Jornada que a cada dia toma novos significados

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Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Josuel em 2/8/2017, 17:54

Boa tarde!

Meu histórico:
Comecei a ver pornografia na pré adolescência, aos 12 anos.  Entre 14 e 16 anos passei pelo verdadeiro inferno e não sabia, repeti 3 vezes o primeiro ano do ensino médio por conta da pornografia, pois todas as noites pegava o notebook escondido, ou dava desculpas que iria fazer trabalhos e virava a madrugada em PMO, só parava quando o sol nascia, horário em que deveria estar indo estudar. Aos 17 consegui reduzir, mas não conscientemente, reduzi porque algumas coisas, como trabalho me consumiam.  Foi só aos 20 que comecei a desconfiar de que tinha algo errado e desde então venho tentando sair.  É a segunda vez que entro no forum, pois perdi minha outra conta. Nessas tentativas consegui ficar até 110 dias mais ou menos sem PMO e atualmente me encontro nesse processo de recaídas.  Minha ultima recaída foi a dois dias atrás, antes dela tinha caído a exatos 32 dias, e anterior a esta foi a cerca de 80 dias.   Pretendo sair dessa merda, não aguento mais.  Quando penso que sai acabo caindo de novo, dessa vez vou fazer com mais atenção.
Obrigado.

Josuel

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Josuel em 2/8/2017, 18:10

Boa tarde!

Ontem fui consumido por uma tristeza avassaladora, senti uma forte necessidade de chorar, mas me contive.  Motivo:  Após ter saído do restaurante da faculdade e interagido com um grupo de colegas, interação na qual me portei de maneira totalmente descontraída, percebi que estava com um leve sorriso e uma sensação muito forte de bem estar, porém observando mais a fundo cheguei a triste conclusão de que aquela sensação de bem estar não me pertencia, pois aquele era um dia posterior a minha recaída, e apesar de estar tudo ótimo na minha vida, sabia que a ultima vez em que me senti tão bem quanto, fora na outra recaída, a 32 dias atrás.  AAAAAAAAAAAAAAHHHHHH   Sad  Sad  Sad
A sacada não foi tão dificil já que não é a primeira vez que percebo isso, o que tornou motivo de tão forte tristeza foi a certeza de que eu não estava bem por coisas naturais.
No meio dos meus reboots,  não costumo me sentir bem, por mais que faça atividades físicas, socialize e me alimente bem, nada se compara com a sensação posterior a PMO.
A primeira percepção que tive disso foi numa aula de meditação daqui da faculdade(há uns 30 dias atrás), no meio da meditação passou um flash de como estava me portando e do quanto estava  me sentindo bem e na sequencia do flash veio o motivo, foi coisa rápida, uma pancada só, mas que motivou horas de reflexões. só reflexões.

Dessa segunda vez veio a certeza, e caramba, com certeza a pior sensação do mundo, me senti impotente e fraco, um viciado tão afundado quanto um viciado em crack.

Passei cerca de 80 dias lutando para ficar bem, e de repente depois de ver alguns filmes tenho a impressão de ser a pessoa mais feliz do mundo. Novamente passo 30 dias lutando para ficar bem e com alguns clicks vou as estrelas. poxa, é muito triste. não dá para acreditar

Josuel

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Josuel em 3/8/2017, 22:12

recai hoje a tarde   Sad   Sad


O motivo da queda foi não ter instalado ainda bloqueadores no notebook que comprei da minha irmã.
Estou tentando instalar agora e esta sendo um baita desafio.  Esse notebook já está um pouco bichado pelo que parece, pois ao tentar instalar o k9, na parte em que pede para registrar o email, quando clico para enviar a informação do email da erro.  To com problemas com o interapp tmb, antes eu usava ele normalmente no meu antigo desktop mas agora não estou conseguindo mudar a senha, quando tento aparece uma mensagem falando que a opção de mudar de senha só está disponivel para usuarios pro. Nesse momento estou com o interapp instalado, mas não está servindo de nada pois a senha eu sei (123), e tmb estou com um chamado de picblock, o conheci hoje, pesquisando na internet, porém ainda não consegui configurar ele.  Nesse momento estou totalmente livre para acessar, nada me impede.  Sad
Vou tentar instalar o kurupira tmb, porque do jeito que estou vou acabar caindo novamente.

Josuel

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Alexandre17 em 3/8/2017, 23:13

fala josuel é uma pena ter recaido. sobre os bloqueadores..eu só consegui colocar meu reboot pra andar depois de instalar eles. antes disso eu ficava relutando pra não colocar porém temos que ser radicais contra esse vicio. cortar o mal pela raiz por isso coloca um bloqueio total no teu pc/cel/tablet e etc. vc vencerá !

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Josuel em 11/8/2017, 11:05

Alexandre17 escreveu:fala josuel é uma pena ter recaido. sobre os bloqueadores..eu só consegui colocar meu reboot pra andar depois de instalar eles. antes disso eu ficava relutando pra não colocar porém temos que ser radicais contra esse vicio. cortar o mal pela raiz por isso coloca um bloqueio total no teu pc/cel/tablet e etc. vc vencerá !


Bom dia meu caro.

É verdade, concordo com vc e reconheço que corro esse risco também.
Ainda estou sem bloqueadores efetivos, e pelo que me parece terei de formatar o pc para poder instalar bloqueadores, pois já tentei instalar uns 6 diferentes e nenhum deles deu certo, esse note ta bem bixado. Estou em semana de provas na faculdade, sem tempo algum para cuidar dessas coisas. Mas assim que sobrar um tempo vou cuidar

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  Josuel em 11/8/2017, 11:11

Bom dia.

Passei bem esses ultimos dias.  Apesar de estar sem bloqueadores tenho uma rotina que não me permite ver P, pois moro em uma republica, e todos os dias ao acordar vou para a faculdade, passo o dia inteiro estudando e só volto a noite.  Deixo meu notebook trancado no armário da biblioteca, não volto com ele para a republica exatamente para não recair.
Nesses ultimos dias consegui ir para a academia todos os dias ao chegar da faculdade. Me alimentei bem também, pois a comida do restaurante da faculdade é bem balanceada.  
Não senti sintoma de abstinência, nem depressividade.
Únicos sintomas presentes nesses últimos dias foram flat line, procrastinação e confusão mental. E por consequência, meus estudos não estão rendendo tanto.

Oitavo dia sem PMO.

Em breve, quando tiver tempo, irei instalar bloqueadores e um contador.
Abraço.

Josuel

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Re: Jornada que a cada dia toma novos significados

Mensagem  ruaceiro em 13/8/2017, 07:28

Josuel parceiro, brigado por se importar comigo e comentar, me fortalece muito mano, ganhou mais um amigo nessa luta, pode ter certeza vou sempre tá comentando. Há respeito da sensação boa após a recaída, sei bem o que é, eu tenho fobia social fico com isso nas primeiras semanas do Reboot depois vai decaindo mais no dia após uma recaída eu me sinto muito bem sem nenhuma fobia com atitude até pra chegar na mina com a mãe dela do lado mais aí amigo no dia seguinte ou até mesmo no dia fico derrubado. Mais Josiel é assim mesmo é sofrendo que se crescer pode ter certeza mano, um dia vamos rir desse vício ou até agradecer por ele. Sabe pq? Porque eu sei que quando eu me cura disso eu vou me torna uma ótima saberei fazer uma coisa que as pessoas hoje dia não sabem que é da valor ao que se tem ou a dar valor a um simples dia só pelo motivo de ter acordo. É isso mano desculpa o texto grande, gostei muito do seu comentário e força AMIGO.

ruaceiro

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