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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 3/11/2017, 08:22
Obrigado cara! Vou te enviar um arquivo com algumas senhas.
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 3/11/2017, 21:42
Muito bem queridos amigos, vamos para o segundo dia de reboot, até agora tudo bem. Ainda não tive fissuras, e continuo seguindo adiante nas atividades de religação e no esforço para seguir adiante. Obrigado aos amigos que têm me acompanhado. Um forte abraço a todos!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 4/11/2017, 07:23
Eai João vamos que vamos!

abrç.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 5/11/2017, 10:46
Bom dia amigos, estou no terceiro dia de reboot. Estou me sentindo mal pra caramba, estou desanimado com tudo, nada tem dado certo... Tirei uma nota não tão satisfatória em uma matéria. To parecendo uma menina tristinha, mas não sei o que é isso, ta parecendo um tipo de depressão, eu sei que temos adversidades e que não podemos ficar emburrados com tudo, mas eu simplesmente não tenho animo para sorrir, não consigo retrucar uma brincadeira... Alguem sabe o que pode ser isso? Será que tem relação com o reboot?
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 5/11/2017, 10:52
Não sei de onde vem isso, mas tem até uns pensamentos suicidas na minha cabeça... Caramba, não tenho ideia do que fazer agora...
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 5/11/2017, 11:06
JoãoRebooter escreveu:Bom dia amigos, estou no terceiro dia de reboot. Estou me sentindo mal pra caramba, estou desanimado com tudo, nada tem dado certo... Tirei uma nota não tão satisfatória em uma matéria. To parecendo uma menina tristinha, mas não sei o que é isso, ta parecendo um tipo de depressão, eu sei que temos adversidades e que não podemos ficar emburrados com tudo, mas eu simplesmente não tenho animo para sorrir, não consigo retrucar uma brincadeira... Alguem sabe o que pode ser isso? Será que tem relação com o reboot?
Normal sentir-se mal com o passar de alguns dias de reboot, é um sentimento passageiro. Se permanecer no reboot vai perceber que vai ter uma melhora no ânimo, mas você precisa se esforçar e tentar tirar esses pensamentos suicidas.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 5/11/2017, 11:24
Pô mano, obrigado por comentar aqui, mas está osso, to ruim pra caramba...
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 6/11/2017, 05:12
JoãoRebooter escreveu:Bom dia amigos, estou no terceiro dia de reboot. Estou me sentindo mal pra caramba, estou desanimado com tudo, nada tem dado certo... Tirei uma nota não tão satisfatória em uma matéria. To parecendo uma menina tristinha, mas não sei o que é isso, ta parecendo um tipo de depressão, eu sei que temos adversidades e que não podemos ficar emburrados com tudo, mas eu simplesmente não tenho animo para sorrir, não consigo retrucar uma brincadeira... Alguem sabe o que pode ser isso? Será que tem relação com o reboot?

Talvez, ontem eu tava numa tristeza ela veio do nada.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 6/11/2017, 08:58
Fala meu amigo João! Não desanima não cara, logo logo isso passa.

Durante minha adolescência regada de masturbação e pornografia eu era assim todos os dias, essa sensação nunca saia, ficava com isso 24 horas, eu entendo perfeitamente o que você está falando. Eu não sou o cara mais indicado aqui para falar dos benefícios do reboot, pois nunca fui muito longe, mas em apenas uma semana de reboot alguns meses atrás eu senti algo muito bom, uma felicidade sem explicação, foi uma semana muito boa, da qual eu ri muito e brinquei demais com minha família, porém depois quando resetei tudo aquilo voltou, o desânimo, a tristeza, os pensamentos suicidas que me acompanharam durante toda a minha adolescência, e a vida parece que voltou a ser cinza novamente, nesse exato momento estou assim, mas graças a Deus sem pensamentos suicidas.

Aguente firme cara, eu tenho certeza que daqui a pouco tempo isso irá passar e você vai voltar ao normal, ignore esses pensamentos, vai por mim, se eu os escutasse agora eu provavelmente estaria morto, seus pensamentos não são você, são uma nuvem a parte que as vezes passa pela sua cabeça, você é você, e seus pensamentos são apenas isso, pensamentos.

Vou deixar aqui um link de um livro que poderá lhe ajudar caso queira dar uma olhada.

Lhe desejo melhoras cara, um abraço.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 6/11/2017, 13:00
Tatsu, obrigado pelo livro que me recomendou amigo, com certeza será uma ótima leitura.

DIA 4
Bom, até agora meu reboot tem ido adiante sem mais complicações. Ontem tive apenas algumas variações de humor, fiquei bastante triste e meio que depressivo. Vieram uma porrada de sentimentos negativos, inclusive de suicídio! Não sei exatamente o por que, tenho passado algumas pressões nesse final de ano, mas não é nada tão desesperador assim. Portanto, atribuí esse sentimento como um resultado da abstinência de PMO. Não tive vontade de praticar PMO em nenhum momento. No mais o reboot segue firme. Obrigado aos colegas que se dispõem a ajudar, com toda certeza serão recompensados.
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em 7/11/2017, 15:23
Gostei do seu lema: "Uma Guerra Pessoal" Perfeito!!!

É realmente complicado, mas vale a pena!!!

Na verdade fazemos o reboot para ficar piores... Só ficará melhor depois... Mas durante os 90 dias já sentimos momentos brilhantes de melhora, mas oscila muito... Só vai estabilizando com o tempo...

Cara, eu tive minhas maior dificuldade, e estou tendo, a partir do dia 70... Até os 20 primeiros dias foi, relativamente aos atuais, moleza.

Tive fortes ataque no Trigésimo dia... Deu uma acalmada... Depois no septuagésimo dia tive outra onda muito difícil, e agora estou a uns 6 dias sobre ataque ferrenho... Mas está diminuindo...

Cair no pornô é como levar um soco, vamos levando, mas como queremos encarar o desafio, vamos ficando mais forte e aprendendo a desviar...

É como disse nosso amigo de fórum Rocky Balboa, "só acaba quando acaba...", pura verdade, pois eu estou batendo no pornô a mais de 70 dias e a "bicha" ainda não caiu na lona... E o pior... Me acerta fortes golpes... Me joga nas cordas com violência, bate nas minhas costelas com força, doida para meu treinador jogar a toalha....

Forte Abraço!!!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 8/11/2017, 11:27
Fala JoaoRebooter, caraca brother, acabei de ler todo seu diário, li tudo de uma vez, devo ter ficado uma hora pra ler tudo kkk E posso dizer que foi um dos diarios que mais me incentivou aqui nesse forum! É um excelente diario, aprendi muito com seus comentarios e tambem das pessoas que comentaram aqui! Tanto que depois de ler tudo aqui eu decidi que vou bloquear o youtube, que até agora é a unica rede social que eu ainda nao bloqueei no pc, pois uso pra estudar! Fui acompanhando na ordem e quando vc chegou nos 45 dias eu fiquei tao feliz que parecia que eu que tinha conseguido! Quando vc relatou sua recaída me deu uma dor no coração velho... até entendi o tempo que vc ficou fora do forum, pq todos foram criando uma expectativa na sua vitória e acho q vc mesmo estava com muita expectativa no reboot que quando recaiu deve ter sido um gigante balde de agua fria... Mas fico feliz que vc voltou pro forum e obrigado por ter comentado no meu diário tambem! Enfim, se nao for incomodo, eu gostaria de saber o que fez vc recair naquele dia? Vc conseguiu tapar a brecha que fez vc recair naquele dia?

Enfim, fique na paz e espero sua atualização diária aqui pra eu poder acompanhar! Abraços e vamo vencer essa bagaça!

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 8/11/2017, 12:41
Ae João tudo bom ?

Por estranho que pareça , também estou tendo pensamentos assim , suicídio e coisa e tal . Isso é horrivel então estou me policiando quanto a isso . Fico feliz que você voltou, afinal começamos no forum quase na mesma época.

Esse vicio não é facil de vencer , mas também não possivel. Então vamos vencer irmão , esse pense positivo todos os dias .
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 8/11/2017, 19:35
Yomin escreveu:Gostei do seu lema: "Uma Guerra Pessoal" Perfeito!!!

É realmente complicado, mas vale a pena!!!

Na verdade fazemos o reboot para ficar piores... Só ficará melhor depois...  Mas durante os 90 dias já sentimos momentos brilhantes de melhora, mas oscila muito... Só vai estabilizando com o tempo...

Cara, eu tive minhas maior dificuldade, e estou tendo, a partir do dia 70... Até os 20 primeiros dias foi, relativamente aos atuais, moleza.

Tive fortes ataque no Trigésimo dia... Deu uma acalmada... Depois no septuagésimo dia tive outra onda muito difícil, e agora estou a uns 6 dias sobre ataque ferrenho... Mas está diminuindo...

Cair no pornô é como levar um soco, vamos levando, mas como queremos encarar o desafio, vamos ficando mais forte e aprendendo a desviar...

É como disse nosso amigo de fórum Rocky Balboa, "só acaba quando acaba...", pura verdade, pois eu estou batendo no pornô a mais de 70 dias e a "bicha" ainda não caiu na lona... E o pior... Me acerta fortes golpes... Me joga nas cordas com violência, bate nas minhas costelas com força, doida para meu treinador jogar a toalha....

Forte Abraço!!!
Ýomim, obrigado por postar no meu diário amigo, sempre fico muito feliz quando estão por aqui pois isso da uma alavancada no meu reboot. A barra é pesada mesmo mano... Nós estamos saindo de um lamaçal no fundo de um poço, por isso requer esforço, ficamos cansados, queremos desistir de tudo. Mas se lutarmos até o fim seremos vencedores! Parafraseando Rocky Balboa, não é sobre o quanto você bate, mas sim o quanto apanha e continua em pé. Forte abraço amigo, e boa luta!

mclovin escreveu:Fala JoaoRebooter, caraca brother, acabei de ler todo seu diário, li tudo de uma vez, devo ter ficado uma hora pra ler tudo kkk E posso dizer que foi um dos diarios que mais me incentivou aqui nesse forum! É um excelente diario, aprendi muito com seus comentarios e tambem das pessoas que comentaram aqui! Tanto que depois de ler tudo aqui eu decidi que vou bloquear o youtube, que até agora é a unica rede social que eu ainda nao bloqueei no pc, pois uso pra estudar! Fui acompanhando na ordem e quando vc chegou nos 45 dias eu fiquei tao feliz que parecia que eu que tinha conseguido! Quando vc relatou sua recaída me deu uma dor no coração velho... até entendi o tempo que vc ficou fora do forum,  pq todos foram criando uma expectativa na sua vitória e acho q vc mesmo estava com muita expectativa no reboot que quando recaiu deve ter sido um gigante balde de agua fria... Mas fico feliz que vc voltou pro forum e obrigado por ter comentado no meu diário tambem! Enfim, se nao for incomodo, eu gostaria de saber o que fez vc recair naquele dia? Vc conseguiu tapar a brecha que fez vc recair naquele dia?

Enfim, fique na paz e espero sua atualização diária aqui pra eu poder acompanhar! Abraços e vamo vencer essa bagaça!
Nossa cara, que bom saber que esse diário está servindo de ajuda para alguém, assim fico animado sô!
Realmente, quando tive aquele baque por volta do quadragésimo quinto dia fiquei sem chão. Fiquei muito envergonhado, vacilei feio, e demorei ter animo para voltar pro reboot. Mas agora voltei com gás, vou até o fim nessa joça! Nós vamos conseguir cara, nós vamos vencer essa merda!
Obrigado por vir aqui amigo, eu fico grato.

Cicero johnny escreveu:Ae João tudo bom ?

Por estranho que pareça , também estou tendo pensamentos assim , suicídio e coisa e tal . Isso é horrivel então estou me policiando quanto a isso . Fico feliz que você voltou, afinal começamos no forum quase na mesma época.

Esse vicio não é facil de vencer , mas também não possivel. Então vamos vencer irmão , esse pense positivo todos os dias .
E aí Cicero, bom te ver aqui meu conterrâneo, rsrs. Eu tava muito mau domingo, situação tensa aquela, mas é incrível como hoje estou bem pra caramba, não tenho um pingo daquele sentimento... isso é muito estranho mano. Mas vamos seguir adiante, vamos vencer essa droga!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 8/11/2017, 19:51
DIA 7
É isso aí galeraaa!! Já estou completando uma semana de reboot, é muito bom estar de volta. Depois da minha crise de final de semana (rsrs), estou muito bem, animado, preparado, e seguindo firme no reboot! Agora vai, sem desculpas, sem conversinha. Agora é tapa na cara do cão kkkk. Zueira a parte...
Tenho feito as atividades de religação, estou me relacionando bem com as pessoas a minha volta. As atividades físicas estão capengando, mas vou providenciar. Vamo que vamo!! Obrigado a todos que me acompanham aqui!!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 9/11/2017, 10:13
Boa mano. Bora dar tapa na cara do cão mermo, arrume um jeito de mexer esse corpo, academia, corridas enfim..

Forte abrç.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 10/11/2017, 20:53
Dia 9
Boa noite amigos!! Completando agora nove dias de Reboot, isso dá 10% do padrão que é 90. Bom, posso dizer que estou tendo ainda algumas variações de humor muito chatas. Há momentos que estou tranquilo e animado, porém há momentos que estou tenso, pensando no que pode dar errado. É uma fase complicada, mas pela minha experiência no Reboot isso é normal. Acredito que em alguns dias isso vai passar. Não tive nenhuma fissura forte, apenas alguns pensamentos sugestivos, contudo, eu os expulsei.
Estou procurando me focar em meu desenvolvimento, principalmente da minha personalidade. Em minhas reflexões, me parece que todos esses anos de PMO me fizeram um homem sem firmeza e sem posição própria, as vezes me sinto fraco e sem disposição para me opor e expressar minhas ideias.
Ainda contra todos os desafios sigo avançando, mantendo firme minhas metas, e procurando fazer um bom Reboot. Obrigado a todos os colegas que têm me auxiliado aqui! Forte abraço a todos!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 13/11/2017, 19:09
DIA 12
Olá amigos! Chegando agora ao décimo segundo dia de Reboot. Caramba! Tive inumeras variações de humor nesses dois ultimos dias! Está sendo muito dificil enfrentar essas situações. Agora por exemplo, estou muito bem, conversando, feliz e tranquilo. Entretanto ontêm nesse mesmo horário estava muito angustiado, emburrado e caladão. Isso é muito esquisito, puareço minha noiva na TPM. É claro que estou enfrentando alguns desafios e preocupações que devem trazer alguma ansiedade. Vou defender meu TCC dia 16, e irei me casar dia 10 de Dezembro e dia 2 de Janeiro começo a trabalhar. Será um ano de grandes mudanças. Acho que isso influência na minha situação. Porém o Reboot continua em pé! Está tudo seguindo bem! Obrigado aos amigos pelo apoio que vem dando aqui! Forte abraço a todos!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 16/11/2017, 22:04
Olá galera! Boa madrugado a todos! Bem, hoje defendi o bendito TCC, depois de enfrentar a banca examinadora me senti livre... Estava muito tenso antes da apresentação, mas Graças a Deus tudo deu certo!! Completado o décimo quinto dia de reboot, cá estou eu. Essas duas semanas foram intensas, grandes variações de humor, ansiedade, insonia e outros derivados da abstinência. Meu grande problema tem sido as atividades físicas, pois não tenho práticado por pura falta de vergonha na cara. Já estou sentindo necessidade de estravasar as energias... Mas vou resolver isso caras.
Algo tem me chamado a atenção, não se isso acontece com vocês. Quando estou sem PMO, me sinto "limpo", como se não tivesse nada a esconder. Particularmente eu gosto muito dessa senção e essa é uma das minhas maiores alegrias no reboot...
Então é isso, forte abraço a todos e boas lutas!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 17/11/2017, 07:38
Esse sentimento é libertador, sempre lembro dele quando caio, na vdd quando caia, pois não cairei mais. Seremos vencedores, meu caro. E boa sorte na jornada.

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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 19/11/2017, 21:04
DIA 18
Boa noite amigos! O reboot vai bem, tenho tido muitas atividades nesses ultimos dias, bastante ocupado. Dessa forma não tenho tido muito tempo para pensar em P. Graças a Deus estou me recuperando bem, já estou voltando a ouvir música, e a ficar feliz com pequenos alegrias. O desafio é grande, mas com toda certeza vamos seguir adiante!
Forte abraço amigos!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 20/11/2017, 18:54
Olá João, fiquei feliz em saber que você vai se casar e que já tem um trabalho engatado para o próximo ano, enxergue a oportunidade que está na sua frente, tenha uma nova vida no ano que se aproxima, uma vida longe desse vício que nos consome,
torço muito por você meu amigo, abraço!

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Vamos vencer juntos! I love you
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 10/4/2018, 10:54
DIA 1
Bom dia galera... Voltei! Depois de muitas recaídas e relapsos, percebi que preciso me levantar e enfrentar esse vício mais uma vez, e outra vez, até que em fim, ele esteja submisso!
Já estou sem P por algum tempo, mas vou soltar o contador de agora! Um forte abraço! Vamos em frente!
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 10/4/2018, 11:28
Olá João, tudo bem?

Fica tranquilo, o mais importante vc já fez, que é se convencer que precisa melhorar.

Estou com quase 30 dias de Reboot e aviso que as primeiras semanas são mesmo as mais dificies.

Fiz o desafio de 21 dias e não me arrependi, me ajudou demais! Pense na possibilidade de fazer tbm, custa uns 40 reais, vale cada centavo!

Mas caso não tenha a grana (o que seria a única justificativa plausível para não fazer), seguem algumas dicas:

1. LEIA O E-BOOK INTRODUTORIO E VEJA OS VIDEOS DO GARY WILSON NO YOUTUBE, ENFIM, BUSQUE O MAXIMO DE CONHECIMENTO SOBRE O VÍCIO.

2. BLOQUEIE TODA E QQ FORMA DE ACESSO A P. NAO DEIXE SEU CEREBRO TRAIR VC (EU TIVE QUE QUEBRAR O MEU PC PARA CONSEGUIR FICAR LIVRE)

3. FAÇA ATIVIDADES FÍSICAS.

4. VIVA UM DIA DE CADA VEZ!

São várias as ideias que poderia passar, mas sei que cada pessoa reage de uma forma diferente. Estas acima são as mais evidentes e certas que com certeza irão te ajudar!

Torço mto por vc, meu amigo!

Grande abraço!

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MEU DIÁRIO ????
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Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

em 11/4/2018, 21:04
Bom, já recaí... Surprised Surprised Surprised Que droga, Mad Mad Mad
Aconteceu porque passei por uma situação altamente estressante e como não tinha configurado os bloqueadores... já sabe né?
Porém, contudo, entretanto, todavia e não obstante, já bloqueei a pleura toda! Vou agora enterrar as senhas em algum lugar e manter firme o propósito!!
Vamo que vamo!! Laughing Laughing Laughing Laughing
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