Diario do Kvothe

Ei pessoal, tenho 21 anos e esse aqui vai ser o meu diário do reboot, estou com 10 dias e acho que agora vou pra frente. Creio que a pornografia me trouxe muitos problemas, antes de eu ter internet em casa era um dos melhores da escola, tinha muitos amigos e era muito bem humorado, quando coloquei internet em casa aos 16 anos e comecei a usar, cada vez mais fui tendo um declínio mental e emocional, meus relacionamentos nunca foram para frente e creio que seja por causa da pornografia. Ja tinha tentado antes, mas sempre que batia uma tristeza ja ia me masturbar para anestesiar a mente, comortamento bem parecido com o de um alcoólatra.

bem é isso galera, espero poder compartilhar uma historia melhor daqui a algum tempo.

Hoje estou com 14 dias, senti uma leve melhora no humor e na atenção, sinto minha voz mais grave. Mais o que senti mais é a motivação, não digo que seja algo excepcional mais comparada com dias atras é realmente uma melhora. Não estou sentindo muita dificuldade, tive apenas 2 situações, uma onde digitei Xvideos e outra que comecei a me masturbar, em ambos os casos de maneira quase inconsciente. POr hoje é isso galera.

Valeu!

Cuidado cara, evite ao máximo ver pornô e nem ao menos tente se masturbar sem intenção de gozar. Isso é um perigo. Daí pra regredir ao vício é um pulo.

Aconselho-te a instalar o bloqueador K9, caso não tenha instalado. Ele bloqueia sites pornográficos. O Projeto fez um tutorial de como instalar esse bloqueador, tá lá na sessão "Ferramentas e bloqueadores".

Tentei instalar o k9, mais em todas as duas vezes deu crash no windows e tive que fazer uma restauração de sistema, se souber outro programa bom que possa me recomendar vou ficar muito agradecido.

Kvothe

Mano, você leu o e-book, assistiu os vídeos do Gary?
Tem evitado comportamentos que te levem a pornografia? Exemplo:

-Ficar sozinho em casa
-Navegar a esmo na internet
-Ficar fantasiando em pegar garotas

Cara, quanto aos bloqueadores,dá uma olhada na sessão "Ferramentas e bloqueadores", caso não encontre outro, você poderá dá uma pesquisada na internet e vê se acha um,quem sabe tu encontre um e venha aqui no fórum passar essa informação pra gente? Só tome cuidado para não querer ver pornografia nessa busca.

Abraço
Vai na Paz

16 dia: hoje tive um sonho molhado e muito realista, acabei ejaculando,porem não me sinto um lixo como acontecia antes quando ejaculava por meio da masturbação e pornografia , devo resetar o contador por conta disso?

Kvothe escreveu:16 dia: hoje tive um sonho molhado e muito realista, acabei ejaculando,porem não me sinto um lixo como acontecia antes quando ejaculava por meio da masturbação e pornografia , devo resetar o contador por conta disso?

Não, como diz no e-book isso não é considerado recaída.
Aconselho que veja o quanto antes o bloqueador, ele será fundamental para completar a restauração.
Ninguém conseguiu sem ele.
Assim, desejo boa sorte Kvothe! Seja bem vindo!
Abração.

Não tens necessidade de fazer reset com sonhos molhados, porque ai não tens controlo, é o próprio organismo que ejacula de forma natural.

No Ebook tens uma lista grande de programas que podes consultar para instalares, dá uma olhadela?

já agora
tiveste sonhos molhados ao 16º dia. Eu tenho 27 anos e só tive essas experiências apenas 2 vezes na minha vida. E ter um agora ajudaria me bastante.
Como é contigo? Os sonhos molhados são raros ou normais para ti?

Acho que o meu corpo não está treinado para os ter e ter as vezes ajudaria me muito com  o reboot. Penso eu

Bem Artur, sonhos sexuais sempre tive mas com ejaculação foi a primeira vez e foi algo "terrivelmente" real, a sensação do meu rosto tocando a camisa dela... Se eu tivesse bebido teria certeza que tinha feito sexo.

Tente dormir de barriga pra cima, comigo tem ajudado muito.

Completei 30 dias, é o maior tempo que fico sem me masturbar em anos, sinto uma melhora na questão das emoções, sinto mais motivação e o mundo não parece mais tão cinza, e estou mais feliz. bem tamos aqui pra isso. Valeu galera.

Hoje (dia 33) abri um video de um amigo que era um beijo triplo e tive uma ejaculação sem mastubação,cara um video de um beijo... vocês acham que devo resetar o contador?

Caro Kvothe, opinião de um recém chegado:

Muito se fala aqui sobre bom senso, eu acho que é isso é o mais importante. Então, como você se sente em relação a isso?
Mas acho que você deve pedir que as pessoas não te mandem certos tipos de materiais, para não sabotar o seu projeto (eu fiz isso). Eu acho é incrível que você tenha ejaculado apenas olhando um vídeo de beijo (não estou duvidando não!). Então fica uma pergunta: foi ejaculação sem orgasmo?

Minha opinião pessoal é que você não precisa resetar, mas, por outro lado, nem todos alcançam também seus objetivos aos 90 dias. Então, talvez você deva avaliar mais tarde qual o seu verdadeiro objetivo, que pode não se traduzir apenas num número de dias, mas sim numa questão mais qualitativa. Por mim, estou disposto a ficar o tempo que for possível, mas bem mais que os 90 dias a que me proponho. Basicamente, se ao final dos 90 dias eu ainda tiver os impulsos que tenho hoje, então saberei que ainda não estou lá, pois eu quero uma mudança para minha vida toda!

Coragem e força!
Abraços!

resetei o contador depois do deslize, apesar de não ter me masturbado creio que essa ejaculação foi um erro. bem agora vamos, que vamos