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Taaviin
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Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 05:33
Sabe aquela sensação de quando você visita, depois de muito tempo, um lugar que sempre foi sua casa?

Pois bem, cá estou eu, quase 3 anos depois, decidindo enfrentar de novo, uma das maiores guerras internas que eu posso encarar.

Bom, me reapresentando, meu nickname é o Taaviin, e a quase três anos atrás, eu era um assíduo frequentador do fórum, me dispus a levar o reboot a sério, e tive bastante apoio de amigos fiéis, completei pouco mais de 93 dias sem PMO, no modo Hard.
Experimentei os diversos benefícios que o Reboot proporciona e posso atestar que é real, válido e um divisor de águas na vida de qualquer pessoa.

Mas a quase 3 anos atrás, no auge da luta contra o vício, tive um baque na minha vida pessoal, que me fez jogar tudo pra cima.

Sempre tive uma vida tranquila. Claro que todos nós enfrentamos dificuldades, mas nunca tive uma REAL dificuldade assombrosa, daquelas que colocam o ser humano à prova e o muda para sempre.
Mas aconteceu. Não me recordo bem, faz bastante tempo, mas acredito que eu comentei com os moderadores e amigos, que minha Bisavó estava bastante debilitada, internada, e o clima não estava nada bom.
Até que numa manhã, numa manhã com uma prova de Direito Penal, inclusive, soubemos da notícia que ela faleceu.
A ficha não tinha caído, eu nunca tinha perdido nenhum familiar em mais de 21 anos de existência.
Fui para a Faculdade, com a cabeça cheia de pensamentos, a prova foi adiada por alguma razão, tentei não demonstrar o que tinha ocorrido para os colegas da turma, não sou de me expor nesse nível.
Como não houve a prova, cheguei mais cedo em casa e cheguei no ápice da confusão.
O velório já havia acontecido, não compareci, o pessoal havia acabado de chegar, vi minha mãe chorando, meu avô (filho dela)... uma cena triste demais.

Fui direto pro quarto, trocar de roupa e fugir daquele clima.
Nesse momento eu percebi, o como um baque muda a mente de um ser humano...

Eu sentei na cadeira do PC, liguei o monitor e me deparei com a tela com a senha do Windows.

Digitei essa mesma senha por anos, mais de 10 vezes por dia, já que eu sempre bloqueava o PC ao sair (hábito), e naquele momento eu não fazia ideia de qual era a senha.

Experimentei um branco absurdo na memória por longos minutos, até que me recordei. (Fiquei BEM assustado com isso). Eu ficava olhando pro teclado, e nada... pensei por um momento que era alguma espécie de Alzheimer.

Naquele momento, eu só queria algo que me fizesse esquecer daquele baque absurdo que eu estava sentindo, a angústia, a sensação de impotência, sabe?
Recaí e recorri a pornografia.
Sem masturbação nem nada... meu problema mesmo nunca foi com masturbação, e sim com o pornô.
Nas sessões de pornografia que eu consumia, a partir da segunda ou terceira hora assistindo, eu já não tinha o objetivo de ejacular, só de consumir mais novidade.

Peço desculpas desde já, se o que eu vou falar é contra-produtivo ao Reboot ou se ofende os nossos objetivos, mas daquele momento específico, não me arrependo.
Era uma angustia absurda o que eu sentia, e recorri a primeira coisa que eu tive acesso para aliviar minha mente.
Li meu antigo diário, e lá eu comentei que uma das coisas que eu percebi com o Reboot, era a necessidade de encarar os problemas de frente, sem correr pra o pornô. E eu estava conseguindo encarar os problemas, amadurecendo, mas esse foi pesado demais pra minha maturidade daquele momento.

O problema, claro, veio depois... depois daquele dia, entrei numa espiral sem fim de pornografia... e como a maioria de vocês, cavei mais 5 metros depois do fundo do poço.
Mas era algo "normal" pra mim de novo, só de poucos meses pra cá, que senti a necessidade de mudar, e fui flertando com o fórum, tentando, caindo... trocando mensagens com um grande amigo do fórum, tentando, caindo..

Percebi, na verdade, que eu não queria largar o vício, apenas estava incomodado com as consequências dele.
Incomodado em como eu perdia meu fim de semana INTEIRO com isso, em como eu trancava a porta do quarto na sexta-feira de tarde e só deixava aberta no domingo de noite, porque passava dias em sessões de PMO.
Incomodado em como durante a semana eu era um filho espetacular, prestativo, mas no fim de semana, quando ficava sozinho as vezes, me afundava no egoísmo da solidão do quarto.

Tenho um diário antigo aqui no fórum.. e quem acompanhava, vai lembrar que eu sou fissurado pelo Direito, pelo que eu escolhi fazer da vida.
Eu escrevia aquele diário no 1º ou 2º semestre... hoje eu vos escrevo do 7º semestre, e me dá um pânico ao lembrar que o Reboot me dava ânimo e gás de estudar e ler para a vida, para meu conhecimento, sabe?
E hoje, afundado de novo no vício, eu estou lendo e estudando pra passar nas provas apenas.
Continuo com ótimas notas, média geral do curso em 8,8, perdendo apenas pra dois amigos, que tem 9 de média geral.
Mas sinto, profundamente, que eu sou uma fraude.
Porque não tô absorvendo o conteúdo.

De vez em quando, ao ser questionado, consigo "resolver" uma situação ou explicar algo de uma matéria, mas logo depois penso: "Humpf... você realmente não sabe nada, só gravou isso, está se enganando."
Isso é muito frustrante.

Hoje, aos 23 anos, no sétimo semestre de Direito, me vejo no estado de espírito MUITO parecido ao da primeira vez que eu fiz o Reboot.
Me sinto no fundo do poço, desperdiçando potencial, desperdiçando a fé de quem acredita e põe esperança e investimento em mim, desperdiçando minha vida.
Hoje me vejo mais maduro, enfrentando uma responsabilidade imensa e com a necessidade de ser, urgentemente, a melhor versão de mim mesmo. Mas toda hora sou freado pela procrastinação, preguiça, comodismo, sedentarismo... está bem complicado.

Bom, venci uma tonelada e meia de vergonha de voltar pro Fórum. É muito constrangedor ter batido os 90 dias do Reboot, escrever no "Histórias de Sucesso", ter a confiança dos moderadores e colocar tudo a perder.
Peço desculpas desde já, se eu fui motivação para alguém, e decepcionei.

Finalizando a apresentação, se eu tiver a honra de ter alguns membros acompanhando meu diário, eu ficaria EXTREMAMENTE feliz, isso motiva bastante, mas desde já, aviso que eu tento escrever pouco, mas quando me dou conta, já fiz um livro.

Hoje, dia 11-07-2017, estou no segundo dia de Reboot, e estou me dedicando a outras áreas da minha vida também, cheguei decidido a mudar, preferi vir pro fórum quando estivesse focado a me dedicar ao máximo... evitei vir "no embalo" e decepcionar.

Estou me dedicando a comer melhor. Por meses eu fiz apenas 2 refeições por dia, fazendo meu corpo absorver o máximo de gordura possível, ganhei peso e isso está me incomodando. Tô me esforçando pra almoçar todo dia, lançar meus alimentos num aplicativo de contagem de macronutrientes, pra o quanto antes, quando eu puder, iniciar uma dieta bacana.

E para os "bigodinhos chineses" de plantão, como eu, hoje completo 45 dias me tratando com Minoxidil. Esse negócio funciona bem comigo, mesmo num ritmo mais lento.
A barba está enchendo e ajuda muito na auto estima.

Desde já agradeço aos amigos que decidirem me acompanhar e dar apoio.

Comecei a escrever no meio da madrugada, e já são 06h30min da manhã, preciso dormir.
Amanhã, quando eu usar o PC novamente, instalo o bloqueador, sem falta.

Grande abraço, estou de volta, Deus os abençoe!

PS: Em respeito a regra número 8, da lista de Proibições, entre o meu diário antigo e este novo, prefiro manter o novo.
O antigo me serviu como reflexão, li ele algumas vezes e me serviu de norte, como um lembrete dizendo "você consegue de novo". Então, caso seja necessário, pode apagá-lo. Sei que é possível postar lá, mas são outros tempos, quase 3 anos depois, não me sinto aquele mesmo menino. Se não for necessário apagá-lo, ótimo, mas realmente gostaria MUITO de iniciar com este diário.

Abraço.


Última edição por Taaviin em 13/7/2017, 00:12, editado 1 vez(es) (Razão : Mudar a fonte, por pura frescura.)

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Boo
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 11:00
Bem vindo de volta man. Como estou começando agora, não há nenhum conselho que eu possa te dar, tu já sabe o que fazer. Vou acompanhar e ver se tiro algumas lições pra mim também. Boa sorte

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t5407-diario-do-boo
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Broda
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 18:25
Fala Bro.

Vou conversar com os outros moderadores se podemos abrir uma exceção no seu caso que passou muito tempo off, pois a regra 13 diz o seguinte

13-Caso deseje Pedir a exclusão de seu diário ele ficará arquivado numa área oculta do fórum por um período de 30 dias para o caso de você desejar voltar, ele ser reativado de onde você parou. Pense bem antes de solicitar a sua exclusão, pois como forma de garantirmos que você não irá criar uma conta extra anonimamente, depois dos 30 dias do pedido de exclusão, o seu diário será apagado definitivamente, assim como a sua conta no fórum. O seu IP também será bloqueado, impossibilitando a criação de outra conta no seu nome.

Em breve trago a resposta. Por hora, vou ~sumir~com seu antigo diário.


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Alpino
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 22:59
Quando pensar em abrir sites pornográficos dê uma passada aqui no fórum, nos vídeos de Gary Wilson no you tube, etc... Você tem que encontrar uma motivação. Para mim esse tipo de conteúdo na net minimiza ou elimina recaídas. E distraia sua mente com um esporte. Além da recuperação ser mais rápida, seu tédio vai embora.
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Romano1500
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 23:14
Cara sei como e esse negocio de baque ja aconteceu comigo e estamos sujeitos a acontecer qualquer hora , eu no caso , quando aconteceu um baque comigo experimentei cocaina e fiquei 1 mes nesse ciclo , gracas a Deus nao me viciei , vc mais do qu ngm deve saber de todo o processo do reboot e de todas as armadilhas da PMO , mas tbm sabe de todos os beneficios do reboot , sua vinda aqui so nos faz reforcar a ideia de que o reboot nao sao so 90 dias e sim pra sempre , 90 dias vc ja sabe o que e certo e errado e ja consegue se sentir livre , isso e bom

no mais estamos aqui e tenho ctz de que vc vai dar a volta por cima

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 11/7/2017, 23:24
Spoiler:

Boo escreveu:Bem vindo de volta man. Como estou começando agora, não há nenhum conselho que eu possa te dar, tu já sabe o que fazer. Vou acompanhar e ver se tiro algumas lições pra mim também. Boa sorte

Muito obrigado Boo! É uma satisfação imensa quando acompanham nossa luta, fico bastante feliz.
Amanhã eu vou tirar um bom tempo para ler os outros diários e acompanhar as batalhas dos membros, estamos juntos!


Spoiler:

Broda escreveu:
Fala Bro.

Vou conversar com os outros moderadores se podemos abrir uma exceção no seu caso que passou muito tempo off, pois a regra 13 diz o seguinte

13-Caso deseje Pedir a exclusão de seu diário ele ficará arquivado numa área oculta do fórum por um período de 30 dias para o caso de você desejar voltar, ele ser reativado de onde você parou. Pense bem antes de solicitar a sua exclusão, pois como forma de garantirmos que você não irá criar uma conta extra anonimamente, depois dos 30 dias do pedido de exclusão, o seu diário será apagado definitivamente, assim como a sua conta no fórum. O seu IP também será bloqueado, impossibilitando a criação de outra conta no seu nome.

Em breve trago a resposta. Por hora, vou ~sumir~com seu antigo diário.


Muito obrigado pela consideração e gentileza, Broda. Seria realmente bastante importante pra mim e pro meu Reboot, fico muito agradecido!
Smile


Spoiler:

Tiago090 escreveu:Quando pensar em abrir sites pornográficos dê uma passada aqui no fórum, nos vídeos de Gary Wilson no you tube, etc... Você tem que encontrar uma motivação. Para mim esse tipo de conteúdo na net minimiza ou elimina recaídas. E distraia sua mente com um esporte. Além da recuperação ser mais rápida, seu tédio vai embora.

Valeu pelo comentário Tiagão!
Vou deixar sempre uma aba do Fórum aberta, não importa o que eu estiver fazendo no PC.
Mas meu objetivo mesmo, é reduzir o uso do Computador em 80%, no minimo.
E preciso mesmo voltar a caminhar, eu tenho o condicionamento físico de um idoso de 90 anos, fumante e sedentário, imagine?
Mas a luta está só começando, vou me esforçar, abraço e continue acompanhando! Smile


Spoiler:

Romano1500 escreveu:Cara sei como e esse negocio de baque ja aconteceu comigo e estamos sujeitos a acontecer qualquer hora , eu no caso , quando aconteceu um baque comigo experimentei cocaina e fiquei 1 mes nesse ciclo , gracas a Deus nao me viciei , vc mais do qu ngm deve saber de todo o processo do reboot e de todas as armadilhas da PMO , mas tbm sabe de todos os beneficios do reboot , sua vinda aqui so nos faz reforcar a ideia de que o reboot nao sao so 90 dias e sim pra sempre , 90 dias vc ja sabe o que e certo e errado e ja consegue se sentir livre , isso e bom

no mais estamos aqui e tenho ctz de que vc vai dar a volta por cima

Salve Romano!
Cara, esse negócio do baque é bem complicado, a sensação que você perdeu o chão, mil pensamentos... é triste mesmo. Mas sábias palavras as suas, o reboot é pra sempre mesmo, se a gente abaixa a guarda, o vício vem como Tyson e nocauteia a gente, sem pena.
Amanhã eu prometo que vou ler seu diário, conhecer sua luta, suas dificuldades e marcar presença, juntos nós chegamos mais longe, ninguém vence sozinho, Bro.
Grande abraço, fica com Deus!


____________________________

002

Saudações meu povo!

Segundo dia hoje do diário, vou me esforçar pra trazer, quase sempre a noite, as novidades da caminhada, atualizações sobre o dia, o que eu tenho sentido e afins.

Bom, escrevi ontem o textão do início do diário no fórum, comecei no meio da madrugada, com pausas pra reflexão e afins, terminei depois das 06h30min da manhã, e como tudo tem seu preço, acordei as 15h. Mas como estou de férias, tudo bem.
Como eu tinha prometido, instalei o bloqueador K9 no PC, e instalei um no celular.

Passei o dia todo em casa hoje, e talvez pela empolgação do início da caminhada, o fórum e toda essa energia, não pensei em nenhum momento em P. Acredito que a dificuldade venha lá pro dia 20, mas, segue o jogo.

Como eu disse, tenho me esforçado para me alimentar melhor. Consegui fazer 3 refeições hoje, com bons alimentos, frango grelhado, ovos, arroz... um ótimo dia, nesse sentido.

Os dias tem sido bem caseiros, inclusive talvez, tenha sido um fator a mais para as outras recaídas. Quero transformar esse tempo a mais em casa, em oportunidades de leituras, em assistir alguns filmes e séries que eu tenho na lista, terminar o livro que tô lendo...
E principalmente, voltar a caminhar na rua... comecei caminhando 5h da manhã, depois troquei por 19h da noite e quando cheguei no nível baixíssimo, no fim do poço do vício, larguei a caminhada (ah vá?).

Finalizando por aqui o diário de hoje, confesso que ainda preciso pegar o jeito de novo, de como passar as novidades e informações do dia.

Aliás... tenho uma dúvida, já é uma meta que devemos bloquear também o Youtube?
Não uso o Youtube como uma "pessoa normal", eu sigo alguns canais, como conteúdo de FIFA 17, Culinária, sigo o Ilustradamente (recomendo)... e quando abro o site, vou direto pra "Inscrições", consumo o que eu sigo, e pronto.
Fico MUITO seguro em deixar o Youtube desbloqueado, porque tem mais de um ano que eu só o consumo assim.
Mas adoraria ler a opinião dos membros.

Por hoje é só, amanhã tenho re-matricula na Faculdade, é bom que caminho um pouco, e quando eu chegar, vou me comprometer a ler o diário de alguns membros e comentar.
O sono apertou.

Grande abraço, força!

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Marco
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 12/7/2017, 00:03
Seja bem-vindo novamente Taavin.

Me identifico muito com seu relato. Na verdade penso que eu poderia ter escrito isso que você escreveu.

Me diz uma coisa. Sua opção de receber email está ativada. Você recebe email? Gostaria de lhe mandar um.

Abraço. E boa sorte nessa luta. Sucesso!

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Boo
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 12/7/2017, 21:45
Consumo muito o youtube também. O Ilustradamente é realmente muito bom, caso te interesse, tem o Autoridade Fitness no mesmo esquema. O ruim é ter que ver o vídeo duas vezes, uma pra ilustração e outra pra explicação. Sobre o bloqueio, cada um sabe onde o calo aperta. Se você se sente confiante e nunca buscou nada lá, deixa desbloqueado.
Caminhada é muito bom, eu fazia sempre por volta das 7 da manhã, mas depois de mais de 250km de caminhada meu tênis pediu arrego e eu não comprei outro, aí eu faço minhas caminhadas em casa mesmo



Taaviin escreveu:
Spoiler:

Boo escreveu:Bem vindo de volta man. Como estou começando agora, não há nenhum conselho que eu possa te dar, tu já sabe o que fazer. Vou acompanhar e ver se tiro algumas lições pra mim também. Boa sorte

Muito obrigado Boo! É uma satisfação imensa quando acompanham nossa luta, fico bastante feliz.
Amanhã eu vou tirar um bom tempo para ler os outros diários e acompanhar as batalhas dos membros, estamos juntos!


Spoiler:

Broda escreveu:
Fala Bro.

Vou conversar com os outros moderadores se podemos abrir uma exceção no seu caso que passou muito tempo off, pois a regra 13 diz o seguinte

13-Caso deseje Pedir a exclusão de seu diário ele ficará arquivado numa área oculta do fórum por um período de 30 dias para o caso de você desejar voltar, ele ser reativado de onde você parou. Pense bem antes de solicitar a sua exclusão, pois como forma de garantirmos que você não irá criar uma conta extra anonimamente, depois dos 30 dias do pedido de exclusão, o seu diário será apagado definitivamente, assim como a sua conta no fórum. O seu IP também será bloqueado, impossibilitando a criação de outra conta no seu nome.

Em breve trago a resposta. Por hora, vou ~sumir~com seu antigo diário.


Muito obrigado pela consideração e gentileza, Broda. Seria realmente bastante importante pra mim e pro meu Reboot, fico muito agradecido!
Smile


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Tiago090 escreveu:Quando pensar em abrir sites pornográficos dê uma passada aqui no fórum, nos vídeos de Gary Wilson no you tube, etc... Você tem que encontrar uma motivação. Para mim esse tipo de conteúdo na net minimiza ou elimina recaídas. E distraia sua mente com um esporte. Além da recuperação ser mais rápida, seu tédio vai embora.

Valeu pelo comentário Tiagão!
Vou deixar sempre uma aba do Fórum aberta, não importa o que eu estiver fazendo no PC.
Mas meu objetivo mesmo, é reduzir o uso do Computador em 80%, no minimo.
E preciso mesmo voltar a caminhar, eu tenho o condicionamento físico de um idoso de 90 anos, fumante e sedentário, imagine?
Mas a luta está só começando, vou me esforçar, abraço e continue acompanhando! Smile


Spoiler:

Romano1500 escreveu:Cara sei como e esse negocio de baque ja aconteceu comigo e estamos sujeitos a acontecer qualquer hora , eu no caso , quando aconteceu um baque comigo experimentei cocaina e fiquei 1 mes nesse ciclo , gracas a Deus nao me viciei , vc mais do qu ngm deve saber de todo o processo do reboot e de todas as armadilhas da PMO , mas tbm sabe de todos os beneficios do reboot , sua vinda aqui so nos faz reforcar a ideia de que o reboot nao sao so 90 dias e sim pra sempre , 90 dias vc ja sabe o que e certo e errado e ja consegue se sentir livre , isso e bom

no mais estamos aqui e tenho ctz de que vc vai dar a volta por cima

Salve Romano!
Cara, esse negócio do baque é bem complicado, a sensação que você perdeu o chão, mil pensamentos... é triste mesmo. Mas sábias palavras as suas, o reboot é pra sempre mesmo, se a gente abaixa a guarda, o vício vem como Tyson e nocauteia a gente, sem pena.
Amanhã eu prometo que vou ler seu diário, conhecer sua luta, suas dificuldades e marcar presença, juntos nós chegamos mais longe, ninguém vence sozinho, Bro.
Grande abraço, fica com Deus!


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002

Saudações meu povo!

Segundo dia hoje do diário, vou me esforçar pra trazer, quase sempre a noite, as novidades da caminhada, atualizações sobre o dia, o que eu tenho sentido e afins.

Bom, escrevi ontem o textão do início do diário no fórum, comecei no meio da madrugada, com pausas pra reflexão e afins, terminei depois das 06h30min da manhã, e como tudo tem seu preço, acordei as 15h. Mas como estou de férias, tudo bem.
Como eu tinha prometido, instalei o bloqueador K9 no PC, e instalei um no celular.

Passei o dia todo em casa hoje, e talvez pela empolgação do início da caminhada, o fórum e toda essa energia, não pensei em nenhum momento em P. Acredito que a dificuldade venha lá pro dia 20, mas, segue o jogo.

Como eu disse, tenho me esforçado para me alimentar melhor. Consegui fazer 3 refeições hoje, com bons alimentos, frango grelhado, ovos, arroz... um ótimo dia, nesse sentido.

Os dias tem sido bem caseiros, inclusive talvez, tenha sido um fator a mais para as outras recaídas. Quero transformar esse tempo a mais em casa, em oportunidades de leituras, em assistir alguns filmes e séries que eu tenho na lista, terminar o livro que tô lendo...
E principalmente, voltar a caminhar na rua... comecei caminhando 5h da manhã, depois troquei por 19h da noite e quando cheguei no nível baixíssimo, no fim do poço do vício, larguei a caminhada (ah vá?).

Finalizando por aqui o diário de hoje, confesso que ainda preciso pegar o jeito de novo, de como passar as novidades e informações do dia.

Aliás... tenho uma dúvida, já é uma meta que devemos bloquear também o Youtube?
Não uso o Youtube como uma "pessoa normal", eu sigo alguns canais, como conteúdo de FIFA 17, Culinária, sigo o Ilustradamente (recomendo)... e quando abro o site, vou direto pra "Inscrições", consumo o que eu sigo, e pronto.
Fico MUITO seguro em deixar o Youtube desbloqueado, porque tem mais de um ano que eu só o consumo assim.
Mas adoraria ler a opinião dos membros.

Por hoje é só, amanhã tenho re-matricula na Faculdade, é bom que caminho um pouco, e quando eu chegar, vou me comprometer a ler o diário de alguns membros e comentar.
O sono apertou.

Grande abraço, força!

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 00:10
Spoiler:

Marco escreveu:Seja bem-vindo novamente Taavin.

Me identifico muito com seu relato. Na verdade penso que eu poderia ter escrito isso que você escreveu.

Me diz uma coisa. Sua opção de receber email está ativada. Você recebe email? Gostaria de lhe mandar um.

Abraço. E boa sorte nessa luta. Sucesso!

Grande Marco!
Muito obrigado por acompanhar, se passamos por situações parecidas e estamos tentando crescer, já somos vencedores nesse ponto, vamos continuar caminhando.
Estou recebendo e-mail sim, se me mandar por aqui, vai chegar no meu e-mail pessoal, pode mandar, vai ser um prazer lê-lo.
Mas caso queira mandar no e-mail do reboot, o endereço é: taaviin.reboot@gmail.com
Deixo os dois abertos, fica a vontade, tô te esperando, abraço!


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Spoiler:

Boo escreveu:Consumo muito o youtube também. O Ilustradamente é realmente muito bom, caso te interesse, tem o Autoridade Fitness no mesmo esquema. O ruim é ter que ver o vídeo duas vezes, uma pra ilustração e outra pra explicação. Sobre o bloqueio, cada um sabe onde o calo aperta. Se você se sente confiante e nunca buscou nada lá, deixa desbloqueado.
Caminhada é muito bom, eu fazia sempre por volta das 7 da manhã, mas depois de mais de 250km de caminhada meu tênis pediu arrego e eu não comprei outro, aí eu faço minhas caminhadas em casa mesmo

Boo meu mestre, o Youtube, quando a gente está inscrito em bons canais, é uma mão na roda. Eu só acesso os canais inscritos, e se quem eu sigo me indica algo bom, dou uma olhada, então, me sinto seguro sim.
250km... nem pneu de carro aguenta mais kkkk
Comprei um Olympikus muito bom e bonito, vermelho, preto e branco (apesar de eu torcer pro Bahia rs), mas mega confortável e por apenas R$ 120 Temers, quem sabe você não acha uma jóia assim também?
Hoje, absolutamente NADA me impede de caminhar, e se eu começar, vou manter... mas, ainda não tive aquele impulso, sabe?
Volta e meia faço uma Yoga, por causa de dores nas costas... mas ainda não voltei ao estado de espírito da caminhada (talvez sejam as chuvas de Salvador), mas eu vou começar... sem dúvidas!
Tamo junto!


_______

003

Boa madrugada meus irmãos de guerra!

Atualização do dia 12-07-2017, de primeira, dizendo que vou tentar atualizar sempre às 22h, vou padronizar esse negócio rs

O dia hoje foi extremamente tranquilo, de férias até dia 31 de Julho.

Acordei, fiz um café da manhã tranquilo, e tinha que me arrumar pra realizar a rematrícula na Faculdade, correu tudo muito bem, apesar da chuva e trânsito. E de lazer, assisti o EP do MasterChef no Youtube e o jogo do meu Bahia.

Quanto ao Reboot, os bloqueadores foram devidamente instalados, e sei que estão funcionando porque entrei na página deles e configurei, mas, não tentei entrar em site proibido pra testar, e nem vou. Não tenho sentido nenhuma vontade de ver pornografia e nem de me masturbar, mas todos os efeitos do vício continuam em mim (normal, está cedo). Preciso ficar atento pra não procrastinar atividades, e tenho MUITA dificuldade de levantar da cama, sou do time "mais cinco minutinhos" (você também, bro?)
Queria muito estudar durante as férias, mas nada ainda.

Comprei um livro antes do Carnaval, e estou lendo ele aos poucos, chama-se "O Milagre da Manhã", e tenho extraído dicas e pensamentos fantásticos, que quando eu estou lendo direto o livro, entro naquele espírito e me sinto bem melhor, mas quando deixo de lado (como agora), não me mantenho na pegada que o livro propõe. (De antemão, recomendo pra caramba o livro, as informações batem com parte da estratégia do Reboot).

Outra coisa importante demais, é que eu tenho vício em procrastinar atividades básicas de higiene (sim, sou sincero porque quero mudar mesmo). Então, se eu fico três dias em casa, sozinho no vício... eu só escovaria os dentes no final do terceiro dia, quando eu tivesse necessidade de sair de casa, imagine que ridículo?
Hoje tô me esforçando pra me manter bem, seguindo mais ou menos um pensamento do livro, que é mais ou menos assim: "Construa hábitos hoje, se o seu "eu" não fará hoje, o que garante que fará amanhã?"
Tem um put* sentido. Logo, dentes escovados por 3 dias seguidos, mesmo saindo pouco de casa, vamo que vamo.

Ah, fiz a primeira alteração no meu contador "bruto, rústico, sistemático, arcaico e gourmet", três dias de reboot!

Atualização feita, vou ler os diários de alguns membros e dar uma força, estamos juntos!  Smile

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Marco
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 00:22
Grande Taavin, lhe enviei o email. Olha lá.

Abraço.

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 00:54
Marco escreveu:Grande Taavin, lhe enviei o email. Olha lá.

Abraço.

Marcão, respondi seu e-mail. Caso não tenha chegado, me avise, tento responder direto do fórum ao invés de direto do Hotmail.
Ainda preciso pegar o jeito de usar tudo isso.

Abraço!

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Heitor..
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 08:48
Taavin seja bem vindo de volta cara, passarei a re acompanhar agr... Me interessei primeiramente quando VC disse que tava usando minox... Eu tbm tô kkk faz menos de 1 mês tô no primeiro frasco ainda, comprei suplemento pra 6 meses, ta fazendo efeito aos poucos só falta conectar o bigode com a barba. Vamos trocar experiência ao longo do tratamento... Dai continuei a ler seu diário e adivinha? Tbm sou de salvador kkkk, acho que temos muito em comum heim...
Cara com relação a caminhada e atividade extranete procure sempre estabelecer um horário pra fazer tal coisa, tipo caminhar sempre as 6 da manhã, pois seu cérebro se acostuma com ciclos pois isso polpa energia dele, dai se torna um hábito e VC vera que ficara mais fácil, VC já vai acordar pensando em ir caminhar. Vlw boa sorte
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Marco
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 16:56
Taaviin escreveu:
Marco escreveu:Grande Taavin, lhe enviei o email. Olha lá.

Abraço.

Marcão, respondi seu e-mail. Caso não tenha chegado, me avise, tento responder direto do fórum ao invés de direto do Hotmail.
Ainda preciso pegar o jeito de usar tudo isso.

Abraço!

Eu recebi teu email Taavin.

Depois te respondo!

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Gabriel037
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Chegou mais um pra a te acompanhar

em 13/7/2017, 19:39
Fala Taaviin, li o pequeno texto que vc colocou na apresentação.

Passarei a te acompanhar e te ajudar no que eu puder fazer.

Sobre o Minoxidil, também estou usando há mais ou menos 2 meses e também estou percebendo uma melhora, é lenta, mas percebi uma boa evolução kkkk.

Desejo a vc muita força, procure sair um pouco mais de casa, ou pelo menos se distrair mais com as coisas que citou (livros e séries que não sejam contraprodutivas) . Sei que vc é um usuário antigo, mas as vezes a gente esquece das coisas kkk, e eu estou aqui para te ajudar.

Tmj!

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 20:10
Spoiler:

Heitor.. escreveu:Taavin seja bem vindo de volta cara, passarei a re acompanhar agr... Me interessei primeiramente quando VC disse que tava usando minox... Eu tbm tô kkk faz menos de 1 mês tô no primeiro frasco ainda, comprei suplemento pra 6 meses, ta fazendo efeito aos poucos só falta conectar o bigode com a barba. Vamos trocar experiência ao longo do tratamento... Dai continuei a ler seu diário e adivinha? Tbm sou de salvador kkkk, acho que temos muito em comum heim...
Cara com relação a caminhada e atividade extranete procure sempre estabelecer um horário pra fazer tal coisa, tipo caminhar sempre as 6 da manhã, pois seu cérebro se acostuma com ciclos pois isso polpa energia dele, dai se torna um hábito e VC vera que ficara mais fácil, VC já vai acordar pensando em ir caminhar. Vlw boa sorte

KKKKK Salve, meu conterrâneo!
Vai ser um prazer ter você por aqui, se você tiver diário, vou acompanhar também.
Eu compro o Minoxidil por mês, meu primeiro pote terminou hoje, durou 47 dias, segundo minhas anotações. Sendo que quando eu estava mais peludo, eu usava 0,8ml e quando eu estava raspado, usava 0,5.
Já tenho um pote aqui e usarei 2h antes de dormir.
Já tem notado resultado?
Eu tirei uma foto, com 29 dias de uso, e percebi com o zoom, pelinhos pequenos nascendo. Mano... quando deu 42 dias, que eu tirei a foto, me surpreendi. Parece que nós vemos os pêlos na foto, mas não vemos no espelho. Sendo que todo mundo vê e comenta rs rs

Eu passei a máquina zero, tem aproximadamente uns 5 dias, porque tinha áreas nascendo MUITO e outras pouco, então, eu quis equilibrar, tô torcendo pra nascer até as aulas começarem, dia 31 kkk

Futuramente, quando eu tiver uma boa evolução, te mando as fotos pro seu e-mail.

E sobre a caminhada, eu gostei do horário de 5h da manhã, e de 19h..Claro que 5h é melhor, começa o dia astral, se exercitando. Mas as 19h eu posso correr. Não tenho ambição de perder peso com o exercício, que seja consequência... porque o que eu quero mesmo é resolver meu condicionamento físico de sedentário. Só preciso do "empurrão"... vai acontecer.

Abraço bro!


-

Spoiler:

Marco escreveu:Eu recebi teu email Taavin.

Depois te respondo!

Fechado, Marco, sem pressa, tamo junto.

Spoiler:


Gabriel037 escreveu:Fala Taaviin, li o pequeno texto que vc colocou na apresentação.

Passarei a te acompanhar e te ajudar no que eu puder fazer.

Sobre o Minoxidil, também estou usando há mais ou menos 2 meses e também estou percebendo uma melhora, é lenta, mas percebi uma boa evolução kkkk.

Desejo a vc muita força, procure sair um pouco mais de casa, ou pelo menos se distrair mais com as coisas que citou (livros e séries que não sejam contraprodutivas) . Sei que vc é um usuário antigo, mas as vezes a gente esquece das coisas kkk, e eu estou aqui para te ajudar.

Tmj!


Guerreiro Gabriel!
Que pequeno texto? Eu coloquei foi um textão na apresentação kkkk, mas agradeço por ter lido, sinta-se a vontade pra acompanhar!
Rapaz, tem uma galera grande usando o Minoxidil, hein? Vamos de lenhador? kkkk
Você tem tirado fotos pra comparar? Futuramente, se desejar, pode mandar lá no meu e-mail, tenho tirado algumas também.

E por fim, bro, não existe isso de usuário antigo, sou um viciado, sou fraco e tô tentando dar meu melhor, então, claro que você pode me ajudar, não sou superior a ninguém, muito pelo contrário, todo dia que leio diários, percebo que tenho MUITO a aprender com os guerreiros do fórum, incluindo você.
Sobre sair, tô um pouco a mercê do dinheiro, que essa semana apertou. Mas quero sair na sexta, e tô muito animado pra isso. Rs rs rs

Abraço, tamo junto!


_____________


004

E aí meus manos!

Tô tentando me programar pra atualizar o diário mais cedo, e não tão antes de dormir. Porque fico empolgado lendo os outros diários e tô madrugando, preciso regular meu horário, aproveitar mais o dia.

Mais um dia tranquilo, acho que tô um pouco longe ainda da grande tempestade de tentações, que chega lá pro vigésimo dia. Mas ao mesmo tempo, tô com pouquíssimas atividades extra-net. Se você considerar que Netflix e PS4 são frutos da "internet", eu estou com ZERO atividades extra-net.
O dinheiro ainda é uma dificuldade.

O dia foi bem monótono de certa forma. Não passeei, joguei um pouco de FIFA 17 marotamente, li um pouco o fórum, ouvi um pouco de Rap, me alimentei bem e a higiene está indo bem. Mas sem dinheiro = sem novidades.

TALVEZ, digo, TALVEZ, na sexta feira, eu assista "A Múmia" na sessão de 16:10, vou confirmar com minha mãe se posso pegar carona com ela na volta. Se sim, terei um dia massa, tenho um prazer incrível com o cinema.

Hoje eu vou encerrar minha atualização por aqui, quero ler alguns diários, tô devendo leitura do diário do Boo, do Heitor, do Gabriel, e de outros irmãos, então, por hoje é só.

Grande abraço, fé!

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Marco
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 13/7/2017, 21:48
E aí meu amigo, blz?

Esses dias inicias são meio tranquilos mesmo, ai depois vem a tempestade, lá pela casa dos 20 dos dias. Muita gente considera o número de 21 dias como os mais tensos, mas eu estico essa marca até os 30 dias. Só depois dos 30 é que chega a hora de estabilizar o reboot. De qualquer forma fique atento, não ouça suas racionalizações e não dê ouvidos a seu cérebro viciado.

Não acho que netflix e PS4 sejam as melhores atividades substitutivas, mas vc só está no começo como eu. A medida que percebermos como temos muito mais tempo sem PMO então teremos que dar destinação útil a esse tempo. No nosso caso, seria bom usar esse tempo pra leitura, pois temos que ler muito em nossa área.

Nada de Talvez! Vá lá curtir um cineminha e venha aqui nos dizer se essa bagaça presta kkk

Lhe respondi via email também. Vê lá.

Abraço. Sucesso!

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 14/7/2017, 00:07
Spoiler:

Marco escreveu:E aí meu amigo, blz?

Esses dias inicias são meio tranquilos mesmo, ai depois vem a tempestade, lá pela casa dos 20 dos dias. Muita gente considera o número de 21 dias como os mais tensos, mas eu estico essa marca até os 30 dias. Só depois dos 30 é que chega a hora de estabilizar o reboot. De qualquer forma fique atento, não ouça suas racionalizações e não dê ouvidos a seu cérebro viciado.

Não acho que netflix e PS4 sejam as melhores atividades substitutivas, mas vc só está no começo como eu. A medida que percebermos como temos muito mais tempo sem PMO então teremos que dar destinação útil a esse tempo. No nosso caso, seria bom usar esse tempo pra leitura, pois temos que ler muito em nossa área.

Nada de Talvez! Vá lá curtir um cineminha e venha aqui nos dizer se essa bagaça presta kkk

Lhe respondi via email também. Vê lá.

Abraço. Sucesso!

Marcão meu Brother, se eu te contar uma coisa você não acredita.
Eu JURAVA, como 1 + 1 são 2, que amanhã era quinta feira! Laughing
Bom, como eu quero muito, vou amanhã então no Cinema. Já soube que não tem carona, mas dou um jeito de voltar pra casa de Uber, ou de ônibus mesmo (evito bastante).

Concordo contigo, e de fato estou lendo bastante. Mas só coisas do Fórum e do assunto "reboot". Mas vou evitar fazer do reboot, o assunto predominante do meu dia. Vou dar mais atenção ao livro que estou lendo.

Bom, amanhã comento como foi o passeio. Está um pé d'água em Salvador, mas gosto desse clima.

Abraço!

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Gabriel037
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 14/7/2017, 21:26
Guerreiro Gabriel! Que pequeno texto? Eu coloquei foi um textão na apresentação kkkk, mas agradeço por ter lido, sinta-se a vontade pra acompanhar! Rapaz, tem uma galera grande usando o Minoxidil, hein? Vamos de lenhador? kkkk Você tem tirado fotos pra comparar? Futuramente, se desejar, pode mandar lá no meu e-mail, tenho tirado algumas também. E por fim, bro, não existe isso de usuário antigo, sou um viciado, sou fraco e tô tentando dar meu melhor, então, claro que você pode me ajudar, não sou superior a ninguém, muito pelo contrário, todo dia que leio diários, percebo que tenho MUITO a aprender com os guerreiros do fórum, incluindo você. Sobre sair, tô um pouco a mercê do dinheiro, que essa semana apertou. Mas quero sair na sexta, e tô muito animado pra isso. Rs rs rs Abraço, tamo junto! escreveu:

Sobre o Minoxidil, vou começar a tirar fotos pra comparar, até pq a gente não consegue perceber nossa própria evolução e às vezes desamina, as fotos ajudam a evitar isso. Vou aproveitar e tirar uma agora kk. Logo mandarei os resultados pra vc.



004 E aí meus manos! Tô tentando me programar pra atualizar o diário mais cedo, e não tão antes de dormir. Porque fico empolgado lendo os outros diários e tô madrugando, preciso regular meu horário, aproveitar mais o dia. Mais um dia tranquilo, acho que tô um pouco longe ainda da grande tempestade de tentações, que chega lá pro vigésimo dia. Mas ao mesmo tempo, tô com pouquíssimas atividades extra-net. Se você considerar que Netflix e PS4 são frutos da "internet", eu estou com ZERO atividades extra-net. O dinheiro ainda é uma dificuldade. O dia foi bem monótono de certa forma. Não passeei, joguei um pouco de FIFA 17 marotamente, li um pouco o fórum, ouvi um pouco de Rap, me alimentei bem e a higiene está indo bem. Mas sem dinheiro = sem novidades. TALVEZ, digo, TALVEZ, na sexta feira, eu assista "A Múmia" na sessão de 16:10, vou confirmar com minha mãe se posso pegar carona com ela na volta. Se sim, terei um dia massa, tenho um prazer incrível com o cinema. Hoje eu vou encerrar minha atualização por aqui, quero ler alguns diários, tô devendo leitura do diário do Boo, do Heitor, do Gabriel, e de outros irmãos, então, por hoje é só. Grande abraço, fé! escreveu:

Sobre o seu relato, vejo que está indo bem, cuidando de si, fazendo o que gosta, isso é muito bom, mesmo sem dinheiro (isso é mais um problema que temos em comum kkkk).

Continue firme, tô junto contigo.

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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 15/7/2017, 00:28
Spoiler:

Gabriel037 escreveu:Sobre o Minoxidil, vou começar a tirar fotos pra comparar, até pq a gente não consegue perceber nossa própria evolução e às vezes desamina, as fotos ajudam a evitar isso. Vou aproveitar e tirar uma agora kk. Logo mandarei os resultados pra vc.

Sobre o seu relato, vejo que está indo bem, cuidando de si, fazendo o que gosta, isso é muito bom, mesmo sem dinheiro (isso é mais um problema que temos em comum kkkk).

Continue firme, tô junto contigo.

Meu mano Gabriel!

Cara, tire mesmo as fotos, vou tentar anexar algumas nesse post pra vocês acompanharem.
Valeu pelo comentário bro, eu tô precisando trocar as atividades "digitais" pelas ao ar livre, o que me impede de caminhar na rua por enquanto, é uma resistência ABSURDA do corpo, quando a coragem chega, já é noite Laughing
Mas aqui em Salvador está chovendo bastante também, mas a vontade vai chegar, questão de tempo...
Tamo junto, Bro.


___________________

005

Fala meus manos, quinto dia de Reboot concluído, a caminhada é eterna, mas comemorar os pequenos avanços vale a pena.

Mais um diário mais curto, porque não tenho muito a contar.

Gostaria MUITO de contar como o dia foi bom, um cinema pra iniciar as atividades extra-net, como eu prometi. Mas adivinha? Acordei às 5h da manhã como uma dor de barriga INSANA. Parecia uma cólica (sim, homem também tem) Laughing . Foi uma dor de barriga tão intensa, que quando a dor chegava, eu sentia vontade de vomitar. Tentei manter o plano, mas senti um pouco de dor umas 13h, então, continuei na cama até as 15h e cancelei o plano, por receito de passar vergonha em público.
Então, assisti um pouco de YouTube de FIFA, joguei uma partida, joguei um UNO maroto, e joguei um pouco de Until Dawn e vim ler um pouco do Fórum.
Agora parando pra pensar, basicamente só joguei.
O engraçado é que não sou viciado no PS4. Quando viajei pro interior, nem senti falta, foi tranquilo. Acredito que quando eu começar as atividades de substituição será tranquilo. (No período apertado da Faculdade, já passou um mês desligado).

Sobre as tentações com P, hoje, pela primeira vez nos 5 dias de Reboot, apareceram duas situações.
Uma, numa conversa de Whatsapp com uma amiga da Faculdade, ela brincou dizendo que ia ficar BEM forte na Academia, aí mandou uma foto nua de uma bodybuilder, quando abri a conversa que vi, imediatamente apaguei. Fiquei feliz que eu de primeira olhei pro rosto da mulher na foto, e já apaguei na hora. Very Happy  

E em outra situação, mesmo eu deixando meu Instagram o mais filtrado possível, só amigos e páginas motivacionais/Direito, pulou na tela uma foto de uma modelo de biquíni. Fechei na hora, passei voado.

Duas situações, não me deixei levar, estou focado, dia bom nesse sentido.

Bom, nesse sentido, por hoje é só, amanhã se a barbearia estiver tranquila, vou cortar o cabelo, deixar o visual bom, bem cuidado.

Segue o jogo, muita fé!

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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 15/7/2017, 00:49
Ah, deixa eu emendar um segundo post, pra se separar do primeiro e deixar mais arrumadinho esse diário.

Sobre Minoxidil.

Tem um bom número de membros que estão usando o produto, fico feliz (sei o quanto a barba mexe com minha auto estima), então, decidi postar algumas fotos, para a galera entender minha caminhada com Minoxidil.

Então meus manos do Minoxidil, dá uma olhada nas fotos e comenta se a evolução está lenta, normal, rápida, o que vocês acham... fiquem a vontade.

PS: Hoje é meu dia 48 com Minoxidil, pretendo usar por uns 4 meses (120 dias), a não ser que eu precise estender.

Seguem as fotos:


Foto 1 - Dia 0
-
Foto 2 - Dia 29
-
Foto 3 - Dia 42
-
Foto 4 - Dia 42 (Outro ângulo)
-
Foto 5 - Dia 44
-
Foto 6 - Dia 47


Que trampo pra mandar as fotos... upar no Drive, anexar... bom, espero que gostem e mandem mensagem dizendo o que acham, é só clicar no nome da foto, que abre.

OBS: Caso as imagens saiam do ar, dê erro ou algo do tipo, me avisem que eu re-upo.

Abraço!


Última edição por Taaviin em 15/7/2017, 23:45, editado 1 vez(es) (Razão : Correção das fotos que saíram do ar.)

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Taaviin
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 15/7/2017, 23:39
006

Atualização do dia, galera.

Dia tranquilo, caseiro, frio pra caramba em Salvador.

Ontem eu maratonei Strange Things, então, foi dormir de manhã e acordei 16h (holy shit!). Um dos meus desafios é regular o sono, me tornar alguém mais matinal. Enfim, hoje ainda tô vendo Strange Things, daqui a pouco termino.
O reboot me dá bastante tempo livre, mas é como se durante tarde, a única coisa que quero fazer é "moscar" e quando chega a noite/madrugada, fico com gás pra ler, assistir... então, facilmente durmo tarde.

Não tenho tido fissuras, abstinência, nada de fantasias, pensamentos... parece que eu estava tão esgotado, no fundo do poço, que o corpo está pronto pra se superar. Então por enquanto, segue o jogo.

Por fim, fica meu protesto ao Corinthians, que estragou a porra da minha aposta esportiva. HAHAHA

Abraço galera, atenção nesse fim de semana, hein? Portas abertas, mais presença com a família, para evitar recaídas. Vai ser meu primeiro Domingo no reboot, e o domingo SEMPRE foi meu vilão. Digo, o domingo não, minha mente durante os domingos.

Muita fé!

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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 16/7/2017, 06:36
Bom dia mano! Parabéns pela força de vontade e persistencia! Estarei te acompanhando aqui chefe...
Agora, me da umas dicas sobre o Minoxidil? Tipo, como funciona, onde posso adquirir e tals.. obrigado!!

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Gabriel037
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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 16/7/2017, 22:15
Taaviin escreveu:Ah, deixa eu emendar um segundo post, pra se separar do primeiro e deixar mais arrumadinho esse diário.

Sobre Minoxidil.

Tem um bom número de membros que estão usando o produto, fico feliz (sei o quanto a barba mexe com minha auto estima), então, decidi postar algumas fotos, para a galera entender minha caminhada com Minoxidil.

Então meus manos do Minoxidil, dá uma olhada nas fotos e comenta se a evolução está lenta, normal, rápida, o que vocês acham... fiquem a vontade.

PS: Hoje é meu dia 48 com Minoxidil, pretendo usar por uns 4 meses (120 dias), a não ser que eu precise estender.

Seguem as fotos:


Foto 1 - Dia 0
-
Foto 2 - Dia 29
-
Foto 3 - Dia 42
-
Foto 4 - Dia 42 (Outro ângulo)
-
Foto 5 - Dia 44
-
Foto 6 - Dia 47


Que trampo pra mandar as fotos... upar no Drive, anexar... bom, espero que gostem e mandem mensagem dizendo o que acham, é só clicar no nome da foto, que abre.

OBS: Caso as imagens saiam do ar, dê erro ou algo do tipo, me avisem que eu re-upo.

Abraço!

Taaviin, meu brother, depois dessas fotos tô começando a acreditar nos efeitos do minoxi, confesso que uso, mas fico desconfiado, achando que vai ser difícil mudar alguma coisa, até pq ainda consigo ter menos barba que vc kkkkkkkkk.




006 Atualização do dia, galera. Dia tranquilo, caseiro, frio pra caramba em Salvador. Ontem eu maratonei Strange Things, então, foi dormir de manhã e acordei 16h (holy shit!). Um dos meus desafios é regular o sono, me tornar alguém mais matinal. Enfim, hoje ainda tô vendo Strange Things, daqui a pouco termino. O reboot me dá bastante tempo livre, mas é como se durante tarde, a única coisa que quero fazer é "moscar" e quando chega a noite/madrugada, fico com gás pra ler, assistir... então, facilmente durmo tarde. Não tenho tido fissuras, abstinência, nada de fantasias, pensamentos... parece que eu estava tão esgotado, no fundo do poço, que o corpo está pronto pra se superar. Então por enquanto, segue o jogo. Por fim, fica meu protesto ao Corinthians, que estragou a porra da minha aposta esportiva. HAHAHA Abraço galera, atenção nesse fim de semana, hein? Portas abertas, mais presença com a família, para evitar recaídas. Vai ser meu primeiro Domingo no reboot, e o domingo SEMPRE foi meu vilão. Digo, o domingo não, minha mente durante os domingos. Muita fé! escreveu:

Isso aí mantenha-se firme daí, que eu me mantenho daqui.
Tmj!

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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 16/7/2017, 23:54
Spoiler:

João Lopes escreveu:Bom dia mano! Parabéns pela força de vontade e persistencia! Estarei te acompanhando aqui chefe...
Agora, me da umas dicas sobre o Minoxidil? Tipo, como funciona, onde posso adquirir e tals.. obrigado!!

Salve João Lopes!
Valeu mesmo pelo apoio, tamo junto, vou acompanhar seu diário!
Olha, tem uma galera enorme vendendo o Minoxidil pelo Mercado Livre. Por questões de praticidade, peguei um contato no OLX da minha cidade, o rapaz me encontra no lugar que eu quero, e consigo comprar pessoalmente. Ele me vende por R$ 50, e é tão gente boa, que eu recomendo pra todo mundo que eu conheço.

Cara, a aplicação... deixa eu ver... imagina você tirando um comprimido da cartela, usando as duas mãos, meio que você "espreme" a cartela, não é?
Pois bem, o rapaz me vende o Minoxidil e me dá uma seringa de insulina, com capacidade de até 1ml. Eu "sugo" o líquido até 0,8 ml, e passo no rosto com a seringa (SEM AGULHA, CLARO), esse movimento faz sair BEM pouco Minoxidil pelo seringa, e consigo espalhar pelos locais onde quero que tenha pêlos. Porque se você aplicar apertando a seringa como se fosse injeção, vai sair tudo e cair no chão.

Bom, existem regras importantíssimas, como, não se expor ao sol, com o produto na pele por longos períodos... mas pra mim, uma das maiores regras é: "aplique uma hora ou duas horas antes de dormir". Porque senão o travesseiro espalha o produto recém aplicado. Não queremos pêlos na testa né?
Outra... no início, quando você ainda não tem tanta "malemolência" com os dedos, é legal que use apenas UM dedo pra espalhar, pra não espalhar no rosto todo. E com o tempo, pode usar dois, quando estiver mais acostumado.
É isso Bro... com paciência e MUITA disciplina, os dias vão passando e os resultados vão chegando.
Tirei uma foto ontem, vou postar, dá uma olhada.

Foto - Dia 50

Tamo junto!



Spoiler:

Gabriel037 escreveu:
Taaviin, meu brother, depois dessas fotos tô começando a acreditar nos efeitos do minoxi, confesso que uso, mas fico desconfiado, achando que vai ser difícil mudar alguma coisa, até pq ainda consigo ter menos barba que vc kkkkkkkkk.

Isso aí mantenha-se firme daí, que eu me mantenho daqui.
Tmj!

HAHAHAHA
Relaxe meu jovem, você usando ou não, os dias vai passar, não é?
Então na dúvida, vai usando, com consistência, que vai dar certo.
Acho que na vida TODA, é a coisa que eu estou fazendo com mais disciplina desde sempre, hoje é o dia 50 cheers
Rumo ao dia 120!

Tô firme, e sei que você também está Bro, vou passar no seu diário pra continuar acompanhando hahaha

Abraço Bro!



_____________________

007

Salve meus manos!

Caramba, o domingo sempre foi o dia oficial das recaídas. Casa vazia, todos na Igreja, eu sozinho e cheio de tempo livre.
Cara, hoje eu fiquei um pouco tenso. mas graças a Deus, deu tudo certo.

Parecia que Deus estava me ajudando, sabe? Porque 1h antes de minha mãe ir pra Igreja, ela me convidou pra ir junto. Isso não acontece a MUITO tempo, MESMO! Achei estranho, é como se Deus estivesse dando uma ajuda, evitando que eu me expusesse.
Bom, eu recusei, porque não estava preparado mentalmente, ficaria desconfortável em não estar no "estado de espírito religioso".

Fiquei em casa e olha só? O jogo do Bahia ocupou todo o momento onde eu fiquei sozinho!
Tudo bem, o Bahia empatou, ssaporra. Mas isso foi bacana, evitei o computador enquanto estive só, no dia mais recorrente de recaídas, tô firme, e ainda mantive a porta aberta o tempo todo, sem vacilos.

Hoje foi um dia bacana, mesmo simples. Li bastante, me alimentei bem (mano, carne de porco é a melhor carne do mundo, foda-se kobe beef e carré de cordeiro). E tô precisando muito me exercitar, mas porra... que procrastinação absurda. Eu sinto vontade quase todo dia, mas só chega lá pras 21h. Vou tentar acordar mais cedo amanhã (leia-se, antes das 10h) e ver no que dá.

E hoje aconteceu uma coisa estranha, em relação ao reboot. Tive um sonho nem tão erótico assim, e tive polução noturna com apenas SETE dias de reboot. Muito, mas muito cedo. Alguém já passou por isso?
Normalmente a polução no modo hard vem lá pro dia 20 e afins. E o sonho foi até bem bosta, uma mulher que nem era do meu tipo físico ideal, simulando atos bucais com geladinho (leia-se sacolé, dindin ou chup-chup, dependendo de onde você mora).

Aliás, tem algo "obscuro" sobre o reboot, que não está no e-book.
Sabe seu tipo físico perfeito de mulher? Aquela dos seus sonhos?
Foda-se.
O reboot meio que rebaixa seu tipo físico ideal, e você começa a abrir exceções. HAHAHA
Sou do #team_magrinhas e até estou ficando com uma de vez em quando, mas já penso em abrir exceções, é foda
HAHAHA, se cuidem.

Por hoje é só, dia bem bacana, a polução cedo demais me deixou confuso e a barba tá dando sinais, tudo nos conformes.

Abraço meu povo, mais uma semana de guerra pela frente, pensamento positivo, fé e ação, abraço!

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Re: Como Fênix (Taaviin, 23)

em 17/7/2017, 08:47
Eai tavim, parabéns pelos 8 dias cara, o domingo pra mim tbm é foda, pois meus pais vão pra igreja e eu fico só em casa, mas pelo menos nesse primeiro mês eu irei está trabalhando nesse dia. Pelo menos me mantém afastado do vicio.

Com relação ao minox, eu tbm uso 2 vezes, o primeiro frasco ta acabando essa semana, uma coisa que eu faço na parte da noite é tomar banho quente, pois isso abre os poros da pele e deixa mais macia, tô vendo resultado aos poucos tipo no queixo já ta crescendo os pelos e os conectores do bigode com a barba tbm, pretendo deixar crescer até o 3° mês e DPS vejo se dou uma aparada. O minox que eu comprei custou 115R$ 6 frascos de 60ml

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