pessoa, isso é muito conflitante para quem tem HOCD(tanto o induzido pela PMO quanto o TOC), eu lhe recomendo a entrar nas histórias de sucesso e ler o relato do Magrão, você vai ver que ele passou pelas mesmas coisas que estamos passando e conseguiu vencer, nós também conseguiremos, só precisamos persistir! Eu sei disso! Pode contar comigo no que precisar, se eu puder ajudar certamente o farei.

Fala Stark, é um prazer ver você aqui em meu diário, é muito ruim essas histórias de bullying que marcam nossas vidas, eu sofri um inferno durante o ensino fundamental, vivia triste e se eu pudesse naquela época nunca mais pisaria naquela escola, quando eu descobri a PMO e a sensação de imunidade que ela trazia eu parecia que tinha achado o "remédio" para o sofrimento, quando na verdade tudo o que eu estava fazendo era enterrar um "zumbi" que uma hora ou outra iria sair da cova para atacar novamente, no meu caso agora estou tendo que rever essas coisas que eu enterrei para seguir em frente, é algo extremamente doloroso e difícil, mas somente perdoando o passado é que viveremos o futuro, espero mesmo poder viver em paz depois disso, ainda há muitas outras barreiras que preciso vencer, mas retirar a PMO da minha vida é a principal delas.

Fala Képpler, realmente o HOCD continua me atazanando, e sair da minha "zona de conforto" é algo que eu acho muito difícil, hoje a noite terá uma festinha de uma tia avó minha que eu fui convidado, não estou com a mínima vontade de ir, pois sou péssimo socialmente, mas farei um esforço para ir, mesmo que eu tenha que me obrigar a ir, acredito que isso já ajudará um pouco. O engraçado é que eu sou um cara caladão e na minha, tímido pra caramba, sério e com cara de "marrento", segundo algumas pessoas, mas quando eu abro a boca e não estou nervoso consigo fazer as pessoas rirem muito, não sei porque, acho que tenho dois lados, um quando estou quieto e sério e outro que sou um "palhaço", esse lado mais descontraído para mim ainda é meio desconhecido, mas as pessoas gostam bastante dele, acredito que mesmo com as recaídas estou melhorando aos poucos essas coisas. Agradeço por sempre me dar apoio Képpler, você ajuda bastante.

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LouEvelen
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 16:08
Boa tarde, Tatsu! Pois é, amigo, três anos com isso... Eu, a menina que tem quarto cor de rosa, uma estante cheia de barbies e que adora tudo que é princesa da Disney kkk de toda forma, por mais que os pensamentos sejam massacrantes eu tento ser feliz. Sempre fui uma pessoa muito risonha mas o HOCD estragou minha vida. Hoje estou na igreja graças a Deus, mas acho que ainda não estou livre da doença pq não sabia o que era. Esses dias tive muitas crises e orei como nunca. Deus me mostrou esse site, as respostas... e estou com novas esperanças. Hoje fui a um clube de praia e foi horrível!!! Senti medo de olhar pra alguma garota e achá-la atraente... O meu caso tá tão grave que a menina pode ser feia, mas eu fico olhando e pensando será que ela é bonita? Gente, esse troço é mesmo do capiroto!! Vi aqui nos seus outros comentários que vc é da igreja te aconselho a ouvir as pregações do pastor Hélio Peixoto (acho que é esse o nome dele kkk) no canal dele ele tem uma série chamada renove sua mente. Espero que te ajude!
Não vamos desistir!! Qualquer coisa; no futuro a gente se casa e tem nossos filhos kkkkkkk viu, rir é o melhor remédio
Fica com Deus!

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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 18:24
Boa noite
A dica que dou a vocês é sair das suas zonas de conforto. Isso já é um começo Tatsu, vai para a festa, além de tu se socializar, vais ficar longe da PMO. Hoje mesmo fui a um clube de esportes da minha cidade lotado de pessoas, fiquei no ''piloto automático'' e não senti nada de estranho, tinha mulheres lá eu puxei conversa com uma. É assim que se vence um HOCD, e batendo de frente com ele, pois o mesmo vai fazer exatamente isso que a Lou escreveu, vai querer que tu fiques em casa, pois assim ''não corres o risco de sentir atração por pessoas do mesmo sexo'', ou que tu não faças amizades pois ''pode ser que apaixones por um amigo''. Eu já tive uma porrada de amigos, e nunca senti nada por eles mas o TOC vai infernizar do mesmo jeito. Quando vocês saírem de suas respectivas zonas de conforto, vão saber do que eu tô falando e mais uma vez repito: HOCD NÃO É REAL, é coisa da mente, e se querem saber mais, a mente é justamente uma grande aliada do TOC, e outra coisa, VOCÊ NÃO É A SUA MENTE, a mente é só uma ferramenta do cérebro (leiam o livro ''O Poder do Agora'').
LouEvelen satisfação guria. Tu aparentas ter sintomas de TOC, então provavelmente teu HOCD é tipo 1 e se possível procuras um psicologo. Podes ficar aliviada mesmo, não tenha dúvidas que tu tens HOCD e que essas paranoias todas de ser lésbica é fruto dele.

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LouEvelen
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 19:09
Képpler Centúrion, boa noite!
Então, sei que é tudo fruto da mente, mas as dúvidas são horríveis principalmente pelo fato que passei muito tempo vendo pornografia lésbica só pra ter uma excitação diferente sabe... pq desde pequena, como falei tinha fantasias sexuais com rapazes. Depois que comecei a me questionar isso e minha vida virou um inferno não consegui mais olhar pros rapazes como eu olhava e comecei a achar que me excitava mais com garotas. Aí bastava eu conhecer uma nova amiga que me vinha na mente; vc gosta dela. Isso acaba comigo, aí eu começo a pensar na menina o tempo todo, mas não pq eu gosto ou sinto algo por ela, mas porque a minha mente fica trazendo a tona o pensamento: vc gosta dela, vc gosta dela... E pra completar, logo no começo, antes do HOCD se manifestar uma nova aluna tinha chegado na minha escola e tipo eu sempre fui muito observadora gostava de analisar as feições da pessoa; e quando ela chegou na escola achei ela diferente por ser loirinha e ter o olho azul, o que não é comum Onde moro... e eu pensava tipo; nossa que menina bonitinha, mas sem segundas intenções até pq eu considero comum as mulheres acharem umas as outras bonitas... Mas foi tudo junto na hora errada; no momento em que me questionei se era lésbica lembrei que tinha admirado a nova aluna da escola e veio na cabeça; vc tá apaixonada por ela. Isso não é loucura? Tipo umas coisas nada haver e onde eu ia pesquisar o pessoal dizia pra experimentar, mas eu não conseguia me imaginar num relacionamento com uma garota. Pra mim é muito estranho, mas a fantasia sexual com uma mulher parecia inofenssiva. Hoje como falei estou quase em depressão, não gosto de sair de casa, nem um filme eum consigo assistir sem achar que tô admirando a atriz principal. Cara, eu era do tipo que enlouquecia com o Justin Bieber. Quero minha vida de volta Sad

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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 21:55
Realmente, tu pareces está sofrendo muito. E sim, é uma loucura mesmo esses pensamentos, mas é bastante comum uma mulher achar outra bonita, as mulheres que conheço vivem se elogiando. Essas tuas paranoias de pensar que é lésbica é um pensamento clássico do TOC, pois é uma obsessão e não tem jeito, tem que encarar a linha de frente, se não ele vai te infernizar até tu cair em depressão e tá tão difícil de controlar que tu não consegues nem assistir um filme. Tens que fazer o reboot também, pois chegará um ponto que como eu já disse algumas vezes, o corpo vai necessitar de sexo e teu instinto natural vai procurar quem te satisfaz, depois não há o que pensar. E como falastes, ainda es virgem, e sim, isso ta interligado também com o HOCD, pois como nunca transastes e consequentemente não sentistes de fato prazer carnal a mente fica confundida (isso serve pra todos que tem HOCD e é virgem). Se tiveres TOC então nem se fala. Pelo o que falastes eu posso garantir que tu não es lésbica, o que de fato tens são pensamentos intrusivos que te ataca e pune sem parar. Só porque vistes cenas lésbicas e tu gostou, não significa que tu es, lembra-te que ali tem uma conotação sexual envolvida, duas pessoas se pegando, cheirando, apertando, suspirando, gemendo etc. Porque achas que tem caras que ficam com essa mesma paranoia quando se excita com uma cena gay? Não é porque gostam e sim porque tem um contexto sexual (duas pessoas transando ) daí eles ficam sem entender poque se excitaram já que sempre foram héteros, mas é uma coisa lógica.

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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 22:08
LouEvelen para comentar aqui na seção experimento é necessário estar fazendo o reboot e manter um diário atualizado, por favor se atente as regras de participação. Não me leve a mal, peço que entenda isso como um incentivo para a sua participação, você não precisa se expor tanto, isso é uma opção individual, vc pode apenas relatar coisas do seu dia a dia que tenham relação com o reboot. Abraço!

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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 29/7/2017, 22:33
Brother Tatsu como vai? Continua firme no reboot cara! Como você recaiu? Chegou a ver P por conta própria? Como tem sido seu dia? Estou acompanhando aqui meu amigo, e tenho certeza que você vai conseguir sair dessa, nós vamos vencer essa merda juntos! Forte abraço!!

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LouEvelen
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 30/7/2017, 07:32
Bom dia! Brit, vc tem razão. Desculpas se me excedi mas é que precisava desabafar. Vou começar meu diário e vou instalar o contador, mais pra masturbação que é meu real problema. Já que não sinto tanta vontade de ver pornografia.
Brigada pela dica Wink
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LouEvelen
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duvidas

em 30/7/2017, 08:39
Gente, coloquei o contador coma data certa e tal, mas aparece que já estou sem masturbação há 30 dias... scratch

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Képpler Centúrion
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Re: Tatsu - 20 anos, HOCD, tentando me recuperar do estrago causado...

em 30/7/2017, 11:14
Ola LouEvelen, até onde sei não precisa zerar o contador se tu se masturbou, a masturbação em si não é proibida no reboot, e sim se tiver Pornografia ou fantasias. Mas se mesmo assim tu queres reinciar, é só acessar o link que está está abaixo. La tem um tutorial.

http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

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